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Om Tryambakam Healing Mantra

Sukadev Bretz - Joy and Peace through Mantra

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Mahamrityunjaya Mantra Recitations. Recitations and Chantings of Om Tryambakam Yajamahe Sugandhim Pushtivardanam Mantra, a powerful Healing Mantra. Feel inspiration, new energy and healing. The Om Tryambakam Mantra is also called Mahamrityunjaya Mantra.
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Chakra Podcast

Sukadev Bretz - neue Energie und Lebensfreude

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Anleitungen zu Chakra Meditation, Chakra Arbeit, Chakra Yoga und Chakra Healing. Aktiviere deine Chakras - entfalte dein volles Potential. Harmonisiere dein Energiefeld - verbinde deine Chakras mit dem Energiefeld der Erde. Lass dich von Sukadev in tiefe Meditation und spirituelle Erfahrung führen.
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Hey, schön dass du da bist, bei Mindful Me, dem Podcast der dir hilft dein Bewusstsein zu erweitern, intuitiv zu leben und dich mit deiner inneren Stimme zu verbinden. Manifest the life of your dreams.. I am here to guide you. ♥︎ Zu meinem Instagramprofil: https://www.instagram.com/valerie.husemann/ Mein neues Buch ''Hör auf dich - Entdecke deine innere Stimme, sie kennt deinen Weg'' jetzt bestellen: https://www.thalia.de/shop/home/suggestartikel/ID151219002.html
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Soulguides on air

Andrea Mross & Anna-Marinella Schimann

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Willkommen bei den Soulguides on air! Wir sind Andrea, eine Kreative mit der Seele einer Philosophin, die in der Welt als Friedensstifterin agiert, und Anna-Marinella, eine vielseitig Interessierte mit der Seele einer Dienenden, die im Seelentribe aufgeht. Echte Soulguides eben! Wir beide kommen aus verschiedenen Bereichen wie auch Jahrgängen und unsere individuellen Geschichten gleichen sich nicht. Das alles ist jedoch völlig nebensächlich, denn von Herz zu Herz und von Seele zu Seele sind ...
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REWIRED+INSPIRED: Mental Fitness School Podcast

Lilly Beyond, Founder Mental Fitness School

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Hier bekommst du Mut vor Rat. Ratschläge braucht kein Mensch. Wir brauchen mehr Mut in dieser Welt das zu erkennen, was tief in dir ist und wie wir uns damit von den Fesseln des Hamsterrads befreien können. ⭐ Gedankenstrategien ⭐ Time Management Secrets ⭐ Burnout Prävention Host: Lilly Beyond, Founder of Mental Fitness School Lilly ist zertifizierter Life Coach mit 15+ Jahren Erfahrung in Kommunikations-Design und Art Consulting, sowie ein anerkannter Creative Strategist und Authentic Leader ...
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Shine & Heilig

Andrea Lottmann und Olivia Wahrbichler

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Hust, keuch, räusper... Verzeihung, wir mussten nur eben die Spiritualität von der dicken Eso-Staubschicht befreien und die Magie über Nacht raushängen, um den Räucherstäbchen-Muff auszuüften. Das Ergebnis: Shine & Heilig, ein Podcast rund um salonfähige Spiritualität und alltagstaugliche Magie. Was ist dran an unterschiedlichen Techniken und Praktiken? Was kann uns wirklich helfen und was läuft vielleicht eher unter esoterischer Firlefanz? Was also bringt uns buchstäblich zum Leuchten (Shin ...
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Lerne dich in den Asanas der Yoga Vidya Grundreihe immer wieder neu kennen! In dieser Yogapraxis auf Mittelstufen-Niveau begleitet dich Shivapriya durch die leicht fordernden Asanas wie Kopfstand, Schulterstand, Pflug und Krähe. Diese 30 Minuten sind für geübte Yogis und Yoginis, die ihrem Körper und Geist etwas Gutes tun wollen. Regelmäßige Yogaüb…
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Zerstreut und angespannt vom Tag? Dann schwing dich auf die Matte und lass dich von Sukadev durch diese ruhige und gemütliche Yogapraxis führen. In nur 30 Minuten den Stress des Tages abfallen lassen und ganz bei dir in deiner Mitte ankommen. Egal ob Anfänger:in oder Mittelstufe, starte nach dieser Yogaeinheit entspannt in den Abend, um schließlich…
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Jede/r kann Yoga! Mit dieser Yogapraxis für Anfänger:innen lernst du in sanften Übungen, deinen Körper zu dehnen und Schritt für Schritt deine Muskeln zu stärken. Regelmäßige Yogaübungen können deine Körperhaltung und deine Körperwahrnehmung verbessern und deinen Geist zur Ruhe bringen. Das Video dazu findest du auf unserem Yoga Vidya YouTube Kanal…
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Du kommst morgens nicht so richtig in Gang? Bist vielleicht mit dem falschen Bein aufgestanden? Mit dieser 30-minütigen Yogapraxis am Morgen, angeleitet von Sukadev, erhältst du neue Energie und Power für den ganzen Tag! Nach dieser Yogaeinheit kannst du sicher mit einem Lächeln und frisch in den Tag starten, egal mit welchem Bein du aufgestanden b…
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Yoga für Chakra Harmonisierung – 20 Minuten Mittelstufe. Harmonisiere deine Chakras, deine Energie-Zentren. Sukadev leitet dich dazu an und gibt dir wichtige Konzentrationshilfen für deine Chakras. Du übst: Sonnengruß (Surya Namaskar), Kopfstand (Shirshasana), Schulterstand (Sarvangasana), Fisch (Matsyasana), Vorwärtsbeuge (Paschimotthanasana), Kob…
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Om Tryambakam – gesungen von Sonya – ist ein Heilmantra, das auch Mahamrityunjaya Mantra genannt wird. Die heilende Energie des Mantras kann als Unterstützung für die eigene Heilung oder für die Heilung anderer gesungen werden. Es ist auch ein Schutzmantra für Reisende, ein Segensmantra für Geburtstage und ein Mantra für Verstorbene. Am C oṃ tryamb…
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Yogastunde mit langem Halten der Stellungen und Chakra-Konzentration. Pranayama am Ende der Stunde. Diese Kundalini Yoga Yogastunde ist nur für fortgeschrittene Yogis geeignet, die diese Übungen bei Yoga Vidya in Kundalini Yoga Seminaren gelernt haben. Der Beitrag Kundalini Yogastunde mit Radharani, 100 min erschien zuerst auf Yoga Vidya Blog - Yog…
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Schreib uns eine Nachricht - wir freuen uns! Lieber Seelenurlauber, willkommen zurück auf der Heilungswelle! Heute haben wir Premiere: Wir haben gleich zwei wundervolle Gäste - Daniela Hornsteiner und Stefanie Groos. Gemeinsam mit den beiden ergründen wir Themen rund ums Herz. ❤️🩷🧡💛💚💙🩵💜❤️ Dani ist Energie Coach, Yoga-Lehrerin und Psychologische Ber…
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Das fängt zugegebenermaßen schon Shineheilig mit der Überschrift an – aber es ist wahr: Andrea und Olivia begeben sich mit „shine & heilig“ offiziell in eine kreative Schöpferinnen- und Schaffenspause. :-) Nach 2,5 Jahren und 69 Episoden randvoll gefüllt mit WUNDERbaren Gästinnen, Expert*innen und inspirierenden Gesprächen über Spiritualität und Ma…
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In dieser Sequenz erfährst du Yin Yoga mit Kati. Dies ist ein ruhiger, tendenziell passiver Yogastil, der hauptsächlich im Sitzen oder Liegen praktiziert wird. Im Yin Yoga geht es vor allem darum, in die Asanas hinein zu entspannen und den Atem frei fließen zu lassen, um auf diese Weise zu innerer Ruhe zu kommen und unterschwellige Spannungen in de…
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Taylor Swift scheint aufgrund ihrer linksbündigen Schrift noch an ihrer Vergangenheit zu hängen, Olivia hat aufgrund ihrer Druckbuchstaben ein Nähe-Distanz-Problem und Andrea hat besonders schöne „Unterlängen“. Aber alles der Reihe nach… Diese Episode widmet sich einmal mehr der handschriftlichen Energiearbeit mittels „Vimala“-Alphabet: Mit dem vor…
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Schreib uns eine Nachricht - wir freuen uns! Lieber Seelenurlauber, anschließend an unseren letzten Seelentalk zum Thema Vastu gibt es heute für dich eine neue Soulguided Meditation mit dem Titel "Erdung- Pure Manifestationskraft!". Auf dass du immer wieder Zeit finden mögest, um dich kraftvoll zu erden und mit der goldenen Lichtkugel in dir in Ver…
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Eine kurze Meditation für zwischendurch: Durch Konzentration auf das Vishuddha Chakra spürst du die Verbundenheit mit der ganzen Schöpfung. Du bekommst ein Gefühl der Zufriedenheit und der Harmonie. Im Ayurveda kann diese Meditation eingesetzt werden für Beruhigung von Pitta. Angeleitet von Sukadev Bretz, Gründer und Leiter von Yoga Vidya. Der Beit…
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Sukadev lädt dich zu einer Reise durch die sieben Chakras (Energiepunkte) deines Körpers ein. Du konzentrierst dich von unten nach oben auf die Chakren und aktivierst, harmonisiert dabei die entsprechenden Themen dieser Chakren. Möchtest du in einem Yogahaus meditieren lernen und dabei eine wundervolle Auszeit genießen? Komme vorbei in eines der Yo…
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Spiritual Bypassing beschreibt die Tendenz, spirituelle Praktiken oder Überzeugungen zu nutzen, um ungelöste emotionale Probleme zu vermeiden: sei es auf dem Yogakissen, beim nächsten Retreat oder durch die Intellektualisierung von Spiritualität. Olivia und Andrea haben sich dazu eine Gästin eingeladen, die weiß, wie wichtig das Durchleben von dunk…
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Schreib uns eine Nachricht - wir freuen uns! Lieber Seelenurlauber, heute surfen wir mal wieder mit Gast und tauchen gemeinsam mit Jana Keller in das Thema Vastu und noch vieles mehr ein. Jana ist Dipl. Modedesignerin, Dipl. Vastu Wohnberaterin, Neuzeit Nomadin und Autorin und wir könnten hier die ganzen Show Notes nur mit Infos rund um Jana füllen…
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Vedanta Meditation über Aham Brahmasmi – Ich bin Brahman. Dies ist eine praktische Meditationsanleitung. Du kannst dich also gleich für die Meditation hinsetzen. Sukadev rezitiert drei Mal OM. Er rezitiert danach die 4 Mahavakyas. Danach führt er dich in verschiedenen Schritten dazu, Aham Brahmasmi zu erfahren. Aham Brahmasmi ist ein Mahavakya, ein…
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Anlässlich ihres zweiten Jubiläums im April 2024 wollten Olivia und Andrea das Podcaststudio für Ihre Hörer:innen öffnen um mit ihnen ganz persönlich über Spiritualität zu tratschen. Auf den Aufruf sich mit der eigenen Geschichte zu bewerben kamen einige spannende Bewerbungen reingeflattert - und schließlich wurde Britta Schuchhardt als Gewinnerin …
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Schreib uns eine Nachricht - wir freuen uns! Lieber Seelenurlauber, anschließend an unseren letzten Seelentalk zum Thema Kommunikation gibt es heute für dich eine neue Soulguided Meditation mit dem Titel "Im Dialog mit Dir, für den Frieden in Dir!". Auf dass du -Kommunikation mit dem Außen hin oder her- auch immer wieder Zeit finden mögest, um mit …
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Shivaratri ist eines der bedeutendsten Feste des Hinduismus und wurde 2024 in der Nacht vom 8. auf den 9. März gefeiert. In dieser Nacht wandelt Shiva über die Erde und nimmt alles Alte und Verbrauchte von seinen Verehrern. Zu diesem Anlass leitet Dich Sukadev durch eine 15-minütige Tiefenentspannung, bei der du vollkommen entspannen und loslassen …
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Schreib uns eine Nachricht - wir freuen uns! Lieber Seelenurlauber, willkommen zurück auf der Heilungswelle! Heute ist Frau Dr. med. Andrea Kempf-Müller bei uns zu Gast und wir tauchen mit ihr zusammen in ihre Wahrnehmungen rund um ihren Klinik-Alltag sowie den Unterschieden und Veränderungen von ihrem Wirken als Ärztin früher zu heute ein. Frau Dr…
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Wo vor einem Jahr noch über das persönliche Calling, Ayahuasca und den Machu Picchu gesprochen wurde, checken Olivia und Andrea ein Jahr später noch einmal mit Astrid Lätsch ein. Astrid ist systemische Coach mit Spezialisierung auf die Arbeit mit dem Unbewussten mittels Hypnose und Theta Healing. Diese in den 90er Jahren entwickelte energetische He…
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Schreib uns eine Nachricht - wir freuen uns! Lieber Seelenurlauber, nach etlichen technischen Streichen surfen wir nun endlich wieder zusammen los. Unser Thema -ganz klar- die Kommunikation! Denn nicht nur mit der Technik, sondern auch in der direkten Kommunikation zwischen uns Menschen haperte es in der letzten Zeit enorm und so hat sich uns diese…
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Im vierten Teil unserer Chakra Flow-Reihe widmen wir uns dem Anahata Chakra – dem Herz Chakra. Du sehnst dich nach mehr Liebe und Verbundenheit? Dann ist dieser Vinyasa Flow genau das richtige für dich. Sonya führt dich durch eine aktivierende und fließende Praxis, durch die du mehr Offenheit, Nächstenliebe und Mitgefühl in deinem Leben kultivieren…
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Wusstest du, dass sich bestimmte Yogaübungen positiv auf den Hormonspiegel auswirken können und damit Frauenleiden, wie Wechseljahrsbeschwerden und Menstruationsprobleme lindern können? Amba und Shivapriya führen dich durch eine Yogapraxis für Frauen. Asanas, die an die Yoga Vidya Grundreihe angelehnt sind, führen zusammen mit aktivierendem Pranaya…
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Diesmal geht es um ein wahrlich außergewöhnliches Thema, das viele vielleicht zum ersten Mal hören: die sagenumwobenen Palmblatt-Bibliotheken in Indien und anderen Teilen Asiens. Dort sollen die Schicksale von mehreren Millionen Menschen auf den getrockneten Blättern der Stechpalme niedergeschrieben sein – und das teilweise 4.000 bis 6.000 Jahre vo…
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Du hast nur 30 Minuten Zeit, wünscht dir aber eine vollständige Yogapraxis? Dann ist dieses Video genau das richtige für dich! Die Yoga Vidya Grundreihe ist eine Reihe von Asanas, die alle Chakren ansprechen und dadurch Körper, Geist und Seele ins Gleichgewicht bringen. Sie entspannen das gesamte Energiesystem auf körperlicher, mentaler und emotion…
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Schreib uns eine Nachricht - wir freuen uns! Lieber Seelenurlauber, willkommen zu unserem Geburtstagsspecial mit Daniela Hruschka! 🎉 🙌 Wir feiern heute ein Jahr Podcast und da Daniela das Gründungshoroskop für unseren Podcast erstellt hat, können wir uns für unsere kleine Geburtstagsparty keinen besseren Gast vorstellen als sie! Sie ist Astrologin …
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Wie sprengt man literarisch die göttlich-männliche Dreifaltigkeit? Genau das gelingt der Journalistin und Autorin Edith Löhle in ihrem humorvollen, scharfzüngigen popkulturellen Roman-Debüt „Bible Bad Ass“. Eingebettet in einen modernen Plot um die Lifestylejournalistin Klara, lässt sie Maria Magdalena, Mutter Maria, Lilith, Eva, Edit & Co. in eine…
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Schreib uns eine Nachricht - wir freuen uns! Lieber Seelenurlauber, mit dieser Episode surfen wir nach unserer ungeplanten längeren Frühjahrs-Auszeit endlich wieder zusammen los. Und wir haben zwei wichtige Ankündigungen für dich mit im Gepäck: Halt dich fest - der Podcast wird am 17. Juni 2024 ein Jahr alt und um das gebührend zu feiern, wird es e…
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Egal ob LSD, MDMA oder psychoaktive Pilze mit Psilocybin – Psychedelika-Pionier, YouTuber und Buchautor Jascha Renner hat sie alle probiert. Heute zählt er zu eine:r der führenden Psychedelika-Expert:innen Deutschlands und organisiert mit seinem Unternehmen „SET & SETTING“ geführte Selbsterfahrungen in den Niederlanden. In seinem neuen Buch „Psyche…
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Heute gibt’s eine kleine Premiere: den ersten Shine & Heilig DEEP DIVE. Ein neues Format, in dem es Raum geben soll, um ein Thema tiefer zu beleuchten oder mit bereits dagewesenen Gästen noch einmal in ihr Thema einzusteigen. In der Auftaktfolge trifft Andrea im Einzelgespräch Kirsten Schmitt, die bereits in einer der frühen Shine & Heilig Folgen (…
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Let’s talk Energy! In dieser Folge dreht sich alles um Energiearbeit und die Verbindung zweier besonderer Frauen aus der S&H-Community: Ulrike Balzer und Sandra Rödder. Vor einigen Jahren erfüllten Ulrike und ihr Mann sich ihren Traum von einem eigenen Tanzuniversum in Berlin: dem Ballhaus Walzerlinksgestrickt. Als Tanzlehrerin ist sie vertraut mit…
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Wenn es eine Superpower gibt, die allen Menschen innewohnt, dann ist es die Intuition. Als Buchautorin und Intuitions-Expertin ist Alexandra Sorgenicht (ihr Name ist Programm, wenn auch nur angeheiratet ;) davon überzeugt, dass intuitive Menschen sichere Menschen sind – und sichere Menschen sind nicht manipulierbar. Das könnte sie zu einer der wert…
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Wenn Andrea und Olivia eines können, dann ist es: feiern! Also – klirr – hoch die Tassen für 2 Jahre Shine & Heilig! Nach 24 Monaten, 57 Gesprächen und mehr als 3.400 Minuten Spiritualitäts-Talks ziehen die beiden Bilanz – und laden sich für ihre Jubiläumsfolge die charmante Intro- und Outro-Podcaststimme und Freundin Birthe Hoffmann als Interviewe…
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Wie wird man angstfrei? Wie wird man sichtbar? Wie kommt man weiter, wenn gefühlt alles stagniert? Auf diese Fragen hat die Berliner Erfolgsmentorin Bianca Gabbey eine Antwort. Denn "she walks the talk". Vor Jahren wurde die damalige Werbetexterin und alleinerziehende Mutter selbst von einer Angststörung eingeholt. Sie landete im Burnout. Ein somat…
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Stellt euch vor, ihr könntet das Eine finden - das wofür ihr brennt, was euch antreibt und mit dem ihr natürlich gutes Geld verdient? Viele von uns träumen davon, ihrer wahren Bestimmung zu folgen, statt sich mit ihrem 9-to-5-Job zu begnügen, der wenig Spielraum dafür mehr Einerlei bietet. Doch wie entdecken wir, was uns wirklich erfüllt? Müssen wi…
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Was ist eigentlich „Mystik“? Der Begriff ist zu einer Art „Container-Wort“ geworden, wo alles irgendwie reinpasst: Geheimnisvolles, Unaussprechliches, Gefährliches, Sehnsüchtiges, Magisches und Spirituelles. Der Sprachforscher, Etymosoph und Kardiosoph Roland R. Ropers macht zu Beginn schon mal ganz klar, um was es nicht geht: nämlich eine dogmatis…
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Schreib uns eine Nachricht - wir freuen uns! Lieber Seelenurlauber, willkommen zurück auf der Heilungswelle! Heute ist die liebe Anne Dschietzig bei uns zu Gast und wir tauchen mit ihr zusammen in das Thema Gesichtlesen ein. Anne hat nach ihrem Psychologie-Studium eine Ausbildung zur Heilpraktikerin gemacht und ist in eigener Praxis mit Schwerpunkt…
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Punkt, Punkt, Komma, Strich, fertig ist… öhm, die emotionale Selbstheilung! Zumindest wenn es nach der sogenannten "Strichmännchen-Technik" geht, die 1993 von dem kanadischen Psychotherapeuten und Bestseller-Autoren ("Mein Körper – Barometer der Seele") Jacques Martel entwickelt wurde. Sie soll in kürzester Zeit emotionale Verstrickungen und Abhäng…
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Schreib uns eine Nachricht - wir freuen uns! Lieber Seelenurlauber, zum chinesischen Neujahr, dem Start in das Jahr des Holzdrachen, surfen wir mal wieder mit Gast und tauchen gemeinsam mit Finja Garken in die Welt der Drachen ein. Es ist unsere erste Shortcuts-Episode - ganz passend zum Neujahr! 🎉 🙌 Wir beantworten dir u.a. diese Fragen: 💕 Was ist…
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Wenn die Ur-Großmutter eines der bekanntesten Medien Österreichs war, die Großmutter täglich mit Engeln gesprochen hat und die Mutter das Tarot quasi bei der Geburt dabei hatte – dann wird man entweder ein bisschen WooWoo oder Podcasterin bei „Shine & Heilig“ ;) Andrea und Olivia wollen der Geschichte der Wahrbichler-Frauen aber noch weiter auf den…
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Schreib uns eine Nachricht - wir freuen uns! Lieber Seelenurlauber, in dieser Episode surfen wir erneut im Duo und läuten eine neue Ära im Podcast ein. So haben wir bisher zwar schon -ganz Pionier like- etliche Grenzen gesprengt in unserem Podcast, gehen jetzt aber noch einen Schritt weiter und dehnen das aus auf die Frequenz und Kontinuität, in de…
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Schreib uns eine Nachricht - wir freuen uns! Lieber Seelenurlauber, willkommen zurück auf der Heilungswelle! Heute ist gleich wieder die liebe Eva bei uns zu Gast, denn durch ihren Besuch bei uns im Podcast (Episode 7) und all das Feedback hat sich so viel bewegt - in ihr und ihrem Leben und zugleich bei uns -, dass uns klar war: Es gibt direkt ein…
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Einfach mal die Möbel rücken und dabei das Leben neu sortieren? Damit wird man der 5.000 Jahre alten chinesische Praxis Feng Shui wohl kaum gerecht! Und trotzdem – ein paar bewusste Veränderungen durch Ordnung, Farben oder Dekoration in unseren vier Wänden kann zu erstaunlich positiven Veränderungen führen. Olivia und Andrea sprechen in dieser Jahr…
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Schreib uns eine Nachricht - wir freuen uns! Lieber Seelenurlauber, zum Jahresanfang als Geschenk für dich unsere Soulguided Meditation zur 1. Raunacht und damit den Monat Januar 2024 mit dem Titel "Ankommen in Dir". Möge sie dich berühren und dir tief empfundene Freude bereiten! 💕💫 Let’s fly in(to) your heart mit dieser Meditation: Herzöffnung – H…
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Schreib uns eine Nachricht - wir freuen uns! Lieber Seelenurlauber, willkommen zurück auf der Heilungswelle nach der etwas längeren Winterpause! Heute ist die liebe Eva bei uns zu Gast und wir tauchen auf Basis ihrer persönlichen Geschichte in das Thema Toxische Beziehung ein. So teilt sie u.a.: 💕 wie die damalige Beziehung angefangen hatte, 💕 inwi…
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Schreib uns eine Nachricht - wir freuen uns! Lieber Seelenurlauber, zum Jahresabschluss, sozusagen der Silvester-Folge, surfen wir mal wieder mit Gast und tauchen gemeinsam mit Timo Wagenbach in das Thema Astrologie ein. Timo ist Medien-Astrologe und macht nicht nur klassische Astrologie wie auch Karma-Astrologie, sondern ist zudem spezialisiert au…
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Puh, what a year. Während wir noch kopfschüttelnd durchatmen und damit beschäftigt sind das Marsjahr 2023 zu verdauen, rüttelt 2024 schon mit neuen Energien an unseren Türen. So viel sei verraten: auf Mars, der mit seinem Treibstoff und Benzin ordentlich gezündelt hat (schönen Dank auch an Lillith an der Stelle!), folgt die Sonne – und die macht un…
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