Ein Gedanke kann alles ändern, und genau das zeige ich Dir in diesem Podcast. Wir sprechen über Psychologie, den Zusammenhang von Körper und Psyche und darüber, wie Du die Kraft Deiner Psyche nutzen kannst, um Dich wieder gesund und belastbar zu fühlen. Nimm aus jeder Folge einen Gedanken mit, der in Deinem Leben etwas verändern darf. Du willst tiefer in die Kraft Deiner Psyche einsteigen, dann melde Dich zur Selbsthypnose-Übung "Kraftbaum" an: https://www.drjohannadisselhoff.de/kraftbaum/
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Es ist doch gar nix passiert
21:19
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Warum Deinem Körper egal ist, ob tatsächlich etwas passiert ist oder nicht Melde Dich hier zum Psychosomatik-Workbook an und finde heraus, was Dein Körper Dir sagen möchte: https://mitglieder.drjohannadisselhoff.de/psychosomatik_workbook/Von Dr. Johanna Disselhoff
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Welche Ziele Dir wirklich gut tun & ein wichtiger Denkfehler Melde Dich hier zu meinem Psychosomatik-Workbook an und starte in die Zusammenarbeit mit mir: https://mitglieder.drjohannadisselhoff.de/psychosomatik_workbook/Von Dr. Johanna Disselhoff
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Warum Du die Gefühle von anderen nicht managen musst Du willst tägliche Unterstützung von mir? Dann melde Dich zum Mitgliederbereich an:https://mitglieder.drjohannadisselhoff.de/mitgliederbereich/Von Dr. Johanna Disselhoff
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Wie Du Dein Gehirn mit guten Inhalten fütterst Du willst täglich Sprachnachrichten und Übungen von mir? Dann melde Dich jetzt zum Mitgliederbereich an: https://mitglieder.drjohannadisselhoff.de/mitgliederbereich/Von Dr. Johanna Disselhoff
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Entspannt durch die Weihnachtszeit
21:23
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3 psychologische Übungen Hier findest Du alle Infos zum Mitgliederbereich:https://mitglieder.drjohannadisselhoff.de/mitgliederbereich/Von Dr. Johanna Disselhoff
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Effizientere Gespräch durch Hypnose
18:49
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Wie Hypnose Deine Arbeit verändert Hier findest Du alle Infos zu meiner Hypnoseausbildung:https://mitglieder.drjohannadisselhoff.de/hypnose-ausbildung/Von Dr. Johanna Disselhoff
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Warum es nicht egal ist, wie Du in den Tag startest Melde Dich hier zu meinem Psychosomatik-Workbook inkl. neuem Video mit mir an:https://mitglieder.drjohannadisselhoff.de/psychosomatik_workbook/Von Dr. Johanna Disselhoff
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Warum er oft ein Denkfehler ist Hast du schon einmal auf den einen entscheidenden Moment gewartet, der dein Leben verändert? Doch wie oft hast du erlebt, dass das Warten auf diesen magischen Moment Dein Problem auch tatsächlich löst?In dieser Podcast-Folge erkläre ich Dir, welche 2 Probleme dadurch entstehen, dass Du auf einen Knackpunkt wartest.…
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Wie Du Deinem wunderbaren Kind helfen kannst Webinar ADHS/ADS verstehen mit Dr. Johanna Disselhoff:https://mitglieder.drjohannadisselhoff.de/webinar-adhs-verstehen/Von Dr. Johanna Disselhoff
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Was ist eigentlich der Unterschied zwischen Meditation und Selbsthypnose? Hier kannst Du Dich zu meinem Mitgliederbereich anmelden (bis zum 13.10.24):https://mitglieder.drjohannadisselhoff.de/mitgliederbereich/Von Dr. Johanna Disselhoff
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Wie Du mit Problemen umgehst, die es (noch) nicht gibt Melde Dich jetzt zu meinem Newsletter an und erhalte alle Infos dazu, wenn mein Mitgliederbereich wieder öffnet:https://mitglieder.drjohannadisselhoff.de/psychosomatik_workbook/Von Dr. Johanna Disselhoff
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Warum Du nicht anders sein musst, um Deine Probleme zu lösen Es gibt einen wichtigen Denkfehler, den wir immer wieder machen und der mir gerade in den letzten Tagen wieder mehrmals begegnet ist: wir denken oft, dass wir anders sein müssten, um unsere Probleme zu lösen. Warum dieser Gedanke oft ein Denkfehler ist, erkläre ich Dir in dieser Podcast-F…
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Wie Du realistischer planst Wenn Du immer wieder zuspätkommst oder zu spät dran bist, dann hat das einen Grund. Ich erkläre Dir in dieser Podcast-Folge, wie Du das herausfinden kannst. Alle Infos zu meiner neuen Hypnoseausbildung findest Du hier:https://mitglieder.drjohannadisselhoff.de/hypnose-ausbildung/…
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Hexenschuss, Rückenschmerzen, Kopfschmerzen und Co.
32:10
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Dein Körper will Dir etwas sagen Ich hatte vor ein paar Wochen einen Hexenschuss und dabei ist mir wieder aufgefallen, wie komplett anders ich mittlerweile mit Schmerzen umgehe. Und genau davon erzähle ich Dir in dieser Folge. Hier kannst Du Dich zu meiner kostenlosen Workshop-Reihe "Schmerz lass nach" anmelden:https://www.drjohannadisselhoff.de/sc…
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Selbstvertrauen & Aufschieberei
23:36
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Einer der Gründe, warum wir Dinge vor uns her schieben Ich hatte letzte Woche eine krasse Erkenntnis und habe verstanden, warum ich bestimmte Aufgaben so lange vor mir hergeschoben habe und warum sogar diese Aufgaben selbst Teil der Aufschieberei waren. Und genau davon erzähle ich Dir in dieser Folge.…
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Wie Du Dich wohler fühlst und wieder mehr Zeit, Geld und Energie hast für die Dinge, die Dir wirklich wichtig sind. Wir denken oft, dass unser Wohlgefühl davon abhängt, dass wir bestimmte Dinge tun. In dieser Podcast-Folge schauen wir uns das genau an und klären, was wirklich dazu führt, dass Du Dich besser fühlst.…
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Ich darf mich nicht freuen
21:59
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Warum Du immer wieder denkst, dass es Dir nicht gut gehen darf. Unser Gehirn erzählt uns viele Geschichten. Und eine Geschichte, die ich immer wieder von Klient*innen höre, ist "ich darf mich einfach nicht freuen" oder "wenn es mir gut geht, passiert etwas Schlimmes". Was es mit diesen Gedanken auf sich hat, schauen wir uns in dieser Podcast-Folge …
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Warum es micht ärgert, dass so viele Menschen psychosomatische Symptome haben Es ärgert mich enorm, dass so viele Menschen mit psychosomatischen Symptomen zu kämpfen haben, teilweise ohne es zu wissen und leider sehr oft ohne die richtige Hilfe zu finden. In dieser Folge geht es aber auch darum, warum es nicht egal ist, welche Erwartungen Du an Dic…
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Warum Veränderung nicht das Problem ist Wir haben oft Angst davor, dass sich etwas ändert. Aber ist das wirklich das Problem? Oder wäre es nicht viel schlimmer, wenn sich nichts ändert? Darüber sprechen wir in dieser Podcast-Folge. Und hier kannst Du Dich zu meinem kostenlosen Webinar anmelden:https://mitglieder.drjohannadisselhoff.de/webinar-verst…
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Aufgaben annehmen & Mental load
23:55
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Wenn Dein Gehirn einfach Aufgaben annimmt, ohne, dass Du entscheiden kannst Es gibt Aufgaben, die wir einfach uns selbst zuordnen, ohne uns darüber bewusst zu sein. Das erzeugt natürlich einen hohen Mental load und kann dazu führen, dass es uns nicht gut geht. In dieser Folge schauen wir uns an, wie Du das ändern kannst.…
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Warum es so wichtig ist, dass wir ehrlich zu uns selbst sind Ehrlichkeit ist fundamental wichtig, wenn es darum geht, einen guten Kontakt zu uns selbst aufzubauen und herauszufinden, warum wir bestimmte Dinge vor uns her schieben oder so unter Druck stehen. In dieser Podcast-Folge schauen wir uns genauer an, wieso Ehrlichkeit so wichtig ist und wie…
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Eine absichtlich unperfekte Folge Ich dachte eigentlich, dass ich meinen Perfektionismus längst abgelegt hätte. In einem Coaching habe ich dann herausgefunden, dass das gar nicht stimmt und dass mein unbewusster Perfektionismus mich von bestimmten Dingen abhält, die mir eigentlich wichtig sind. In dieser Folge teile ich meine Einsichten mit Dir und…
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Warum positives Denken alleine nicht reicht Du kannst nicht einfach Zuckerguss auf Dein Leben schütten, um es besser zu machen. Was wirklich funktioniert, erzähle ich Dir in dieser Podcast-Folge.Von Dr. Johanna Disselhoff
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Innere Kind Arbeit in Hypnose Um das innere Kind ranken sich viele Mythen. Was wirklich wichtig ist, wenn es darum geht, mit dem inneren Kind in Hypnose zu arbeiten, erkläre ich in dieser Folge.Von Dr. Johanna Disselhoff
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Wie soziale Rollen Druck ausüben Rollenbilder können einen enormen Druck auf uns ausüben und dazu führen, dass wir uns mit bestimmten Entscheidungen oder Themen völlig überfordert fühlen. Wie Du mit sozialen Rollen umgehen kannst und warum es so wichtig ist, diese Rollenbilder aufzubrechen, darüber reden wir in diesem Podcast.…
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Was dieses Gefühl bedeutet und wie Du damit umgehen kannst Scham kann ein sehr unangenehmes Gefühl sein, dabei hat es eine wichtige Botschaft. Und sobald Du diese Botschaft verstehst, kannst Du mit diesem Gefühl auch ganz anders umgehen. Melde Dich jetzt zu meinem Kraftbaum-Kurs an:https://www.drjohannadisselhoff.de/kraftbaum/…
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Schmerzreduktion mit Hypnose
41:36
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Akute Schmerzen bekämpfen und die Ursache chronischer Schmerzen lösen Schmerz ist ein komplexes Phänomen und um zu verstehen, was Deine Schmerzen bedeuten, musst Du verstehen, wie Schmerz entsteht. Und genau darum geht es in meiner neuen Podcast-Folge. Denn sobald Du verstehst, wie Schmerz entsteht, kannst Du ihn auch verändern. Und zwar mit Hilfe …
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Genau so, wie Du bist, wirst Du gebraucht. Ich habe etwas Neues für Dich: Die Gehirnwäsche-Infusion. Das ist ein neues Format in meinem Podcast, was Dir dabei helfen soll, gute Gedanken über Dich selbst aufzubauen und zu üben. Die Infusions-Folgen sind kurz und knackig, dafür aber so gestaltet, dass Du sie immer wieder hören kannst, wenn Du eine kl…
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Geburtsvorbereitung mit Hypnose
1:16:09
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Vorbereitung auf die Geburt und die ersten Monate mit Baby In dieser Folge berichte ich Dir von der Geburt meines 2. Kindes und wie ich mich mit Hypnose auf die Geburt vorbereitet habe. Außerdem teile ich mit Dir, wie ich an meinem Umgang mit Schmerz gearbeitet habe und dadurch kaum schlimme Schmerzen während der Geburt erlebt habe. Du willst mit m…
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Wie ein nachhaltiger Neustart gelingen kann In dieser Folge geht es darum, welche 2 Schritte bei einem Neustart wichtig sind, egal ob Du neu starten willst oder musst. Der nächste Selbsthypnose lernen Onlinekurs öffnet im März 2024. Trag Dich hier auf die Warteliste ein, um keine Infos dazu zu verpassen: Infos zum Selbsthypnose lernen Onlinekurs Du…
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Gesund mit Selbsthypnose
25:14
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Wie Selbsthypnose auch Dir helfen kann Selbsthypnose hat mir dabei geholfen, meine Ängste zu lösen und meine Schuppenflechte besser zu verstehen. Ich erzähle Dir in dieser Podcast-Folge mehr darüber, wie Selbsthypnose auch Dir helfen kann. Der nächste Selbsthypnose lernen Onlinekurs öffnet am 27.12.23. Trag Dich hier auf die Warteliste ein, um kein…
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Glaubenssätze, Wundermittel & Hokuspokus
33:39
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Warum Hypnose weder Wundermittel noch Esoterik ist. Hypnose ist kein Wundermittel oder Hokuspokus. Im Gegenteil: Mit Hilfe von Selbsthypnose lösen wir all die Irrglauben und Glaubenssätze auf, die Dich davon abhalten, gesund zu werden. Der nächste Selbsthypnose lernen Onlinekurs öffnet am 27.12.23. Trag Dich hier auf die Warteliste ein, um keine In…
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Die Weihnachtshypnose - Entspannt durch die Feiertage
26:22
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Entspannt durch die Weihnachtszeit In dieser Podcast-Folge zeige ich Dir eine Selbsthypnose-Übung, um entspannt durch die Weihnachtszeit und Feiertage zu kommen, egal ob Du gestresst bist, bestimmte Themen in dieser Zeit bei Dir hoch kommen oder Du Dich einfach gut fühlen willst. Der nächste Selbsthypnose lernen Onlinekurs öffnet am 27.12.23. Trag …
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Die Rolle der Kindheit - mit Bestseller-Autorin Daniela Dröscher
1:26:47
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Wie Deine Kindheit Dich im Hier und Jetzt beeinflussen kann Hier findest Du alle Infos zu Bestseller-Autorin Daniela Dröscher: Webseite: https://www.daniela-droescher.de Instagram: https://www.instagram.com/danieladroescher/ Du willst 1:1 mit mir arbeiten? Dann melde Dich hier zu einem unverbindlichen Vorgespräch mit mir an. Termine sind ab Januar …
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Apokalyptische Gedanken
32:28
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Lerne Dein Frühwarnsystem zu verstehen Du willst 1:1 mit mir arbeiten? Dann melde Dich hier zu einem unverbindlichen Vorgespräch mit mir an. Termine sind ab Januar 2024 wieder möglich: https://www.drjohannadisselhoff.de/hypnose/ Der nächste Selbsthypnose lernen Onlinekurs öffnet voraussichtlich nach Weihnachten 2023. Trag Dich hier auf die Wartelis…
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Eine positive Einstellung trainieren - mit Familientherapeutin Manuela Motzel
1:11:24
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Trainiere Deine mentalen Muskeln Hier findest Du alle Infos zu Familientherapeutin Manuela Motzel: https://manuelamotzel.de/ https://manuelamotzel.de/mentales-fitness-studio/ https://www.instagram.com/manuelamotzel/ Du willst 1:1 mit mir arbeiten? Dann melde Dich hier zu einem unverbindlichen Vorgespräch mit mir an. Termine sind ab Januar 2024 wied…
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Dein Gute-Laune-Speicher Du willst 1:1 mit mir arbeiten? Dann melde Dich hier zu einem unverbindlichen Vorgespräch mit mir an. Termine sind ab Januar 2024 wieder möglich: https://www.drjohannadisselhoff.de/hypnose/ Der nächste Selbsthypnose lernen Onlinekurs öffnet voraussichtlich nach Weihnachten 2023. Trag Dich hier auf die Warteliste ein, um kei…
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So findest du Zeit für Dich und die Dinge, die Dir wichtig sind Du willst 1:1 mit mir arbeiten? Dann melde Dich hier zu einem unverbindlichen Vorgespräch mit mir an. Termine sind ab Januar 2024 wieder möglich: https://www.drjohannadisselhoff.de/hypnose/ Der nächste Selbsthypnose lernen Onlinekurs öffnet voraussichtlich nach Weihnachten 2023. Trag D…
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Dein psychisches Fundament: Geben
38:17
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Geben ist besser als nehmen? Willst Du herausfinden, was welche Gefühle oder unbewussten Themen Dich krank machen?Dann setzte Dich am besten gleich auf die Warteliste zu, Selbsthypnose lernen Onlinekurs. Alle Infos dazu findest Du auf meiner Homepage: https://www.drjohannadisselhoff.de/selbsthypnose/ Du willst direkt herausfinden, was bei Dir los i…
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Dein psychisches Fundament: Grenzen setzen
33:15
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Übergehst du deine Grenzen? Willst Du herausfinden, was welche Gefühle oder unbewussten Themen Dich krank machen?Dann setzte Dich am besten gleich auf die Warteliste zu, Selbsthypnose lernen Onlinekurs. Alle Infos dazu findest Du auf meiner Homepage: https://www.drjohannadisselhoff.de/selbsthypnose/ Du willst direkt herausfinden, was bei Dir los is…
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Dein psychisches Fundament: Annehmen
30:39
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Einer der wichtigsten ersten Schritte in die Heilung Willst Du herausfinden, was welche Gefühle oder unbewussten Themen Dich krank machen?Dann setzte Dich am besten gleich auf die Warteliste zu, Selbsthypnose lernen Onlinekurs. Alle Infos dazu findest Du auf meiner Homepage: https://www.drjohannadisselhoff.de/selbsthypnose/ Du willst direkt herausf…
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Dein psychisches Fundament: Ankommen
31:05
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Mehr Zufriedenheit im Hier und Jetzt Willst Du herausfinden, was welche Gefühle oder unbewussten Themen Dich krank machen?Dann setzte Dich am besten gleich auf die Warteliste zu, Selbsthypnose lernen Onlinekurs. Alle Infos dazu findest Du auf meiner Homepage: https://www.drjohannadisselhoff.de/selbsthypnose/ Du willst direkt herausfinden, was bei D…
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Trauer & körperliche Reaktionen
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Wie dein Körper Trauer verarbeitet Willst Du herausfinden, was welche Gefühle oder unbewussten Themen Dich krank machen?Dann setzte Dich am besten gleich auf die Warteliste zu, Selbsthypnose lernen Onlinekurs. Alle Infos dazu findest Du auf meiner Homepage: https://www.drjohannadisselhoff.de/selbsthypnose/ Du willst direkt herausfinden, was bei Dir…
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Umgang mit schlechten Tagen
20:35
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So navigierst Du Dich durch schwierige Lebensphasen Willst Du herausfinden, was welche Gefühle oder unbewussten Themen Dich krank machen?Dann setzte Dich am besten gleich auf die Warteliste zu, Selbsthypnose lernen Onlinekurs. Alle Infos dazu findest Du auf meiner Homepage: https://www.drjohannadisselhoff.de/selbsthypnose/ Du willst direkt herausfi…
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Was steckt hinter Deinen Schmerzen und Symptomen? Willst Du herausfinden, was welche Gefühle oder unbewussten Themen Dich krank machen?Dann komm in meinen Selbsthypnose lernen Onlinekurs. Der aktuelle Kurs beginnt am 18. September. Alle Infos dazu findest Du auf meiner Homepage: https://www.drjohannadisselhoff.de/selbsthypnose/ Du willst direkt her…
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Erschöpfung heilen
1:05:20
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"Ich hätte nicht gedacht, dass so eine Verbesserung möglich ist." Hier kannst Du Dich zum Psychosomatik-Workshop (0€) am 10.09.23 anmelden: https://www.drjohannadisselhoff.de/psychosomatik-workshop/ Und hier findest Du alle Infos und Angebote von Hypnotherapeutin Tanja Schultzki: https://tanja-schultzki.de Facebookgruppe Instagram…
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Symptome & Probleme “loslassen”
23:28
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Warum 'Loslassen' ein großer Irrglaube ist Wenn Du Selbsthypnose ausprobieren willst, dann komm in meinen Kraftbaum-Kurs. Das ist der ideale Einstieg in die Selbsthypnose. Ich zeige Dir in diesem Kurs Schritt für Schritt, wie Du wieder mehr Ruhe und Energie in Deinen Alltag bringen kannst:https://www.drjohannadisselhoff.de/kraftbaum/ Hier findest D…
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3 Schritte, um Dein Symptom zu verstehen
31:38
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Das steckt hinter Deinen Symptomen Wenn Du Selbsthypnose ausprobieren willst, dann komm in meinen Kraftbaum-Kurs. Das ist der ideale Einstieg in die Selbsthypnose. Ich zeige Dir in diesem Kurs Schritt für Schritt, wie Du wieder mehr Ruhe und Energie in Deinen Alltag bringen kannst:https://www.drjohannadisselhoff.de/kraftbaum/…
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Symptome lösen statt heilen
22:47
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Diese Konzepte führen dazu, dass sich deine Symptome lösen. Wenn Du Selbsthypnose ausprobieren willst, dann komm in meinen Kraftbaum-Kurs. Das ist der ideale Einstieg in die Selbsthypnose. Ich zeige Dir in diesem Kurs Schritt für Schritt, wie Du wieder mehr Ruhe und Energie in Deinen Alltag bringen kannst:https://www.drjohannadisselhoff.de/kraftbau…
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Bindungstile & Bindungsangst
33:46
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Welche Bindungsmuster sind in dir verankert? Wenn Du Selbsthypnose ausprobieren willst, dann komm in meinen Kraftbaum-Kurs. Das ist der ideale Einstieg in die Selbsthypnose. Ich zeige Dir in diesem Kurs Schritt für Schritt, wie Du wieder mehr Ruhe und Energie in Deinen Alltag bringen kannst:https://www.drjohannadisselhoff.de/kraftbaum/…
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