Beste Doreen Podcasts (2024)

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Mit Inka Parei in der Flakturmruine im "Humboldthain" 45:26

2h ago45:26

45:26

Mit Inka Parei geht es diesmal an den Schauplatz ihres neuen Romans "Humboldthain". Es geht darin um eine Familie, die im Berlin der Nullerjahre auseinanderbricht, um Versöhnung zwischen Vater und Sohn, und um die Folgen von Krieg, Gewalt und Traumata. Zentraler Schauplatz im Buch ist die Flakturmruine im Berliner Volkspark Humboldthain.Im Zweiten …

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269 Marias Weg vom emotionalen Essen zum Shine-Coach für Emotionales Essen 42:28

1h ago42:28

42:28

In diesem Interview erhältst du wertvolle Tipps, wie du dich von Emotionalem Essen, Essanfällen, Übergewicht und Ängsten befreist. Heute spreche ich mit Maria darüber, wie sie es geschafft hat, sich von Übergewicht und Essanfällen zu befreien, und schließlich den Entschluss fasste, sich selbst von mir als Coach für Emotionales Essen ausbilden zu la…

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Mit Barbi Markovic in der Geisterbahn 48:44

7d ago48:44

48:44

Seit sie den Preis der Leipziger Buchmesse für "Minihorror" gewonnen hat, nennt sich Barbi Markovic eine "Olympiaschriftstellerin". Die Belgrader Autorin stolpert von Interview zu Interview, arbeitet gleichzeitig an mehreren Projekten, sie schreibt Romane, Theaterstücke und Hörspiele.In ihrem Comic-Roman "Minihorror" nimmt sie die Comics mit Mini u…

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268 Energievampire: 4 Möglichkeiten zu reagieren wenn dich jemand verletzt 25:40

6d ago25:40

25:40

In der heutigen Folge von "Lifestyle Schlank" teile ich 4 Strategien mit dir, wie du mit solchen Energievampiren besser umgehen kannst und wie du dich vor ihren Verletzungen schützen kannst. Kennst du das? Du bist super drauf, hast einen Grund zu feiern oder bist euphorisch, weil du eine gute Idee hast, und dann gibt es in deinem Umfeld diesen eine…

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Über Comedy und noch viel mehr mit Jasmina Kuhnke 1:12:45

11d ago1:12:45

1:12:45

In dieser Folge spreche ich mit Jasmina Kuhnke. Jasmina ist TV-, und Comedy Autorin, Bestseller-Autorin, Drehbuchautorin und auf Instagram und X unter quattromilf bekannt. Wir sprechen über ihr Aufwachsen in den 80er Jahren, über ihre Schulzeit, ihren Weg zur TV-, und Comedy Autorin, ihren Bestseller "Schwarzes Herz" und vieles mehr. Folgensponsor:…

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Mit Stefanie de Velasco im Park am Gleisdreieck 46:19

14d ago46:19

46:19

"Diese kinderfreie Perspektive, die fand ich so gar nicht erzählt", sagt Stefanie de Velasco – und hat ihn einfach selbst geschrieben, den Roman über drei Frauen Mitte 40, die sich bewusst und zufrieden gegen Kinder entschieden haben.Anne-Dore hat Stefanie im Park am Gleisdreieck getroffen, in dem weite Teile des Buches spielen. Sie laufen durch di…

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267 Wie du den Teufelskreis zwischen Fressattacken und Crash-Diäten durchbrichst - Interview mit Teilnehmerin Shanan 1:02:54

13d ago1:02:54

1:02:54

In dieser Folge erfährst du von Shanan aus erster Hand, wie sie sich von Fressattacken, Crash-Diäten und damit verbundenen Schuldgefühlen und Selbsthass befreite. In dieser Episode habe ich das Vergnügen, mit Shanan zu sprechen, einer ehemaligen Teilnehmerin meines 10-wöchigen Online-Coaching-Programms Lifestyle schlank. Shanan teilt mit uns ihre b…

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Mit Tilman Birr auf den Spuren von Loriot in Berlin-Charlottenburg 44:32

21d ago44:32

44:32

"Wie sind Sie hier reingekommen?" ist nicht nur ein Zitat aus einem Film von Loriot, sondern auch der Titel des neuen Romans von Kabarettist, Musiker, Lesebühnen-Autor und Schriftsteller Tilman Birr. Er erzählt darin von einem jungen Mann, der mit 20 aus der Provinz nach Berlin zieht und sich hier durch einen Zufall mit Vicco von Bülow anfreundet –…

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266 8 kg in 10 Wochen ohne Disziplin und Kampf abnehmen - Interview mit Teilnehmerin Melanie 54:05

25d ago54:05

54:05

In dieser Podcast-Folge erfährst du also nicht nur, wie Melanie ihren Weg zu einem gesunden Lifestyle gefunden hat, sondern auch, wie sie ihre emotionale Stabilität und Selbstakzeptanz entwickelt hat. Heute spreche ich in meinem Podcast “LIFESTYLE SCHLANK” mit Melanie einer ehemaligen Teilnehmerin aus meinem 10 wöchigen online Coaching Programm, di…

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In der Leipziger Stadtbücherei mit Deniz Ohde 45:52

28d ago45:52

45:52

Bibliotheken sind für Deniz Ohde zum einen Orte der Entspannung und zum anderen Orte zum Arbeiten. Schon als Kind war die Bücherei ein Lieblingsort für die Schriftstellerin. Mittlerweile stehen ihre eigenen Werke in den Regalen zum Ausleihen."Streulicht", ihr Debütroman von 2020, war ein großer Erfolg und für den Deutschen Buchpreis nominiert. "Ich…

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265 Mobbing und Bodyshaming in der Kindheit: Wie es @lejla_fit gelang, sich davon zu erholen und dabei 50 kg abzunehmen 43:16

30d ago43:16

43:16

So beginnt ihre Abnehmreise bei 120 kg und wenig Selbstwertgefühl und endet bei 70 kg, einem gestärkten Selbstbewusstsein und einer gesunden Liebe zu sich selbst. Wie sie das geschafft hat, verrät Lejla im Interview. In der heutigen Folge von "Lifestyle Schlank" spreche ich mit @lejla_fit über ihre Abnehmreise von 50 kg, die für sie gleichzeitig zu…

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036 Sonja und André Schreiber, Restaurant Bürgisweyerbad 44:34

29d ago44:34

44:34

Sonja und André Schreiber, Restaurant Bürgisweyerbad, Madiswil, Schweiz In diesem Podcast erzählen Sonja und André Schreiber, vom Restaurant Bürgisweyerbad, von ihren Erfahrungen in der Gastronomie. Sie sprechen über die Chancen der veganen Küche (ich nenne es den Menü-Flip), über ihre Erfolge und Herausforderungen als Gastronomen und über den Pers…

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035 Gastia 2024 Forum: Gesundheit und Nachhaltigkeit in der Gastrobranche: Eine Win-Win-Situation! 35:23

1M ago35:23

35:23

Kürzlich durfte ich an der Gastia 2024 (der Fach- und Erlebnismesse für Gastfreundschaft) im Forum meinen Vortrag halten. Ich zeige die Vorteile, wenn die Gastrobranche die Themen Nachhaltigkeit und Gesundheit auf ihre Agenda setzt. In der heutigen Zeit ist es wichtiger denn je, die Bedürfnisse der Gäste und Mitarbeitenden im Blick zu haben und sic…

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Mit Elias Hirschl im Wiener Café Jelinek 47:42

1M ago47:42

47:42

Elias Hirschl hat einen dystopischen Roman geschrieben, der auf alte Bergbau-Industrie die neue Start-Up-Welt setzt. In "Content" geht es um die Produktion von sinnlosen Inhalten für eine Internet-Welt, in der es vor allem um eins geht: Aufmerksamkeit. Stephan Ozsváth hat ihn im Wiener Café Jelinek getroffen, wo Elias Hirschl auch schreibt. Ein Ges…

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264 4 Psychohacks, die dir helfen, Vertrauen aufzubauen und Glück trotz schwerer Zeiten zu erleben 42:24

1M ago42:24

42:24

In der heutigen Folge gebe ich dir 4 konkrete Psychotricks an die Hand, die dir helfen können, vom Pechvogel zum Glücksmagneten zu werden. Wenn dir folgende Sätze bekannt vorkommen, dann befindest du dich gerade mitten in der Wenn-dann-Falle, und dann ist die heutige Podcastfolge genau das Richtige für dich: Wenn ich endlich abgenommen habe… Wenn i…

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Medizin, Politik und Aktivismus mit Mireille Ngosso 1:25:31

1M ago1:25:31

1:25:31

In dieser Folge spreche ich mit Mireille Ngosso. Mireille ist Ärztin, Politikerin und Aktivistin.Ich spreche mit ihr über ihre Kindheit im Wien der 80er Jahre, über ihren Weg ins Medizinstudium, ihre Beweggründe für die Arbeit in der Politik. Wir sprechen über ihre unterschiedlichen Rollen, die Hürden aber auch die Freuden ihrer Arbeit. Sponsor: MU…

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Im Messetrubel mit Nora Krug 48:24

2M ago48:24

48:24

Als am 24. Februar 2022 der Großangriff auf die Ukraine begann, hat Nora Krug Kontakt aufgenommen zu zwei Menschen: einer ukrainischen Journalistin aus Kiew und einem russischen Künstler aus St. Petersburg. Ein Jahr lang begleitet sie die beiden mit Texten und Illustrationen – jetzt erschienen als "Im Krieg. Zwei illustrierte Tagebücher aus Kiew un…

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263 4 echte Erfahrungsberichte zu Abnehmspritzen: Ozempic, Wegovy, Saxenda, Trulicity 1:07:02

2M ago1:07:02

1:07:02

Mein Ziel ist es, mit dieser Folge Aufklärungsarbeit zu leisten, damit ihr, falls ihr mit dem Gedanken spielt, diese Medikamente zu verwenden, euch gut informieren könnt und entscheiden könnt, ob ihr Medikamente wie Ozempic und Co. wirklich benötigt. In dieser Ausgabe von "Lifestyle Schlank" spreche ich mit vier Frauen über ihre Erfahrungen mit den…

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Auf der Leipziger Buchmesse mit Dilek Güngör 32:40

2M ago32:40

32:40

Vor einem Jahr haben wir unseren rbb Bücher-Podcast zum ersten Mal auf der Leipziger Buchmesse präsentiert. Nun kehren wir mit vielen Folgen im Gepäck zurück. Nadine spricht mit Dilek Güngör über "A wie Ada", das neue Buch der Schriftstellerin und Journalistin, die 1972 in Schwäbisch-Gmünd geboren wurde und in Berlin lebt. Bekannt wurde sie mit ihr…

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034 Updates zu Balteschwiler Consulting und Gastia 24 7:42

2M ago7:42

7:42

Heute erzähle ich Dir von meinem Unternehmen Balteschwiler Consulting, von meinen Plänen und von der Gastia – Fach- und Erlebnismesse für Gastfreundschaft (vom 24.3. - 26.3.2024): Warum die Gastia so besonders ist und warum sie mir so viel bedeutet. Bühne/Forum Halle 3.1: Gesundheit und Nachhaltigkeit in der Gastrobranche: Eine Win-Win-Situation So…

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262 Mehr als nur 15 kg leichter - Doreens Transformation vom öffentlichen Dienst zum Shine Coach für Emotionales Essen 49:19

2M ago49:19

49:19

Im Interview erfährst du, wie Doreen sich von 15 kg Körperfett befreite, aber auch, wie sie den Mut und das Selbstvertrauen aufbrachte, meine Ausbildung zum Shine Coach zu machen und sich während der Ausbildung selbstständig zu machen. Heute spreche ich mit Doreen über ihre äußerliche, aber vor allem innere Transformation. Vor etwas mehr als einem …

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Mit Paula Fürstenberg im Berliner Techno-Club "About Blank" 47:56

2M ago47:56

47:56

Tanzen und Schreiben sind zwei Gegensätze, die sich anziehen, sagt Paula Fürstenberg. Beides ergänze sich gut und schaffe einen Ausgleich, den sie brauche. In ihrem neuen Roman "Weltalltage" erlebt die Erzählerin einen Moment der Befreiung auf dem Dancefloor. Sie leidet unter einer chronischen Krankheit und erlebt ihren eigenen Körper hier von eine…

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261 Wie dein Inneres Kind deine Partnerschaft sabotiert und was du dagegen tun kannst - Interview mit honigperlenmelanie 37:54

2M ago37:54

37:54

In der heutigen Podcastfolge spreche ich mit Mentaltrainerin und Bestsellerautorin Melanie Pignitter, auch bekannt als @honigperlenmelanie, über ihr neues Buch "Wenn das Kind in dir noch immer weint: Wie du die alten Wunden endlich heilst". In der heutigen Podcastfolge spreche ich mit Mentaltrainerin und Bestsellerautorin Melanie Pignitter, auch be…

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Mit Stefanie Sargnagel im Wiener Gürtel-Kaffeehaus Weidinger 44:21

2M ago44:21

44:21

Iowa - ein Ausflug nach Amerika. So heisst das neue Buch von Stefanie Sargnagel. Die Bestsellerautorin aus Österreich hat einen Arbeitsaufenthalt im Mittleren Westen, bei dem sie von der Berliner Musikerin Christiane Rösinger begleitet worden ist, zu einem Buch gemacht. Heraus kam eine Art Reisereportage im unverwechselbaren Sargnagel-Stil (lakonis…

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260 5 magische Tricks, um den Stoffwechsel anzukurbeln und schneller abzunehmen 43:39

2M ago43:39

43:39

Ich teile fünf wirksame und praktische Methoden mit dir, um deinen Stoffwechsel anzukurbeln, ohne dabei auf die Hilfe von externen Mitteln wie Stoffwechsel-Booster-Pillen oder Shakes angewiesen zu sein. In dieser Episode von "Lifestyle Schlank" nehmen wir uns die Zeit, um zu erkunden, wie wir unseren Stoffwechsel auf natürliche Weise anregen und so…

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Mit Hans-Gerd Koch im Fotoalbum der Kafkas 49:08

2M ago49:08

49:08

In Berlin kann man jetzt im Fotoalbum der Familie Kafka spazieren gehen: Der Kafka-Forscher und Autor Hans-Gerd Koch hat Originalfotos von Franz Kafka im Kreis seiner Familie zusammengestellt. Bevor die Ausstellung in der Staatsbibliothek Unter den Linden offiziell die Tore öffnete, hat er Anne-Dore durch die Räume geführt. Sie sprechen über Kafkas…

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259 Abnehmen ab 40: Was du ab jetzt anders machen solltest 42:11

2M ago42:11

42:11

Du erfährst, warum es dir möglicherweise ab 40 schwerer fällt abzunehmen und erhältst konkrete Schritte, um dein Wunschgewicht zu erreichen, ohne auf Stoffwechselbooster, Pillen oder Hormonkuren zurückgreifen zu müssen. In der heutigen Folge von "Lifestyle Schlank" sprechen wir darüber, was du ab 40 anders machen solltest, wenn du erfolgreich abneh…

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Mit Michael Köhlmeier im Wiener Literatencafé "Sperl" 43:23

3M ago43:23

43:23

In den 1920er Jahren schickten die Bolschewiki Hunderte Intellektuelle auf sogenannten "Philosophenschiffen" ins Exil, um sie später nicht umbringen zu müssen, wie Trotzki erklärte. Auf einem solchen Schiff ist auch die Hauptfigur des Romans, eine 14-Jährige aus St.Petersburg, die mit ihren Eltern ins Exil geht. Auf dem Oberdeck entdeckt sie einen …

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258 Abnehmspritzen (Ozempic/Wegovy): Wundermittel oder Essstörung in Form einer Spritze? Itw. mit Dr.Daniela Kielkowski 47:35

3M ago47:35

47:35

In der heutigen Podcastfolge spreche ich mit Dr. Daniela Kielkowski, einer Spezialistin für Ernährungsmedizin aus Berlin, über die Funktionsweise und Nachhaltigkeit von Abnehmspritzen wie Ozempic, Wegovy und Mounjaro In der heutigen Podcastfolge spreche ich mit Dr. Daniela Kielkowski, einer Spezialistin für Ernährungsmedizin aus Berlin, über die Fu…

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Status Update mit Ministerin Doreen Denstädt 1:16:10

3M ago1:16:10

1:16:10

Doreen Denstädt war bereits im Oktober 2022 bei tupodcast. Damals war sie noch Leitende Person in der Vertrauensabteilung der Thüringer Polizei. Heute ist sie Ministerin für Migration, Justiz und Verbraucherschutz. Damit ist sie die zweite Schwarze Ministerin Deutschlands und die erste Schwarze Ministerin Thüringen bzw in Ostdeutschland. Wir sprech…

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Nachtspaziergang mit Alem Grabovac 49:01

3M ago49:01

49:01

Smilja träumte eigentlich von einem angenehmen Ruhestand, nach einem Leben als jugoslawische Gastarbeiterin am Fließband, begleitet von zweifelhaften Männern. Der Vater von Alem Grabovac ist ein bosnischer Säufer und Taschendieb und für die Kinderbetreuung denkbar ungeeignet. Und so gibt Smilja ihren Sohn Alem zu deutschen Pflegeeltern. Ein neuer M…

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257 Du bist nicht dumm! So befreist du dich von diesem Gedanken & erfüllst dir deine Träume - Itw:Teilnehmerin Claudia 1:07:59

3M ago1:07:59

1:07:59

Claudia und ich teilen nicht nur ähnliche Erfahrungen mit Pädagogen, sondern auch eine Rechtschreibschwäche. Auch darüber tauschen wir uns offen und ehrlich aus. Wir sprechen auch darüber, warum es so wichtig ist, Träume zu haben. Heute spreche ich mit ehemaliger Lifestyle schlank Teilnehmerin Claudia. Die 58 jährige beschreibt das Programm als ein…

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Mit Mely Kiyak im Maxim-Gorki-Theater 43:31

3M ago43:31

43:31

Mely Kiyak ist gerade in aller Munde, weil die Schriftstellerin 2022 gesammelte Kolumnen unter dem Titel: "Werden Sie uns mit dem FlixBus deportieren?" veröffentlicht hat. Darin denkt sie über Rechtsextremismus, rechte Radikalisierung und ihre Folgen nach, lange bevor die Correctiv-Recherchen öffentlich geworden sind.Das Buch zur Stunde, sagen gera…

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256 Vererbtes Schicksal: Transgenerationale Traumata, ihr Einfluss auf dein Essverhalten - Interview Sabine Lück 1:07:58

3M ago1:07:58

1:07:58

In diesem Podcastinterview erklärt Sabine, was ein transgenerationelles Trauma ist und wie es sich auf unser Leben und besonders auch auf unser Essverhalten auswirken kann. In dieser Podcastfolge von "LIFESTYLE SCHLANK" habe ich die Ehre, Sabine Lück, eine renommierte psychologische Psychotherapeutin und Entwicklerin des Konzepts des Generation-Cod…

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Mit Lene Albrecht auf den Spuren des Kolonialismus am May-Ayim-Ufer in Berlin 45:37

3M ago45:37

45:37

Die Spuren des Kolonialismus sind auch in Berlin überall zu finden – wenn man danach sucht. Die Schriftstellerin Lene Albrecht zeigt Nadine eine Anlegestelle aus dem 19. Jahrhundert am Spreeufer in Friedrichshain-Kreuzberg. Von hier legten einst Boote ab, um Berlinerinnen und Berliner 1896 in die Kolonialausstellung im Treptower Park zu bringen, wo…

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255 Emotionales Essen als Symptom für dein verletztes Inneres Kind 43:42

3M ago43:42

43:42

In dieser Folge möchte ich gerne darauf eingehen, wie Prägungen und Verletzungen aus deiner Kindheit dazu führen können, dass du heute unter emotionalem Essen leidest. Viele unserer alltäglichen Probleme, Ängste und Herausforderungen haben ihren Ursprung in unserer Kindheit. Oft sind es UNBEWUSSTE Altlasten, Blockaden und Glaubenssätze, die unser V…

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Schule neu denken Jelena Iyassu 1:41:38

3M ago1:41:38

1:41:38

Ich spreche mit Jelena Iyassu - Bildungsreferentin, Fachbereichsleiterin „Schule neu denken“ im Bildungswerk Aachen, Mediatorin und Trainerin. Gemeinsam schauen wir in Jelena's Kindheit im NRW der 80er Jahre. Wir sprechen über ihren Weg zur Bildungsreferentin und den Ansatz "Schule neu denken". Wir beleuchten die Schwierigkeiten, die Regelschule de…

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Grenzgänge: Mit Iris Wolff an der Gedenkstätte Berliner Mauer 49:59

4M ago49:59

49:59

"Bücher sind Archive gegen das Vergessen", sagt Iris Wolff und kehrt selbst in ihren Romanen immer wieder zurück an Orte ihrer Kindheit: Rumänien, Siebenbürgen, ins Banat. In ihrem neuen Roman "Lichtungen§ erzählt sie von Lev und Kato und ihrer engen Verbindung über Jahrzehnte und vom Aufwachsen hinter dem Eisernen Vorhang. Wie lebt es sich in eine…

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254 Wie die Arbeit am Inneren Kind uns vom Emotionalen Essen befreit - Interview mit Stefanie Stahl 52:11

4M ago52:11

52:11

Zum Glück zeigt uns Stefanie Stahl im Interview Wege auf, wie wir wieder Zugang zu unseren eigenen Gefühlen gewinnen und lernen können, zu unseren eigenen Bedürfnissen zu stehen. Heute hatte ich zum zweiten Mal die Ehre, mit der Bestsellerautorin und Kindheilungsexpertin Stefanie Stahl in meinem Podcast "LIFESTYLE SCHLANK" zu sprechen. Wir widmen u…

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Mit Nataša Kramberger in der Markthalle 48:46

4M ago48:46

48:46

Die Bäume blühen zur Unzeit, die Flüsse treten über die Wasser, der Himmel öffnet seine Schleusen, Waldbrände, Stürme, Dürre, Hitze. Der Klimawandel zeigt sich überall, auch in Slowenien, wo Nataša Kramberger einen Biobauernhof betreibt und Umweltkurse veranstaltet. Im Winter lebt sie in Berlin und schreibt. Dieser Essay ist ein poetisches Plädoyer…

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253 11 kg leichter in 10 Wochen mit Selbstliebe und Leichtigkeit statt Disziplin und Willenskraft 1:00:25

4M ago1:00:25

1:00:25

Petra ist 47 Jahre alt und hat seit ihrer Kindheit mit Übergewicht und suchtartigem Essverhalten zu kämpfen. Trotz wiederholter Diäten gelingt es ihr nicht, dauerhaft abzunehmen, und sie verliert immer wieder die Kontrolle über ihr Essverhalten. In der heutigen Podcastfolge von "LIFESTYLE SCHLANK" spreche ich mit Petra, einer ehemaligen Teilnehmeri…

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Mit der Übersetzerin Ursula Gräfe in Haruki Murakamis Welten 44:13

4M ago44:13

44:13

Am 12. Januar feiert Haruki Murakami nicht nur seinen 75. Geburtstag, er beschenkt sich und seine Leserinnen und Leser auch mit einem neuen Roman: "Die Stadt und ihre ungewisse Mauer". Ursula Gräfe überträgt seit mehr als 20 Jahren Haruki Murakamis Bücher ins Deutsche und kennt sich aus im Kosmos des japanischen Bestseller-Autors. Zusammen mit der …

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252 Wie es Nuray schafft durch die Überwindung ihrer Zuckersucht 14,4 kg in 10 Wochen abzunehmen 1:03:26

4M ago1:03:26

1:03:26

Während des Programms gelang es Nuray nicht nur, beeindruckende 14,4 Kilogramm abzunehmen, sondern auch ihre Sucht nach Zucker zu überwinden. In der heutigen Episode erzählt Nuray, eine ehemalige Teilnehmerin meines Coaching Programms "LIFESTYLE SCHLANK", ihre inspirierende Geschichte. Nach einer Trennung mit Ende 20 erkrankt Nuray unerkannt an ein…

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Mit Jan Peter Bremer im Kreuzberger Bethanien 46:03

4M ago46:03

46:03

In seinem neuen Buch kehrt der Berliner Schriftsteller Jan Peter Bremer in seine Kindheit in die Provinz zurück – sie war die Inspiration für seinen Roman "Nachhausekommen". Ein Junge zieht mit seinen Eltern in eine Künstlerkolonie im Wendland. In der Schule wird er ausgegrenzt, Weltsichten prallen aufeinander, und es dauert lange, bis er seinen Pl…

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251 Fünf Abnehm-Psychohacks, um dir das Abnehmen zu erleichtern - Interview mit Rolf Schmiel 54:09

4M ago54:09

54:09

In diesem Interview widmen wir uns den Psychohacks, von denen ich glaube, dass sie besonders hilfreich für Menschen sind, die unter Übergewicht oder emotionalem Essen leiden. Heute spreche ich in meiner Podcast-Episode "LIFESTYLE SCHLANK" mit dem Psychologen und Bestsellerautor Rolf Schmiel. Rolf ist der Autor des Buches "Psychohacks für ein glückl…

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Der große Orte und Worte Jahresrückblick in Nadines Küche 44:45

5M ago44:45

44:45

Nadine, Anne-Dore und Stephan treffen sich diesmal in Nadines Küche und lassen bei Erbsenrahmsuppe, Rotkohl-Pilz-Strudel und Cremant das Literaturjahr an sich vorüberziehen. Sie erinnern sich an Begegnungen mit Autorinnen und Autoren wie Paul Maar, Judith Hermann oder Ulrike Draesner. Sie sprechen über ihre Literatur-Highlights 2023 und über Themen…

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Politischer Aktivismus mit Mirrianne Mahn und Celina Bostic (Live) 1:34:35

4M ago1:34:35

1:34:35

Der erste Live tupodcast im Staatstheater Nürnberg. Ich spreche mit Mirrianne Mahn - politische Aktivistin, Politikerin, Theatermacherin und Autorin. Ein Gespräch über Widerstand, Liebe, politische Kämpfe und Self Care. Tickets für Live TUPODCAST in Berlin hier! Danke an den Sponsor: Employers for Equality" E-Mail: info@employers-for-equality.de ht…

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250 Abnehmen ohne Verzicht: 7 kg in 10 Wochen – Interview mit Teilnehmerin Christine 54:09

5M ago54:09

54:09

Wie Christine es geschafft hat, ihre Einstellung zum Abnehmen zu verändern und mit Leichtigkeit sieben kilogramm zu verlieren, verrät sie uns in diesem schönen Gespräch Heute spreche ich mit meiner ehemaligen Lifestyle schlank Teilnehmerin Christine. Christine ist 56 Jahre alt und hat ihr Leben lang ihre Gefühle im wahrsten Sinne des Wortes runterg…

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Mit Simone Hirth in der Stadtteilbibliothek in Wien-Meidling 40:05

5M ago40:05

40:05

Gott als Stalker, der per SMS ein schlechtes Gewissen macht, Adam als Gewalttäter, Eva als schwangeres Opfer in einer Gewaltbeziehung, aus der sie ausbricht. Simone Hirth schreibt in ihrem aktuellen Roman "Malus" die Bibelgeschichte von der Vertreibung aus dem Paradies in einen modernen Kontext um. Der Hintergrund ist ein ernster: Denn jede dritte …

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249 Selbstkritik loslassen: 6 Schritte die dir helfen dein Herz und dein Essverhalten zu heilen 54:25

5M ago54:25

54:25

In dieser Episode lernst du, bewusst zu hinterfragen, ob deine Gedanken und Verhaltensweisen heilsam oder schädlich sind. In dieser Folge von "Lifestyle schlank" setzen wir uns intensiv mit selbstverletzendem Verhalten auseinander. Ich gebe dir 6 praktische Schritte an die Hand, die dir helfen sollen, Selbstkritik loszulassen, dein Herz zu heilen u…

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