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Hallo Wechseljahre! - Kraftvoll und ausgeglichen durch die Wechseljahre

Barbara Birke (Optimum You)

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Peri-Menopause, Menopause und danach. Kraftvoll und ausgeglichen durch die Wechseljahre mit Ernährung, Bewegung und Self Care (mit Optimum You (by Barbara Birke). Folge mir auf Instagram: https://www.instagram.com/youroptimum/ und sende gerne eine DM mit Fragen/Anregungen. Mein CLEAN UP Kurs ist im Selbststudium (d.h. wann es DIR passt!) erhältlich! 3 Wochen anti-entzündliche, darmfreundliche und blutzuckerregulierende Ernährung - ein Schnellstart in eine Lebensweise, die deine Hormon-Shifts ...
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Flüsterfragen

Elske Gödeke und Jule Grote

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Flüsterfragen - der Podcast für alle (Glaubens)Fragen, die du lieber leise stellst! Doofe Fragen gibt es bei uns nicht. Dazu gibt es Interessantes, Spannendes und Überraschendes aus der Bibel und dem christlichen Glauben. Du möchtest auch eine Frage stellen? Dann ab in die Kommentare oder als DM bei Instagram. Wenn du lieber anonym bleiben möchtest, findest du uns unter tellonym.me/fluesterfragen Geflüstert wird alle zwei Wochen. Du findest uns auf vielen gängigen Podcast-Plattformen und bei ...
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happycoollove Podcast: Dein Podcast für mehr Lebenssinn, Bewusstsein und Klarheit

Peri Soylu: Schülerin von Ein Kurs in Wundern, Yogi, Life Coach, Gene Keys Guide

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"Ein Kurs in Wundern" leben: im happycoollove Podcast hinterfrage ich - oft mit Hilfe von "Ein Kurs in Wundern" - was ein wirklich sinnvoll und bewusst gelebtes Leben ausmacht. Ich versuche, den Kurs zu leben und meine Erfahrung darüber hier für uns festzuhalten. Denn so viel ist für mich klar: Glücklichsein ist kein Zufall. Zufriedenheit ist kein Zufall. Wir alle können glücklich und zufrieden sein. Dazu benötigen wir vor allem den Mut, uns ehrlich mit unseren inneren Prozessen auseinander ...
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Mister Futsal - Der Podcast

Mister Futsal - Der Podcast

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Über die "Futsalisten" hinter dem Mikrofon: ++++++++++++++++++++++++++++++++++ Dr. Daniel Weimar ("Futsal-Economist", Jahrgang 1984, seit 2013 dabei): Promovierter Sportökonom mit internationalen Publikationen und aktuell beruflich als Teamleiter "Data Excellence" bei 1&1 Versatel aktiv. 2010-2019 Futsal-Torwart und Trainer beim PCF Mülheim, Toro Futsal Lightnings und Niederrheinauswahl. 2020 - 2021 Trainer 2. Mannschaft Fortuna Düsseldorf. Seit 2020 als Leiter Finanzen-und Verwaltung bei Fo ...
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GASTFAMILIE - der Familienpodcast von glückskind

glückskind & Ella TheBee

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Familie ist wunderschön, aufregend, herausfordernd und manchmal einfach anders als gedacht. GASTFAMILIE will genau das zeigen. Mama und Moderatorin Ella TheBee lädt alle zwei Wochen zum Sonntagsbrunch ein: Es wird gegessen, gelacht und geweint! Die Gäste erzählen von ihren persönlichen Erfahrungen mit Adoption, wie man mit Trauer umgeht, was es bedeutet, ein pflegebedürftiges Kind zu haben oder davon, wie bereichernd eine Patchworkfamilie sein kann. Holt euch eine Tasse Kaffee und kommt an u ...
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Antritt – Der Fahrradpodcast

detektor.fm – Das Podcast-Radio

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Zweimal pro Monat dreht sich bei uns alles rund ums Fahrrad. Im “Antritt” blicken wir auf alle Aspekte des Radfahrens von Sport bis Pendeln: Rennrad, Mountainbike, Technik, Verkehrspolitik, Training, Radsport, Strecken, Mode – alle Facetten spielen eine Rolle. Werkstattmeisterin Christiane spricht über Fahrrad-Reparatur und urbanes Radfahren. Jens Klötzer über Technik, Radsport und Fahrrad-Ausrüstung. Der Fahrrad-Podcast "Antritt" ist der ideale Soundtrack für das Rad.
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Mittag`s bei Henning

Anja Mittag & Josephine Henning

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Die zwei ehemaligen Fußball Nationalspielerinnen Anja Mittag und Josephine Henning nehmen euch mit in ihre Welt. Sie berichten von eigenen Erfahrungen und plaudern hier und da ein bisschen zu viel aus dem Nähkästchen. Die beiden bringen für euch Gäste aus dem Profisport an den Mittagstisch, um ehrlich und offen Sinnfreies zu bequatschen und Tiefgründiges zu ignorieren - oder manchmal auch andersrum.
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Per Anhalter durch die Phantastik

Matthias Marienfeld, Michel Kustak

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Per Anhalter durch die Phantastik ist ein Podcast, in dem wir über Rollenspiel, Tabletop, Filme, Serien, Literatur und alle möglichen weiteren Themen der Phantastik berichten. Wir, das sind Matze und Michel. Einmal im Monat werdet ihr von uns eine Folge von etwa einer Stunde zu hören bekommen. Eure Rückmeldungen sind uns willkommen! Musik Intro und Outro: Sons of the North Urheber: Erdenstern (https://www.erdenstern.com/de/) Musik komponiert von Andreas Petersen
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Willenskraft Podcast

Kerstin Mais & Andreas Bernknecht von DM Harmonics

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Willenskraft kann man lernen. Jeder. Im Willenskraft Podcast dem offiziellen Podcast von DM Harmonics, lernst du in inspirierenden Interviews, aktiven Übungen unterstützt von Binauralen Beats und der DMH®-Methode, hilfreichen Storys und Erfahrungsberichten die Strategien von erfolgreichen Unternehmern, Sportlern, Prominenten, Menschen, wie du und ich kennen. Egal ob Influencer, Networker, Online Marketer oder auch die Hausfrau von nebenan. Du lernst von ihnen in Experten-Interviews wie erfol ...
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Alles neu...? Aus dem Maschinenraum

Capital I Maschinenraum

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Wie lassen sich Herkunft und Zukunft mutig vereinen? Vor welchen Herausforderungen stehen Familienunternehmen und welche Erfahrungen sammeln sie bei der digitalen Transformation? Diese Fragen klärt „Alles neu…? Aus dem Maschinenraum”, der Interview-Podcast für den deutschen Mittelstand. Einmal im Monat sprechen Tobias Rappers, Managing Director des Maschinenraum, und Katja Michel, Redakteurin beim Wirtschaftsmagazin Capital, mit Vordenker:innen und Macher:innen aus dem Herzen der deutschen W ...
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Bikeberatung – dein unabhängiger Podcast rund ums Fahrrad, E-Bike und mehr

Daniel Krämer

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Bikeberatung wird euch auf der Tonspur mit vielen Informationen rund um FAHRRÄDER | E-BIKES | 🔋🔌 AKKUS➕LADEGERÄTE | FAHRRADTEILE + ZUBEHÖR | FAHRRADAUSRÜSTUNG und vielem mehr versorgen. Im Detail kann diese auch einzelne Komponenten, Ausrüstung und Zubehör umfassen. Außerdem werden NEUHEITEN unabhängig betrachtet und auch kritisch hinterfragt ➡️ denn du sollst ein ungefiltertes Bild von meinen Erfahrungen erhalten. Themenvorschläge ➕ Anregungen ▷ info@bikeberatung.de oder per DM auf Inst ...
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Volticast

Marie-Therese Stedry

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Dieser Podcast dreht sich rund um den schönsten Sport der Welt - das VOLTIGIEREN! Wir lieben Voltigieren. Deshalb produzieren wir (Der Voltigierzirkel e.V.) ab sofort den ersten Podcast, der sich exklusiv mit dem Voltigiersport beschäftigt. Seid ihr auch vom Volti-Virus befallen? Oder wollt ihr euch gern anstecken lassen? Dann hört am besten gleich mal rein! :-)
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Dedicated Sports

Dedicated Sports Podcast

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 Monatlich+
 
Werde ein besserer Powerlifter! Julian und Tobias von Dedicated Sports, aber auch zusätzlich eingeladene Gäste, behandeln praxisnahe und relevante Themen rund ums Thema Powerlifting. In diesem Podcast kannst du aus unserer Erfahrung, unseren Erfolgen, aber auch Fehlern lernen! Trainingsplanung, Versuchsauswahl, Mindset, Coaching und Strategie im Wettkampf bis hin zu Ernährung und aktuelle Themen - hier dreht sich alles um Powerlifting.
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DM Recap - Teil II 1:20:30

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1:20:30
 
800m & 1500m Finale der Frauen und Männer, sowie ein sehr spannendes Finish bei den 3000m Hindernis der Frauen mit etwas überraschendem Ende. Hier die Audio-Version unserer Live-Show. Produziert vom Auslaufen Podcast und Running Gags mit freundlicher Unterstüztung vom Athletics Team Karben. (Die Ton-Qualität ist heute leider in Teilen nicht so, wie…
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DM 2024 - Recap Teil I 52:35

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Wir haben ein volles Studio hier in Braunschweig gehabt: Hanna Klein, Svenja Pingpank, Christina Hering, Majtie Koleberg und Freddy Ruppert mit O-Tönen, sowie Florian Bremm, Velten Schneider und Niki Buchholz im Studio live zu Gast. Auslaufen Podcast diese Woche mit Fritz Biniok von Running Gags und Felix Hentschel. Mit freundlicher Unterstützung d…
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Folge 38: Unsere Jahres-Highlights im Herbst! 46:23

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Unsere neue Podcast-Folge ist online! ___ Facebook Die Pacer: https://www.facebook.com/DiePacer/ Milers Colonia: https://www.facebook.com/milerscolonia/ YouTube Die Pacer: https://www.youtube.com/c/DiePacer Instagram Die Pacer: https://www.instagram.com/die.pacer/ Milers Colonia: https://www.instagram.com/milerscolonia/…
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Folge 63: Wie Gott in die Bibel kam 26:58

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Was war zuerst da? Die Henne oder das Ei? Elske hat darauf nur eine (richtige) Antwort: die Dinos. Bei der Frage, wie denn nun Gott in die Bibel oder die Kirche kamen, haben wir auch eine sehr einstimmige Meinung, die wir hier aber noch nicht reinschreiben, das wäre nämlich ein zu krasser Spoiler. Neben diesem Thema erklärt Jule in der Rubrik "Nach…
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Braunschweig, wir kommen! 1:01:13

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Heute gibt es für euch die DM-Preview auf die Ohren UND: alle Infos zu unserer Live-Show, die wir mit der Running Gags Crew, mit Unterstützung vom Athletics Team Karben nach den Wettbewerben direkt aus Braunschweig streamen werden. Hier findet ihr den Stream am Wochenende: Running Gags YouTube Auslaufen Podcast Twitch…
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Weißwurstkommunismus. Die Räterepublik Bayern. Teil 3. NG-History-Podcast. 50:46

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50:46
 
Nach Kriegsende 1918 durchliefen Bayern und ganz Deutschland in kurzer Zeit einen derartigen politischen Tumult, der auch eine kommunistische Räterepublik entstehen ließ. Diese Räterepublik wurde zwar von verschiedenen politischen Kräften unterstützt, aber auch so stark bekämpft, dass ihr System nicht lange bestehen konnte. Themen der Episode: Der …
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“Rückblickend schaue ich entspannt nach vorn" | Folge 47 30:08

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Im Gespräch mit Autorin Alexandra Götze. In ihrem Buch “Rückblickend schaue ich gespannt nach vorne” zieht sie eine ehrliche und humorvolle Zwischenbilanz. Anlass ist ihr 50. Geburtstag, der für die Autorin eine Zäsur der besten Art und Weise markiert – eine Gelegenheit zur tiefen Selbstreflexion und Neuausrichtung. In Götzes Buch geht es um nichts…
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#277 Die Schatten deiner Vergangenheit – Ein Kurs in Wundern 27:17

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„Wenn alle außer den liebevollen Gedanken vergessen sind, ist das, was übrig bleibt, ewig.“ - EIN KURS IN WUNDERN, T-17.III.5:3 Die menschliche Ebene ist nicht die absolute Wahrheit und damit ist nichts ist so, wie es hier scheint. Ein Kurs in Wundern weist uns oft auf diese Tatsache hin, z.B. wenn wir lesen, dass GOTT nur einen SOHN hat, den ER li…
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Schutzbleche beim Fenderfest, Shimano Cues und Einfachantriebe 1:11:53

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Beim Fenderfest feiern Fahrradmenschen das Schutzblech, wir sprechen mit Veranstalter Thomas Becker. Außerdem schauen wir mit Werkstattbrille auf Shimano Cues und Einfachantriebe. (00:00:00) Begrüßung und Christians geheime Ausfahrt (00:08:43) Ausfahrt des Monats: Fenderfest (00:09:48) Die Idee hinter dem Fenderfest (00:13:00) Wer ist die Zielgrupp…
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Fallschirm 49:39

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Hanna Klein kommt direkt vom Programm zum Auslaufen. Auf der Road To Paris hat sich ein bisschen was getan. Außerdem wurden jetzt deutlich mehr Infos zum Grand Slam Track, der 2025 starten soll bekannt. Ankündigung: wir werden bei der DM in Braunschweig vom 28.6. bis 30.6. sein und dort auch mindestens zwei Auslaufen Produktionen starten. Dazu näch…
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Sebastiaan Krol | Interzero: „Das Meckern über die Politik ist unangemessen“ 50:40

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Der Bauingenieur Franz Josef Schweitzer und seine Frau Ursula gründen in den 80er Jahren in Berlin das Entsorgungs-Unternehmen ALBA, das später zum drittgrößten Abfallentsorger des Landes aufsteigen wird. 2022 beschließen die Söhne der Schweitzers, die Gruppe aufzuteilen: Eric Schweitzer bleiben die Abfallsammlung und das Recycling von Metallschrot…
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#79 Sportsfreundin mit Tabea Kemme 1:01:22

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In der 79.Folge eröffnet Tabea Kemme mit einem Statement.Die neue sexxüsche Landesmeisterin diskutiert mit Josi und der Sportsfreund:in über Spike Glukosespitzen, Mansplaining, ein Benefizkick, Eulen, Lerchen, Bären und eine Stress-Symptomliste.Liebe geht raus an den euch und diesen Sommer.Wir sehen euch mit geschriebenem Brief am 7.7.zur Liveshow.…
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Lektion 170: Die Götzen der Grausamkeit – Ein Kurs in Wundern 14:02

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„Mit der Liebe als Feind wird die Grausamkeit unweigerlich zu einem Gott.“ - EIN KURS IN WUNDERN, Ü-I.170.6:1 Heute geht's wieder weiter mit der aktuellen Lektion aus dem Übungsbuch von Ein Kurs in Wundern. In Lektion 170 werden wir daran erinnert, dass unser SELBST keine Grausamkeit kennt, da auch keine in GOTT ist. Das Ego-Denksystem funktioniert…
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#194: Euro 24 und ein Futbol-Salsa-Effekt? 1:02:22

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In der neuesten Ausgabe des Futsal-Podcasts nehmen Dr. Daniel “Futsaleconomist” Weimar und Sebastian “Futsalphilosoph” Rauch die Zuhörer mit auf eine Reise durch die Welt des Futsals. Wir beginnen mit einem Rückblick auf das Feedback der Follower und diskutieren aktuelle Nachrichten aus dem deutschen und internationalen Futsal. Dabei geht es um das…
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Guter Schlaf in den Wechseljahren | Folge 46 26:53

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Guter Schlaf ist enorm wertvoll und in den Wechseljahren häufig ein labiles Gut. Mein kostenfreies Download mit Schlaftips findest du hier: https://courses.optimum-you.com/guter-schlaf-wechseljahre Mein Workshop: “Gesund Schlafen in den Wechseljahren” findet am 19.Juni um 20 Uhr statt. Du bekommst das Video/die Aufnahme und Handouts und praktische …
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Lektion 163: Der Tod & die Freiheit 16:32

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„Der Tod ist ein Gedanke, der viele, oft unerkannte Formen annimmt.“ - EIN KURS IN WUNDERN, Ü-I.163.1:1 Jeden Morgen meditiere ich, nachdem ich die Tageslektion aus dem Übungsbuch von Ein Kurs in Wundern gelesen habe. Auch so passiert mit der heutigen Lektion, die den Leitgedanken trägt: "Es gibt keinen Tod. GOTTES SOHN ist frei." Dieser Leitgedank…
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Initiative #aufsRadsetzen des ZIV, Vernetzung am Rad mit Sram Red AXS 1:19:10

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Vor den Wahlen will der Zweirad-Industrie-Verband auf die Rolle des Fahrrads hinweisen, am Rennrad macht die Vernetzung den nächsten Schritt. (00:00:00) Begrüssung und Gerolf freut sich auf den Herbst (00:07:39) Themenübersicht (00:08:27) Burkhard Stork vom Zweiradindustrieverband (00:09:11) Schlechte Zeiten fürs Fahrrad? (00:11:05) Triggerpunkte i…
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#78 Tor ins Leben Teil 2 mit Lira Alushi 57:51

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In der 78 Folge ist die ehemalige Nationalspielerin Fatmire "Lira" Alushi zu Gast. Die drei hangeln sich von Flashback zu Flashback. Von Weltmeisterschaft zu CL Finale, von Schwangerschaft zu Zimmerstreichen. Lira erzählt von der Erfahrung immenser Aufmerksamkeit und einem fatalen "Gähnen" bis hin zu Vorbildfunktion und den Erfahrungen als Sportsol…
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Folge 62: Die Tauben-Folge 30:48

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Lange habt ihr nix von uns gehört, aber jetzt sind wir wieder da. In der Folge geht es -Überraschung- um die Taube. Warum gibt es die Taube eigentlich als Symbol für Pfingsten und: wo taucht sie noch in der Bibel auf? Und die größte Frage: Warum hassen alle Stadttauben?! Manche Fragen werden beantwortet andere vielleicht nicht.Du möchtest auch eine…
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Lektion 156: Du gehst mit IHM 12:11

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„Das Licht in dir ist es, was zu erblicken sich das Universum sehnt.“ - EIN KURS IN WUNDERN, Ü-I.156.5:1 Heute teile ich meine Gedanken zur Lektion 156 aus dem Übungsbuch von Ein Kurs in Wundern. Diese Lektion erinnert uns, dass wir mit GOTT gehen in vollkommener Heiligkeit. Wir sind vollkommen heilig, weil GOTT vollkommen heilig ist. Das entsprich…
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#193: Spannendes Saisonfinale 1:07:18

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In der 193. Episode des Futsal-Podcasts begrüßen euch die Experten Dr. Daniel “Futsaleconomist” Weimar und Sebastian “Futsalphilosoph” Rauch zu einer spannenden Diskussion rund um die Welt des Futsals. 🌍⚽Zu Beginn der Folge tauchen wir ein in das Follower-Feedback und die neuesten Schlagzeilen aus dem deutschen und internationalen Futsal, einschlie…
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Die ungarische Räterepublik und ihre Terrorherrschaft. Teil 2. NG-History-Podcast. 48:26

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Man darf nicht vergessen, dass auch heutige Burgenland als Teil Ungarns vier Monate lang kommunistisch regiert. Die ungarische Räteregierung versetzt ab März 1919 das kriegsgebeutelte Ungarn in einen Zustand, der als Roter Terror in die Geschichte eingeht. In der letzten Episode haben wir vom Nikitscher Dorfaufstand gehört. Im größeren Kontext gab …
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Zahngesundheit in den Wechseljahren | Folge 45 40:40

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SPONSOR DER EPISODE: https://drvivienkarl.com/ Code für deinen Discount: youroptimum (*Werbung) Die Hormonveränderungen der Wechseljahre haben auch Auswirkungen auf deine Mund- und Zahngesundheit. Im heutigen Gespräch erklärt Dr. Annette Jasper die Zusammenhänge und wie du deinen Mund gesund halten kannst. Dr. Annette Jasper ist Expertin für ganzhe…
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#276 Deine Angst ist konkret – Ein Kurs in Wundern 20:30

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„Die Liebe braucht keine Symbole, da sie wahr ist. Angst...haftet am Konkreten, da sie falsch ist.“ - EIN KURS IN WUNDERN, Ü-I.161.6:4-5 Heute gibt’s Neuigkeiten von Hinter den Kulissen: Der Podcast für 365 Tage Wunder bedeutet für mich mindestens sieben Audios pro Woche zu produzieren. 2024 beschäftige ich mich täglich also noch intensiver damit, …
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#192: Make Progression Great Again 54:28

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In der 192. Folge des Futsal-Podcasts begrüßen Dr. Daniel “Futsaleconomist” Weimar und Sebastian “Futsalphilosoph” Rauch die Zuhörer zu einer spannenden Diskussion über die neuesten Entwicklungen im deutschen und internationalen Futsal. 🌍⚽Sie beginnen mit einem Rückblick auf das Feedback der Follower und den neuesten Nachrichten, darunter die Betei…
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Lektion 142: Dankbarkeit & Meditation 5:25

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Auch diese Woche gibt's eine kreative Pause vom Podcasten. Weiterhin ist viel zu tun für das Projekt 365 Tage Wunder. Jede Woche mehr als sieben Audios aufzunehmen ist schon ein Pensum. ;-) Damit du in dieser Woche aber nicht ganz ohne den happycoollove Podcast auskommen musst, gibt's hier das Audio zur heutigen Lektion aus dem Projekt 365 Tage Wun…
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Aktionsbündnis Kidical Mass und Schulstraßen, Bicibus zwischen Grimma und Großbardau 1:03:53

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Das Aktionsbündnis Kidical Mass will junge Menschen und ihre Bedürfnisse im Straßenverkehr sichtbar machen, wir sprechen darüber mit Simone Kraus. Zwischen Grimma und Großbardau ist im April der Bicibus gefahren, Sarah Müller war dabei in unserer Ausfahrt des Monats. (00:00:00) Begrüßung und Gerolfs Wege zum Zahnarzt Teil 2 (00:09:17) Themenübersic…
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Folge 37: Wir sind wieder zurück! 58:12

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Unsere neue Podcast-Folge ist online! ___ Facebook Die Pacer: https://www.facebook.com/DiePacer/ Milers Colonia: https://www.facebook.com/milerscolonia/ YouTube Die Pacer: https://www.youtube.com/c/DiePacer Instagram Die Pacer: https://www.instagram.com/die.pacer/ Milers Colonia: https://www.instagram.com/milerscolonia/…
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Heute geht es um mich! | Folge 44 25:52

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In der heutigen Episode erzähle ich von mir und beantworte einige eurer Fragen rund um mich und meine Kurse. Anmeldung zum kostenfreien InfoAbend am Donnerstag, 16.5 um 19 Uhr: https://courses.optimum-you.com/pl/2148337068 Aktueller Workshop und Kurse: https://optimum-you.com/de/zusammenarbeit/ Kontakt: Folge mir auf Instagram: https://www.instagra…
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Jochen Schweizer: „Ich habe in meinem Leben auch dramatisch falsche Entscheidungen gefällt“ 51:39

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Jochen Schweizer hat das Bungee-Jumpen in Deutschland populär gemacht und das Geschäft mit Erlebnisgutscheinen erfunden. Als Extremsportler stürzte er sich im Kajak Wildbäche hinab und arbeitete als Stuntman. Aus seinem Hobby machte er ein Geschäftsmodell: 1989 eröffnete er die erste Bungee-Anlage Deutschlands, schnell folgten weitere und die Kräne…
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Lektion 135: Angriff & Verteidigung 15:06

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„Denn du kannst dir das Glück gar nicht vorstellen, das ohne deine Planung zu dir kommt.“ - EIN KURS IN WUNDERN, Ü-I.135.26:2 Da ich diese Woche eine Podcast-Pause eingelegt habe, gibt's hier das Audio zur Lektion vom Dienstag aus dem Projekt 365 Tage Wunder. Möge dieses Audio dir dienlich sein. In Lektion 135 spricht der Kurs über Angriff und Vert…
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TeamShoot Castrop 49:46

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Wir haben (im Rahmen unserer Möglichkeiten) dem TeamShoot beim Bowhunter Castrop e.V. gerockt. War mega lustig ... wir sind sehr froh, dass es so viele Leute gibt, die sich immer wieder neue Dinge und neue Formate in unserem Sport überlegen. Link zu unserem Whats-App-Kanal: https://whatsapp.com/channel/0029VaNWwNa9xVJXzOkbcQ1f…
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