Beste BosePark Productions Podcasts (2025)

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Langfristige Orientierung und Visionen: Dein Weg zu einem erfüllten Leben 13:29

5h ago13:29

13:29

Klick hier für Rabatte und Partner Aktionen: https://bio.to/LGLshownotes INHALT In dieser Folge des IDG Specials dreht sich alles um Visionen und langfristige Orientierung. Gemeinsam beleuchten wir, wie du eine kraftvolle Vision entwickeln kannst – sei es für deine Beziehungen, deine Gesundheit, deine berufliche Zukunft oder deinen Beitrag zur Welt…

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Geburtstagsfeier bei Alemannia Aachen nach Fußballfest gegen Dynamo Dresden 52:37

2h ago52:37

52:37

Für die neue Folge "Doppelsechs" gehen Jan Lehmann und Frank Noack mit Trainer-Ikone Eduard Geyer auf Wanderschaft - zudem gibt es eine waghalsige Kletteraktion für eine Fan-Choreo. Energie Cottbus steht nach dem Remis im Derby gegen Dynamo Dresden weiter ganz oben an der Spitze der 3. Liga. Nun steht die Geburtstagsfeier an - zum Auswärtsspiel bei…

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Burke & Hare Teil 1: Die Anatomie-Mörder aus Edinburgh werden zu kaltblütigen Serienkillern 43:42

2h ago43:42

43:42

Edinburgh 1827: William Burke und William Hare entwickeln einen grausamen Plan, der die Stadt in Angst und Schrecken versetzt. Als einer ihrer Mieter, ein Mann namens Donald, an Wassersucht stirbt, entdecken die beiden eine lukrative Geschäftsidee. Sie verkaufen seinen Leichnam an Dr. Robert Knox vom Royal College of Surgeons, der dringend Körper f…

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Housing: A Human Right or a Financial Asset? 52:43

1h ago52:43

52:43

How are investors changing the housing market and what political actions are needed to counteract it? With Leilani Farha, Global Director of The Shift and former UN Special Rapporteur on the Right to Housing, joins us to discuss the financialization of housing, where homes are no longer seen primarily as places to live but as speculative financial …

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Achtsamkeit und Gegenwärtigkeit: Wie du den Moment bewusst erlebst 15:43

14h ago15:43

15:43

Klick hier für Rabatte und Partner Aktionen: https://bio.to/LGLshownotes INHALT In dieser Folge des IDG Specials widmen wir uns der Gegenwärtigkeit, einem zentralen Aspekt aus der Dimension SEIN. Gegenwärtigkeit bedeutet, im Hier und Jetzt zu sein, ohne zu urteilen – eine Fähigkeit, die für mehr Klarheit, Gelassenheit und Resilienz sorgt. Gemeinsam…

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Beharrlichkeit – Warum sie uns stärker, kreativer und gesünder macht 15:13

2d ago15:13

15:13

Klick hier für Rabatte und Partner Aktionen: https://bio.to/LGLshownotes INHALT Beharrlichkeit ist nicht nur ein Schlüssel zum Erfolg, sondern auch zu einem erfüllten Leben – und das heutige Inner Development Goal (IDG) zeigt, warum. Gerade in einer Welt voller Herausforderungen wie Klimawandel, sozialer Ungleichheit oder gesundheitlicher Krisen is…

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Vertrauen: Wie du lernst, dich auf dich selbst zu verlassen 12:18

8h ago12:18

12:18

Klick hier für Rabatte und Partner Aktionen: https://bio.to/LGLshownotes INHALT Selbstvertrauen ist eine der wichtigsten Grundlagen für ein erfülltes Leben – und genau darum geht es in dieser Folge. Vertrauen bildet nicht nur das Fundament für Beziehungen, sondern auch für unsere Fähigkeit, mutige Entscheidungen zu treffen und schwierige Situatione…

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Die Freimaurer Teil 1: Von König Salomons Tempel bis zu den ersten Morden der Bruderschaft 44:46

4h ago44:46

44:46

Die mysteriöse Entführung von William Morgan im September 1826 markiert einen dramatischen Wendepunkt in der Geschichte der Freimaurerei. Als Morgan ankündigt, ein Enthüllungsbuch über die Geheimnisse der Freimaurer zu veröffentlichen, verschwindet er unter mysteriösen Umständen - sein letzter Ruf "Murder!" hallt durch die Nacht. Der Freimaurer Lot…

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SPEZIAL: Chronotypen und Energie – Wie du im Einklang mit deiner inneren Uhr länger gut leben kannst 37:41

2d ago37:41

37:41

Klick hier für Rabatte und Partner Aktionen: https://bio.to/LGLshownotes INHALT In dieser Spezial-Folge von “Länger gut Leben” dreht sich alles um deinen Chronotyp und wie du im Einklang mit deiner inneren Uhr mehr Energie, Fokus und Lebensfreude gewinnen kannst. Gemeinsam mit meiner Gästin Inga Bullerdiek, auch bekannt als “Fräulein Zeit”, spreche…

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Sinnstiftung – Wie der Sinn dein Leben verlängern kann 16:07

11h ago16:07

16:07

Klick hier für Rabatte und Partner Aktionen: https://bio.to/LGLshownotes INHALT Heute dreht sich alles um Sinnstiftung, ein Inner Development Goal (IDG) aus der Dimension Denken. Warum Sinn uns gesund macht, unser Leben bereichert und wie du ihn in deinem Alltag finden kannst, erfährst du in dieser Episode. Was dich erwartet: Warum Sinn gesund mach…

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Einfühlungsvermögen und Mitgefühl – Beziehungen stärken, bei dir selbst beginnen 16:29

11h ago16:29

16:29

Klick hier für Rabatte und Partner Aktionen: https://bio.to/LGLshownotes INHALT Heute dreht sich alles um Einfühlungsvermögen und Mitgefühl, ein Inner Development Goal (IDG) aus der Dimension Beziehungen. Wie wir durch Selbstmitgefühl nicht nur unsere eigene Resilienz stärken, sondern auch zu einem besseren Miteinander beitragen können, erfährst du…

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Energie Cottbus - Rausch bei Arminia Bielefeld, Derby gegen Dynamo Dresden 1:12:02

5h ago1:12:02

1:12:02

Trainerlegende Eduard Geyer (80) fühlt sich „ein bisschen zerrissen“, wenn er an das bevorstehende Derby zwischen Energie Cottbus und Dynamo Dresden in der 3. Liga denkt. So geht es auch den „Doppelsechs“-Hosts Jan Lehmann und Frank Noack in der aktuellen Folge. Sie haben den FCE-Sieg bei Arminia Bielefeld und die Dynamo-Niederlage gegen Viktoria K…

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Gilbert Paul Jordan Teil 2: Mord durch Alkohol, der "Boozing Barber" landet im Gefängnis 42:04

8d ago42:04

42:04

Im zweiten Teil der Doppelfolge über Gilbert Paul Jordan tauchen wir tiefer in seine tödliche Serie ein. Bekannt als „trinkender Barbier von Vancouver“, setzte Jordan seine grausame Methode fort, Frauen durch erzwungenen Alkoholkonsum zu töten. Trotz zahlreicher Todesfälle, die auffallend ähnlich waren, gelang es ihm über Jahre hinweg, die Behörden…

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Recht und Kapital: Wie unser Wirtschaftssystem (un)gerecht gestaltet wird | Katharina Pistor (Columbia Law School) 45:01

2h ago45:01

45:01

Recht prägt unsere Gesellschaft und unser Wirtschaftssystem maßgeblich – doch wer profitiert am meisten davon? Wie rechtliche Strukturen die Machtverhältnisse im Kapitalismus beeinflussen, beleuchten wir mit Professorin Dr. Katharina Pistor von der Columbia Law School. Was bedeutet es, wenn „Kapital rechtlich kodiert“ ist? Welche Rolle spielen Gese…

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Mobilisierungsfähigkeiten – Deine Energie, die andere inspiriert 24:30

11h ago24:30

24:30

Klick hier für Rabatte und Partner Aktionen: https://bio.to/LGLshownotes INHALT Heute geht es um die Mobilisierungsfähigkeit, ein Inner Development Goal (IDG) aus der Dimension Zusammenarbeit. Wie können wir andere motivieren und inspirieren, gemeinsam an einer besseren Zukunft zu arbeiten? Und was hat das mit deinen eigenen Zielen und kleinen tägl…

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Optimismus – Ein Training für Körper und Geist 20:43

10d ago20:43

20:43

Klick hier für Rabatte und Partner Aktionen: https://bio.to/LGLshownotes INHALT In der heutigen Folge von “Länger gut leben” dreht sich alles um Optimismus – eine der wichtigsten Fähigkeiten aus den Inner Development Goals (IDGs), die uns helfen, länger gesund und ausgeglichen zu leben. Warum Optimismus nicht nur unsere Gedanken, sondern auch unser…

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Integrative Denkweise und interkulturelle Kompetenz 20:05

2h ago20:05

20:05

Klick hier für Rabatte und Partner Aktionen: https://bio.to/LGLshownotes INHALT Im Januar lassen wir uns täglich von den Inner Development Goals (IDGs) inspirieren, um den Herausforderungen unseres Lebens – ob privat, beruflich oder global – besser gewachsen zu sein. Heute widmen wir uns dem IDG „Integrative Denkweise und interkulturelle Kompetenz“…

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House of Prayer Teil 2: Der grausame Tod der Kinder in Anna Youngs Sekte und ihr Untergang 38:06

8h ago38:06

38:06

Anna Elizabeth Young gründete 1983 in Florida die religiöse Kommune "House of Prayer for All People". Was zunächst als friedliche Glaubensgemeinschaft begann, entwickelte sich unter ihrer Führung zu einem Ort des Schreckens. Die damals 42-jährige Young terrorisierte ihre Anhänger mit strengen Regeln und brutalen Strafen - besonders die Kinder der G…

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SPEZIAL: Gute Gefühle – Wie sie uns gesund machen können 36:57

3h ago36:57

36:57

Klick hier für Rabatte und Partner Aktionen: https://bio.to/LGLshownotes INHALT In dieser Spezial-Folge von „Länger gut leben“ dreht sich alles um die Kraft positiver Emotionen und ihren Einfluss auf unsere Gesundheit. Zu Gast ist Verena Herzog, die gemeinsam mit ihrer Mutter ein innovatives Emotionstraining entwickelt hat, das inzwischen sogar von…

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Perspektivische Fähigkeiten – Die Welt mit neuen Augen sehen 15:59

8d ago15:59

15:59

Klick hier für Rabatte und Partner Aktionen: https://bio.to/LGLshownotes INHALT Wie oft bleiben wir in unseren gewohnten Denkmustern und Ansichten gefangen? Heute geht es bei Länger gut leben um das IDG Perspektivische Fähigkeiten – ein Inner Development Goal aus der Dimension Denken. Was dich erwartet: Denkanstöße für Perspektivwechsel: Warum es u…

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Bescheidenheit und Demut – Verbundenheit im Leben entdecken 15:42

4h ago15:42

15:42

Klick hier für Rabatte und Partner Aktionen: https://bio.to/LGLshownotes INHALT Heute sprechen wir bei “Länger gut leben” über das IDG Bescheidenheit oder besser gesagt Demut, ein Inner Development Goal aus der Dimension Beziehungen. Warum Demut gerade in unseren heutigen Krisenzeiten so wichtig ist und wie sie uns helfen kann, mehr Verbundenheit u…

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Kapitän Axel Borgmann exklusiv - so startet Energie Cottbus in die Rückrunde 1:13:14

3h ago1:13:14

1:13:14

Energie Cottbus startet in die Rückrunde der 3. Fußball-Liga. Vor dem schweren Auftakt mit dem Auswärtsspiel bei Arminia Bielefeld spricht Kapitän Axel Borgmann exklusiv im Podcast. Er verrät: So fit ist der FCE für die zweite Saisonhälfte. Außerdem spricht er über den Traum vom Aufstieg und Schalke 04, sein emotionales Tor gegen Alemannia Aachen u…

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Energiepolitik: Was sind die Schlüssel zur Energiewende? | Claudia Kemfert (DIW) 47:21

7d ago47:21

47:21

Nachhaltige Energiepolitik ist der zentrale Baustein, um die Klimakrise zu bewältigen und soziale Gerechtigkeit sowie wirtschaftliche Stabilität zu sichern. Doch wie lässt sich die Energiewende effektiv umsetzen, und welche politischen Entscheidungen sind notwendig? In der Auftaktfolge zur dritten Staffel von Money Matters sprechen die Hosts Anna-L…

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Gilbert Paul Jordan Teil 1: Der tödliche Alkohol-Killer von Vancouver genannt “Boozing Barber” 41:58

6d ago41:58

41:58

Gilbert Paul Jordan, bekannt als "The Boozing Barber", terrorisierte in den 1980er Jahren Vancouver mit einer einzigartigen Mordmethode. Der alkoholabhängige Friseur zwang seine Opfer, tödliche Mengen Alkohol zu konsumieren. Seine Geschichte beginnt 1931 in British Columbia, wo er bereits als Teenager dem Alkohol verfiel. Nach zahllosen Verhaftunge…

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Offenheit und Lernbereitschaft – Dein Schlüssel zu Wachstum und Gesundheit 14:57

1h ago14:57

14:57

Klick hier für Rabatte und Partner Aktionen: https://bio.to/LGLshownotes INHALT Heute geht es bei Länger gut leben um ein Inner Development Goal (IDG) aus der Dimension Handeln: Kreativität. Was macht uns wirklich kreativ? Und wie können wir lernen, originelle Ideen zu entwickeln, konventionelle Muster zu durchbrechen und Neues zu erschaffen? Was d…

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Kreativität entfalten – Dein innerer Ideen-Booster 14:38

20h ago14:38

14:38

Klick hier für Rabatte und Partner Aktionen: https://bio.to/LGLshownotes INHALT Heute geht es bei “Länger gut leben” um ein Inner Development Goal (IDG) aus der Dimension Handeln: Kreativität. Was macht uns wirklich kreativ? Und wie können wir lernen, originelle Ideen zu entwickeln, konventionelle Muster zu durchbrechen und Neues zu erschaffen? Was…

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Mitgestaltungsfähigkeiten stärken – Zusammenarbeit auf neuem Level 15:45

2d ago15:45

15:45

Klick hier für Rabatte und Partner Aktionen: https://bio.to/LGLshownotes INHALT In dieser Folge von “Länger gut leben” widmen wir uns einem Inner Development Goal (IDG) aus der Dimension Zusammenarbeit: Mitgestaltungsfähigkeiten. Wie können wir unsere Fähigkeit entwickeln, aktiv und kreativ an Projekten und Beziehungen teilzuhaben – sei es im Job, …

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House of Prayer Teil 1: Wie Anna Young ihre Stieftochter tötete und eine mörderische Sekte gründete 40:49

7d ago40:49

40:49

In dieser erschütternden Episode geht es um Anna Elizabeth Young, die Gründerin der religiösen Sekte "House of Prayer for All People" in Micanopy, Florida. Die Geschichte beginnt 1973 mit dem mysteriösen Verschwinden ihrer 6-jährigen Stieftochter Catherine am Lake Michigan. Nach diesem tragischen Vorfall zieht Anna mit ihrem Mann Robert Davidson na…

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SPEZIAL: Perimenopause und Menopause – Verstehen, Erkennen, Handeln 29:11

12d ago29:11

29:11

Klick hier für Rabatte und Partner Aktionen: https://bio.to/LGLshownotes INHALT In dieser Spezialfolge von “Länger gut leben” geht es um ein Thema, das viele betrifft und doch oft unerkannt bleibt: die Perimenopause und Menopause. Annunziata Schnurbein, Gründerin von Perihub, teilt ihre persönliche Reise durch Symptome, Fehldiagnosen und den Weg zu…

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Bewusstsein für Komplexität – Den eigenen Horizont erweitern 14:05

5d ago14:05

14:05

Klick hier für Rabatte und Partner Aktionen: https://bio.to/LGLshownotes INHALT Im Januar dreht sich alles um die Inner Development Goals (IDGs) – innere Entwicklungsziele, die uns helfen, besser mit den Herausforderungen unserer Zeit umzugehen. Das heutige IDG kommt aus der Dimension Denken und heißt Bewusstsein für Komplexität. Was dich erwartet:…

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Zwei Neuzugänge bei Energie Cottbus - Gewinnt Tickets für Dynamo Dresden 48:29

6d ago48:29

48:29

Energie Cottbus kommt mit einem Sieg aus der Winterpause. Rückkehrer Erik Engelhardt trifft gegen den FSV Zwickau und es gibt noch einen zweiten Neuzugang beim FCE. In "Doppelsechs" sprechen Frank Noach und Jan Lehmann über den Cottbuser Kader für die 3. Liga. Außerdem gibt es ein Wiedersehen mit Energie-Legenden wie Sergiu Radu, Nils Petersen oder…

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Verbundenheit – Der Schlüssel zu einem langen und gesunden Leben 14:10

6d ago14:10

14:10

Klick hier für Rabatte und Partner Aktionen: https://bio.to/LGLshownotes INHALT Verbundenheit ist nicht nur ein Inner Development Goal (IDG), sondern das zentrale Element für ein glückliches und gesundes Leben. Studien zeigen: Nichts wirkt so nachhaltig auf unsere Gesundheit wie enge und vertrauensvolle Beziehungen – wichtiger als Ernährung, Sport …

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Keith Jesperson Teil 2: Der Happy Face Killer, sein Spiel mit dem Tod auf der Suche nach Anerkennung 42:28

13d ago42:28

42:28

Der "Happy Face Killer" Keith Jesperson terrorisierte in den 1990er Jahren die amerikanische Westküste mit einer grausamen Mordserie. Seine erste Tat beging er 1990 mit dem Mord an der 23-jährigen Taunja Bennett in Portland, Oregon. Besonders tragisch: Für diesen Mord wurden zunächst die unschuldigen Laverne Pavlinac und John Sosnovske verurteilt. …

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Integrität und Authentizität – Lebe nach deinen Werten 14:04

7d ago14:04

14:04

Klick hier für Rabatte und Partner Aktionen: https://bio.to/LGLshownotes INHALT Im Januar widmen wir uns hier bei “Länger gut leben” den Inner Development Goals (IDGs) – inneren Entwicklungszielen, die uns helfen, ein erfülltes Leben zu führen und den Herausforderungen unserer Zeit besser gewachsen zu sein. Heute geht es um ein Ziel aus der Dimensi…

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Mut – Dein Schlüssel zur Veränderung 14:49

11d ago14:49

14:49

Im Januar steht hier bei “Länger gut leben” alles im Zeichen der Inner Development Goals (IDGs). Heute geht es um ein besonders kraftvolles Ziel: Mut – aus der Dimension Handeln. Mut ist nicht die Abwesenheit von Angst, sondern das Handeln trotz Unsicherheit. Er ist die Grundlage, um das Leben zu gestalten, das wirklich zu uns passt, und die Heraus…

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Kommunikationsfähigkeit – Stärke deine Verbindungen 12:24

12d ago12:24

12:24

Klick hier für Rabatte und Partner Aktionen: https://bio.to/LGLshownotes INHALT In dieser Folge von “Länger gut leben” in unserem IDG-Themenmonat geht es um die Kommunikationsfähigkeit, ein Inner Development Goal aus der Dimension „Zusammenarbeit“. Gute Kommunikation beginnt bei uns selbst – wie wir mit uns reden, prägt unsere Verbindung zu anderen…

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Alice Lakwena Teil 2 - Die Holy Spirit Bewegung gegen den Krieg wird zur Katastrophe 45:41

14d ago45:41

45:41

Die faszinierende Geschichte von Alice Lakwena und ihrer Holy Spirit Mobile Forces (HSMF) in Uganda offenbart einen einzigartigen Mix aus Spiritualität und militärischem Kampf. Als selbsternannte Prophetin führte Alice Auma, wie sie ursprünglich hieß, ab 1986 eine Armee von zeitweise bis zu 7.000 Soldaten gegen Yoweri Musevenis National Resistance …

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Wertschätzung – Gib dir selbst und anderen Anerkennung 13:04

15d ago13:04

13:04

Klick hier für Rabatte und Partner Aktionen: https://bio.to/LGLshownotes INHALT Im heutigen IDG-Themenmonat geht es um Wertschätzung – ein Inner Development Goal aus der Dimension „Beziehung“. Wertschätzung ist ein Schlüssel für Verbundenheit, sei es im Alltag, im Team oder mit der Umwelt. Doch um anderen echte Anerkennung schenken zu können, ist S…

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Der innere Kompass – Finde deine Werte und richte dich aus 12:57

16d ago12:57

12:57

Klick hier für Rabatte und Partner Aktionen: https://bio.to/LGLshownotes INHALT Im Januar dreht sich alles um die Inner Development Goals (IDGs), innere Entwicklungsziele, die dich dabei unterstützen, bewusster, inspiriert und klarer in deinen Alltag zu starten. Heute geht es um das IDG „Innerer Kompass“ aus der Dimension „Sein“. Was sind deine Wer…

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Sensation bei Energie Cottbus - Was kann der FCE für den Aufstieg vom SSV Ulm lernen? 54:50

14d ago54:50

54:50

Das Fußballjahr 2025 starten Frank Noack und Jan Lehmann mit der kühnen Frage: Kann Energie Cottbus tatsächlich die Sensation schaffen und als Aufsteiger in die 2. Bundesliga durchmarschieren? Dafür haben sie eine Expertin eingeladen - Nadine Vogt vom Podcast "Spatzenfunk" von der Südwest-Presse. Sie hat den SSV Ulm genau auf diesem Weg von der Reg…

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Keith Jesperson Teil 1: Ein gequältes Kind aus British Columbia wird zum brutalen Serienmörder 44:31

20d ago44:31

44:31

Die erschütternde Geschichte des "Happy Face Killers" Keith Jesperson beginnt in Chilliwack, British Columbia, wo er 1955 als mittleres von fünf Kindern geboren wurde. Seine Kindheit war geprägt von schwerer Gewalt durch seinen alkoholkranken Vater Les und Mobbing durch seine Geschwister. Schon früh zeigte sich Keiths komplizierte Beziehung zu Gewa…

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Kritisches Denken – Wie du dein Denken positiv verändern kannst 12:06

17d ago12:06

12:06

Klick hier für Rabatte und Partner Aktionen: https://bio.to/LGLshownotes INHALT Ein neues Jahr, ein frischer Start: Im Januar dreht sich alles um die Inner Development Goals (IDGs) – Ziele, die dir helfen, dein inneres Wachstum zu fördern und die Herausforderungen unserer Zeit besser zu meistern. In dieser Folge von “Länger gut leben” steht kritisc…

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Alice Lakwena Teil 1 - Wie eine spirituelle Heilerin zur militärischen Anführerin in Uganda wurde 38:00

21d ago38:00

38:00

In dieser packenden Episode tauchen wir ein in die erschütternde Geschichte von Alice Auma, später bekannt als Alice Lakwena, die in Uganda eine der faszinierendsten religiösen Bewegungen des 20. Jahrhunderts gründete. Im Jahr 1985, inmitten des ugandischen Bürgerkriegs, wurde die 29-jährige Alice in dem Dorf Opit von einem Geist namens Lakwena bes…

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Energie Cottbus und der Plan für 2025 - Präsident Sebastian Lemke exklusiv 1:08:15

21d ago1:08:15

1:08:15

Präsident Sebastian Lemke ist Gast im Podcast und spricht über das Jahr 2025: Neuzugänge, Vertragsverlängerungen, neue Sponsoren, die Zukunft des Trainers und natürlich auch das komplizierte Stadionthema. Außerdem verrät er: Das waren seine schlimmsten 90 Minuten mit Claus-Dieter Wollitz - der Tag als der Trainer gefühlt jeden Spieler gefeuert hat.…

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Die Hexenkiller - Michael und Suzan Carson - Teil 02 46:12

20d ago46:12

46:12

In dieser Episode begleiten wir Suzan und Michael Carson, die sogenannten „Hexenkiller“, auf ihrer blutigen Reise entlang der US-Westküste. Nachdem sie ihre Mitbewohnerin Keryn Barnes ermordeten, treiben Eifersucht, religiöser Wahn und radikaler Fanatismus das Paar zu weiteren Verbrechen. Ihre selbst erfundene Religion, geprägt von paranoiden Visio…

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Dorothy Martin & die Seekers: Die Alien-Prophezeiung zum Heiligabend 45:35

28d ago45:35

45:35

Im Winter 1954 versammeln sich in Oak Park, Chicago, die Mitglieder der "Seekers" um ihre Anführerin Dorothy Martin. Die 54-jährige behauptet, durch automatisches Schreiben mit außerirdischen "Guardians" zu kommunizieren, insbesondere mit einem Wesen namens Sananda vom Planeten Clarion. Unterstützt vom ehemaligen Michigan State College Arzt Charles…

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Der Klassiker der Atemübungen für Weihnachten: 4-7-8 zur Entspannung 9:25

1M ago9:25

9:25

Klick hier für Rabatte und Partner Aktionen: https://bio.to/LGLshownotes INHALT Weihnachten steht vor der Tür, und mit den Feiertagen kommt oft auch eine Menge Stress. In dieser Folge von “Länger gut leben” gibt es die perfekte Atemtechnik für diese besondere Zeit: die 4-7-8-Methode. Einfach anzuwenden und extrem effektiv, hilft sie dabei, gelassen…

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Mitochondrien - Die Kraftwerke in deinem Körper pflegen 9:30

1M ago9:30

9:30

Klick hier für Rabatte und Partner Aktionen: https://bio.to/LGLshownotes INHALT Die Mitochondrien, oft als "Kraftwerke der Zellen" bezeichnet, spielen eine zentrale Rolle in deinem Körper. Sie versorgen dich mit Energie für alles – von Denken und Bewegung bis zur Abwehr von Krankheiten. In dieser Folge erfährst du, wie du durch Ernährung, Bewegung,…

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Choreo, Baby, Schwiegermutter - Energie Cottbus zwischen Hansa Rostock und FC Ingolstadt 49:58

28d ago49:58

49:58

Verrückt: Energie Cottbus geht als Spitzenreiter der 3. Liga in den letzten Spieltag der Hinrunde. Vor dem Auswärtsspiel beim FC Ingolstadt sind sich die Wettbüros einig: Am Freitagabend werden im Audi-Sportpark Tore fallen. Wie stehen aber die Wetten, dass der Podcast “Doppelsechs” künftig auch in der Kategorie Klatsch&Tratsch läuft? Frank Noack u…

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Die Hexenkiller - Michael und Suzan Carson - Teil 01 42:17

27d ago42:17

42:17

In dieser Episode tauchen wir in die verstörende Geschichte von Suzan und Michael Carson ein, bekannt als die „Hexenkiller“. Anfang der 1980er Jahre machten sie es sich zur Aufgabe, vermeintliche Hexen entlang der Pazifikküste der USA zu töten. Doch wie kam es dazu? Wir erforschen Suzans Visionen und psychische Störungen, die sie von einer wohlhabe…

Podcasts, die es wert sind, gehört zu werden

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