Beste Bernhard Sebastian Lurzer Podcasts (2024)

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#65 - Stoffwechsel, ein Motor in uns. Mit Daniela Kielkowski 46:08

3h ago46:08

46:08

Die Stoffwechsel-Revolution Sie sieht es als Ihre Mission an, die Funktion des Stoffwechsels den Menschen näher zu bringen. Damit möchte Sie den Weg aufzeigen, wie man den eigenen Stoffwechsel selbst¬verantwortlich beurteilen kann, um den besten Weg für die optimalste, individuelle Stoffwechsel-leistung selbst zu finden. Dabei spielen die Kohlenhyd…

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#64 - Wie wir Zufriedensein lernen können. Mit Dr. Claudia Turecek 43:50

11d ago43:50

43:50

Wer bin ich?Der Unterschied zwischen „Wer du bist” und „Wer du sein möchtest” liegt in deinem Machen. Der erste Schritt dafür und diese Veränderung ein neuer Ansatz mit folgender Haltung ist: „Der Mensch ist nicht Opfer, sondern Gestalter seines Lebens und seiner Umwelt”. Denn: der Unterschied zwischen „Wer du bist” und „Wer du sein möchtest” liegt…

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#63 - "Viva la Vulva" - Schluss mit Tabus. Mit Dr. Birgit Bergmeister 42:58

20d ago42:58

42:58

Falscher Scham - neue Einsichten.Heute räumen wir mit dem nächsten gesellschaftlichen Tabuthema auf und sprechen es gleich direkt an! Viele Frauen haben bei Intimbeschwerden, die von der Vulva ausgehen, das Gefühl, die Vagina sei davon betroffen. Ein Grund hierfür ist, dass der Übergang von der Vulva über den Scheidenvorhof zur Vagina fließend ist.…

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#62 - Panikattacke. Angst als Liebesbotschaft. Mit Alexandra Kröber 50:06

1M ago50:06

50:06

Das Herz rast, Luftnot stellt sich ein, Schweiß bricht aus, die Hände zittern und es wird einem schwindlig – aus heiterem Himmel auftretende und schnell zunehmende starke Angst ist das beherrschende Gefühl bei einer Panikattacke. Wer sie erlebt, hat oft den Eindruck, die Kontrolle vollständig zu verlieren oder befürchtet sogar zu sterben. Wenn solc…

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#61 - FOODVIBES. Mit Linda Renneisen 1:02:22

2M ago1:02:22

1:02:22

let food be thy medicine.Doch warum sollten wir erst beginnen unsere Ernährungsgewohnheiten umzustellen, wenn wir krank sind? Wir sind gewohnt, dass es Pillen und Mittelchen gibt, die uns wieder gesunden und besser fühlen lassen. Wenn uns etwas nicht an uns gefällt, verdrängen oder retouchieren wir es, lassen es wegschneiden oder auffüllen. Die inn…

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#60 - Olympia-Gold! Ein Leben im Profisport. Mit Lara Vadlau 37:53

2M ago37:53

37:53

Training, Ausdauer, Disziplin.Olympia 2024 in Paris ist Geschichte und Österreich ist um eine Goldmedaille reicher. In der 470er-Mixed-Klasse holt Lara Vadlau mit ihrem Teamkollegen Gold. Ihr Weg dazu, Hintergründe, Hochs und Tiefs erfahren wir heute in unserer neuen Folge, herzlich willkommen Lara Vadlau. Website: www.laravadlau.com Instagram: @la…

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#59 - Mikronährstoffe. Mit Julia Hoffmann von BIOGENA 54:20

3M ago54:20

54:20

Medizin der Zukunft?Bereits in den 60er Jahren erkannte der 2-fache Nobelpreisträger Linus Pauling, dass zahlreiche Beschwerden auf einem Ungleichgewicht im Nährstoffhaushalt beruhen. Die Orthomolekulare Medizin beschäftigt sich mit der Erhaltung und Wiederherstellung der Gesundheit durch die Verabreichung von Mikronährstoffen. Mikronährstoffe sind…

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#58 - Schilddrüse – ein Superorgan. Mit Dr. Johannes-Paul Richter 36:59

3M ago36:59

36:59

Mit Nuklearmedizin zur Behandlung. Die Schilddrüse ist eine lebenswichtige Hormondrüse. Sie spielt eine große Rolle für den Stoffwechsel, das Wachstum und die Reifung des Körpers und hilft dabei, zahlreiche Körperfunktionen zu regulieren. Dazu gibt sie stetig Schilddrüsenhormone ins Blut ab. Benötigt der Stoffwechsel in bestimmten Situationen mehr …

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#57 - Diagnose Krebs - wie gehe ich damit um? Mit Dr. Angela Grigelat 53:22

4M ago53:22

53:22

Die wertvolle Arbeit der Psychoonkologie.Mehr Heilungen, längere Überlebenszeiten, bessere Lebensqualität und Kontrolle von Nebenwirkungen. Behandlungen gestalten sich zwar zunehmend komplexer und dauern länger, können aber viel häufiger als früher ambulant stattfinden. Die Tumorbehandlung, die neuerdings um die immuntherapeutischen Verfahren erwei…

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#56 - Ball ist Leben - elementare Bewegungsskills. Mit Christopher Herrmann 51:41

4M ago51:41

51:41

fit & resilient durchs Leben.Du willst abnehmen, dich besser bewegen oder Muskel aufbauen? Eben fit & gesund sein? Wir passen unsere Ansprüche und Ziele an deine persönlichen Voraussetzungen und Möglichkeiten an. "Harmonisierung über Optimierung" eben. Trends, Dogmen oder Schubladendenken gibt es bei uns nicht. Wir arbeiten nach Prinzipien, die sic…

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#55 - Mein Arbeitsplatz, mein Wohlfühlort. Mit Ing. Yvonne Meindl-Cavar 47:18

5M ago47:18

47:18

Räume zum Erlebnis machen.Räume zum Erlebnis machen heißt, Freude und Wohlbefinden durch inspirierendes Design zu fördern. Dafür vollziehen Projekte, die bei Meindl Cavar Concepts Interior Design Studio wachsen dürfen, eine Transformation. Sie werden Orte, die Geschichten erzählen und einladen, entdeckt und erlebt zu werden.Von entscheidender Bedeu…

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#54 - Befreie dich von lästigen Gewohnheiten. Mit Eva Gruber 47:36

6M ago47:36

47:36

Mentale Selbstsabotage Wenn Veränderungen vor der Tür stehen, scheitern Individuen und Organisationen allzu oft – weil diese Veränderungen einfach nicht gewollt oder zu schwer umzusetzen sind. Allzu oft siegt die Macht der negativen Gedanken: Wir verurteilen uns selbst und die Umstände, drängen auf Anerkennung, kontrollieren Ergebnisse und damit an…

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#53 - Was verrät dein Sternzeichen? Mit Gerda Rogers 29:56

6M ago29:56

29:56

Ein Leben mit den Sternen. Ob Liebeskummer, Job-Probleme, oder sonstige Entscheidungsfragen, wir wagen einen Blick in die Sterne mit "Star-Astrologin" Gerda Rogers. Sie ist die bekannteste Astrologin im deutschsprachigen Raum und moderiert seit 1992 die Astrologie-Sendung Treffpunkt Sternstunden des österreichischen Popmusiksenders Hitradio Ö3. Als…

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#52 - Wie stärken wir unser Selbstwertgefühl? Mit Mag. Elke Prochazka 51:08

7M ago51:08

51:08

Hand aufs Herz! Seit vielen Jahren begleitet unser heutiger Gast Jugendliche, Erwachsene und Paare durch schwierige Lebensphasen und unterstützt sie in der Stärkung und Erarbeitung ihrer eigenen Fähigkeiten.Aus dem Herzen mit einer großen Portion Faszination und Neugier versucht Elke Prochazka gemeinsam mit Ihrer Kompetenz und langjährigen Erfahrun…

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#51 - Raus aus toxischen Arbeitsverhältnissen. Mit Katja Radlgruber 55:09

7M ago55:09

55:09

Female Leadership Willst du erfahren, wie du zur Heldin deiner Karriere wirst? Wie du in Gehaltsverhandlungen überzeugst? Wie sich berufliche Selbstzweifel in Luft auflösen? Oder wie du mit einfachen Tricks zur LinkedIn-LeaderIn wirst? Entwickle dich zur selbstbewussten Leaderin und angle dir deinen Traumjob. Über das brisante Thema der Berufswelt …

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#50 - BONUSFOLGE - Resümee aus 50 Episoden. Mit Daniela & Bernhard-Sebastian Lürzer 16:09

7M ago16:09

16:09

Was bringt die Zukunft? Warum ein Podcast? Weshalb das Thema Gesundheit? Und vor allem, wie läuft’s wirklich?Viele Fragen welche wir in dieser Bonusfolge beantworten und Euch einen Blick Hinter die Kulissen geben. Willkommen beim Gesundheitspodcast vom ALPHAtauern Health Resort. Wöchentlich treffen wir unterschiedlichste Expert*innen und stellen Fr…

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#49 - Erfolgreiche Frauen im Business. Mit Karin Teigl alias „constantly k“ 43:49

7M ago43:49

43:49

Höhen und Tiefen einer erfolgreichen Frau. 318.000 Follower auf Instagram, jeden Tag 4 Video-Posts und 8 Stunden am Handy - das sind einige Zahlen aus dem Leben von Karin Teigl, die als „constantly_k“ Social-Media-Karriere gemacht hat. Heute begrüßen wir Sie in unserer neuen Folge und sprechen über den Erfolg als Frau im Businessleben mit all ihren…

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#48 - Das geht unter die Haut. Mit Prof. Dr. Volker Steinkraus 58:57

8M ago58:57

58:57

How to look better. Die Wissenschaft versteht das Zusammenspiel von Natur und Haut immer besser. Die Haut ist permanent äußeren Reizen ausgesetzt – und wird vom Körper als letztes Organ mit Vitalstoffen und lebenswichtiger Feuchtigkeit versorgt. Der Bedarf ist spürbar, und die Möglichkeiten, unser größtes (und schönstes) Organ im Alltag zu unterstü…

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#47 - Selbstheilungskräfte – be your own healer. Mit Susanne Korasani 45:47

8M ago45:47

45:47

Nur wer Seine Schwächen kennt, kann Stärker werden. Glaubt man der medizinischen Selbstheilungsforschung, haben unsere Selbstheilungskräfte das Potential, uns vor schweren Erkrankungen zu bewahren und uns gesund zu halten. Doch dazu müssen wir lernen, sie zu aktivieren, sie zu hegen und zu pflegen. Aber wie kann das gehen? Welches Verhalten fördert…

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#46 - Männergesundheit. Mit Dr. Katharina Kolarik 48:37

9M ago48:37

48:37

Ganzheitliche Urologie.Jeder Mensch ist einzigartig und verdient es, als Individuum gesehen zu werden. Gerade in einem so sensiblen Bereich wie der Urologie ist es wichtig, genügend Raum zu bieten, um auch über intime Details sprechen zu können. Neben der klassischen Medizin bilden die 5 Therapiesäulen Orthomolekularmedizin, Ernährungsberatung, Sex…

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#45 - Gendermedizin. Schlagen Frauenherzen anders? Mit Dr. Rebecca Sänger 52:31

9M ago52:31

52:31

Die Doktorinnen Die Gender Medizin ist noch eine sehr junge, aber zunehmend wichtigere, Disziplin, die sich aus der Frauenbewegung entwickelt hat. Aber Gender Medicine ist keine reine Frauenmedizin. Im Gegenteil: Die Gender Medizin hat zur Aufgabe Unterschiede, aber auch Gemeinsamkeiten der beiden Geschlechter aufzuzeigen. Aus den Erkenntnissen, da…

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#44 - Schönheitschirurgie - Aging, Botox & Heilung. Mit Prof. Dr. med. Wi.-Ing. Thilo Schenck 47:07

10M ago47:07

47:07

Natürlich Schön. Die Steigerung und Verbesserung des eigenen Aussehens stellt das Hauptmotiv für Schönheitsoperationen dar. Der weltweite Beautywahn birgt aber auch gewisse Risiken. Solche Eingriffe sind nicht nur mit erheblichen Kosten verbunden, sondern sehr schmerzhaft und von einem langen Heilungsprozess begleitet. Natürlich aussehende Behandlu…

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#43 - Frauengesundheit. Mit Dr. med. Judith Bildau 46:19

10M ago46:19

46:19

Von der Pubertät bis zur Menopause. "Human rights are women's rights, and women's rights are human rights." Mit diesem Zitat von Hillary Clinton starten wir in unsere heutige Folge, wo es um das Thema Frauengesundheit geht. „Frauen werden bei gesundheitlichen Themen nicht nur vernachlässigt, sondern sie wurden erheblichen Gefahren ausgesetzt und we…

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#42 - Rückenschmerzen Adé. Mit Prof. Dr. Ingo Froböse 42:46

11M ago42:46

42:46

Muskeln als Stimme des Gehirns. Ganz gleich, ob bei der Arbeit, auf dem Weg dorthin oder nach Feierabend, unser Alltag ist nicht selten geprägt von langem Sitzen, ganz ohne große Unterbrechungen. Unser Leben wird zunehmend bequemer. Dass diese Entwicklung auch ihre Vorteile hat, möchte ich nicht anzweifeln. Jedoch dürfen wir eines nicht außer Acht …

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#41 - Kraft der Stimme. Mit Isabell Huber 45:00

11M ago45:00

45:00

Die Sprache ist der Schlüssel zur Welt. Sprache ist Voraussetzung für die gesellschaftliche Teilhabe. Sie unterstützt das soziale Miteinander und kann zum wirtschaftlichen Erfolg beitragen. Dabei ist nicht nur die korrekte Grammatik bedeutend, sondern viel mehr auch die genaue Aussprache. Diese wird allerdings häufig in Deutschkursen lediglich schl…

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#40 - Haargesundheit. Was ich unbedingt wissen sollte. Mit Stefanie Wirnshofer 42:49

12M ago42:49

42:49

Was dein Friseur nicht erzählt. Rund fünf Millionen Haare trägt der Mensch auf dem Körper. Etwa 100.000 davon sind ihm besonders wichtig – nämlich jene auf dem Kopf. Die Haare stehen in alle Richtungen ab, sind strubbelig und strohig. "Bad Hair Days" werden diese Tage im Englischen genannt. Dass es dafür eine eigene Bezeichnung gibt, zeigt, wie wic…

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#39 - Purpose. Raus aus der Dauerschleife - rein in die eigene Entwicklung. Mit Simona Deckers 46:54

12M ago46:54

46:54

Wachstum durch Purpose und Impact. "Der Sinn des Lebens besteht darin, zu sein, was wir sind und zu werden was wir wirklich werden können." Wenn Du Dich immer wieder fragst, "Was soll ich jetzt nur machen? Ich hänge so fest!" Dann ist das ein Zeichen, dass eine Veränderung ansteht. Wenn Du nicht weißt, was Du tun sollst und Dich verloren fühlst, da…

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#38 - "Super Mom". Krafttraining für die Frau. Mit Karin Kapatais 46:03

1y ago46:03

46:03

Ein Termin mit sich selber. Alleine ist es oft schwer, sich zu motivieren und regelmäßig Sport zu machen. Vor allem mit Kind und Familie. In der Gruppe pushen sich die Teilnehmerinnen gegenseitig. Neben Kraft, Ausdauer und Fitness gibt es eine große Portion Spaß sowie neues Körper- und Selbstbewusstsein obendrauf. Das ist dein Training! Super Mom i…

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#37 - Achtsam aus der Diätfalle. Mit Nuria Pape-Hoffmann 46:58

1y ago46:58

46:58

Abnehmen und wohlfühlen ohne Diät. Du hast nur ein Leben. Wann fängst du an, dich darin wohlzufühlen. Nuria Pape-Hoffmann begleitet als Ernährungsberaterin und Achtsamkeitstrainerin Menschen abseits von Diäten und Kalorien zu ihrem persönlichen Wohlfühlgewicht. Die zweifache Mutter kennt den Leidensdruck von starren Ernährungsregeln und Gewichtssch…

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#36 - Du kannst dich mal gesund erholen. Mit Dr. Ben Baak 1:04:34

1y ago1:04:34

1:04:34

fit.gesund.leistungsstark.ausgeglichen. Manchmal ist es ein Zufall, manchmal ein einschneidendes Erlebnis, das einem die Augen öffnet und einen freien Blick auf das Leben gewährt. Ganz gleich, was den Stein ins Rollen bringt, wichtig ist, dass du bereit bist für ein Leben voller Energie und Wohlbefinden. Es braucht nicht viel, nur einen Anfang. Dei…

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#35 - Krisen bewältigen und bei mir ankommen. Mit Mareen Jedro 49:57

1y ago49:57

49:57

Life-Health-Coaching. Rebirthing ist eine alternative Therapiemethode, die durch bewusstes und tiefes Atmen emotionale Blockaden im Unterbewusstsein lösen kann. In den 1960er Jahren von Leonard Orr entwickelt, bedeutet Rebirthing so viel wie Wiedergeburt. Ja Spiritualität spielt eine wichtige Rolle, ist jedoch nicht alles.Als Werkzeug dient dabei n…

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#34 - Hormone. Mit Dr. Armando Farmini 1:05:40

1y ago1:05:40

1:05:40

Schulmedizin mit Ganzheitsmedizin Hand in Hand. Menschen, Tiere und Pflanzen haben eine große Gemeinsamkeit, die das Leben antreibt: Hormone. Sie sind Botenstoffe, also die Auslöser an vielen Schaltzentralen unseres Körpers. Sie bestimmen mit den Genen Aussehen, Wachstum, Fortpflanzung, Gefühle, Gesundheit, Ernährung, Schlaf und Liebe. Ihre Welt is…

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#33 - Ernährung und Peace Food als Lebensprinzip. Mit Dr. Rüdiger Dahlke 53:08

1y ago53:08

53:08

Wie ernährt man sich richtig? Ungezählte Lebens- und Krankengeschichten und die Begleitung so vieler Menschen haben in Ruediger Dahlke die Einsichten reifen lassen, die er vermitteln möchte: aufbauend auf der Philosophie von Schicksalsgesetze, Schattenprinzip und Lebens-Prinzipien, deren Umsetzung in die Psychosomatik von Krankheit als Weg bis Kran…

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#32 - Angewandte Selbstfürsorge. Mit Katharina Thorn 49:38

1+ y ago49:38

49:38

Das Leben ist kein Ponyhof. Mach dir einen Zirkus daraus. Extremer Leistungsdruck führt nicht selten zu einer Vernachlässigung der eigenen Person. Unzufriedenheit und mangelnde Lebenslust sind die häufigen Folgen. Daraus können neben physischen und psychischen Erkrankungen, auch familiäre Probleme entstehen.Eines jedoch ist ganz sicher, die eigene …

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#31 - Schmerzzentrale Gehirn. Mit Luise Walther 47:18

1+ y ago47:18

47:18

Neurozentriertes Training Man liegt auf dem Boden im Flur und hat keine Ahnung wie die nächsten zwei Stunden überstanden werden sollten. Der Weg vom Schlafzimmer in den Flur hat sicherlich 30 min. gedauert. Wie ein Käfer auf dem Rücken. Möglicherweise hat von unserer Zuhörer:Innen das schon jemand einmal erlebt. Dieses Brennen im Rücken, das sich ü…

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#30 - Gedächtnistraining - die Macht der Bilder. Mit Dr. Luise Maria Sommer 46:12

1+ y ago46:12

46:12

Lernen ist Vorfreude auf sich selbst! …und es hat Klick gemacht! Von der Professorin für Englisch, Sport und Persönlichkeitsbildung zur Gedächtnistrainerin. Sie ist 2-fache österr. Gedächtnismeisterin, hält 1 Weltrekord im Guinnessbuch der Rekorde und war 2016 Gedächtnisweltmeisterin in Singapur. Bekannt aus Medien im TV, Radio und unzähligen Magaz…

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#29 - Die Kraft der Stille. Mit Madhukar 51:47

1+ y ago51:47

51:47

Selbsterkenntnis für inneren Frieden Unzähligen Menschen hat er zu innerem Frieden und Glück geführt. Er ist ein international renommierter Guru und eine führende Autorität des Advaita. Seine einmalige Lehre ermöglicht den Menschen, sowohl alle Herausforderungen eines modernen Lebens im 21. Jahrhundert zu meistern, als auch ihr wahres Potenzial zu …

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#28 - Bandscheiben Reha. Mit Felix Kade 46:06

1+ y ago46:06

46:06

7 Prinzipien einer erfolgreichen Reha. "Use it or loose ist" - der Körper ist keine Maschine. Die Stärke der Schmerzen hängt oftmals nicht vom Ausmaß der Verletzung ab, zum Teil ist es der psychosoziale Aspekt. Der Körper ist ungalublich belastbar und anpassungsfähig. Bewusstsein schaffen, warum schmerzt die eine oder andere Bewegung. Ein Interesse…

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#27 - Authentisch und erfolgreich. Mit Leo Hillinger 42:00

1+ y ago42:00

42:00

Mit Ehrgeiz und Konsequenz. Regionalität und Natürlichkeit sind eng verbunden. Schließlich gelingt das Beste erst, wenn es unverfälscht bleibt. Und wenn der Mut besteht, neue Wege zu beschreiten, die zeigen, dass aus der Traube “more than wine“ entstehen kann. „More than wine“ ist ein Lebensgefühl – seine Freude, seine Passion. Herzlich willkommen …

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#26 - STRESSFREI.digital - unser Auge surft mit. Mit Kerstin Herter 52:11

1+ y ago52:11

52:11

New work - gesund und effizient. Nichts kommt so nah wie das Smartphone. Digitaler Stress gehört zu einem der größten Risikofaktoren für unsere Gesundheit. Probleme wie Kopf- und Nackenschmerzen, trockene und brennende Augen, sowie schlechter Schlaf nehmen zu. Das Auge surft also mit und schon heute werden 90% der digitalen Informationen über das A…

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#25 - Jugendwahn war gestern - heute rockt das Alter. Mit Greta Silver 1:04:28

1+ y ago1:04:28

1:04:28

Best Ager als Start-Up-Unternehmer. Die Best-Ager heute verstehen Alter als ein Start-Up-Unternehmen. Von 30 bis 60 Jahre ist genau so lange wie von 60 bis 90. Weisst Du eigentlich, wie viel Macht und Kraft Du hast, um Dein Leben zu verändern? Sie ist Deine Inspiration wie Du leichtfüßiger, mutiger, vergnügter und kreativer Deine Talente lebst. Sie…

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#24 - Gestatten, Beckenboden. Mit Franziska Kretzschmar 46:55

1+ y ago46:55

46:55

Viel Muskulatur, viel Unbekanntes. Du bist eine starke Frau? Oder willst eine werden? Mit entsprechenden Konzepten erreichst du Deine Ziele. Beckenbodentraining kann die Empfindsamkeit in der Sexualität erhöhen und das Tabuthema der Inkontinenz positiv beeinflussen. Wir sprechen mit Expertin und Personal-Coach Franziska Kretzschmar in unserer heuti…

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#23 - Kräuterreich Heimat. Mit MA Nini Orda 50:04

1+ y ago50:04

50:04

Gesundheit aus der Natur.Vielfalt macht es aus. Unsere vielschichte alpine Heimat birgt ein Paradies an natürlichen Kräutern. Ein bunter Kräutergarten bringt Fantasie und Kreativität beim kochen. Was Neues ausprobieren. Oder zurück zu den Wurzeln und aus der Wiese einen Löwenzahn verwenden. Wir sprechen in unserer heutigen Folge mit Naturwissenscha…

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#22 - Körpersprache macht Erfolg. Mit Dr. Monika Matschnig 1:05:50

1+ y ago1:05:50

1:05:50

Wirkung.Immer.ÜberallWirkungskompetenz hat Sachkompetenz längst überholt und soziale Attraktivität hilft ebenso für ein starkes Auftreten. Was ist der Halo-Effekt? Warum ist Selbstpräsentation in der heutigen Zeit so wichtig? Erkenne ich an der Körpersprache, wie sich Menschen fühlen? Diese spannende Fragen sowie weiteren Themen besprechen wir mit …

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#21 - Effektive Medizin beginnt dort, wo der Hausarzt aufgehört hat. - Mit Dr. med Michael Spitzbart. 1:00:11

1+ y ago1:00:11

1:00:11

Gesundheit vorausgedacht."Wir fangen dort an, wo der Hausarzt aufgehört hat", ein Leitspruch von Dr. med. Michael Spitzbart. Er ist ein international gefragter Referent zum Thema Stressbewältigung im Management. Mittlerweile blickt er auf weit über 1000 Vorträge auf Kongressen, Fachtagungen und Symbiosen zurück. Renommierte Firmen binden Ihn bei Fr…

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#20 - Der moderne Seher. Mit Martin Zoller 46:26

1+ y ago46:26

46:26

Die Aufgaben eines Sehers sind, zu Helfen und Einsichten über zukünftige Ereignisse zu gewinnen. Mit seinem sechsten Sinn kann er Menschen durchleuchten, erkennt deren Persönlichkeit, analysiert Ihr Potential und Ihre Zukunft. Er gilt weltweit als einer der renommiertesten Seher und medialen Berater. Über den gesamten Globus verteilt hält er Vorträ…

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#19 - Look Good, Feel Good. Mit Boris Entrup 50:22

2y ago50:22

50:22

My perfect Look. Schönheit kann so Vielfältig sein. Wer mit sich selbst im Einklang ist, strahlt dies auch nach außen hin so aus. So auch umgekehrt, wer mit seinem Äußeren zufrieden ist, fühlt sich auch in Gesamtheit wohl.Was ist der "perfect Look" auf der Skipiste im Winter? Welche Trends beherrschen die Beautywelt und was besteht seit jeher? Mit …

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#18 - Wie aus Individualisten Teamplayer werden. Mit Patrik Kühnen 51:05

2y ago51:05

51:05

Energy flows where attention goes. "Energy flows where attention goes", sagte einst Tony Robbins. Höchste Leistung durch Konzentration, immer den Fokus behalten. Mit Ex Tennisprofi, Davis Cup Sieger und Davis Cup Kapitän Patrik Kühnen sprechen wir über seine Karriere als Profisportler, sowie als Coach. Wie er in nur 7 Tagen zur Davis Cup Woche ein …

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#17 - Altern wird heilbar. Mit Nina Ruge 58:17

2y ago58:17

58:17

Verjüngung ist möglich. Wenn viele Menschen glauben sich im hohen Alter um Ihre Gesundheit kümmern zu können, der sollte wissen dass der gesundheitliche Peak mit 25 Jahren erreicht ist. Altern beginnt in der Zelle und wie wir erfahren mussten früher als Viele glauben.50 Millionen Zellen erneuern sich pro Sekunde! Genau gleich so Viele werden abgest…

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#16 - Breathwork & Mindfulness. Mit Sarah Vobr 48:36

2y ago48:36

48:36

Nimm dir Raum zum atmen. Die "Verbundene Atmung" - sie dauert ca. 1 bis 1,5 Stunden und wir mit einer Intenssionssitzung, sowie einer geführten Meditation ergänzt. Abgeschlossen wir diese Sitzung mit einer Atemreise, wo man Fragen erhält um das soeben Erlebte besser zu verarbeiten.Box Breathing, auch bekannt aus YOGA Sessions. In Sekundenintervalle…

Podcasts, die es wert sind, gehört zu werden

Bernhard Sebastian Lurzer Podcasts

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