Beste Zdravie Podcasts (2024)

1
Sebahodnota, cvičenie a počítanie kalórii 19:32

15h ago19:32

19:32

Cvičíš aj keď vieš, že by bolo lepšie si oddýchnuť? Máš obavy prestať počítať kalórie?Tvoj prístup k cvičeniu a strave je odrazom tvojho vzťahu k sebe. ++ Projekt Reštart: https://sk.danweiss.eu/projekt-restart/ ++ Súvisiace články:Interview s Patrikom Krajčovičom: ⁠https://spotifyanchor-web.app.link/e/VfWs8CH3oOb ⁠ ++ Môj ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Facebook⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠…

1
Hliva ustricová a jej účinky. Je lepšia čerstvá alebo v tabletke? 41:43

6d ago41:43

41:43

Môžeme jesť hlivu aj surovú alebo ju musíme vždy tepelne upraviť? Koľko druhov existuje a sú všetky jedlé, liečivé a stimulujú imunitu? Ako si vieme vyrobiť vlastné tabletky z hlivy? Koľko čerstvej huby sa rovná jednej pilulke? Môžeme ju užívať celoročne? Aké má vlastne hliva účinky? Stráca huba výživne látky, keď prejde varením alebo pečením? Ktor…

1
558. Minister Šaško chce do konca roka zastabilizovať situáciu v zdravotníctve. MEDI NOVINY – spravodajstvo v 44. týždni 17:25

9d ago17:25

17:25

Video verzia MEDI NOVÍN: https://bit.ly/3An2Kmq V dnešných MEDI novinách sa budeme venovať aj týmto témam: Minister zdravotníctva chce do konca roka zastabilizovať situáciu v zdravotníctve. Organizácia podozrivá z obchodovania s pupočníkovou krvou odmieta obvinenia. Slovenské zdravotníctvo patrí medzi najslabšie v Európe. Pre C4P, s.r.o. pripravila…

1
Poznáš svoju vhodnú dávku stresu? 24:33

9d ago24:33

24:33

Pozitívny a negatívny stres.Ako lepšie zvládať stres Trénerka Katka o jej zlepšení https://youtu.be/2WIXbpdWFec ++ Súvisiace články ⁠https://sk.danweiss.eu/zdravie-energie-a-vykon-pre-podnikatelov/⁠ ⁠https://sk.danweiss.eu/damian-bezec-otec-a-podnikatel/⁠ ⁠https://sk.danweiss.eu/7-dovodov-preco-nedosahujes-ciele/⁠ ++ Môj ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Facebook⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠. ++…

1
557. Lekári sú pripravení do konca októbra podať hromadné výpovede. MEDI NOVINY – spravodajstvo v 43. týždni 17:43

14d ago17:43

17:43

Video verzia MEDI NOVÍN: https://bit.ly/3YDPq6d V dnešných MEDI novinách sa budeme venovať aj týmto témam: Lekári sú pripravení do konca októbra podať hromadné výpovede. Spoločnosť všeobecných lekárov Slovenska zásadne nesúhlasí s návrhom na výrazné obmedzenie nároku na preventívne prehliadky. Ministerstvo zdravotníctva SR zaradilo procedurálnu ana…

1
Ak páliš sviečku z oboch strán, budeš stagnovať. 33:07

16d ago33:07

33:07

Ak páliš sviečku z oboch strán, chudnutie, budovanie svalov, regenerácia... všetko to bude oveľa ťažšie. V dnešnej epizóde nájdeš: Ako uponáhlaný životný štýl negatívne vplýva na chudnutie, zdravie a športové výkony Čo s tým keď nemáš čas Moje pozorovania o strave z dovolenky, ktoré si chcem ponechať ++ Súvisiace články https://sk.danweiss.eu/zdrav…

1
Nie je losos ako losos. Ktorý má viac omega 3 mastných kyselín a pomáha zlepšiť imunitu? 37:10

21d ago37:10

37:10

Aký je rozdiel medzi omega 3, 6 a 9 nenasýtenými mastnými kyselinami? Ktoré sú pre nás dôležitejšie a kde ich nájdeme? Viete, koľko ich máme vôbec v tele? Prečo ich vlastne potrebujeme a je dôležité, aby sme si sledovali ich pomer na tanieri? Je pravda, že ľudia žijúci pri mori sú oproti nám vo výhode? Hovorí sa, že aspoň trikrát v týždni by sme ma…

1
556. Pupočníková krv slovenských novorodencov je predávaná za tisícky eur v Holandsku. MEDI NOVINY – spravodajstvo v 42. týždni 16:18

23d ago16:18

16:18

Video verzia MEDI NOVÍN: https://bit.ly/4hevLkA V dnešných MEDI novinách sa budeme venovať aj týmto témam: Pupočníková krv slovenských novorodencov je predávaná za tisícky eur v Holandsku. Protimonopolný úrad urobil raziu v nemocniciach. Očkovať sa bude dať už aj v lekárňach. Pre C4P, s.r.o. pripravila SITA - Slovenská tlačová agentúra.…

1
Viac energie, lepšie trávenie, chudnutie? Čo môžeš dosiahnuť za 14 dní. 31:08

22d ago31:08

31:08

Máš pocit, že keby zlepšíš svoju stravu, začneš pravideľne cvičiť a zlepšíš kvalitu spánku, pomohlo by ti to mať viac energie počas dňa, schudnúť, vybudovať si svaly a lepšie regenerovať? V dnešnej epizóde budeš počuť skúsenosti Jany a Jozefa, ktorí aj tušili, že ich životný štýl vrátane stravy neboli ideálne a pretože sú pracujúci rodičia, ich zdr…

1
555. Novým ministrom zdravotníctva sa stal ekonóm a manažér Kamil Šaško. MEDI NOVINY – spravodajstvo v 41. týždni 16:22

29d ago16:22

16:22

Video verzia MEDI NOVÍN: https://bit.ly/3BJ7L96 V dnešných MEDI novinách sa budeme venovať aj týmto témam: Novým ministrom zdravotníctva bude ekonóm a manažér Kamil Šaško. Štátna Všeobecná zdravotná poisťovňa spustila proces optimalizácie. Slovenská lekárska komora považuje Kotlárove tvrdenia o pandémii za subjektívne, zavádzajúce a nezodpovedné. P…

1
554. Peľová sezóna 2024 na Slovensku definitívne skončila. Regionálne peľové spravodajstvo na víkend a 42. týždeň 2:44

1M ago2:44

2:44

www.alergia.sk www.pelovespravodajstvo.sk V aktuálnom týždni sa v ovzduší na území Slovenska vyskytovali len veľmi nízke denné koncentrácie peľu. V súvislosti s počasím došlo k ďalšiemu poklesu peľu a spór v ovzduší. Alergiologicky významné denné koncentrácie peľu sme nezaznamenali na žiadnej z monitorovacích staníc. V ovzduší sa vyskytovali veľmi …

1
Nedajte sa oklamať! Čo si všímať na obaloch potravín? 42:58

1M ago42:58

42:58

Kupujete si mlieko s vápnikom, párky s mäsom a jogurty s proteínom? Čo všetko sa dozvieme z obalu potravín a čo z toho je iba marketingový trik? Viete, aký je rozdiel medzi "farmárskou potravinou" a potravinou, ktorá sa na obale chváli, že je z farmy? Musí mať "slovenská potravina" všetky zložky naozaj zo Slovenska? A čo znamená, ak je niečo len "v…

1
553. Jednodňová zdravotná starostlivosť sa stane pre pacientov VšZP nedostupnejšia. MEDI NOVINY – spravodajstvo v 40. týždni 15:53

1M ago15:53

15:53

Video verzia MEDI NOVÍN: https://bit.ly/4gVsZ3C V dnešných MEDI novinách sa budeme venovať aj týmto témam: Jednodňová zdravotná starostlivosť sa stane pre pacientov Všeobecnej zdravotnej poisťovne nedostupnejšia. Lekárske odborové združenie zbiera výpovede lekárov. Pacientov s celiakiou čakajú zmeny. Pre C4P, s.r.o. pripravila SITA - Slovenská tlač…

1
Otázky a Odpovede k výžive na MMM 20:25

1M ago20:25

20:25

Otázky: Počas maratónu preferovať vodu alebo skôr ionťak?5:07 Minulý víkend ma skolila črevná viróza. Taka dvojdnovka ale cítim ze som zoslabol. Viem si nejako pomôcť teraz výživou aby ta viróza mala na môj výkon na polmaratón čo najmenší vplyv?8:02 Platí, že každú pol hodku hodiť do seba jeden 60g gel? Nespôsobí mi to žalúdočné resp. črevné ťažkos…

1
552. Celkové denné koncentrácie peľu v ovzduší naďalej klesajú. Regionálne peľové spravodajstvo na víkend a 41. týždeň 2:56

1M ago2:56

2:56

www.alergia.sk www.pelovespravodajstvo.sk V aktuálnom týždni dominoval v ovzduší na území Slovenska peľ inváznej ambrózie, sprevádzaný peľom paliny a zlatobyle. V súvislosti s počasím došlo k ďalšiemu poklesu peľu a spór v ozduší. Alergiologicky významné denné koncentrácie peľu v ovzduší boli ojedinelé. Zrážková činnosť a najmä ochladenie v závere …

1
Zdravie, financie a ako si ich poistiť s Pavlom Chomaničom 1:11:04

1M ago1:11:04

1:11:04

Ľudia, ktorí sú finančne zabezpečení, majú lepšie duševné aj fyzické zdravie. Prečo? Fyzické, mentálne zdravie a financie spolu úzko súvisia. Zjednodušene povedané, je ťažké venovať pozornosť svojmu zdraviu, dávať si pozor na to čo ješ, keď sa trápiš s financiami. Navyše, fast foodové jedlá patria k tým najlacnejším, čo ťa môže navádzať k ich zvýše…

1
551. Lekárske aj sesterské odborové združenia odmietajú konsolidačné opatrenia Vlády SR. MEDI NOVINY – spravodajstvo v 39. týždni 16:02

1M ago16:02

16:02

Video verzia MEDI NOVÍN: https://bit.ly/4elKGYD V dnešných MEDI novinách sa budeme venovať aj týmto témam: Lekárske aj sesterské odborové združenia odmietajú konsolidačné opatrenia Vlády SR. Ministerka zdravotníctva Zuzana Dolinková nesie plnú zodpovednosť za zdravotníctvo a musí prísť s ozdravnými opatreniami. KDH kritizuje návrh splnomocnenca vlá…

1
550. Porasty inváznej zlatobyle budú kvitnúť až do mrazov. Regionálne peľové spravodajstvo na víkend a 40. týždeň 2:58

2M ago2:58

2:58

www.alergia.sk www.pelovespravodajstvo.sk V aktuálnom týždni dominoval v ovzduší na území Slovenska peľ silných alergénov paliny a inváznej ambrózie. Alergiologicky významné denné koncentrácie dosiahli len v strede týždňa na väčšine územia Slovenska. Počas niektorých dní vplyvom intenzívnej zrážkovej činnosti v jednotlivých regiónoch denné hladiny …

1
Vlašské orechy: Môžeme jesť minuloročné a zbierať ich pri ceste? 1:01:32

2M ago1:01:32

1:01:32

Ako spoznáme kvalitné orechy? Je lepšie sušiť ich v škrupine alebo vylúskané a kde ich skladovať? Oplatí sa ich pomlieť a odložiť? Dá sa rozoznať, či je orech ešte vhodný na konzumáciu? Môžeme jesť aj orechy z minulého roka? Existuje nejaký trik, aby sme si nazafarbili prsty pri zbere? Prečo by sme nemali vyhadzovať škrupiny a aké majú zdravotné úč…

1
549. Peľová sezóna ambrózie pokračuje. Regionálne peľové spravodajstvo na víkend a 39. týždeň 2:45

2M ago2:45

2:45

www.alergia.sk www.pelovespravodajstvo.sk V aktuálnom týždni dominoval v ovzduší na území Slovenska peľ silného alergénu – inváznej ambrózie. Alergiologicky významné denné koncentrácie dosahoval len začiatkom týždňa. Neskôr vplyvom intenzívnej zrážkovej činnosti denné hladiny peľu v ovzduší poklesli do nízkych až veľmi nízkych denných koncentrácií.…

1
548. Lekárski odborári žiadajú odvolanie vedenia Fakultnej nemocnice Trenčín. MEDI NOVINY – spravodajstvo v 38. týždni 17:52

2M ago17:52

17:52

Video verzia MEDI NOVÍN: https://bit.ly/3BdKL1J V dnešných MEDI novinách sa budeme venovať aj týmto témam: Lekárski odborári žiadajú odvolanie vedenia Fakultnej nemocnice Trenčín. Viac ako tretina obyvateľov Slovenska nikdy nepočula o telemedicínskych službách. Nemocnica Bory neuzavrela dohodu so Všeobecnou zdravotnou poisťovňou na nové zmluvné pod…

1
3 dôvody, prečo si so stravou nevieš rady (aj keď informácii máš dosť) 15:30

2M ago15:30

15:30

V dnešnej epizóde nájdeš 3 hlavné príčiny, prečo aj keď máš informácie o výžive na dosah ruky, stále sa točíš v kruhu. Jeseň a vitamín D. Dosiahni viac za 14 dní ako za posledné mesiace: ⁠⁠sk.danweiss.eu/projekt-restart Recept pre inšpriráciu: https://preview.mailerlite.io/preview/628507/emails/132554908501018565…

1
547. Ministerka zdravotníctva chce optimalizovať sieť nemocníc. MEDI NOVINY – spravodajstvo v 37. týždni 16:23

2M ago16:23

16:23

Video verzia MEDI NOVÍN: https://bit.ly/4elgP1Y V dnešných MEDI novinách sa budeme venovať aj týmto témam: Ministerka zdravotníctva Zuzana Dolinková chce optimalizovať sieť nemocníc. Lieky na pľúcne ochorenia môže po novom predpísať všeobecný lekár alebo pediater. Lekárne na Slovensku evidujú zvýšený dopyt po antigénových testoch na COVID-19. Pre C…

1
546. Peľová sezóna ambrózie dosiahla ďalší zo svojich vrcholov. Regionálne peľové spravodajstvo na víkend a 38. týždeň 2:57

2M ago2:57

2:57

www.alergia.sk www.pelovespravodajstvo.sk V aktuálnom týždni dominoval v ovzduší na území Slovenska peľ silného alergénu – inváznej ambrózie. Ako sme predpokladali, peľ ambrózie v ovzduší dosahoval na celom území vysoké až veľmi vysoké denné koncentrácie. Peľ paliny a tráv z čeľade lipnicovitých v ovzduší dosahoval prevažne veľmi nízke denné hladin…

1
Chyby v tréningu, ktoré som robil (takže ty nemusíš) 27:28

2M ago27:28

27:28

Čo som o tréningu pochopil príliš neskoro Jeden z najčastejších spôsobov, ako sabotuješ svoj tréning Postrehy zo Spartan Race na Malinom Brde ++ Naštartuj si zdravé stravovacie návyky: sk.danweiss.eu/projekt-restart ++ Príručka k výžive pre vytrvalostné športy https://sk.danweiss.eu/preteky-prirucka/ ++…

1
Poďte s nami na huby! Prečo ich neumývať a nekrájať nožom? 1:12:24

2M ago1:12:24

1:12:24

V dnešnom podcaste sme sa s odborníčkou na huby Veronikou Cyprichovou rozprávali o tom, aký je rozdiel medzi hubami a hríbmi. Ktoré si vieme dopestovať na balkóne, v záhrade alebo ich nájdeme iba v lese? Koľko húb by sme mali zjesť denne? Môžu sa jesť surové alebo sa musia vždy tepelne upravovať? Je nutné ich pred spracovaním umyť a môžeme ich kráj…

1
545. Najnovšie rozbory vody v trenčianskej nemocnici dokazujú prítomnosť nebezpečných baktérií. MEDI NOVINY – spravodajstvo v 36. týždni 11:14

2M ago11:14

11:14

Video verzia MEDI NOVÍN: https://bit.ly/4eaCTMH V dnešných MEDI novinách sa budeme venovať aj týmto témam: Najnovšie rozbory vody v trenčianskej nemocnici dokazujú prítomnosť nebezpečných baktérií. Nová vojenská nemocnica v Prešove má byť najmodernejšou nemocnicou a bude slúžiť predovšetkým civilnému obyvateľstvu. Počet ľudí, ktorí každoročne vyhľa…

1
544. Peľ ambrózie už dosahuje veľmi vysoké hladiny v ovzduší. Regionálne peľové spravodajstvo na víkend a 37. týždeň 3:05

2M ago3:05

3:05

www.alergia.sk www.pelovespravodajstvo.sk V aktuálnom týždni dominoval v ovzduší na území Slovenska peľ silného alergénu – inváznej ambrózie. Peľ paliny a tráv z čeľade lipnicovitých v ovzduší dosahoval už len nižšie denné hladiny. Poklesli aj denné hladiny peľu slabšie alergizujúcej pŕhľavy. Peľ inváznej ambrózie dosiahol v posledných augustových …

1
543. Pacientom s chronickým zlyhávaním srdca môže pomôcť nový diagnostický systém. MEDI NOVINY – spravodajstvo v 35. týždni 14:54

2M ago14:54

14:54

Video verzia MEDI NOVÍN: https://bit.ly/4769yRl V dnešných MEDI novinách sa budeme venovať aj týmto témam: Pacientom s chronickým zlyhávaním srdca môže pomôcť nový diagnostický systém. Pandemická komisia schválila štatúty pracovných skupín k dokumentom Svetovej zdravotníckej organizácie.v Ministerstvo zdravotníctva SR pristúpilo k zmenám niektorých…

1
542. Rozbehla sa peľová sezóna silného alergénu - ambrózie. Regionálne peľové spravodajstvo na víkend a 36. týždeň 3:06

2M ago3:06

3:06

www.alergia.sk www.pelovespravodajstvo.sk V aktuálnom týždni dominoval v ovzduší na území Slovenska peľ silného alergénu - ambrózie spolu s peľom slabšie alergizujúcej pŕhľavy. Peľ paliny a tráv z čeľade lipnicovitých dosahoval už len nižšie denné hladiny. Peľ inváznej ambrózie v závere týždňa dosiahol vysoké denné koncentrácie na väčšine územia Sl…

1
Ultra beh: Výživa a tréning, ktoré prekonávajú hranice 31:33

3M ago31:33

31:33

David Roche prekonal rekord v Leadville na 100 míľovej trati. Jeho systematický prístup k tréningu a výžive ti objasní ako posunul ľudské hranice vytrvalosti. Potom zodpoviem pár otázok od klienta o hydratácii a výžie počas Spartan Ultra. ++ V tejto príručke zdarma sa dozvieš všetko podstatné o výžive pre vytrvalostné športy: https://sk.danweiss.eu…

1
Oplatí sa nakupovať v Rakúsku? Dnes o kvalitných potravinách 1:06:38

3M ago1:06:38

1:06:38

Viete, čo je naozaj kvalitná potravina? Nájdeme ju aj v akciovom letáku supermarketu? Stačí urobiť týždenný nákup na jednom mieste alebo musíme obehať viacero obchodov? Ako môžeme ušetriť a zároveň mať na stole kvalitné jedlo? Je lepšie jablko, ktoré je bio, ale zo zahraničia alebo slovenské, ktoré bio nie je? Ako sa vyhnúť nákupu sfalšovaných potr…

1
541. Štát napriek sľubom neplatí za zdravotnícke pomôcky. MEDI NOVINY – spravodajstvo v 34. týždni 15:09

3M ago15:09

15:09

Video verzia MEDI NOVÍN: https://bit.ly/3MnKN9q V dnešných MEDI novinách sa budeme venovať aj týmto témam: Štát napriek sľubom neplatí za zdravotnícke pomôcky. Slovenské zdravotníctvo potrebuje komplexné opatrenia, nielen čiastočné riešenia. Košická nemocnica ako prvá na Slovensku zaviedla na urgentných príjmoch inovatívny softvér s umelou intelige…

1
540. Aktuálne alergény v ovzduší. Regionálne peľové spravodajstvo na víkend a 35. týždeň 3:15

3M ago3:15

3:15

www.alergia.sk www.pelovespravodajstvo.sk V aktuálnom týždni opäť dominoval v ovzduší na území Slovenska peľ slabšie alergizujúcej pŕhľavy. Peľ tráv sa vyskytoval už len vo veľmi nízkych denných koncentráciách. Peľ paliny dosahoval alergiologicky významné denné koncentrácie. Peľ inváznej ambrózie sa zatiaľ udržal v nižších denných koncentráciách a …

1
539. Ministerka zdravotníctva odvolala šéfa Všeobecnej zdravotnej poisťovne Michala Ďuriša. MEDI NOVINY – spravodajstvo v 33. týždni 15:03

3M ago15:03

15:03

Video verzia MEDI NOVÍN: https://bit.ly/3SSGzKF V dnešných MEDI novinách sa budeme venovať aj týmto témam: Ministerka zdravotníctva odvolala šéfa Všeobecnej zdravotnej poisťovne Michala Ďuriša. Nezdravotnícki pracovníci menších slovenských nemocníc si na rast platov musia počkať. Ak by sa Slovensko zlepšilo v očkovaní detí proti vírusu HPV, rakovin…

1
Cvičenie a trávenie, ako jesť keď nie som hladný, prejedanie sa večer 36:31

3M ago36:31

36:31

Ako tvoja identita ovplyvňuje čo ješ a tým aj tvoje výsledky. 8:46 Sú zdravotné benefity olivového oleja preceňované? 14:11 Ako vplýva cvičenie na trávenie? 21:34 Ako jesť keď nie som hladný? 26:02 Prejedanie sa večer 29:05 Nevieš sa ovládať pri čokoláde? Tu sú tri tipy. ++ Máš otázky? Nahraj zvukovú správu do 1 minúty a pošli ju cez Spotify alebo …

1
538. Peľ paliny už dosahuje alergiologicky významné koncentrácie. Regionálne peľové spravodajstvo na víkend a 34. týždeň 3:15

3M ago3:15

3:15

www.alergia.sk www.pelovespravodajstvo.sk V aktuálnom týždni dominoval v ovzduší na území Slovenska peľ slabšie alergizujúcej pŕhľavy. Peľ tráv sa vyskytoval len vo veľmi nízkych denných koncentráciách. Peľ paliny najmä na strednom a východnom Slovensku stúpol do stredných denných hladín a dosiahol teda alergiologicky významné denné koncentrácie. P…

1
Káva, čaj, vianočka? Čo môžeme a nemôžeme jesť nalačno? 37:36

3M ago37:36

37:36

Kedy sme vlastne nalačno? Je to vždy, keď máme prázdny žalúdok? Býva vám zle od kávy, čaju alebo vody s citrónom? S ktorými nápojmi môžeme začínať deň bez rizika? Ako nám telo dáva najavo, že nechce jesť na raňajky reďkovky, uhorku alebo paradajky? Môžeme jesť s prázdnym žalúdkom ovocie, vitamíny, minerály alebo vajíčka? S výživovou špecialistkou Z…

1
537. Dostať sa k lekárovi by v budúcnosti malo byť jednoduchšie. MEDI NOVINY – spravodajstvo v 32. týždni 15:35

3M ago15:35

15:35

Video verzia MEDI NOVÍN: https://bit.ly/3M2my0y V dnešných MEDI novinách sa budeme venovať aj týmto témam: Dostať sa k lekárovi, alebo si nejakého vôbec nájsť, by v budúcnosti malo byť jednoduchšie. Nízke nástupné platy absolventiek ošetrovateľských a pôrodných odborov sú demotivujúce a dlhodobo neudržateľné. Ministerstvo zdravotníctva uhradí časť …

1
536. Alegici pozor, kvitne invázna zlatobyľ! Regionálne peľové spravodajstvo na víkend a 33. týždeň 3:15

3M ago3:15

3:15

www.alergia.sk www.pelovespravodajstvo.sk V aktuálnom týždni naďalej dominoval v ovzduší na území Slovenska peľ slabšie alergizujúcej pŕhľavy. Najsilnejšie alergény tohto obdobia sú trávy z čeľade lipnicovitých, palina a ambrózia, ktoré sa vyskytovali väčšinou v nižších denných koncentráciách. Peľ paliny dosiahol miestami už alergiologicky významné…

1
535. Ministerstvo zdravotníctva SR posilňuje kompetencie sestier a pôrodných asistentiek. MEDI NOVINY – spravodajstvo v 31. týždni 17:58

3M ago17:58

17:58

Video verzia MEDI NOVÍN: https://bit.ly/3LRmHUo V dnešných MEDI novinách sa budeme venovať aj týmto témam: Ministerstvo zdravotníctva SR posilňuje kompetencie sestier a pôrodných asistentiek. Na Slovensku sa od augusta spúšťa nový systém v záchrannej zdravotnej službe, tzv. rendez-vous. Počet prípadov rakoviny kože stúpa, trpia ňou najmä ľudia po š…

1
Koľko trénovať? Tréning, výživa, oddych 25:41

3M ago25:41

25:41

Pokiaľ chceš maximalizovať koľko tréningmi dosiahneš, nie je to o tom trénovať čo najviac, ale násjť si vhodnú dávku. V tejto epizóde sa dozvieš: 01:28 3 piliére dlhodobého zlepšovania sa 03:51 Vhodná dávka tréningu 10:01 Výživa 18:48 Oddych 20:51 Zhrnutie 22:41 Dal som si týždeň pauzu od behu. Tu sú moje pozorovania. ++ Máš otázky? Nahraj zvukovú …

1
534. Peľová situácia na Slovensku je stabilná. Regionálne peľové spravodajstvo na víkend a 32. týždeň 2:39

3M ago2:39

2:39

www.alergia.sk www.pelovespravodajstvo.sk V aktuálnom týždni dominoval v ovzduší na celom území Slovenska peľ slabšie alergizujúcej pŕhľavy. Aktuálne najsilnejšie alergény sú trávy z čeľade lipnicovitých, palina a ambrózia. V ovzduší sa ich peľ vyskytoval zatiaľ v nízkych až veľmi nízkych koncentráciách na celom území. Okrem peľu tráv, pŕhľavovitýc…

1
Zaberú na zápal močových ciest brusnice? Čo účinkuje na bolesť miesto tabletky? 55:35

4M ago55:35

55:35

Čo nám pomôže pri bolesti zubov alebo hlavy z nedostatku spánku? S farmaceutkou a bylinkárkou Klárou Lapinovou sme sa rozprávali o tom, ktorá bylinka zmierni stres a pomôže nám zaspať. Ktoré rastliny účinkujú ihneď a ktoré je potrebné užívať dlhodobo? Čím povzbudíme pamäť a sústredenosť u detí? Čo funguje proti zápche a neublíži nám? A ktoré listy …

1
533. Ochromenie kardiocentra v Trenčíne môže ohroziť životy pacientov. MEDI NOVINY – spravodajstvo v 30. týždni 14:24

4M ago14:24

14:24

Video verzia MEDI NOVÍN: https://bit.ly/4fkZ9Vo V dnešných MEDI novinách sa budeme venovať aj týmto témam: Ochromenie kardiocentra v Trenčíne môže ohroziť životy pacientov. Všeobecná zdravotná poisťovňa predložila prepracované ozdravné opatrenia. Úrad pre dohľad nad zdravotnou starostlivosťou vidí priestor na vytvorenie individuálneho zdravotného p…

1
532. Silné horúčavy a búrky prispievajú k lokálnemu poklesu peľu v ovzduší. Regionálne peľové spravodajstvo na víkend a 31. týždeň 2:25

4M ago2:25

2:25

www.alergia.sk www.pelovespravodajstvo.sk V aktuálnom týždni naďalej dominoval v ovzduší na území Slovenska peľ slabšie alergizujúcej pŕhľavy. Aktuálne najsilnejšie alergény trávy z čeľade lipnicovitých, palina a ambrózia sa v ovzduší vyskytovali v nízkych až veľmi nízkych koncentráciách na celom území. Okrem peľu tráv, pŕhľavovitých, paliny a ambr…

1
531. Do zahraničia odchádza až polovica absolventiek zdravotníckych škôl. MEDI NOVINY – spravodajstvo v 29. týždni 14:33

4M ago14:33

14:33

Video verzia MEDI NOVÍN: https://bit.ly/3y82mHb V dnešných MEDI novinách sa budeme venovať aj týmto témam: Do zahraničia odchádza až polovica absolventiek zdravotníckych škôl. Prešovská nemocnica rieši kritickú epidemiologickú situáciu v súvislosti so žltačkou typu A. Horúčavy na pracoviskách môžu spôsobiť zdravotné problémy. Pre C4P, s.r.o. pripra…

1
530. Peľová sezóna tráv končí, nastupuje sezóna najsilnejších alergénov leta. Regionálne peľové spravodajstvo na víkend a 30. týždeň 2:39

4M ago2:39

2:39

www.alergia.sk www.pelovespravodajstvo.sk V aktuálnom týždni dominoval v ovzduší na území Slovenska peľ slabšie alergizujúcej pŕhľavy. Peľová sezóna tráv z čeľade lipnicovitých končí a alergiologicky významné koncentrácie peľu tráv sa vyskytli len ojedinele na strednom a severnom Slovensku. Peľ paliny a ambrózie v nízkych denných koncentráciách už …

1
Proteíny: Chudnutie, svaly a zdravie 46:11

4M ago46:11

46:11

Sú proteíny a bielkoviny to isté? Kde všade sa nachádzajú a čo sa stane, ak to s nimi preženieme? Môže práve proteín za to, že sa nám kazia zuby alebo bojujeme s akné? Je pravda, že ak ho máme v strave priveľa, smrdí aj náš pot viac? Dokážeme dostatok proteínov získať aj z rastlinných zdrojov? Ako zistíme, koľko bielkovín naše telo skutočne potrebu…

1
Interview: Patrik Krajčovič o Spartan Ultra v Morzine 2024 37:26

4M ago37:26

37:26

Konečne sme sa s Paťom spojili a prešli si jeho pocity z pretekov na Spartan Ultra Championships v Morzine, kde skončil na úžasnom 10. mieste! Rozprávali sme sa o jeho príprave na preteky, ako preteky prebiehali, výživovú stratégiu, aj nečakané okolnosti, ktoré ho počas pretekov zastihli a ako ich prekonal. ++Patrik Krajčovič IG pk_coach_training h…

Podcasts, die es wert sind, gehört zu werden

Zdravie Podcasts

Podcasts, die es wert sind, gehört zu werden

Kurzanleitung