Beste YogaTherapies Podcasts (2025)

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158 Interview mit Julia Zeiser - Powerfrau und Business-Mentorin 43:29

vor 29 Tagen43:29

43:29

Diese Folge geht raus an alle Frauen! An alle Powerfrauen und auch an alle Business-Ladys da draußen. Es geht um Energie und um Kraft, Kraft der eignenen Entscheidungen und die Kraft der Ausrichtung. Es geht darum die eigenen Wahrheit zu finden und zu leben. Wir reden darüber wie wichtig und wertvoll und notwendig es ist, dass sich Frauen gegenseit…

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"Ich habe meine eigene Zahnbürste erfunden" (Fabian Bentz im Interview) 43:39

vor 30 Tagen43:39

43:39

In dieser Folge spricht Steffi über den spannenden Werdegang von Fabian Bentz, dem Gründer von Zahnheld und zugleich Schmerzpatient bei Kieferwissen. Im Interview erzählt Fabian, wie es zu der Gründung von Zahnheld kam und welche persönlichen Erfahrungen ihn auf diesem Weg begleitet haben. Gemeinsam werfen Steffi und Fabian einen genaueren Blick au…

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157 Reflex-Integration - Interview mit Madeleine Weis 44:31

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vor etwa einem Jahr44:31

44:31

In dieser Folge ist Madeleine Weis zu Gast im Podcast. Madeleine ist Grund- und Hauptschullehrerin und Familiencoach und spricht über das extrem wichtige Thema "Reflexe-Integration" Frühkindliche Reflexe helfen Babys auf die Welt zu kommen. Sie sichern unser Überleben! Aber: Sie müssen sich nach und nach zurückbilden, damit Lernen, Bewegung und emo…

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CMD-Spezialist: Schmerz ist das letzte Warnsignal deines Körpers (Marc Mauch im Interview) 50:18

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vor etwa einem Jahr50:18

50:18

Heute haben wir den CMD Spezialisten und Zahnarzt Dr. Marc Mauch im Interview. Wir sprechen u.a. über Schmerz als letztes Warnsignal des Körpers. Praxis von Marc: https://www.marc-mauch.de/ Wir unterstützen dich gern dabei, deine Beschwerden zu lindern und einen entspannten Kiefer- Kopf und Nackenbereich zu erlangen. Klick dazu auf den Link zum kos…

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156 Interview mit Lena - Gelassen durch die Babyzeit - Was wirklich zählt 56:08

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vor etwa einem Jahr56:08

56:08

Gelassen durch die Babyzeit - Was wirklich zählt In dieser Folge spreche mit Lena, Mama von drei Kindern und Inhaberin eines wunderbaren Kinderladens in Aschaffenburg, über die aufregenden und oft herausfordernden Jahre mit Baby. Wir teilen wertvolle Tipps und Strategien, wie du diese besondere Zeit entspannter genießen kannst und dir selbst den Dr…

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"Viele Erkrankungen entstehen durch falsche Ernährung und Bewegungsmangel“ - Interview mit Dr. med. Heinz Bry, Sport- und Ernährungsmediziner 51:57

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vor etwa einem Jahr51:57

51:57

In dieser Folge spricht Steffi mit Dr. med. Heinz Bry, Sport- und Ernährungsmediziner, über die spannenden Zusammenhänge zwischen Entzündungen, chronischen Schmerzen und einem gesunden Lebensstil. Heinz gibt wertvolle Einblicke in seine Arbeit und erklärt, wie gezielte Präventionsuntersuchungen helfen können, gesundheitliche Probleme frühzeitig zu …

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155 Yoga und Yogatherapie -Interview mit Linda Keller 49:06

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vor etwa einem Jahr49:06

49:06

In dieser Interview-Folge habe ich Linda Keller vom Yogastudio Lebegut in Miltenberg zu Gast. Wir sprechen über die Wechselwirkung von Körper und Psyche, über Yogatherapie und traumasensibles Yoga. So schön, wie Linda die Dinge beschreibt. Wir räumen auf mit Mythen und machen deutlich wie wertvoll Yoga für jeden ist und das JEDER Yoga machen kann. …

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Was JEDER über gesunden Schlaf wissen muss (Schlafexpertin Mareike Pisall Interview) 33:58

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vor etwa einem Jahr33:58

33:58

In dieser Folge spricht Steffi mit Mareike Pisall, einer renommierten Schlafexpertin, über das vielschichtige Thema Schlaf. Gemeinsam sprechen sie darüber, warum guter Schlaf so essenziell für unser körperliches und mentales Wohlbefinden ist. Mareike teilt wertvolle Tipps, wie man die eigene Schlafqualität verbessern kann – von der Wahl der richtig…

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Yogatherapie gegen Schmerzen - SO gehts! (Dr. Peter Poeckh im Interview) 48:08

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vor etwa einem Jahr48:08

48:08

In dieser Folge spricht Steffi mit Peter Poekh, Arzt und Yogatherapeut, über die Verbindung zwischen Yoga und Schmerztherapie. Peter hat es sich zur Aufgabe gemacht, Menschen mit chronischen Schmerzen zu unterstützen – sowohl durch individuelle Begleitung als auch durch gezielte Übungen, die er auf sozialen Kanälen teilt. Gemeinsam diskutieren sie …

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Chronische Schmerzen - Wo soll ich nur beginnen? 23:16

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vor etwa einem Jahr23:16

23:16

In dieser Folge geht es um den schwierigen Weg durch die Welt der chronischen Schmerzen. Du hast seit langer Zeit Beschwerden, weißt nicht, wo du anfangen sollst, und bekommst von überall unterschiedliche Ratschläge – doch eine Lösung scheint nicht in Sicht. Wo soll man beginnen? Genau darum geht es heute im Podcast. Steffi erklärt, was chronische …

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"Schmerz beiseite" Interview mit Ralf Blume - Physiotherapeut aus dem Spitzensport 57:01

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vor etwa einem Jahr57:01

57:01

Heute spreche ich mit Ralf Blume, Physiotherapeut, der viele Jahre den Fußballverein Hannover 96 begleitet hat. Ralf teilt mit dir wertvolle Einblicke in seine langjährige Erfahrung und erklärt, welche Abläufe und Routinen ihm und seinen Klienten geholfen haben, ein gesundes und langes Leben zu führen. Wir sprechen über die Bedeutung von Gewohnheit…

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154 Jubiläum im Podcast 10:11

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vor etwa einem Jahr10:11

10:11

Schon über 150 Folgen im Podcast. Das ist ein Grund zum Feiern. Der Podcast ist eine wahre Schatztruhe für Dich! Unfassbar was da in den letzten Jahre an super wertvollem Content zusammengekommen ist. Und manches ist zwar alt, aber immer noch absolut gut! Bei 154 Folgen kann keiner mehr einen Überblick haben, deshalb habe ich mir etwas besonderes a…

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Die Kraft der Heilpilze 28:23

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vor etwa einem Jahr28:23

28:23

In dieser Folge geht es um die Kraft von Heilpilzen, die auch bei dir eine große Veränderung bringen können. Erst in den letzten Jahren in Deutschland haben diese an Bekanntheit gewonnen. Wir widmen uns den Arten, der Wirkung z.b entzündungshemmende, antibiotische und stressreduzierende Eigenschaften. Außerdem wird erklärt, wie aus diesen Pilzen Me…

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153 Reise zu deinem inneren Kind (Haus) 28:45

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vor etwa einem Jahr28:45

28:45

Reise zu deinem inneren Kind und besuche dein inneres Kind im Haus deines Unterbewusstseins. Dies ist die Folgemeditation für eine Technik, die ich bei mir in der Praxis anwende. Es ist absolut notwendig, dass du diese Technik mit mir angewendet hast bevor du diese Meditation hörst. Diese Meditation ist nur für meine Klienten. Und gibt dir die Mögl…

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152 Abtrennungsübung mit einer Sache 24:47

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vor etwa einem Jahr24:47

24:47

Hier bekommst du eine extrem wertvolle Folge von mir geschenkt! Die Abtrennungsübung hilft dir dabei dich von belastenden Dingen besser abzugrenzen und Altes und Vergangenes loszulassen. Die Technik hilft dir dabei emotionale Verletzungen zu heilen und dir deine Kraft zurückzuholen. Abtrennungsübung mit einer Sache. Eine Sache kann z.B. eine Arbeit…

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151 Mantra (ohne Information) 3:45

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vor etwa einem Jahr3:45

3:45

Auf besonderen Wunsch mache ich hier eine Folge mit dem Mantra ganz ohne Information oder Podcast-Intro. So kannst du das Mantra auf Dauerschleife anhören. Die Informationen zum Mantra kannst du dir in der Folge 150 anhören. Herzliche Grüße Alexandra Praxis für Stresstherapie - Alexandra Kunkel https://www.akunkel.de/…

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150 Mantra 5:07

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vor etwa einem Jahr5:07

5:07

Wir singen ein wunderschönes Mantra Ehyeh Asher Ehyeh, So‘ham“. Dieses Mantra beruhigt sofort jeden mentalen Stress, weil es dich mit deiner göttlichen Mitte verbindet. Du kannst einfach nur dem Lied lauschen. Viel besser wäre es natürlich noch, wenn du laut mitsingst. :-) Liebe Grüße AlexandraVon Info@akunkel.de (Alexandra Kunkel)

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Interview mit "Dr. Tinnitus" Uso Walter 33:35

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vor etwa einem Jahr33:35

33:35

Heute haben wir ein ganz besonderes Interwiew. Zu Gast ist Dr. Uso Walter - DER Tinnitus Spezialist in Deutschland. Er hat die Tinnitus App: https://www.kalmeda.de/tinnitus-app zusammen mit anderen Spezialisten entwickelt. Tinnitus spielt bei unseren Patienten leider häufig auch eine Rolle. Wenn du betroffen bist, können wir dir weiterhelfen. Lass …

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149 Innere Saboteure Teil 3 13:38

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vor etwa einem Jahr13:38

13:38

Wie gehe ich mit den Saboteuren der anderen Menschen um. In dieser Folge gebe ich dir sehr wertvolle Tipps wie du das Wissen um die Saboteure auch bei anderen Menschen nutzen kannst. Zum Thema "Innere Saboteure" gibt es schon zwei Folgen hier im Podcast: 036 Die inneren Saboteure - Bekomme die Kontrolle über deine Gedanken 137 Innere Saboteure Teil…

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148 Gefühle sind wie ein Pendel 18:10

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vor etwa einem Jahr18:10

18:10

Ich habe mehrere Dinge Rund um das Thema Gefühle zusammengefasst Unter anderem geht es darum, warum ich nicht denke, dass man bei Gefühlen die Metapher eines Pendels verwenden sollte. Du hörst wie man Gefühle lösen kann und warum man Gefühle auf keinen Fall unterdrücken sollte. Los gehts. Hör mal rein :-) Hast du schon in den Seminarkalender gescha…

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147 Stärke dein Immunsystem (Einschlafversion) 30:13

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vor etwa einem Jahr30:13

30:13

Stärke dein Immunsystem und aktiviere deine Selbstheilungskräfte. Eine ganz wunderbare Hypnose-Meditation die dich ganz tief in die Entspannung führt und dann deine Selbstheilungskräfte aktiviert. Dies ist die Einschlaf-Version. Möchtest du die Meditation am Tag anhören, dann nimm bitte die Nr. 146. Die Tagesversion holt dich am Ende wieder zurück …

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146 Stärke dein Immunsystem (Tagesversion) 30:44

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vor etwa einem Jahr30:44

30:44

Stärke dein Immunsystem und aktiviere deine Selbstheilungskräfte. Eine ganz wunderbare Hypnose-Meditation die dich ganz tief in die Entspannung führt und dann deine Selbstheilungskräfte aktiviert. Möchtest du die Meditation zum einschlafen anhören, dann nimm bitte die Nr. 147, dann kannst du nach der Meditation ganz in der Ruhe bleiben und weitersc…

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145 Qigong Erdungsübung 18:27

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vor etwa einem Jahr18:27

18:27

Eine bewegte Meditation: Aktivieren - Schütteln - Erden - Reinigen - Stärken Eine Qigong-Übung die alles kann. Die Aktivierung verbindet dich wieder mit deinem Körper, löst Verspannungen und vitalisiert deinen Körper. Beim "Schütteln" löst sich der ganze körperliche Stress und die Anspannungen. Dein Nervensystem wird entspannt. Beim Erden, verbinde…

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144 Reinigungs-Einschlafmeditation 15:59

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vor etwa einem Jahr15:59

15:59

Mit Klangschalen In dieser Folge machen wir eine wunderschöne Einschlafmeditation mit Klangschalen. Ich lade dich ein deinen ganzen Alltagsstress loszulassen. Seminar-Kalender: https://www.akunkel.de/%C3%BCber-mich/seminar-kalender/ Alexandra Kunkel www.akunkel.deVon Info@akunkel.de (Alexandra Kunkel)

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143 Mach es gerne 14:18

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vor etwa einem Jahr14:18

14:18

"Mach es gerne". Ein kleiner Satz mit einer ganz großen Wirkung. Eine Lebenseinstellung die dir sehr viel Stress raus nimmt. Stressbewältigung über die Kraft der Sprache! Hier greifen wir ein Thema aus der Ausbildung zum Achtsamkeits-Trainer noch mal auf. www.akunkel.deVon Info@akunkel.de (Alexandra Kunkel)

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Interview mit Luise Walther (Neurozentrierte Trainerin und Autorin) 53:20

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vor etwa einem Jahr53:20

53:20

Heutiger Gast ist Luise Walther (bekannte neurozentrierte Trainerin und Autorin). Wir sprechen über die Bedeutung von neurozentriertem Training für die Gesundheit. Web: https://luisewalther.de/ Insta: https://www.instagram.com/luise_walther_pt/ ------------ Kieferwissen zeigt dir, wie du gegen deine Kiefer- Kopf - Nackenbeschwerden schnell vorgehen…

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Interview mit dem Gravity Coach Manuel Guarrera 35:41

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vor etwa einem Jahr35:41

35:41

Heute haben wir Manuel den "Gravity Coach" im Interview. Wir sprechen mit ihm darüber, warum er sich so genannt hat und was er genau macht. ... und seine persönliche Geschichte über Gesundheit und Bewegung. Du möchtest weitere Infos zu ihm: Website: https://gravitycoach.com/ Oder auf Insta: https://www.instagram.com/gravitycoach und Youtube: https:…

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142 Interview mit Sandra von erlebe.miltenberg 36:01

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vor etwa einem Jahr36:01

36:01

erlebe.miltenberg ist eine Plattform, die es lokalen Unternehmen ermöglicht, konstenlos für sich und ihre Veranstaltungen zu werben oder über ihre Angebote zu informieren. "Wir feiern gemeinsam unsere Heimat und zeigen wie bunt und abwechslungsreich der Landkreis ist und was die kleinen Unternehmen hier alles zu bieten haben." Ich habe die liebe Sa…

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141 Der positive Tagesrückblick und seine unschlagbare Wirkung 11:36

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vor etwa einem Jahr11:36

11:36

"Der positive Tagesrückblick", kennst du schon von mir. Das habe ich 100 mal erwähnt. Diesmal erzähle ich dir von einem wunderbaren Erlebnis, das ich mit dieser Methode in einer Supervision hatte. Es war mega!!! Du willst mehr wissen über meine Supervisions- und Fortbildungsangebote? Dann schreibe mir an info@akunkel.de Du möchtest ein Glücks-Buch?…

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140 Über die Entstehung der Ausbildung 11:15

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vor etwa einem Jahr11:15

11:15

In dieser Folge plaudere ich mal wieder aus dem Nähkästchen und ich erzähle bestimmt das eine oder andere, das du noch nicht gehört hast. Du möchtest mehr Informationen zu den Ausbildungen. Dann schau doch mal hier: Aktuelle Termine bitte immer der Homepage entnehmen! Ausbildung zum Achtsamkeits-Trainer: Nächster Start im September 2024 https://www…

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140 Immer noch nicht 10:33

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vor etwa einem Jahr10:33

10:33

Immer noch nicht. Schon wieder nicht. Solche Sätze sorgen für Stress und schlechte Stimmung. In der Folge erzähle ich dir, wie du mit solchen Übertreiber-Sätzen umgehen kannst und diese Sätze für dich auflöst. Ausbildung zur Achtsamkeits-TrainerIn https://www.akunkel.de/workshops/ausbildung-achtsamkeits-trainer/ Praxis für Stresstherapie und ganzhe…

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139 Nachtrag zur Folge 138 "Ich habe nie Zeit für mich" 11:29

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vor etwa einem Jahr11:29

11:29

Beim schneiden der letzten Folge sind mir noch ein paar ergänzende Gedanken gekommen. Ich befürchte, dass mit meiner Aussage, manche in den Widerstand gegangen sind und deshalb die positive Wirkung untergangen sein könnte. Deshalb hier mein Nachtrag / Ergänzung. Mein Tipp für dich: Nimm dir einen Block und arbeite die Folge 138 und 139 für dich dur…

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138 Nie Zeit für mich 16:37

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vor etwa einem Jahr16:37

16:37

Ich habe nie Zeit für mich. Diesen Satz höre ich so oft bei mir im Coaching. In dieser Folge zeige ich dir 3 Möglichkeiten, wie du diesen Gedanken für dich verändern kannst. Dies ist eine der wertvollsten Folgen hier in diesem Podcast!!!!!! So findest du endlich wieder die Zeit für dich! Alexandra Kunkel Heilpraktikerin für Psychotherapie undBurnou…

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137 Innere Saboteure Teil 2 13:23

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vor etwa einem Jahr13:23

13:23

Die Inneren Saboteure, inner Verhinderer, der innere Kritiker, Perfektionist, Antreiber, Angsthase.... In der folge 36 habe ich schon über die Inneren Saboteure erzählt. In dieser Folge erfährst du noch mehr Möglichkeiten wie man damit arbeiten kann. Ich erzähle dir über die Arbeit mit dem Inneren Team und die Möglichkeit wie man mit der Aufstellun…

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Interview mit Dr. Andrea Jacob (Zahnärztin) 36:41

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vor etwa einem Jahr36:41

36:41

In der heutigen Episode spricht Steffi mit der bekannten Zahnärztin Dr. Andrea Jacob. Dr. Andrea Jacob auf Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC-t4MVg_kVemFcRSA-UDEyw https://andrea-jacob-zahnarzt.de/ Hinweis: Das Interview wurde 2023 aufgezeichnet Das Team Kieferwissen Weitere Tipps und Übungen für deine Gesundheit: Facebook Gruppe für alle …

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136 Es geht um Achtsamkeit 15:16

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vor etwa einem Jahr15:16

15:16

Es geht um Achtsamkeit. Achtsamkeit schenkt dir mehr Zufriedenheit, mehr Wohlgefühl, Positivität, Kraft, Energie. Ich erzähle über die Kraft der Kleinigkeiten, warum Achtsamkeit so wirkungsvoll ist und warum ich so begeistert bin von der Ausbildung zur AchtsamkeitstrainerIn. Wie immer: reinhören lohnt sich! Die Informationen zur Ausbildung findest …

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Interview mit Dr. Janna Scharfenberg über Ayurveda in Verbindung mit chronischen Schmerzen 28:11

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vor etwa einem Jahr28:11

28:11

In der heutigen Episode spricht Steffi mit Dr. Janna Scharfenberg. Sie sprechen über moderne Ayurveda in Verbindung mit chronischen Schmerzen. Janna gibt praktische Einblicke in die verschiedenen Ayurveda Typen und deren Einfluss auf deine Gesundheit. Abgerundet wird das Interview durch Alltagstipps. Mehr über Janna ihre Arbeit erfährst du hier: We…

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