WUNDERWERKE SKYPT lässt Menschen aus Kirche, der Kunst und der Entwicklung zu Wort kommen. Mit ihrer Biografie, ihren Neigungen und ihrem Glauben. Innerhalb eines 60-minütigen Talks mit Wunderwerkes Martin Scott. Mit viel Platz für Profanes und Spontanes, mit wenig Raum für Skript und Regie.Weitere Informationen zu Wunderwerke und Kontaktmöglichkeit bieten wir auf https://wunder-werke.de
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Dein Podcast rund ums Denken und Fühlen und wie das die Realität beeinflusst. Wir nehmen Dich mit auf eine Reise, auf der Du erfährst, wie Du mit kleinen Veränderungen Dein Wahrnehmen und Handeln wandeln kannst. Ganz im Sinne von „Denk Dir die Welt, wie sie Dir gefällt“ von Sandra Haischer und Susanne Ruth
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Warum komme ich nicht? Macht Porno süchtig? Und was ist guter Sex? Die Ärztin und Sexualtherapeutin Melanie Büttner und der Wissenschaftsjournalist Sven Stockrahm klären auf – über Mythen, Ängste und Fragen rund um Sex, Partnerschaft und Liebe. Hier geht’s um Fakten, nicht um Anekdoten. Überraschend, wissenschaftlich fundiert und mit spannenden Gäst:innen. Immer montags, alle zwei Wochen. Feedback per Sprachnachricht oder Mail an istdasnormal@zeit.de. Falls Sie uns nicht nur hören, sondern a ...
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Dein Podcast für ein gesundes Leben mit Leichtigkeit. Gesundheit ist viel mehr als nur die Abwesenheit von Krankheit - sie ist die Summe unseres Wohlbefindens - auf körperlicher, seelischer, mentaler und sozialer Ebene. Wir Menschen sind komplexe Wunderwerke. Dennoch kannst du Gesundheit mit Leichtigkeit, Achtsamkeit und Intuition leben. Hier findest du Infos und Tipps zu Gesundheit und Medizin. Dr. med. Lan Göttinger ist Ärztin für Allgemeinmedizin mit Weiterbildung in Ernährungsmedizin, Ak ...
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Valerie Hack und Nicole Mack, kommen beide aus dem Bereich der diplomierten psychosozialen Beratung. Sie beschäftigen sich in diesem Podcast, mit alltäglichen Dingen und Schwierigkeiten des Lebens, die Frau und auch Mann oftmals herausfordern und nicht selten, zuletzt in eine Krise führen. Die beiden plaudern auch, selbstverständlich anonym, aus ihrem Nähkästchen über die Geschichten aus ihrem Praxisalltag mit Klienten.Immer wieder laden sie Gäste ein aus den Bereichen der Psychologie, Wirts ...
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Seelenschokolade mit Julia Colella | Sensibel, Stark & Selbstbewusst
Julia Colella - Wirtschaftspsychologin und Online Biz Mentorin
Dieser Podcast für feinfühlige Menschen mit Herz und Sinn. Welche ihren Erfolg, ihre Zufriedenheit, ihre Gesundheit und ihr Fülle- und Wohlstand-Bewusstsein auf das nächste Level heben möchten. Denn zu 95% ist dafür dein Mindset verantwortlich. Dies hier ist für Menschen die ihre limitierenden Glaubenssätze und Grenzen sprengen wollen. Und sich ein wundervolles Leben erschaffen möchten. Damit du Morgens Lust auf deinen Tag hast und Abends glücklich und erfüllt einschläfst. Mein Name ist Juli ...
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Der Podcast - Für Dich, für Uns und alle Frauen dieser Welt! Wir sind Mandy und Sina, Heilpraktikerinnen und Gründerinnen von Frauengeflüster. Auf unserem Blog und in diesem Podcast möchten wir unser Wissen rund um unsere Herzensthemen Naturheilkunde und Frauengesundheit mit dir teilen. Unser weiblicher Körper ist ein Wunderwerk. Und wir lieben ihn. ❤ www.frauengefluester.net Instagram: @frauengefluester_official Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/frauengefluester/ ...
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Mehr wissen mit "Gut zu wissen". Immer samstags um 19.00 Uhr im BR Fernsehen und freitags webfirst in der BR-Mediathek, auf YouTube und auf BR Podcast. Moderiert von "Willi wills wissen" Weitzel.
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Der Mama Care Podcast unterstützt dich mit Tipps, Wissen und praktischen Übungen rund um die ersten 1000 Tage mit deinem Kind im Mama-Alltag. Miriam ist selbst Mama, angehende Kinderärztin, Yogalehrerin und -therapeutin und Mind-Body Medizinerin und zeigt dir, wie du dir im Alltag immer wieder kleine Auszeiten gönnen, dein Stresslevel regulieren und deinen Körper nähren kannst. Genau das ist auch für dein Kind so unglaublich wichtig. Denn nur wenn es Dir als Mama gut geht, kann es auch deine ...
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Gästetalk: Charlotte Wiedemann und die Trauer und der Tod
53:47
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Susanne und Sandra haben sich für die zweite Folge des Novembers wieder mal einen ganz besonderen Gast eingeladen: Charlotte Wiedemann, Death doula, Journalistin und eine der Macherinnen hinter ahorn.net und dem ahorn space in Berlin. Die Drei sprechen über den Tod, über Trauer und wann es der beste Zeitpunkt sein kann, sich damit zu beschäftigen. …
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2010 gründet Thorsten Riewesell im kleinen Kreis die christliche Initiative "Jumpers - Jugend mit Perspektive" in seinem Wohnzimmer. Elf Jahre später, 2021, steht er auf der Bühne der Preisverleihung der vom Burda-Verlag und MDR ausgelobten Preisverleihung der "Goldenen Henne" und nimmt eine solche in der Kategorie "Charity" entgegen. 2024 betreibt…
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Endlich wieder da! So geht weiter im gerngesund Podcast.
13:36
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Happy, healthy und hormonisch: diese Themen werden jetzt relevant. Podcast-Rückkehr! Nach einer Pause melde ich mich mit frischer Energie zurück und teile Einblicke in die turbulente, aber erfüllende Zeit des vergangenen Jahres. Fokus Kinderwunsch: Der Podcast widmet sich weiterhin verstärkt dem Kinderwunsch, unerfülltem Kinderwunsch und hormonelle…
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Wie du deine Angst vor Vorträgen & Sichtbarkeit überwinden kannst
20:31
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Hast du auch manchmal das Gefühl, dass dich die Angst vor Sichtbarkeit zurückhält? Ob bei Vorträgen, auf Social Media oder im Gespräch mit potenziellen Kunden – die Angst, sich zu zeigen, betrifft viele Menschen. Doch diese Unsicherheit muss dich nicht länger bremsen! In dieser Folge erfährst du: ✨ Warum die Angst vor Sichtbarkeit so tief sitzt und…
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"Wie wäre das, sie mit anderen zu sehen – egal ob Mann oder Frau?"
1:28:03
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Der Sexpodcast ist zurück – mitten in einer echten Paartherapie. Annika und Leander, beide Anfang 20 und glücklich zusammen, fragen sich: Wie öffnen wir unsere Beziehung, ohne den anderen zu verletzen? Sie wollen etwas mehr Abenteuer und sexuelle Erfahrungen auch mit anderen Menschen machen. Mit ihrer Paartherapeutin, der Psychologin Sonja Bröning,…
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Weibesübungen & Verkehrserziehung Folge 38 - Von Verliebtsein und bedingungsloser Liebe
50:10
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It´s tiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiime -- Girls on fire -- Fotoshooting -- das größte Thema der Welt -- worum gehts im Leben -- Liebe ist kein Gefühl -- Nicoles erste Liebe -- The Story -- Liebesbekundungen aus der Stofftierfabrik -- Man verliebt sich nicht in die Geschwister der Freunde -- Valeries Kino Date -- Nicole ist olfaktorisch -- Neurowissenschaf…
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Weibesübungen und Verkehrserziehung Folge 37 - Männer im emanzipierten Datingsdschungel mit Dominik und Marco
40:25
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Datingthemen aus Männersicht -- Alte Werte noch wertvoll? -- Wegwischgesellschaft -- Frauen können alles selbst -- Nicole ist altmodisch -- Wertschätzung zwischen Mann und Frau -- Abfuhr -- delikate Pics -- die dümmsten Fragen -- optische Ansprüche -- übers Bergsteigen und Einhorn pupsen -- Geben und Nehmen -- Reflexion -- Kommunikation -- Kompromi…
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Achtung kein leichtes Thema, aber ein wichtiges: Sandra und Susanne beschäftigen sich diesen Monat mit dem Thema Trauer. Sie sprechen darüber, wieso man als Nahestehende person Räume für Trauernde aufmachen kann und wieso es manchmal einfach nr um Aushalten geht. Sie skizzieren die Phasen der Trauer, sprechen über Rituale und Symbole über verschied…
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"Sexuell exklusiv zu sein, ist nicht, was unsere Beziehung ausmacht"
1:26:49
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Kommt mit uns in eine echte Paartherapiesitzung. Annika und Leander treffen die Psychologin Sonja Bröning, weil sie mit dem Gedanken spielen, zu daten – außerhalb ihrer gemeinsamen Beziehung. Beide haben sich in der Oberstufe kennengelernt und sind seit sieben Jahren glücklich zusammen. Lassen sie Erfahrungen aus, die andere in ihrem Alter machen, …
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Sichtbarkeit & Umgang mit Kritik
24:56
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In dieser Folge tauchen wir tief in das Thema Sichtbarkeit ein und sprechen darüber, wie du deine Reichweite aufbaust, ohne dich von äußeren Erwartungen oder Kritik verunsichern zu lassen. Ob es um Kommentare von außen, Selbstzweifel oder den „Druck“ auf Social Media geht – hier bekommst du Strategien, wie du dich authentisch und selbstbewusst präs…
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Weibesübungen & Verkehrserziehung Folge 36 - Tod - Dates - Wegwischgesellschaft- Horror und Narzissmus
43:48
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Die Monster sind da -- Valerie in Panik -- Halloween -- Nicoles Spielzeuge -- TV mit Pedal -- Schuldvolle Versprechen -- hohe Erwartungshaltung -- Ängste und Selbstzweifel -- Auftrag im Leben -- Tabuthema Tod -- Krisenintervention -- Viele erste Male -- Wertvolle Tipps bei Verlust und Trauer -- Resilienz -- Bedürfnisse -- News aus dem Institut -- S…
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Meine 4 besten Werkzeuge für Kundengewinnung
22:54
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In dieser Folge teile ich mit dir meine vier effektivsten Werkzeuge, um Kunden zu gewinnen! Erfahre, wie du mit gezielten Strategien Vertrauen aufbaust, deine Sichtbarkeit erhöhst und Schritt für Schritt in eine starke Position für dein Business kommst. Diese Werkzeuge helfen dir, sichtbar zu werden, und zwar auf eine Art und Weise, die sich für di…
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"Drag war für mich lebensrettend"
50:16
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"Meine Queerness war einfach da und hat die Leute ganz schön irritiert", erzählt Barbie Breakout, die sich als Kind Tina nannte, weil ihr klar war: Ein Junge bin ich nicht. Anders war die nicht binäre Dragqueen, Aktivistin und Gastgeberin der Reality-TV-Show "Drag Race Germany" immer schon. Im Sexpodcast – live von der Bühne der Jahrestagung der De…
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Wie Corinna ihr Wunderwerk kreiert hat
32:23
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In dieser spannenden Folge spreche ich mit Corinna, einer Yogalehrerin, die mit Herz und Leidenschaft Delfin-Yoga-Retreats in Ägypten anbietet. Dabei wird Yoga mit dem Schwimmen mit freilebenden Delfinen kombiniert. Ihre Angebote schaffen einzigartige Wege zu mehr Lebensfreude und persönlichem Wachstum. Unter dem Namen "Wunderwerk" möchte sie posit…
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Gästetalk: Stress mit Maribel
1:04:00
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Anders als es der Titel glauben lässt, war es mit Maribel alles andere als stressig. Sie hat Sandra und Susanne mit ihrer grundguten Haltung zum Leben beeindruckt. Viel beschäftigt aber nicht gestresst - so könnte man ihr Leben beschreiben. Content Creator, Mutter, Katzenmama, Ehefrau, Pilates Trainerin und ehemalige Miss Do it Yourself und noch vi…
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Unerschütterliches Vertrauen: Wie du ein ikonisches Business aufbaust und zu einer Autorität wirst
38:00
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In der neuen Podcast Folge teile kraftvolle Strategien, die dir helfen, eine echte Autorität in deiner Branche zu werden, dein Business mit Leichtigkeit und ohne Mangeldenken zu führen und den Weg zu einem erfolgreichen Unternehmen zu ebnen. Themen, die wir besprechen: Wie du schneller Erfolg haben kannst, als du denkst Die Energie hinter deiner ve…
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"Die meisten Männer sind grottige Liebhaber"
1:07:43
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Leistungsorientiert, zielfokussiert und schnelllebig sei Sexualität heute, sagt Iva Samina. Und noch sehr männlich geprägt. Wirklich befriedigend sei das auf Dauer selten – für alle Beteiligten. Vor allem Männer berichten der Sexologin von enormem Druck, den sie in sich tragen. Sie hilft ihnen dabei, ihre wahren Bedürfnisse, Gefühle und Grenzen ken…
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Oft halten wir uns zurück, weil wir zu viel nachdenken oder unsere eigenen Potenziale nicht verwirklichen. Doch was wäre, wenn du beginnst, die Dinge einfach rauszubringen, die für dich selbstverständlich erscheinen, aber für dein Umfeld etwas Besonderes sind? In dieser Podcast Folge tauchen wir tief in die Frage ein: Was ist dein Momentum? Welche …
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Sandra und Susanne führen eine intensive Unterhaltung über das Thema Stress mit einigen Hörer*innenreaktionen. Sie stellen verschiedene Stressmodelle vor und auch, wie man da was anderes machen kann, zum Beispiel mit dem Circle of Influence. Natürlich sprechen sie über den Körper – was macht der Stress mit dem Körper aber auch wie macht der Körper …
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Andreas Schlamm ist vielleicht das, was man von weitem einen "Kirchenfunktionär" nennen würde. Zoomt man näher ran, dann ist er ein Jesus-Begeisterter, der sich von Berufswegen mit der Kirche beschäftigt - und schon lange und noch immer leidenschaftlich daran arbeitet, beides zusammen zu bringen. Als Referent für missionarische Kirchenentwicklung d…
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"Es ist kein Vorwurf, wenn die Polizei fragt: Haben Sie sich gewehrt?"
1:37:09
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Nur die Hälfte aller angezeigten Sexualstraftaten landet vor Gericht, viele Betroffene wenden sich gar nicht erst an die Polizei. Etwa aus Scham oder Angst davor, was danach passieren könnte. Die Traumatherapeutin Ingrid Wild-Lüffe und die ehemalige Staatsanwältin Kirsten Böök beraten Polizei und Justiz: Was braucht es für sensible Vernehmungen, wi…
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Gästetalk: Kai Pfaffenbach zur Dualität des Lebens
1:01:06
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Die Gästefolge ist da: in diesem Monat haben wir den Mann hinter der Kamera eingeladen. Kai Pfaffenbach, renommierter Reuters Photograph, Träger eines Pulitzer-Preises. Er spricht mit uns über das Dahinter aber irgendwie auch über das Davor. Es ist eine Reise zum Sport, zu Leidenschaften und zu Krisengebieten. Ein tolles Gespräch! Danke Mehr zu Kai…
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Von Burnout zu Balance: Nicole über Yoga & Erfolg mit dem eigenen Herzensbusiness
47:40
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In dieser spannenden Folge spreche ich mit Nicole, einer Rechtsanwältin, Yoga-Lehrerin und Coach, die selbst einen Weg aus dem Burnout gefunden hat. Sie teilt ihre persönlichen Erfahrungen und zeigt auf, wie Yoga, Atemübungen und Selbstreflexion ihr geholfen haben, ihre Energie zurückzugewinnen und dauerhaft einem erneuten Burnout vorzubeugen. Heut…
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"Ein unterschiedlicher Kinderwunsch ist kein Trennungsgrund"
1:12:18
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Zusammenziehen, vielleicht heiraten und klar, Kinder bekommen: "Das klingt für viele so schön, so einfach, so normal", sagt die Paartherapeutin Nele Sehrt. Nur sei es das nicht. Wie fast alles zum Kinderwunsch. Nicht nur, wer Nachwuchs möchte, muss sich viele Fragen stellen: Wann? Wie schnell? Mit wem? Allein oder als Paar? Schafft mein Körper das?…
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Zurück aus der Sommerpause kann WUNDERWERKE SKYPT mit einem ganz besonderen Gast aufwarten, denn wer als Politik-Beauftragter am Sitz des Bundestages der Evangelischen Allianz in Deutschland, als Heilsarmee-Offizier, als CDU-Bundestagsabgeordneter über 12 Jahre, als Prediger u. v. w. m. in nur einem einzigen Leben wirksam war/ist, wie Frank Heinric…
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Wie du deine Resilienz steigerst und Stress meisterst
33:43
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In dieser Episode dreht sich alles um das Thema Resilienz – die Fähigkeit, in schwierigen Zeiten flexibel und stark zu bleiben. Ich erkläre, was Resilienz ist, warum sie so wichtig für deine emotionale und körperliche Gesundheit ist, und wie du sie aktiv stärken kannst. Außerdem erfährst du, wie Stress und Resilienz zusammenhängen und warum es so w…
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Der Talk: Dualität des Lebens
1:29:52
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„Immer wenn ich glücklich bin, passiert jemand anderes was Schlimmes“ – sicher ist Sandra nicht die einzige in der Welt, die diesen Glaubenssatz mal hatte… und rennen euch auch die Gefühle hinter her, wie Susanne? Wieso ist Balance nicht nötig, wenn wir über Dualismus sprechen? Und wieso ist das so schwer zu ertragen? Und wie kommen Sandra & Susann…
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Kunst trifft Unternehmertum: Jessika Sochs Erfolgsgeschichte
43:30
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Jessika Soch lebt in ihrer Wahlheimat Hamburg und unterstützt als Freiberuflerin Unternehmen in der Projektleitung für Softwareentwicklung. Zudem ist sie leidenschaftliche Künstlerin, mit einem Fokus auf abstrahierten Porträts, die sie mit Acryl auf Leinwand malt. Dabei setzt sie den Spachtel in mehreren Farbschichten ein, was für sie symbolisch fü…
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"Wahre Sinnlichkeit katapultiert Sex in eine völlig neue Dimension"
1:30:48
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"Unsere Sexualität ist herzlos geworden", sagt Maria Kehr, Coachin für eine bewusstere Sexualität, die mit Tantra und Berührungen arbeitet. Viele Menschen hätten eine tiefe Sehnsucht nach einem erfüllteren Sexleben, nur scheitern sie oft daran. Wie gelingt es, sich selbst und den eigenen Körper ganz bewusst zu spüren und auch zu genießen – ausgiebi…
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Lebensenergie & Erfolg: Lydia im Gespräch über Qigong & ihren Erfolg durch den ErfolgsMagnet
33:37
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Lydia ist eine zertifizierte Qigong-Lehrerin und ihre Begeisterung liegt darin, Menschen zu einem vitalen und gesunden Leben zu verhelfen. Auf ihrem Account zeigt Lydia, wie man Qi aktiviert, Stress abbaut und Vitalität fördert. Ihr Ziel ist es, Qigong für Menschen jeden Alters zugänglich zu machen. Neben Qigong sind auch Akupressur- und Klopfübung…
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"Es geht nicht um schöner vögeln, sondern um Identität"
53:12
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"Steht er, so bin ich" – die Erektion einmal mehr als Symbol von Männlichkeit. Das haben viele Männer verinnerlicht, die zu ihm in die sexualtherapeutische Praxis kommen, sagt Michael Sztenc. Tief davon überzeugt, funktionieren zu müssen, soll der moderne Mann aber auch gleichzeitig auf seine Gefühle hören, nur um beim Sex von alten Leistungsansprü…
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Leonie führt ein Doppelleben zwischen Musik & Marketing zwischen Dreieich & ihrer Wahlheimat Liverpool
42:59
42:59
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Leonie führt ein Doppelleben: Sie pendelt zwischen ihrer Heimatstadt Dreieich und ihrer Wahlheimat Liverpool, UK, ist die Gründerin von We Connect Ja, Webdesignerin, Marketing Managerin und gleichzeitig als Musikerin und Songwriterin auf Tour. Ihre Mission ist es, Frauen dabei zu unterstützen, sich selbstbewusst zu fühlen und Spaß dabei zu haben,…
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"Als Escort spiele ich keine Rolle, sondern ich komme als Mensch"
58:52
58:52
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Er ist Callboy und Escort, viel lieber nennt Ben Nordmann seinen Nebenjob aber unterstützende Sexarbeit: "Für mich ist ein Treffen erfolgreich, wenn eine Person nicht wieder zu mir kommt." Er empfängt Frauen, die etwa Bodyshaming kennen, schlechte Erfahrungen mit Sex gemacht haben, Behinderungen oder Traumata haben, sich nach Intimität sehnen oder …
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Weibesübungen und Verkehrserziehung Folge 35 Thema: Doping für den Selbstwert
54:46
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Finally -- Gänsehautmoment -- Nach ewig langer Pause sind wir wieder zurück -- Fremdgehen in der Fernbeziehung -- Valerie tritt einen neuen, sehr frauenuntypischen, außergewöhnlichen Job an -- Nicole in neuem Institut Mack -- Workshops -- Seminare -- diplomierte psychosoziale Beratung -- Ibiza is calling -- Bucket List -- Innenstadtkriterium Wels -…
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Neue Projekte und frische Energie: Ein gerngesund Update
15:24
15:24
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15:24
Warum der Podcast eine Pause macht. In dieser besonderen Episode kündige ich eine geplante Pause an, um mich auf neue und aufregende Projekte zu konzentrieren. Ich plaudere ein bisschen über meine Arbeit und meine Projekte und warum ich mich für diese Pause entschieden habe. Erfahre mehr über meine vielseitigen Aktivitäten als Telemedizinerin und Y…
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Die Kraft des Fastens und der Darmgesundheit
34:22
34:22
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34:22
In dieser spannenden Podcast-Folge tauchen wir tief in die Welt des Fastens ein und erkunden die verschiedenen Methoden, ihre Vorteile und was es dabei zu beachten gibt. Themen der Folge: Basenfasten: Erfahre, wie das Basenfasten funktioniert, welche positiven Effekte es auf deinen Körper hat und wie du damit deinen Körper entgiften kannst. Heilfas…
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Gästetalk: Scham mit der Kinder- und Jugendpsychotherapeutin Miriam Hoff
51:26
51:26
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Diesen Monat haben wir zum Thema Scham Miriam Hoff zu Gast. Die Kinder- und Jugendpsychotherapeutin mit eigener Praxis in Frankfurt am Main nimmt uns mit auf die Entwicklung des Gefühls der Scham. Warum es ein ganz wunderbares, wichtiges Gefühl ist und wie wir als Eltern genau da eine gute Entwicklung unterstützen können. Und für Teenager sind eini…
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131 – Eine Frage der Phase – Im Gespräch mit Frances Elisa Weber von Femnetic
52:40
52:40
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In unserer letzten Folge der ersten Staffel spricht Sina mit Frances ElisaWeber über ihr neues Buch “eine Frage der Phase”. Hier erklärt sie wie Sport & Ernährung zyklisch ausgewählt werden können und warum Frauen unbedingt zyklusabhängig trainieren sollten. Mehr Frances Elisa und Femnetic: Ihr Buch: www.amzn.to Homepage: www.femnetic.de Instagram…
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Im Hier und Jetzt: So bringst du mehr Präsenz, Gelassenheit und Selbstfürsorge in dein Leben
52:29
52:29
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Lass Achtsamkeit dein täglicher Wegbegleiter sein, um deine Kinderwunschreise und dein Leben zu unterstützen. In dieser Folge des gerngesund Podcasts dreht sich alles um die Praxis der Achtsamkeit. Erfahre, wie bewusste und nicht-wertende Aufmerksamkeit für den gegenwärtigen Moment Dein Leben verändern kann. Besonders in herausfordernden Zeiten wie…
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Mit zwanzig Jahren erhält Uli Schulte die Diagnose: "Noch ein halbes Jahr, die Leber ist zu kaputt!" Da lebt er schon auf der Straße in Dortmund und hat sein Ende dicht vor Augen. Und mit einem letzten Schuss hätte er das Ende einer ganz normalen Drogenkarriere gezeichnet. Doch der bleibt aus. Einer spricht ihn an: "Mann, siehst du kaputt aus! Wie …
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"Der Beckenboden ist ein Wunderwerk – nicht nur für guten Sex"
1:06:15
1:06:15
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Wer Beckenboden hört, denkt meist an Rückbildungskurse für junge Mütter oder auch an Blasenschwäche. Nur lohnt sich das Training der Muskeln und des Bindegewebes dort nicht nur für Frauen oder ältere Menschen. Auch Männer oder wer im Fitnessstudio viel Gewicht stemmt, sollte Ana Herrmannsdörfer zuhören. Die Physiotherapeutin bietet zudem Libidowork…
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