The Female Power Podcast by MMA World Champion Julia Dorny
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Im Power Performance Podcast behandeln wir alle Themen zum Kraftsport, Sportpsychologie, Powerlifting, Trainingsplanung, Coaching und mehr.
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Der Radsport ist zurück auf der Straße mit großen Events, die Klassiker, kleinen und nächsten Grand Tours stehen vor der Tür. Zeit also, weiter in Geschichten zu schwelgen und mit spannenden Gästen zu sprechen im Teufelslappen...! Unser Podcast holt in schneller Folge die speziellen Geschichten, die sportlichen Aussichten, die zahllosen Anekdoten hervor. Entspannte Unterhaltung über alles rund um die professionelle Radsportszene. Sebastian von Freyberg, der adelige Edelfan kennt alle und jed ...
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Folge 096: Betreuung von 2 Athlet*innen in der gleichen Gewichtsklasse, durchschnittliche Intensität als Metrik, politisch schwierige Meinungen
1:39:14
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In der heutigen Folge des Power Performance Podcasts quatschen Paul & ich unter anderem über folgende Themen: - wie wir es bezüglich der Wettkampfbetreuung handhaben, wenn 2 Athlet*innen in der gleichen Gewichtsklasse starten und potentiell eine Chance aufs Podium haben - wie wir die durchschnittliche Intensität bei den unterschiedlichen Lifts plan…
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Folge 095: Percy Covic - internationales Debüt, Athletenidentität, Regenerationsmonster
1:37:32
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In der heutigen Folge des Power Performance Podcasts haben Paul & ich Percy Covic zu Gast! Wir quatschen über seine bisherige sportliche Laufbahn (vom ersten Schritt ins Gym, hin zu seinem ersten Powerlifting Wettkampf bis zu seinem internationalen Debüt), wie er es geschafft hat 3 Wettkämpfe innerhalb von 15 Wochen anzugehen und sich nicht zu verl…
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Folge 094: Umgang mit einem ungewissen Wettkampfstart, Trainingsplanung bei schlechten Hebeln, größte Herausforderung als Coach
56:41
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In der heutigen Folge des Power Performance Podcasts quatschen Paul & ich unter anderem über folgende Themen: - Umgang mit der Ungewissheit auf der diesjährigen Deutschen Meisterschaft nicht starten zu können - Trainingsplanung bei schlechten Hebeln - persönlich größte Herausforderung als Coach und über viele weitere Themen! Viel Spaß bei der Folge…
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Folge 093: Fatigue Singles, Deloads vs. Introwochen, Powerlifting Coaching vor Ort
1:20:33
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In der heutigen Folge des Power Performance Podcasts quatschen Paul & ich unter anderem über folgende Themen: - Unterschied zwischen Deload und leichten Introwochen in der Trainingsplanung - Fatigue Singles - warum wir nicht nur SBD nutzen in der Trainingsplanung für Powerlifter, um Hypertrophie zu erzeugen - wie wir dazu stehen die Kniebeuge auf d…
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Abenteuer, Freundschaft, Radsport am Limit - das Gran Guanche mit Raphi und Julie
1:23:48
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Radrennen, treten bis es dunkel wird: der ultimative Stresstest für eine Freundschaft über die Kanarischen Inseln? Ras Rennen:https://www.instagram.com/granguanche.route/ Julie:https://www.instagram.com/julieta.bicicleta/ Raphi:https://www.instagram.com/rapfiraphi/ TEUFELSLAPPEN powered bei AG1:klicke aufhttps://drinkag1.com/teufelslappen und siche…
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Folge 092: Kraftzuwächse und Training bei Gewichtsabnahme, Sheffield Rating System
1:30:53
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In der heutigen Folge des Power Performance Podcasts quatschen Paul & ich über Kraftzuwächse/Kraftverluste und Training in einem Kaloriendefizit, selbsterfüllende Prophezeiung, das Rating System vom SBD Sheffield Wettkampf und über viele weitere Themen! Viel Spaß bei der Folge :) Pauls Instagram Profil: https://www.instagram.com/fundamentalkraft/…
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Ein Neuling rockt die World Tour, die wilde erste Radsport -Saison auf großer Bühne von Felix Engelhardt
1:18:25
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Felix Engelhardt - der erste aktive World-Tour-Fahrer im Teufelslappen und seine aufregende Saison 2023 greenedgecycling.com Felix auf Instagram:https://www.instagram.com/felixe_1908?igsh=MW1od3o5Mzc3dGR5Yg== klicke aufhttps://drinkag1.com/teufelslappen und sichere dir 5 kostenlose Travel Packs und einen Jahresvorrat Vitamin D3+K2 bei deiner AG1 Er…
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Folge 091: Max Kampenhuber - Kontrolle und Autonomie in der Trainingsplanung, statische vs. steigende relative Intensität, Sinn im Training
1:31:23
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In der heutigen Folge des Power Performance Podcasts haben Paul & ich Fundamentalkraft Coach Max Kampenhuber zu Gast und gemeinsam quatschen wir über Kontrolle und Autonomie in der Trainingsplanung, Vor- und Nachteile von statischer vs. steigender relativen Intensität über einen Trainingsblock hinweg, über Unterschiede zwischen dem BVDK und dem ÖVK…
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Folge 090: Trainingsplanungsprozess, Umgang mit fehlender Trainingsmotivation & negativen Gedanken
1:27:16
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In der heutigen Folge des Power Performance Podcasts quatschen Paul & ich über unseren Trainingsplanungsprozess, wie ein Umgang mit fehlender Trainingsmotivation aussehen kann, welche Ansätze genutzt werden können beim Umgang mit negativen Gedanken und über viele weitere Themen! Viel Spaß bei der Folge :) Pauls Instagram Profil: https://www.instagr…
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Mit Dan Lorang, über next level Radsport im Team Bora Hansgrohe
1:34:43
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Über Training und Trainer, Performance und Psychologie und den Wechsel von Primoz Roglic und seinem Coach ins System Bora Hansgrohe. https://www.instagram.com/danlorang/ präsentiert wird die Folge von unserem Partner AG1:unter www.drinkAG1.com/teufelslappen findet ihr alle Informationen zu Inhaltstoffen und Benefits für die Gesundheit und natürlich…
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#49 Grimme Award Winner Ayan Yuruk
1:04:54
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“Being true to yourself should be a life motto for everyone”Charismatic personality, colorful and bold outfits, and an exuding confidence can describe the beloved queer role model Ayan Yuruk. In 2023, he even won the Grimme Award for "Queer Eye Germany". From a successful young career as a creative director in design, to his jump on TV as part of o…
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Folge 089: Muskelversagen im Powerlifting & Umgang mit Übergewicht
1:24:53
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In der heutigen Folge des Power Performance Podcasts quatschen Paul & ich über die Europameisterschaft der Jugend und Junior*innen in Budapest, die DOSB Sportpsychologietagung, welche Rolle Muskelversagen in unserer Trainingsplanung einnimmt, wie wir Rückenübungen planen, wie wir mit dem Thema Übergewicht bei Trainees umgehen und welche Lektionen w…
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Von Magie und Mythos, von Jan Ullrich und der Tour de France - Gast: Ole Zeisler
1:16:42
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Er holt die großen magisch-mythischen Momente aus den Archiven ans Licht - Radsport Enthusiast Ole Zeisler Teufelslappen begibt sich auf die Spuren von Jan Ullrich und der Geschichte der größten, einzigen, wahren Rundfahrt, der Tour de France. Mit Sebas Wunschgast dem Regisseur Ole Zeisler tauchen wir tief ins ARD-Archiv zur Tour beim SR, philosoph…
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Folge 088: Junior Worlds 2023 & Bending Bars Recap, Gliederschmerzen durchs Training
1:35:11
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In der heutigen Folge des Power Performance Podcasts lassen Paul & ich die vergangenen 8 Wochen Revue passieren. Vom Bending Bars 2023 zu den Junior Worlds 2023 hin zu den Staatsmeisterschaften in Österreich. Im Anschluss quatschen wir über den Umgang mit Gliederschmerzen durch Training. Viel Spaß bei der Folge :) Pauls Instagram Profil: https://ww…
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Giganten bezwingen - mit Willen und Power auf dem Rad - Julie von Grünigen, beste Frau bei Les Geants!
1:13:55
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Höhen, Tiefen, Schönheit, Qual und Erleichterung - alle Gefühlslagen und körperliche Zustände hat Julie während des Les Geants erlebt und bewältigt https://www.instagram.com/julie.de.verde/ lesgeants.fr dort findet ihr das Rennen powered by AG1drinkAG1.com/TeufelslappenVon Sebastian von Freyberg, Ralf Scholt und Gästen
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Plötzlich im Mittelpunkt der Radsportwelt! - mit Stargast Ricarda Bauernfeind
1:00:45
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Medaillen und Erfolge, aber erst der Etappensieg bei der @tourdefrancefemmes 23 brachte die große Aufmerksamkeit https://www.instagram.com/ricardabauernfeind/ https://www.instagram.com/wmncycling/ https://www.instagram.com/teufelslappen_podcast/Von Sebastian von Freyberg, Ralf Scholt und Gästen
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Folge 087: Kevin Speer - Long Term Athlete Development & Explosivkrafttraining im Powerlifting
54:15
54:15
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In der heutigen Folge des Power Performance Podcasts habe Paul & ich Kevin Speer zu Gast und reden mit ihm über seinen Werdegang & sportlichen Hintergrund, Long Term Athlete Development, Explosivkrafttraining im Powerlifting und viele weitere Themen! Viel Spaß bei der Episode! :) Kevin Speer: https://www.instagram.com/kevin_spr/ https://www.instagr…
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Vom Crosser über die Tour zum Allgäu Legenden Camp - special guest: Raphi Schröder
1:06:12
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Ein super DJ, heimlicher Mickie K-Fan und ein super Radfahrer - von Cross über Straße, Triathlon bis zu langen Kanten auf den Kanaren https://www.instagram.com/teufelslappen_podcast/ https://www.instagram.com/rapfiraphi/ https://www.instagram.com/hanneshawaiitours/Von Sebastian von Freyberg, Ralf Scholt und Gästen
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Folge 086: Vorgehen beim Wiedereinstieg ins Training, IPF Worlds 2023 & 2025, woran wir selbst in unseren Lifts arbeiten
1:25:20
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In der heutigen Folge des Power Performance Podcasts quatschen Paul & ich über unsere Vorbereitung zum Bending Bars, an welchen Dingen wir selbst in unseren Lifts arbeiten, wie wir Wiedereinstiege nach Krankheit oder einer gewissen Zeit ohne Training mit unseren Trainees handhaben, wie wir die IPF Worlds dieses Jahr wahrgenommen haben & wie immer b…
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Der lange Ritt über Bosnien und Roth zum Transcontinental - Stargast Christoph Strasser
1:10:28
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wenn er einmal rollt, gibt es kein halten mehr, spannend erzählen ist fast genauso...;) https://www.christophstrasser.at/https://www.instagram.com/straps_377/ https://www.instagram.com/teufelslappen_podcast/https://www.instagram.com/deutschelebensbruecke/Von Sebastian von Freyberg, Ralf Scholt und Gästen
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#48 World record holder Franz Müllner | Women Hit Harder – The Female Power Podcast
33:06
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Multiple world record holder Franz Müllner is an extreme strength and endurance athlete from Salzburg, Austria. He knows how to impress with truly superhuman performances and his worldwide unique projects. Müllner's sporting roots are in endurance sports. However, the multiple Iron Man participant and fighter commando now today holds over 50 world …
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Folge 085: Bending Bars mit Kevin Baar & Mara Sailer
1:32:55
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In der heutigen Folge des Power Performance Podcasts haben wir Kevin Baar und Mara Sailer vom Bending Bars Team zu Gast und reden über alles rund um den Bending Bars. Von der Entstehung des Wettkampfs, zur Organisation eines Kraftdreikampf Wettkampfs mit der Größe und was alles bedacht werden muss, bis hin zu Fails und den schönsten Momenten. Viel …
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Radfahren im Triathlon, eine intensive Betrachtung Gast Florian Angert
1:28:46
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Wie ein Weltklasse-Triathlet das Radfahren im Ironman in Hamburg erlebt hat hier findet ihr Flo auf Insta:https://www.instagram.com/florian_angert/ und hier sind wir:https://www.instagram.com/teufelslappen_podcast/Von Seba von Freyberg, Ralf Scholt und Gästen
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#47 Ultra-Runner & Endurance Athlete Jo Keppler I Women Hit Harder - The Female Power Podcast
34:38
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Jo Keppler started her running journey in 2019. For many years she had struggled with substance and alcohol abuse. When she left a treatment centre in 2019 she found a pure passion and love for Ultra running. She firmly believes that running is an activity that can transform lives, fight illness and improve physical and mental health. Für Anregunge…
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Folge 084: Junior*innen auf der Aktiven DM? ASP Tagung 2023, Umgang mit Unverständnis für WK-Powerlifting vom Umfeld uvm.
1:23:28
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In der heutigen Folge des Power Performance Podcasts quatschen Paul & ich über unseren gemeinsamen Ausflug zur ASP Tagung, wie wir dazu stehen, dass Jugend Athlet*innen und Junior*innen bei den Aktiven starten dürfen, wir geben unsere Gedanken dazu wie der Umgang aussehen könnte, wenn das Thema WK-Powerlifting im Umfeld auf Unverständnis stößt und …
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Folge 083: Ist das noch Raw Powerlifting?
59:11
59:11
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In der heutigen Folge des Power Performance Podcasts quatschen Paul & ich über die gängigsten Fehler, die Leute davon abhalten stärker zu werden, inwieweit Cardio für Powerlifter sinnvoll sein kann, ob wir trotz der aktuellen Knee Sleeves auf dem Markt noch dem Titel „Raw Powerlifting“ gerecht werden und viele weitere Themen! Viel Spaß bei der Epis…
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Der Abenteuer-Athlet auf dem Rad - zu Gast: Seb Breuer
1:10:59
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"Helden sterben nicht im Wohnzimmer", starker Spruch, Seb Breuer! https://www.youtube.com/watch?v=Tm5OmH629sw Seb auf Insta:https://www.instagram.com/seb_breuer/ und hier sind wir:https://www.instagram.com/teufelslappen_podcast/Von Sebastian von Freyberg, Ralf Scholt und Gästen
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Folge 082: Deutsche Meisterschaft Kraftdreikampf 2023, Betreuer Essentials, Primary/Secondary Days
1:19:42
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1:19:42
In der heutigen Folge des Power Performance Podcasts quatschen Paul & ich über die vergangenen 2,5 Monate seit der letzten Folge und über die Deutsche Meisterschaft im Kraftdreikampf 2023. Außerdem spielen wir "ich packe meinen Koffer und nehme als Betreuer mit...", reden über primary/secondary days in der Trainingsplanung und besprechen viele weit…
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Radsport neu entdeckt - von der Hölle des Nordens bis Hawaii zu Gast: Hannes Blaschke:
58:07
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vom Radsport nach Hawaii zum Ironman und zurück - die lange Reise von Hannes Blaschke von Hannes Hawaii Tours hier findet ihr HHThttps://www.hannes-hawaii-tours.de/ hier findet ihr unshttps://www.instagram.com/teufelslappen_podcast/ und hier Hannes Hawaii Tourshttps://www.instagram.com/hanneshawaiitours/…
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Folge 081: Pauline Scholzgart - Coaching, Leaking, SBD Saturdays, Angst vor Bestleistungen
1:53:11
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In der heutigen Folge des Power Performance Podcasts haben Paul & ich Pauline Scholzgart aus dem Team Fundamentalkraft zu Gast. Zuerst nehmen wir uns etwas Zeit Pauline und ihre Coachingarbeit genauer kennenzulernen. Im Anschluss greifen wir einige von euch gestellten Fragen auf. Wir thematisieren Leaking, SBD Saturdays, Angst vor Bestleistungen un…
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Folge 080: Motivation vs. Selbstdisziplin, Achtsamkeit, Mittelfußdebatte
1:31:26
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In der heutigen Folge des Power Performance Podcasts quatschen Paul & ich darüber wie viel Zeit wir mit dem Schauen von Trainingsfootage verbringen & worauf wir beim Anschauen achten, ob Selbstdisziplin egal ist & nur Motivation zählt, wie wir Achtsamkeit in unseren Alltag integrieren, unsere Gedanken zur Mittelfußdebatte und viele weitere Themen! …
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Folge 079: Bomb Outs bei Elite-Athlet*innen, Peaking vs. normale Trainingsblöcke, Trainingsplan an weiblichen Zyklus anpassen, Deload-Missverständnisse
1:06:23
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In der heutigen Folge des Power Performance Podcasts quatschen Paul & ich darüber 1. inwieweit wir den Trainingsplan an den weiblichen Zyklus bei Athletinnen anpassen und ob es diesbezüglich schwerer ist Fortschritt zu planen / Progression zu bewerten 2. wie wir Deload planen und weshalb wir nicht die Erwartung haben nach einem Deload direkt stärke…
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Radspezialist mit wahrer Stärke auf Eis und Asphalt - unser Gast: Felix Rijhnen
1:10:24
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Felix Liebe ist der inline-Sport, seine Leidenschaft das Eisschnelllaufen und das liebste Trainingsgerät das Rennrad, ein wahrer Wandler zwischen den Welten Radtrainingslager…;) mit John und Jonashttps://www.youtube.com/watch?v=nv2UUYsGIPU https://www.instagram.com/felix_rijhnen/ hier findet ihr seinen Weltcup Sieg im Massenstarthttps://www.youtube…
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Folge 078: Powahannes - Grindfähigkeit am Wettkampftag, Individualisierungsprozess und der Stellenwert von Technik im Coaching
56:05
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In der heutigen Folge des Power Performance Podcasts gibts den zweiten Part der Aufnahme mit Powahannes. Wir quatschen darüber, wie Hannes sicherstellt, dass seine Athleten*innen am Wettkampftag Selbstvertrauen in ihre schwersten Versuche haben und diese grinden können, obwohl er in der Regel nichts schwereres als Openergewichte für seine Athleten*…
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#46 Grillweltmeister Klaus Breinig | Women Hit Harder – The Female Power Podcast
44:58
44:58
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Grillweltmeister und Koch Klaus Breinig hat seine Leidenschaft zum Beruf gemacht. Der gelernte Koch verdient sich mittlerweile als Buchautor und TV-Star etabliert. Mit eigenen Weinen, Gewürzen und Saucen wird jedes Essen zu einem Gaumenschmaus. Bei Women Hit Harder spricht er über Grill-Mythen und Herausforderungen aus seinem Alltag, über seine mob…
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Cathi Rossmann - Radrennen zwischen Spiegelselfie, Job und Ötzi-Erfolg
1:09:01
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Die Gewinnerin des Ötzi, Cathi Rossmann ist unser Gast und erzählt erstaunliche Dinge aus ihrem Leben als leidenschaftliche Radfahrerin und Anwältin...ja, so haben wir auch geschaut. Sehr spannend. https://www.instagram.com/cathi_rosi/hier findet ihr Cathy bei Insta https://www.instagram.com/teufelslappen_podcast/hier sind wir auf Insta https://www…
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Folge 077: Powahannes - Coaching, Trainingsansatz, high-RIR, load caps uvm.
51:02
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In der heutigen Folge des Power Performance Podcasts haben Paul & ich Powahannes zu Gast. Da wir viele Themen mit Hannes angehen wollten, haben wir die Aufnahme zweigeteilt. In der heutigen Folge nehmen wir uns etwas Zeit Hannes näher kennenzulernen. Wie ist er zum Powerlifting und zum Coaching gekommen? Wie wichtig ist ihm seine eigene sportliche …
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Folge 076: Belastungssteuerung & Zielsetzung bei Jugendathlet*innen vs. Junior*innen/Aktive, Broscience, Einschätzung der RPE/RIR bei Singles uvm.
1:10:47
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In der heutigen Folge des Power Performance Podcasts quatschen Paul & ich über Unterschiede in der Belastungssteuerung & Zielsetzung bei Jugendathlet*innen vs. Junior*innen/Aktive, ob Broscience neben der Wissenschaft überhaupt eine Daseinsberichtigung im Sport hat, wie RPEs/RIRs unserer Meinung nach bei Singles einzuschätzen sind und viele weitere…
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Leben im Radsport - Fabian Wegmann, Experte, sportlicher Leiter, Ex-Profi mit Leidenschaft
1:02:51
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Ein Gespräch über Radsport, die Tour de France, Bergtrikots, die Weltmeisterschaft, Nachwuchs und den Münsterland Giro https://www.instagram.com/wegmann_fabian/ https://muensterland-giro.de/ https://www.instagram.com/teufelslappen_podcast/Von Sebastian von Freyberg, Ralf Scholt und Gästen
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Folge 075: Junioren DM, Judging, neue Bankregeln, Muskelkrämpfe, Muskelversagen
1:16:03
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In der heutigen Folge des Power Performance Podcasts quatschen Paul & ich über die vergangene Junioren DM, das Judging vor Ort, die neuen Bankregeln, Muskelkrämpfe, die Fähigkeit ans Muskelversagen zu trainieren und viele weitere Themen! Viel Spaß bei der Episode! :) Pauls Instagram Profil: https://www.instagram.com/fundamentalkraft/ Pauls Website:…
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Folge 074: Kritik & Feedback kommunizieren, Bending Bars & Deutsche Meisterschaft
1:06:41
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In der heutigen Folge des Power Performance Podcasts quatschen Paul & ich über die vergangenen 2 Wochen im Hinblick auf die Deutsche Meisterschaft im Kraftdreikampf und den Bending Bars 2022, die angehobenen DM Normen, Aktivitäten, die uns neben Powerlifting Spaß bereiten und wie wir Kritik & Feedback kommunizieren! Viel Spaß bei der Episode! :) Pa…
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#45 Mental Coach & Speaker Anthony Horyna | Women Hit Harder – The Female Power Podcast
58:35
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1900 Kilometer. 45 TAGE. Eine Botschaft: Schritt für Schritt immer weiter. Im Lauf wie im Leben. Vor 3 Jahren startet Anthony Horyna mit einem besonderen Projekt. Er läuft einmal nonstop durch Deutschland, von Konstanz nach Flensburg. Mit seinem Vorhaben wollte er vor allem eines: auf Depressionen und Suizidprävention aufmerksam machen und mit Mens…
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Als Ironman-Held zur Tour de France Gast: Paul Schuster
1:18:01
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Beim Ironman Frankfurt war Paul noch umjubelter local hero und als 4. bester Deutscher bei der EM, bei der Tour einfach nur Fan https://www.instagram.com/paulschuster_/ https://www.instagram.com/teufelslappen_podcast/Von Sebastian von Freyberg, Ralf Scholt und Gästen
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Folge 073: Deutsche Meisterschaft Kraftdreikampf, Regeländerung Bankdrücken, Wettkampfstart nach Covid uvm.
1:08:13
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In der heutigen Folge des Power Performance Podcasts quatschen Paul & ich über die bevorstehende Deutsche Meisterschaft im Kraftdreikampf, die im Raum stehende Regeländerung beim Bankdrücken im Hinblick auf die Brücke, das Starten auf einem Wettkampf direkt nach einer Covidinfektion und über viele weitere Themen! Viel Spaß bei der Episode! :) Pauls…
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Folge 072: Leistungsdruck vom Umfeld & sozialen Medien, Angst vor schweren Lasten, fehlender Fokus im Training, BMX Freestyle Park World Cup
1:43:31
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In der heutigen Folge des Power Performance Podcasts quatschen Paul & ich über Pauls Aufenthalt beim BMX Freestyle Park World Cup in Brüssel, den Umgang mit Leistungsdruck vom Umfeld & Instagram, Vorgehensweisen bei Angst vor schweren Beugelasten, den Umgang mit fehlendem Fokus im Training und über viele weitere Themen! Viel Spaß bei der Episode! :…
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Folge 071: IPF Worlds, Mega Nationals, Landesmeisterschaften, Einfluss vom Trainingsumfeld
1:05:14
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In der heutigen Folge des Power Performance Podcasts quatschen Paul & ich über unsere Eindrücke von den IPF Worlds, den Mega Nationals und den vergangenen Landesmeisterschaften in Mecklenburg-Vorpommern & Schleswig-Holstein! Wir sprechen über den Einfluss vom Trainingsumfeld auf langfristige Performance und viele weitere Themen! Viel Spaß bei der E…
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#44 Psychotherapeutin Franca Cerutti | Women Hit Harder – The Female Power Podcast
51:27
51:27
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Franca Cerutti ist Diplom-Psychologin, psychologische Psychotherapeutin, Supervisorin, Coach und Dozentin. Gemeinsam sprechen wir über zwischenmenschliche Kommunikation, Freundschaft und SISU, das finnische Wort für Mut, Durchhaltevermögen, Energie… Zudem klären wir die Bedeutung von Resilienz in diesem Kontext: Also, einen Schlag bekommen und dann…
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Junge Helden: von Rund um Köln zur Tour, die große Rad-Runde mit Sven Teutenberg
1:20:33
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ein wahrer Spaß mit einem echten Connaisseur über Radsport zu sprechen, Danke Sven! hier geht es um Räderhttps://www.instagram.com/labiciduesseldorf/ https://www.instagram.com/labicibikes/ hier findet ihr uns https://www.instagram.com/teufelslappen_podcast/Von Sebastian von Freyberg, Ralf Scholt und Gästen
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Folge 070: Wünschenswerte IPF Regeländerungen, Einrundung des Rückens beim Kreuzheben beheben, Auswirkungen von zu viel Trainingsinformationen uvm.
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In der heutigen Folge des Power Performance Podcasts quatschen Paul & ich über wünschenswerte IPF Regeländerungen, wie unser Vorgehen bei Einrundung des Rückens beim Conv Kreuzheben ist, inwiefern zu viele Informationen über Training kontraproduktiv sein können, sportspezifische & fiction Bücher, unsere Meinung zur DKKA Ausbildung, unsere Meinung z…
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#43 Para-Weltmeister & Motivationscoach David Behre I Women Hit Harder – The Female Power Podcast
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David Behre ist nicht nur Para-Weltmeister, er ist auch Lebensretter. Die Paralympics in Tokio waren seine letzten Spiele als Leistungssportler. Jetzt steigt David Behre in seinen Beruf ein. Seine Berufung aber ist, zu helfen und amputierten Menschen Hoffnung zu schenken. Erfahrt jetzt bei Women Hit Harder mehr über diesen besonderen Menschen.…
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