Völliger Durchblick bei totaler Planlosigkeit.
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#leichtathletikliebe - Alle Themen, die unsere Sportart betreffen, werden hier mit und ohne Gäste besprochen. Von Training, Wettkampf, Sieg und Niederlage, Behinderung bis Förderung ist alles dabei. Cover art photo by http://instagram.com/Marvin_Ronsdorf
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Antworten auf deine Ernährungsfragen – ohne um den heißen Brei zu labern. Journalistin Sanja Middeldorf und Ökotrophologe & Ernährungsexperte Jan Rein beantworten deine Fragen über gesunde Ernährung. Warum nehme ich nicht ab? Machen Kohlenhydrate dick? Was hilft bei Blähungen? Wie viel Protein brauche ich? Was ist die beste Diät? Die Antworten gibt's leicht verständlich und wissenschaftlich fundiert jeden Donnerstag. Schick uns deine Fragen an: heisserpodcast@gmail.com
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#GooglePlayGewinspiel
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Bei WREDS beschäftigen sich Dennis und Nico mit allen Neuigkeiten rund um WWE (Raw, Smackdown und NXT), AEW (Dynamite und Colission) und dem Rest der professionellen Welt des Wrestlings inkl. PPVs, Tippspielen und vielem mehr! http://www.wreds.de
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Wir stellen dir Experten vor, die dir spannende Einblicke und Tipps aus der Praxis geben und so neue Denkansätze für dich schaffen können. Die Bereiche Licht, Schlaf und Lifestyle stehen dabei im Vordergrund. Ergänzend behandeln wir Themen wie Bewegung, Ernährung und Mindset. Wir möchten dich mit unserem Podcast dabei unterstützen, den besten Kompromiss zwischen digitaler Welt und der Natur zu finden. Rotlicht und Blueblocker Brillen können dir dabei eine große Hilfe sein. Der Fokus liegt ab ...
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Mainathlet - Der Leichtathletik Podcast
Benjamin Brömme | Leichtathletik | Laufsport | Marathon | Olympische Spiele
Im Mainathlet Leichtathletik Podcast geht es rund um die Leichtathletik und die Athleten aus allen Disziplinen. Ich werde regelmäßig aktive und ehemalige deutsche Leichtathleten und Leichtathletinnen interviewen. Außerdem lasse ich Trainer und Unterstützer zu Wort kommen. Bisher waren u.a. Gesa Felicitas Krause, Gina Lückenkemper, Niklas Kaul, Malaika Mihambo, Alica Schmidt, Thomas Röhler, Kai Kazmirek, Lisa Mayer, Kamghe Gaba, Pamela Dutkiewicz, Julian Reus, die Hahnertwins, Owen Ansah,Kevi ...
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Ep.281 – Von Sneakers zu Spikes - Gina Lückenkemper über Trend-Sneakers und Elite-Spikes
58:29
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Von Sneakers zu Spikes - Gina Lückenkemper über Trend-Sneakers und Elite-Spikes Willkommen beim zweiten Teil der Serie „Schnell nach Paris“. Begleitet uns und die Sprinterin Gina Lückenkemper auf ihrem Weg zu den Olympischen Spielen, während sie Einblicke in ihre Vorbereitungen, Nervosität vor Wettkämpfen und ihre Leidenschaft für Sneakers teilt. I…
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Blutzucker-Spike durch Hafermilch?
12:42
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Zucker, Insulin, Glucagon & Hafermilch Auf Instagram und TikTok kursiert gerade ein Gerücht: Hafermilch lässt den Blutzuckerspiegel enorm ansteigen und ist deshalb ungesund – aber was ist dran? In dieser Folge erfährst du, was der Blutzuckerspiegel überhaupt ist, was die Hormone Insulin und Glukagon damit zu tun haben und ob du ab jetzt auf Hafermi…
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Ep.282 – Leistung steigern, gesund bleiben - Zyklusgerechtes Lauftraining mit Steffi Platt
47:53
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Leistung steigern, gesund bleiben - Zyklusgerechtes Lauftraining mit Steffi Platt In dieser Episode des MainAthlet Leichtathletik Podcasts tauchen wir in die Welt des zyklusbasierten Trainings ein und erkunden, wie der Menstruationszyklus die Leistung und das Training von Athletinnen beeinflussen kann. Erfahre, wie du dein Training an den weibliche…
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Live Folge 117: Unsere Musik früher/heute
1:11:55
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Achtung, Musikliebhaber!Diese Woche wird es bei Pelzi und Spike musikalisch! Die beiden Musik-Enthusiasten plaudern über ihren Wandel im Musikgeschmack.War früher alles nur Metal, härter, schneller, lauter? Hat sich ihr Geschmack komplett gewandelt? Welche Bands schaffen es definitiv nicht mehr in ihre Lieblingssongs-Playlist? ❌Freut euch auf spann…
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#037 Daniel Ruppert – Burnout heilen mit Atmung? Sich selbst besser verstehen und führen
1:08:17
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In diesem Podcast spricht Daniel mit seinem Gast Daniel Ruppert über die Bedeutung von Kälteanwendungen und die Verbindung von Körper und Geist.. Sie sprechen auch über die wachsende Popularität vom Eisbaden und die Rückkehr zur Natur. Schließlich teilt Daniel seine persönliche Geschichte des Burnouts und wie er durch Kälte- und Atemübungen eine tr…
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WREDS #775 – Viva Las Vegas
59:59
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WREDS #775 – Viva Las Vegas! Dennis und Nico schauen heute auf die aktuellen Ereignisse in der Welt des professionellen Wrestlings. AEW Dynasty steht am kommenden So. an und wir gucken uns die ausgezeichnete Match-Card an. Auch über das CM Punk Video von Dynamite letzte Woche gilt es zu sprechen sowie natürlich die Entwicklungen rund […] Der Beitra…
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Stoffwechsel anregen mit 6 Tipps
12:30
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Gesunder Stoffwechsel – so geht's Wer den Stoffwechsel beschleunigen will, greift häufig zu merkwürdigen Methoden oder teuren Pillen – aber das muss nicht sein. In dieser Folge bekommst du 6 wissenschaftlich fundierte Tipps, wie du deinen Stoffwechsel natürlich anregen kannst, um fit zu bleiben, dein Gewicht zu halten oder sogar abzunehmen. Es geht…
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Live Folge 116: Bedingungsloses Grundeinkommen - Vision und Realität
56:15
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Utopie oder Zukunftsvision? Das bedingungslose Grundeinkommen spaltet die Gesellschaft! In dieser Woche wagen sich die ENDGEEKNER in die heiße Debatte rund um das BGE. Was genau ist das eigentlich? Wie würde es funktionieren? Und ist es überhaupt realistisch, so etwas umzusetzen? Finanzierungsmöglichkeiten - Wie soll das alles bezahlt werden? Die E…
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Glukose-Trick: Was kann der Hype?
12:15
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Blutzucker & Insulin im Trend Was ist dran am Glukose-Trick? Wieviel bringt es, auf den Blutzuckerspiegel zu achten und das Insulin im Blick zu behalten? Der Glukose-Trick (s. gleichnamiges Buch) soll gegen Heißhunger helfen, vor Diabetes Typ II schützen und dich langfristig gesund und fit halten. Jan's Verdauungs-Ratgeber und Blähbauch-Guide*: htt…
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WREDS #774 – Finished the Story
1:18:13
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WREDS #774 – Finished the Story! Dennis (in New York) und Nico (in Hamburg) schauen heute auf die aktuellen Ereignisse in der Welt des professionellen Wrestlings. AEW Dynamite, ROH Supercard of Honor, NXT Stand and Deliver, Wrestlemania 40 Nacht 1, Wrestlemania 40 Nacht 2 und natürlich WWE Monday Night RAW sind heute unsere Themen. Außerdem erzählt…
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Ep.280 – Von Alica Schmidt bis Christina Hering: Training bei Sven Buggel - Teil 2
29:26
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Folge 115: KI & Überwachung
1:06:33
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KI-Überwachung: Big Brother lässt grüßen?Achtung, Podcast-Fans! In der neuen Folge der ENDGEEKNER geht es heiß her: @Pelzvire und @EinfachSpike sprechen über KI-Überwachung und die Frage, ob uns Big Brother bald schon im Nacken sitzt.Ist KI der Überwachungs-Traum der Justiz? Klingt nach Science-Fiction, ist es zum Glück auch noch: Künstliche Intell…
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WREDS #773 – Wrestlemania 40 Preview
57:15
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WREDS #773 – Wrestlemania 40 Preview! Dennis und Nico schauen heute auf die aktuellen Ereignisse in der Welt des professionellen Wrestlings. Wir euch eine Vorschau auf Wrestlemania 40 und die sonstigen Events (AEW Dynamite und Colission sowie ROH Supercard of Honor) die Dennis in dieser Woche besuchen wird. Außerdem sprechen wir über Pokemon Go, da…
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Ep.279 – Von Alica Schmidt bis Christina Hering: Training bei Sven Buggel - Teil 1
33:49
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Von Alica Schmidt bis Christina Hering: Training bei Sven Buggel - Teil 1 In der ersten Episode unseres zweiteiligen Specials mit Sven Buggel, dem Trainer von einigen der besten 400-Meter-Sprinter Deutschlands, darunter Alica Schmidt und Christina Hering, entführen wir euch in die Welt des Elite-Sprinttrainings. Sven teilt exklusive Einblicke in se…
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Folge 114: KI vs. Boomer
58:54
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In der neuen Folge des ENDGEEKNER Podcasts enttarnen Pelzi und Spike eine neue Gefahr, die auf Facebook lauert: KI-generierte Bilder! Diese täuschend echten Fakes fluten die Plattform und führen ahnungslose Nutzer an der Nase herum.Aber keine Panik! Die ENDGEEKNER sind zur Stelle, um euch die Augen zu öffnen.Also, schnallt euch an und taucht ein in…
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Über Proteine, pflanzliche Östrogene & Brustkrebs Immer wieder tauchen die kuriosesten Gerüchte über Soja auf: Führt zu viel Tofu oder Sojamilch zu Brustkrebs? Beeinflusse Sojaprodukte den Hormonhaushalt von Frauen? Können Männern sogar Brüste wachsen bei zu viel Sojakonsum? In dieser Folge erfährst du die Wahrheit über die in Soja enthaltenen Isof…
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WREDS #772 – The Final Boss
58:54
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WREDS #772 – The Final Boss! Dennis und Nico schauen heute auf die aktuellen Ereignisse in der Welt des professionellen Wrestlings. Wir sprechen über WWE Smackdown mit Roman Reigns und Cody Rhodes, über WWE Raw mit CM Punk, Drew MyIntyre, Seth Rollins und der brutalen Attacke von The Rock auf Cody Rhodes. Außerdem gibt Dennis ein Update […] Der Bei…
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Ep.278 – Hürden überwinden: Gregory Minoue teilt Geheimnisse seines Erfolgs
32:40
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Hürden überwinden: Gregory Minoue teilt Geheimnisse seines Erfolgs In dieser fesselnden Episode tauchen wir tief ein in die Welt des Hürdensprints mit Gregory Minoue, einem der aufregendsten Talente Deutschlands in dieser Disziplin. Mit einer Körpergröße von 1,92 Metern hat Gregory sich nicht nur physisch über jede Hürde gehoben, sondern auch die m…
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Folge 113 LIVE PODCAST: Braucht es Gender-Reveal-Partys?
1:07:31
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In der neuesten Live-Episode der ENDGEEKNER haben sich Pelzi und Spike mit einem brisanten Thema befasst: Gender-Reveal-Partys.Zusammen mit dem Chat diskutierten sie angeregt den Nutzen und Sinn dieser Events. Braucht es in Zeiten von Gleichstellung und Diversität überhaupt noch so viel Tamtam um das Geschlecht eines Babys?Die ENDGEEKNER – wo Nerds…
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WREDS #771 – Spike (inkl. WWE 2k24 Review)
1:03:04
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WREDS #771 – Spike (inkl. WWE 2k24 Review)! Dennis und Nico schauen heute auf die aktuellen Ereignisse in der Welt des professionellen Wrestlings. Zum Start begrüßt euch allerdings erstmal WREDS-Azubine Mona um mit Nico über das aktuelle WWE 2K24 Spiel zu sprechen. 2K war so nett und hat uns dazu 2 Spielecodes zur Verfügung gestellt und […] Der Bei…
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Kalorien aus Nüssen Es heißt, obwohl Nüsse einen hohen Fett- und Kaloriengehalt haben, führen sie nicht wie erwartet zu einer Gewichtszunahme. Aber stimmt das wirklich? Welche Vorteile bringen die Kraftpakete noch mit sich? Es geht Ballaststoffe, essentielle Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente und gesunde Fette. Jan's Verdauungs-Ratgeber und…
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Ep.277 – Die Kunst des Sprintens - Einblicke und Innovationen mit Jannik Engel
36:45
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Die Kunst des Sprintens - Einblicke und Innovationen mit Jannik Engel Willkommen zu einer weiteren fesselnden Episode des MainAthlet Leichtathletik Podcasts, in der wir tiefe Einblicke in die Welt des professionellen Sprinttrainings gewinnen. Unser heutiger Gast, Jannik Engel, ist nicht nur der gefeierte Trainer des Jahres beim Speed Summit, sonder…
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Folge 112: Zwangspause
1:07:38
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Die ENDGEEKNER sind zurück aus ihrer Zwangspause. Zwei Wochen war es Spike, dank gesundheitlicher Einschränkungen, nicht möglich an Aufnahmen teilzunehmen. Nun sind wir aber wieder da und das motivierter denn je. Link zur Website: endgeekner.media Ihr habt Theme…
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WREDS #770 – CEO! Dennis und Nico schauen heute gemeinsam in Nicos Wohnung auf die aktuellen Ereignisse in der Welt des professionellen Wrestlings. Mercedes Mone feiert ihr AEW-Debüt und auch ansonsten hatte die aktuelle AEW Dynamite Folge viel zu bieten inkl. einem Titelmatch zwischen Samoa Joe und Wardlow. Und auch bei der WWE füllt sich so […] D…
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Zusammenhang zwischen Schlaf, Stress & Hungergefühl Wer abends spät viel isst, hat morgens meistens großen Hunger – aber woran liegt das? Hier geht es vor allem um die Schlafqualität, Stress und die Hunger-steuernden Hormone Leptin und Ghrelin. Wann ist die optimale Zeit zum Abendessen und wie bleib mein Hungergefühl in Balance? Jan's Verdauungs-Ra…
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Ep.276 – Von Pikes Peak bis Ruanda: Jörn Harlands Lauf um die Welt
30:27
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Von Pikes Peak bis Ruanda: Jörn Harlands Lauf um die Welt Laufend um die Welt – Jörn Harlands unglaubliches Abenteuer 👉🏽 Jörn auf Strava und auf Instagram 📲 In dieser packenden Folge des MainAthlet Leichtathletik Podcasts nehmen wir dich mit auf eine atemberaubende Reise um den Globus. Unser Gast, Jörn Harland, ist nicht nur ein begeisterter Trailr…
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WREDS #769 – Rainmaker
1:13:31
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WREDS #769 – Rainmaker! Dennis und Nico schauen heute gemeinsam auf die aktuellen Ereignisse in der Welt des professionellen Wrestlings. Kazuchika Okada feiert sein Debüt bei AEW Dynamite und schließt sich den Young Bucks an, der Stinger geht bei AEW Revolution in Rente und Will Ospreay ist der beste Catcher der Welt. Was sonst noch bei […] Der Bei…
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So beeinflussen Aspartam & Co. die Darmflora Wer Zucker einsparen möchte, greift häufig zu Zero oder Light Produkten. Aber sind die enthaltenen Süßstoffe wie Aspartam, Saccharin, Steviolglycoside, Xylit und Sucralose schlecht für unsere Darmflora oder die Verdauung insgesamt? Was sagt die Wissenschaft und wie viel Süßstoff können wir wirklich ohne …
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Ep.275 – Zielgerichtet - Gina Lückenkempers Olympische Vorbereitung
31:35
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Zielgerichtet - Gina Lückenkempers Olympische Vorbereitung Tauche ein in die Welt der Spitzenleichtathletik mit unserer neuesten Podcast-Episode, der ersten in unserer brandneuen Serie “Schnell nach Paris”, in der wir die herausragende Sprinterin Gina Lückenkemper auf ihrem Weg zu den Olympischen Spielen begleiten! Erfahre aus erster Hand, wie Gina…
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#036 Dr. Bruno Kugel – Silizium, Baustein des Lebens, Hydration & Bindegewebe
1:40:15
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In dieser Folge von Lichtblock Professionals spricht Daniel mit Dr. Bruno Kugel über die Bedeutung von Silizium für unsere Gesundheit. Dr. Kugel ist Chemiker mit der Expertise in Festkörperchemie und erklärt, wie Silizium als Antioxidant und Kollagenaufbauer wirkt. Er betont auch die Rolle von Zeolithen als Bindemittel für Schwermetalle und ihre Be…
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WREDS #768 – Zappes
1:02:26
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WREDS #768 – Zappes! Dennis und Nico schauen heute gemeinsam auf die aktuellen Ereignisse in der Welt des professionellen Wrestlings. WWE Elimination Chamber in Perth fand am letzten Wochenende statt und AEW Revolution steht uns bevor. Wir sprechen über beides und probieren nebenbei das neue Störtebeker New England IPA und das persönlich von Posaun…
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Über Kaloriendefizit & Proteinintake Eine Diät durchzuziehen ist nicht gerade leicht. Noch schwieriger wird es, wenn man es nicht richtig macht. In dieser Episode geht es um die zwei größten Fehler, die du während des Abnehmens vermeiden solltest: ein zu hohes Kaloriendefizit und zu wenig Proteine. Jan's Verdauungs-Ratgeber und Blähbauch-Guide*: ht…
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Ep.274 – Zyklusbasiertes Training und personalisierte Nahrungsergänzung für Sportlerinnen - Maja Seithe von Cover'd berichtet
47:10
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Zyklusbasiertes Training und personalisierte Nahrungsergänzung für Sportlerinnen - Maja Seithe von Cover'd berichtet In der Podcast-Episode mit Maja Seithe, einer ehemaligen Leichtathletin und Expertin für Frauengesundheit, wurde nicht nur der Einfluss des weiblichen Zyklus auf Training und Gesundheit von Sportlerinnen hervorgehoben, sondern auch d…
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WREDS #767 – The Rock Shop
55:00
55:00
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WREDS #767 – The Rock Shop! Dennis und Nico schauen heute gemeinsam auf die aktuellen Ereignisse in der Welt des professionellen Wrestlings. WWE Elimination Chamber in Perth an diesem Wochenende und AEW Revolution am nächsten Wochenende stehen uns bevor. Wir gucken auf beide Cards und sprechen über Smackdown, RAW und Dynamite. Wenn ihr bei unserem …
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4 Ernährungsfragen wissenschaftlich beantwortet In dieser Episode klären wir 4 Ernährungsfragen aus der Community: Ist es ungesund, meinem straken Hungergefühl nachzugehen, wenn ich krank bin? High Carb Low Fat Diät: Sind 10 Bananen am Tag gesund? Bleibt resistente Stärke auch nach dem erneuten Erhitzen? Binden Flohsamenschalen wichtige Nähstoffe? …
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Ep.273 – Leichtathletik - Showdown in Leipzig: Die Deutschen Hallenmeisterschaften 2024
27:59
27:59
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Leichtathletik - Showdown in Leipzig: Die Deutschen Hallenmeisterschaften 2024 🦁🍽️ Unser heutiger Partner ist Löwenanteil! Du willst Löwenanteil ausprobieren, dann schlag über diesen Link zu und spare 10% mit dem Code “athlet”! Lasst es euch schmecken: 👉🏽 https://cutt.ly/UwVWS7FC In dieser Episode des MainAthlet Leichtathletik Podcasts widmen wir u…
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Folge 111: Schlaflosigkeit Ade: Besseren Schlaf finden
1:07:00
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Schlaf ist eine Wissenschaft für sich und auch @Pelzvire und @EinfachSpike haben oft genug Probleme beim Einschlafen. Deswegen widmen sie diese Ausgabe den Tipps und Tricks für einen besseren und erholsameren Schlaf. Link zur Website: endgeekner.media Ihr habt The…
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WREDS #766 – Rankings! Dennis und Nico schauen heute gemeinsam auf die aktuellen Ereignisse in der Welt des professionellen Wrestlings. Die Wrestlemania Presse-Konferenz ist vorbei und final steht die Wrestlemania Card bzw. die Main Events noch immer nicht fest. Wir sprechen über die Road to Wrestlemania, Elimination Chamber und Wrestlemania. Außer…
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Wolfs Protein Fasten – sinnvoll Wie gesund ist das Protein Fasten, das z. B. durch das Unternehmen More Nutrition und seinen Co-Gründer Christian Wolf erst richtig populär geworden ist. Kann uns das modifizierte Intervallfasten in Kombination mit einem hohen Proteinintake wirklich beim Abnehmen helfen? Und falls ja, sollten wir dann zu Proteinpulve…
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Ep.272 – Olivia Gürth - Höhentraining und Rekordläufe
26:06
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Olivia Gürth - Höhentraining und Rekordläufe In der neuesten Ausgabe des MainAthlet Leichtathletik Podcasts heiße ich eine aufstrebende Kraft in der Welt der Leichtathletik willkommen: Olivia Gürth, Deutschlands Leichtathletin des Jahres 2023. Als Spezialistin im 3000-Meter-Hindernislauf hat Olivia, gerade mal 21 Jahre alt, beeindruckende Erfolge e…
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Folge 110: VR ist die Zukunft des Gaming
1:19:19
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Apples Vision Pro hat in den letzten Tagen für viel Furore im Internet gesorgt, bereits Meme Standard erreicht und für Strafzettel gesorgt. Ebenfalls hat es aber auch wieder die Debatte um die Anwendungsbereiche von Virtual Reality befeuert, weswegen Spike und Pelzvire heute darüber sprechen, wie die Gaming Landschaft in ein paar Jahren aussehen kö…
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Das musst du übers Fasten wissen
16:03
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Vor- und Nachteile vom Fasten Bald beginnt die christliche Fastenzeit und in dieser Episode erfährst du alles, was du übers Fasten wissen musst. Wer sollte fasten und für wen ist es nicht geeignet? Es geht um die gesundheitlichen Vorteile, die vor allem Intervallfasten mit sich bringen kann, aber auch um Risiken und Nachteile. Welche Methode von He…
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WREDS #765 – WE WANT CODY
54:18
54:18
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WREDS #765 – WE WANT CODY! Dennis und Nico schauen heute gemeinsam auf die aktuellen Ereignisse in der Welt des professionellen Wrestlings. Wir sprechen über das „We want Cody“-Movement, die anstehende Wrestlemania-Pressekonferenz in Las Vegas und vieles mehr. Natürlich sind auch die Ankündigung von Tony Khan und AEW Thema bevor dann die Jungs vom …
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#035 Esma Storck – Vegan? Paleo? Vielleicht einfach die traditionelle Ernährung!?
1:02:29
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Esma Storck und Heidi Beeck haben zusammen das Konzept der neuen traditionellen Ernährung entwickelt, das darauf abzielt, natürliche und nährstoffreiche Lebensmittel in den modernen Lebensstil zu integrieren. Die Rückbesinnung auf traditionelle Ernährungspraktiken und die Verwendung regionaler und saisonaler Zutaten stehen dabei im Fokus. Esma beri…
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Ep.271 – Mikaelle Assani: Meisterschaft und Mentalität im Weitsprung
35:43
35:43
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Mikaelle Assani: Meisterschaft und Mentalität im Weitsprung In dieser fesselnden Episode tauchst du tief ein in die Welt der Leichtathletik mit Mikaelle Assani, einer herausragenden Weitspringerin. Im Interview spricht Mikaelle über ihre beeindruckende Karriere, angefangen bei frühen Erfahrungen in der Schule bis hin zu internationalen Erfolgen und…
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Folge 109: Twitch Änderungen mit fahlem Beigeschmack
52:52
52:52
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Es gab im ENDGEEKNER Podcast schon lange keine Twitch Storys mehr. Deswegen haben sich Pelzvire und Spike hingesetzt und die letzten Monate gesichtet. Und lasst euch sagen: Es ist viel passiert. Link zur Website: endgeekner.media Ihr habt Themenvorschläge für uns? Dan…
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Müde, schlecht gelaunt und dizzy Wer schon einmal hangry war, weiß genau, wie Hunger auf unsere Stimmung schlagen kann. Aber wie wirkt es sich auf den Körper aus, wenn wir dauerhaft zu wenig essen? Kalte Hände, Antriebslosigkeit und vielleicht sogar Libidoverlust sind nur ein paar der vielen Signale, die uns der Körper sendet. In dieser Episode erf…
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WREDS #764 – CM Krank
1:04:30
1:04:30
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WREDS #764 – CM Krank! Dennis und Nico schauen auf die aktuellen Ereignisse in der Welt des professionellen Wrestlings. Der Royal Rumble, die Verletzung von CM Punk und die Ereignisse bei Monday Night RAW bieten uns heute mehr als genügend Themen. Außerdem geben wir euch Zahlen, Daten und Fakten rund um die beiden Rumble Matches, blicken […] Der Be…
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Ep.270 – Zebras & Training - Einzigartige Einblicke ins Höhentrainingslager in Südafrika - Mit dem Geher Frederick Weigel
35:03
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Zebras & Training - Einzigartige Einblicke ins Höhentrainingslager in Südafrika - Mit dem Geher Frederick Weigel In dieser fesselnden Episode unseres Podcasts tauchen wir tief in die Welt des Ausdauersports ein und begleiten Frederick Weigel, den U18 und U20 Europameister über 10.000m im Gehen, auf seiner einzigartigen Trainingsreise.Highlights der…
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Folge 108: Inklusion und Barrierefreiheit: Gemeinsam für eine bessere Zukunft
1:07:13
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In dieser Folge des ENDGEEKNER Podcasts sprechen Pelzvire und Spike über Inklusion und Barrierefreiheit. Was bedeutet Inklusion eigentlich? Was ist Barrierefreiheit? Und warum sind diese Themen so wichtig?Die ENDGEEKNER sprechen über die Bedeutung von Inklusion und Barrierefreiheit in den Bereichen Gaming, Web und Öffentlichkeit.Lasst uns gern euer…
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