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Coffee, Cake & Games

Sebastian (Landsquid Birdrider) & Michael (Thaneros)

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Holt euch einen Kaffee, ein Stück Kuchen und lasst uns über Games sprechen: Sebastian und Michael geben sich gegenseitig Gaming-Hausaufgaben auf, um in jeder Folge ein legendäres Spiel nachzuholen. Ist X ein Must-Play oder ein Fast-Delete? Finden wir es gemeinsam heraus. Hier findet ihr uns auf YouTube: Hier geht's zu Landsquids (Sebastians) Kanal: https://www.youtube.com/c/LandsquidBirdrider Hier geht's zu Thaneros (Michales) Kanal: https://www.youtube.com/channel/UCrBkBoamtaenvo7DcCaAd6g H ...
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Laufen ist einfach

Jan Fitschen

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Wöchentlich
 
Laufen ist einfach, aber nicht immer leicht. Quäl dich wenns sein muss und feier überschwenglich deine Erfolge. Damit du noch mehr Spaß am Laufen hast, bekommst du hier die besten Stories rund um unseren Lieblingssport: - Die erste Serie 'Einmal im Trainingslager...`, ist der Runners-Nerdtalk. Unter anderem mit vielen Gästen und ihren schmutzigen Details aus den Laufcamps rund um den Globus. - In Serie 2: #Projekt10.000x10.000, gibt es Tipps und Tricks zum Laufeinstieg. Denn unsere Begeister ...
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MACHN Talks Podcast

Lucie, Daniel und Patrick vom MACHN Festival

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Monatlich
 
Die MACHN Talks, nehmen dich mit auf einen hörbaren Roadtrip zum MACHN Festival for Tech, Business & Art in Leipzig. In diesem Podcast treffen wir Menschen aus der Region Mitteldeutschland, die anpacken, die interessante Projekte vorantreiben und die uns inspirieren. Kurz: Menschen, die eben wirklich coolen Scheiß machen. Impressum: https://machn-festival.de/impressum/
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show series
 
Es sind nicht immer die ganz schnellen LäuferInnen, die die spannendsten Geschichten zu berichten haben. Nicht immer die Promis aus Funk und Fernsehen. Oft sind es die ganz normalen FreizeitläuferInnen, die unseren Sport so bereichern. Mareike und Betty sind schon zum zweiten mal in unserem Fleesensee-Laufcamp dabei und haben zuhause ihr eigenes Te…
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Mit über 30 Jahren Erfahrung in der Event- und Kulturbranche bringt Simone Dake nichts mehr so leicht aus der Ruhe. Denn im Berufsalltag einer Eventmanagerin kann es ganz schön hektisch zugehen. Last-Minute-Änderungen, Wetterlaunen, Not-Catering, Brötchen schmieren im Hinterzimmer oder gestrandete Künstler:innen abholen – Simone hat schon vieles mi…
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180 TV-Shows pro Jahr und trotzdem Zeit und Biß für den ersten Marathon. Und dann gleich in New York! Kai Pflaume bereitet sich sehr gewissenhaft auf das 42,195 km lange Abenteuer vor. Training nach Puls mit Plänen vom Triathlon-Profi. Der längste Lauf dennoch nur 28 km. Geht das?! Immer aufpassen, dass er nicht zu viel Gewicht verliert. Minutiöse …
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Welche Technik kommt berauf, welche bergab zum Einsatz, weche Tricks nutze ich, um auch bei ganz langen Strecken die Motivation hochzuhalten? Ida-Sophie Hegemann hat bei den ganz großen Trailläufen gewonnen. ZUT, Transalpine usw. Und Team-Silber bei den Weltmeisterschaften mit nach Hause gebracht. Sie ist Profi. Profi auf den langen Trails. Wie es …
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Vom 7. Juni bis 7. Juli soll sich im "Stadion der Träume" auf der Festwiese am Zoo Leipzig die Kultur-, Kunst- und Bürgerszene im Kontext des Fußballs zusammenfinden. Das familienfreundliche Event wird parallel zu UEFA EURO 2024™ stattfinden. Neben Live-Übertragungen der Spiele geht es im Stadion der Träume um gelebte Vielfalt, Buntheit, Offenheit …
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Wozu das Laufen wirklich gut ist, weiß man oft nicht sofort, sondern erst, wenn es wirklich wichtig ist. Denn das Laufen kann dein Leben nicht nur verbessern, sondern auch retten. Hermann Belke rennt Marathon. Viele Jahre schon. Dann trainiert er irgendwann weniger. Fehlende Ziele, Anspannund im Job, Motivationsloch. Und plötzlich die Diagnose: Mag…
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Wie wird der Feierabend in Videospielen dargestellt und was bedeutet er für uns Spielende? Das ergründen wir in Aspectacular. HIER GEHT'S ZU STEADY und zu COOLEM BONUS-CONTENT: https://steadyhq.com/de/coffee-cake-games/about ________________________________________________________ Hier kommt ihr zu unserem Discord-Channel: https://discord.gg/5FFAsc…
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Solo Talk mit den Themen: - Fitschen High von Klebstoffen in seinem neuen Büro? - Halbmarathon in Berlin: trefft mich am Samstag von 14-16 Uhr auf der Expo bei soundcore - Darum geht deine Form NICHT so schnell flöten, wenn du mal Pause machst Und Kapitel 38 aus meinem Buch "Wunderläuferland Kenia": "Kühe oder Kohle" Motivation und mehr. Weitere In…
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Herzlich willkommen zu einem 'Laufen ist einfach'- Special. Zu Gast ist Steffi Platt, Gründerin der Fierce Run Force, die sich seit über 4 Jahren speziell mit am weiblichen Zyklus orientiertem Training befasst. - Wann kann Frau am besten belasten, wann ist eher ruhigeres Joggen angesagt? - Warum sind Nüchternläufe für Frauen vielleicht sogar gefähr…
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Ökologische Nagellacke, fair produzierte Kleidung oder Zero Waste Lebensmittel: Nachhaltigkeit wird auch auf Social Media ein immer größeres Thema und ist für viele Influencer zum Fokus geworden. Content erstellen, Werbung machen, Markenbotschafter:in sein und gleichzeitig einen nachhaltigen Lifestyle promoten: Geht das zusammen? Über diese Frage s…
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Welche Schuhe brauche ich, und wie viele? Was gilt es beim Kauf zu beachten? Wie sieht's wirklich mit Karbon aus und was braucht es sonst noch so an Ausrüstung? Marc Böhme, seit vielen vielen Jahren Chef des Bunert Laufshops in Essen, wurde mehrfach mit Preisen für seinen Laden ausgezeichnet und ja, sein Shop gehört zu meinen allerliebsten. Marc we…
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An welche Fete, welchen Urlaub oder welche Aprés Ski Party denkst du beim Namen Mickie Krause? Wo bist du da so richtig steil gegangen? Und hast du gewusst, das der Typ der da "Geh mal Bier hol'n", "Schatzi schenk mir ein Foto" und "Ich bin Solo" singt, eine ganz große Leidenschaft mit dir teilt? Alter Schwede, was hatte ich einen Spaß bei der Aufn…
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Julia ist tief drin, in der lokalen Kulturszene von Chemnitz. Seit 2019 ist sie Teil der Geschäftsführung im Kunst- und Kulturzentrum Weltecho Chemnitz. Sie ist Gründungsmitglied von Das Ufer e.V. und stellvertretende Vorstandsvorsitzende des Kulturbündnisses Hand in Hand e.V. Als Veranstalterin hat sie Projekte wie das "Hand in Hand-Open Air", das…
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Vor fast genau einem Jahr haben wir uns schon einmal in Iten getroffen Skadi war damals ein knappes halbes Jahr alt, und schon im Höhentraining im Home of Champions (Folge #129). Das alleine fand ich schon erstaunlich. Krasse Familie, die sowas hinbekommt. Und was habe ich erst gestaunt, als ich dann kurze Zeit später von Fabiennes sensationellem M…
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Zu Prof. Dr. Dr. Rudolf Inderst: https://www.gamecampus.de/expertin-experte/prof-dr-dr-rudolf-thomas-inderst HIER GEHT'S ZU STEADY und zu COOLEM BONUS-CONTENT: https://steadyhq.com/de/coffee-cake-games/about ________________________________________________________ Hier kommt ihr zu unserem Discord-Channel: https://discord.gg/5FFAscArQf Podcast Seit…
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Was sind das eigentlich für Menschen, die eine Laufreise nach Kenia buchen? Die Ihren Urlaub opfern und viel Geld bezahlen um hier durch die Maisfelder zu rennen? Sind die total durchgeknallt oder was ist da los?Diesmal kommen gleich 3 meiner Gäste zu Wort und ja: Gabi und Jörg verbringen mit uns hier tatsächlich ihre Flitterwochen. Ein ganz klein …
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Auf einem historischen Industriegelände am Rande der Chemnitzer Innenstadt entsteht auf 9.000qm ein kreativer Mikrokosmos. Aus einer alten Schleifmaschinenfabrik wird "die fabrik". Malte Ziegenhagen ist Projektleiter für Network und Community und gibt euch in dieser Folge einen Einblick in die Idee, Umsetzung und den aktuellen Stand der Bauarbeiten…
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Schneller werden durch Regenjacke und Glatze? Geht das? Ich habe nachgeforscht. In Kenia. Mehr dazu in diesen beiden Kapiteln aus meinem Buch "Wunderläuferland Kenia". Die bisherigen Kapitel dazu findet ihr hier: #177, #149, #142, #136, #125, #112, #108, #104, #98, #96, #72, #60, #58, #53, #40, #und #30. Außerdem Specials in #48 und #130. Das kompl…
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Er ist DER Leichtathletik-Experte im TV und einer der erfolgreichsten deutschen Speaker. Er gewann Silber im Zehnkampf bei den Olympischen Spielen und natürlich ist er Läufer. Nicht mehr so schnell wie früher, dafür aber viel, viel ausdauernder. - Wie bekomme ich am besten den Hintern hoch? - Warum treibt es Frank in die Pain Cave? - Warum reizen i…
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Vor sieben Jahren trat Skadi in die Fußstapfen ihres Vaters und wurde damit zur 5. Generation an der Spitze der Wiewald GmbH in Leipzig, einem Familienunternehmen. Angesichts der Tatsache, dass bis 2026 über eine halbe Million Unternehmen in Deutschland nach einer Nachfolgelösung Ausschau halten, zeigt Skadi eindrucksvoll, dass die Übernahme genaus…
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Hier geht's zu Vampies Kanal: https://www.youtube.com/channel/UCs1YFWFSewChL0T7bcuz8rg HIER GEHT'S ZU STEADY und zu COOLEM BONUS-CONTENT: https://steadyhq.com/de/coffee-cake-games/about ________________________________________________________ Hier kommt ihr zu unserem Discord-Channel: https://discord.gg/5FFAscArQf Podcast Seite: https://rss.com/pod…
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Wie sieht das optimale Kraft/Last-Verhältnis von Läufern aus und was können wir machen um es zu optimieren? Was haben 2.000 Jahre zurückliegende Viehdiebstähle damit zu tun und was Keulenschwinger im Neandertal? Mehr dazu in dieser Folge, bei der ich im Solo Talk unter anderem Kilometer 34 und 35 aus meinem Buch "Wunderläuferland Kenia" präsentiere…
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