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show episodes
 
Parallele Welten erzählt die Geschichte von einem kranken Mädchen, das nach Afrika ging, um sein Glück zu finden. Was es am Ende fand, war sich selbst, eine neue Familie, eine neue Liebe und eine neue Welt, die es lieben lernte.
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Verbraucherhelden

Verbraucherzentrale Bayern

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"Die Verbraucherhelden" klären auf und helfen Dir entscheiden! Welche Versicherung sollte ich unbedingt abschließen? Was mache ich, wenn mein Fernseher nach ein paar Monaten kaputt geht? Als Verbraucher:innen stehen wir tagtäglich vor Fragen und Herausforderungen. **** Die Expert:innen und Referent:innen der Verbraucherzentrale Bayern e.V. geben verlässlich und unabhängig praktische Tipps zu Fragen aus dem Verbraucher:innenalltag. Du hast Fragen oder einen Fall für die Verbraucherhelden? Sch ...
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Heilsteine und Edelsteintherapie

Sukadev Bretz - Gesundheit und Lebensfreude

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Neue Energie, Gesundheit und Lebensfreude. Lerne über die Kraft der Heilsteine. Die Edelsteintherapie verhilft zu tieferer Meditation, zu Entspannung und zur Entfaltung der geistigen Kräfte. Die verschiedenen Mineralien und Edelsteine entsprechen verschiedenen kosmischen Urprinzipien und haben daher eine große Wirkung auf den Menschen. Erfahre, wie du Edelsteine und Mineralien verwenden kannst im Edelsteinwasser, als Schmuckstück, in einer Heilsitzung, in einer Tiefenentspannung oder als Bli ...
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Special zum Weltfrauentag Finanzielle Sicherheit im Alter ist eine entscheidende Frage für alle. Dabei stehen Frauen nach wie vor vor besondere Herausforderungen. In dieser Folge beleuchten wir die Hintergründe und wie eine abgesicherte Zukunft aktiv gestaltet werden kann. Du hast Fragen oder einen Fall für die Verbraucherhelden? Schreib uns unter …
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Update Verbraucherrecht In den Update-Folgen der Verbraucherhelden informieren wir kurzgefasst über interessante Neuigkeiten aus dem Verbraucherrecht und was diese für Verbraucher:innen bedeuten. Du hast Fragen oder einen Fall für die Verbraucherhelden? Schreib uns unter podcast@vzbayern.de!Mehr Infos: www.verbraucherzentrale-bayern.de Diese Episod…
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Komfortabel und sicher? Immer mehr Haushaltsgeräte bieten „intelligente“ Funktionen, die Leben und Arbeiten komfortabler machen und zudem Energie sparen sollen. Wie diese neuen Helferlein funktionieren und wie es dabei um Sicherheit und Privatsphäre steht, besprechen Tatjana Halm und Juliane von Behren von der Verbraucherzentrale Bayern in dieser F…
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Was passiert mit meinen Daten? Der eigene Nachlass ist ein Thema, das jeder gern vor sich herschiebt. Trotzdem ist es ratsam, sich frühzeitig damit auseinanderzusetzen - auch mit dem digitalen Nachlass. Wie wertvolle Erinnerungen und wichtige Informationen nach dem eigenen Willen geregelt werden können, diskutiert Tatjana Halm mit Simone Rzehak aus…
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Bedrohungen aus dem Netz Seit Jahren beobachten IT-Sicherheitsexperten, dass sich die organisierte Kriminalität im Netz ausbreitet und immer professioneller wird. Aber betrifft das eigentlich auch Verbraucherinnen und Verbraucher? Was bei Phishing und Datenklau passiert und wie man sich schützen kann, diskutiert Tatjana Halm in dieser Episode mit d…
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Deine Möglichkeiten im Kurzüberblick BAföG, Stipendium, Studienkredit und Nebenjob – es gibt viele Möglichkeiten, ein Studium zu finanzieren. Wir geben einen Überblick über Studienfinanzierungen und erklären, worauf man bei den einzelnen Optionen achten sollte. Du hast Fragen oder einen Fall für die Verbraucherhelden? Schreib uns unter podcast@vzba…
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Regeln und Probleme beim Deutschlandticket Es tut sich etwas auf den Schienen in Deutschland: Das Deutschlandticket gibt es seit Mai und Anfang Juni gab es zudem Veränderungen bei den Fahrgastrechten. Daher nehmen die Verbraucherhelden in dieser Episode das Thema etwas genauer unter die Lupe. Was neu ist und worauf ihr achten müsst, erklärt Reisere…
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Worauf Verbraucher bei diesen Einschränkungen achten sollten. Beim Essen gehen werden Verbraucher immer öfter mit so genannten „Time-Slots“ und „No-Show-Gebühren“ konfrontiert. Was diese Einschränkungen bei Reservierungen bedeuten und worauf dabei zu achten ist, erörtern Simone Bueb und Tatjana Halm von der Verbraucherzentrale Bayern in dieser Folg…
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Der Letzte zahlt - oder doch nicht? Originalverpackungen von dutzenden Geräten stapeln sich in vielen Kellern landauf und landab. Immerhin muss man die ja aufheben, wenn man ein Gerät zurückgeben möchte! Oder doch nicht? Diesem und weiteren verbreiteten Rechtsirrtümern aus dem Verbraucherrecht gehen Jule von Behren und Tatjana Halm in dieser Folge …
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Spurenelemente sind sehr wichtig für unseren Körper. Wir nehmen sie über die Nahrung auf. Einige sind allerding hauptsächlich in tierischen Lebensmitteln enthalten, so dass bei Veganer:innen die Gefahr besteht zu wenig aufzunehmen. Dazu gehören Jod, Selen oder Zink. Welche Aufgaben diese Mineralstoffe erfüllen und was bei einer pflanzenbetonten Ern…
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Sofort sicherer surfen in sieben einfachen Schritten Im Netz unterwegs zu sein, birgt auch immer Gefahren: man wird getrackt, gehackt und schlimmstenfalls wird die Identität gestohlen. Vielfach hat man das Gefühl, nichts dagegen machen zu können. Aber das stimmt so nicht ganz. Mit welchen 7 schnellen Schritten man für mehr Sicherheit sorgen kann, e…
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Die Aufregern, Maschen und Abzocken des Jahres Jahresende – die Zeit der Rückblicke. In dieser Folge rekapitulieren Tatjana Halm und Simone Bueb von der Verbraucherzentrale Bayern, mit welchen Aufregern, Maschen und Abzocken Verbraucherinnen und Verbraucher 2022 zu kämpfen hatten und wie man sich schützen kann. Und sie wagen einen Ausblick auf neue…
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Rezept „Eisen-Booster" Kartoffel-rote Linsen-Paprika-Eintopf: Zutaten:200 g rote Linsen500 g Kartoffeln300 g Möhren 2 Paprika (eine rote und eine grüne)2 Esslöffel Tomatenmark (ca. 30 g)1 Zwiebel (ca. 125 g)2 Zehen Knoblauch1 Dose Tomatenstücke (400 g)3 Esslöffel Olivenöl1 Teelöffel Majoran1 Teelöffel Oregano1 Teelöffel Paprika rosenscharf1 Teelöff…
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Auf vielen Webseiten bekommen Verbraucher:innen lästige Cookie-Einwilligungs-Banner angezeigt. Das Browser-Plugin "Nervenschoner" der Verbraucherzentrale Bayern unterdrückt die meisten der Banner und sorgt so für ungestörteres Surfen. Entwickelt wur.. Auf vielen Webseiten bekommen Verbraucher:innen lästige Cookie-Einwilligungs-Banner angezeigt. Das…
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Teil 3 unserer Podcastreihe zur veganen Ernährung befasst sich mit dem Mineralstoff Calcium. Ursula und Daniela erklären euch, warum Calcium bei veganer Ernährung kritisch sein kann.Teil 3 unserer Podcastreihe zur veganen Ernährung befasst sich mit dem Mineralstoff Calcium. Ursula und Daniela erklären euch, warum Calcium bei veganer Ernährung kriti…
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„Wer kann meine Klarnaschulden toppen?“ – unter diesem Motto versuchen Nutzer:innen Sozialer Medien momentan sich mit ihren angehäuften Shopping-Schulden zu übertrumpfen. Hinter dem Hype stecken so genannte „buy now, pay later“- Angebote, di.. „Wer kann meine Klarnaschulden toppen?“ – unter diesem Motto versuchen Nutzer:innen Sozialer Medien moment…
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Im zweiten Teil unserer Podcastreihe zur veganen Ernährung besprechen Ursula und Daniela die kritischen Vitamine: Vitamine D und B12 . Es wird aufgezeigt, welche Anzeichen es bei einem Mangel gibt und ob und wie ihr diese Vitamine über pflanzliche Leb..Im zweiten Teil unserer Podcastreihe zur veganen Ernährung besprechen Ursula und Daniela die krit…
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Ab dem 1. Juli 2022 müssen Unternehmen Verbraucherinnen und Verbrauchern bei vielen Verträgen einen „Kündigungsbutton“ zur Verfügung stellen. So kann der Vertrag schnell und unkompliziert gekündigt werden. Kann man damit aber einen Vertrag übe..Ab dem 1. Juli 2022 müssen Unternehmen Verbraucherinnen und Verbrauchern bei vielen Verträgen einen „Künd…
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Der Trend zur veganen Ernährung scheint ungebrochen. Veganer ernähren sich häufig besser als die Allgemeinbevölkerung: Mehr Gemüse, Obst, Hülsenfrüchte und Vollkorngetreide. Aber, weil die Lebensmittelauswahl eingeschränkter ist, besteht auch d..Der Trend zur veganen Ernährung scheint ungebrochen. Veganer ernähren sich häufig besser als die Allgeme…
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Wer im Internet surft, kommt ihnen nicht aus: Auf nahezu jeder Webseite poppt ein Fenster auf, das uns etwas über Cookies erzählt. Wir stehen dann vor dem Dilemma: Einfach mal auf „Zustimmen“ klicken, um schnell weiter surfen zu können, oder sich..Wer im Internet surft, kommt ihnen nicht aus: Auf nahezu jeder Webseite poppt ein Fenster auf, das uns…
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Naturbelassen, reich an Gemüse, wenig Zucker, dafür viel hochwertiges Fleisch. Das ist die Basis der Paleo-Ernährung. Außerdem soll auf Getreide, Hülsenfrüchte und Milchprodukte verzichtet werden. Denn die Theorie der Steinzeit-Diät besagt, dass ..Naturbelassen, reich an Gemüse, wenig Zucker, dafür viel hochwertiges Fleisch. Das ist die Basis der P…
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Ist Intervallfasten eine Methode zum gesunden Abnehmen? Wissenschaftlich werden längere Essenspausen als vorteilhaft gesehen und daher verwundert es nicht, dass Ursula und Daniela viele Pluspunkte beim Diätcheck verteilen. Welche Formen es bei der Te..Ist Intervallfasten eine Methode zum gesunden Abnehmen? Wissenschaftlich werden längere Essenspaus…
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Surfen, shoppen, arbeiten – längst ist das Internet ein selbstverständlicher Teil unseres Alltags geworden. Doch bei allem praktischen Nutzen hat das Netz auch seine Schattenseiten: Cookies, Tracker und Apps sammeln fleißig unsere Daten. Wie kann i..Surfen, shoppen, arbeiten – längst ist das Internet ein selbstverständlicher Teil unseres Alltags ge…
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Viele Diäten versprechen ein neues Lebensgefühl und besondere, oft sehr schnelle Erfolge. Ursula und Daniela stellen die 5-Punkte-Check-Liste vor, wie Du schnell überprüfen kannst, ob eine Diät etwas taugt. In den nächsten Podcast-Folgen wird je ..Viele Diäten versprechen ein neues Lebensgefühl und besondere, oft sehr schnelle Erfolge. Ursula und D…
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In der letzten Episode zum Thema Süßmacher geht es um Zuckeraustauschstoffe und Süßstoffe. Wie natürlich sind Birkenzucker und Stevia? Erhöht Süßstoff den Drang nach Süßem? Eignen sich diese Zusatzstoffe zum Backen? Und spart man damit immer K..In der letzten Episode zum Thema Süßmacher geht es um Zuckeraustauschstoffe und Süßstoffe. Wie natürlich …
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Das große Weihnachtsspecial Part 2 Es geht in die nächste Runde... Zu Zeiten, in denen man teilweise nicht gemeinsam feiern kann. Lasst uns gemeinsam feiern! Von einer kleinen Andacht, über wunderschöne Songs, bis hin zu einer Reise in die Länder dieser Welt Lasst uns gemeinsam neue Traditionen kennenlernen. Bevor ihr auf ⏯ klickt: ❗️Teilt bitte di…
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Das Smartphone ist auch bei Kindern und Jugendlichen kaum mehr aus dem Alltag wegzudenken. Statistiken zufolge besitzen bereits 54 % der 10 bis 11-jährigen ein Smartphone, bei den 12-13-jährigen sind es sogar schon 73 % (Quelle: Statista). Eltern komm..Das Smartphone ist auch bei Kindern und Jugendlichen kaum mehr aus dem Alltag wegzudenken. Statis…
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Gesunde Zuckeralternative gesucht? Wir nehmen in diesem Podcast Reissirup, Kokosblütenzucker, Agavendicksaft und Co unter die Lupe und checken sie auf Nährwert, Kalorien und Nachhaltigkeit. Die bekanntesten Süßmacher haben wir mit in die Küche geno..Gesunde Zuckeralternative gesucht? Wir nehmen in diesem Podcast Reissirup, Kokosblütenzucker, Agaven…
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🌎Meine Top 5 BREAKDOWNS in Marokko. 🌎Von einem unveganem Hühnchen an Ramadan, über ein volles Haus, bis hin zu einer polizeilichen Festnahme. All das und noch mehr in dieser neuen Podcast Folge!Bleibt unbedingt bis zum Schluss dran, für mehr tolle Motivation.Bevor ihr auf ⏯ klickt:❗️Teilt bitte die - Episode & den Podcast auf Social Media❗️Abonnier…
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Nach einer erfolgreichen Pilotfolge, geht es in eine neue Runde!In diesem Thementalk unterhalte ich mich mit HS- Spezialistin und Coachin Ulrike Weindel über das Thema hochsensibles Reisen. Ihr erfahrt in dieser Folge:- Wie merke ich, dass ich auf der Reise HSP bin?- Was kann ich machendem, um mir auf der Reise zu helfen?- Welche Entspannungstechni…
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Darf mir mein Fitnessstudio einen Gutschein als Kompensation für die Zeit des Lockdowns ausstellen? Ist es tatsächlich so, dass der Lockdown meine Kündigungsfrist verlängert? Viele solche und ähnliche Fragen erreichten die Verbraucherzentralen in d..Darf mir mein Fitnessstudio einen Gutschein als Kompensation für die Zeit des Lockdowns ausstellen? …
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Ist Zucker eine süße Droge oder nur eine angeborene Vorliebe mit vielen Kalorien? Wie viel Zucker sollte man maximal am Tag konsumieren? Und wie sehen unsere Konsumgewohnheiten in der Realität aus?Ihr erfahrt in diesem Podcast viel Wissenswertes run..Ist Zucker eine süße Droge oder nur eine angeborene Vorliebe mit vielen Kalorien? Wie viel Zucker s…
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🌎Meine Top 5 Taxistorys aus Marokko. 🌎 Von einem Taxistreit in Marrakesch, über ein Malheur mit einem Kofferraumdeckel in Ouarzazate, bis hin zu einem lebensrettenden Orangensaft an einem Taxistand. All das und noch mehr in dieser neuen Podcast Folge! Bleibt unbedingt bis zum Schluss dran, für mehr tolle Motivation. Bevor ihr auf ⏯ klickt: ❗️Teilt …
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Leihen statt kaufen ist heute immer häufiger das Motto. So kann man z.B. ein Leihfahrrad nutzen, um schnell und einfach die letzten Kilometer zum endgültigen Reiseziel zurückzulegen. Aber was passiert eigentlich, wenn ich einen Unfall habe? Bin ich �..Leihen statt kaufen ist heute immer häufiger das Motto. So kann man z.B. ein Leihfahrrad nutzen, u…
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🌎Meine Top 5 Tour- Fehler aus Marokko. 🌎 Von einem Eseltritt in Ouarzazate, über Sandalen in Marrakesch, bis hin zu einer ganz besonderen, aber falschen Zeit in Essaouira. All das und noch mehr in dieser neuen Podcast Folge! Bleibt unbedingt bis zum Schluss dran, für mehr tolle Motivation. Bevor ihr auf ⏯ klickt: ❗️Teilt bitte die - Episode & den P…
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Novel Food, also übersetzt neuartige Lebensmittel, benötigen im Gegensatz zu „normalen“ Lebensmitteln eine Zulassung. Wir stellen Euch in dieser Episode die bekanntesten vor, von denen manche Kandidaten zum Teil aber noch gar nicht verkauft werde..Novel Food, also übersetzt neuartige Lebensmittel, benötigen im Gegensatz zu „normalen“ Lebensmitteln …
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In den Urlaub fahren – sollte eigentlich entspannen und Spaß machen. Doch was mache ich, wenn eine Pandemie meine Reise verhindert? Was passiert, wenn ich mir ein Bein breche? Bekomme ich bei einer Stornierung mein Geld zurück? Sollte ich eine Versi..In den Urlaub fahren – sollte eigentlich entspannen und Spaß machen. Doch was mache ich, wenn eine …
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Wusstet Ihr, dass wir mehr Mikroorganismen im Darm beherbergen, als wir selber an Körperzellen besitzen? Warum sie so wichtig für unsere Gesundheit sind, warum Süßstoffe zu Übergewicht führen können und warum der Spruch „sauer macht lustig“ a..Wusstet Ihr, dass wir mehr Mikroorganismen im Darm beherbergen, als wir selber an Körperzellen besitzen? W…
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Die Zutatenliste ist eine wichtige Informationsquelle für uns Verbraucherinnen und Verbraucher. Doch unzählige Inhaltsstoffe werden von den Lebensmittelherstellern maskiert oder müssen gar nicht aufgelistet werden. Das war uns vor unserer Recherche a..Die Zutatenliste ist eine wichtige Informationsquelle für uns Verbraucherinnen und Verbraucher. Do…
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🌎Meine Top 5 lebensverändernde Storys aus Marokko. 🌎 Von einem Kamel in einer Oase, über eine alte Frau ohne Haus in einem Souk, bis hin zu ganz speziellen Zwillingen in Essaouira. All das und noch mehr in dieser neuen Podcast Folge! Bleibt unbedingt bis zum Schluss dran. Bevor ihr auf ⏯ klickt: ❗️Teilt bitte die - Episode & den Podcast auf Social …
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Was in dieser Hörbuch Folge passiert: - "Nach jedem so großen Sturm, folgt der schönste Himmel." - "In dieser, an ein Entspannungs- Hörbuch angelehnte Episode erzähle ich dir ganz besondere Geschichten, die über den Dächern Zazates geschahen. Von Johny Depp bis mir in mitten eines Sandsturms. " - MONASel Bevor ihr auf ⏯ klickt: ❗️Teilt bitte die - …
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Ohne Protein geht gar nichts. Wir benötigen es für unseren Muskelaufbau, für Enzyme und für unseren Hormonhaushalt. Es ist ein wichtiger Bestandteile unseres Immunsystems und Baustein für Haut, Haar und Nägel. Außerdem sättigt Eiweiß gut und ka..Ohne Protein geht gar nichts. Wir benötigen es für unseren Muskelaufbau, für Enzyme und für unseren Horm…
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Schon wieder eine neue Diätsensation? Nein, um die wachsende Weltbevölkerung ausreichend zu versorgen ohne unseren Planeten zu überlasten braucht es ein Konzept für eine klimaschonende Ernährung. Was und wie wir essen hat eben nicht nur Auswirkunge..Schon wieder eine neue Diätsensation? Nein, um die wachsende Weltbevölkerung ausreichend zu versorge…
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Beständig suggeriert die Werbung, dass es der Mehrheit der Bevölkerung einen gesundheitlichen Vorteil bringt, Nahrungsergänzungsmittel mit Vitamin D einzunehmen. Doch was ist dran? Wofür benötigen wir überhaupt Vitamin D? Auf was müssen Veganer ..Beständig suggeriert die Werbung, dass es der Mehrheit der Bevölkerung einen gesundheitlichen Vorteil b…
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🌎Meine Top 5 Tier Storys aus Marokko. 🌎 Von einem Wanderhund aus dem Atlasgebirge, über einen einen verbannten Hund in Essaouira, bis hin zu einem Aristocats Viertel in Ouarzazate. All das und noch mehr in dieser neuen Podcast Folge! Bleibt unbedingt bis zum Schluss dran. Bevor ihr auf ⏯ klickt: ❗️Teilt bitte die - Episode & den Podcast auf allen S…
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Was in dieser Hörbuch Folge passiert: - "Wenn du dich nicht trauen wirst, gleiten dir die Gelegenheiten aus den Händen, wie Sand in der Sahara Wüste verweht." - "In dieser, an ein Entspannungs- Hörbuch angelehnte Episode erzähle wie ich mithilfe der Weisheiten, der Menschen in Marokko meine Ängste überwinden konnte. " - MONASel Bevor ihr auf ⏯ klic…
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🪐 Ein neues Jahr - Eine Neue Staffel - Einen Neue Folge 🪐 In diesem Thementalk unterhalte ich mich mit HS- Spezialistin und Coachin Ulrike Weindel über das Thema Hochsensibilität. Ihr erfahrt in dieser Folge: - Wie merke ich, dass ich HSP bin? - Was kann ich machendem mir zu helfen? - Und wie überlebe ich das Neue Jahr? + ganz private Erfahrungen m…
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🎄Das große Weihnachtsspecial🎄 - Ein Weihnachtsspecial von uns für euch! Zu Zeiten, in denen man teilweise nicht gemeinsam feiern kann. Lasst uns gemeinsam feiern! Von einer kleinen Andacht, über wunderschöne Songs zum Mitsingen, bis hin zu einem privaten Christmas Talk ist alles dabei! Komm und quatsch mit uns. - Bevor ihr auf ⏯ klickt: ❗️Teilt bit…
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Was in dieser Hörbuch Folge passiert: - Über ein Mädchen, dessen Traum es war eine Indianerin zu treffen und einer Indianerin, deren letzter Wunsch es war ein einfaches Mädchen aus Deutschland zu treffen - "In dieser, an ein Entspannungs- Hörbuch angelehnte Episode geht meine Reise weiter und mein zweiter Stopp ist die Orient Stadt Marrakesch. Wie …
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Hausrat, Berufsunfähigkeit und Private Haftpflicht - welche Versicherungen brauche ich während Ausbildung und Studium wirklich? Finde ich den besten Versicherungsanbieter über Vergleichsportale? Wie versichere ich mich nach dem GAU-Prinzip? Tatjana H..Hausrat, Berufsunfähigkeit und Private Haftpflicht - welche Versicherungen brauche ich während Aus…
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