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Warum fällt es Menschen oft schwer, etwas zu verändern? In diesem Podcast erfahren Sie die Ursachen. Die hängen meist mit unbewussten Konflikten aus unserer Biographie zusammen. Diese zu identifizieren und zu bearbeiten ist nicht einfach. Deshalb helfen ja schnelle Tipps und Ratschläge nur selten. Das ist auch ein Abenteuer, denn dazu muss schon in die Tiefe gehen - und genau darüber erfahren Sie mehr in den Fallberichten aus meiner Coachingpraxis. Ich bin Psychotherapeut und Business-Coach ...
 
"Hey, Babybauch!" richtet sich an Frauen mit Kinderwunsch und Schwangere. Hier vermittelt Sarah, approbierte Ärztin aus Berlin, auf unkomplizierte Art ihr Wissen zu weiblicher Fruchtbarkeit, Kinderwunsch und Schwangerschaft. Außerdem nimmt euch Sarah mit auf ihre eigene Kinderwunsch- und Schwangerschaftsjourney und berichtet von persönlichen Erfahrungen.
 
Hallo, wir sind Isabel und Sina. Ihr hört den Podcast von Generation Pille - ungeskriptet, tabulos, und unzensiert! Wir sprechen über den Zyklus, die Periode, Hormone, Verhütung und mehr… also alles was Frau wissen sollte. Gerade nach dem Absetzen hormoneller Verhütungsmittel kann unser Körper ganz schön durcheinander geraten. Die Periode bleibt aus, Pickel machen sich breit oder unsere Stimmung dreht am Rad. Freut euch auf tolle Podcast-Folgen rund um unsere Gesundheit, den Zyklus oder eben ...
 
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Der Darnold-Trade wirbelt die NFL-Welt durcheinander. Carsten muss Mike erstmal wecken, ehe wilder geschossen wird als im Lucky Luke-Comic. Neben Küssen auf Eicheln gibt es auch wieder Bus-sis. Viel Spaß! Sponsor dieses Podcast ist “Athletic Greens“. Als HörerIn unseres Podcasts erhältst du zu Deinen Athletic Greens einen Jahresvorrat an Vitamin …
 
Was ist eigentlich genau eine IUI, eine IVF oder eine ICSI und wie ist der Ablauf? In diesem Podcast erkläre ich euch verschiedene Methoden der Kinderwunschbehandlung und wann welche Art der künstlichen Befruchtung geeignet ist. Natürlich erkläre ich euch dabei auch, was es mit der Kryokonservierung auf sich hat und was alles nach Embryonenschutzge…
 
Zu Kinderwunsch Ernährung gibt es einige Gerüchte und Mythen (Kaffee im Kinderwunsch???) - aber es gibt glücklicherweise auch handfeste Studien zu de Fragestellungen wie "Milchprodukte bei Kinderwunsch" und "gesunde Ernährung im Kinderwunsch". Heute will ich euch daher alles erzählen, was ich zu gesunder Ernährung bei Kinderwunsch rausgefunden habe…
 
Es gibt viel zu besprechen. Die Dolphins traden sich reich. Die 49ers zeigen das sie wohl einen QB wollen und wir sprechen drüber. Außerdem sind eure Sprachnachrichten natürlich wieder Thema, genau wie das anstehende Osterfest und Carstens Reise nach Kölle.Von Carsten Spengemann & Mike Stiefelhagen
 
Wie wild bis wyld soll die Folge werden? Carsten & Mike: Ja. Viel Spaß bei einem Ritt durch die Football-Welt mit Abstechern zu kulinarischen Tipps, Movie-Rankings und natürlich S E X. Let’s Gooo Sponsor dieses Podcast ist “Athletic Greens“. Als HörerIn unseres Podcasts erhältst du zu Deinen Athletic Greens einen Jahresvorrat an Vitamin D3 und 5 …
 
Sagte die Frau im Coaching. Zwangsernährung, das eigene Erbrochene essen müssen, brutale Strafen, Schläge, Isolation, sexuelle Übergriffe und medikamentöse Sedierungen – das ist vielen Millionen Menschen in den 1950er Jahren und später passiert. Und zwar mitten in Deutschland. Es widerfuhr Kindern zwischen zwei und zehn Jahren, die im Rahmen der Ki…
 
Was kann alles passieren, wenn du die Pille absetzt? Heute spreche ich mit meiner Schwester darüber, was wir beide so alles bemerkt haben, nachdem wir beide letztes Jahr die Pille abgesetzt haben - von Zyklusschwankungen über Hautprobleme und Haarausfall und welche Erfahrungen wir sonst noch so gemacht haben. Während ich die Pille abgesetzt habe um…
 
Mike fährt nicht nur den Buss vor, sondern gibt heute auch den Chauffeur. Auf der heutigen Ausfahrt gehts nach Boston. Von dort zu in die Wüste Arizonas und auf dem Weg wird überall gehalten wo es was zu besprechen gibt. Dazu gibt es wieder eine ordentliche Portion Sprachnachrichten rund um die NFL, Maggi und Netflix. Viel Spass!!!!Sponsor dieses P…
 
Ich hab den Avery Fertility Fruchtbarkeitstest für daheim für euch ausprobiert und zeige euch hier, wie er funktioniert. Außerdem verrate ich euch natürlich auch, wie gut ich diesen Hormontest (AMH, Östrogen, Progesteron, LH, FSH, Prolaktin) für daheim fand - und wie gut/schlecht die Ergebnisse mit meiner Hormonanalyse bei meiner Gynäkologin zusamm…
 
Schon Oma Edith hat Carsten beigebracht das man nicht das gesamte Taschengeld für Süßigkeiten ausgeben kann, wenn man auch noch ein Yps-Heft kaufen will. Diese Art zu haushalten scheint aber nicht wirklich auch in der NFL angekommen zu sein. Die Folge: Diverse Top-OLiner müssen ihre Teams verlassen. Wir sprechen drüber. Ausserdem gehts wieder um Eu…
 
Fragt ihr euch, ab wann es sinnvoll ist, über eine Kinderwunschpraxis nachzudenken und was euch da erwartet beim Erstgespräch? Heute berichte ich euch von meinen persönlichen Erfahrungen und spreche darüber, ab wann ihr in die Kinderwunschbehandlung gehen solltet und gebe euch Tipps zum Erstgespräch. Nur wenn ihr die richtigen Fragen stellt, könnt …
 
sagte die Frau im Coaching Menschen, die es allen recht machen wollen, sind beliebt – werden aber auch oft ausgenutzt. Welche Entstehungsgeschichte hinter einem solchen „Helfersyndrom“ stecken kann und wie dabei eine Verdünnungstechnik hilft, erfahren Sie in diesem Fallbericht. Diesen Podcast können Sie nachlesen auf meinem Persönlichkeits-Blog. No…
 
Habt ihr oder euer Mann ein "schlechtes Spermiogramm" und ihr fragt euch, was man tun kann um die Spermienqualität zu verbessern? Mich hat das Thema Spermaqualität verbessern auch nicht losgelassen - daher habe ich für euch jede Menge Studien gewälzt und recherchiert, welche Vitamine und Spurenelemente tatsächlich helfen können, die männliche Fruch…
 
Es gibt vieles zu besprechen. Dak, Carson und Russell sind genauso Thema wie Judon's Erpressungsversuch. Wir sprechen aber auch über (Trommelwirbel!): Blumen!Sponsor dieses Podcast ist “Athletic Greens“. Als HörerIn unseres Podcasts erhältst du zu Deinen Athletic Greens einen Jahresvorrat an Vitamin D3 und 5 Travel Packs kostenlos dazu. Das Angeb…
 
Hast du schon mal vom AMH-Wert bzw. dem Anti-Müller Hormon gehört? Heute möchte ich mit dir darüber sprechen, was dieser Marker für die ovarielle Reserve mit Fruchtbarkeit, Wechseljahren, PCOS (polyzystisches Ovarialsyndrom) und künstlicher Befruchtung zu tun hat und warum ich glaube, dass jede Frau mit Kinderwunsch ihren AMH Wert kennen sollte! Au…
 
Kann man wirklich "ganz entspannt" durch die Kinderwunschzeit gehen? Also meines Erachtens nach ja eher nicht - aber es gibt zumindest ein paar Dinge, die euch helfen können, in der Hibbelzeit nicht ganz durchzudrehen. Deswegen möchte ich heute mit euch meine persönlichen Strategien zum Stressabbau im Kinderwunsch teilen - hoffentlich helfen sie au…
 
Heute geht es um das Thema Kinderwunschvitamine bzw. Nahrungsergänzungsmittel im Kinderwunsch: Wir sprechen darüber, welche Vitamine und Spurenelemente tatsächlich wichtig sind, wenn ihr schwanger werden wollt - und ob manche Nahrungsergänzungsmittel tatsächlich die Fruchtbarkeit steigern können. Eins mal gleich vorweg: vieles, was so vermarktet wi…
 
In einigen Podcasts habe ich schon von Produkten gesprochen, die ich in meiner Kinderwunschzeit verwende. Heute möchte ich mit euch über sechs verschiedene Kinderwunsch Hilfsmittel sprechen - und darüber, ob sie wirklich sinnvoll sind und wenn ja, für wen! Eins gleich vorweg: nicht alles, was so beworben wird, hilft wirklich dabei schneller schwang…
 
Heute will ich mit euch über ein ganz wichtiges und aktuelles Thema sprechen: Die Coronaimpfung bei Kinderwunsch! Viele von euch haben mich gefragt, ob man sich als Frau mit Kinderwunsch gegen Covid-19 impfen lassen kann und ob z.B. eine Karenzzeit von 2-3 Monaten erforderlich ist, bevor ihr schwanger werden dürft. In diesem Podcast erkläre ich euc…
 
Heute möchte ich euch mal etwas zum Thema Spermiogramme erzählen! Richtig, heute widmen wir uns mal den Männern - bzw. der Untersuchung der männlichen Fruchtbarkeit. In diesem Podcast erkläre ich dir, wie ein Spermiogramm abläuft, was genau untersucht wird und wie man die möglichen Diagnosen und Normwerte nach WHO interpretiert. Außerdem sprechen w…
 
Heute erkläre ich euch alles, was ihr zur Gelbkörperschwäche bzw. dem Progesteronmangel wissen müsst. Ich erzähle euch, wie eine Gelbkörperschwäche entsteht und welche Symptome ein Progesteronmangel auslösen kann. Außerdem sprechen wir über die Labordiagnostik einer Lutealinsuffizienz und ich erkläre euch, welche Therapiemaßnahmen es gibt und ob Ya…
 
Heute geht's ans Eingemachte - let's talk about Sex! Zum Thema "Sex und Kinderwunsch" gibt es unglaublich viele Mythen, Geschichten - und natürlich auch ein paar Fakten! In diesem Video gehe ich darauf ein, wann und wie oft du bei Kinderwunsch Sex haben solltest, ob Stellungen eine Rolle spielen und welches Hilfsmittel ich dir empfehlen kann! ---- …
 
Ein neuer Fallbericht aus meiner Coaching-Praxis Unsere Eltern kennen uns meist sehr gut und haben deshalb auch oft bestimmte Erwartungen, was das Beste für uns ist. Welcher Partner, welcher Beruf zu uns passt, welches Leben. Doch was tun, wenn die Vorstellungen der Eltern über unser Leben ziemlich konträr zu unseren eigenen Wünschen und Bedürfniss…
 
In diesem Podcast erkläre ich euch alles, was ihr zu dünner Gebärmutterschleimhaut bzw. zum Thema "Gebärmutterschleimhaut aufbauen" wissen müsst - von den Ursachen und der Diagnose hin zu Behandlungsmöglichkeiten und Tipps, was du selbst ohne Arzt tun kannst um den Aufbau zu fördern und eine Einnistung bei Kinderwunsch zu unterstützen! Falls du die…
 
Leider endete meine erste Schwangerschaft mit einer Fehlgeburt. Beim ersten Ultraschall in der 9. Schwangerschaftswoche war zwar eine Fruchthöhle zu sehen, allerdings kein Embryo. Daher wurde ich mit Verdacht auf Missed Abortion (verhaltene Fehlgeburt) oder Blasenmole in die Klinik überwiesen. Es handelte sich tatsächlich dann um ein Windei (Aborti…
 
Heute geht es darum, welche fünf Dinge ihr unbedingt machen solltet, BEVOR ihr schwanger werdet und die einfach zu jeder Kinderwunsch Vorbereitung dazu gehören sollten! Von Lifestyle-Änderungen über notwendige Vorsorgeuntersuchungen bis hin zu Pränatalvitaminen - all das ist echt wichtig zu wissen für Frauen mit Kinderwunsch. Link zum Youtube Video…
 
Ich leide selbst an Hashimoto-Thyreoiditis und möchte dir in diesem Video alles erklären, was du zu Hashimoto und Kinderwunsch bzw. Hashimoto und Schwangerschaft wirklich wissen musst. Angefangen damit was Hashimoto ist, wie es diagnostiziert und therapiert wird bis hin zu welche Auswirkungen eine Schilddrüsenunterfunktion auf Fruchtbarkeit, schwan…
 
In diesem Podcast zur Basaltemperatur erkläre ich euch, wofür ihr die Temperaturmethode verwenden könnt, wie ihr die Basaltemperatur messen und die Temperaturkurve einfach auswerten könnt! Außerdem verrate ich euch, welche Störfaktoren die Basaltemperatur beeinflussen können und wie ihr eine frühe Schwangerschaft und Anzeichen für eine Gelbkörpersc…
 
Heute spreche ich mit euch 9+2 frühe Schwangerschaftsanzeichen und erkläre, wo diese eigentlich herkommen. Bei Kinderwunsch fragt man sich einfach sehr oft, ob man vielleicht schwanger ist - und dieses Video soll euch helfen, erste Schwangerschaftssymptome in der Frühschwangerschaft leichter zu erkennen und "bin ich schwanger?" zu beantworten! Link…
 
Heute geht es darum, wie du deinen Eisprung erkennen und so deine fruchtbaren Tage bestimmen kannst. Völlig egal, ob du bei Kinderwunsch schneller schwanger werden oder natürlichmit NFP verhüten möchtest - das Verständnis deines Zykluses hilft dir dabei weiter! Hier erkläre ich dir alles zu Ovulationstests, der Temperaturmethode (Basaltemperatur), …
 
Heute möchte ich mich einfach nur kurz vorstellen und euch erklären, was der Babybauchblog ist und warum ich ihn gestartet habe. Ich erzähle euch von meiner eigenen Kinderwunsch- und Schwangerschaftsjourney und worum es in diesem Podcast alles gehen soll! In erster Linie veröffentliche ich meine Podcast Folgen auf Youtube, da ich euch dort auch Gra…
 
Nach der Saison ist vor der Saison, deshalb machen Mike und Carsten einen auf Don Spekulatius zum Thema "Wer geht wo hin".Und nicht vergessen! Sonntag ist kein "verdammter Sonntag", sondern es ist Valentinstag!Mehr Information zu Athletic Greens findest du hier: https://athleticgreens.com/pilleVon Carsten Spengemann & Mike Stiefelhagen
 
Müde sprechen Carsten und Mike über alles was das Spiel der Spiele so ausgemacht hat. Matze Knop's Angebot mit Carsten als Beyonce und J.Lo 2022 aufzutreten ist genauso Thema wie die Halbzeitshow von The Weeknd. Und natürlich gibt es neben Euren Sprachnachrichten auch noch viel "Frei Schnauze" rund um Brady, Mahomes, Brown und Co Kg........…
 
fragte der Mann im Coaching. Der neue Klient war mir sofort unsympathisch. Da dies nicht meine übliche Reaktion auf neue Menschen ist, wurde ich neugierig, auch weil ich annahm, dass andere Menschen ähnlich auf ihn reagierten. Es wurde schnell deutlich, dass der Mann sehr verbittert war. Und dass auch alle Menschen in seiner Nähe spüren ließ. Aber …
 
Carsten und Mike analysieren das größte Spiel im Football-Universum und verzetteln sich zu Beginn beim Thema Kellogs. Als besondere Aktion haben wir bis zum Super-Bowl-Ende ein Special für Euch: 20% auf jede Bestellung unter www.pillenhoerer.de & www.shop-mikels.de #Werbung Unser Discord (Football-Forum): https://discord.gg/EFqM5JwUnser Merchandise…
 
Community-Folge! Mike Stiefelhagen schnappt sich Tim Rausch (Footballrausch), Sinte (Rams-Fan) und Luggi (Seahawks-Fan) aus der Pillenarmy für eine besondere Folge. Dabei wird der Stafford-Goff-Trade durch analysiert, bei Watson etwas geträumt und die Seahawks-Season + Zukunft besprochen. Abschließend blicken die Jungs kurz auf den kommenden Super …
 
Heute talken Carsten und Roman über alles was momentan Thema rund um die NFL ist. Außerdem plaudern sie aus dem Nähkästchen was die Planung der SB-Countdownshow am kommenden Sonntag angeht. Dazu gibt es natürlich noch eine große Portion eurer Sprachnachrichten. Viel Spass!Mehr Information zu Athletic Greens findest du hier: https://athleticgreens.c…
 
Busfahrer Mike ist heute gut drauf, Carsten ist müde und trotzdem motiviert - Viel Spaß! Unser Discord (Football-Forum): https://discord.gg/EFqM5JwUnser Merchandise-Shop: www.Pillenhoerer.deUnsere Instagram/Twitter-Kanäle: @diepillefurdenmann / @mikels91 / @carsten_spengemannVon Carsten Spengemann & Mike Stiefelhagen
 
Aber sie analysieren auch die Divisional Round der NFL. Dabei fällt Carsten einmal vor Lachen fast vom Stuhl und Mike shootet gegen seinen Liebling Adams. Viel Spaß! Unser Discord (Football-Forum): https://discord.gg/EFqM5JwUnser Merchandise-Shop: www.Pillenhoerer.deUnsere Instagram/Twitter-Kanäle: @diepillefurdenmann / @mikels91 / @carsten_spengem…
 
Die Pille für den MannVier mega Spiele stehen auf dem Programm und Carsten und Mike sind sich mehr als uneinig.Doch auch die News sind Thema und werden ausgiebig diskutiert. Außerdem gehts um sportlichen Sport im Wohnzimmer, gesunde Ernährung und natürlich Eure Sprachnachrichten.Von Carsten Spengemann & Mike Stiefelhagen
 
Warum suchen Menschen negative Aufmerksamkeit? Was brauchen alle Menschen außer Nahrung, Schlaf und einem Dach über dem Kopf? Es ist die Aufmerksamkeit von anderen Menschen. Also die Erfahrung, wahrgenommen- und gesehen werden. Und meistens klappt das ja auch ganz gut, natürlich nicht immer.Aber manchen Menschen reicht das nicht. Sie wollen immer A…
 
Die Pille für den MannDie erste Runde der Playoffs ist gelaufen und die Pillendreher laufen dazu passend zur Höchstform auf. Big Ben wird zum schiefen Turm von Pisa. Baker Mayfield bekommt richtig was ab. Und zwar pure Liebe. Viel Spass bei einer Folge die viele Vorgänger-Episoden unabsichtlich durch Schlafmangel noch übertrifft.…
 
Die Pille für den MannLos geht sie die wilde Fahrt! KO-Runde steht an. Und es gibt vieles zu besprechen. JuJu schüttelt aus Sicht der Browns mal wieder am Ohrfeigenbaum, Chase will Tom und Woolford will auch noch eine Chance.Es wird besprochen, analysiert und getippt…Viel SpassUnser Discord (Football-Forum): https://discord.gg/EFqM5JwUnser Merchand…
 
Die Pille für den MannDie Regular Season ist durch und die Messer sind scharf. Es wird kein Blatt vor dem Mund genommen und am Ende wird es sogar brutal. Unser Discord (Football-Forum): https://discord.gg/EFqM5JwUnser Merchandise-Shop: www.Pillenhoerer.deUnsere Instagram/Twitter-Kanäle: @diepillefurdenmann / @mikels91 / @carsten_spengemann…
 
Die Pille für den Mann Zum neuen Jahr kramen die Pillendreher aber mal ganz tief im Musikarchiv ihrer Köpfe. Was haben Songtitel von „Echt“, „Wolle Petry“ und „Fettes Brot“ mit den anstehenden NFL Spielen zu tun. Ihr erfahrt es in dieser Folge… FROHES NEUES! Unser Discord (Football-Forum): https://discord.gg/EFqM5JwUnser Merchandise-Shop: www.Pille…
 
Die letzte Pillenfolge in 2020 und der Dank gilt vor allem Euch. Zudem werden paar NFL-Stars gelobt, beerdigt und wie immer unfair bewertet (Kappa). Unser Discord (Football-Forum): https://discord.gg/EFqM5JwUnser Merchandise-Shop: www.Pillenhoerer.deUnsere Instagram/Twitter-Kanäle: @diepillefurdenmann / @mikels91 / @carsten_spengemann…
 
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