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Die Pille für den Mann

Carsten Spengemann & Mike Stiefelhagen

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Die Pille für den Mann ist der NFL Podcast bei dem die Fans direkt zu Wort kommen. Ein interaktiver Podcast rund um den wohl geilsten Sport der Welt -American Football. Frei Schnauze reden Mike Stiefelhagen und Carsten Spengemann über alles was in und rund um die NFL Thema ist.
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Heilewelt

Pia Schüler, Madeleine Sittner

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Monatlich
 
Heilewelt ist der Podcast über Zukunftsvisionen in der Medizin. Hier sprechen die zwei Ärztinnen Pia und Madeleine mit den innovativsten Menschen der Medizin und philosophieren mit ihnen, wie sie die medizinische Welt ein bisschen heiler machen. Lösungsorientiert, glaubwürdig, inspirierend. Heilewelt eröffnet neue Perspektiven von spannenden Ideengeber*innen unserer Zeit und begeistert die Hörer*innen für Lösungen medizinischer Herausforderungen. www.heileweltpodcast.com
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Du hast Bock auf ein geiles soziales Leben und gesunde Beziehungen? Dein Selbstvertrauen könnte ein Level-Up gebrauchen? Das ganze Thema Dating ist für dich wie ein Wettkampf, dessen Regeln du noch nicht so ganz verstanden hast? Schluss damit! Zusammen mit Wolfi, Dennis und Kutay von Soziale Matrix lernst du in diesem Podcast: -Wieso wir Menschen so ticken, wie wir es tun & wie du dieses Wissen für dich nutzen kannst -Worauf es wirklich ankommt, wenn du Erfolg im Umgang mit anderen haben & d ...
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Herzlich Willkommen ! ♡ Ich bin Laura, ganzheitliche Ernährungsberaterin, Yoga- und Pilates Trainerin, dreifache Buch Autorin und Content Creatorin. In meinem Podcast spreche ich rund um die Themen Ernährung, Fitness, körperliche und mentale Gesundheit sowie weitere spannende Themen rund um unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden. In meinen Episoden erwarten dich Tipps, persönliche Erfahrungen, jede Menge Wissen und spannende Interviews mit tollen Experten/Expertinnen. Was aus meiner Sicht ...
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The Sex Gap | Der Podcast zu geschlechtergerechter Medizin

Apotheken Umschau, gesundheit-hören & Pola.Berlin

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Monatlich
 
Das Geschlecht, also „sex”, beeinflusst, wie gut man medizinisch behandelt wird: Frauen erfahren oft Benachteiligung, beispielsweise weil die Symptome bei einem Herzinfarkt nicht rechtzeitig erkannt werden oder Medikamente zu hoch dosiert sind - mit gefährlichen Folgen. Aber auch nichtbinäre oder trans* Personen werden benachteiligt. Denn: in vielen Bereichen in der Medizin ist der Mann nach wie vor der Standard. Podcast-Host Kari Kungel klärt gemeinsam mit Expert:innen und Betroffenen, welc ...
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show series
 
Die Offseason geht weiter und die News reißen einfach nicht ab. Jetzt hängt sogar der beste seiner Zunft, Aaron Donald nach 10 Jahren Karriere seinen Helm an den Nagel. Mike und Carsten lassen die Zeit vom 111 Sack-Monster nochmal Revue passieren bevor es dann um alles andere geht was aktuell in unserer aller Lieblingsliga gerade Thema ist. Unter A…
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In der heutigen Episode habe ich meine Mitarbeiterin Emily zu Gast. Emily ist seit letztem Sommer in meinem Team und wir vertreten genau die gleichen Themen in Bezug auf BODY, MIND und FOOD. Aus diesem Grund haben wir heute gemeinsam eine Episode aufgenommen. Emily erzählt von ihrer Vergangenheit als Bühnen-Athletin und von ihrer Vorbereitung darau…
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Wir kennen es zu gut aus Beziehungen: Am Anfang gibt man sich richtig Mühe, zeigt sich von der besten Seite und tut alles, um sein Gegenüber von sich zu überzeugen…und sobald man dann “gewonnen” hat, lässt man(n) sich gehen und will nur noch chillen. Aber ist das wirklich der Sinn der Sache? Wieso trainieren wir so hart auf eine Sache hin, nur um s…
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Es ist endlich soweit! Andreas hat sich an seinen Pinguinen satt gesehen und fällt zum obligatorischen "MettbrötchenMittwoch" zur Teamspecial-Aufnahme endlich wieder bei Carsten ein. Gemeinsam widmen sich die 2 den Jets und ihrer Geschichte. Von den Titans die finanziell eher sehr klein daher kamen, über Broadway Joe bis hin zum "Sack Exchange" - E…
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Herzlich Willkommen! Ich bin Laura, Ernährungsberaterin, Trainerin und Content Creatorin. Hier erwarten dich jeden Montag spannende Themen rund um Ernährung, Sport, Medizin sowie körperliche und mentale Gesundheit. Gemeinsam mit inspirierenden Gästen und Experten möchte ich dir ein umfassendes Verständnis für deine Gesundheit vermitteln.…
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In meinem neuen Format „Mythen Monday“ werde ich regelmäßig hartnäckige Ernährungs- und Fitness- oder Gesundheitsmythen aufgreifen, die oft zahlreiche Fragen aufwerfen. In der heutigen Episode geht es um das Thema intuitive Ernährung und Soja. Hat dir die Episode gefallen und hörst du meinen Podcast regelmäßig? Hinterlasse mir doch gerne eine Bewer…
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In einer Welt in der wir immer abhängiger von Smartphones & Co werden, ist es gar nicht mehr so leicht, seine Mitte zu finden und spirituelle Fragen nach dem eigenen Sinn zu beantworten. Wir lenken uns ab, wollen immer mehr besitzen und erreichen, aber verlieren unseren eigenen Kern komplett aus den Augen. In dieser Folge sprechen wir mal darüber, …
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Die Free Agency ist gestartet und die Nachrichten überschlagen sich regelrecht. Kirk Cousins landet bei den Falcons. Mit einem Deal der wiedermal belegt wie wild die NFL sein kann. Während Captain Kirk aus dem Geld zählen die nächsten Jahre nicht rauskommen wird, sind die Runningbacks eher die finanziellen Verlierer der aktuellen Situation. Wo Bark…
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#FootballmadeinGermany Talk: Während der Ball in der NFL ruht steht der Football hierzulande kurz vor dem Start in die Saison. Egal ob ELF, GFL oder in den Ligen darunter, jedes Team dreht an den letzten Stellschrauben ums das Beste aus der jeweiligen Saison herauszuholen. Doch wo steht der Football hierzulande? Boom oder Nicht? Diese Frage nimmt C…
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Im heutigen Interview begrüße ich erneut Dr. Constanze Lohse.Wir widmen uns dem Thema Darmgesundheit und beleuchten Begriffe wie Mikrobiom, Mikrobiota und Metabolom und die Aufgaben der Mikrobiota. Außerdem stehen Exkurse zur Darm-Hirn-Achse, Darm-Haut-Achse und Darm-Leber-Achse ebenfalls im Fokus.Weiterhin klären wir häufige Fragen zu Mikrobiomana…
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Diese Woche haben wir einen speziellen Gast in unserem Podcast, die charmante und intelligente Kristina(@kristina_ik), die ebenfalls als Mentorin arbeitet, im Bereich des "Inneren Kinds". Wir haben sie zu uns in den Podcast eingeladen, um gemeinsam über das Thema der Red Pill zu sprechen. Um diversen Fragen zu besprechen, wie z.B.: Was es damit auf…
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Trotz des Feiertages in Berlin lässt sich Roman nicht lumpen und springt für den kranken Mike ein. Gute Besserung auf diesem Wege. Es gibt in dieser Folge viel zu besprechen. Jason Kelce hat sich entschieden seinen Helm an den Nagel zu hängen. Roman und Carsten lassen die Karriere des Eagles Center Revue passieren und geraten regelrecht ins Schwärm…
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Ein Date mit Roman steht in dieser Folge auf dem Programm. Gemeinsam mit Carsten nimmt er den kompletten Combine unter die Lupe. Wer hat das beste aus seinen Möglichkeiten gemacht? Wessen Werte fallen nach den Tagen in Indianapolis. All die Antworten gibt es hier. Dazu sprechen die Zwei auch noch über die angekündigte Pressekonferenz von Jason Kelc…
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Die Heilung eines gestörten Essverhaltens erfordert Zeit und Geduld, und kleine Schritte können dabei große Wirkung haben. Von der Reflexion über deine Gründe für die Heilung bis hin zur praktischen Umsetzung wie dem regelmäßigen Essen und der Reduzierung von belastenden Gewohnheiten wie dem Abwiegen von Lebensmitteln – in der heutigen Episode spre…
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Stellt euch eine Welt vor, in der medizinische Informationen einen Faktencheck unterzogen werden und es unabhängige Quelle gibt, die dir Hintergrundinfos geben, wenn du wissen willst, ob dieses Präparat von dem alle reden wirklich so gut ist wie alle oder eben social media sagen. An diese Vision arbeitet Nicola Kuhrt. Sie ist Wissenschaftsjournalis…
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Combine, Curvy-Models und noch viel mehr! Die ersten Eindrücke des Combines in Indianapolis sind durch und schon gibt es viele Dinge für Mike und Carsten zu besprechen. Vom neuen Falcons Headcoach der seine Quarterbacks mal schön vor den Bus wirft bis hin zu einem Spieler von Texas Tech der der festen Überzeugung ist, das Tauben keine echten Vögel …
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Immer nur besser, schneller, effizienter sein wollen kann auch nach hinten losgehen. Wir reden darüber, wie du erkennst, wann es Zeit ist, einen Gang runterzuschalten und einfach mal zu sein, statt ständig zu werden. Wir zeigen dir, wie du ein Gleichgewicht findest, das dir wirklich guttut. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.co…
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Über die Zusammenhänge von Ernährung, Immunsystem und Haut Im heutigen Interview habe ich Laura Merten zu Gast. Laura ist studierte Ernährungswissenschaftlerin und gemeinsam haben wir die Zusammenhänge zwischen Ernährung, dem Immunsystem und der Haut diskutiert. Zunächst haben wir die Aufgaben des Immunsystems besprochen und darüber gesprochen, das…
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Fühlst du dich auch manchmal von deinem Smartphone überwältigt? Wir schauen uns an, wie Technologie unser Leben beeinflusst – im Guten wie im Schlechten. Wir geben dir ein paar Tipps, wie du ein gesundes Verhältnis zu deinen Geräten aufbauen und so dein Wohlbefinden steigern kannst. Apps: Apple Fokus (in Einstellungen) Forest - Blieb fokussiert Scr…
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Frei nach der berühmten Frage aus der guten alten Sesamstraße beschäftigen sich Mike und Carsten heute mit den Fragen die sich jeder NFL Fan gerade stellt. So wird z.B. die Frage nach der Zukunft von Justin Fields lange analysiert. Wo wäre der beste Landing-Spot für den Spielmacher der Bears? Patriots? Oder doch bei den Falcons? Dann geht es natürl…
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In der heutigen Episode habe ich Schlafexperten Prof. Jan Rémi zu Gast. Prof. Rémi ist Oberarzt der Neurologischen Klinik und Poliklinik des Klinikums der Universität München. Zudem ist er unter anderem Leiter des Neurologischen Teils des Interdisziplinären Schlaflabors Großhadern. Ich hatte ihn als Experten zu Gast in meinem Podcast und wir haben …
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Der Valentinstag und Singles-Day ist rum & das "normale" Leben geht weiter. Vielleicht immer noch als Single, auf der Suche nach dem richtigen Partner. Wir kennen das Gefühl. Nur bist du auch wirklich bereit die Person anzusprechen und persönlich kennenzulernen, oder wirst du dich, wenn sich die Gelegenheit ergibt, nicht trauen und abends der entga…
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Nun beginnt sie also, die Zeit des kalten Entzuges für alle NFL Fans rund um den Globus. Doch auch ohne aktuelle Spiele gibt es natürlich viel zu besprechen! Daher bleibt die Pille auch weiter in der ersten Staffel. Pause für Mike und Carsten gibt es nicht. Heute dreht sich natürlich alles um die Parade der Kansas City Chiefs nach ihrem Super Bowl …
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Gibt es einen Schlüssel zur optimalen Hautpflege bei Neurodermitis und trockener Haut? Warum ist die richtige Hautpflege bei trockener Haut und Neurodermitis so wichtig und was ist für eine Beratung in der Apotheke wichtig? Darüber spricht Cornelia Neth, PTA und Chefredakteurin von PTAheute.de, mit einer Expertin auf diesem Gebiet, PTA Claudia Pruc…
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Super Bowl 58 ist nun Geschichte. Die Chiefs schrieben Geschichte und untermauern mit ihrer Leistung den Begriff Dynastie! Ein Spiel mit Overtime heißt natürlich, es gibt für Mike und Carsten viel zu besprechen. Vom Opening über die Hymne bis hin zur Halftimeshow und dem Ende der Partie - Es wird alles unter die Lupe genommen und analysiert. Das Ga…
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Die bisherige Studienlage sagt aus, dass die Aufnahme von etwa 20–30 g Protein ausreicht, um die Muskelproteinsyntheseraten nach dem Training bei gesunden, jungen Erwachsenen zu maximieren, ohne dass es zu weiteren Steigerungen der Muskelproteinsyntheseraten kommt, wenn größere Mengen Protein konsumiert werden.Eine höhere Proteinaufnahme hat die an…
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Noch zweimal schlafen dann ist es soweit: Super Bowl 58 zwischen den Chiefs und 49ers aus Las Vegas. Mike und Carsten sprechen drüber. Aber natürlich nicht nur über das Spiel an sich, sondern über alles was diese Woche rund um das Spiel der Spiele passiert ist. Vom Feueralarm im Hotel der Niners über wirre Fragen von deutschen Journalisten bis hin …
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Bald ist er wieder, der kommerzielle Tag der Liebe: Valentinstag. Für Romantiker ist es ein Tag, an dem man seine Liebe richtig "hart" ausdrücken kann. (wortwörtlich sowie im übertragenen Sinne) Für Singles ist es wie eine unschöne Erinnerung. Man wird nämlich damit konfrontiert, dass man einsam ist, keinen Partner hat und wohl alleine sterben wird…
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Der Super Bowl steht vor der Tür und Carsten ist Live vor Ort. Es gibt also viel zu besprechen was in der "HotWeek" in SinCity so alles in passiert und noch passieren wird. Doch auch sonst gibt es genug Gesprächsstoff! Alle vakanten Trainerposten sind jetzt besetzt. Und speziell ein neuer Coordinator der Patriots bringt Mike etwas in Rage. Dazu nat…
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In der heutigen Episode dreht es sich rund um unsere Periode! Ich spreche über Verdauungsprobleme vor und während der Periode, über Heißhunger, seine Ursachen und welche Tipps dir helfen können. Weiterhin darüber wie die hormonelle Verhütung unseren Zyklus und die Blutung beeinflusst, meine Erfahrungen mit diesem Thema und zuletzt noch die Bedeutun…
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Stellt euch eine Welt vor, in der Menschen alle ihre Körperteile korrekt benennen können, kein Falschwissen über die Anatomie von Vulva und Vagina mehr herrscht und vor allem keine Person mehr glaubt an einem kleinen Häutchen ablesen zu können, ob eine Person schon mal Sex hatte oder eben nicht. Für diese Vision setzt sich Oliwia Hälterlein ein. Si…
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Was haben Profisportler, erfolgreiche Promis und gläubige Moslems gemeinsam? Sie bringen Opfer. (Beim letzteren wortwörtlich) Um außergewöhnliche Ergebnisse zu erzielen, müssen wir manchmal Opfer bringen. Das bedeutet, dass wir bewusst Entscheidungen treffen müssen, die uns kurzfristig vielleicht wehtun oder uns etwas kosten, was uns lieb ist, sei …
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Das AFC und NFC Finale ist durch und beide Partien bieten aber mal richtig Gesprächsstoff. Die Chiefs schlagen die Ravens zuhause! Warum waren die Raben plötzlich zu flügellahm? Und warum konnte sich die Chiefs Defense speziell gegen den Lauf so in Szene setzen? Mike und Carsten sprechen drüber! Genau wie über den Helden aus der zweiten Reihe Nick …
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Depression zählt zu den Erkrankungen im Bereich der mentalen Gesundheit. Depression ist eine psychische Störung, die sowohl das emotionale als auch das kognitive Wohlbefinden einer Person beeinträchtigen kann. Im heutigen Interview habe ich Vorstandsvorsitzenden der Stiftung Deutsche Depressionshilfe und Suizidprävention Herr Prof. Dr. Ulrich Heger…
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Die ersten freien Trainerplätze sind wieder besetzt. Es gibt also viel zu besprechen. Was bedeutet der Move der Chargers für die Zukunft diverser Spieler die Free-Agent werden. Haben sie in LA unter Harbaugh noch eine Chance? Doch auch der Move der Panthers gibt Gesprächsstoff! Ist Dave Canales der Richtige? 6 Jahre Vertrag?! Mike und Carsten sprec…
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Unglaublich viele Männer jagen der Idee des "High-Value Mannes" hinterher, also der Idee, ein Mann mit hohem Status und hohem "Marktwert" zu sein. Dafür verfolgen sie viele Strategien: Sie gehen ins Fitnessstudio und stählen ihre Körper, besorgen sich teure Statussymbole oder lernen Verhaltensweisen, die sie bei anderen "erfolgreichen" Vorbildern a…
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Eine neue Folge Cover 3 wartet auf Euch! Da „Kaptian Moin“ noch immer Pause macht, gibt es heute stattdessen ein charmantes „Servus“ aus Wien! Denn Carsten und Roman haben einen Gast der Extra-Klasse! Stonie vom Top-Fantasy-Podcast „Stoned Lacked“ hat sich die Zeit genommen gemeinsam mit den Beiden das AFC und NFC Finale zu analysieren! Hieraus ist…
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Die Divisional-Runde stand an, und das hieß 2 Tage grossartigen Football schauen. Den Anfang machten die Texans die bei den Ravens nach einer guten 1. Halbzeit regelrecht unter die Rede kamen. Der Grund! Den erzählt Euch Lamar Jackson hier selbst. Und auch die weiteren Spiele bieten viel über das geredet werden muss. Unglückliche Packers. 49ers mit…
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