Beste Pac Podcasts (2025)

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Folge 45: Unser Rückblick auf die Silvesterläufe in NRW 24:00

6h ago24:00

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Unsere neue Podcast-Folge ist online! ___ Facebook Die Pacer: https://www.facebook.com/DiePacer/ Milers Colonia: https://www.facebook.com/milerscolonia/ YouTube Die Pacer: https://www.youtube.com/c/DiePacer Instagram Die Pacer: https://www.instagram.com/die.pacer/ Milers Colonia: https://www.instagram.com/milerscolonia/…

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Ausdauer steigern im Winter | mit Olympiasieger & Legende Johannes Rydzek | #113 1:17:38

9h ago1:17:38

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Was können Läufer & Triathleten von Nordischen Kombinieren lernen? Wir sprechen in dieser Folge mit dem Olympiasieger von 2018 Johannes Rydzek im Nordischen Kombinieren. Wir sprechen mit dem Bayer über sein Training, über seinen Sport und wie er Alternativtraining für sich nutzt. YMR Track Club – Code: „PACE20“ für 20% Rabatt ⁠⁠⁠⁠⁠https://ymrtrackc…

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Hat Low-Carb-Training noch eine Daseinsberechtigung? 1:11:22

15d ago1:11:22

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Die Bedeutung der Kohlenhydrate im Triathlontraining Essen ist ein Zeichen von Schwäche. So oder so ähnlich lautete einst die Devise, wenn es um eine angemessene Verpflegung während des Trainings ging. Mittlerweile ist klar, dass Kohlenhydrate die Trainingsqualität verbessern und ausdrücklich erwünscht sind – aber gilt das immer? Coach Björn Geesma…

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Trainerbank: Laufen nach Watt - Effektiver als nach Pace? 1:03:29

29d ago1:03:29

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In der aktuellen Folge der Rubrik Trainerbank sprechen Jörg und Markus über die Vorteile der Leistungsmessung beim Laufen. Mit dabei: der Stryd-Sensor und andere Tools zur Wattmessung. Wie richtet man den Stryd optimal in der Laufuhr ein? Und warum kann das Laufen nach Watt eine präzisere Steuerung ermöglichen als die klassische Orientierung an der…

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Wechselzone mit Michael Liebmann: Nur noch ein Schritt zur Selbstfindung 1:15:05

2d ago1:15:05

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In dieser Episode redet John mit Michael Liebmann über seinen Werdegang vom Leistungssportler im Rudern bis hin zu neuen Lebensphasen nach dem Verkauf seiner Firma. Michael beschreibt, wie er 14 Tage in einem Schweigekloster verbracht hat und dort an seine persönlichen Grenzen gekommen ist und über sie hinaus gewachsen ist. Was genau ein Besuch im …

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Episode 281: Felgen aus Leidenschaft mit Mutlu von Levella 1:52:47

4d ago1:52:47

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In der heutigen Podcastfolge war ich zu Gast bei Mutlu von Levella, im wunderschönen Heilbronn. Eine Folge, die auf dem Hinweg fast schon nicht stattgefunden hätte. Wir sprechen über seinen Weg zum Felgenhersteller und erfahren woher der Name Levella stammt. Außerdem klären wir endlich die Frage was man denn nun alles an Felgen bearbeiten darf und …

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Wechselzone: Rückblick auf das Triathlon-Jahr 2024 1:04:19

8d ago1:04:19

1:04:19

In dieser Folge der Rubrik "Wechselzone" lassen John und Markus das Triathlon-Jahr 2024 Revue passieren. Mit dabei: Die Highlights der Olympischen Spiele, die Weltmeisterschaftstriumphe von Laura Philipp und Patrick Lange sowie ihre ganz persönlichen sportlichen Erfolge und Herausforderungen, Beruf und Triathlon zu vereinen. Eine kurze Reise durch …

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PACE AWARDS 2024 & Jahresrückblick (Patrick Lange, Laura Philipp & Co.) | #112 [VIDEO] 1:05:12

7d ago1:05:12

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In dieser Folge werfen wir einen Blick zurück auf das Jahr 2024. Was waren unsere Prognosen für das Jahr und wer gewinnt EURE PACE AWARDS 2024? Als Special ist diese Folge sogar als Video-Podcast aufgezeichnet. Auf SPOTIFY seht ihr also auch ein Video dazu. YMR Track Club – Code: „PACE20“ für 20% Rabatt ⁠⁠⁠⁠https://ymrtrackclub.com/de-de⁠⁠⁠⁠ (Werbu…

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Der einfachste Weg ins Finale? | Recap der ersten Playoff-Runde 2024 30:13

9d ago30:13

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In dieser Folge des CFB Germany Podcasts sprechen Silvio und Robert über die vergangene erste Runde der CFB Playoffs 2024.

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Trainerbank: Die wunderbare Welt von Garmin, Wahoo & Co 1:18:43

12d ago1:18:43

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In der aktuellen Folge in der Rubrik "Trainerbank" sprechen Jörg und Markus über spannende, vielleicht nicht ganz so bekannte oder oft genutzte Features moderner Sportuhren und Fahrradcomputer von Garmin, Wahoo & Co.! 🕵️‍♂️ 💡 Unter anderem mit folgenden Themen: ✅ Wie kann man mit Funktionen wie der HFV (Herzfrequenzvariabilität) das Training und di…

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Episode 280: Herbie Recharged, ein Käfer auf Spannung 1:09:27

11d ago1:09:27

1:09:27

"Lehrjahre sind keine Herrenjahre", so hieß es noch in meiner Ausbildung, jungen Auszubildenden kann man ja nicht so viel zutrauen oder? Nicht so bei der Andritz Group. Hier hatte unser heutiger Podcast Gast Jan eine geniale wie verrückte Idee: Wir bauen mit einer Gruppe Azubis ein Auto! Und zwar nicht irgendeins, sondern wir kreuzen den aktuellen …

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Tipps um Übertraining zu vermeiden + Unser Hyrox-Erlebnis | #111 | Mission Mitteldistanz 1:02:09

13d ago1:02:09

1:02:09

Cindy bereitet sich nach wie vor auf ihre erste Mitteldistanz vor und steckt mitten im Training. Wie läuft das Training? Was macht das Schwimmen? Durfte sie bereits erste Intervalle laufen und fahren? YMR Track Club – Code: „PACE20“ für 20% Rabatt ⁠⁠https://ymrtrackclub.com/de-de⁠⁠ (Werbung) Kapitel: 00:00:00-Einführung 00:03:40-HYROX Frankfurt 00:…

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Trainerbank: Wie sinnvoll ist ein Triathlon Trainingscamp? 1:12:29

15d ago1:12:29

1:12:29

In der heutigen Episode sprechen Jörg und Markus über das Thema Trainingscamps. Sie geben spannende Einblicke, wie solche Camps ablaufen und was die Teilnehmer erwartet. Egal, ob es um die Vorbereitung auf ein Trainingscamp geht, den Ablauf und Inhalte währenddessen oder das Verhältnis von Trainingsreizen und Regeneration im Camp - hier erfährst du…

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Auf geht's in die 12-Team-Playoffs! | Mini 1st Round Playoff Preview 2024 30:33

14d ago30:33

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In dieser Folge des CFB Germany Podcasts sprechen Silvio und Immo über die anstehende erste Runde der CFB Playoffs 2024. ZusatzmaterialExtended Bowl Preview mit Silvio und den Jungs vom Saturday Kickoff Podcast kostenlos auf Steady hören: https://steadyhq.com/de/saturdaykickoff/posts/2e057855-e1ce-42e3-82f6-10848c0556c5…

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Episode 279: A Girl on Track mit Sophia Menzenbach 1:20:48

18d ago1:20:48

1:20:48

Der Einstieg in den professionellen Motorsport gilt schon immer als keine einfache Sache, das wissen wir alle. Wenn man sich dann auch noch als junge Frau wie Sophia (@SophiaMenzenbachRacing) in einer Männer dominierten Sportart etablieren möchte, ist das nochmal eine ganz andere Aufgabe. Von ihren ersten Erfolgen im Kartsport, die Unterschiede zum…

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Herzfrequenz im Training: Worauf man echt achten muss (Triathlon/Marathon) | #110 1:09:42

21d ago1:09:42

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Warum ist es selbst mit einer Leistungsdiagnostik schwierig seine genaue Herzfrequenz für die unterschiedlichen Trainingsbereiche festzulegen? Welcher Schuh wurde 2024 am häufigsten bei Marathon-Rennen gelaufen? Und ist der Tripple Ironman der härteste Triathlon Deutschlands? Darüber sprechen wir in dieser Folge. YMR Track Club – Code: „PACE20“ für…

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Community-Chat: Adrian Manke auf dem Weg nach Taupō 1:17:47

23d ago1:17:47

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Von der Vorbereitung auf Hitzerennen - der schweißtreibende Weg zur 70.3 Weltmeisterschaft Adrian Manke, wohl besser bekannt als power & pace Flash, ist zum zweiten Mal beim Community-Chat zu Gast. In der 1. Auflage haben wir erfahren, wer Adrian ist und weshalb die Justice League für ihn eine große Rolle spielt. In der aktuellen Folge erfahren wir…

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Der Lisan al Gaib des College Footballs: Jeanty oder Hunter? | Conference Championship Recap 2024 29:04

23d ago29:04

29:04

In dieser Folge des CFB Germany Podcasts sprechen Immo und Robert über das Conference-Championship-Weekend 2024 und beantworten eure Hörerfragen.

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AI Made in Europe – Wie der EU-AI-Act Standards setzt | IT-Tacheles | GenAI-Special #19 25:49

23d ago25:49

25:49

**AI Made in Europe – Wie der EU-AI-Act Standards setzt**Europa schreibt Geschichte: Mit dem AI Act führt die EU eine der weltweit ersten umfassenden Regelungen für Künstliche Intelligenz ein. Doch was bedeutet das für die Unternehmen? Droht eine Innovationsbremse oder eröffnet die Regulierung neue Chancen? In dieser spannenden Folge des adesso IT-…

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Community Talk mit Silke Hindennach: Eine außergewöhnliche Triathlon-Reise 50:16

26d ago50:16

50:16

In dieser Episode der Rubrik "Community Talk" spricht Markus mit Silke Hindennach über ihre außergewöhnliche Triathlon-Reise. 👉 Nach ihren ersten Jahren im Triathlon mit 25-30 und einem DNF in Roth im Jahr 1999 kam Silke das Leben „dazwischen“, was bei ihr zu einer 20-jährige Pause im Triathlonsport führte. Ad acta hatte sie aber den Sport nie gele…

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Episode 278: In Unterhose auf der Essen Motor Show 2025 mit Marvin LB Garage 47:07

26d ago47:07

47:07

Wie jedes Jahr bin ich für euch zur Essen Motor Show gefahren um für euch mit Marvin LB Garage im Podcast zu berrichten. Wird die Tuning Szene immer Exklusiver? Und wie sehr wird die neue Teilegutachten Regelung uns alle wirklich betreffen? Was sind die neuen Trends der Messe, welche Autos waren dieses Jahr unser Highlight und wie erlebt Marvin die…

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Privatleben & Triathlon vereinen – so geht‘s! Mit Jonas Hoffmann | #109 1:00:21

29d ago1:00:21

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Vor welchen Herausforderungen steht eigentlich eine Beziehung wenn einer der beiden zum einen Triathlon betreibt oder darüber hinaus sogar Triathlon-Profi ist? In dieser Folge sprechen wir über Herausforderungen, Hürden und Druck gemeinsam mit Triathlon-Profi Jonas Hoffmann und seiner Freundin Rebecca Huckestein. Aber auch wir erzählen euch, vor we…

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Meine erste Langdistanz 1:16:59

29d ago1:16:59

1:16:59

Erfahrungen und Empfehlungen zur Langdistanz-Premiere. In dem Gespräch zwischen Anna und Lea geht es um die persönlichen Erfahrungen auf dem Weg zur ersten Langdistanz. Anna und Lea befassen sich mit den Voraussetzungen, die du für eine Langdistanz mitbringen solltest und geben dir Ratschläge zu deinem Equipment, deiner Ernährung und dem, was dich …

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Von Pokémon Go bis Apple Vision Pro: Über das Potenzial von Spatial Computing | IT-Themen auf den Punkt 25:36

1M ago25:36

25:36

Alles nur Spielerei? Oder eine ernsthafte Anwendung mit großem Potenzial? An Spatial Computing scheiden sich noch die Geister. Grund genug, mit einem ausgewiesenen Experten über das Thema zu sprechen. Volker Gruhn diskutierte mit Florian Bliesch, Head of Innovation bei adesso mobile solutions, über die Möglichkeiten und Herausforderungen dieser Tec…

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Das Wunder von Columbus, Ohio | Rivalry Week Recap 2024 32:20

1M ago32:20

32:20

In dieser Folge des CFB Germany Podcasts sprechen Silvio, Immo und Robert über Week 14 des College Footballs – die Rivalry Week – und beantworten eure Hörerfragen.

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Community Talk mit Manuel Jakob: Hypoxie-Training im Triathlon 52:27

1M ago52:27

52:27

Community Talk mit Manuel In dieser Episode reden John, Markus und Manuel über das Geheimnis des Höhentrainings im Triathlon (Hypoxie-Training). Manuel ist ambitionierter Ultra-Trail Läufer, Marathonläufer und Triathlet. In dieser Folge erzählt er, wieso ein Hypoxie-Training auch im Triathlon die Leistungsfähigkeit steigern kann und wie er ganz beq…

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Episode 277: Keeping the PACE mit JP Performance 1:55:45

1M ago1:55:45

1:55:45

Wenn man an ein Automobil Museum denkt, hat man erst mal einen staubigen Komplex, in dem Autos hinter Absperrungen oder in unerreichbarer Nähe stehen. Nicht so im PACE das von Jean Piere Krämer geschaffene Museum ist einfach anders. Zwischen Zimtschnecken und Benzingeruch taucht ihr hier buchstäblich Hautnah in die Welt des Autos und Motorsports ab…

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Expertentalk mit Mark Warnecke 56:59

1M ago56:59

56:59

Expertentalk mit Mark Warnecke In dieser Episode haben wir den mehrfachen Schwimmweltmeister, Arzt und Gründer von AMSport®️, Mark Warnecke, zu Gast. Im Gespräch mit Jörg gibt Mark faszinierende Einblicke in seine beeindruckende Karriere als einer der weltbesten Schwimmer und teilt fundiertes Wissen u. a. über die Bedeutung von Proteinen und Kollag…

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Jan Stratmann (Triathlon-Profi) zu Gast: Seine Lauftipps (Rückwärtsgehen & Mobilität) | #108 1:12:15

1M ago1:12:15

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Profi-Triahtlet Jan Stratmann hat in der Saison 2024 seinen ersten Ironman gewonnen und sich damit auch für die WM 2025 qualifiziert. Wir sprechen mit ihm über dieses Rennen und darüber hinaus über seine Lauftipps. Woran arbeitet er? Worauf achtet er? Rabatte erhalten bei ⁠⁠EXAKT HEALTH⁠⁠ mit dem Code: PACE 25% Rabatt bis zum 01.12 (23:59 Uhr) in u…

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Sportwissenschaftler Valentin Nußer über die Studie zum Energiehaushalt 40:42

1M ago40:42

40:42

Gemeinsam für mehr Gesundheit im Sport Entdecke, wie sich dein Energiehaushalt über die Saison verändert und unterstütze die Forschung zu gesundem Training! In dieser spannenden 12-monatigen Studie untersuchen wir das Risiko eines relativen Energiedefizits (REDs) bei Sportler_innen, um präzise Strategien zur Früherkennung zu entwickeln. Teile deine…

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Der Blick in die GenAI-Glaskugel: Prognosen für 2025 ff. | IT-Tacheles | GenAI-Special #18 27:17

1M ago27:17

27:17

Im Thema GenAI ist derzeit maximal viel Bewegung. Wo stehen wir heute? Wie werden sich Märkte, Unternehmen und Prozesse entwickeln? Benedikt Bonnmann, Vorstand bei adesso, und Andreas von Hayn, Team Lead Content und Issues Management, wagen in dieser Folge des IT-Tacheles-Podcasts einen Blick in die Zukunft der Technologie. Auf Basis von Studien fü…

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Chaos-Conference: Ist die Big 12 die neue Pac 12? | Week 13 Recap 2024 39:05

1M ago39:05

39:05

In dieser Folge des CFB Germany Podcasts sprechen Silvio, Immo und Robert über Week 13 des College Footballs und beantworten eure Hörerfragen. Zusatzmaterial: Hier könnt ihr die Big-12-Championship-Szenarien simulieren: https://bball.notnothing.net/big12.php?sport=fb

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Episode 276: how to Aftermovie 1:19:21

1M ago1:19:21

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Mein heutiger Gast Michael, der in Insta unter dem Namen: @neverone.90 bekannt ist, könnte euch durch den ein oder anderen VDS-Vlog, bei dem er hinter der Kamera stand, bekannt vorkommen. Aber gerade durch seine Arbeit, als Eventvideograf, habt ihr vielleicht schon einen Aftermovie, des ein oder anderen Treffens von ihm gesehen. Wir sprechen darübe…

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Trainerbank: Laufökonomie 1:12:52

1M ago1:12:52

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In der heutigen Episode aus der Rubrik "Trainerbank" sprechen Jörg und Markus über das spannende und komplexe Thema der Laufökonomie. Was ist eigentlich der Unterschied zwischen Laufstil und Laufökonomie? Warum können viele Erwachsene nicht mehr so effizient laufen wie Kinder? Und vor allem: Was können wir tun, um ökonomischer zu laufen, und warum …

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V02max im Winter steigern: Wissenswertes & Unsere Learnings 2024 + T100 Finale | #107 1:08:45

1M ago1:08:45

1:08:45

Was haben wir in der Saison 2024 gelernt? Welche Fehler haben wir begangen, als Athlet und als Trainer? Was hätten wir vor dieser Saison anders gemacht und wie war eigentlich das große PTO T100-Saisonfinale? 10% Rabatt bei ⁠⁠⁠⁠⁠⁠RYZON⁠⁠⁠⁠⁠⁠ mit dem Code „pace10“ (Werbung) Kapitel: 00:00:00-Einführung 00:04:08-PTO100-Die Sieger 00:22:50-RYZON: pace1…

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Trainingsplanung: Wie viel Zeit hast du wirklich? 1:20:55

1M ago1:20:55

1:20:55

Realistisch einschätzen, stressfrei ans Ziel Wer sich ein sportliches Ziel setzen will, sollte sich zunächst darüber im Klaren werden, wie viel Zeit er oder sie dafür überhaupt investieren kann und will. Die Trainingspläne von power & pace sind nach diesem Konzept aufgebaut. Das verfügbare Zeitbudget führt zum passenden Plan. triathlon-Redakteurin …

Podcasts, die es wert sind, gehört zu werden

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