))
Aktuelles aus der modernen Ernährungsmedizin von Niels Schulz-Ruhtenberg, Facharzt für Allgemeinmedizin, Sportmedizin & Ernährungsmedizin mit eigener Arztpraxis in Hamburg. Erfolgreich abnehmen, gesünder und spürbar fitter mit dem LIEBERLEICHTER-Ernährungs-Konzept! 👍 Haftungsausschluss: Bei diesen Inhalten handelt es sich um allgemeine Informationen, die in keinem Fall eine individuelle ärztliche Beratung ersetzen können. Bitte wenden Sie sich für eine individuelle Beratung und Behandlung im ...
E
Ernährungsmedizin Podcast von Niels Schulz-Ruhtenberg
1
022 - Gesundheitsmedizin: Die 4 Säulen für Vitalität und Gesundheit
53:27
53:27
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
53:27
Sie hören ein Interview mit mir aus der Vitamin D Eventreihe der Akademie für menschliche Medizin Hier geht's zur Vitamin D Eventreihe (
E
Ernährungsmedizin Podcast von Niels Schulz-Ruhtenberg
1
021- Anti-entzündliche Ernährung (Interview)
33:53
33:53
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
33:53
Interviews im Rahmen des Instagram Experten Talks von EAT SMARTER Ich habe EAT SMARTER im Rahmen des Instagram Experten Talks ein Interview gegeben. EAT SMARTER ist eine Zeitschrift rund um die Themen gesundes Essen, Abnehmen, gesund Kochen und Ernährungsmedizin. Sie können das Video-Interview auch auf dem Instagram-Kanal von EAT SMARTER anschauen.…
E
Ernährungsmedizin Podcast von Niels Schulz-Ruhtenberg
1
020 - Q&A Ernährungsumstellung (Live-Chat)
24:57
24:57
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
24:57
Auszug aus dem wöchentlichen Live-Webinar im Rahmen des Onlinekurses Ernährungsmedizin Sie hören einen Auszug des wöchentlichen Live-Webinares aus dem Ernährungs-Onlinekurs www.Lieberleichter.de. In dieser Woche war das Thema: "Weniger ist mehr" Zucker, Dickmacher und Ernährungsmüll reduzieren. Jede Woche findet ein live Webinar statt zu allen wich…
E
Ernährungsmedizin Podcast von Niels Schulz-Ruhtenberg
1
019 - Kalorienzählen sinnvoll oder nicht? (Teil 2)
38:08
38:08
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
38:08
Teil 2 des Interviews im Rahmen des Instagram Experten Talks von EAT SMARTER Ich habe EAT SMARTER im Rahmen des Instagram Experten Talks ein Interview gegeben. EAT SMARTER ist eine Zeitschrift rund um die Themen gesundes Essen, Abnehmen, gesund Kochen und Ernährungsmedizin. Sie können das Video-Interview auch auf dem Instagram-Kanal von EAT SMARTER…
E
Ernährungsmedizin Podcast von Niels Schulz-Ruhtenberg
1
018 - Kalorienzählen sinnvoll oder nicht ? (Teil 1)
38:59
38:59
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
38:59
Ein Interview im Rahmen des Instagram Experten Talks von EAT SMARTER Ich habe EAT SMARTER im Rahmen des Instagram Experten Talks ein Interview gegeben. EAT SMARTER ist eine Zeitschrift rund um die Themen gesundes Essen, Abnehmen, gesund Kochen und Ernährungsmedizin. Sie können das Video-Interview auch auf dem Instagram-Kanal von EAT SMARTER anschau…
E
Ernährungsmedizin Podcast von Niels Schulz-Ruhtenberg
1
017 - Eiweiß der Fit- und Schlankmacher
1:17:48
1:17:48
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
1:17:48
Sie hören den Audio-Mitschnitt des Live Webinares aus dem Ernährungs-Onlinekurs www.Lieberleichter.de Sie hören den Audio-Mitschnitt des wöchentlichen Live-Webinares aus dem Ernährungs-Onlinekurs www.Lieberleichter.de. In dieser Woche war das Thema: Die Vorteile einer Eiweiß-optimierten Ernährung in der Gewichtsreduktion. Jede Woche findet ein live…
E
Ernährungsmedizin Podcast von Niels Schulz-Ruhtenberg
Gespräch mit Dr. med. Dirk Wiechert zum Thema Stroffwechsel, Ernährung und Abnehmen In dem heutigen Interview besprechen wir moderne Komponenten rund um das Thema Gewichtskorrektur. Niels Schulz-Ruhtenberg liefert dabei die Perspektive eines erfahrenen Ernährungsmediziners und damit auch sehr interessante Aspekte, die in der Allgemeinheit noch rela…
E
Ernährungsmedizin Podcast von Niels Schulz-Ruhtenberg
1
015: Ernährung & Mikronährstoffe (Q&A) mit Mark Maslow
1:08:26
1:08:26
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
1:08:26
Ich war zu Gast im Podcast 'Fitness mit Mark' von Mark Maslow. Mehr Infos zur Vitaminsprechstunde finden Sie hier: [https://ruhtenberg.info/vitaminanalysen/] Aktuelles aus der modernen Ernährungsmedizin. Bei diesen Inhalten handelt es sich um allgemeine Informationen, die in keinem Fall eine individuelle ärztliche Beratungersetzen können. Bitte wen…
E
Ernährungsmedizin Podcast von Niels Schulz-Ruhtenberg
1
014: 'Abnehmbremsen' - Was verhindert die Gewichtsreduktion?
15:01
15:01
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
15:01
Interview mit Mark Maslow (Podcast Nackt gut aussehen) Mehr Infos finden Sie hier: https://ruhtenberg.info/abnehmbremsen/Von Niels Schulz-Ruhtenberg
E
Ernährungsmedizin Podcast von Niels Schulz-Ruhtenberg
Ein Interview mit dem Ernährungswissenschaftler Andreas Scholz aus Hamburg Mehr Informationen zur BIA-Messung finden Sie hier: https://www.gesundheitskompetenz24.de/bia/Von Niels Schulz-Ruhtenberg
E
Ernährungsmedizin Podcast von Niels Schulz-Ruhtenberg
Ein Interview mit dem Ernährungswissenschaftler Andreas Scholz aus Hamburg Mehr Infos zum Thema Stress & Ernährung finden Sie hier: https://ruhtenberg.info/stress-essen-essen-gegen-stress/ Mehr Informationen zur Vitamin-Blutanalyse finden Sie auf meiner Homepage unter www.Ruhtenberg.info/vitaminanalysen/…
E
Ernährungsmedizin Podcast von Niels Schulz-Ruhtenberg
Ein Interview mit dem Ernährungswissenschaftler Andreas Scholz aus Hamburg Mehr Informationen zur Vitamin-Blutanalyse finden Sie auf meiner Homepage unter www.Ruhtenberg.info/vitaminanalysen/Von Niels Schulz-Ruhtenberg
E
Ernährungsmedizin Podcast von Niels Schulz-Ruhtenberg
1
010: Der Online-Ernährungskurs Lieberleichter - Zum letzten Mal abnehmen!
46:09
46:09
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
46:09
So nehmen Sie erfolgreich ab mit ärztlichem Online-Coaching Alle Infos zum Ernährungs-Onlinkurs finden Sie auf www.LIEBERLEICHTER.de Das LIEBERLEICHTER Ernährungs-Coaching: Das Beste aus der modernen Ernährungsmedizin und 20 Jahren ärztlicher Erfahrung kombiniert mit Motivations-Strategien – jetzt erstmals als Online-Kurs! In diesem medizinischen O…
E
Ernährungsmedizin Podcast von Niels Schulz-Ruhtenberg
1
009: Ernährung & Gesundheit (Teil 2): Ein Interview mit Stephan Wiese
50:33
50:33
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
50:33
Ganzheitlicher Rückengesundheits-Online-Kongreß Dies ist ein Interview vom ganzheitlichen Rückengesundheits-Online-Kongreß, den der Apotheker Stephan Wiese veranstaltet hat. Ich wünsche Ihnen gute Unterhaltung. Niels Schulz-Ruhtenberg www.Ernährungsmedizin-online.deVon Niels Schulz-Ruhtenberg
E
Ernährungsmedizin Podcast von Niels Schulz-Ruhtenberg
1
008: Ernährung & Gesundheit (Teil 1): Ein Interview mit Stephan Wiese
44:04
44:04
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
44:04
Ganzheitlicher Gesundheits-Online-Kongreß Dies ist ein Interview vom ganzheitlichen Gesundheits-Online-Kongreß, den der Apotheker Stephan Wiese veranstaltet hat. Ich wünsche Ihnen gute Unterhaltung. Niels Schulz-Ruhtenberg www.Ernährungsmedizin-online.deVon Niels Schulz-Ruhtenberg
E
Ernährungsmedizin Podcast von Niels Schulz-Ruhtenberg
1
007: Fit mit 73 Jahren: Wie schafft man das? Tipp: Sportabzeichen machen!
25:10
25:10
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
25:10
Sportabzeichen: ein tolles Erlebnis für die ganze Familie! Ein Interview mit dem Leichtathleten Norbert Meyer-Hartmann Alle Infos zur Folge und zum Deutschen Sportabzeichen finden Sie hier: https://www.gesundheitskompetenz24.de/sportabzeichen/Von Niels Schulz-Ruhtenberg
E
Ernährungsmedizin Podcast von Niels Schulz-Ruhtenberg
1
006: Sporternährung - Interview mit Dr. Jens Freese
59:28
59:28
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
59:28
Sportnutrition Online-Kongreß 2019 Mehr Infos auf: https://www.gesundheitskompetenz24.de/sportnutrition/Von Niels Schulz-Ruhtenberg
E
Ernährungsmedizin Podcast von Niels Schulz-Ruhtenberg
1
005: Experten-Chat: Fragen zum Abnehmen & besser essen
1:00:20
1:00:20
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
1:00:20
Ernährungsmediziner Niels Schulz-Ruhtenberg beantwortet live Fragen Hier die Textversion mit meinen korrigierten und leicht ergänzten Antworten: Frage: Welche Eiweißshakes sind gut zum Abnehmen (Mahlzeitenersatz-Strategie)? Antwort SR: Da wir hier nicht direkt Werbung machen möchten, einige allgemeine Hinweise: Wichtig bei einem Eiweißshake ist die…
E
Ernährungsmedizin Podcast von Niels Schulz-Ruhtenberg
1
004: Ernährung, Vitamine und Mindset - Gespräch mit Niels und Mark
37:36
37:36
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
37:36
Dies ist eine Folge aus dem Podcast Fitness mit Mark Maslow Aktuelles aus der modernen Ernährungsmedizin. Was empfehlen Top-Experten, die sich seit vielen Jahren professionell mit dem Thema Sporternährung beschäftigen? In dieser Episode verraten sie Dir ihre Geheimnisse. In diesem Teil sprechen wir über Ernährung und Gesundheit. Mark Maslow ist ein…
E
Ernährungsmedizin Podcast von Niels Schulz-Ruhtenberg
1
003: Energiemangel und chronische Müdigkeit überwinden
1:02:14
1:02:14
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
1:02:14
Interview mit Niels Schulz-Ruhtenberg Energiemangel – Erschöpfung – chronische Müdigkeit – Burnout: selten ist nur die Psyche betroffen! Weitere Ursachen aus Sicht der funktionellen Medizin Es gibt zahlreiche mögliche Gründe für chronische Müdigkeit und Erschöpfung. Zunächst sollten typische Ursachen wie z.B. internistische oder neurologische Erkra…
E
Ernährungsmedizin Podcast von Niels Schulz-Ruhtenberg
1
002: Ernährungsmediziner NSR im Interview bei Mark Maslow (Teil 2)
50:12
50:12
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
50:12
Die Vitamin-Sprechstunde - F&A zur Mikronährstoffmedizin Aktuelles aus der modernen Ernährungsmedizin. Bei diesen Inhalten handelt es sich um allgemeine Informationen, die in keinem Fall eine individuelle ärztliche Beratungersetzen können. Bitte wenden Sie sich für eine individuelle Beratung und Behandlung immer an eine Ärztin oder einen Arzt.…
E
Ernährungsmedizin Podcast von Niels Schulz-Ruhtenberg
1
001: Ernährungsmediziner NSR im Interview bei Mark Maslow (Teil 1)
14:23
14:23
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
14:23
Ernährungsmediziner Niels Schulz-Ruhtenberg im Gespräch mit Mark Maslow Aktuelles aus der modernen Ernährungsmedizin. Bei diesen Inhalten handelt es sich um allgemeine Informationen, die in keinem Fall eine individuelle ärztliche Beratungersetzen können. Bitte wenden Sie sich für eine individuelle Beratung und Behandlung immer an eine Ärztin oder e…
