Bundesligaprofi sein – Davon träumen viele aufstrebende Sportler. Dabei schlägt das Herz des Fußballs ganz wo anders: nämlich auf den Plätzen der Region Rheinhessen/Wiesbaden/Nahe/Darmstadt. Wo Amateure ihren Sonntag verbringen, wo Fehler noch erlaubt sind und höchstens mit einer Kiste Bier bestraft werden. Wo Herzblut drin steckt. Unser Fupa-Podcast fühlt dem beliebten Volkssport auf den Zahn und beleuchtet die negativen Seiten genauso, wie die Positiven. Hauptsächlich geht es aber um eines ...
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Alle reden von Karma – aber was ist das eigentlich genau? Und was bedeutet das für mich? Häufig hat Karma einen negativen Touch, nach dem Motto: „Geschieht Dir recht“ oder „Oh, das war jetzt aber schlechtes Karma“. Aber kann Karma auch etwas Positives sein? Kann ich es auch nutzen, um mein Leben bewusst zu gestalten? Und wenn ja, wie mache ich das? Was genau muss ich tun, um bestimmte Ergebnisse zu erzielen, z.B. eine tolle Beziehung, mehr Geld, einen Traumjob, gute Noten, Anerkennung, Klarh ...
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Der «Überflieger Podcast» richtet sich insbesondere an Frauen in Führungspositionen, die mehr Selbstvertrauen gewinnen, mit Herausforderungen gelassen umgehen und überzeugend sein möchten, ohne zu kämpfen oder sich zu verbiegen. Lukas Tobler ist ein ehemaliger Schweizer Spitzensportler, Autor, Keynote Speaker, Bewusstseinscoach und Mentaltrainer. Durch sein Wirken ermöglicht er insbesondere, aber nicht ausschließlich weiblichen Führungskräften, tiefes Vertrauen in sich selbst zu gewinnen, mi ...
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CEO2-neutral - Der Interview-Podcast für mehr Nachhaltigkeit im Unternehmen
Meike Müller, Nils Langemann
Moin und herzlich willkommen bei CEO2-neutral! Ein Interview-Podcast, den wir ins Leben gerufen haben, um möglichst viele Unternehmer:innen, Entscheider:innen und Mitarbeiter:innen zu mehr Nachhaltigkeit und Klimaschutz in ihrem Unternehmen zu motivieren. Denn einer unserer ersten Erkenntnisse auf unserer eigenen Reise zu mehr Nachhaltigkeit war: Alle müssen mitmachen. In unseren Gesprächen gehen wir der alles entscheidenden Frage nach, wie Unternehmen ihren Beitrag leisten können. Und das n ...
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Den ganzen Tag denkst du an Kalorien, Punkte, die perfekte Ernährung? Du hast Bedenken die enge Jeans zu tragen - Was denken dann die anderen?! Eine Einladung zum Grillabend - oh no! Wie soll das in den Plan passen?! Du willst endlich mal normal essen und einfach frei sein und dein Leben genießen? Deine Energie endlich in das zu stecken, was dir Spaß macht? Dann bist du hier richtig! Mache endlich Schluss mit schlechtem Gewissen, Schuldgefühlen, Verzicht und Verboten - befreie dich von negat ...
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Während ich mein Projekt Millionär Lifestyle realisiere, teile ich dir hier all meine positiven und negativen Erfahrungen mit. Profitiere davon, sodass du einfacher deine Träume erreichst.
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Leben ändern sich. Häufig sind es nur kleine Veränderungen, aber in einigen Ausnahme-Situationen krempelt sich von jetzt auf gleich der ganze Alltag um. Im Podcast „Leben ohne Packungsbeilage“ spricht Pia Kabitzsch mit ihren Gästen über Schicksalsschläge, lebensverändernde Diagnosen, aber auch über Erfolgsgeschichten. Wie schafft man etwas Positives nach einem negativen Befund? Wie besiegt man sein Suchtproblem? Und wie räumt man als Betroffener mit Vorurteilen gegenüber psychischen Störunge ...
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Mit Hirnmanangement meine ich, dass Du zurückfindest, zu einem gesunden Umgang mit Deinen Gedanken und Gefühlen, damit Du durch entsprechendes Handeln das in Dein Leben bringen kannst, was Du dir wünschst. Viele Menschen sind Spielball ihrer negativen Gefühle. Die negativen Gefühle sind der Motor für ihr Handeln. Sie sagen zum Beispiel nicht "nein", aus Angst andere zu enttäuschen, verharren in unbefriedigenden Jobs oder Beziehungen, weil sie auf einer tiefen Ebene davon überzeugt sind, da ...
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In diesem Podcast geht es nicht um Bestzeiten und Streckenrekorde - es geht um Leidenschaft. Ob 10 km oder Marathon, ob solo oder in der Gruppe: unterwegs ist jede Läuferin, ist jeder Läufer sich selbst ausgeliefert. Das gilt im positiven wie im negativen Sinn. Darüber und über einiges mehr sprechen wir einmal im Monat. Veranstaltungshinweise, Impressionen und Tipps runden den einstündigen Talk mit Marco und Christoph ab. Kontakt: [email protected] Instagram: never.notrunning Blue ...
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Megafon95, der Fortuna Düsseldorf Fan-Podcast. Hier findest du interessante Gespräche zweier Fortunafans über ihren Lieblingsverein. Der Wampendribbler und Micha hangeln sich, halb sachlich, halb emotional an den positiven sowie negativen Dingen des Fortunafans seins ab. Es werden die Fortunaspiele analysiert und über Themen rund um die F95 Welt diskutiert. Wir freuen uns auf dich.
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Laura Wegmann begleitet Menschen achtsam bei der Aufarbeitung von schmerzhaften Bindungserfahrungen – sowohl in der Kindheit als auch im Erwachsenenalter – und unterstützt sie dabei, die daraus resultierenden Folgen zu verstehen und zu heilen. Viele Menschen tragen unverarbeitete Kindheitstraumata und ungesunde Beziehungsmuster mit sich, die sie daran hindern, ein erfülltes Leben zu führen und liebevolle Beziehungen zu gestalten. In diesem Podcast helfe ich dir, die Folgen von Bindungstrauma ...
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Der Podcast rund ums Schreiben und allem, was dazu gehört. Mit Anabelle Stehl und Nicole Böhm. Wir plaudern über unsere eigenen Schreibprozesse, geben Tipps zum Ideenfinden, Plotten, Schreiben, Korrigieren und auch dazu, wie wir bei dem Ganzen den Überblick behalten. Es geht also nicht nur ums Schreiben, sondern auch um Mental Health. Zum Beispiel, dem Umgang mit dem Druck einer Veröffentlichung, oder mit negativen Rezensionen. Wir freuen uns auf euch.
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Cathy Hummels und Matze Knop lassen in Ihrem neuen Podcast "sHitstorms" das vergangene Jahr 2022 noch einmal revue passieren und nehmen dabei kein Blatt vor den Mund. Es geht um die positiven Ereignisse, die Hitstorms, aber natürlich auch um die negativen, die Shitstorms, wie beispielsweise Cathys´ Scheidung, die shit und Hit Kommentare dazu, Boris Becker ist draußen, was bedeutet das für Matze, oder wer von den beiden ins Dschungelcamp geht... Am besten einfach reinhören und dranbleiben! Wi ...
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Klima im Kopf – Der Psychologists for Future Podcast
Psychologists/Psychotherapists for Future e. V.
Welche Rolle spielen Wahrnehmung, Denken, Fühlen und Verhalten in der Klimakrise? Damit beschäftigen wir uns bei den Psychologists/Psychotherapists for Future. In unserem Podcast "Klima im Kopf" setzen wir uns immer mittwochs mit Fragen rund ums Thema "Psychologie und Klimakrise" auseinander: Warum reagieren wir Menschen so unterschiedlich auf die Klimakrise? Wie können wir mit aufkommenden negativen Gefühlen umgehen? Wie kann ein erfülltes und zugleich nachhaltiges Leben funktionieren?
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Ein Pflege-Podcast, braucht´s das wirklich? Auf jeden Fall! Schon allein, um den vielen negativen Schlagzeilen der Presse etwas entgegen zu stellen. Bei allen Problemen arbeiten immer noch so viele Menschen in dem Sektor wie in keinem anderen. Und Pflege macht Spaß, ist ein außergewöhnlicher Job für Mutige, für Echte. Wir wollen das zeigen, wollen die Pflege von innen heraus beleuchten und auf humorvolle Weise mit Euch über den immer spannenden Alltag sprechen. Wir haben aktuelle und coole T ...
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"Kurz gesagt: Italien" ist der Podcast, der Italien erklärt. Wort für Wort. Mein Name ist Sebastian Heinrich. Episode für Episode nehme ich ein unübersetzbares italienisches Wort unter die Lupe – und erkläre so jedes Mal ein Stück Italien. Es geht um unübersetzbare Wörter, für die es keine einfache Entsprechung im Deutschen gibt. Zum Beispiel autogrill, dietrologia, cinepanettone. Hinter jedem dieser Wörter steckt eine Geschichte, die dabei hilft, Italien besser zu verstehen. "Kurz gesagt: I ...
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Lauter sein. Das ist oft leichter gesagt als getan, vor allem wenn es um das Thema Europa geht. Europa und die EU sehen sich immer offeneren und selbstbewussteren Angriffen von Populisten ausgesetzt. Eine überzeugende, proeuropäische Antwort auf diese Angriffe blieb jedoch bisher aus. Wir wollen unseren Teil dazu beitragen, die politische Diskussion über Europa den Populisten zu entreißen und stattdessen in die Wohnzimmer der europäischen Bürger zu bringen. Hierbei streben wir vor allem mehr ...
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Gesundes Selbstmanagement für Lehrer - Weil deine Gesundheit die beste Unterrichtsvorbereitung ist
Carsten Meyer
Zeitdruck und Hektik, Aufgabenflut, kaum Pausen am Vormittag, Elterntelefonate bis in den späten Abend, Arbeitsgruppen und Konferenzmarathons sowie fehlende Anerkennung: Wenn du Lehrer bist, dann weißt du, dass unser Beruf nicht nur schöne Seiten hat. Das sind die harten Fakten*: Die Hälfte aller Lehrer fühlt sich permanent erschöpft. Ein großer Teil aller Lehrer ist ständig nervös und gereizt. Mehr als ein Drittel aller Lehrer leidet unter Schlafstörungen. Der Lehrerberuf bringt eine Menge ...
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#40 - Junge Trainerkarriere: Samus Weg in die Regionalliga
26:15
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26:15Samuel Horozovic war zwischenzeitlich der jüngste Regionalliga-Trainer Deutschlands. Seine Nominierung zum Cheftrainer bei Schott Mainz kam damals überraschend. Wie blickt der 27-Jährige nun auf die ersten 1,5 Jahre als Trainer zurück? Wie begegnet er der Mannschaft, die teilweise genauso alt ist wie er selbst? Und was sind seine Ziele? Diese und w…
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Folge 022 - Überwinde Deine Ängste!
33:42
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33:42Ängste sind äußerst hinderlich: Verlustangst, finanzielle Ängste, Angst vor Krankheit oder Schmerzen sowie Ängste, die uns in unserem täglichen Leben behindern. Momentan haben auch viele – gerade jüngere Menschen – Angst vor politischer Instabilität. In dieser Podcast-Folge geht es darum, wie das Wissen um Karma uns hilft, angstfrei zu werden – in …
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«Entwickelst du dich zu deiner besten Version?»
17:01
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17:01Als weibliche Führungskraft hast du dir sicherlich schon einmal die Frage gestellt: „Was muss ich tun, um ...?“ Diese Frage ist nicht unwichtig, doch sie fokussiert sich auf die Handlung. Allerdings ist Handlung nicht der erste Schritt, der deine persönliche und berufliche Entwicklung voranbringt – sondern der dritte. Viel zentraler ist eine andere…
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Ständig überreiztes Nervensystem? Der Grund liegt meist in der Kindheit
23:07
23:07
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23:07Wie entscheidend ist emotionale Interaktion für die gesunde Entwicklung in unserer Kindheit? Fehlt diese Interaktion über längere Zeiträume oder ist sie inkonsistent, kann das zu psychischen und neurobiologischen Veränderungen führen – bis hin zu chronischem Stress, Hypervigilanz, Schreckhaftigkeit, Bindungsstörungen und dissoziativen Schutzmechani…
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Das CEO2-neutral Corporate Sustainability Briefing - Omnibus-Spezial | mit Lena Götzenberger
24:01
24:01
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24:01mit Lena Götzenberger | Sustainability & Change Management Consultant bei PHAT CONSULTING Das Omnibus Spezial Was ist die Omnibus-Verordnung? (04:31) Die wichtigsten Änderungen zusammengefasst (07:14) Das erste Feedback zur Omnibus-Verordnung (13:44) Die Konsequenzen für Unternehmen (16:11) Was sind die nächsten Schritte (19:26) Lena Götzenberger b…
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#88 Harry Potter, der Anti Diät Zauber & Angst zu Versagen
28:05
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28:05Der wahre Grund, warum ich dir nicht gesagt habe, was ich aktuell mache und Thema Diätgedanken. Zu allen Angeboten ab 0€: www.bewusst-diaetfrei.de/fuerdichVon Pauline Löffler
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Folge 021 - Meditationsreihe, Teil IV: Die Tong Len Meditation. Eine Wunderwaffe im Karmic Management
15:53
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15:53In der vierten Folge kommen wir nun zu einer unfassbar coolen und mächtigen Meditation. Sie heißt Tong Len und das bedeutet: Geben und Nehmen. Dabei nehmen wir einem anderen Menschen zuerst seine Not und zerstören sie, um ihm dann alles zu geben, was er braucht. Diese Meditation ist zweifelsfrei eine Wunderwaffe und jeder, der sie eine Weile lang m…
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Die Rolle der Handelskammern bei der Transformation zu mehr Nachhaltigkeit | mit Dr. Dirk Lau, Handelskammer Hamburg
38:24
38:24
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38:24mit Dr. Dirk Lau von der Handelskammer Hamburg Unsere Learnings aus der Folge: Das reine Reporting bringt noch keine Verbesserung für die Umwelt Die Handelskammer bietet ein kostenloses vielfältiges Angebot für ihre Mitgliedsunternehmen, insbesondere für den Einstieg in relevante Themen Den Hamburger Unternehmen ist die Relevanz von Nachhaltigkeit …
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Trennungen und Trauma sind gefährlich – Warum manche emotional zerbrechen
27:47
27:47
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27:47Eine Trennung ist für jeden schmerzhaft, aber für manche Menschen kann sie zutiefst erschütternd oder sogar traumatisch sein. Sie verlieren nicht nur einen Partner, sondern erleben eine Identitätskrise, emotionale Dysregulation oder sogar existenzielle Verzweiflung. Warum passiert das? Die Antwort liegt in den unterschiedlichen Bindungstheorien, de…
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Wer bin ich wirklich? Wie wir unser Selbst in der Kindheit verlieren und zu uns zurückfinden
20:15
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20:15Willst du erforschen, welches Bindungsmuster du hast? Dann klicke hier Willkommen zu L(i)eben mit Trauma, der Podcast mit Spezialisierung auf Bindung, Beziehungen und Bindungstrauma. In meiner Arbeit unterstütze ich Menschen dabei, ihre Bindungsmuster & frühen Bindungserfahrungen zu erkennen und zu verändern – insbesondere dann, wenn alte Verletzun…
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Folge 020 - Meditationsreihe, Teil III: Was ist das Geheimnis einer guten Meditation?
16:58
16:58
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16:58n der dritten Folge der Meditationsreihe kommen wir zu der wichtigsten - und vielfach nicht bekannten - Information zum Thema Meditation. Eine gute Meditation braucht ein Meditationsobjekt. Das Ziel ist nicht den Kopf zu entleeren oder an nichts zu denken, sondern ihn zu trainieren, sich auf ein Objekt konzentrieren zu können und den Fokus darauf z…
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«Hindernis und Sprungbrett zugleich»
19:58
19:58
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19:58Der größte Widerstand, dem wir begegnen, liegt nicht in unserer Umgebung, sondern in uns selbst. Gerade ambitionierte Frauen zweifeln oft an ihrem eigenen Potenzial und fürchten, dass sie ihre Vision nicht verwirklichen können. In dieser Episode beleuchten wir das größte Hindernis – das zugleich dein stärkstes Sprungbrett sein kann: dein Selbstbild…
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Folge 019 - Meditationsreihe, Teil II: Welche Samen pflanzen eine gute Meditation?
16:53
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16:53In dieser Folge erkläre ich Dir, welche Samen Du pflanzen kannst, damit Du eine gute Meditation und einen guten Fokus hast, denn natürlich kommt auch das aus Samen. Freu Dich auf spannende Korrelationen und auf neue Einsichten in lieb gewonnene Gewohnheiten. Im Praxisteil lernst Du die zweite vorbereitende Übung: Die Konzentration auf das Zählen De…
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Die Welt der Biopioniere - Ein Einblick in die Nachhaltigkeitsaktivitäten der Bauck Mühle | mit Katrin Porsch
36:20
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36:20mit Katrin Porsch | Nachhaltigkeitsmanagerin bei der Bauck Mühle Unsere Learnings aus der Folge: Neue Entwicklungen in der Regulierung als positive Herausforderung zu sehen, macht die Unternehmen handlungsfähiger Die Entwicklung von nachhaltigen Standards fördert auch die Chancengleichheit für biologische Produkte im Hinblick auf die Preissetzung E…
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#39 - Leon Robinson: Vom Amateur- zum Profifußballer
29:14
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29:14Leon Robinson, Profispieler des 1. FC Kaiserslautern, im Gespräch mit Max Schäfer Fußballschuhe schnüren, raus aus der Kabine, rauf aufs Spielfeld vor bis zu 200 Zuschauern. Das ist der allseits bekannte Ablauf für die meisten Amateurkicker – und war es bis vor Kurzem auch für Leon Robinson. Doch inzwischen hat sich nicht nur sein Weg vom Spielertu…
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Folge 018 - Meditationsreihe, Teil I: Warum ist meditieren eigentlich eine gute Idee?
18:11
18:11
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18:11Da ich im Februar in Retreat gehe, dreht sich der Podcast den ganzen Monat lang um Meditation. Die ist nämlich ausgesprochen wichtig, wenn Du mit Karma arbeitest. Aber warum eigentlich? In dieser ersten Folge erkläre ich Dir, warum meditieren so wichtig ist - nicht nur allgemein, sondern auch besonders im Kontext von Karmic Management. In jeder Fol…
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Der Ursprung emotionaler Dysregulation – Folgen von Vernachlässigung und Missbrauch in der Kindheit
35:13
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35:13Schmerzfreie Liebe | Die Community. Austausch, Training & Reflexion. Gemeinsam Bindungsmuster besser verstehen, emotional stabilisieren und neue Wege in Beziehungen gehen. Aktuell wieder begrenzt freie Plätze für unsere Gruppe 🩷Kostenfreier Audiokurs Bindungsmuster Finde jetzt im kostenlosen Audiokurs (neue Version 2025) heraus, welches Bindungsmus…
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#87 Mehr Sport, weil weniger Instagram? Was bei mir los ist.
41:14
41:14
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41:14Warum ich aktuell wenig Instagram mache und was das mit mehr Bewegung zu tun hat. Alle Infos zum Intuitiv Essen 1:1 Coaching: https://www.bewusst-diaetfrei.de/intuitiv-essen-coaching/ Alle Bewusst Diätfrei Angebote: https://www.bewusst-diaetfrei.de/fuerdich Lade dir hier das mini eBook "3 Schritte zum intuitiven Essen" für 0€ herunter:https://mailc…
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Das CEO2-neutral Corporate Sustainability Briefing (CSB) für Februar 2025 mit Alexandra Herget
15:00
15:00
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15:00mit Alexandra Herget | Sustainability Consultant bei PHAT CONSULTING Die Quellen zu unserem CEO2-neutral Corporate Sustainability Briefing (CSB) News im Febuar 2025 Unternehmen wie Ford, Toyota, Amazon, Meta, Walmart, Google & McDonalds trimmen ihre Diversitäts- und Inklusionsprogramme oder streichen sie ganz, obwohl Studien wirtschaftliche Vorteil…
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Engagiert regeneriert!
1:11:26
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1:11:26Man muss ja nicht jedes Jahr mit neuen Vorsätzen beginnen, oft genügt es, den alten und liegengebliebenen neues Leben einzuhauchen. So hat Christoph sich z.B. erneut vorgenommen, nicht jeden Trainingsplan reflexartig abzulehnen - wobei sich diesem Vorhaben bereits im Januar erste, selbstgezimmerte, Hürden in den Weg stellen (Stichwort „#JAN300“). M…
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Folge 017 - Woher kommt Geld?
14:32
14:32
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14:32Der schnöde Mommon! Geld ist ja durchaus umstritten. Aber dass wir es brauchen und dass das Leben ohne genügend davon zu haben, keinen Spaß macht, kann man nicht infrage stellen. Wenn wir uns um Geld keine Sorge mehr machen müssen, können wir uns viel besser um andere kümmern als wenn wir uns die Nächte um die Ohren schlagen, weil wir nicht wissen,…
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«Veränderung? Die Phasen des Widerstands»
20:24
20:24
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20:24Eine Veränderung bringt immer Widerstand mit sich. Wenn du als ambitionierte Frau wachsen oder eine nachhaltige Veränderung bewirken möchtest, wirst du mit innerem Widerstand konfrontiert. Dieser Widerstand entsteht in dir, spiegelt sich jedoch oft auch in deinem Umfeld wider. In dieser Episode betrachten wir die drei Phasen des Widerstands und du …
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Fall: “Warum ziehe ich immer wieder Menschen an, die mich auf Distanz halten?”
22:29
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22:29Frag Laura - Deine persönliche Antwort auf deine Frage per Video oder Audio: https://www.laurawegmann.com/frag-laura 🩷Kostenfreier Audiokurs Bindungsmuster Finde jetzt im kostenlosen Audiokurs (neue Version 2025) heraus, welches Bindungsmuster du hast und wie es deine Beziehungen beeinflusst. Fall: Wiederkehrende ungesunde Beziehungen – Ich brauche…
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#86 The Biggest Loser (deiner Gesundheit?)
26:41
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26:41Alle Infos zum Intuitiv Essen 1:1 Coaching:https://www.bewusst-diaetfrei.de/intuitiv-essen-coaching/ Alle Bewusst Diätfrei Angebote: https://www.bewusst-diaetfrei.de/fuerdich Abnehmwerbung ausschalten auf Insta: https://www.instagram.com/p/Clvre4JKMbX/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== Lade dir hier das mini eBook "3 Schritte zum in…
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Folge 016 - Wie pflanze ich meinen Traumjob? oder: wie finde ich meine Leidenschaft und meine Bestimmung
21:20
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21:20In dieser Folge habe ich meinen ersten Gast. Mit Lena diskutiere ich, wie Du einen Job findest, der Dich glücklich macht und Deinen Fähigkeiten entspricht. Die meiste Zeit unseres Lebens arbeiten wir – da sollte es schon eine Tätigkeit sein, die Sinn macht. Wir wollen nicht nur irgendetwas arbeiten, wir wollen unsere Bestimmung finden. In dieser Fo…
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Attraktivität vs. gesunde und sichere Bindung (Q&A)
29:18
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29:18🩷Kostenfreier Audiokurs Bindungsmuster Finde jetzt im kostenlosen Audiokurs (neue Version 2025) heraus, welches Bindungsmuster du hast und wie es deine Beziehungen beeinflusst. Es ist völlig natürlich, dass uns Attraktivität zuerst ins Auge fällt – das ist evolutionär und biologisch tief verwurzelt. Aber wenn du erkennst, dass langfristige Beziehun…
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Folge 015 - Wie hilft mir Karma, meine Abhängigkeiten zu überwinden, z.B. vom Rauchen
19:45
19:45
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19:45Wir befinden uns immer noch im Januar und vielleicht hat sich der eine oder andere vorgenommen, etwas aufzuhören, und seine Sucht nach Zigaretten oder anderen Substanzen wie Alkohol, Drogen, Kaffee zu überwinden. In dieser Folge geht es darum, wie Du Abhängigkeiten für immer aus Deinem Leben verbannst. Ich habe es tatsächlich geschafft mit dem Rauc…
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«Die Schlüsselrolle der Selbstfürsorge»
19:00
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19:00Welche Vorsätze, Ziele oder Veränderungen hast du dir für das neue Jahr vorgenommen? Besonders als weibliche Führungskraft ist deine Fähigkeit, dich selbst und andere noch effektiver zu führen, entscheidend. Doch wie gut kannst du dich selbst beeinflussen? Und wie wohlwollend gehst du mit dir um? In dieser Episode sprechen wir über Selbstfürsorge u…
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Das CEO2-neutral Corporate Sustainability Briefing (CSB) für Januar 2025 mit Alexandra Herget
12:31
12:31
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12:31mit Alexandra Herget | Sustainability Consultant bei PHAT CONSULTING Die Quellen zu unserem CEO2-neutral Corporate Sustainability Briefing (CSB) News im Januar 2025 Die Omnibus Regulation kommt. Der erste Entwurf soll Ende Februar stehen und wir erhoffen uns eine Vereinfachung der Bürokratie bei gleichbleibend hohen Standards für Nachhaltigkeit. Di…
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Nähe, Distanz und Bindungsmuster – Wie wir lernen, unsere Beziehungen zu gestalten
20:52
20:52
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20:52🩷Kostenfreier Audiokurs Bindungsmuster Finde jetzt im kostenlosen Audiokurs (neue Version 2025) heraus, welches Bindungsmuster du hast und wie es deine Beziehungen beeinflusst. Unser Gehirn ist darauf programmiert, Bindung und Sicherheit zu suchen. Nähe bedeutet Schutz, während Distanz als Gefahr interpretiert wird. Bei Unsicherheiten aktiviert uns…
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Folge 014 - Abnehmen mit Karma – unerwartete Strategien für einen schönen Körper
14:36
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14:36Diese Folge ist für mich sehr wichtig. Ich habe jahrelang mit meinem Gewicht gekämpft und weiß, wie unfassbar unglücklich das einen machen kann. Aber Karma kann ja bekanntlich alles. Ich teile in dieser Folge mein Wissen, wie Du den Spieß umdrehen kannst, welche Samen du brauchst, um Leichtigkeit und Selbstakzeptanz zu erleben, und welche karmische…
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#85 Scham oder Spaß im Fitnessstudio?! - Elly Magpie im Interview zu intuitivem Sport
42:03
42:03
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42:03Sich für den eigenen Körper schämen - so begann schon Elly's Kindheit. Und das zog sich auch im Fitnesstudio weiter, bis sie beschließt: Ich gründe einfach selbst eins. Lass dich von Elly's Geschichte inspirieren und Mut machen! Elly's Website: https://www.ellymagpie.fitness/ Elly auf Instagram: https://www.instagram.com/ellymagpie ____ Bewusst Diä…
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Nachhaltigkeit und Organisationsstruktur: Das braucht dein Team | mit Kai Platschke
41:15
41:15
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41:15mit Kai Platschke | Gründer teamdecoder Unsere Learnings aus der Folge: Ein scheinbar selbstverständlicher Punkt, der dennoch oft übersehen wird: Zusätzliche Aufgaben können nur erfolgreich gemeistert werden, wenn neben dem Tagesgeschäft ausreichend Ressourcen zur Verfügung stehen. Klare Frage auch an uns Brauchen wir überhaupt noch Organigramme? M…
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Folge 013 - Mit Karma Neujahrsvorsätze auch wirklich umsetzen
10:18
10:18
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10:18In der ersten Folge des Jahres dreht sich natürlich alles um Neujahrsvorsätze. Das Problem sind ja nicht die Vorsätze, sondern dass wir oftmals nicht in der Lage sind, sie auch wirklich umzusetzen. Aber da wir ja alles pflanzen können, kann man auch das pflanzen. Wie geht das? Durch Verlässlichkeit anderen gegenüber pflanzen wir, auch uns selbst ge…
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#84 Jahr 2025 - Abnehmen? oder intuitiv Essen?
29:29
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29:29Alle Infos zum Intuitiv Essen 1:1 Coaching:https://www.bewusst-diaetfrei.de/intuitiv-essen-coaching/ Alle Bewusst Diätfrei Angebote: https://www.bewusst-diaetfrei.de/fuerdich Abnehmwerbung ausschalten auf Insta: https://www.instagram.com/p/Clvre4JKMbX/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== Lade dir hier das mini eBook "3 Schritte zum in…
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Subtile Verhaltensweisen bei komplexem Trauma (komplexe PTBS)
22:40
22:40
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22:40Viele Menschen denken bei "Trauma" an offensichtliche Symptome wie Angst oder Flashbacks, aber oft zeigt sich Trauma subtiler – in den kleinen Verhaltensweisen, die wir als normal betrachten. Lasst uns das heute zusammen erkunden... 🩷Kostenfreier Audiokurs Bindungsmuster Finde jetzt im kostenlosen Audiokurs (neue Version 2025) heraus, welches Bindu…
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Das zweite Jahr des NNR-Podcast geht zu Ende und wieder gibt es keinen Jahresrückblick. Stattdessen - und aus aktuellem Anlass - beschäftigen sich Marco und Christoph u.a. mit einem der zahlreichen Dauerbrenner des Laufsports: Musik an oder aus beim Training? Und apropos Akustik: eine Studie, der zufolge derbe Flüche die Leistung steigern, stößt zw…
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Folge 012 - Weise Weihnacht oder: Wie Karma Dir hilft, Konflikte zu meistern – besonders zu Weihnachten
14:40
14:40
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14:40In der Weihnachtsfolge geht es um ein Thema, das viele vielleicht kennen: Familienkonflikte während der Feiertage. Was tun, wenn Familienmitglieder Deine Knöpfe drücken und alte Verletzungen hochkommen? Das Wissen um Karma bietet völlig ungeahnte neue Möglichkeiten, wie Du Gelassenheit üben und mit Triggern umgehen kannst – nicht nur im Familienkon…
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Bewusst diätfreie Weihnachten wünsche ich dir. Geöffnet bis 12.01.: Bewusst Diätfrei Mitgliedschaft:https://www.bewusst-diaetfrei.de/mitgliedschaft/ Alle Infos zum Intuitiv Essen 1:1 Coaching:https://www.bewusst-diaetfrei.de/intuitiv-essen-coaching/ Alle Bewusst Diätfrei Angebote: https://www.bewusst-diaetfrei.de/fuerdich Lade dir hier das mini eBo…
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Eine unbewusste, häufige Folge von emotionaler Vernachlässigung in der Kindheit
47:25
47:25
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47:25🩷Kostenfreier Audiokurs Bindungsmuster Finde jetzt im kostenlosen Audiokurs (neue Version 2025) heraus, welches Bindungsmuster du hast und wie es deine Beziehungen beeinflusst. Warum fühlen wir uns manchmal innerlich leer? Und warum geraten wir in Beziehungen immer wieder in emotionale Abhängigkeit oder fühlen uns unwohl mit Nähe? Die Antwort könnt…
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#82 emotionales Essen, Date mit dir & die Taschenlampe: Cornelia Fiechtl im Interview
43:13
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43:13Cornelia Fiechtl - Autorin von "Food Feelings" und einem weiteren, neuen Buch für Fachkräfte erzählt von ihren Erfahrungen mit Diäten und wie sie Selbstfürsorge im Alltag integriert und was wichtig ist, wenn wir emotionales Essen betrachten. Hier findest du alle erwähnten Links zu Cornelia :) Website: https://corneliafiechtl.at/ Instagram: https://…
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Folge 011 - Karma eröffnet ein spannendes neues Dankbarkeitsuniversum
15:04
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15:04In dieser besonderen Weihnachtsfolge geht es um das Thema Dankbarkeit. Eigentlich ist das ja nix Neues. Viele Menschen führen Dankbarkeitstagebücher. Aber was hat Karma zum Thema beizutragen? Nun, wenn wir mit Karma arbeiten, können wir Dankbarkeit noch viel tiefer verstehen und praktizieren. In dieser Episode erweitere ich Dein Verständnis von Dan…
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Wie kommt man als Start Up an öffentliche Aufträge? | mit Ecopals
36:31
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36:31mit Fabian Zitzmann und Jonas Varga von Ecopals Unsere Learnings aus der Folge: Auch als Start Up kann man in öffentlichen Ausschreibungen erfolgreich sein. Es gibt noch viele unentdeckte Verwendungsmöglichkeiten für recycelte Materialien. Es braucht Mut und Vertrauen der Auftraggeber, um in komplexen Projekten auch als neues Unternehmen Fuß zu fas…
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«Warum ich ambitionierte Frauen unterstütze» - "Femaly Experten-Talk" Teil 3
21:03
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21:03Kürzlich hat mich Kerstin Liebisch, die Gründerin von "Femaly - Wissen für Frauen", interviewt. Im dritten Teil des "Femaly-Experten-Talks" sprechen wir über meinen Werdegang, warum ich ausgerechnet ambitionierte Frauen (in Führungspositionen) unterstütze und was all dies mit meiner persönlichen Geschichte zu tun hat. Wir tauschen uns über die Anfä…
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Folge 010 - Mit Karma zum Traumpartner
17:28
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17:28In dieser Episode erkläre ich, wie Du mithilfe eines 4-Schritte-Pprojekts einen liebevollen Partner finden kannst. Dadurch, dass Du einem einsamen Menschen Gesellschaft leistest, pflanzt Du die Samen, dass auch Du Dich nicht allein fühlst und eine erfüllte Partnerschaft hast. Ich gebe auch Tipps, was Du machen kannst, wenn Du bereits einen Partner …
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Selbstfürsorge im Wandel – die Kunst, sich selbst treu zu bleiben
1:00:35
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1:00:35Psychologin Pia Kabitzsch spricht mit Margit, 73, und Influencerin Tami, 27, über Rollenbilder und Selbstfürsorge. Früher „funktionierte“ Margit einfach als Mutter, Geschäftsfrau und im Sozialen. Es fiel ihr leicht – bis Krebs sie umdenken ließ. Einfach funktionieren muss auch Influencerin Tami, samt heutigem Vergleichsdruck und dem Streben nach Ba…
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#81 Endlich Essanfall-Frei: Jessy's Erfahrungen mit intuitivem Essen
35:14
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35:14Fast 2 Jahre hatte Jessy keinen Essanfall mehr - damals war genau das ihr großer Leidensdruck, mit dem sie ins 1:1 Coaching kam. Das ist nun knapp 4 Jahre her. Heute berichtet Jessy von ihren Umgang mit Zweifeln und Diätgedanken und wie sie mit Angst vor Zunahme umgeht. Geöffnet bis 12.01.: Bewusst Diätfrei Mitgliedschaft:https://www.bewusst-diaetf…
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Wie du dein Nervensystem beruhigst: 3 einfache Schritte
23:08
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23:08Viele Menschen mit Bindungstrauma kennen es, dass ihr Nervensystem ständig auf Alarmbereitschaft ist, als ob es in einem Zustand der Übererregung ist. Und das kann uns in unserem täglichen Leben extrem belasten. Heute möchte ich dir drei einfache, aber wirkungsvolle Schritte vorstellen, die du in deinen Alltag integrieren kannst, um dein Nervensyst…
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Folge 009 - Fehler ausbügeln: Wie Du schlechtes Karma loswirst
16:05
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16:05In dieser Folge beantworte ich die tiefgründige Frage einer 16-Jährigen: Kann man eine schlechte Tat im Nachhinein mit einer guten aufwiegen? Die Antwort führt uns zu den „vier Kräften“, einer Methode, um bereits gepflanzten negativen Samen ihre Kraft zu nehmen. Dabei erkläre ich, wie wichtig es ist, intelligent zu bedauern und aktiv gegenzusteuern…
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Das CEO2-neutral Corporate Sustainability Briefing (CSB) für November 2024 mit Alexandra Herget
17:15
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17:15mit Alexandra Herget | Sustainability Consultant bei PHAT CONSULTING Die Quellen zu unserem CEO2-neutral Corporate Sustainability Briefing (CSB) News des Monats November 2024 Die EUDR Verordnung wird nun tatsächlich verschoben, obwohl dieser Faktencheck deutlich zeigt, dass die Anforderungen durchaus machbar sind. Die ESG-Ratinganbieter stehen vor …
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