Beste Meditations Healing Podcasts (2024)

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20 Minuten Yoga auf dem Stuhl für Menschen Ü60, Anfänger und Büropausen | mit Adishakti | Yoga Vidya 26:00

4d ago26:00

26:00

Diese sanfte Yogastunde ist für jede Person geeignet, die sich auf der Yogamatte eher schwer tut. Einfache Gelenksübungen bringen Geschmeidigkeit in den Körper und helfen auch bei kurzen Büropausen wieder in den Fluss zu kommen. Egal ob Anfänger, Menschen Ü60 oder Neugierige in diesen 20 Minuten Yoga auf dem Stuhl, findest du ganz leicht und schone…

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096 - Meditation bei akuter Unruhe, Angst und Sorgen 16:56

11d ago16:56

16:56

Diese Meditation hilft dir, wieder in deine Mitte und Balance zu kommen. (Springe auf Minute 03:20 um direkt mit der Meditation zu starten) Gute Besserung ❤️ Alles ist in dir, deine Sonja --------- Hier entlang zum kostenfreien Workshop "Frei von Angst und Symptomen" https://healyourself.me/workshop/ Hier kommst du zur Community "Von der Angst ins …

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Entspannt in den Feierabend – 25 Minuten Vinyasa Yoga | mit Patrick | Yoga Vidya 26:37

11d ago26:37

26:37

Lass den Stress des Arbeitsalltags los und komme ganz auf der Matte und bei dir selbst an. Mit diesem After Work Flow von Patrick, startest du ganz entspannt in den Feierabend. Komme in 25 Minuten zu einem Zustand von Ruhe und inneren Frieden und komme im Hier und Jetzt durch den Vinyasa-Yogastil zum Fließen. Das Video dazu findest du auf unserem Y…

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Auf eine Tasse Tee: mit CLEMENS KUBY - über Selbstheilung, Veränderung und Reinkarnation – Klarheit 306 47:20

12d ago47:20

47:20

KLARHEIT … über Selbstheilung, Veränderung und Reinkarnation. Freu Dich auf den wundervollen CLEMENS KUBY als Interview-Gast in meinem Podcast. Es ist eine unfassbare Freude, Clemens zuzuhören: über sein Leben, seine Querschnittslähmung, nie wieder laufen, Rollstuhl, schieben, Krankheit, Unfall, Gesundheit, Glauben, sicher, Selbstheilung, innere Gr…

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Harmonisiere deine Energien | angeleitete Tiefenentspannung mit Sukadev | Yoga Vidya 19:36

18d ago19:36

19:36

Om! In diesem Audio führt dich Sukadev Bretz durch eine besondere Tiefenentspannung. 12 bis 15 Minuten Nadi Harmonisierungs-Tiefenentspannung warten auf dich. Sie hilft dir deine Energie zu harmonisieren und dich wieder ins Gleichgewicht zu bringen. Das Video dazu findest du auf unserem Yoga Vidya YouTube Kanal „Yoga Übungsvideos – Yoga Vidya“: htt…

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105# Das sind deine Spirit Guides/ dein geistiges Team 32:52

19d ago32:52

32:52

Hier erfährst du alles über deine Spirit Guides, deine spirituellen Helfer, die dich in deinem Leben führen, dir helfen und dir Heilung senden können. Möchtest du lernen, wie du in Verbindung mit deinen Spirit Guides kommst und dich heilen lässt? Hier kommst du zum Spirit Guide Healing Kurs 1. Meine 1:1 Healing Session Angebote und Aura Coaching. I…

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095 - Stück für Stück in deine (Symptom-)Freiheit 19:46

25d ago19:46

19:46

In dieser Episode spreche ich mit dir über Befreiung. Schritt für Schritt in deine Freiheit In die Symptomfreiheit Angstfreiheit Ausbruch aus deinem Käfig WIE? Hör rein! Alles ist in dir, deine Sonja --------- Hier entlang zum kostenfreien Workshop "Frei von Angst und Symptomen" https://healyourself.me/workshop/ Hier kommst du zur Community "Von de…

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Erhöhe deine Schwingung – Pranayama mit Sukadev | Atemübungen | Yoga Vidya 21:57

25d ago21:57

21:57

Om! Erfahre in dieser Pranayama Sequenz das bewusste Atmen. Zuerst Kapalabhati, Nadi Shodana. Schließlich folgt Brahmari, Murccha und Plavini. Kapalabhati: einer der beliebtesten und wirkungsvollsten Atemübungen im Yoga, befreit Nasennebenhöhlen, reduziert Kapha (Schleim), aktiviert das Prana, sorgt für Klarheit. Nadi Shodana: reinigt die Energieka…

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25 Jahre selbständig: Erfolg und Berufung – Klarheit 305 46:14

26d ago46:14

46:14

KLARHEIT … über Erfolg, aber auch Versuch und Irrtum, um dann die Berufung zu finden. 25 Jahre selbständig – mein Weg. In dieser Folge von meinem Podcast „LEBE DEINE KLARHEIT!“ geht es um: Die FREIE HEILSESSION am Montag, 01.04.2024, 20 Uhr. Meinen Weg – im Beruf und Leben wie auch meine Wegbegleiter. Ich spreche ganz persönlich über Versuch und Ir…

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104# Meine Dosha Mala Ketten Kollektion 13:10

29d ago13:10

13:10

Hier stelle ich dir meine neue ayurvedische Schmuck Kollektion vor. Ich habe für jedes Dosha eine Mala Kette angefertigt, die das jeweilige Dosha durch besondere Heilsteine in seine Balance bringt. Zum Video → Die Inhalte dieser Podcastfolge kannst du hier auf Instagram als Video sehen. Zum Shop → Hier kommst du zu meiner Dosha Mala Kollektion auf …

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Fit im Alter & im Büro | 10 Minuten Yoga auf dem Stuhl mit Adishakti | Yoga Vidya 11:51

1M ago11:51

11:51

In nur 10 Minuten Kraft tanken und Entspannung in Körper und Geist bringen. Mit diesen leicht auszuführenden Yogaübungen auf dem Stuhl, kannst du Yoga immer und überall praktizieren. Das Video dazu findest du auf unserem Yoga Vidya YouTube Kanal „Yoga Übungsvideos – Yoga Vidya“: www.youtube.com/watch?v=7VED75dVJDU Schaue auf unserer Webseite vorbei…

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103# Ist mein Vata zu hoch, wenn ich reizüberflutet bin? 22:23

1M ago22:23

22:23

Ein erhöhtes Vata kann zu einer Reizüberflutung führen, aber auch eine Reizüberflutung erhöht das Vata, wenn es nicht gleich wieder in Balance gebracht werden kann. Komm zu den Vata Balance Healing Weeks! Dort zeige ich dir, wie du dein Vata nachhaltig in Balance bringst und heilst. 2 Wochen voller Erdung, Genuss und Heilung. Aus dem Retreat Tag ha…

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094 - Die wahre Wurzel von Angst und Symptomen 18:25

1M ago18:25

18:25

Ich denke der Titel der Episode sagt alles aus ;) Schön, dass du da bist und viel Spaß beim Hören. Alles ist in dir, deine Sonja --------- Hier kommst du zur Community "Von der Angst ins Urvertrauen": https://www.facebook.com/groups/vonderangstinsurvertrauen Falls du uns einen Kommentar zur Episode schreiben möchtest, schau gerne bei Instagram vorb…

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Einschlafprobleme? Yoga für Ruhe und Entspannung – 10 Minuten Faszienyoga | mit Patrik | Yoga Vidya 11:15

1M ago11:15

11:15

Du liegst abends im Bett und deine Gedanken wollen einfach nicht aufhören zu kreisen? Dann probiere doch einmal diese 10 Minuten Abendroutine aus dem Faszienyoga für Ruhe und Entspannung bevor du dich Schlafen legst. Diese Yogaeinheit ist auch als Refresher nach einem langen Arbeitstag Gold wert! Das Video dazu findest du auf unserem Yoga Vidya You…

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Einblick in Heiler und Medium sein – Klarheit 304 41:27

1M ago41:27

41:27

KLARHEIT … darüber, was Menschen wirklich wollen und was das mit (meinem) Heiler und Medium sein zu tun hat. In dieser Folge von meinem Podcast „LEBE DEINE KLARHEIT!“ geht es um: Menschsein, Welt, Leben, Sterben, Tod, Diesseits, Jenseits, Menschen, Tiere, Angst, Vertrauen, Mut, Glück, Healing, Guiding, Mut zum Glück, Selbstvertrauen, geistige Welt,…

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093 - Wie du die Angst vor der Angst lösen kannst 18:00

2M ago18:00

18:00

Die größte Blockade aller Blockaden ist die Angst vor der Angst. In dieser Folge erfährst du, wie du diese Blockade, also die Angst vor der Angst, wirklich lösen kannst. Viel Freude beim Zuhören. Alles ist in dir, deine Sonja --------- Hier kommst du zur Community "Von der Angst ins Urvertrauen": https://www.facebook.com/groups/vonderangstinsurvert…

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Von der Kraft in die Ruhe – 50 Minuten Power Breath Yogastunde | mit Sukadev | Yoga Vidya 51:19

2M ago51:19

51:19

Energetische Atemübungen werden in dieser Yogapraxis mit dynamischen Yogahaltungen kombiniert. Sukadev führt dich mit dem Power Breath in die absolute Gelassenheit und Entspannung. Entdecke die Yoga Vidya Grundreihe auf eine ganz neue und abwechslungsreiche Weise! Das Video dazu findest du auf unserem Yoga Vidya YouTube Kanal „Yoga Übungsvideos – Y…

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09 Healing Edition - Anne: Die Poesie des Seelengedichts erkennen 1:18:50

2M ago1:18:50

1:18:50

Lieber Seelenurlauber, willkommen zurück auf der Heilungswelle! Heute ist die liebe Anne Dschietzig bei uns zu Gast und wir tauchen mit ihr zusammen in das Thema Gesichtlesen ein. Anne hat nach ihrem Psychologie-Studium eine Ausbildung zur Heilpraktikerin gemacht und ist in eigener Praxis mit Schwerpunkt auf Frauen, Frauenheilkunde und Weiblichkeit…

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092 - Die wahre Ursache von Herzstolpern, Herzrasen und Themen mit dem Herzen 21:38

2M ago21:38

21:38

Ich liebe, liebe dieses Thema. Der Titel sagt alles. Heute erfährst du die wahre Ursache und natürlich die Heilung von Themen mit deinem Herzchen. Viel Freude beim Zuhören. Alles ist in dir, deine Sonja --------- Hier kommst du zur Community "Von der Angst ins Urvertrauen": https://www.facebook.com/groups/vonderangstinsurvertrauen Falls du uns eine…

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Jubiläumsyogastunde | mit Sukadev | Yoga Vidya 1:44:39

2M ago1:44:39

1:44:39

Om! Feiere mit uns das 30-jährige Bestehen von Yoga Vidya, indem Du an dieser besonderen Yogastunde teilnimmst. Lerne Yoga Praxis, trainiere Asanas, erfahre inneren Frieden und vieles mehr. Mehr Infos unter https://www.yoga-vidya.de Das Video dazu findest du auf unserem Yoga Vidya YouTube Kanal „Yoga Übungsvideos – Yoga Vidya“: https://youtu.be/igE…

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Hochsensibel und in der Isolation – Klarheit 303 33:44

2M ago33:44

33:44

KLARHEIT … über zwei unterschiedliche Welten: die, hochsensibel zu sein und die materielle, physische rationale. In dieser Folge von meinem Podcast „LEBE DEINE KLARHEIT!“ nehme ich Dich mit auf eine Reise: in mein Leben, Erkenntnisse, Erfahrungen, Schmerz, Leid, Selbstschutz, Isolation, sich selbst isolieren, sich selbst schützen und beschützen wol…

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Hanuman Fitness Flow mit Patrick – 30 Minuten Vinyasa Yoga – Kraft, Muskelaufbau und Willensstärke 32:19

2M ago32:19

32:19

Mit der Yogastunde – Hanuman Fitness Flow – geht es runter von der kuscheligen Couch und raus aus dem Winterschlaf! Dieses Video ist der perfekte Vinyasa Flow für den Frühling und fokussiert sich auf die Stärkung deiner Muskeln und deiner Willensstärke. Baue in dieser Yogastunde spielerisch Kraft auf und komm mit Patrick gemeinsam ins Fließen! Hanu…

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18 - Shortcuts zur Rückkehr der Drachen im Holzdrachenjahr und was das für uns bedeutet 36:11

3M ago36:11

36:11

Lieber Seelenurlauber, zum chinesischen Neujahr, dem Start in das Jahr des Holzdrachen, surfen wir mal wieder mit Gast und tauchen gemeinsam mit Finja Garken in die Welt der Drachen ein. Es ist unsere erste Shortcuts-Episode - ganz passend zum Neujahr! 🎉 🙌 Wir beantworten dir u.a. diese Fragen: 💕 Was ist das besondere an dieser Shortcuts-Episode? 💕…

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091 - Meditation: Verbinde dich mit dir 14:46

3M ago14:46

14:46

Oh wie schön, endlich meditieren wir wieder. Verbinde dich mit dir! Diese Meditation hilft dir: In die Ruhe zu kommen Entscheidungen aus dir heraus zu treffen Zu heilen Antworten in dir zu finden Dich zu spüren Viel Freude beim Meditieren. Alles ist in dir, deine Sonja --------- Hier kommst du zur Community "Von der Angst ins Urvertrauen": https://…

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Anti Stress Yoga – 10 Minuten Faszienyoga mit Patrik – Entspannung und Leichtigkeit | Yoga Vidya 13:13

3M ago13:13

13:13

Du fühlst dich körperlich oder emotional gestresst und bist dadurch antriebslos und geschafft? In dieser Anti-Stress Yogaeinheit sorgen ein paar simple Übungen für große Wirkung auf Körper und Geist. In nur 10 Minuten fließt neue Energie durch deinen Körper. So kann sich Entspannung und Leichtigkeit in deinem Geist ausbreiten und du kannst endlich …

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Meditation - Inneres Licht 10:04

3M ago10:04

10:04

+++ Alle Updates und News zu Lighter findest du unter https://www.lighterpilates.com+++ In dieser geführten Meditation wärmst du dich von innen, füllst dich auf mit Energie und kommst ganz bei dir an. Du kannst gestärkt, geerdet und gelassen aus dieser kleinen aber feinen Meditation herausgehen. +++ Alle Updates und News zu Lighter findest du unter…

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Meditation der 5 Elemente mit Shankari 19:30

3M ago19:30

19:30

Shankari führt dich in die Meditation der kraftvollen Energien der fünf Elemente – Erde, Wasser, Feuer, Luft und Äther. Sie stärken dich und deine Verbindung zur Natur auf allen Ebenen. Suche dir zu Beginn einen ruhigen und bequemen Platz, um dich hinzusetzen oder hinzulegen. Atme ein paar Mal tief durch und entspanne dich im gegenwärtigen Moment. …

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17 - Pioniere gehen neue Wege 22:12

3M ago22:12

22:12

Lieber Seelenurlauber, in dieser Episode surfen wir erneut im Duo und läuten eine neue Ära im Podcast ein. So haben wir bisher zwar schon -ganz Pionier like- etliche Grenzen gesprengt in unserem Podcast, gehen jetzt aber noch einen Schritt weiter und dehnen das aus auf die Frequenz und Kontinuität, in der unsere Episoden erscheinen werden. Tja und …

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08 Healing Edition - Mit Eva: Die große Kraft des Teilens 26:58

3M ago26:58

26:58

Lieber Seelenurlauber, willkommen zurück auf der Heilungswelle! Heute ist gleich wieder die liebe Eva bei uns zu Gast, denn durch ihren Besuch bei uns im Podcast (Episode 7) und all das Feedback hat sich so viel bewegt - in ihr und ihrem Leben und zugleich bei uns -, dass uns klar war: Es gibt direkt eine Anschluss-Episode mit Eva zu genau diesem T…

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090 - 8 Dinge, die dich von deiner Heilung abhalten können 18:23

3M ago18:23

18:23

Heute teile ich mit dir 8 Dinge, die für mich total wichtig waren, um meine stärksten Durchbrüche in meiner Selbstheilung von Ängsten und Symptomen zu erschaffen. Viel Spaß beim Zuhören wünsche ich dir. Alles ist in dir, deine Sonja --------- Hier kommst du zur Community "Von der Angst ins Urvertrauen": https://www.facebook.com/groups/vonderangstin…

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Manipura Chakra Flow mit Sonya | Vinyasa Yoga für mehr Lebensenergie & Mut | mit Sonya | Yoga Vidya 49:42

3M ago49:42

49:42

Im dritten Teil unserer neuen Chakra Flow-Reihe widmen wir uns dem Solarplexuszentrum – Manipura. Du wirst durch eine aktivierende und fließende Praxis geführt, die perfekt dazu geeignet ist Mut und Durchsetzungsvermögen zu kultivieren. Du fühlst dich antriebslos und unsicher? Möchtest mehr in deine Kraft kommen und wünscht dir mehr Energie im Allt…

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102# Wege, um die Chakren wahrzunehmen und mit ihnen zu kommunizieren 19:20

3M ago19:20

19:20

Wusstest du, dass Chakren dir Signale senden und mit dir kommunizieren wollen? Melde dich hier kostenlos zur Chakra Healing Masterclass an! Infos & Anmeldung zur CHAKRA BLOSSOM, mein 12 Wochen Online Programm! Erfahre alles über die 8 Chakren, löse Blockaden, heile deine Lebensthemen und finde zu dir Selbst! Hier geht's zur Warteliste zu meinen Cha…

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Svadhisthana Chakra Yoga Flow mit Sonya | Komme ins Fließen | Lebensfreude & Kreativität | Yoga Vidya 23:53

3M ago23:53

23:53

Im zweiten Teil unserer neuen Chakra Flow-Reihe widmen wir uns dem Sakralchakra – Svadhisthana. Du wirst durch eine erfrischende und fließende Praxis geführt, die perfekt dazu geeignet ist Leichtigkeit, Kreativität und Lebensfreude zu kultivieren. Du fühlst dich kraftlos und unmotiviert? Möchtest leichter Loslassen können und wünscht dir in deinem …

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Hochsensibel? Warum Du so nicht glücklich wirst! – Klarheit 302 29:50

3M ago29:50

29:50

KLARHEIT … über eine Gabe, die Dich eigentlich glücklich machen könnte. Ich zeige Dir, wie Du Hochsensibilität und Glück zusammenbringst! Und – GANZ WICHTIG – ich lade Dich zu meiner FREIEN HEILSESSION ein. Sonntag und Portaltag, 21.01.2024, 16 Uhr. Wie funktioniert das? Maile mir die Namen Deiner Lieben – Menschen und Tiere – über mein Kontaktform…

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16 - Einfach eine Meditation! 17:26

4M ago17:26

17:26

Lieber Seelenurlauber, zum Jahresanfang als Geschenk für dich unsere Soulguided Meditation zur 1. Raunacht und damit den Monat Januar 2024 mit dem Titel "Ankommen in Dir". Möge sie dich berühren und dir tief empfundene Freude bereiten! 💕💫 Let’s fly in(to) your heart mit dieser Meditation: Herzöffnung – Herzverbindung – Brücken bauen Brücken bauen v…

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07 Healing Edition - Eva: Ich habe jetzt den Halt in mir gefunden 1:06:36

4M ago1:06:36

1:06:36

Lieber Seelenurlauber, willkommen zurück auf der Heilungswelle nach der etwas längeren Winterpause! Heute ist die liebe Eva bei uns zu Gast und wir tauchen auf Basis ihrer persönlichen Geschichte in das Thema Toxische Beziehung ein. So teilt sie u.a.: 💕 wie die damalige Beziehung angefangen hatte, 💕 inwieweit sie sich selbst hat einschränken lassen…

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089 - Gib dich hin, wenn du aufgeben willst 17:57

4M ago17:57

17:57

Du denkst ans Aufgeben? Dann gib dich hin. ... Ich freu mich so, in 2024 mit dir zu starten. Nimm die Impulse dieser Episode für deine Heilung mit. Alles ist in dir, deine Sonja --------- Hier kommst du zur Community "Von der Angst ins Urvertrauen": https://www.facebook.com/groups/vonderangstinsurvertrauen Falls du uns einen Kommentar zur Episode s…

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Muladhara Chakra Yoga Flow mit Sonya – Stabilität & Urvertrauen – Yoga Vidya 33:29

4M ago33:29

33:29

Im ersten Teil unserer neuen Chakra Flow-Reihe widmen wir uns dem Wurzelchakra – Muladhara. Du wirst durch eine vielseitige und erdende Praxis geführt, die perfekt dazu geeignet ist Stabilität, Urvertrauen und Gelassenheit zu kultivieren. Wenn du das Gefühl hast, die Bodenhaftung etwas verloren zu haben und du dir wünscht, unbeschwerter durch das L…

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101 # Vata Balance Healing Day - Chronisches Vata erden und heilen 15:37

4M ago15:37

15:37

Hast du chronisches Vata und hast ständig Unruhe, Stress, fühlst dich überfordert und erschöpft? Komm zu den Vata Balance Healing Weeks! Dort zeige ich dir, wie du dein Vata nachhaltig in Balance bringst und heilst. 2 Wochen voller Erdung, Genuss und Heilung. Aus dem Retreat Tag habe ich ein komplettes Online Programm erschaffen mit noch mehr Tiefe…

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Mut-Macher | Eigenschaftsmeditation mit Shankari 13:17

4M ago13:17

13:17

Shankari führt dich durch diese Meditation, die dich mit deiner inneren Stärke in Verbindung treten lässt und dir ein Gefühl von Mut gibt. Mithilfe von Visualisierungsübungen und Affirmationen wirst dz zu einem stärkeren Gefühl der Befähigung geführt. Am Ende dieser Meditation fühlst du dich vielleicht eher bereit, dich den Herausforderungen des Le…

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Neues Jahr, neues Glück – Klarheit 301 31:35

4M ago31:35

31:35

KLARHEIT … über Dich und Dein Leben. Wollen wir hier gemeinsam schauen, wie Du mehr Glück, Erfolg und Gesundheit ins neue Jahr holen kannst? In dieser Folge von meinem Podcast „LEBE DEINE KLARHEIT!“ geht es um in eigener Sache und in Deiner Sache. In eigener Sache: Kostenloses Klarheitsgespräch buchen Ich bin bewusst auch in der ersten Januarwoche …

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15 - Schluss mit Mars- in 2024 ist die Sonne da! 54:45

4M ago54:45

54:45

Lieber Seelenurlauber, zum Jahresabschluss, sozusagen der Silvester-Folge, surfen wir mal wieder mit Gast und tauchen gemeinsam mit Timo Wagenbach in das Thema Astrologie ein. Timo ist Medien-Astrologe und macht nicht nur klassische Astrologie wie auch Karma-Astrologie, sondern ist zudem spezialisiert auf sensitive Punkte, Asteroiden und Weltlinien…

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100# Fußspuren im Sand - Hilfe in schwierigen Zeiten 4:51

4M ago4:51

4:51

Heute teile ich mit dir ein Gedicht, dass dich in schwierigen Zeiten unterstützen kann. Mir hat es sehr bei meinem Burnout vor langer Zeit geholfen. Viel Freude beim zuhören! ♡ Anmeldung und alle Infos zum Ayurveda Soulfood Online Kurs findest du hier! Start am 3.Januar 2024 für 8 Wochen mit Live Begleitung von mir. ♡ Instagram ayurveda.spirit.yin …

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99# Über Freundschaften und wie du in deiner Energie bleibst 27:50

4M ago27:50

27:50

Wie ist die Qualität deiner Freundschaften und wieviel denkst du, musst du manchmal aushalten? In dieser Folge spreche ich darüber, dass du Menschen in deinem Umfeld haben darfst, die dir gut tun und nicht aushalten musst. In der Folge erfährst du: ✨Wie du die Qualität deiner Freundschaften mit gestaltest✨Warum Werte in Freundschaften von beiden Se…

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088 - Wie geht es hier weiter? 8:21

4M ago8:21

8:21

Ach du meine Güte ist zur Zeit viel los, bei dir auch? Ich wollte unbedingt nochmals vor Weihnachten eine Episode rausbringen, obwohl es bei mir irgendwie drunter und drüber geht. Geht es mit dem Podcast weiter? Wie kommst du gut durch Veränderungen? Und wie könntest du in ein gesundes neues Jahr starten? Das und ein bisschen mehr teile ich heute i…

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Problemzone Beziehung … plus zu Weihnachten – Klarheit 300 43:56

4M ago43:56

43:56

KLARHEIT … über 300 Podcast Folgen … *hurra* Jubiläum. Und wir sprechen über die Problemzone Beziehung, wo es oft zu Weihnachten richtig dick kommt. In dieser Folge von meinem Podcast „LEBE DEINE KLARHEIT!“ geht es um: diesen Podcast, über sieben Jahre, 300 Folgen, mein Jubiläum, dass ohne Dich als Zuhörer nicht funktionieren würde. Danke! Beziehun…

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14 - Die Brücke zu dir selbst 20:35

4M ago20:35

20:35

Lieber Seelenurlauber, zur letzten Episode vor den Weihnachtstagen surfen wir erneut im Duo und sind so dankbar, dass wir in dieser Verbindung mit euch sein dürfen. 🙏🫶 Apropos Verbindung: Das Thema der heutigen Episode lautet Brücken Bauen, insbesondere das Bauen der Brücke von dir zu dir selbst. 🌈✨💫 Wir beantworten dir u.a. diese Fragen: 💕 Warum i…

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98# 3 häufige Fragen in der ayurvedischen Ernährung 18:09

5M ago18:09

18:09

In dieser Folge gebe ich dir Antworten auf ayurvedischen Fragen, die im Alltag oft auftreten. → Wie bekomme ich genug Eiweiß, weil Ayurveda vegetarisch ist? Was es übrigens gar nicht immer ist oder nicht sein muss. ;) → Über das Gewürze rösten und Ghee. → Und wie sieht es mit spätem Essen von Obst aus, wenn der Hunger wieder da ist? Viel Spass beim…

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97# Burnout und was kommt danach? 18:37

5M ago18:37

18:37

Wie fühlt man sich nach einem Burnout und was verändert sich? Nachdem eine schwere Phase vorbei ist, fragt man sich, wie es weiter geht und ob man vielleicht sogar wieder in einen Burnout rutscht. Ich wünsche dir viel Spass beim hören! Möchtest du deine Gesundheit in die Hand nehmen und in deine Dosha Balance kommen? Ich unterstütze dich mit ayurve…

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13 - Lasst uns zusammen leuchten! 20:08

5M ago20:08

20:08

Lieber Seelenurlauber, zum ersten Adventswochenende surfen wir mal wieder im Duo, halten jedoch erstmal inne und machen alle zusammen mal einen kurzen Check-In zum Ankommen. Ein kleines Reinschnuppern in das, was dann in der Zeit der Raunächte ganz besonders wertvoll und wichtig ist und dich auch erwartet, solltest du sie mit uns Soulguided verbrin…

Podcasts, die es wert sind, gehört zu werden

Meditations Healing Podcasts

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Kurzanleitung