Wenn du auf der Suche nach der Liebe zu dir SELBST bist und du dich glücklicher und wohler in deiner Haut fühlen möchtest bist du hier genau richtig. Lass uns zusammen an deiner Selbstliebe, Selbstakzeptanz, deinem Selbstbewusstsein und der Liebe zum Leben quatschen. ❤️ Mit tollen Gästen, meinen Tipps und Tricks und inspirierenden Videos hoffe ich dir etwas mehr Freude im Leben zu schenken und dir einen Funken zu geben, den du mit deiner Kraft zu Licht werden lässt.
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Die beiden Studenten Sarah und Lucas sind so verschieden wie ihre Studiengänge: Während Sarah in Trier Design studiert, ist Lucas Jurastudent in Frankfurt. Doch Gegensätze ziehen sich bekanntlich an und so kriegt ihr bei “Lass Mal Nicht Machen” jeden Sonntag spannende Gespräche und Tipps rund um die Themen Studium, Wohnen und noch vielem mehr. Viel Spaß! Folgt uns auch auf Instagram für Vlogs, Abstimmungen, Updates und mehr: Podcast: https://www.instagram.com/lassmalnichtmachen.podcast/ Sara ...
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Jenseits des Heuballens: Der erste deutschsprachige Interviewpodcast über queeres Leben auf dem Land. Eine neue Folge immer am 15. eines Monats. Als schwuler Junge in einem (ostdeutschen) Dorf groß zu werden war nicht immer ganz so easy für mich. Homosexualität und queeres Leben kannte ich fast nur aus dem Fernsehen, es war für mich immer was abstraktes, fernes. Etwas, was es vor Ort nicht gab und was ich somit nicht sein konnte. Aber queeres Leben ist auch jenseits der großen Städte existen ...
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Fabian | Westdorf
1:24:51
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In der letzten Folge werden die Plätze getauscht: Julian aus Folge 1 interviewt Fabian zu seinem Großwerden in Sachsen-Anhalt und seinen Podcast. Wann guckt da wer durchs Schlüsselloch bei queeren Menschen? Warum hat Fabian mal alle seine Tagebücher verbrannt? Und geht hier heute noch wer in Flammen auf? All das und mehr in der letzten Folge von So…
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In den letzten vier Jahren hat sich Tabeas (sie) Leben krass verändert, denn Tabea hatte in ihren 40ern ein Coming Out. Es folgten eine Trennung von ihrem damaligen Partner und die Neuorganisation des Familienlebens mit den drei Kindern. Es folgte aber auch: Tabeas neues Leben, inklusive queer Verliebtsein und neue Freundinnenschaften zu anderen „s…
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Eike (he/they) ist in Helmstedt groß geworden, wo Eike mitunter recht dualistische Erfahrungen gemacht hat: Auf der Bühne und im Kulturbereich fuhr Eike oft Anerkennung für die eigene Kunst ein und gleichzeitig wurde Eike vor Ort queerphob und rassistisch diskriminiert und sogar bedroht. So war Eikes Engagement mal Schutzschild und mal Angriffsfläc…
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Thomas & Kay | LesBI*Schwule T*our
51:05
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Thomas (er) und Kay (er/sie) vom andersartig e.V. in Potsdam sind Teil des Team der LesBiSchwulen Tour. Die feiert in diesem Jahr Jubiläum: Seit 25 Jahren fährt das Team in unterschiedlicher Zusammensetzung in immer einen Brandenburger Landkreis, um den Dialog zu queeren Themen zu suchen, Aufklärungsarbeit zu leisten und politische Forderungen an d…
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Zum Zeitpunkt der Aufnahme war Toni (ohne Pronomen) gerade frisch zurück in Berlin nach zwei Jahren auf Usedom. Dort blühte Tonis Herz auf, denn Toni bezeichnet sich als Landei verloren in der Großstadt. Nicht nur dort, sondern auch seit des Großwerdens in Fürstenwalde in Brandenburg fühlt sich Toni zwischen den Stühlen und sucht so nach Worten für…
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Patrick (er) ist in Weigheim in Baden-Württemberg groß geworden und hatte bereits in seiner Jugend mit Depressionen zu kämpfen. Homophobie erfuhr Patrick dabei nicht nur in seiner Schule, sondern auch, als er sich Hilfe bei einem Psychiater suchte. Patrick jedoch stand für sich selbst ein, als es niemand sonst tun wollte. Halt und Anschluss fand er…
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Lulu (alle Pronomen außer sie) hat auf dem sexpositiven Ewaldshof in Niddatal im ländlichen Hessen ein Zuhause gefunden und gestaltet dort zusammen mit anderen Menschen ein Hausprojekt zwischen Workshops, Sauna und Konsensnetscheidungen. Sex education und educational sex bilden dabei eine Grundlage des wartebasierten Zusammenlebens der Gemeinschaft…
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PIZZA vom KUNDENSUPPORT | 107
1:13:27
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Klausuren sind geschrieben, Abgaben sind gemacht, Karneval ist vorbei: Wir melden uns zurück! Lucas aus der Heimat und Sarah aus Köln. Moment mal Köln? Ja Köln! Warum Sarah jetzt in Köln wohnt und auch welche Schwierigkeiten sich dort beim Pizza bestellen ergeben erfahrt ihr in der neuen Folge. Viel Spaß!…
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Johannes (er/sein) ist Musiker und Dirigent mit Herzblut, leitet vier Chöre und ist in der klassischen Musik zu Hause. Die heteronormativen Strukturen der klassischen Musikwelt beeinflussten Johannes aber auch darin, sein äußeres Coming Out als trans* vollziehen zu können - aus Angst, alles zu verlieren. Als Johannes sich bei seinem Ehemann outete …
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Unerwartete Abgaben | 106
47:24
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Ekelshots im Schnee | 105
33:35
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Sarah und Lucas melden sich wieder aus der Prüfungsphase. Seid live dabei, wie Sarah entdeckt, dass sie noch eine weitere Abgabe hat und Lucas von dem neuen HomePod schwärmt. Sarah hat sich zudem der Wissenschaft verschrieben und ein wichtiges Experiment mit den Ekelshots, die es bei der Ersti-Woche gibt, durchgeführt. Was dabei herausgekommen ist,…
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Das neue Jahr beginnt genau so wie das letzte: Sarah arbeitet bereits an ihren Abgaben und Lucas macht erstmal Urlaub, bevor er sich der Klausurvorbereitung widmet. Dabei erlebt er, besonders auf den Fahrten, wieder einmal einige Kuriositäten. Außerdem haben die Beiden Sarahs Lieblingsfilm "10 dinge, die ich an Dir hasse" und im Gegenzug die ersten…
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Simone | Maxhütte-Haidhof
55:42
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In dieser Folge spreche ich mit Simone (she/her). Simone ist Romanautorin und ihr siebtes Buch, welches 2022 herauskam, ist ihr erstes lesbisches Buch. Darin trifft Protagonistin und Großstädterin Fredi in einer fiktiven Kleinstadt auf die ortsansässige Künstlerin Sandra. Für Simone ist „Hinterm Großstadtdschungel links“ damit ein besonderes Buch -…
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Der große LMNM-Jahresabschluss | 103
50:09
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Vielen Dank an alle treuen Hörer:innen, die uns auch 2022 begleitet haben. In der letzten Folge dieses Jahres sprechen wir über das Ende von 7 vs Wild und wie wir das letzte Jahr erlebt haben. Also macht es euch gemütlich und hört rein. Viel Spaß!
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Herbstfreizeit für Queers and Friends | Flörsbachtal
44:23
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In dieser Folge mit sechs Menschen des Orgateams der ersten Herbstfreizeit für Queers und Friends der Falken Hessen. Die hatten mich eingeladen, im Oktober diesen Jahres dort einen Podcastworkshop anzubieten. Dabei blieb es nicht und ich verbrachte drei für mich wundervolle Tage in Flörsbachtal - denn die Freizeit für die queeren Kids und Jugendlic…
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Der KÄLTE TROTZEN | 102
40:53
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Es wird immer kälter - auch an den Hochschulen und Universitäten. In dieser neuen Folge verraten wir, wie euch trotzdem warm wird. Also. kuschelt euch ein und hört rein. Viel Spaß!
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Mord ist mit Vorsatz | 101
57:55
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Wir haben ausgefeiert und sind mit einer neuen Folge am Start. Dieses Mal dreht es sich um Sarahs Drei-Länder-IKEA-Spaßtag, Lucas Französisch-Fahrradverkäufer-Jura-Problematik und Sarahs und Lucas kulinarischen Geburtstags-Kultur-Spaßtag. Wie ihr seht: Ganz viel Spaß! Hört rein!
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In dieser Folge spreche ich mit Chipi (er). Chipi ist in den 90er Jahren in der brandenburgischen Lausitz groß geworden. In einer Zeit des Umbruchs und des Aufbruchs galt es für Chipi mehrere Identitäten mit sich und seiner Außenwelt zu verhandeln: Als Queere Person, als Schwarze Person und als Ostdeutscher. Als Tanzlehrer traf Chipi zum ersten Mal…
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Wenigstens haben wir 100 FOLGEN! | 100
1:00:54
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Da ist sie, unsere Jubiläums-Folge: Es geht um 7 vs. WILD, Halloween und wir spielen „Wenigstens“. Schnallt euch an und hört rein. Viel Spaß!
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Wie stehen die Sterne? | 99
51:07
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Zack, da sind wir schon wieder. In unserer neuen Folge geht es um unsere aktuellen Aufstehgewohnheiten, das Feiern unter der Woche und auch ein kleines bisschen um Astrologie. Macht es euch gemütlich und hört rein. Viel Spaß!
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ADHS bei Erwachsenen - Den Selbstwert kennen
38:52
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Heute spreche ich mit Caspar über ADHS und deren Erfahrungen mit der Diagnose von ADHS, die Vorteile und Hilfestellen. :) Außerdem sprechen wir über Selbstwert erkennen und unseren Erfahrungen auf dem Weg. Hier kommt ihr zu Caspar: https://www.instagram.com/thatgiantboy/ 📚 MEIN SELBSTLIEBE BUCH 📚 https://amzn.to/3B6gwVn 📚 MEIN ZWEITES SELBSTLIEBE B…
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Es wird immer BESSER | 98
1:05:08
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Das neue Semester hat begonnen und wir melden uns pünktlich dazu wieder zurück. Hausarbeiten sind geschrieben und Abgaben gemacht. In der neuen Folge lassen wir unsere "Sommerpause" Revue passieren, reden über Ferdinand von Schirach, Bücher vs. E-Book Reader, unsere Semesterplanung und vieles mehr. Macht euch 'nen Kaffee und hört rein. Viel Spaß!…
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In dieser Folge spreche ich mit Kari (sie). Kari ist Lehrerin an einem Gymnasium in Bad Harzburg und out and proud. Und nicht obwohl, sondern gerade weil ihre eigene Schulzeit so richtig scheiße war. Denn Kari ist die Person geworden, die sie sich selbst damals gewünscht hätte - eine nahbare Lehrkraft, die sich vor Ort und überregional für mehr que…
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Musik über Masturbation und queere Liebe mit Cloudy June
37:19
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Heute spreche ich mit Cloudy June über ihre Geschichte, wie sie mit der Musik angefangen hat, durch Tiktok ihre Songs z.B. FU in my head, Pretty pills for broken hearts und Unthinkable viral gegangen sind und ihre ersten queeren Erfahrungen. Hört gerne bei ihr vorbei :) https://open.spotify.com/artist/5sBBS3CQNPDzmuTJjYwnpa?si=0hVnljo6ScaKWpEEsl116…
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Das PROBLEM mit dem EIFFELTURM! | 97
32:38
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Wir sind zurück! Und das auch noch mit einer Premiere: Sarah und Lucas nehmen zum ersten Mal überhaupt einen Podcast zusammen mit nur einem Mikrofon auf. Aus der letzten Folge wisst ihr sicherlich noch, dass die beiden einen Trip nach Paris geplant haben und welche Tipps und Tricks man gegen Taschendiebe einsetzen kann. Mittlerweile ist der Trip vo…
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Sex Positivity - Kommunikation im Bett, Slutshaming und White Feminism mit Staci Swan
46:18
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Heute sprechen Staci und ich offen über das Thema Sex. Staci erzählt von ihrer Erfahrung mit Slutshaming, wie man sich wohl mit seiner Sexualität fühlt und wie man gut kommuniziert im Bett. Außerdem sprechen wir über Weißen Feminismus und warum Intersektionalität wichtig ist. Schaut bei Staci vorbei: https://www.instagram.com/staci.swan/ 📚 MEIN SEL…
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In dieser Folge spreche ich mit Lea* (kein Pronomen bzw. Lea). Lea wuchs in der Gegend um Heidenheim in Baden-Württemberg auf und ist nach einer Zeit des eigenen Aufblühens im Norden der Bundesrepublik mit Partner und Kind zurück in den Ort der eigenen Kindheit gezogen. Vieles ist dort gut für Leas Partner und Kind, als queerer Elternteil wird Lea …
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Lipödem und Selbstliebe ,,Echt ist mein perfekt'' mit DominoKati
44:07
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Heute spreche ich mit Kati über die Krankheit Lipödem, welche Behandlungsmethoden es gibt, auf welche Symptome man achten soll aber auch darüber, wie sie gelernt hat ihrem Körper Liebe zu schenken. Zum Buch: https://bit.ly/3uFP7bV Zu Kati: https://www.instagram.com/dominokati/ Zur Petition: https://epetitionen.bundestag.de/petitionen/_2022/_05/_29/…
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Wie führe ich eine offene Beziehung? Tipps von Yoli @yolidawson
45:58
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Heute spreche ich mit Yoli über ihre offene Beziehung. Sie und ihr Freund haben ihre Beziehung vor drei Jahren geöffnet und geben jetzt auch anderen Tipps dazu, wie man eine offene Beziehung führt. Wir lösen heute Stereotypes auf und sprechen über einige Tabus Schau mal bei Yoli vorbei: https://www.instagram.com/yoli.dawson/ 📚 MEIN SELBSTLIEBE BUCH…
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Was ist Intersektionalität? (Un)freiwilliger Aktivismus mit Sarah Schneider saerash
45:03
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Heute spreche ich mit Sarah darüber, warum Intersektionalität so wichtig ist und was der Aktivismus für uns bedeutet. Schau gerne bei Sarah mal vorbei. https://www.instagram.com/saerash/ 📚 MEIN SELBSTLIEBE BUCH 📚 https://amzn.to/3B6gwVn 📚 MEIN ZWEITES SELBSTLIEBE BUCH 📚 https://amzn.to/3uJ2y9S 💕 Kostenlose 7 Tage Selbstliebe CHALLENGE pdf 💕 https:/…
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Pickpockets in Paris | 96
49:26
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Vor einer Reise nach Paris stellt man sich einige Fragen: Wie wird das Wetter? Welchen Koffer nehme ich mit? Und natürlich: Wie schütze ich mich am besten vor Taschendieben? Sarah hat sich besonders für die letzte Frage einen ausgeklügelten Plan überlegt, den sie hier, in der Hoffnung, dass keiner von euch ein Taschendieb ist, mitteilt. Lucas konnt…
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Liebes-Aus nach ESC | 95
1:01:34
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Diese Woche widmen wir uns selbstverständlich der Nachbesprechung des ESC 2022: Wie fanden wir Deutschland, wer war unser Favorit und was hatte es mit der Drohne auf sich? Zudem darf natürlich auch das Liebes-Aus von Bibi und Julian nicht fehlen, schließlich stecken da viele Kindheitserinnerungen mit drin. Und auch Fußballfans spielen dieses mal ei…
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Kerzen sind die neuen Pflanzen! | 94
1:03:18
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Kerzen sind die neuen Pflanzen und Pflanzen sind die neuen Haustiere! Dieser spannenden These gehen Sarah und Lucas in dieser Folge genauer auf den Grund. Außerdem geht es günstige Freizeitaktivitäten, Musikboxen an Badeseen in Bayern sowie die Einheitlichkeit von Geschirr und Lucas lüftet das Geheimnis um seine zweite Juranote. Macht euch 'nen Eis…
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In dieser Folge mit Patrick (they/them). Patrick lebt in Oftersheim in Baden-Württemberg und ist Teil einer Gruppe von Aktivist*innen rund um die Dorfpride, welche jedes Jahr in einem anderen Dorf stattfindet. Dieses Jahr bereits zum dritten Mal - was als eine Idee eines Parktreffens startete hat mittlerweile Menschen zusammen geführt, mediale Aufm…
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Twittern im Hot Girls Summer | 93
41:57
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Diese Woche geht es wieder rund: Während Elon Musk mal nebenbei Twitter kauft, bereit sich Sarah auf den Sommer vor. Außerdem geht es um die musikalische Vergangenheit der beiden und was sie bereut haben als Hobby nicht fortgeführt zu haben. Schnappt euch 'ne Spezi und hört rein. Viel Spaß!
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Warum Supporter sein wichtig ist - für mehr Liebe und weniger Hass, Feminismus, LGBTQ+ mit Jazzy Gudd
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Heute spreche ich mit Jazzy Gudd über Ally von der LGBTQ+ Community sein, ihre feministischen Lieder und ihre Gedanken dazu, wie man mehr Liebe und weniger Hass in die Welt online und offline schaffen kann. Schaut gerne bei Jazzy vorbei: https://www.instagram.com/jazzygudd/ https://orcd.co/alleswasichbin https://instagram.com/animalhelpbelarus_e.v?…
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