Life Hacking öffentlich
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Hier verraten erfolgreiche Gründer:innen, Macher:innen und Kreative ihre persönlichen Tipps und Hacks fürs Arbeitsleben. Denn bei Business Punk bekommt ihr nicht nur Blabla, sondern handfeste Learnings. +++ https://www.business-punk.com/impressum/ +++
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Netcoo, die Next Economy Show für Unternehmer, Selbständige, Gründer und für alle, die ihr eigenes Ding durchziehen wollen. 100 Prozent mehr Life Hacks, 100 Prozent mehr Smart Hacks, 100 Prozent mehr Inspiration, 100 Prozent mehr Motivation. 1.000 Möglichkeiten zum Geld verdienen und Geschäftsideen, die Dich begeistern. Rock your Idea, Rock your Business, Rock your Life. You will love it.
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Welcome to Intense Life, where we explore how to pursue more enterprising, high-performing, and focused lives. Serial entrepreneurs approach life with maximum intensity, and this show is here to share how you can, too. I'm Nicola, a startup enthusiast and your host. In this podcast, my guests and I share lessons from founding companies and living productive lives. Join us and stay intense!
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Willkommen bei ich&wir – schön, dass du hier bist. Liebe, Familie, Geld, Glück, Sinn, Freundschaft, Gesundheit … und was bewegt dich? ich&wir, der Jugendpodcast von SOS-Kinderdorf, ist dein digitales Zuhause, wo wir offen sprechen ohne Tabus und ohne Scham. Triff zusammen mit Host Jolina Ledl und dem Team von ich&wir spannende junge Menschen, die alle eine Sache gemeinsam haben: Sie sind unfassbar mutig und sprechen über ihre ganz persönlichen Geschichten. Sie teilen ihre Erfahrungen und ber ...
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Mensch bleiben

Ranke, Kletti, Adler

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Der Großteil der Menschheit vergisst Mensch zu bleiben. Dies macht den drei gutaussehenden Podcastern sehr große Sorgen. So dass sie nicht mehr tatenlos zuschauen wollen wie das Menschsein verkümmert, sondern sich aufgemacht haben mit aller Kraft und Leidenschaft diesen Missstand zu beheben. Jede Woche gibt es nun eine neue Episode, die die Welt nachhaltig verändern wird.
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Deep Dive

Simon Schubert

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Deep Dive ist ein Interview-Podcast von Simon Schubert für mehr Freude, Leichtigkeit und Wellbeing im Leben. Was bedeutet es, ein gutes Leben im 21. Jahrhundert zu führen? Wie bringen wir mehr Leichtigkeit und Freude in unser Leben? Wir können wir produktiver und gleichzeitig gesünder arbeiten? Wie kann eine Wirtschaft aussehen, die Regeneration und das Wohlergehen allen Lebens als oberstes Ziel hat – und nicht Wachstum? Diese und weitere Fragen erkunden Simon Schubert und seinen Gästen. Dab ...
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Gedankengrün Podcast

Jasmin Marti, Corinne Küng

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Der Podcast, der die beiden Themen Nachhaltigkeit und Achtsamkeit vielschichtig miteinander verknüpft. Wir sind Corinne und Jasmin, beide 34 und in Luzern zu Hause. Wir nehmen dich mit in unseren Alltag und auf unsere Reise, einen achtsameren Umgang mit uns selbst und der Umwelt zu finden und zu leben. Bei all der Ernsthaftigkeit haben wir zum Glück unseren Humor nicht verloren und freuen uns, unsere Gedanken mit dir zu teilen und im besten Fall einen inspirierenden Eindruck bei dir zu hinte ...
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Warum fällt es Menschen oft schwer, etwas an ihren Einstellungen oder Verhaltensweisen zu ändern? Obwohl diese ungünstig oder schmerzhaft sind. Für sie selbst und für andere. In diesem Podcast erfahren Sie die Ursachen. Die hängen meist mit unbewussten Konflikten aus unserer Biographie zusammen, sogenannten "Lebensthemen". Diese zu identifizieren und zu bearbeiten ist nicht einfach. Deshalb helfen ja schnelle Tipps und Ratschläge nur selten. Das Ganze ist auch ein Abenteuer, denn dazu muss s ...
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mal ehrlich

Andrea Jansen & Anja Knabenhans

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Der Podcast von mal ehrlich. Gespräche rund um Elternsein, persönliche Bedürfnisse und Gesellschaftsthemen. Andrea Jansen, Anja Knabenhans und andere Journalist:innen sprechen mit Menschen, die Expert:innen in ihrem Gebiet sind oder eine besondere Geschichte zu erzählen haben. Die Themen sind breit gefächert, es geht nicht nur ums Familienleben.
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Der Anti-Stress-Podcast genau richtig für dich, wenn du dich fragst, wie du smart mit deinem Stress umgehen kannst! In unserem Podcast redet Lea darüber, wie du mit dem richtigen Mindset hohe Ziele erreichen kannst –und das ohne auszubrennen. Freu dich auf Fakten, Tipps, Experteninterviews und Einblicke hinter die Kulissen des Anti-Stress-Teams.
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runskills – deine Lauf- und Marathon-Community

runskills I Laufen, Marathon, Ultrarunning, Motivation & Laufreisen

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Laufschuhe an und los:runskills ist deine Lauf-Community, die dich bei Fragen rund um die Themen Training, Wettkampf, Motivation und Ernährung unterstützt. Du stehst gerade am Anfang deiner Laufkarriere, nimmst bereits an kleinen oder großen Volksläufen teil oder trainierst ambitioniert auf einen Halbmarathon oder Marathon hin? Dann bist du hier genau richtig! Die "Laufwiesel" Susi und Dennis werden dich regelmäßig mit informativen, unterhaltsamen, lehrreichen und spannenden Lauf-Themen vers ...
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emmi rosa | Der Podcast für Essstörungen, intuitives Essen und ganzheitliche Frauengesundheit

Kathi von emmi rosa - Mentorin für Essstörungen, intuitives Essen und für ganzheitliche Frauengesundheit

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Hi, ich bin die Kathi! Ich bin die Gründerin von emmi rosa. Ich habe selbst lange meinem problematischen Essverhalten gelitten und kann dir nur sagen: Fühl dich verstanden und gedrückt! <3 In meinem Podcast und als Mentorin für intuitives Essen und ganzheitliche Frauengesundheit unterstütze ich Frauen dabei, • sich und ihren Körper anzunehmen, • intuitiv essen zu lernen und sich intuitiv zu bewegen, • zyklusorientiert zu leben, • glückliche Beziehungen zu führen und • mit der freigewordenen ...
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In dieser Folge beantworten Susi und Eileen witzige und absurde Fragen, die Läufer bei Google stellen. Die beiden haben sich die Top-5-Fragen rausgesucht und nehmen diese mal genauer unter die Lupe. Achtung Spoiler: Susi und Eileen geben tiefe Einblicke ins Thema Unterwäsche … Dir gefällt der runskills-Podcast und du möchtest uns unterstützen? Dann…
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Gespräch über Ehrlichkeit und Elternsein Wie gehen wir um mit der Belastung des Elternseins? Wie mit der Unberechenbarkeit des Lebens? Wohin mit all der Wut in uns?«Wir nehmen uns so viel Druck, wenn wir uns getrauen, ehrlich zu sein», sagen Sara Satir und Marah Rikli.Die beiden leben genau das vor, in ihrem eigenen Podcast und generell in ihrer Ar…
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Kein anderer Gast wurde bei How to Hack häufiger angeklickt als Richard David Precht. Anlass war damals sein Buch über den Arbeitsmarkt, darum geht es auch in dieser Folge. Aber zudem spricht er mit Thorsten auch über sein neues Werk: In “Das Jahrhundert der Toleranz” plädiert Richard für einen ehrlichen Umgang mit unseren Werten und mehr Wertschät…
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Auf der X-Change, einer der größten Diversity-Veranstaltungen Deutschlands, hat Thorsten unter anderem ein Panel moderiert zum Thema Gleichberechtigung an der Spitze von Venture Capital und Impact-Investing. Wir wollen euch das nicht vorenthalten, denn hier wurden sehr zentrale Probleme angesprochen. Seine Gäste waren: Julia Zhou (Tidal Impact), Ni…
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Fühlst du dich nach dem Urlaub auch oft müder als vorher? 😴 Dann ist diese Episode von „Der Anti-Stress-Podcast“ genau richtig für dich! 🎧 Erfahre, warum 43% der Deutschen schlecht erholt aus dem Urlaub kommen und was du dagegen tun kannst. 🛌💼 Wir haben wertvolle Tipps zur Stressbewältigung vor und während des Urlaubs, damit du wirklich entspannen …
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Hör rein in die inspirierende Erfolgsstory von Amira Susanne Reh, die seit 1990 erfolgreiche Unternehmerin ist und vor einem Jahr als Quereinsteigerin ins Network Marketing einstieg. Aufgewachsen in Oberbayern und Afrika, lebt sie heute in der Schweiz, Mallorca und Dubai. Mit ihrem Lebensmotto „Geht nicht, gibt’s nicht“ meisterte sie 2014 einen Bur…
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Susi ist gemeinsam mit ihrer Laufpartnerin Maggy beim Swiss Irontrail an den Start gegangen: 107 km und 6.100 hm. Der erste richtige "Longrun" für die 660 km beim Swiss Peaks. Im Fokus standen vor allem das Training, der Ausrüstungscheck und die Ernährungsstrategie. Warum dieser Ultratrail zu den Top-3-Läufen der beiden gehört, welchen Herausforder…
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Anna Weber und Jan Weischer haben BabyOne von ihren Eltern übernommen und führen die Kindermarktkette als Geschwister. Die beiden haben nicht nur intern vieles neu gemacht und führen das Familienunternehmen so modern, wie man eine etablierte Marke nur führen kann - sie sprechen auch auf den sozialen Netzwerken darüber. Mit dieser Transparenz wollen…
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Franzi von Hardenberg hat sich im Laufe ihrer Karriere ein wahres Markenuniversum aufgebaut - im Kern war es immer das Gold, das sie sehr faszinierte. 2022 wurde sie als Unternehmerin des Jahres ausgezeichnet und setzt sich getreu ihrem Grundsatz HAVE IT ALL für Frauen und mehr Selbstbestimmung in der Gründerszene ein. Heute spricht sie mit Serial …
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Den Sport-BH als Laufgürtel benutzen? Zahnseide als Reparaturwerkzeug für den Laufrucksack? Handschuhe von der Tankstelle als Regenschutz? Wir haben in dieser Podcastfolge die genialsten Lifehacks für euer Läuferleben zusammengetragen. Dir gefällt der runskills-Podcast und du möchtest uns unterstützen? Dann kannst du runskills-Supporter auf Steady …
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Ameria bringt derzeit mit “Maverick” nicht nur einen neuen Computer auf den Markt - das junge Unternehmen erfindet den Laptop praktisch neu. Die großen Konkurrenten loben auch öffentlich voller Anerkennung. Was euch das neue Tool im Arbeitsalltag auf ein neues Level heben kann und wie Ameria all den ukrainischen Beschäftigten hilft, das berichtet G…
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#183: Welcome to Intense Life, where we explore how to pursue more enterprising, high-performing, and focused lives. Serial entrepreneurs approach life with maximum intensity, and this show is here to share how you can, too. I'm Nicola, a startup enthusiast and your host. In this podcast, my guests and I share lessons from founding companies and li…
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🦷🧘‍♂️ Stressmanagement und Zahnärzte? Klingt erstmal kurios, oder? 🤔 In der aktuellen Episode des Anti-Stress Podcasts geht’s darum, wie kleine alltägliche Maßnahmen große Veränderungen bringen können. 🪥✨ 👉 3 Kernpunkte ➡️ Kleine Veränderungen sind nicht lächerlich klein und unbedeutend. Sie machen den Unterschied! ➡️ Beispiele für hilfreiche klein…
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660 Kilometer und 49.000 Höhenmeter – DAS sind die Hardfacts vom SwissPeaks 660, dem längsten und schwierigsten Trailrace der Welt! Susi und ihre Laufpartnerin Maggy wollen sich dieser Herausforderung Ende August stellen. Und obwohl sich die beiden geschworen haben, niemals wieder ins Wallis und damit nach Münster und der weltbekannten Bank zurückz…
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Gespräch mit Komiker Patrick Karpiczenko Patrick Karpiczenko ist unschweizerisch lustig. Manche sagen, der Schöpfer von “America first - Switzerland Second” sei sogar der lustigste Schweizer. Ob das an seinem ADHS liegt, ob man mithilfe von KI gute Pointen findet oder nur Dad Jokes , und ob seine Tochter den Humor geerbt hat, das alles erfährt Andr…
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Auf der “Hinterland of Things” treffen sich Start-ups mit etablierten Mittelständlern. Es wird über neue Technologien gesprochen und Deals geschlossen. Sechs Teilnehmerinnen und Teilnehmer berichten über die Trends, die sie sehen. Mit dabei ist auch Janna Linke, langjähriger Host von How to Hack und großer Fan der Veranstaltung. Ein schönes Wiederh…
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"Es war nicht leicht und tut einfach so weh! Ich musste mich erklären oder ich wurde nachgemacht!“ Das antwortet Flo (00:56) auf die Frage, wie er seine Jugend beschreiben würde. Diese Beschreibung wünscht man wirklich niemandem. Noch wütender macht es, wenn Flo erklärt, warum mit ihm so umgegangen wurde: Er lebt seit seiner Geburt mit einer Spasti…
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Franca Lehfeldt ist ein echtes Multitalent: Journalistin, Autorin und natürlich erfolgreiche Gründerin. Nach spannenden Stationen bei RTL und der Welt wagte sie 2023 den Sprung in die Selbstständigkeit, zeitgleich landeten sie und Nena Brockhaus mit „Alte weise Männer“ auf der Spiegel Bestseller-Liste. Heute spricht sie mit Serial Entrepreneur und …
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#182: Over the past two years, I have run a high-performance coaching business, helping over 40 clients become more productive. In this episode, I want to share the top 3 business lessons I've learned from this venture. Enjoy! Timestamps 00:00:38 Lesson 1: Buy yourself time by learning from successful entrepreneurs who have already done it before. …
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In dieser Folge dreht sich alles um das perfekte Essen nach dem Laufen und an Ruhetagen. Ihr erfahrt, warum es überhaupt wichtig ist, nach dem Training die Speicher wieder aufzufüllen, welche Lebensmittel sich besonders gut als Recovery-Food eignen, aus welchen Makronährstoffen euer Post-Workout-Meal bestehen sollte und an welche drei Säulen ihr im…
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Daniela war Vorständin bei Bahlsen und schon in jungen Jahren Top-Managerin bei L'Oréal, Douglas und LVMH, nun erfindet mit ihrem Start-up samplistick das „Pröbchen“ neu und bringt dadurch mehr Nachhaltigkeit in die Beautywelt und empowert damit Kund:innen zu bewussten Kaufentscheidungen. Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter h…
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emmi rosa | Der Podcast für Essstörungen, intuitives Essen und ganzheitliche Frauengesundheit Dein Leben fühlt sich an vielen Tagen einfach sch$%#* an?💩 In dieser Folge verrate dir die Lösung, die MEIN Leben verändert hat⛅️ Hier das Produkt, das ich nutze (unbezahlte Werbung!): https://www.amazon.de/dp/B012CQ5ZVI?ref=nb_sb_ss_w_as-ontype-md-t3_k0_1…
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In der heutigen Episode des Anti-Stress Podcasts geht es um die Kunst des Zeitmanagements und die Priorisierung von Aufgaben. Lea teilt wertvolle Tipps, wie du dich besser organisieren und dem Druck entgegenwirken kannst. Pomodoro-Technik, Eisenhower-Methode und das Pareto-Prinzip sind nur einige von vielen hilfreichen Werkzeugen 💫 Lass uns gemeins…
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#181: In this episode, I want to show you how to get the most out of your books. Specifically, I’ll share eight strategies that can help you retain more of what you read and internalize the knowledge better. Maybe you can relate to my experience. You read a book and can remember the content for maybe a week or two, but then the knowledge starts to …
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In dieser Folge teilt Susi ihre besten mentalen Strategien mit euch, die sie schon durch Etappenläufe, Ultratrails und Bestzeitenmarathons gebracht haben. Mentale Stärke ist für Läufer entscheidend, um physische und psychische Herausforderungen zu bewältigen, Motivation und Fokus zu erhalten, mit Rückschlägen umzugehen und die Leistung zu steigern.…
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Die Sängerin und Schauspielerin über Arbeit und Mutterschaft Kunst und Kreativität erfordern Zeit. Musse. Konzentration. Das Gegenteil davon: Ein kleines Kind, das ebenfalls fordert, und zwar ständig. Die Sängerin und Schauspielerin Anna Rossinelli hat sich mit Andrea darüber unterhalten, was die Mutterschaft mit ihr, ihrer Musik und ihrer Partners…
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Jonas ist noch keine 30 Jahre alt und mischt mit seiner Firma trotzdem schon die Asphalt-Industrie auf – und damit eine riesige Branche mit hohem Impact auf die Nachhaltigkeit. Der Ecopals-Mitgründer Jonas Varga entwickelte 2021 gemeinsam mit dem Fraunhofer Institut die sogenannten Ecoflakes – kurzgesagt: Joghurtbecher in der Straße. Auf die Idee g…
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#180: Think you're chasing your goals the right way? Think again. Quick fixes and silver bullets don't exist. Success is built with "Golden BBs" – small, consistent actions.⁣ Enjoy! Nicola Flückiger Spotify Apple LinkedIn Instagram Website Contact Me Email me with any feedback, ideas, or insights you've gained from the episodes: nicolafluckiger.me@…
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Viviane “Vivi” Geppert ist neben diversen Fernsehauftritten insbesondere durch ihre Moderation der ProSieben-Sendungen "taff" und "red! Stars, Lifestyle & More" bekannt. Tobias Koppenhöfer ist Artist Manager und Inhaber des Fullservice Artist Managements tkCommunications, das auch Vivi Geppert und Entertainer Riccardo Simonetti vertritt. In dieser …
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Susi hat gemeinsam mit ihrer Laufpartnerin Maggy @youareanadventurestory die Wildcard für die neue 100-km-Challenge mit Joey Kelly gewonnen. Über Ostern mussten die beiden gegen 4 andere Teams antreten und nicht nur jede Menge Kilometer zurücklegen, sondern auch jede Menge Challenges absolvieren. Wie es dazu kam, dass sich beiden bei 100KM beworben…
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In unserer neuesten Podcast-Episode erzählen wir die inspirierende Geschichte von Leodona Elezi, die als Kind aus dem Kosovo nach Deutschland kam. Trotz sprachlicher und kultureller Hürden schaffte sie es, eine erfolgreiche Ausbildung zur Industriekauffrau zu absolvieren. Als ihr Leben im Hamsterrad zu ersticken drohte, fand sie im Network Marketin…
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In dieser Woche geht es bei How to Hack um Alters-Diversität. Dienstag sprachen wir mit Susanne Nickel, heute erklärt Irène Kilubi, wie jüngere und ältere Beschäftigte in Unternehmen besser miteinander auskommen können. Da hängt vieles an einem selbst, aber gerade junge Leute dürfen gewisse Management-Tools auch bei ihren Arbeitgebern einfordern. U…
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Die Beraterin Susanne Nickel ist quasi über Nacht mit einem Gastbeitrag im Handelsblatt berühmt geworden. Sie saß mit “ihrem” Thema Generation Z im Arbeitsmarkt plötzlich bei Markus Lanz. Ihre Thesen wurden in praktisch allen großen Zeitungen diskutiert. Jetzt hat sie ein Buch geschrieben: “Verzogen, verweichlicht, verletzt”. Lösungsorientiert und …
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#179: In this episode, I share with you 3 simple methods that should help you regardless of what calendar you are using. ⁣Enjoy! Nicola Flückiger Spotify Apple LinkedIn Instagram Website Contact Me Email me with any feedback, ideas, or insights you've gained from the episodes: nicolafluckiger.me@gmail.com…
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Warst du auch schon mal vom Perfektionismus getrieben und hast dadurch Stress empfunden? In der heutigen Folge des Anti-Stress-Podcasts erfährst du, wie du den Perfektionismus bewusster einsetzen kannst, um Stress zu reduzieren und mehr Zufriedenheit zu finden 🌿🌻 Sei ehrlich, hast du auch manchmal zu hohe Erwartungen an dich selbst? 💫 Lass uns geme…
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Taucht ein in die inspirierende Geschichte von Thorsten Kersting, der mit 19 Jahren neben seiner Ausbildung als KFZ-Mechaniker seine Karriere im Network Marketing begann. Seine Lernbereitschaft und sein Engagement brachten ihm erste Erfolge und legten den Grundstein für seine spätere Karriere. Nach Jahren als Personalberater und Headhunter kehrte e…
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In dieser Folge spricht Susi über ihren Film "Lucky Peach", der die bisher größte Herausforderung von ihr und Maggy zeigt. Im Rahmen des Eiger Ultra Trail wollten die zwei berg- und trailrunningbegeisterten Freundinnen 250 km mit 20.000 Höhenmetern und einem Zeitlimit von 100 Stunden non-stopp das gesamte Eiger-Aletsch-Massiv umrunden. Ohne Drehbuc…
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Viele Jahre war Roman Hölzl professionell im Ski Freestyle unterwegs - doch inzwischen rangiert er in der Forbes Liste 20 under 30 im Bereich Manufacturing & Industry. Kein Wunder, denn als Co-Gründer und CEO von RobCo ist er sehr erfolgreich unterwegs. Die Mission des High-Tech-Unternehmens ist nichts weniger, als die Produktionshallen des deutsch…
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