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Coaching, Meditation & Hypnose - Der Podcast mit Tipps für mehr Selbstbewusstsein & Achtsamkeit

Kim Fleckenstein - Coach, Autorin, Heilprakterin für Psychotherapie

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In diesem Podcast gebe ich Dir zahlreiche Tipps, um selbstbewusster zu werden, um für Dich eine größere Achtsamkeit zu entwickeln oder Dich selbstbestimmter zu fühlen. Je achtsamer Du mit Dir bist, umso besser kann sich Dein Selbstbewusstsein entwickeln und Du wirst selbstbestimmter auftreten. Außerdem gebe ich Dir wertvolle Infos zu den Themen Angst, Panik und Stress. Besuche mich auch auf meiner Seite www.kimfleckenstein.com oder schreibe mir eine E-Mail an [email protected]. Infos ...
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# 136 Wieviel People-Pleasing steckt in Dir? 🎧 In dieser Podcastfolge geht es darum, warum es dir oft schwerfällt, Nein zu sagen – und wie du gesunde Grenzen setzen kannst. Kennst du das Gefühl, ständig einspringen und helfen zu müssen, auch wenn deine eigene Kraft längst erschöpft ist? Oder fühlst du dich schuldig, wenn du andere enttäuschst? In d…
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# 135 Kennst Du das Gefühl, Ja zu sagen – obwohl Du innerlich eigentlich Nein meinst? 🎙️ In dieser Folge erfährst Du: – Warum es uns oft so schwerfällt, Nein zu sagen– Welche emotionalen Auslöser dahinterstecken – von Schuldgefühlen bis Verlustangst– Wie Du gesunde Grenzen setzt, ohne dich schlecht zu fühlen– Was Du tun kannst, wenn du dich überrum…
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# 134 Wie alte Ablehnungsmuster unser heutiges Leben beeinflussen Mini-Kurs "Abgelehntes Kind": https://copecart.com/products/546bbeda/checkout Mini-Kurs "Ablehnung meistern & Selbstvertrauen stärken": https://www.kimfleckenstein.com/selbstlernkurse/ablehnung-meistern/Von Kim Fleckenstein - Coach, Autorin, Heilprakterin für Psychotherapie
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# 128 Warum Loslassen der Schlüssel für ein leichteres, erfüllteres Leben ist... https://www.kimfleckenstein.com/shop/hypnose-mp3/loslassen-lernen/ https://www.kimfleckenstein.com/shop/hypnose-mp3/mehr-leichtigkeit-im-leben/ https://www.kimfleckenstein.com/shop/sparpakete/im-hier-und-jetzt/Von Kim Fleckenstein
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# 125 Leidest Du unterVerlustangst? Hast Du ein Trauma erlebt? https://www.kimfleckenstein.com/shop/hypnose-mp3/trauma-heilen/https://www.kimfleckenstein.com/shop/hypnose-mp3/verlustangst-ueberwinden/https://www.kimfleckenstein.com/selbstlernkurse/selbstliebe-meisterklasse/https://www.kimfleckenstein.com/freebie-30-antworten-selbstbewusstsein/…
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