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Sehnst du dich nach einem erfüllten Arbeitsleben? Dann bist du hier genau richtig! Ich teile mit dir umsetzbare Strategien, inspirierende Geschichten und neue Blickwinkel. Freu dich auf echte Tipps und echte Geschichten, die dich auf deinem Weg voran bringen! Für mehr Inspiration folge mir auf Instagram @jajajannike und besuche mich auf meiner Webseite: jannikestoehr.com
 
Du möchtest dich beruflich neu orientieren? Deine Zufriedenheit im Job steigern? Montags endlich wieder gerne zur Arbeit gehen? In diesem Podcast zeige ich dir, wie dir genau das gelingen kann und teile mein Know how alls Expertin für das Thema berufliche Neuorientierung mit dir. In meiner Arbeit begleite ich Menschen in 1:1 Coachings und Online-Kursen wie der Whycademy® dabei einen Beruf zu finden, der ihnen Sinn stiftet und von innen heraus erfüllt. Mit meinen Tipps gelingt es dir dem stän ...
 
Der #1 Reflexions-Podcast zum Mitmachen für mehr Klarheit, Fokus und Selbstbewusstsein. In geführten Journal Sessions erkennst Du Deine Business-Ziele, Bedürfnisse und größten Ressourcen und lernst Ängste, Hindernisse und innere Blockaden zu navigieren. Durch Journal Übungen und Reflexionsfragen in Deinem Notizbuch erschaffst Du positive Veränderungen und kommst durch die Magie des Aufschreibens ins Tun. In diesem Podcast teile ich nicht nur die besten Journal Übungen mit Dir, sondern auch m ...
 
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Du brauchst keine Bilderbuch-Version für dein Leben, um beruflich erfolgreich zu sein! Denn genau diese Suche nach der glasklaren Vision hat mich jahrelang zurückgehalten. Erfahre in dieser Episode Was dir statt einer Vision hilft, beruflich voranzukommen Wie du Klarheit durch Ausprobieren erhältst Welche 4 Säulen meine Businessentscheidungen trage…
 
Warum erfülltes Arbeiten und zukunftsfähiges Arbeiten einander bedingen Was hält die Zukunft beruflich für uns bereit? Künstliche Intelligenz, Supercomputing, und Bio Technologie sind nur ein paar der aktuellen Begriffe des digitalen Zeitalters. Mit Sandra Navidi spreche ich darüber, wie wir uns für den Jobmarkt der Zukunft bereit machen. Sandra is…
 
Du sehnst dich nach mehr Erfüllung im Alltag? Wunderbar, denn du hast dein Level an Erfüllung selbst in der Hand! Erfahre in dieser Episode: meine Top 2 Strategien für mehr Erfüllung im Alltag Was der Fülle-Fokus ist und wie du ihn stärkst Wie du dir kleine Erfüllungsmomente im Alltag erschaffst Viel Freude beim Reflektieren! Möchtest du dein Beruf…
 
Wie Antonias Krise zu ihrem Katalysator wird *** Am 13.09.2021 startet mein Online-Kurs "Rein in den richtigen Job" in die nächste Runde. Wenn du dabei sein möchtest, dann melde dich hier an: https://jannikestoehr.com/rein-in-den-richtigen-job *** Antonia schließt ihr Bauingenieursstudium, zu dem ihr eine Berufsberaterin geraten hatte, mit Bestnote…
 
Erzählst du dir manchmal sabotierende Geschichten über dich selbst oder findest Gründe, warum du noch nicht gut genug oder bereit für deine Vorhaben & beruflichen Träume bist? Genau diese werden wir heute entlarven! In dieser Episode: Reflektierst du liebevoll deine Ausreden Gehst mit ihnen ins Gespräch und findest kraftvolle neue Wege, um dich nic…
 
Lean Startup, Design Thinking, Agile - Innovationsprinzipien lassen sich auch für den Umstieg nutzen ** Wenn du bei meinem Webinar am 06.09. um 18 Uhr oder am 07.09. um 17 Uhr dabei sein möchtest, melde dich hier kostenlos an:** https://jannikestoehr.com/webinar-rein-in-den-richtigen-job ** Am 13.09.21 startet mein Online-Kurs "Rein in den richtige…
 
Stärke dein Commitment im September und starte energetisch und mit neuer Motivation in den neuen Monat. In dieser Session: Reflektieren wir die letzten 4 Wochen Richten uns kraftvoll auf den September aus Arbeiten mit der Commitment Skala, um wahre Fortschritte zu machen. Schnapp dir dein Notizbuch und dann lass uns loslegen! Viel Freude beim Refle…
 
Über Herausforderungen, Erkenntnisse und berufliches Finetuning "Meine Ziele bis zu meinem 35. Geburtstag" schrieb ich vor ca. fünf Jahren in einem Café auf die Rückseite eines Kassenzettels. Diesen Zettel habe ich, wie es der Zufall so wollte, vor zwei Wochen wiedergefunden. Morgen ist mein 35. Geburtstag. Welche Ziele habe ich erreicht? Ich nahm …
 
Minimaler Aufwand, weniger Stress und mehr Produktivität? Das geht: mit der Ivy Lee Methode, auch als die 25.000 Dollar Methode bekannt.Lerne in dieser Episode: was es mit der Ivy Lee Methode auf sich hat wie du sie für dich nutzt (es ist mega easy) und worauf du dabei achten darfst Schnapp dir dein Journal, lerne die Methode kennen und setzte sie …
 
Über Denkrahmen und Glaubenssätze Glaubst du, du könntest MillionärIn werden? Stephanie Raiser ist überzeugt davon, dass jeder das mit dem richtigen Money Mindset schaffen kann. Und sie hat es selbst vorgemacht und ist "Millionärin von nebenan" geworden. Sie hat BWL mit Fachbereich Marketing studiert, eine Ausbildung zur Heilpraktikerin gemacht und…
 
Hand aufs Herz - wie zufrieden bist du gerade mit deinem Arbeitsalltag & deiner Produktivität? Kennst du das: Du fühlst dich überfordert von all deinen To-Dos & Projekten? Es gehen immer wieder wichtige Aufgaben unter? Du kommst nicht mit dem voran, was dir wirklich am Herzen liegt? Daran merkst du, dass dir etwas Struktur guttun könnte. Lerne in d…
 
Dieses Coaching-Tool hilft dir dabei, mehr Zufriedenheit im Berufsleben zu erlangen Heute geht es um ein Coaching-Tool, das dir hilft, die Bereiche in deinem Berufsleben zu identifizieren, die dich wirklich unzufrieden machen. Viele Menschen sehnen sich nach einem neuen Job, auch wenn schon kleinere Anpassungen helfen könnten, die Arbeitszufriedenh…
 
Ist Selbstkritik per se schlecht - oder kann es uns beim Wachstum helfen? Erfahre in dieser Episode: Wie du konstruktive Selbstkritik formulierst Wie du Eigenlob als Gegenspieler im Beruf nutzt Wie du auf neue Weise mit dir selbst sprichst (und welche Magie dadurch möglich wird) Journal Fragen Situation: in welchen Situationen kritisierst du dich a…
 
Über das, was sonst nicht über das Gründen erzählt wird Denke nicht so genau darüber nach, was genau du machen möchtest, sondern darüber, was für Menschen dich bei deinem Tun umgeben. Ein sehr spannender Aspekt, den Johannes von Hoyos im Podcast mit mir geteilt hat. Johannes ist Gründer aus Leidenschaft, unter anderem gründete er die Frozen Yogurt …
 
Lass uns kraftvoll in den neuen Monat starten! Gemeinsam reflektieren wir die Wunder & Hürden der letzten vier Wochen und richten uns mit passenden Prioritäten auf den neuen Monat aus. Nutze deine Gefühle in dieser geführten Journalsession und zapfe dabei deine Intuition an, um neue Klarheit und Fokus für dein Leben zu erschaffen. Viel Freude beim …
 
Wie Clara zur Parabiathletin wurde und die Bronze-Medaille in Pyeong-Chang holte Schüchternheit oder Blindheit - beides kann ein Hindernis sein, wenn man nicht mit ihr umzugehen weiß. Clara Klug ist alles andere als schüchtern, dafür aber blind. Sie sieht ihre Blindheit als Teil ihrer Persönlichkeit, die sie ebenso vor Herausforderungen stellt, wie…
 
Was hat es überhaupt mit dem Konzept “Berufung” auf sich? Und was bedeutet berufliche Erfüllung? Das und vieles mehr habe ich Jannike Stöhr, Coach für erfüllte Karrieren, im Interview gefragt. Wir sprechen außerdem über Leichtigkeit und natürlich über mein Lieblingsthema Journaling. Erfahre: Warum es nicht diese “eine Berufung” gibt Wie Leichtigkei…
 
Über eine ganz neue Form der Entlohnung Welche Entlohnung erhältst du für deine Arbeit - ein gutes Gehalt, einen Dienstwagen, vermögenswirksame Leistungen? Neben dieser eher klassischen Entlohnung, gibt es noch viele weitere Punkte, die zu einem Entlohnungssystem dazugehören, das uns zufrieden macht. Zu Gast bei mir im Podcast ist Nadine Nobile, si…
 
Achtest und nutzt du deinen Zyklus als Frau für dich beruflich oder sind deine Tage ein notwendiges Übel? In dieser Episode erfährst du: Welche 4 Phasen du jeden Monat durchlebst Wie du die Stärken der Phasen beruflich nutzen kannst Mit welchen 3 einfachen Schritten du beginnst, deinen Zyklus zu honorieren Wollen wir uns näher kennenlernen? 💌 Hier …
 
Über erste Effekte und erste Learnings Schon lange bin ich Fan vom Journaling - allerdings nur in der Theorie. Denn den Einstieg in die Praxis habe ich - abseits vom Dankbarkeitstagebuch - noch nicht geschafft. Nach meinem Interview mit Maxine Schiffmann war es anders. Ich habe ein neues Verständnis vom Journaling bekommen und weiß jetzt, dass das …
 
Social Media ist kaum aus unserem Alltag wegzudenken - aber wie wohltuend ist dessen Nutzung wirklich? In dieser Folge teile ich mit dir meine Gedanken zu den sozialen Medien, und wie du für dich einen selbstfürsorglichen Umgang findest. Wir schließen die Session mit ein paar kraftvollen Reflexionsfragen für dein eigenes Journal ab. Reflektiere mit…
 
Schluss mit dem ewigen Planen und einfach loslegen Mitte 20 kriegt Nina Martin die Diagnose "lebensbedrohliche Herzrhythmusstörungen". Bis dahin dachte sie, sie wäre eine Epileptikerin. 25 Mal war Nina fast gestorben. Mit der Diagnose fängt Nina an, ihr Leben zu hinterfragen. In dieser Podcast-Folge geht es also um die großen Lebensfragen und um di…
 
Hallo & willkommen zu dieser Journal Session für mehr Fülle & Schöpferkraft, inspiriert von Laura Malina Seiler’s Buch “Schön, dass es dich gibt” Du wirst in dieser Reflexion: den Fokus auf Fülle statt Mangel lenken dadurch deine Schöpferkraft stärken deine Visionen & Ideen mit mehr Leichtigkeit manifestieren können. “Mache es dir zur wichtigsten G…
 
Mit Journaling das nächste Level erreichen Träume und Ideen kommen zu uns, um umgesetzt zu werden. Aber wie kommen wir ins Tun? Wie schaffen wir es, uns nicht von Glaubenssätzen oder hinderlichen Mustern aufhalten zu lassen? Ein Tool, das uns helfen kann Klarheit zu finden und ins Tun zu kommen, ist das Journaling. „Journaling ist Selbstcoaching au…
 
Was du tun kannst, wenn es länger dauert, als geplant Kennst du das? Du hast dir ein Ziel gesetzt, bist motiviert, schmiedest Pläne und stürzt dich in die Umsetzung. Irgendwann kommst du an einen Punkt, an dem es nicht weitergeht. Du denkst: "Warum dauert das alles so lange?" Es fällt dir schwer, die Unsicherheit auszuhalten, die damit einhergeht, …
 
Starte erfüllt und klar in das zweite Halbjahr mit 10 Journal-Fragen für innere Fülle. Reflektiere: die Geschenke der letzten sechs Monate deine Sichtweisen und verändere deine Gedanken wohlwollend und setze dir realistische Prioritäten und Vorhaben, um so noch mehr Erfüllung im Alltag zu erschaffen. Bestärke dich selbst mit dieser Session, du bist…
 
Wachstum, Produktivität, Fokus und Netzwerk! Krassi Hagedorns Herz schlägt für das Thema Mastermind. Sie hat in ihrer eigenen Arbeit gemerkt, wie sehr sie der Austausch mit Gleichgesinnten, die vor ähnlichen Herausforderungen stehen, persönlich und im Business haben wachsen lassen. Daraus hat sich die Mastermind-Erfolgsakademie entwickelt. Du erfäh…
 
Und dein Leben damit reicher machst Manchmal stehen wir uns selbst im Weg. Oft genau dann, wenn es darum geht, unsere Komfortzone zu verlassen. Aber was, wenn ich scheitere? Abgelehnt werde? Mich blamiere? Unsere Ängste führen dazu, dass wir bleiben, wo wir sind. Oft sind sie unbegründet. Unser Leben wird reicher und schöner, wenn wir immer mal wie…
 
Was ist eigentlich Business Journaling überhaupt und wie kann ich es tatsächlich für mein berufliches Vorankommen nutzen? Erfahre in dieser Session: Die Do’s & Dont’s von Journaling Welche zwei Aspekte beim Business Journaling wichtig sind Wie du mithilfe von Wachstumsfragen über dich selbst hinauswächst. Viel Freude mit dieser Folge! Deine Maxine …
 
Tipps und Tools einer Medienexpertin und n-tv-Moderatorin Unsere Stimme ist ein wichtiges Instrument, das wir oftmals als selbstverständlich annehmen. Doch ein genauerer Blick lohnt sich: Mitunter entscheidet unsere Stimme, ob das, was wir sagen, ankommt oder nicht. Von SOS Kinderdorf-BewohnerInnen bis zu Top ManagerInnen, Medienexpertin und News A…
 
#montagsmotivation Mehr zu mir und meinem Angebot findest du hier:www.julianerosier.de Folge mir gerne auch auf Instagram: https://www.instagram.com/juliane.rosier/ Hol dir meinen kostenlosen Erfolgsplan für deine berufliche Neuorientierung:https://julianerosier.de/erfolgsplan/Von Juliane Rosier
 
Es ist ganz anders, als ich gedacht hätte Eltern werden ist nicht schwer, Eltern sein dagegen sehr. Und als Mutter ist man da noch einmal vor besondere Herausforderungen gestellt. Vor 18 Monaten kam mein Sohn auf die Welt und seitdem hat sich bei mir einiges getan. Während ich vor einigen Jahren noch dachte, dass ich mit Geburt eines Kindes mein er…
 
Eine gute Work-Life-Balance kann herausfordernd sein - vor allem jetzt in Zeiten von Homeoffice und Co. Heute sprechen wir über die 4 Sprachen der Selbstfürsorge und ich lade dich zu einer kurzen kraftvollen Reflexion in deinem Journal ein. Erfahre in dieser Episode: Warum der Umgang mit uns selbst entscheidend für berufliche Erfüllung ist Was Selb…
 
Warum der Takt uns Wohlstand beschert und den Kontakt zur eigenen Natur gekostet hat Hin und wieder bin ich mit meiner Arbeit knapp dran. Der Zeitdruck führt dazu, dass ich bei meiner eigentlich erfüllenden Arbeit weniger Freude empfinde. Gehetzte Zeit kann keine erfüllte Zeit sein. Deswegen ist ein kluger Umgang mit der Zeit hilfreich für ein erfü…
 
Woran es liegt, wenn du unglücklich bist, obwohl du alles hast Von außen betrachtet ist alles da, innerlich bist du aber unglücklich? Dieses Gefühl hat mich über Jahre begleitet und echt mürbe gemacht. Ich wollte dankbar sein, aber irgendwie wollte es mir nicht gelingen. Was stimmte nicht mit mir?Mittlerweile weiß ich, woher mein Gefühl kam - unglü…
 
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