Beste JINS Podcasts (2024)

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#150 -Jin Shin Jyutsu ist nicht nur ein Weg, es ist eine Berührung der Seele 32:11

7d ago32:11

32:11

In dieser Folge von "My Hands, dem Jin Shin Jyutsu Podcast", tauchen wir tief in die Mutmach-Geschichte von Manuela ein, die Dich auf ihre außergewöhnliche Reise zum Jin Shin Jyutsu mitnimmt. Erfahre, wie Manuelas einzigartiger Weg sie tief berührt hat und welche besonderen Momente sie auf dieser Reise erlebt hat. Von intensiven persönlichen Begegn…

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#152 - Selbstverantwortung als Schlüssel zur Heilung 14:59

9h ago14:59

14:59

In dieser Podcastfolge spricht Bettina Roschewitz über das wichtige Thema der Selbstverantwortung. Sie reflektiert über persönliche Erfahrungen und wie das Übernehmen von Verantwortung für sich selbst zu innerer Stärke führen kann. Bettina teilt Geschichten aus ihrer Kindheit und wie sie durch die japanische Selbstheilmethode Jin Shin Jyutsu zu ein…

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The Metropolitan Complex 24:33

7h ago24:33

24:33

Wir hören ein Gespräch mit der Künstlerin Sarah Pierce über ihre Ausstellung "Scene of the Myth" mit acht raumgreifenden Installationen, Performances und Videoarbeiten von Sarah Pierce, die über einen Zeitraum von 20 Jahren entstanden sind und die ganz verschiedene und doch zusammenhängende geschichtlich bildhafte Motive wie Migration, Irische Dias…

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#151 - Bluthochdruck - Was kannst Du selber tun? 9:39

1d ago9:39

9:39

Hast Du einen erhöhten Blutdruck? Wenn ja, dann bist Du nicht allein. Millionen Menschen haben Probleme mit Bluthochdruck, aber es gibt eine gute Nachricht: Du kannst etwas dagegen tun. Mit dieser Podcastfolge kannst Du mehr über die Ursachen von Bluthochdruck erfahren und wie Du Deinen Blutdruck auf natürliche Weise senken kannst. Unser Podcast is…

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elecions in india 45:23

5d ago45:23

45:23

in india right now the elecion take place: almost von billion voters vote over six weeks the new government. primeminister modi made religion the top theme...Von aktuell (Radio Blau, Leipzig)

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#149 - Von Büchern bis Ausbildung: Dein Pfad zum Erlernen von Jin Shin Jyutsu 9:54

10d ago9:54

9:54

In dieser inspirierenden Folge von "My Hands", dem Jin Shin Jyutsu Podcast, nimmt Dich Bettina mit auf eine Reise in die Welt des Jin Shin Jyutsu. Erfahre, wie Du diese faszinierende Praxis für Dich entdecken und sie in Deinen Alltag integrieren kannst, um Dein Wohlbefinden und Deine Gesundheit nachhaltig zu verbessern. Von den ersten Schritten mit…

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Zu Antimuslimischem Rassismus 44:15

13d ago44:15

44:15

Die Anzahl von Straftaten gegen muslimisch gelesene Menschen und Moscheen hat sich im letzten Jahr verdoppelt. In Deutschlang gibt es ein ganz bestimmtes Bild von “dem Islam”. Modou Diedhiou passt da oftmals nicht rein. Der Hannoveraner ist Gründer von Schwarze Schafe e. V., einer Bildungsinitiative für rassismuskritische Bildung und Empowerment fü…

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(A-Radio) Oceania 2084 - roleplaying in a dystopian setting 17:57

7d ago17:57

17:57

Länge: 17:57 minPeople with an antiauthoritarian mindset do often enjoy games. Besides boardgames, their interest have also been on roleplaying games (RPGs), a kind of cooperative storytelling game at a table based on a concrete rule system. Johan Eriksson, an anarchist game designer has recently published such an RPG called "Oceania 2084", based o…

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#148 - Jenseits der Symptome: Jin Shin Jyutsu und die Kunst der Selbstheilung 22:32

15d ago22:32

22:32

In dieser Podcast-Episode tauchen wir tief ein in die Welt des Jin Shin Jyutsu, einer faszinierenden Praxis, die uns lehrt, uns selbst zu erkennen und zu heilen. Du wirst erfahren, was Jin Shin Jyutsu wirklich bedeutet und warum es nicht nur darum geht, das richtige "Energieschloss" zu finden, um Symptome zu lindern. Vielmehr ist es eine Reise der …

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#147 - Giftstoffe adé! Erfahre, wie Du Deinen Körper entgiften kannst 8:45

18d ago8:45

8:45

Entdecke in dieser Podcastfolge, wie Du Deinen Körper entgiften kannst, um Deine Gesundheit zu stärken. Lerne, wie das Halten eines Fingers diesen Prozess unterstützt und wie wichtig es ist, Alltagsgifte zu erkennen und loszulassen. Erfahre, wie Du Deine Ernährung, Medikamente, Chemikalien und Kosmetik überprüfen kannst, um Giftstoffe zu vermeiden.…

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Three stolen cameras - Mohamed Mayara on the situation in western sahara 23:24

20d ago23:24

23:24

Im Gespräch zur politischen Situation in der Westsahara mit Mohamed Mayara, Menschenrechtsaktivist & Journalist bei Équipe Média, aus den besetzten Gebieten der Westsahara. 1975 hat Marokko das Gebiet der Westsahara besetzt, nachdem sich Spanien aus seiner Kolonialherrschaft zurückgezogen hatte. Die Bevölkerung ist zu grossen Teilen in die algerisc…

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#146 - Finde inneren Frieden und Harmonie - Geführte Meditation 15:42

22d ago15:42

15:42

Hör Dir unbedingt die neueste Episode unseres My Hands-Podcasts an, in der es um die Kraft der Meditation geht, inneren Frieden zu finden und zu fördern. In dieser speziellen Folge führt Bettina Dich durch eine geführte Meditation, die Dir zeigt, wie Frieden in der Welt mit dem Frieden in Dir selbst beginnt. Entdecke einen besonderen energetischen …

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#145 - Inspiration pur: Erfahre, wie Jin Shin Jyutsu Leben verändern kann 33:55

25d ago33:55

33:55

Bettina Roschewitz nimmt Dich mit auf eine Reise in die Welt des Jin Shin Jyutsu. In ihrer neuesten Podcast-Folge tauscht sie sich mit Stephanie aus, die vor 20 Jahren die faszinierende Welt des Jin Shin Jyutsu entdeckt hat. Stephanie entschloss sich, eine Ausbildung in dieser Energiearbeit zu absolvieren, um anderen zu helfen. Sie betont die Bedeu…

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#144 - Stärke Dein Selbstbewusstsein - Bettinas inspirierende Geschichte 11:39

29d ago11:39

11:39

Lass Dir die neueste Episode unseres MyHands-Podcasts nicht entgehen, in der es um das Aufbauen von Selbstbewusstsein mit Hilfe von Jin Shin Jyutsu geht. Erfahre, wie Bettina, trotz ihrer eigenen Herausforderungen mit Selbstbewusstsein und Angststörungen, durch Jin Shin Jyutsu einen Weg zu mehr Selbstsicherheit fand. Sie teilt wertvolle Einblicke, …

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#143 - Entdecke neue Perspektiven und Inspirationen zur Selbstheilung! 10:40

1M ago10:40

10:40

In der neuesten Ausgabe unseres Podcasts My Hands haben wir erneut das Vergnügen, Ines Jabs bei uns zu begrüßen. Ines ist bereits bekannt für ihre inspirierenden Beiträge und teilt diesmal Einblicke in ihren letzten Heilungssummit im April. Dieser Online-Kongress bietet über 40 Experten, die verschiedenste Lösungsansätze und Inspirationen für dieje…

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4.14 Autismus verstehen: Empowerment durch Selbsthilfe 59:55

28d ago59:55

59:55

Autismus & Selbsthilfe: Tanja's Perspektive als Selbsthilfebeauftragte Herzlich willkommen zur neuesten Folge bei Gedankensalat! Wusstest du, dass am 2. April jährlich der Welt-Autismus-Tag gefeiert wird? Passend dazu spreche ich heute mit Tanja Kleine. Tanja, eine engagierte Mutter und Selbsthilfebeauftragte für eine Gruppe von Eltern mit autistis…

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Wie unser Essen verheizt wird 39:41

28d ago39:41

39:41

In unserem Essen steckt fossiles Gas! Reportage + Interview mit ASEED vom People’s Summit Against European Gasconference Jährlich trifft sich die Gaslobby für geheime Deals hinter verschlossenen Türen in Wien. Zum zweiten Mal in Folge haben Aktivisti eine große Gegenkonferenz organisiert, um dem intransparenten Treffen eine öffentliche Plattform en…

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#142 - Erfahre die Macht des Strömens mit Jin Shin Jyutsu! 12:27

1M ago12:27

12:27

In dieser Folge erfährst Du, was Jin Shin Jyutsu – oft auch als japanisches Heilströmen oder Akupunktur ohne Nadeln bezeichnet – wirklich ist, warum es so viele verschiedene Namen hat, und vor allem, wie es funktioniert. Entdecke, wie Du mit Deinen eigenen Händen Energiebahnen in Deinem Körper regulieren und somit physisches wie psychisches Wohlbef…

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#141 - Einatmen, loslassen, erneuern: Jin Shin Jyutsu Atemmeditation 16:01

1M ago16:01

16:01

Möchtest Du etwas über die Jin Shin Jyutsu Atemmeditation erfahren? Sie ist eine wunderbare Methode, um Körper, Geist und Seele zu unterstützen. Beim Praktizieren dieser Meditation fließt der Atem auf der Vorderseite deines Körpers von der Schädelbasis abwärts bis zum großen Zeh. Dann beginnt er auf der Rückseite deines Körpers aufzusteigen. Die Vo…

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#140 - Trauma-Begleitung: Wie Jin Shin Jyutsu zur Selbstheilung beitragen kann 23:54

1M ago23:54

23:54

Kennst Du das Gefühl, wenn ein Erlebnis einfach zu viel für Dich war und Du einfach nicht weiter weißt? Genau das ist ein Trauma und es kann sehr belastend sein. Aber keine Sorge, ich möchte Dich mitnehmen in meine Jin Shin Jyutsu-Praxis und Dir anhand von vier Beispielen zeigen, wie unterschiedlich ein Trauma aussehen kann und wie Jin Shin Jyutsu …

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4.13 Gemeinsam stark: Selbsthilfe und Teilhabe im Fokus 38:34

1M ago38:34

38:34

Für diese Folge habe ich den Weg nach Ratingen auf mich genommen, um Elguna in ihren Räumlichkeiten zu treffen. Elguna ist die Vorsitzende des Vereins “Kultur und Sport Azerbaidschan” und prägt seit 2014 das Ratinger Stadtleben. Der Verein ist gestartet als Anlaufstelle für Frauen und ist heute ein Ort des vielfältigen Zusammenkommens für Familien …

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Ich bin ein Hamburger - Episode 48 - Nairobi Nightcap (Serie 1172: Ich bin ein Hamburger) 59:57

1M ago59:57

59:57

As the Russian election fades into the sunset Martin and Loraine join from Nairobi for a late evening chat about Gen Z work habits, AI human rights and communal money in Kenyan villages. Also, what's the latest Boeing mishap? Susan prepares us for worry-free Easter travels!Von BurgerForce (Freies Sender Kombinat, Hamburg (FSK))

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#139 - Sehprobleme? So stärkst Du Deine Augen ganzheitlich! 8:06

2M ago8:06

8:06

Hast Du genug davon, ständig eine Brille zu tragen und deine Augen zu belasten? 🤓 In unserer neuesten Podcastfolge spricht Bettina über die Stärkung der Augen und wie Jin Shin Jyutsu bei den vier wichtigsten Arten von Sehproblemen - Kurzsichtigkeit, Weitsichtigkeit, Alterssichtigkeit und Schielen - helfen kann. Erfahre, wie Du Deine Augen unterstüt…

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#138 - Geführte Jin Shin Jyutsu Meditation für mehr Urvertrauen 17:00

2M ago17:00

17:00

Du möchtest Dein Urvertrauen nähren? Dann höre Dir meine Podcastfolge an und lass Dich auf eine durchgeleitete Jin Shin Jyutsu Meditation ein! Tauche ein in eine geführte Meditation zum Thema Urvertrauen und erfahre, wie Du Dein Urvertrauen stärken und wiederherstellen kannst. Tiefe und echte Verwurzelung in Selbstvertrauen ist die Essenz von Erfol…

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#137 - Schluss mit Leiden: Leaky-Gut-Syndrom und Heilungspotenzial 7:19

2M ago7:19

7:19

Das "Leaky-Gut-Syndrom" – ein Albtraum für Deinen Darm. Die Störung der Dünndarmschleimhaut, die Bakterien und Toxine ungehindert in den Blutkreislauf entweichen lässt. Ein Albtraum mit realen Symptomen: Durchfall, Blähungen, chronische Schmerzen und ein geschwächtes Immunsystem. Doch es gibt Hoffnung! Durch eine gezielte Ernährungsumstellung und p…

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4.12 Ältere Migranten am Rande unserer Gesellschaft: Wie Deutschland seine Gastarbeiter*innen vergisst 25:37

2M ago25:37

25:37

Ich habe mit Dr. Gürsel Çapanoğlu, Selbsthilfebeauftragte, über Teilhabe, Integration und Migrantenorganisation gesprochen. Im Fokus stehen dabei die Generation unserer Eltern oder Großeltern: Senior*innen mit Migrationshintergrund. Sie kamen in den 60ern, 70ern und 80ern, bauten Deutschland mit auf und fallen Jahrzehnte später durch das Raster. We…

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#136 - Grenzen setzen lernen mit Hilfe von Jin Shin Jyutsu 18:10

2M ago18:10

18:10

Bettina hat in ihrer Jin Shin Jyutsu Praxis viele inspirierende Geschichten gehört. Vier Biografien, die uns zeigen, wie wichtig es ist, Grenzen zu setzen und wie man lernt, "Nein" zu sagen. Diese Geschichten erzählen von Menschen jeden Alters, die uns zeigen, dass es nie zu spät ist, unsere Grenzen zu respektieren und zu schützen. Lass Dich von di…

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"I do not buy this solidarity. It's a huge projection" - Interview with Dastan Jasim (Serie 1006: CX - Corax - Feminismus - Gender) 30:28

2M ago30:28

30:28

There are currently numerous occasions for feminist struggles internationally. The bodies and freedoms of women and queers are under massive threat in many places. Be it in Afghanistan under the Taliban, in Islamist Iran or in Sudan, from where reports of gender-specific violence have not ceased since the RSF, a paramilitary and Islamic group, atte…

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8M24 - mamemimomu by grandma's hands with Valentina Nicolae (Serie 1006: CX - Corax - Feminismus - Gender) 5:44

2M ago5:44

5:44

grandma's hands presents a multilingual incursion into genealogical consonants and vowels. While increasing and multiplying, the four grandma's hands coming from two (femin)easts are telling stubbornly grounding stories of displacement and survival, resistance and love. maybe of other things that transcend through anyways too much work and erasure …

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#135 - Ängste loslassen und sich von ihnen befreien – Jin Shin Jyutsu Meditation 16:56

2M ago16:56

16:56

Möchtest Du lernen, wie Du Deine Ängste liebevoll annehmen und nach und nach auflösen kannst? Dann solltest Du unbedingt diese Podcastfolge anhören. In dieser Folge führt Dich Bettina durch eine wundervolle Meditation, bei der Du lernst, loszulassen, auszuatmen und zu entspannen. Du übst dabei, Kontrolle abzugeben und Hingabe zuzulassen. Nimm Dir Z…

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4.11 Kein Platz für Schwarze Frauen in Deutschland?! @AfricanMumsinDeutschland 33:53

2M ago33:53

33:53

Danke Maame für dieses tolle Gespräch ♥️ Selbsthilfe ist Selbstermächtigung, ist Empowerment, ist feministisch, ist Community - das hat mir Maame in dieser Folge deutlich gemacht! 👉🏽 Hier findet ihr die African Mums in Deutschland: Website von African Mums in Deutschland African Mums in Deutschland auf Facebook African Mums in Deutschland Facebook …

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8M24 - "We felt left alone" - Interview with Slutwalk Jerusalem (Serie 1006: CX - Corax - Feminismus - Gender) 15:24

2M ago15:24

15:24

After the massacre by the radical Islamist Hamas in Israel on 7 October 2023, only a few feminists, especially globally, showed solidarity with those affected by the severe sexualised violence that was perpetrated in the course of the massacre and afterwards. The queer feminist group "Slutwalk Jerusalem" published "An open letter to our sisters" on…

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Frauen in der Medizin 1:43:15

2M ago1:43:15

1:43:15

Ingo Werren Xing Linkedin Twitter Homepage Instagram Julia Peker-Vogelsang InstagramVon Ingo Werren

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Land-Wirtschaft in der Stadt 1:33:13

2M ago1:33:13

1:33:13

Landwirtschaft in der Stadt? Wenn wir über Nahrungsbeschaffung in der Stadt nachdenken, ist Urban Farming wahrscheinlich nicht der erste Gedanke. Wir haben die vielleicht größte Landwirtschaft besucht, die mit den Wiener Öffis zu erreichen ist. Für die erste Episode unserer neunten Season „Mahlzeit“ waren wir bei Mike und Manuel zu Besuch auf dem G…

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8M24 - Jin, Jiyan, Azadî ongoing (Serie 1006: CX - Corax - Feminismus - Gender) 24:30

2M ago24:30

24:30

From initiating Jina's revolution to confronting the obscured motivations driving women to stand against the Islamic regime in Iran, Jin Jiyan Azadi has remained and will continue to do so until all women have achieved equality. Together, we aim to delve into the ongoing feminist movement in Iran and examine its profound impact on feminism.…

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#134 - Endlich frei von chronischen Schmerzen: Entdecke die Schmerzstop Methode 8:45

2M ago8:45

8:45

Hast Du genug von chronischen Schmerzen, die Dein Leben belasten und Dein Wohlbefinden beeinträchtigen? Möchtest Du endlich einen Ausweg finden, um auf natürliche Weise Schmerzen zu lindern und Dein Leben zurückzugewinnen? In der neuesten Podcastfolge teilt Bettina wertvolles Wissen über die Schmerzstop Methode von Jin Shin Jyutsu, die bereits viel…

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#133 - Hormonstörungen gehören der Vergangenheit an 17:30

2M ago17:30

17:30

Wir widmen uns in dieser Folge der Bedeutung von Hormonen für unseren Körper. Von der Pubertät bis zu den Wechseljahren ist es von essenzieller Bedeutung, dass die Hormone Östrogen, Progesteron und Testosteron, sowie die Hormone der Schilddrüse, T3, T4 und TFH in der richtigen Balance sind. Kleine Unregelmäßigkeiten können schon große Auswirkungen …

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4.10 Zum Weltfrauentag: Jin*, Jîyan, Azadî oder wie Selbsthilfe Migrantinnen empowert 41:33

2M ago41:33

41:33

Selbsthilfe für Migrantinnen: Eine interkulturelle Perspektive Am 8.3. also diesen Freitag stehen Frauen und unsere Verbündeten weltweit am feministischen Kampftag für unsere Rechte und gegen Unterdrückung ein und da kommt diese Folge sehr passend. Zur Einordnung für euch: dieses Gespräch wurde vor genau einem Jahr aufgenommen. Zudem Zeitpunkt war …

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#132 - Entdecke, wie Du Erschöpfung mit Jin Shin Jyutsu überwinden kannst 14:11

2M ago14:11

14:11

Hast Du auch schon einmal das Gefühl gehabt, völlig erschöpft zu sein? Nicht nur körperlich, sondern auch geistig? Immer mehr Menschen sind davon betroffen. Es ist eine Art Trend, der Teil der Jetzt-Zeit ist. Die Erwartungen, die an uns gestellt werden, sind oft übertrieben, wir haben immer mehr Aufgaben und müssen uns immer schneller entwickeln. D…

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#131 - Intensivwochen: Individuelle Behandlungen für Deine Selbstheilung 12:04

3M ago12:04

12:04

Erlebe die Magie der Intensivwochen in Neu Schönau, Mecklenburg-Vorpommern! Tauche ein in eine Woche voller Entspannung und Regeneration in einem abgeschiedenen, malerischen Seminarhaus. Während der Intensivwochen bekommst Du zweimal täglich individuelle Jin Shin Jyutsu Behandlungen von Bettina und ihrem erfahrenen Team. Es ist Zeit, sich selbst zu…

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4.09 Power-Sharing unter Migras oder wenn Politik nicht genug tut: Selbsthilfe ist nicht immer gleich Selbsthilfe 49:11

2M ago49:11

49:11

Zwei Jahre ist der Angriffskrieg Russlands auf die Ukraine nun her und mit ihm kamen viele Schutzsuchende. Bis zum 8. November 2022 wurden im Ausländerzentralregister (AZR) 1.025.000 ukrainische Geflüchtete registriert. Damit ist Deutschland nach Russland und Polen das wichtigste Zielland für die Fluchtmigration aus der Ukraine. (Quelle: BAMF) Dies…

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#130 - Endlich wieder richtig schlafen - Tipps um Schlafprobleme zu lösen 15:19

3M ago15:19

15:19

Hast Du schon mal unter Schlafproblemen gelitten? Wenn ja, dann weißt Du, wie belastend das sein kann. Wir haben uns deshalb entschieden, eine Podcastfolge über Schlafprobleme zu machen. Wir wollen Dir helfen, besser zu verstehen, was Schlafprobleme sind, wie sie entstehen und wie man sie lösen kann. Wir haben auch Tipps und Tricks, um Dir zu helfe…

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NNFM with Projekt Artikel 21 48:20

3M ago48:20

48:20

Ashkan, Ilka and Alissa were guests in the February Episode of nnfm. They are members of the group "Projekt Artikel 21" which fights for comprehensive protection of queer people in the asylum system. We talked about their motivation, the struggles of queer refugees in a cis-heteronormative society, problems in housing and the asylum proceeding as w…

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(A-Radio) Brazil: Casa Encantada - The Fight for Housing in Belo Horizonte during the Pandemic 7:25

3M ago7:25

7:25

Länge: 1:07 hThe following is a interview with Baruq from Brazil about a book project documenting 20 squats in the city of Belo Horizonte as well as a connected book tour through Europe starting in April 2024. We also learn more about the different and widespread practices of squatting and direct action in Brazil as well as the effects of the Covid…

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#129 - So stärkst Du Deine Knochen natürlich! 6:31

3M ago6:31

6:31

Osteoporose, auch bekannt als Knochenschwund, ist eine ernste Stoffwechselerkrankung, die die Knochen schwächt und sie anfälliger für Brüche macht. In Deutschland leiden 6-7 Millionen Menschen an dieser Erkrankung, die durch verschiedene Faktoren wie den natürlichen Alterungsprozess, Hormonmangel bei Frauen in den Wechseljahren, Kalzium- und Vitami…

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4.08 Kultursensible Selbsthilfe? Migra-Gesundheit von Mental Health bis Rassismus 35:57

3M ago35:57

35:57

Wusstest du, dass Diskriminierung und Rassismus in unserem Gesundheitswesen wesentlich dazu beitragen, dass Betroffene eine schlechtere medizinische Versorgung erhalten? Die Studie "Rassismus und seine Symptome" des Rassismusmonitors zeigt: "Knapp jede dritte rassistisch markierte Person gibt an, dass ihre Beschwerden nicht ernst genommen wurden. B…

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#128 -Darmprobleme? Das kannst Du selbst tun! 17:32

3M ago17:32

17:32

Hast Du Probleme mit Deinem Darm? Wenn ja, dann bist Du nicht allein. Viele Menschen leiden unter verschiedenen Symptomen, die auf eine Darmerkrankung hindeuten können. Aber was viele nicht wissen, ist, dass der Darm ein sehr komplexes Organ ist, das viel mehr als nur ein Ausscheidungsorgan ist. Mit dieser Podcastfolge wollen wir Dir helfen, mehr ü…

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4.07 CORRECTIV-Recherche, Hanau und Kampf gegen Nazis @Aslı Sevindim 53:10

3M ago53:10

53:10

CORRECTIV-Recherche, Hanau, deutsch-türkische Ehe, politische Teilhabe und Kampf gegen Nazis - heute gibt es eine fette Portion ALLES! Mein heutiger Gast leitet die Abteilung „Integration“ im Ministerium für Kinder, Jugendliche, Familie, Gleichstellung, Flüchtlinge und Integration und hat damit Aladin El-Mafaalani abgelöst. Fall ihr die Folge mit i…

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#127 - Kümmere Dich um dich selbst - Praktische Anwendungssequenz zur Selbstfürsorge 16:57

3M ago16:57

16:57

Unsere praktische Anwendungssequenz zur Selbstfürsorge wird Dir helfen, mehr Kraft zu gewinnen und dich besser zu fühlen. Wir bieten Dir eine geführte Meditation an, bei der Du dich stärken, unterstützen und entspannen kannst. Lass dich vom Atem durch die Strömsequenz leiten und fühle dich besser nach jeder Anwendung. Wenn Du mehr erfahren möchtest…

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Deutschland 2024 1:38:20

3M ago1:38:20

1:38:20

Ingo Werren Xing Linkedin Twitter Homepage Instagram Mathias Richel Linkedin Instagram Twitter Shownotes Frankfurt an der Oder https://de.wikipedia.org/wiki/Frankfurt_(Oder) Baseballschlägerjahre SPD Gerhard Schröder Hendrik Bolz Zugezogen Maskulin Christian Bangel Testo Nullerjahre Dresden FOMO Dresden Neustadt Lutz Bachmann Rot-Grüne Projekt PDS …

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