Thomas Harms im Gespräch mit Claudia Haarmann Warum kommt es zum Kontaktabbruch zwischen Eltern und ihren erwachsenen Kindern? Was sind die Entwicklungshintergründe dafür, dass Kinder - oftmals im reifen Erwachsenenalter - keinen anderen Weg sehen, als die Verbindungen mit ihren Eltern zu beenden? Thomas Harms spricht in dieser Folge mit der freien…

In dieser Folge hört ihr Katrin im Interview mit der Journalistin, TV-Moderatorin und Podcasterinnenkollegin Paula Lambert, live vom Bitchfest in Stuttgart im September 2024. Die beiden sprechen über den Einfluss von Hormonen auf unsere Sexualität. Paula ist ja vor allem durch Formate wie „Paula kommt“ bekannt geworden und nimmt dort in der Rolle d…

Ronja und ihr Partner hatten in den letzten Monaten eine Kinderwunschbehandlung. Und darüber spricht sie im Podcast. Nicht, ohne euch alle relevanten Informationen zum Thema mitzugeben. Denn so selten ist das nicht: Jedes siebte Paar in Deutschland ist ungewollt kinderlos und auch einzelne Menschen können ungewollt kinderlos sein. Für manche führt …

Thomas Harms im Gespräch mit Dr. Nicole Strüber Welche Rolle spielen Hormone in der Entwicklung einer gelingenden Eltern – Kind – Bindung? Welche Botenstoffe erzeugen in uns das Gefühl von Geborgenheit und Wohlgefühl in der Beziehung. Und was verändert sich in unserem Gehirn, wenn Stress und Angst bereits in den Anfängen der Eltern – Kind – Beziehu…

Thomas Harms im Gespräch mit Prof. Dr. med. Sven Hildebrandt Warum stehen immer mehr Frauen auf und erheben ihre Stimme gegen den acht- und würdelosen Umgang , den sie in Geburtskliniken erfahren haben? Was läuft hier schief und warum fühlen sich die werdenden Eltern oftmals nicht gehört und verstanden? In diesem Podcast spreche ich mit dem Frauena…

Wir wollen noch ein bisschen privater mit euch werden und haben deswegen Katrins Mann Martin in diese Folge eingeladen. Er berichtet ganz offen und ehrlich von seiner Vasektomie und liefert somit einen Erfahrungsbericht zu unserer Aufklärungsfolge Nr.° 32. Wie es vor und nach dem Eingriff für ihn gewesen ist, ob er sich auf seine Lust oder sein Män…

In dieser Folge wurden 2 von 2 hosts überzeugt, Nahrungsergänzungsmittel zu nehmen, obwohl sie ihnen vorher skeptisch gegenüber standen. Bist du eine gesundheitsbewusste Person mit hohem Bildungsstand? Dann nimmst du wahrscheinlich selbst schon ein oder mehrere Nahrungsergänzungsmittel. Vor allem zu Beschwerden um den Zyklus (PMS), gibts ein paar s…

Thomas Harms im Gespräch mit Tanja Sahib Wann wird eine Geburt zu einem überwältigenden und verletzenden Ereignis? Was sind die Gründe für ein Geburtstrauma? Und können wir erkennen, dass die Gebärenden in einem Zustand größter emotionaler Not sind? In diesem Podcast spreche ich mit der Psychologin und Traumatherapeutin Tanja Sahib. Sie beschäftigt…

Worüber wir bisher recht neutral und analytisch gesprochen haben, wird jetzt mit echtem Leben und Erfahrungen gefüllt. Wir sprechen mit Elke und hören von Annika, beide wurde in jungen Jahren mit der Diganose Brustkrebs konfrontiert. Elke befindet sich gerade mitten in der Chemotherapie und Annika berichtet aus der Perspektive einer ehemaligen Betr…

Brustkrebs kann sich in vielen Eigenschaften unterscheiden. Um eine invidiuell passende Therapie zu erstellen, werden dafür hilfreiche Indikatoren bestimmt. Das kann u.a. der Ursprung/Ort des Krebses sein, die Wachstumsschnelligkeit oder der Einfluss auf die weiblichen Hormone. Das erklären wir in der Folge wieder anhand unserer imaginären Patienti…

Thomas Harms im Gespräch mit Wulf Schiefenhövel Wie gestalten Eltern und ihre Kinder das Zusammenleben in tradionalen Kulturen. Wie sieht bei ihnen die kindliche Entwicklungsbegleitung nach dem „evolutionären“ Modell aus? In dieser Folge unserer Podcastreihe spreche ich mit dem Humanethologen und Anthropologen Prof. Wulf Schiefenhövel über Elternsc…

Brustkrebs ist die häufigste Krebserkrankung bei Frauen in Deutschland: Etwa 13 von 100 Frauen bekommen im Laufe ihres Lebens die Diagnose „Mammakarzinom“. Daher sollten alle mit Brustdrüsen gut hinhören – wir besprechen in der Folge nämlich nicht nur die Risikofaktoren, sondern auch, wie dieser Brustkrebs frühzeitig erkannt werden kann. In einer z…

Thomas Harms im Gespräch mit Reinhard Friedl Warum ist das Herz ein Sinnesorgan? Warum sehen wir mit dem Herzen besser? Und warum ist es gefährlich, wenn wir dauerhaft die Stimme des Herzens überhören? In dieser Folge spreche ich mit dem Herzchirurgen und Experten für Psychokardiologie Reinhard Friedl (www.herzzeit.de). Ich empfehle seine Bücher zu…

Diese Aufnahme unterscheidet sich etwas von denen bisher: sie war ein wilder Ritt und wurde vor Publikum aufgezeichnet. Deswegen haben wir uns etwas besonderes ausgedacht: Wir waren im gängigen Drogeriemarkt shoppen und haben „Produkte für Frauen“ erstanden. Ob die was taugen, fragen wir zuerst das Publikum und dann Dr. Katrin. Die Einkaufsliste In…

Willkommen zur Einstiegsfolge! Sie ist locker, leicht verständlich und kurzweilig. Und trotzdem sprechen wir über Krebs. Den absoluten badass dieser Zeit. Denn wir wollen ihn verstehen, ganz neutral und stempeln ihn in dem Zug als Antiheld im Film ab: Total böse und perfide, aber trotzdem muss man seine smartness anerkennen. In dem Zug erklären wir…

Die Krebsvorsorge hat ein schnödes Image, dabei wissen wir ja wie gut Prävention ist. Früh erkannt, früh gebannt! Ronja H. Katrin hat endlich mal wieder die Gelegenheit über ihre geliebten Lifestyle-Faktoren zu sprechen und darüber hinaus geht es auch um die Vorsorge, die in der Gyn-Praxis stattfindet. Es wird eingeordnet, wie häufig man in welchem…

Auch bei ihrer zweiten Geburt gewährt Katrin euch einen -wie gewohnt ehrlichen- Einblick in die Stunden, in der ihre Tochter auf die Welt gekommen ist. Für die, die den ersten Geburtsbericht gehört haben: Dieser ist ganz anders! Die Geburt beginnt mit einem Elternabend und hört damit auf, dass endlich das Auto umgeparkt werden kann Und wenn es ein …

Thomas Harms im Gespräch mit Gisela Albrecht Wie können wir die Beziehung der Schwangeren zu ihrem ungeborenen Kind von Beginn an unterstützen? Was kann getan werden, um die Bedrängnis durch eine nicht erinnerte Vergangenheit sowie eines unbewussten Gefühlsstaus so zu verändern, dass sie dem Aufbau einer nachhaltigen und sicheren Beziehung zwischen…

Mit einem Sonntag startete es und mit dem Sonntag endet das Jahr 2023. Katrin und Ronja blicken zurück, bestimmen ihre drei Lieblingsfolgen und sprechen über ihre High- und Lowlights. Deswegen geht es in dieser Folge ausnahmsweise mal um ein Hotel am See und einen Vulkanausbruch. Wer schon auf die Themen in 2024 gespannt ist, sollte definitiv mal r…

Die queere Elternschaft durch ein Kinderwunschzentrum ist ein finanzielles Privileg. Man braucht aber nicht nur Geld, sondern auch starke Nerven und etwas Organisationstalent. In dieser Folge schauen wir uns an, wie lesbische Paare Eltern werden können. Erzählen lassen wir hauptsächlich die, die diese Erfahrungen gemacht hatben: Michèle & Caro, Nin…

Thomas Harms im Gespräch mit Lisa Profanter und Barbara Walcher Wie sieht eine Klinik der Zukunft aus, in der Eltern und Babys rund um die Geburt eine bindungsorientierte und traumapräventive Begleitung erfahren? Wie kann eine emotionale Erstversorgung nach überwältigenden Erfahrungen in der Schwangerschaft und Geburt in der Klinik konkret aussehen…

Thomas Harms im Gespräch mit Dr. Andreas Peglau Was waren die massenpsychologischen Hintergründe, auf denen der deutsche Faschismus in der NS-Diktatur erwachsen konnte? Warum geben Menschen freiwillig ihre demokratischen Rechte auf und ersetzen diese mit dem autoritären Diktat von Führerpersönlichkeiten? Welche Erziehungshintergründe begünstigen di…

In dieser Folge erzählt Katrin von ihrer zweiten Schwangerschaft – nicht unbedingt freiwillig, wie du hören wirst. Ronja kitzelt einige Infos aus ihr raus, zum positiven Schwangerschaftstest, über den Unterschied in Katrins Geburtsvorbereitung, bis hin zu Gesprächen über die Liebe, die man dann auf zwei Kinder verteilt. Katrin berichtet von einem b…

Wie geht es nach dem Mutteschutz oder der Elternzeit weiter? Ist die Sorge um meinen Job berechtigt? Leider stellt sich die Schwangerschaft oft als Karrierehindernis heraus und das hat verschiedene Gründe. Wir sprechen mit Prof. Dr. Ziegler, welche den Wiedereinstieg für angestellte Mütter untersucht hat und beziehen auch viele Erfahrungsberichte v…

Beim Altern einfach mal auf Snooze drücken? Das wünschen sich viele. Ab ca. 30 Jahren sorgt die „biologische Uhr“ bei vielen für Druck und -aller Wahrscheinlichkeit nach- für nervige Fragen zur Familienplanung. Umso häufiger hört man mittlerweile von einer vermeintlichen(?) Lösung: dem Einfrieren von unbefruchteten Eizellen, dem sogenannten Social …

Ist man auch dann noch ein cooles Elternteil oder eine lässige Tante/Freund*in, wenn man spontan erklären soll, wo das Geschwisterkind herkommt oder wo das Blut auf der Toilette ihren Ursprung hat? Soll man sich vielleicht proaktiv vorbereiten oder reicht es, zu reagieren, wenn die Fragen kommen? Über all das und mehr sprechen wir in dieser Folge. …

Auch in der Gynäkologie kommt es von Zeit zu Zeit zu bahnbrechenden, neuen Forschungserkenntnissen. In dieser Folge stellt Katrin mal ein paar ausgewählte Erkenntnisse vor, die euch sehr interessieren werden. Die Folge dreht sich sogar mal nicht ausschließlich um die weiblichen Geschlechtsorgane. Wir sprechen eine nicht unerhebliche Zeit über versc…

Na, was dachtest du, als du den Titel gelesen hast? Irgendwie denken wir doch alle, dass ältere Menschen keine sexuellen Wesen mehr sind. Oder wir lassen den Gedanken zu, wollen uns aber bloß nicht tiefer damit auseinandersetzen. Warum eigentlich? In dieser Folge hören wir ein inspirierendes Beispiel für Sex im Alter, machen uns über die gesellscha…

Die Zahl der Menschen, die mit Pille verhüten, nimmt stetig ab. Bei den 19-jährigen waren es 2015 noch 72%, im Jahr 2021 nur noch 50%. Die Gründe für das Absetzen der Pille sind vielfältig und von Person zu Person unterschiedlich. Ein Grund ist sicherlich, dass der Pille negative Auswirkungen zugeschrieben werden. Allerdings kann auch der natürlich…

Thomas Harms im Gespräch mit Klaus Kokemoor Warum werden Kinder zu „Systemsprengern“? Wieso geraten Eltern und professionelle Begleiter*innen in der alltäglichen Begleitung in Zustände von Ohnmacht und Handlungsunfähigkeit? Und was müssen sie in ihren Sichtweisen verändern, um eine tiefere und annehmende Verbindung zu diesen Kindern aufzubauen. Wei…

Schon beim Kinderwunsch kann die Schilddrüse eine entscheidende Rolle spielen. Eine Störung der Drüse kann dazu führen, dass sich kein Embryo einnistet und die Gefahr für Fehlgeburten erhöhen. In der Schwangerschaft kann eine nicht erkannte Schilddrüsenüber- oder unterfunktion einige Probleme machen. Und das ist bei der Zielgruppe besonders wichtig…

In dieser Folge gibt es ein Gewinnspiel, einen Stromausfall und Ronja wird endlich eine richtige Mitclit! Aber eigentlich sprechen wir mal ausführlich über die Schilddrüse. Sie ist ein hormonproduzierendes Organ, welche das Körperwachstum reguliert und elementar für die Stoffwechselprozesse ist. Ziemlich wichtig also. Schade nur, dass sie bei 16-17…

Hast du schon einmal erlebt, dass dein Körper an manchen Tagen beim Sport einfach nicht mitspielt? Falls ja, könnte es sein, dass dein Menstruationszyklus eine Rolle dabei spielt – besonders dann, wenn du keine hormonelle Verhütung nutzt. Obwohl die Forschung zum zyklusorientierten Training noch in den Anfängen steckt, ist bereits bekannt, dass ein…

Alle Geschlechter profitieren … wenn ihre Unterschiede wahrgenommen werden, wenn sie adäquat angesprochen werden, wenn Forschung, Präventionsangebote und Therapiemaßnahmen auf sie abgestimmt werden. https://www.dgesgm.de/ Mit der sogenannten geschlechtssensiblen Medizin oder Gendermedizin will man diesem Ziel näher kommen. Im letzten Jahrhundert ga…

Entgegen der generellen Annahme, nimmt die Fruchtbarkeit eigentlich schon mit 23 Jahren ab. Trotzdem werden 92% aller Paaren mit Kinderwunsch innerhalb eines Jahres schwanger. Katrin, in Folge #71 Bei dem Thema gibt es einige beachtenswerte Dinge, um den Kinderwunsch zu begünstigen. Katrin haut eine Wahrscheinlichkeit nach der anderen raus (alle se…

Eine Zyste kann schon mal Beschwerden im Unterleib machen, im Einzelfall führt sie sogar zu einer Not-OP. Da Operationen, die Beschwerden durch Zyste beseitigen, zu den häufigsten in der Gynäkologie gehören, nehmen wir sie als Beispiel. Wir erklären wie eine Zyste zu einer Operation führen kann und wie diese dann aussieht. Katrin nimmt uns virtuell…

Content note: Wir sprechen in der Folge explizit über sexualisierte Gewalt und den exemplarischen Fall einer Vergewaltigung. Es wird hierbei auf keine Details eingegangen, sondern eher der Umgang damit (Fokus: Gyn) dargestellt. Diese Folge war dringend nötig! Wir denken, dass es gut ist, sie mal gehört zu haben – mindestens. Und um eine top Folge a…

Die Folge wird knallen! ….stellt Katrin schon in Vorbereitung zur Folge fest. Das Geschäft mit den Zyklus-Apps ist ein Milliardenmarkt. Viele Frauen nutzen die Apps, um ihre Zykluslänge zu notieren, die fruchtbaren Tage umschiffen zu können (oder sie gekonnt für ihren Kinderwunsch nutzen) oder Nebenwirkungen der Periode zu tracken. Die Apps suggeri…

…und schon wieder ein Jahr vorbei. Nach dem Wunsch einer Hörerin haben wir zum großen Teil über Katrins erstes Jahr als Mama gesprochen. Und wie ihr sie kennt, war das sehr ehrlich und wenig romantisch. anstrengendes Jahr gespickt mit positiven Momenten Sie ist außerdem wieder praktizierende Dr. Katrin, zurück in der Klinik. Dort musste sie leider …

Thomas Harms im Gespräch mit Beatrix Teichmann In dieser Folge spricht Thomas Harms mit der körperorientierten Psychotherapeutin und Klinischen Psychologin mit Schwerpunkt Begleitung krebskranker Menschen, Beatrix Teichmann-Wirth, über ihre Erfahrungen in der psychotherapeutischen Arbeit mit an Krebs erkrankten Menschen? Warum stellt eine Krebsdiag…

Thomas Harms im Gespräch mit Ludwig Janus Was hat die Entwicklung unserer Demokratie- und Beziehungsfaehigkeit mit dem zu tun, wie wir Schwangerschaft und Geburt erleben. Warum sind Fragen der frühen Kindheit politisch? All dies und vieles mehr bespreche ich mit dem Pionier der Prä-Perinatalpsychologie, Ludwig Janus aus Heidelberg. Weitere Infos zu…

Ja, richtig gelesen: es gibt nicht nur die herkömmlichen Fürze, sondern auch ab und an geräuschvolle Luft aus der Vagina. Das kann einen ähnlich peinlichen Moment kreieren – daher ist es ratsam zu wissen, wie der zustanden kommt. Wir reden außerdem über Dinge, die aus Versehen in der Vagina verschwinden und/oder stecken bleiben. Katrin klärt dann n…

Für die einen war die Pubertät es eine sehr aufregende – für die anderen eine sehr harte Zeit. Die Entwicklunspsychologin Lisa Damour findet: „Teenager haben oftmals die richtigen Gefühle in der falschen Dosierung.“ Wir sind zum Teil schlecht (bis gar nicht) aufgeklärt worden und wussten nicht ob der Ausfluss ein Zeichen einer kranken Vagina ist od…

True story: unsere Vagina ist voller Bakterien. Die gute Nachricht ist: Sie verrichten dort wichtige Arbeit, so lange sie nicht zu viele werden. In so einem Fall gerät die Vaginalflora aka das Vaginale Mikrobiom aus dem Gleichgewicht. Es gibt jedoch viele Möglichkeiten eine Disbalance des Mikrobioms zu verhindern: Durch regelmäßige Intimhygiene, we…

Neunzig Prozent der Menschen werden mindestens einmal im Leben mit den Humanen Papillomviren infiziert. Das ist schon mal eine Ansage…. Die „Gefahr“ vor einer Ansteckung ist vor allem für junge Menschen unter 35 Jahren hoch. Eine Übertragung findet meistens durch engen Körperkontakt statt, es zählt also zu den sexuell übertragbaren Krankheiten. Lei…

[…] Ich bin mir sicher, wären Männer betroffen, hätte das Thema viel mehr Aufmerksamkeit. Das sagte Peter Hillemanns, Direktor der Klinik für Frauenheilkunde und Geburtshilfe an der Medizinischen Hochschule in Hannover, als er zum Thema Forschung für Endometriose interviewt wurde. An der Krankheit Endometriose leiden momentan mindestens 10% aller M…

Thomas Harms im Gespräch mit Marjan Alemzadeh In dieser Folge sprechen wir über einen neuen Ansatz der Eingewöhnung von Kleinkindern in Krippen und Kindergärten. Wie können Kinder diesen Übergang meistern, ohne dass Eltern und Kind von Gefühlen der Ohnmacht, Trennungsangst und Verlassenheit überwältigt werden? Prof. Marjan Alemzadeh zeigt in ihren …

Thomas Harms im Gespräch mit Marc Rackelmann In diesem Podcast spricht Thomas Harms mit dem Paar- und Körperpsychotherapeut Marc Rackelmann über die Frage, warum Nähebildung und Gefühlsabstimmung in Partnerschaften besser gelingen, wenn wir mit unserem Körper in Verbindung stehen. Was passiert hingegen, wenn Stress und Unsicherheit in Paarbeziehung…

Schon mal gehört? Ronja nicht, Katrin schon. Aber auch nur, weil sie selbst davon betroffen war. In dieser sehr persönlichen Folge erzählt Katrin ihre Krankheitsgeschichte und klärt dabei generell über die Symptome und Handlungsoptionen bei der Diagnose Vulvodynie auf. Leider ist es (mal wieder?) so, dass die wenigsten Ärzt*innen von dieser Krankhe…

Sex, der weh tut, ist nicht normal. Und damit ist kein Fetisch mitgemeint. Jede zehnte Frau leidet unter Schmerzen beim Sex. Vor allem in der Menopause, aber auch in den Jahren zwischen 16-24, wird er am häufigsten beschrieben. Es gibt viele organische Ursachen für diese Schmerzen und wir gehen in der Folge auf die meisten ein. Leider gerät man tro…