Beste Fitness Forever Podcasts (2024)

Einsamkeit hat viele Namen - so hieß ein Schlager in den 70er Jahren des letzten Jahrhunderts. Vielleicht hörst du diese Episode, weil die Einsamkeit dich selbst fest in ihrem Klammergriff hält. Oder weil du Menschen kennst, bei denen du spürst, dass diese einsam sind. Eins steht fest: Einsamkeit ist kein Einzelfall. Im Gegenteil. Diese Episode kan…

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Feuer im Körper 2:30

Play Pause

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Bücher von Dr. Ulrich Strunz Die News auf Strunz.comVon Dr. Ulrich Strunz, Ulrich G. Strunz, Sprecher: Ralf Bohlmann

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Essentiell 3:34

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Bücher von Dr. Ulrich Strunz Die News auf Strunz.comVon Dr. Ulrich Strunz, Ulrich G. Strunz, Sprecher: Ralf Bohlmann

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Essen kann Wunder bewirken 3:35

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Essen für´s Gehirn 2:59

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Es geht mir so blendend... 2:56

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Spannend 3:05

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Mitdenker gesucht 2:10

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Gelüstebasiert 2:49

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Geld oder Leben 2:19

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Aus Hoffnung wird Gewissheit 2:06

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Aus der Tiefe an´s Licht 2:18

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Auch Sportler sind heilbar 2:18

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Zuviel Joggen 3:07

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Zweiunddreißig Mal 3:25

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Zweiklassensysteme 3:14

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#245 Darmgesundheit im Fokus: Ernährungsberatung im Lanserhof. Mit Salla Schmilewski 38:39

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Ernährung spielt eine zentrale Rolle für unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden. Besonders der Darm, oft als unser "zweites Gehirn" bezeichnet, profitiert von einer ausgewogenen Ernährung. Eine gesunde Darmflora unterstützt das Immunsystem, verbessert die Verdauung und fördert das allgemeine Wohlbefinden. In Zeiten zunehmender Lebensstilkrankheit…

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Übergewicht 3:02

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#244 Stark im Angesicht der Diagnose Brustkrebs: Wie körperliche und mentale Kraft zusammenarbeiten. Mit Viola Zwanzig 53:14

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In dieser Folge behandeln wir ein Thema, das viele Frauen betrifft oder betroffen hat: Brustkrebs. Es ist eine Herausforderung, die nicht nur den Körper, sondern auch die mentale Gesundheit beeinflusst. Wir werden darüber sprechen, wie körperliche Stärke und mentale Resilienz zusammenarbeiten können, um diesen Kampf zu bewältigen. Themen wie Präven…

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Ärztlicher Alltag 2:07

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#243 EMS - Elektromyostimulation nach Maß in der Lanserhof Kur. Mit Sportwissenschaftler Simon Krzizok 24:42

4M ago24:42

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EMS steht für Elektromyostimulation, eine Technik, bei der elektrische Impulse zur Stimulation der Muskeln verwendet werden. Die Ursprünge des EMS-Trainings reichen zurück bis in die 1960er Jahre, als es zunächst in der medizinischen Rehabilitation eingesetzt wurde, um Muskeln zu stärken und den Muskeltonus zu verbessern. Doch erst in den letzten J…

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Glückliche Meditation 3:56

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#242 Rezepte für den Blutzucker mit Lanserhof Sylt Chefkoch Dietmar Priewe 23:01

5M ago23:01

23:01

Der Blutzuckerspiegel ist buchstäblich in aller Munde. Viele wissen mittlerweile, dass häufige und starke Schwankungen die Gesundheit beeinträchtigen können.Unter anderem können Gewichtszunahme, Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Entzündungen die Folge sein, aber auch eine Insulinresistenz, die langfristig zu Diabetes führt.Doch wie kann ich den Blutz…

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Wozu Eiweißriegel? 2:33

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#241 KI trifft Hautkrebsvorsorge: Moderne Prävention im Fokus. Mit Dr. Juliane Stüven 18:25

5M ago18:25

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Die heutige Folge Forever Young - der Longevity Podcast findet wieder auf Sylt statt. Im Gespräch mit Lanserhof Hotel Direktor Christian Bertram ist unsere Dermatologin Dr. med. Juliane Stüven.Neben dem ganzheitlichen Wohlfühlen in der eigenen Haut ist eines ihrer Hauptanliegen für unsere Gäste die moderne Hautkrebsvorsorge.Warum der Lanserhof auf …

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TCM - Basics 2:43

5M ago2:43

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#240 Vom Konzept zur Realität. Mit Lanserhof Chief Construction Officer Stefan Huber 25:11

5M ago25:11

25:11

Das unvergleichliche Lanserhof Gefühl beginnt schon bei der Ankunft, mit dem ersten Eindruck der Resorts und Außenanlagen und setzt sich im Innern in allen Räumlichkeiten und Zimmern fort. Verantwortlich für die Planung und Umsetzung der baulichen Konzepte ist bereits seit 12 Jahren Stefan Huber als Technischer Leiter des Lanserhof. Wie trotz der i…

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Enttäuschung auf der ganzen Linie 3:28

5M ago3:28

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#239 Der Körper folgt dem Geist: Kagami Golf. Mit Sabana Crowcroft 22:25

5M ago22:25

22:25

Für unsere heutige Sonderfolge hat Christian Bertram, Hoteldirektor des Lanserhof auf Sylt, die ehemalige Profigolfspielerin und Golfcoach Sabana Crowcroft auf der Insel getroffen. Sabana Crowcroft ist seit 17 Jahren nicht nur als Golfcoach, sondern auch als Mental- und Management-Trainerin tätig. Ihre besondere Kagami-Methode hat zwei Wirkungen – …

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Energiemangel 2:14

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#238 Diagnostik im Fokus: Maßgeschneiderte Gesundheitsstrategien. Mit Dr. Katharina Sandtner 32:48

5M ago32:48

32:48

In dieser Folge sprechen wir mit Dr. Katharina Sandtner, der jüngsten Ärztlichen Direktorin am Ursprungsort des Lanserhof Concepts - in Lans. Im Gespräch mit Dr. Christian Harisch, CEO der Lanserhof Group, geht es heute um die individuell durchgeführte und gesamtheitlich ausgewertete Diagnostik und die darauf basierenden Maßnahmen.Sie klären Fragen…

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Energiegeladener denn je! 2:49

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#237 Der Weg zur nachhaltigen Gesundheit. Mit Lanserhof Gast Sascha Müller 19:32

6M ago19:32

19:32

Was führt unsere Gäste in den Lanserhof? Wie fühlen Sie sich während der Fastenkur? Welche Gewohnheiten können Sie mit in den Alltag nehmen?Im Gespräch mit Dr. Christian Harisch berichtet heute der Unternehmer und Familienvater Sascha Müller von seinem ersten Aufenthalt im Lanserhof und wie er seitdem sein Leben änderte. Durch die beruflichen und f…

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Bewegung ist besser als ... 2:05

6M ago2:05

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#236 Die Zukunft der Herzgesundheit. Mit Prof. Dr. Kuck 38:27

6M ago38:27

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Die Kardiologie ist die wohl innovativste Fachrichtung der Medizin, denn als Todesursache Nr. 1 weltweit sind Herz-Kreislauf-Erkrankungen von größtem Interesse für die Forschung.Heute spricht Dr. Christian Harisch, CEO der Lanserhof Group, mit dem weltweit renommierten Kardiologen Prof. Dr. Karl-Heinz Kuck.Prof. Dr. Kuck erklärt, wie Herzinfarkte u…

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Neuronale Bahnung 2:42

6M ago2:42

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#235 Die Wahrheit über Longevity: Jenseits der Werbebotschaften. Mit Dr. Jan Stritzke. 37:15

6M ago37:15

37:15

Länger besser leben, das Ziel von Longevity, scheint so nah wie noch nie.Doch haben wir den Schlüssel zur Langlebigkeit wirklich selbst in der Hand?In der heutigen Folge trifft Dr. Christian Harisch, CEO der Lanserhof Group, den Longevity Experten und Medizinischen Direktor des Lanserhof Sylt, Dr. Jan Stritzke.Dr. Stritzke spricht über die wichtigs…

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Leben ist nicht leiden 3:09

6M ago3:09

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Bücher von Dr. Ulrich Strunz Die News auf Strunz.comVon Dr. Ulrich Strunz, Ulrich G. Strunz, Sprecher: Ralf Bohlmann

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#234 Brustkrebs. Eine medizinische Erfolgsgeschichte. Mit Prof. Dr. Dr. Lukas Schwentner 38:45

6M ago38:45

38:45

In der heutigen Folge von Forever Young trifft Dr. Christian Harisch, CEO der Lanserhof Gruppe, den Gynäkologen Prof. Dr. Dr. Lukas Schwentner aus Reith in Österreich. Sie sprechen über ein Thema, das Millionen von Menschen auf der ganzen Welt betrifft: Brustkrebs. Brustkrebs zählt zu den häufigsten Krebserkrankungen bei Frauen, kann jedoch ebenfal…

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Biochemie gegen Schmerzen 2:24

7M ago2:24

2:24

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#233 Longevity und Krebs. Ein Gegensatz? Mit Dr. Bettina Alber & Dr. Christian Harisch 42:40

7M ago42:40

42:40

Mehr als vier Millionen Menschen leben in Deutschland mit der Diagnose Krebs.Dank konsequenter Forschung haben sich die Überlebenschancen und die Lebensqualität der Erkrankten in den vergangenen Jahren jedoch deutlich verbessert.Diese Woche spricht Dr. Christian Harisch, CEO der Lanserhof Group, mit Dr. Bettina Alber, Fachärztin für innere Medizin …

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Sehe Sie es entspannt 2:42

7M ago2:42

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#55: Eine wichtige Übung, um innere Blockaden lösen – für mehr Lebensfreude an jedem Tag 34:52

7M ago34:52

34:52

Was sind eigentlich „innere Blockaden“? Wo kommen sie her? Und vor allem: Wie können wir sie wieder auflösen? Du erfährst heute: Warum wir Menschen so oft in unseren Gewohnheiten und Verhaltensmustern feststecken. Wieso uns das meistens gar nicht so bewusst ist. Weshalb das Denken Chef:innen-Sache ist. Wie du zum Chef, zur Chefin deiner Gedanken wi…

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#232 Longevity in der Praxis. Mit Dr. Elke Benedetto-Reisch & Dr. Christian Harisch 37:42

7M ago37:42

37:42

Longevity in der Praxis ist weit mehr als nur ein Schlagwort - es ist ein medizinisches Feld, das auf die Förderung eines vitalen und erfüllten Lebens abzielt. Es umfasst sowohl präventive Maßnahmen als auch die Wiederherstellung der Gesundheit nach körperlichen Beschwerden sowie die Bewältigung emotionaler Herausforderungen.Dieser Zustand kann auf…

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Das zentrale Geheimnis 2:52

7M ago2:52

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Bücher von Dr. Ulrich Strunz Die News auf Strunz.comVon Dr. Ulrich Strunz, Ulrich G. Strunz, Sprecher: Ralf Bohlmann

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#231 Longevity in der regionalen Partnerschaft. Mit Dr. Martin Mihalovits & Dr. Christian Harisch 29:51

7M ago29:51

29:51

Anlässlich des 10-jährigen Jubiläums des Lanserhof Tegernsee trafen sich Dr. Christian Harisch, CEO der Lanserhof Group und Dr. Martin Mihalovits, Vorstandsvorsitzender der Kreissparkasse Miesbach-Tegernsee zu einem besonderen Gespräch. Vor über 12 Jahren gelang es dem Lanserhof, die Kreissparkasse davon zu überzeugen, die begleitende Bank für den …

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Lebendigkeit 3:35

7M ago3:35

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Bücher von Dr. Ulrich Strunz Die News auf Strunz.comVon Dr. Ulrich Strunz, Ulrich G. Strunz, Sprecher: Ralf Bohlmann

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#230 Longevity - Vor und nach der Politik. Mit Sigmar Gabriel & Dr. Christian Harisch 44:44

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Forever Young: Lanserhof Insights mit Dr. Christian HarischUnser CEO Dr. Christian Harisch trifft im Rahmen unseres Podcasts den ehemaligen SPD Vorsitzenden, zuletzt Bundesaußenminister und heutigen Publizist, Berater und Vorsitzenden der Atlantik-Brücke: Sigmar Gabriel. Sie sprechen natürlich über das aktuelle politische Weltgeschehen, beleuchten …

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Ehe-Therapie 3:17

7M ago3:17

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Bücher von Dr. Ulrich Strunz Die News auf Strunz.comVon Dr. Ulrich Strunz, Ulrich G. Strunz, Sprecher: Ralf Bohlmann

Podcasts, die es wert sind, gehört zu werden

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