Hier kannst du mich dabei verfolgen, wie ich aus Jux & Dollerei zum Fasten gekommen bin. Start: 5. Februar 2019. Ich versuche dich bei dieser Challenge auf dem laufenden zu halten. HAVE FUN 🎊 Jeden Samstag 1 neue Folge for you 😘❤️
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So gehts weiter
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Woche 4: alle Highlights
22:28
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Es geht weiter ....
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Woche 4: Verschiedene Fasten Modelle
19:13
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Extra Folge
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So gehts weiter
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Tag 10, Woche 2: Fress Gate & Gruppenzwang
13:36
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Game Over • HEI ❤️👋 • Ich bin schwach • Goat • Caprese • Ich habe versagt • Finale: Gruppenzwang
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Tag 9, Woche 2: Challenge Accepted
11:02
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Inhalt der Folge • Challenge Accepted
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Tag 8, Woche 2: Fragen, Essen nach Plan
15:03
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Was passiert in dieser Folge • Nein zu sagen ist OK! 👌 • Fragen über Fragen • Meals a Day 🍕
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Tag 7: Erste Woche vorbei 🤗👌🎊
11:10
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• HEI 😂 • Was geht ab? • Fazit 1 Woche • Neue Woche neues Glück
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HEI 🤗 • Status Quo
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Tag 5: Verdauung & Essen & Gewicht Update
14:08
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• HEI ❤️ • Es tut sich was • Maschine im Bauch? • Die App • Finale: 1 Kilo weniger
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Tag 4: von Wissen & Unwissen
12:55
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• HEI 👋 • Wie war der Tag? • Fasten Wissen & Adaption auf meinen Zustand
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Tag 3: Fasten App geht Steil • How i Feel - Wie ich mich fühle ? • Herausforderung: Essen nach dem Zeitfenster geschlossen ist? • Selbstdisziplin on Point • Finale 🎊
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Worum geht es in dieser Folge? • Essens- Zeitfenster? WTF? • Wie war der erste Tag ? • Fragen über Fragen • Was macht eigentlich der Fasten Drill lInstructor?
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1. HEI ! ❤️ • 2. Was ? Wann ? Wie? ☄️ Die APP 👀 • Bin ich drin? 🤷♀️ • Finale 🎉
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