Was beschäftigt Stiftungen und andere gemeinnützige Organisationen? Was treibt die Menschen dahinter an? Welche Erfahrungen sammeln Branchenbeobachter im Austausch mit Geschäftsführungen und Gremien? Das sind die Kernfragen von STIFTOPHON, dem Podcast des Magazins DIE STIFTUNG. IN STIFTOPHON – zugehört kommen Menschen aus Stiftungen zu Wort, STIFTOPHON – nachgefragt widmet sich dem Blick externer Experten und Dienstleister.
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Wir sprechen mit interessanten Persönlichkeiten aus Politik, Wissenschaft und der Zivilgesellschaft über Themen, die letztlich unsere freiheitlich demokratische Grundordnung betreffen. Der Verein Starke Demokratie e. V. unterstützt gezielt kommunalpolitisch Aktive im Umgang mit konkreten Bedrohungen und einer zunehmend aggressiven politischen Stimmung. Demokratie im Dialog möchte hierzu gemeinsam mit den Gästen aufklären, informieren und diskutieren. Der gemeinnützige Verein mit Sitz in Hamb ...
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Was macht den Urlaub zu Hause richtig schön? Welcher ist der beste Mäh-Roboter? Wie funktioniert die Witwenrente? Die Autoren der Rheinischen Post beantworten diese und weitere Fragen und helfen mit Tipps und Tricks zu allem, was das Leben schöner, besser, schneller und preisgünstiger macht. Hier findet Ihr unsere besten Artikel zum Hören: Unser Journalismus vorgelesen.
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Ein sorgenfreies Familienleben, das wünschen wir uns doch alle, oder? Das ist der Podcast des BGV Badische Versicherungen und hier dreht sich alles rund um die Familie. Eltern bekommen wertvolle Tipps zu den Themen Sicherheit und Gesundheit, aber auch für die Freizeit. In spannenden Reportagen und Interviews berichten uns Moderatorin Stefanie Schmidts, verschiedene Experten und natürlich auch Eltern über alles, was das Familienleben noch schöner und entspannter macht. Impressum: www.bgv.de/u ...
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E22 - Warum ist Engagement für die Demokratie so wichtig, Herr Polenz?
1:12:49
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Unsere Demokratie steht vor großen Herausforderungen, und das nicht nur in Deutschland, sondern weltweit: In dieser Folge sprechen wir mit Ruprecht Polenz, einem unermüdlichen Kämpfer für demokratische Werte. Polenz gibt Einblicke in seine eigene politische Reise, die von der 68er-Bewegung bis zu seinem Engagement als Bundestagsabgeordneter reicht.…
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STIFTOPHON #3 – nachgefragt: Risiko in der Kapitalanlage
27:10
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Wo von Chancen in der Kapitalanlage die Rede ist, ist die Frage nach dem Risiko nicht weit. Doch was bedeutet Risiko für Stiftungen mit ihrem langen Horizont und besonderen Anforderungen – und welche Möglichkeiten haben sie, ihr Risiko bei der Kapitalanlage zu reduzieren? Darüber sprechen wir mit Kristina Wagner, Senior Sales Managerin und Ansprech…
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STIFTIOPHON #2: zugehört – die Arbeit der ADAC Stiftung
28:51
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Man könnte bei ihrem Namen leicht an Autos denken. Doch die Arbeit der ADAC Stiftung erstreckt sich über eine ganze Bandbreite an Themen – von Mobilität bis Rettung aus Lebensgefahr. Was die Münchener Organisation antreibt und wie sie ihre Schwerpunkte entwickelt und setzt, darüber sprechen wir mit Vorständin Christina Tillmann.…
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E21 - Wie gelingt es, „Stark im Amt" zu sein, Frau Klubert?
33:36
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Kontaktdaten der Starken Stelle: Zur Website Telefonische Beratung: 0800 300 99 44 Montag bis Freitag zwischen 09:00 und 16:00 Uhr sowie nach Vereinbarung Videoberatung: Per E-Mail vereinbaren In dieser Episode sprechen Jan Bamarni und Lisa Küsters mit Katrin Klubert, Programmleiterin im Team Kommune und Resilienz der Körber-Stiftung, über die Unte…
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STIFTOPHON #1: nachgefragt – Wie engagiere ich mich richtig?
27:08
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Philanthropisches Engagement hat viele Facetten – und Rechtsformen. Entsprechend wichtig ist es, einen für sich passenden Weg zu finden. Wie man das Thema angeht, welche Hürden bestehen und was dabei schiefgehen kann, darüber sprechen wir mit York Asche, Stiftungsspezialist bei der Bethmann Bank.Von DIE STIFTUNG
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E20 - Wie fördern Sie die Demokratie in Schenefeld, Frau Küchenhof?
36:45
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Christiane Küchenhof (SPD) ist seit 19 Jahren Bürgermeisterin der Stadt Schenefeld, an der Grenze zu Hamburg. Im Gespräch mit Lea Degreif und Jan Bamarni spricht sie über ihre Erfahrungen aus der Kommunalpolitik und inwiefern sie Demokratieförderprojekte in ihrer Stadt anregt. Dabei sprechen wir auch über besondere parteiübergreifende Vereinbarunge…
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E19 - Wie stärkt die NORDMETALL-Stiftung die Demokratie?
34:13
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Krisen und Populismus haben in der Gesellschaft ihre Spuren hinterlassen. Dies äußert sich auch in einer zunehmenden Anzahl an Bedrohungen und Gewalttaten gegen kommunalpolitisch Aktive. Unser Verein, aber auch die NORDMETALL-Stiftung möchte den Folgen dieser Entwicklung entgegenwirken. Aus diesem Grund hat sich die Stiftung dafür entschieden, unse…
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Faszination Rausch: Alkohol- und Drogenkonsum bei Jugendlichen
39:26
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Im Gespräch mit Ex-Straftäter und Jugend-Coach Maximilian Pollux Thema dieser Folge ist der Alkohol- und Drogenkonsum von Kindern bzw. Jugendlichen, und wie man als Eltern damit umgehen kann. Als ehemaliger Drogendealer und -konsument bringt unser Gast Maximilian Pollux eine vollkommen neue Perspektive in das Gespräch. Gemeinsam mit dem heutigen Me…
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Kinder und Medien: Was Eltern wissen sollten
31:27
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Chancen und Gefahren von digitalen Medien Ein eigenes Smartphone, Videos auf TikTok anschauen und Chat GPT für die Hausaufgaben verwenden. Für viele Kinder und Jugendliche ist das ganz normal. Sie wachsen mit Social Media und Co. auf. Gerade deshalb ist es wichtig, dass Eltern von Anfang an ein Auge darauf haben, ihren Kindern Tipps geben, aber auc…
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Hilfe! Mein Kind pubertiert
28:59
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Wie helfe ich meinem Kind durch die Pubertät In dieser Folge tauchen wir tief ein in das Mysterium pubertierender Teenager. Immerzu genervt sein – vor allem von den Eltern – binnen Sekunden von Himmelhoch jauchzen zu Apokalypse Abriss und eine Klamottenauswahl, die eher fraglich ist. Wir alle haben es hinter uns. Also müssten wir uns ja eigentlich …
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Ehrenamt: Wenn sich Jung und Alt in Vereinen engagieren
28:50
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BGV: 100 Jahre – 100 Vereine Passend zum 100-jährigen Jubiläum fördert der BGV 100 Vereine in Baden mit insgesamt 100.000 Euro. Zwei dieser Vereine und deren ehrenamtliche Helferinnen und Helfer stellen wir euch in dieser Folge einmal genauer vor. Moderatorin Stefanie Schmidts besucht unter anderem das Herzprojekt in Karlsruhe. Jede Woche werden do…
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Der richtige Umgang mit Geld: Wie erkläre ich es meinem Kind?
28:58
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Taschengeld, Sparen und das erste eigene Konto Das Konsumverhalten wird von Kindheit an geprägt. Und wer konsumiert, braucht Geld. Dazu kommen heutzutage zahlreiche äußere Einflüsse wie beispielsweise die Sozialen Medien, die unser Kaufverhalten beeinflussen. Und wenn wir Erwachsene schon Schwierigkeiten damit haben, wie sollen das unsere Kids erst…
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E18 - Wird der Ton in der Kommunalpolitik rauer?
46:12
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Kommunalpolitisch Aktive in Deutschland berichten, dass die Diskussionskultur nicht nur allgemein, sondern auch innerhalb der kommunalen Gremien rauer wird. Doch wie sieht die Situation tatsächlich aus? Was sind die Ursachen, was die Folgen und welche Maßnahmen können zur Verbesserung der Diskussionskultur getroffen werden? Welche Verantwortung tra…
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Schule: Wie kann ich mein Kind beim Lernen unterstützen?
18:15
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Tipps für Mamas und Papas In der weiterführenden Schule wartet viel Neues auf die Kids. Der Anspruch an sie wird größer, da müssen sie sich erst mal zurechtfinden. In dieser Folge geben wir Eltern Tipps an die Hand, wie sie ihre Kinder beim Lernen unterstützen können. Was können sie zum Beispiel tun, wenn die Kinder eine schlechte Note mit nach Hau…
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Der richtige Sonnenschutz für Kinder
28:35
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Was Eltern wissen sollten Sonnenschutz spielt nicht nur an heißen Tagen oder im Urlaub eine wichtige Rolle. Egal ob Frühling, Sommer, Herbst oder Winter, unsere Haut muss vor der UV-Strahlung geschützt werden. Besonders bei Kindern ist Vorsicht geboten. Welche Arten von Sonnencreme gibt es? Spielt der Preis eine Rolle? Und was tue ich, wenn mein Ki…
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Konflikte lösen – wie Familien richtig streiten
28:33
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Tipps von einer Psychologin Streit in der Familie ist vollkommen normal. Ob zwischen Eltern und Kindern, zwischen Geschwistern oder zwischen den Eltern. Es kommt dabei darauf an, wie wir in den jeweiligen Situationen damit umgehen. Tipps zum „richtigen“ Streiten bekommen wir in dieser Folge von Psychologin & Kinder- und Jugendlichenpsychotherapeuti…
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Das Selbstbewusstsein von Kindern stärken
38:03
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Tipps für Eltern Nein sagen, an sich selbst glauben, um Hilfe bitten – das alles gehört zu einem gesunden Selbstbewusstsein dazu. Eltern können ihre Kinder darin von klein auf unterstützen und genau das schauen wir uns in der heutigen Folge an. Moderatorin Stefanie Schmidts besucht einen Selbstverteidigungskurs für Kinder und erfährt von Kursleiter…
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E17 - Juristische Unterstützung bei digitaler Gewalt: hatefree
32:08
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In einer neuen Episode unseres Podcasts spricht Jan Bamarni mit Dr. Sara Siakala, der Geschäftsführerin und Gründerin von „hatefree“. Als einzig gerichtlich geprüfter Rechtsdienstleister Deutschlands im Bereich digitale Gewalt unterstützt Hatefree Betroffene von Hass im Internet juristisch. Inwiefern unterscheidet sich ein zivilrechtliches von eine…
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Welche Vorteile hat das „Begleitete Fahren“? Den Führerschein mit 17 gibt es in Baden-Württemberg mittlerweile seit 2008. Viele Jugendliche haben dieses besondere Angebot genutzt und tun das auch heute noch. Moderatorin Stefanie Schmidts lässt sich in dieser Folge ganz genau erklären, welche Voraussetzungen Jugendliche für diesen Führerschein erfül…
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Ordnung halten mit Kindern
12:29
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Tipps und Tricks vom Aufräumcoach Überall liegen Spielsachen, die Wäsche stapelt sich, der Mülleimer quillt über. Gerade mit Kindern bricht schnell mal das Chaos aus. Ordnungscoachin Nadine Brendelberger schaut sich zuhause bei den frisch gebackenen Eltern Michelle und Fabian in Bruchsal um. Gemeinsam räumen sie auf und bringen Ordnung in die ein o…
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Guter Schlaf für die ganze Familie
32:31
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Babyschlaf verstehen und unterstützen Hat ein Kind Probleme in einen erholsamen Schlaf zu finden, leiden auch die Eltern darunter. Babyschlafcoach und Stillberaterin Katharina Schmid unterstützt Familien auf ihrem Weg zu einem ausgeglichenen Familienschlaf. In dieser Podcast Folge spricht sie mit Moderatorin Stefanie Schmidts darüber, wie der Schla…
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Kostenloses Schulfrühstück für Kinder
16:40
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Unterricht mit vollem Magen dank brotZeit e.V. Nicht für jedes Kind ist ein Frühstück am Morgen selbstverständlich. Viele gehen hungrig in die Schule. Schauspielerin Uschi Glas hat deshalb 2009 den brotZeit e.V. ins Leben gerufen. Mit einem kostenlosen Frühstück soll den Kindern dabei ein guter Start in den Schultag ermöglicht werden. Moderatorin S…
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Das perfekte Familienauto
24:51
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Was sollten wir beim Kauf beachten? Früher Alufelgen, ordentlich PS und ein Sportfahrwerk, heute ein großer Kofferraum, Kindersicherung und Isofix. Mit Kindern verändern sich unsere Ansprüche an ein Auto. Wie das perfekte Familienfahrzeug ausschaut und worauf wir beim Kauf achten sollten, das erfahren wir in dieser Podcast-Folge von Andreas Müller.…
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E16 - Pro-Bono-Workshop zur Resilienzentwicklung – unverzichtbar für die Kommunalpolitik
23:21
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Die Gestaltung von Abwehrmechanismen und die Stärkung der individuellen Resilienz gegenüber Hassbotschaften, Drohungen und Angriffen sind für Kommunalpolitiker*innen in der aktuellen Situation unverzichtbar. Die Beraterin, Trainerin und Moderatorin Frauke Puttfarken hat vor dem Hintergrund eigener Politikerfahrung zwei Angebote formuliert, die den …
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Schwangerschaft und Geburt
34:28
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Wir räumen mit Mythen auf! Schwangerschaften und Geburten sind doch eigentlich schöne Ereignisse. Gleichzeitig kann beides aber auch herausfordernd für werdende Mamas sein. Ganz viele Ratschläge dazu gibt es natürlich in Büchern, im Internet oder von Mitmenschen. Was aber ist „richtig“ und was „falsch“? Und gibt es überhaupt diesen einen Fahrplan w…
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Gefühle und Emotionen – Kinder richtig verstehen
38:36
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Wie Eltern die emotionale Entwicklung ihrer Kinder fördern Sie lachen, sie weinen, sie schreien – Kinder halten sich nicht zurück, was die Emotionen angeht. Sie lassen ihren Gefühlen freien Lauf. Das kann Eltern hin und wieder überfordern. Wie sie mit den Emotionen ihrer Kinder am besten umgehen und wie sie die emotionale Entwicklung fördern können…
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So kommt mein Kind unfallfrei in der Schule an Schnelle Autos, Einfahrten und unübersichtliche Straßenkreuzungen. Auf dem Schulweg lauern einige Gefahren. Laut der ADAC-Stiftung Verkehrshelden können sich Kinder meistens noch nicht richtig in andere Menschen hineinversetzen und unterschätzen dadurch einige Situationen. Aber wann kann ich mein Kind …
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Die Bedeutung von Sport für Kinder und Jugendliche
27:57
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Kinder zu mehr Bewegung motivieren Bewegung ist wichtig – für uns Erwachsene, aber natürlich auch für Kinder und Jugendliche. Laut viertem Deutschen Kinder- und Jugendsportbericht der WHO bewegen sich die meisten Kids allerdings zu wenig. Wie wichtig der Sport ist und welchen Einfluss er auf die Entwicklung unserer Kinder haben kann, darüber sprech…
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In NRW fahren in den allermeisten Fällen die großen Hilfsorganisationen den Rettungsdienst. Das könnte sich bald ändern. Ein privater Betreiber hat sich bei der Vergabekammer beschwert, weil er gerne ein Angebot für die Leistungen in Kamen gemacht hätte. Maximilian Plück, Leiter Landespolitik bei der RP erklärt uns den Stand der Dinge.…
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Strom, Gas und Öl sind teuer und rar. Vor allem weil es in den kommenden Monaten noch knapper werden könnte, sollen wir Energie sparen. Im Haushalt geht das leicht mit einigen Tricks. Wir sagen, welche - und warum wir jetzt Energie sparen sollten, damit im Winter die Fabriken nicht stillstehen.
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Im Podcast „Trip-Tipps für 9“ testet Michael Höing die schönsten Ziele für Fahrten mit dem Neun-Euro-Ticket. Knapp drei Stunden mit der Regionalbahn bringen ihn an Niedersachens größten See: touristisch gut erschlossen, aber immer noch unterschätzt. Hier die Highlights aus der aktuellen Episode. Den ganzen Podcast gibt es hier.…
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Die Corona-Lage ist aktuell verwirrend, die Zahlen sind hoch, Schutzmaßnahmen gibt es fast keiner mehr. Für die Rheinische Post beobachtet Medizinredakteur Wolfram Goertz seit zwei Jahren die Pandemie. Und hat gerade einen recht optimistischen Artikel veröffentlicht, über den wir sprechen. Überschrift: Wovon das Ende der Pandemie abhängt. Moderatio…
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Wollt ihr euch mal einen richtig guten Restaurant-Besuch gönnen? Der neue Restaurantführer von Gault Millau ist erschienen - mit vielen Spitzen-Gastronomien aus ganz NRW. Demnach gehört ein Restaurant aus Bergisch Gladbach zu den Top 3 in ganz Deutschland. Welche Kriterien bewertet wurden und warum auch "normale" Lokale dabei sind, berichtet Christ…
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Ein kleiner Überblick über die Playlist (Stand 20.06.2022).
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Niesen, Schnaufen, tränende und juckende Augen. Es ist Sommer bei uns in NRW und wir sind mitten in der Heuschnupfensaison. In diesem Jahr ist es besonders schlimm, sagen Allergiker und Fachleute. Michael Höing aus dem Aufwacher-Team erklärt, wie es dazu kommt und was auch er als Leidgeplagter machen kann. Moderation: Florian Pustlauk Autor: Michae…
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Ans Heizen denken wir bei den Temperaturen in den letzten Tagen bestimmt nicht. Aber: der Herbst und der Winter kommen schneller als wir denken. Und dann haben wir vielleicht kein Gas mehr. Bundeswirtschaftsminister Robert Habeck hat uns da gerade ziemlich schlechte Aussichten vorgestellt. Russland hat seit Tagen weniger Gas über die Pipeline Nord …
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Sie sind winzig klein, aber können ganz schön viel auslösen. Zecken. Der Sommer ist da, das heißt, auch die Zecken sind da. Sie sitzen gerne im hohen Gras und wenn es geregnet hat, die Sonne rauskommt, dann springen sie am liebsten auf andere Lebewesen. Auch auf uns Menschen. Und eine Stadt in NRW - in der tragen die Zecken jetzt gefährliche Errege…
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Berufsorientierung: Wie geht es nach der Schule weiter?
22:17
22:17
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Praktische Tipps für Eltern Den Schulabschluss in der Tasche und was dann? Viele Jugendliche sind nach der Schule unentschlossen: Ausbildung, Uni oder vielleicht doch erstmal ein Freiwilliges Soziales Jahr? In dieser Folge sprechen wir mit Jörn Pelzer von der IHK Karlsruhe. Er kann uns wertvolle Tipps geben, wie wir unsere Kinder bei der Wahl der B…
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Tipps, wie Eltern und Kinder die Veränderungen meistern Umzuziehen bedeutet auch Stress. Nicht nur was das Organisatorische betrifft, sondern auch auf emotionaler Ebene. Freundinnen und Freunde zurücklassen, sich an ein neues Umfeld gewöhnen und ganz neu durchstarten – all das kann sehr belastend sein, vor allem für Kinder. Wie Eltern einen anstehe…
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Wie Kinder zum Medienprofi werden
28:38
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Medienkompetenz fördern Medien spielen bei Kindern und Jugendlichen eine große Rolle. Das fängt schon bei den ganz Kleinen an, die Hörspiele und Lieder über die Toniebox hören. In den Schulen wird mit Tablets oder Laptops gearbeitet und Teenager nutzen Social Media, um Kontakte zu knüpfen und sich mit ihren Freunden auszutauschen. Was Eltern tun kö…
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E15 - „Hoffentlich kommen die Kinder gut zur Schule“
28:36
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Wie gehen Menschen in der Kommunalpolitik damit um, wenn sie und ihre Familien beleidigt und bedroht werden? Antworten auf diese Frage finden sich in einer Studie der Heinrich-Böll-Stiftung. Über sie hat SD-Mitglied Christian Tenbrock mit Stefanie John gesprochen, die bei der Stiftung Referentin für Politik und Parteienforschung ist und an der Erst…
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Wie Kinder Natur erleben können
22:29
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Ideen und Tipps für Eltern Ab nach draußen – das ist das Motto dieser Podcast-Folge. Natur- und Umweltpädagogin Fränze Stein gibt uns Tipps, wie wir unsere Kinder mit dem Thema Natur vertraut machen können - und das ganz unabhängig davon, ob man auf dem Land oder in der Stadt wohnt. Wie kann ich einen Spaziergang mit meinem Kind pädagogisch wertvol…
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Nachhaltiges Familienleben
38:20
38:20
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Umweltfreundlich einkaufen im Supermarkt Was für eine Welt wollen wir unseren Kindern hinterlassen? Diese Frage hört man mittlerweile immer häufiger. Das Thema Nachhaltigkeit spielt da eine große Rolle. Wir wollen mehr auf unsere Umwelt achten, kaufen regionale Produkte, versuchen Plastik einzusparen, fahren mit der Bahn statt mit dem Auto und setz…
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E14 - Der Jugendkongress des Bündnisses für Demokratie und Toleranz – gegen Extremismus und Gewalt (BfDT)
43:34
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Junge Menschen und Politik? In dieser Folge sprechen drei unserer jüngeren Mitglieder von „Starke Demokratie e. V.“ über ihre Teilnahme am Jugendkongress, der vom Bündnis für Demokratie und Toleranz ausgerichtet wird. Es findet ein reger Austausch über die spannenden Workshops und Außenforen und die neuen Erfahrungen statt. Link zum Video "Jungendk…
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Kindern eine Stimme geben
24:20
24:20
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Welchen positiven Einfluss Musik auf Kinder hat Nicht nur Sport ist wichtig für Kinder, auch die Musik kann einen positiven Einfluss auf sie haben. Doch die Kinder für einen Chor oder ein Instrument zu begeistern, ist manchmal eine ziemlich große Herausforderung. In dieser Podcast-Folge sind wir zu Besuch beim Kinderchor in Heddesheim und sprechen …
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Ehrenamt Jugendfeuerwehr
26:27
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Warum Jugend- und Nachwuchsarbeit so wichtig ist Kinder besuchen in ihrer Freizeit oft Sport- oder Musikvereine. Über Nachwuchs freuen würden sich aber vor allem auch Ersthelfergruppen wie die Jugendfeuerwehr. Andreas Fürst, Landesjugendleiter der Feuerwehren in Baden-Württemberg, erklärt warum es so wenig Nachwuchs gibt und wie Eltern die Kids mot…
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E13 - Als junger Mensch in die Kommunalpolitik? Wie wir junge Menschen für die Kommunalpolitik begeistern und warum man sich als junger Mensch engagieren sollte.
33:23
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Immer wieder beklagen Kommunalpolitiker*innen, dass der Nachwuchs fehlt. In einem offenen Gespräch gehen Thomas Dörtgöz, Studierender der Bucerius Law School, und Sandi Elayan von Starke Demokratie der Frage auf den Grund, weshalb sich junge Menschen scheinbar nicht für die Kommunalpolitik interessieren, weshalb kommunalpolitisches Engagement spann…
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Die Bedeutung des Vorlesens für Kinder
37:19
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Warum das regelmäßige Vorlesen für Kinder so wichtig ist Gemeinsame Lesezeit gehört für rund zwei Drittel der Eltern fest zum Alltag. Warum das Vorlesen für Kinder so wichtig ist und welche Auswirkungen es auf die Persönlichkeitsentwicklung der Kleinen hat, klären wir in dieser Podcast-Folge mit Simone Ehmig, Leiterin des Instituts für Lese- und Me…
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E12 - Frauen in der Kommunalpolitik - Stark trotz Hass und Anfeindungen
25:17
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In dieser Folge unseres Starke Demokratie-Podcasts spricht Heike Fischer vom Verein „Starke Demokratie e.V.“ mit Julia Löffler, die verschiedene Trainings- und Coaching-Angebote, speziell für Frauen in der Politik macht. Wir sprechen mit Julia Löffler, die eigene Erfahrungen als aktive Politikerin besitzt, über die Frage, wie sich engagierte Frauen…
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Der Umgang mit Cybermobbing
36:59
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Was tun, wenn mein Kind im Internet gemobbt wird? Hinweis:Diese Podcast-Folge enthält Schilderungen über Mobbing und die Folgen, die daraus entstehen können. Sie können diesen Teil ab Minute 13:20 bis 23:37 überspringen. Wenn Sie sich in einer verzweifelten Lage befinden, kontaktieren Sie bitte umgehend die TelefonSeelsorge (www.telefonseelsorge.de…
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