Beste Emotional Eating Podcasts (2024)

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DAS hättest Du NICHT geglaubt! Seine WAHRE Geschichte | Ben Berndt 32:45

1h ago32:45

32:45

Kennst Du Menschen, deren Visionen nur unerfüllte Träume bleiben? In der neuen Podcast-Episode lernst Du jemanden kennen, der das Gegenteil lebt: Ben Berndt, Host des erfolgreichen Podcasts {ungeskriptet} teilt in diesem Gespräch, wie er seine Vision - mit jedem sprechen können, mit dem er sprechen will - Wirklichkeit werden lassen hat. Erfahre, wi…

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Wohltuend und sättigend - Die Vorteile eines warmen Frühstücks bei Lipödem 16:02

6h ago16:02

16:02

Morgens aufstehen, wenn es draußen kalt, dunkel und nass ist, für viele Menschen zur aktuellen Jahreszeit eine richtige Herausforderung. Am liebsten würde man im Bett liegen bleiben und nicht außer Haus müssen - wer kennt das nicht? Gerade an solchen Tagen fällt es oft besonders schwer, in Schwung zu kommen. Die Lösung? Ein warmes, nährstoffreiches…

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Angst vorm Zahnarzt: Woher sie kommt und was gegen Panik hilft 15:46

3h ago15:46

15:46

Was löst das Wort „Zahnarzttermin“ in euch aus? Wenn es euch so geht wie rund 80 Prozent aller Menschen, dann zuckt ihr innerlich mindestens ein bisschen zusammen, wenn ihr an diesen Block im Kalender denkt. Vielleicht bleibt es aber nicht dabei, und ihr würdet euch – aus Angst vor dem Zahnarzt – am liebsten drücken. Aber wovor genau hat man eigent…

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Diese 9 ungewöhnlichen Tipps retten Deine Beziehung | Claudia Bechert-Möckel 36:34

12m ago36:34

36:34

Wie schaffst Du es, eingefahrene Muster zu durchbrechen, die immer wieder zu Missverständnissen und Distanz führen? In dieser besonderen Podcast-Episode haben wir Beziehungscoach Claudia Bechert-Möckel, bekannt vom Podcast "Leben Lieben Lassen", zu Gast. Gemeinsam tauchen wir tief in die Geheimnisse erfüllter Partnerschaften ein. Entdecke 9 außerge…

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Dein ‚Warum‘ – Der Schlüssel zu langfristiger Motivation beim Umgang mit Lipödem 11:48

21h ago11:48

11:48

In dieser Folge geht es darum, wie du dein persönliches „Warum“ finden und nutzen kannst, um langfristig motiviert zu bleiben, besonders im Umgang mit Lipödem. Ich spreche darüber, warum es so wichtig ist, diese tiefe, innere Motivation zu kennen, um trotz Herausforderungen und Rückschlägen auf Kurs zu bleiben. Dein „Warum“ ist der Anker, der dir h…

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Road Rage: Woher die große Wut am Steuer kommt 17:32

2d ago17:32

17:32

Hupen, fluchen, beleidigen: So zeigt sich Road Rage – die Wut, die manche Menschen überfällt, wenn sie im Auto hinterm Steuer sitzen. Aber warum kommt die Road Rage ausgerechnet im Verkehr – wen trifft sie und was sagt das über die Person aus? Was die Wissenschaft über Road Rage weiß, darüber sprechen wir heute. Zahlen zu der Frage, wie oft Road Ra…

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Geheime Pläne der Weltregierung | Maxim Mankevich 31:38

5d ago31:38

31:38

Einen klugen Menschen erkennst Du an seinen Antworten. Einen Weisen, an seinen Fragen! In dieser besonderen Q&A-Folge beantwortet Maxim aktuelle Fragen der Community zu verschiedensten Lebensbereichen. Fragen, die uns alle immer wieder beschäftigen: Welche geheimen Pläne verfolgt die Weltregierung wirklich? Was kann ich tun, wenn ich kreative Impul…

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Haferflocken: Blutzucker stabilisieren und gesund abnehmen 16:10

6d ago16:10

16:10

Gesund abnehmen mit Haferflocken -- perfekt für Frauen mit Lipödem, die auf ihre Gesundheit und ihr Gewicht achten wollen! In dieser Folge erfährst du, warum Haferflocken für Betroffene eine ideale Frühstückswahl sind um gesund abzunehmen. Ich erkläre dir, wie sie dank ihrer Nährstoffe und ihres hohen Ballaststoffgehalts helfen, Heißhunger zu verme…

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Charmant, rebellisch, selbstbewusst: Haben es Bad Boys beim Dating leichter als Nice Guys? 21:23

9d ago21:23

21:23

Charmant, rebellisch, selbstbewusst: Dem Klischee nach haben es sogenannte Bad Boys beim Dating sehr viel leichter als Nice Guys – obwohl ihnen nachgesagt wird, dass man sich Beziehungen mit ihnen höchstens ein gebrochenes Herz holt. Aber ist da wirklich etwas dran? Sind Bad Boys anziehender als Nice Guys? Und wenn ja, warum? Darüber sprechen wir i…

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Diese Musik heilt Deine Seele! Die heilende Kraft von Tony Andersons Musik | Tony Anderson 38:45

12d ago38:45

38:45

Musik ist pure Magie – sie formt unsere Gedanken, beeinflusst unsere Gefühle und begleitet uns oft durch die intensivsten Momente des Lebens. In dieser Episode spreche ich mit einem Künstler, dessen Musik mich tief berührt und täglich inspiriert: Tony Anderson. Seine Kompositionen sind nicht von dieser Welt. Gemeinsam erkunden wir, wie er mit seine…

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Winterzeit ohne Müdigkeit: Energie-Tipps für Frauen mit Lipödem 18:53

19d ago18:53

18:53

Die Zeitumstellung auf Winterzeit bringt uns oft aus dem Takt - Das muss nicht sein! In dieser Folge erfährst du, warum viele sich in den dunklen Monaten müder und antriebsloser fühlen und wie du dem entgegenwirken kannst. Besonders für Frauen mit Lipödem ist das eine herausfordernde Zeit, denn Müdigkeit und das körperliche Schweregefühl können sic…

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#246 Die Geschichte von den 2 Wölfen in jedem von uns 2:18

14d ago2:18

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Diese schöne indianische Geschichte von den 2 Wölfen zeigt uns, dass wir es selbst in der Hand haben, unser Leben zu gestalten. Wir selbst entscheiden, worauf wir unseren Fokus legen und was damit zu unserer Wirklichkeit wird. Music by Lee Mac Dougall ÜBER DIESEN KANAL: In Gabriele Sirotek's glücklichHEITs-Podcast geht es um DICH, um DEIN glücklich…

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Selbstdisziplin: Warum am Ball bleiben schwer ist – und wie es leichter geht 31:42

17d ago31:42

31:42

In dieser Bonusfolge spricht Fanny zusammen mit Serdar von FettUcation – Meine Abnehmreise aus der Adipositas über Selbstdisziplin beziehungsweise Selbstkontrolle vor allem im Zusammenhang mit Übergewicht und emotionalem Essen. Es geht unter anderem darum, was Selbstkontrolle überhaupt ist, woraus sie sich zusammensetzt, wie man sie üben kann und w…

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Wie Sex im Gehirn funktioniert? (Was Männer & Frauen wirklich wollen?) | Hans-Georg Häusel 43:39

25d ago43:39

43:39

Wir Menschen glauben, immer alles zu steuern. Doch das ist ein Irrtum: Hinter allem was wir tun, steckt ein geniales emotionales Programm, das unser ganzes Leben beeinflusst. Wie kannst Du diese Programme erkennen und bewusst nutzen, um Dein Leben erfüllter zu gestalten? In unserer neuesten Episode mit dem renommierten Hirnforscher Hans-Georg Häuse…

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Proteine bei Lipödem - Hilfreich oder nur ein Hype? 12:42

29d ago12:42

12:42

In dieser Folge erfährst du alles rund um die High Protein Ernährung! Was steckt hinter dem Hype und wie kann diese Ernährungsweise dir helfen, besonders wenn du an Lipödem leidest? Ich erkläre dir, was eine proteinreiche Ernährung ausmacht und in welchen Lebensmitteln die besten Proteinquellen zu finden sind. Außerdem verrate ich dir, wie du Prote…

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#245 Interview mit Daniel König - Betriebsanleitung zur himmlische Mechanik 1:10:43

21d ago1:10:43

1:10:43

Daniel König's spannender Weg führte ihn vom Betreiben einer erfolgreichen Eventagentur über eine Nahtoderfahrung in den Schweizer Bergen zum Autor, Podcaster und Mentor Sein für Menschen, die ihr Glück wiederfinden wollen. Nach dem Motto seines Podcasts "Glücklich ist schon, du hast es nur vergessen! Erinnere dich!" sprechen wir heute darüber, was…

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Was motiviert dich? Extrinsische und intrinsische Motivation im Job 23:11

25d ago23:11

23:11

Wann arbeiten Menschen mit Begeisterung, Eigeninitiative und Durchhaltevermögen? Das fragen sich nicht nur Chefs und Chefinnen regelmäßig, sondern auch jeder, der im Job gerade durchhängt und sich morgens nur noch zur Arbeit schleppt, weil sie so wenig verlockend scheint. Warum ist das manchmal so – und wie kann man es ändern? Wir sprechen in diese…

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Ab wann bin ich depressiv? | Ulrich Hegerl 33:57

1M ago33:57

33:57

🪐 »SOUL. MASTER. MIND.« Ausbildung 🎓 Start: 10.10: Jetzt auf einen frei gewordenen Platz bewerben: https://akademie.maximmankevich.com/ausbildung Depression ist mehr als nur "Traurigkeit". Es ist eine unsichtbare Krankheit, die oft unbemerkt bleibt - bis es zu spät ist. Doch wie können wir diese stille Gefahr frühzeitig erkennen? Und wie können wir…

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Lipödem und Schwangerschaft - Herausforderungen und Lösungen für werdende Mütter 56:39

1M ago56:39

56:39

In diesem Interview erzählt Marlene von ihrer Schwangerschaft und den besonderen Herausforderungen, die sie im Zusammenhang mit ihrem Lipödem erlebt hat. Sie teilt ihre Erfahrungen über die Unsicherheiten und Ängste, die viele Frauen mit Lipödem vor einer Schwangerschaft haben, und gibt wertvolle Tipps, wie man mit den Symptomen und den körperliche…

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#244 Das Eisenhower-Prinzip 7:43

27d ago7:43

7:43

Dwight David „Ike“ Eisenhower ist der Namensgeber für dieses interessante Zeitmanagement-Tool, dem Eisenhower-Prinzip, das der Priorisierung von Aufgaben dient. Eisenhower hat diese Methode entwickelt und selbst gelehrt. Auch war er von 1953 bis 1961 der 34. Präsident der Vereinigten Staaten. Vor seiner Karriere als Politiker der Republikanischen P…

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“Ich liebe dich”: Wer das in der Beziehung wann sagt und was es bedeutet 18:29

1M ago18:29

18:29

„Ich liebe dich“ sind drei Worte, die alles verändern können. Die Frage ist: Wann sagt man das eigentlich in der Beziehung? Wer sagt es zuerst? Und was verändert sich dadurch? Darüber sprechen wir in dieser Episode. Robert Sternbergs Dreieckstheorie der Liebe findet ihr hier im Online Lexikon für Psychologie & Pädagogik. Diese Studie aus dem Jahr 2…

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Die Schattenseiten im COACHING Markt | Maxim Mankevich 45:35

1M ago45:35

45:35

🪐 »SOUL. MASTER. MIND.« Ausbildung 🎓 Start: 10.10: Jetzt auf einen frei gewordenen Platz bewerben: https://akademie.maximmankevich.com/ausbildung Wir alle haben Seiten an uns, die wir lieber ignorieren: die sogenannten Schattenseiten. Diese unbewussten Anteile beeinflussen unser Denken, Fühlen und Handeln – besonders dann, wenn wir sie negieren. In…

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Emotionales Essen und seine Auswirkungen auf das Lipödem 19:58

1M ago19:58

19:58

In dieser Folge dreht sich alles um das Thema emotionales Essen und wie es speziell Frauen mit Lipödem betrifft. Was ist emotionales Essen und wie unterscheidet es sich von normalem Hunger? Ich erkläre, warum ein gestörtes Essverhalten für Lipödem-Patientinnen besonders problematisch sein kann und teile konkrete Beispiele sowie praktische Tipps, um…

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#243 Die Pomodoro-Methode 6:34

1M ago6:34

6:34

Die in den 1980er Jahren von Francesco Cirillo als Student entwickelte Methode ist ein tolles Zeitmanagement-Tool, das dir hilft, deine Aufgabenliste effizient abzuarbeiten, dabei zu erkennen, wie lange du wofür benötigst und die eingeplanten Pausen helfen dir, deine mentale Ermüdung zu reduzieren. Die Aufgaben werden in 25 Minuten-Einheiten (=Pomo…

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“Ich kann mich nicht entscheiden”: woran das liegt & wie es doch geht 19:48

1M ago19:48

19:48

Aufs Land ziehen oder in der Stadt bleiben? Ein Haus kaufen oder doch mieten? Wir hadern mit vielen Entscheidungen im Leben – aber vor allem mit jenen, die sich gegenseitig auszuschließen oder nicht so einfach rückgängig zu machen lassen scheinen. Solche mit großer Tragweite also. Warum aber fällt es manchen Menschen trotzdem leichter? Welche Gründ…

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Einfach nur RESPEKTLOS! Krank durch mangelnden Respekt? | René Borbonus 40:05

1M ago40:05

40:05

🪐 »SOUL. MASTER. MIND.« Ausbildung 🎓 Start: 10.10: Jetzt auf einen frei gewordenen Platz bewerben: https://akademie.maximmankevich.com/ausbildung Wie gelingt es, in einer Welt voller Konflikte und Missverständnisse stets freundlich und respektvoll zu bleiben? In diesem Interview sprechen wir mit dem Rhetorik-Experten René Borbonus über die Kunst de…

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Christinas Leben mit Lipödem - Herausforderungen, Diskriminierung und mentale Stärke 53:51

2M ago53:51

53:51

In dieser Folge habe ich Christina aus Österreich zu Gast, die offen über ihre persönlichen Erfahrungen mit der Diagnose Lipödem spricht. Sie erzählt, wie sie gelernt hat, mit der Krankheit umzugehen, welche Herausforderungen sie täglich meistert und wie sie trotz Schmerzen und Vorurteilen ihren Lebensmut nie verloren hat. Gemeinsam sprechen wir au…

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#242 Interview mit Romana Wiesinger - Psychotherapeutin & Autorin 44:41

2M ago44:41

44:41

Ich habe mit Romana schon einmal über ihr letztes Buch "Kochbuch für die Seele" im Audio-Podcast N°157 gesprochen. Damals sprachen wir über das Buch, die Psychotherapie und Essstörungen, aber nicht über den Weg, den Romana einschlug. Das holen wir in dieser interessanten Folge nach und sprechen natürlich auch kurz über das neue Buch "Chance Psychot…

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Lügen beim Dating: Wer das macht & warum 16:56

2M ago16:56

16:56

Wer jemanden kennenlernen will und sich ins Dating stürzt, der will sich von seiner besten Seite zeigen, klar. Allerdings greifen einige da auch zu nicht ganz ehrlichen Mitteln: Auf den Dating-Portalen sind Lügen häufiger anzutreffen, als man vielleicht denkt. Da wird gern schon mal beim Alter geschummelt, bei der Größe oder der eigenen finanzielle…

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Manipulationen erkennen, Prinzipien des Universums verstehen & anwenden | Maxim Mankevich 44:19

2M ago44:19

44:19

🪐 »SOUL. MASTER. MIND.« Ausbildung 🎓 Start: 10.10: Jetzt auf einen frei gewordenen Platz bewerben: https://akademie.maximmankevich.com/ausbildung Hast Du jemals das Gefühl gehabt manipuliert zu werden? In dieser Solo-Episode enthüllt Maxim, wie geschickte Meister der Manipulation Deine Schwächen ausnutzen und zeigt Dir wie Du Dich davor schützen ka…

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Die besten Tipps, um dein Immunsystem bei Lipödem natürlich zu stärken 16:01

2M ago16:01

16:01

In dieser Folge geht es darum, wie du dein Immunsystem mit den vier Säulen: Gesundheit, Bewegung, Stressreduktion und Schlaf unterstützen kannst – besonders relevant für uns Frauen mit Lipödem und die ein oder andere Säule ist ohnehin Bestandteil der konservativen Lipödemtherapie! Ich möchte dir zeigen, welche Nährstoffe du täglich brauchst, mit we…

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#241 Die "eat the frog"-Methode von Brian Tracy 2:50

2M ago2:50

2:50

Diese Zeitmanagement-Methode, mit der sich der bekannte Autor Brian Tracy auf ein Zitat von Mark Twain bezieht, kann ein wunderbarer Tipp sein, um ungeliebte Aufgaben wirklich zu erledigen, anstatt sie ewig aufzuschieben! Hör vorbei! ;-) Music by Lee MacDougall PS: Diesen ME-Plan findest du auf meiner Homepage www.GabrieleSirotek.com unter 'Herzens…

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#09 Reden wie ein Profi: Erfolgreiche Kommunikation vor Publikum 46:11

2M ago46:11

46:11

In dieser Leaders21 Podcast Episode dreht sich alles um erfolgreiche Kommunikation vor Publikum. Und gleich vorweg gesagt: es ist unerheblich, wie groß dein Publikum ist. Ob im wöchentlichen Teammeeting oder auf einer Fachkonferenz - in jedem Setting geht es darum, Menschen zu informieren, mitzunehmen und zu begeistern. Zu Gast ist Sportmoderatorin…

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Deshalb hast Du wenig Geld! Was wohlhabende Menschen anders machen | Q&A mit Maxim Mankevich 39:35

2M ago39:35

39:35

Warum haben es wohlhabende Menschen oft so viel leichter, finanziellen Erfolg zu erreichen – während viele andere immer wieder scheitern? In diesem Video erfährst Du den entscheidenden Unterschied: Was machen Menschen, die wirklich finanziell frei sind, anders? Du wirst verstehen, warum Lottogewinner oft schnell wieder pleite sind und warum es nich…

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Die erste Erinnerung: Ab wann wir sie haben und ob sie stimmt 16:02

2M ago16:02

16:02

Wenn ihr euch geht und zurückdenkt in eure ganz frühe Kindheit: Was ist die allererste Erinnerung, die euch einfällt? Liegt sie in der Zeit, als ihr um die drei Jahre alte wart? Bei mir schon. Und das ist kein Zufall, sagen Wissenschaftler, sondern normal. Denn das autobiografische Gedächtnis setzt in dieser Zeit ein. Aber warum ist das so? Wir klä…

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Diese Fremdenergien verdunkeln Deine Seele! | Maxim Mankevich 40:39

2M ago40:39

40:39

Hast Du das Gefühl, oft ausgelaugt oder energetisch blockiert zu sein, ohne genau zu wissen, warum? Oft nehmen wir unbewusst Energien von anderen Menschen auf, die unser eigenes Energiefeld belasten. Maxim Mankevich erklärt, wie Du diese negativen Einflüsse erkennst und was Du tun kannst, um Dich davon zu befreien. Lerne, wie Du Dein energetisches …

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#240 Zeit reservieren für dich und deine wichtigen Projekte 11:28

2M ago11:28

11:28

Ich bin ein Fan davon, meine kostbare Zeit zu strukturieren und meinen Zielen entsprechend zu planen. Egal, ob du's "Time-Blocking" oder "Time-Boxing" nennst, es geht darum, dass du dir Zeit für dich selbst und deine Projekte, die wichtig für dich - weil sie dir am Herzen liegen und/ oder dir Geld bringen - sind, reservierst und damit ins fokussier…

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Lipödem: Du glaubst, Austausch reicht? Denk nochmal nach! 17:00

2M ago17:00

17:00

Hast du dich jemals gefragt, ob ein Coaching wirklich den Unterschied im Umgang mit Lipödem machen kann? In dieser Folge teile ich meine Gedanken zu einer Nachricht, die ich erhalten habe – und warum viele den Wert von professioneller Unterstützung unterschätzen. Aus eigener Erfahrung weiß ich, warum es manchmal mehr braucht als nur den Austausch m…

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Picky Eater, Mäkelfritzen, selektives Essen: Was dahintersteckt und wann es schwierig wird 20:38

2M ago20:38

20:38

Die wenigsten haben sich als Kinder wohl auf Rosenkohl, Zucchini oder Oliven gestürzt, wenn diese auf dem Tisch standen. Aber je älter wir werden, desto mehr Lebensmittel probieren wir normalerweise aus und desto mehr mögen wir auch. Normalerweise. Denn da gibt es auch einige, die immer ziemlich wählerisch bleiben – Picky Eater oder Mäkelfritzen. U…

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Ich lag am Boden. Wie mir das Universum geholfen hat?! | Maxim Mankevich 1:36:35

2M ago1:36:35

1:36:35

Was wäre, wenn all Deine Herausforderungen eigentlich Einladungen Deiner Seele sind, Dich neu zu definieren? In dieser Solofolge teilt Maxim eine sehr persönliche Geschichte, die sein ganzes Leben verändert hat. Maxim erzählt über seine Anfänge, als er vor dem Nichts stand – ohne Job, ohne Perspektive, ohne Hoffnung. Doch genau hier fand er mit Hil…

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Heißhunger während der Periode? Meine Tipps für Frauen mit Lipödem 12:53

2M ago12:53

12:53

In dieser Folge geht es um ein Thema, das viele von uns betrifft: Heißhunger auf Schokolade und Süßigkeiten rund um die Periode – besonders bei Frauen mit Lipödem ein bekanntes Problem. Ich erkläre, warum unsere Hormone, wie Progesteron und Serotonin, in dieser Phase verrücktspielen und was das mit Heißhunger und Stimmungsschwankungen zu tun hat. B…

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#239 Interview mit Daniela Kadensky - Seelenbotschafterin 26:13

2M ago26:13

26:13

Mag. Daniela Kadensky ist Mutter, erfolgreiche Teamleiterin in einem großen Unternehmen und seit einiger Zeit auch Seelenbotschafterin und Medium. Wie es dazu kam und wie sie diese - scheinbar - kontroversen zwei Welten vereinbart, erfahren wir in diesem Interview! Mehr zu Daniela's Wirken findest du auf https://www.seelenbotschafterin.at/ Music by…

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Wir lieben, was wir kennen: der Mere-Exposure-Effekt 17:33

3M ago17:33

17:33

Warum mögen wir beim Essen manche Gerichte lieber als andere? Warum vertrauen wir manchen Menschen viel mehr als anderen? Und warum kaufen wir manche Markenprodukte eher als andere? Hinter all dem steckt der sogenannte Mere-Exposure-Effekt: ein psychologisches Phänomen, das entscheidend beeinflusst, was Menschen bevorzugen, wen sie mögen und wem si…

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Der SCHNELLSTE Weg als COACH Kunden zu gewinnen über Instagram | Nike Menzel 28:52

2M ago28:52

28:52

Medien überschwemmen uns oft mit Schlagzeilen, die Ängste schüren und Emotionen manipulieren – doch wo bleiben die positiven Botschaften? Social Media bietet uns die Möglichkeit, das zu verändern und mehr positive Botschaften zu verbreiten. In diesem Interview sprechen wir mit der führenden Instagram-Expertin Nike Menzel darüber, wie Du Deine Story…

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Warum stille Entzündungen dein Lipödem verschlimmern können 22:32

3M ago22:32

22:32

Warum stille Entzündungen dein Lipödem verschlimmern können. Ein Thema, das du vielleicht noch nicht auf dem Radar hast, das aber unglaublich wichtig für deine Gesundheit sein könnte: stille chronische Entzündungen. Diese unsichtbaren Entzündungen brennen im Hintergrund und können besonders für Frauen mit Lipödem ernsthafte Folgen haben.Was genau s…

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Warum es oft eine Illusion ist, die Kontrolle zu haben 18:04

3M ago18:04

18:04

Einfache Alltagsfrage: Was macht ein müdes 3-jähriges Kind, wenn es abends vor dem Schlafengehen die Zähne putzen soll? Wer ein Kind hat, zuckt jetzt zusammen, wer keins hat, wird es sich denken können. Das Kind wird protestieren, weinen, schreien – oder wegrennen. Auf jeden Fall wird es sich nicht die Zähne putzen wollen. Gibt es für solche Situat…

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#238 Zeitmanagement wozu? 8:21

3M ago8:21

8:21

Zeitmanagement als die Kunst, seine verfügbare Zeit effektiv und effizient zu nutzen, um die wichtigsten Aufgaben zu erledigen und gleichzeitig ein ausgewogenes Leben zu führen. Dafür gibt es diverse Tools und Methoden, die ich dir in den nächsten Impuls-Folgen vorstellen werde. Es geht darum, Prioritäten zu setzen, Ablenkungen zu minimieren und au…

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Der Tiefpunkt ist erreicht! Wie sie Deine Energie heimlich saugen | Maxim Mankevich 53:09

2M ago53:09

53:09

In dieser fesselnden Podcast-Episode taucht Maxim tief in das Thema ein, wie äußere Kräfte unsere wertvollste Ressource manipulieren und uns unbewusst kontrollieren. Neuste Erkentnisse führten ihm eindrucksvoll vor Augen, wie schnell unsere Intuition und innere Stärke durch negative Einflüsse der Umgebung untergraben werden können. Diese Episode is…

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Solarium bei Lipödem: Das solltest du wissen! 11:38

3M ago11:38

11:38

Bist du neugierig, wie sich das Solarium auf das Lipödem auswirkt? In dieser Folge berichte ich von meinen persönlichen Erfahrungen, als ich mich für meine Hochzeit streifenfrei bräunen wollte. Ich teile meine anfängliche Skepsis, mögliche negative Auswirkungen wie Hautempfindlichkeit und Schwellungen, und warum eine gute Hautpflege besonders wicht…

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#237 Perfektionismus überwinden mit der Pareto-Regel 7:32

3M ago7:32

7:32

Bist du PerfektionistIn? Dann wirst du dieses Prinzip vielleicht lieben? Vilfredo Federico Pareto, der 1848 bis 1923 lebende italienische Erfinder, Ingenieur, Ökonom und Soziologe gilt als Vertreter der Lausanner Schule der volkswirtschaftlichen Neoklassik und machte sich als Begründer der Wohlfahrtsökonomik einen Namen. Von ihm stammt das Pareto-P…

Podcasts, die es wert sind, gehört zu werden

Emotional Eating Podcasts

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