Disclaimer:Ich bin keine Ärztin, Heilpraktikerin oder Frauenärztin. Wenn ihr euch nicht sicher seid, fragt bitte euren Arzt oder Ärztin. Mir hilft der Frauenmantel-Tee sehr gut an den Tagen vor den Tagen. Oft sogar besser als Medikamente.

Endlich habe ich was gefunden, womit ich meine Locken an den Tagen auffrischen kann, an denen ich sie nicht wasche. Die Idee kommt nicht von mir. Leider finde ich den Blog und die Autorin gerade nicht.

Ich finde, jede/jeder der sich regelmäßig bis täglich schminkt, braucht einen Pinselreiniger. Natürlich kann man ihn kaufen, oder jeden Tag die Pinsel richtig mit Shampoo und Seife reinigen. Das eine geht ins Geld, dass andere kostet Zeit.Deshalb mach ich meinen selber.Die Idee ist nicht auf meinem eigenen Mist gewachsen, sondern das "Rezept" habe …

Disclaimer: ich bin keine Ärztin. Wenn ihr euch nicht sicher seid, fragt bitte euren Arzt. Erst neulich hatte ich dieses Problem und teile euch heute mit, wie ich die Entzündung schnell wieder weg bekommen habe und was ich jetzt als Prävention mache.

Heute beginnt die Serie, wo ich euch Tipps zur erfolgreichen Ernährungsumstellung gebe.

Ich habe schon so oft versucht, selber Haargel, insbesondere Leinsamengel selber zu machen, aber es endete immer im Chaos. Dank Laura von www.loving-curls.com hab ich jetzt ein Rezept, was wirklich einwandfrei funktioniert und einfach ist. Es steht meiner Meinung nach im keinen Fall einem gekauften Gel nach. Wenn ihr bereits Leinsamengel verwendet,…

Mit nur ein paar Zutaten könnt ihr ein sehr wirksames Magnesiumdeo selber machen. Wie das geht und was ihr dafür braucht, erzähle ich euch heute.Wenn ihr Fragen habt, schreibt mir gerne auf Instagram (auch Keks und Lippenstift).

Disclaimer: Ich bin weder Arzt noch Heilpraktiker. Ich rede hier von meinen eigenen Erfahrungen. Wenn ihr euch nicht sicher seid, fragt bitte euren Arzt. Ich erzähle euch ganz grob, wie man alkoholische Tinkturen selber machen kann und wofür sie gut sind.

Heute erzähle ich euch über meine Erfahrungen mit dem Diabetes Coach Michelle Schmidt. Nur so viel: es war jeden Cent wert! Folgt mir gerne auf Instagram https://instagram.com/keks_und_lippenstift?igshid=ZDdkNTZiNTM=Michelle Schmidt findet ihr auf Instagram unter Michelle_motiviert

Kennt ihr das auch? Ich visualisiert, manifestiert, affimiert eure Träume so gut, aber das Universum liefert einfach nicht? Dafür hat es einen guten Grund, und um den geht es heute. Folgt mir gerne auf Instagram https://instagram.com/keks_und_lippenstift?igshid=ZDdkNTZiNTM=

Mein großes Learning in den letzten Monaten.

Ich tu mich noch immer schwer mit dem stillen meditieren, weil ich so viele Gedanken, To-Do-Listen in meinem Kopf habe und meine innere Perfektionistin auch immer rein redet. Als ich in einer meiner spirituellen WhatsApp Gruppen nach Ideen gefragt habe, wie ich vielleicht leichter in die Meditation komme, hat mir eine liebe Bekannte diese Inspirati…

Ein kleines Update und Lebenszeichen von mir mit den Neuigkeiten von meinem Diabetes und mir.

Schaut auch gerne auf meinen Blog www.keks-und-lippenstift.de vorbei

Heute erzähle ich euch von der wash now style later Methode, die einem bei der Haarpflege viel Zeit einsparen lässt.

Genannte Marken: Freestyle Libre 2, Lindt, Frankonia Schokoladen, dextro energy, Werbung unbezahlt.

Werbung unbezahlt. Heute erzähle ich was über die Lockenbox, die ich seit Mai 2021 abonniert habe. Die Lockenbox könnt ihr auf www.lockenbox.de abonnieren.

Werbung unbezahlt. Ich habe mir letztes Jahr diesen Adventskalender von Superstreusel gegönnt. Hier bekommt ihr von mir eine Review.

Kleines Update und Vorschau fürs neue Jahr.

Seit 6 Jahren trage ich Kompressionswäsche und möchte hier meine Tipps die ich über die Zeit gesammelt habe mit euch teilen. Wenn euch diese Episode gefallen hat, teilt sie gerne. Ich freue mich über eure Kommentare auf meinem Instagram Kanal (keks_und_lippenstift) oder per Email (info@keks-lippenstift.de).…

Notfallplan bei Brechdruck- Was euch eventuell helfen könnte, wenn eure Esstörung zu laut wird. Auf jedem Fall hilft schon mal viel Achtsamkeit und Selbstfürsorge. Teilt die Episode gerne mit anderen, empfiehlt meinen Podcast und schreibt mir gerne auf Instagram (keks_und_lippenstift) oder per Mail (info@keks-lippenstift.de).…

Nachdem ich letzten Mittwoch bei der lieben Tiziana auf ihrem Podcast zu Gast sein durfte, ist sie nun heute bei mir. Wir reden übe das authentisch sein, wie sie zum Beruf Coach gekommen ist und vieles mehr. Schaut gerne mal bei ihr vorbei - ich kann sie als Coach nur empfehlen. Ihr findet Tiziana auf folgenden Kanälen: Instagram: emotionales.essen…

Heute gibt es ein kleines Update, wie es derzeit mit meiner Magersucht aussieht. Ich habe mir einen Coach genommen und damit viel gewonnen. Schreibt mir gerne eine E-Mail an info@keks-und-lippenstift.de oder schreibt mir auf Instagram (Keks und Lippenstift), wie euch diese Episode gefallen hat.

Ich habe so viele verschiedene Hobbys, und war bis jetzt immer unglücklich, weil ich sie nicht ausleben konnte, da es mir einfach an Zeit mangelt. Aber es ist möglich. Und wie das geht, erzähle ich euch heute.

In dieser Episode erzähle ich euch über das Backbuch und wie ich darauf gekommen bin. Das Backbuch habe ich selber gekauft. Werbung da Markennennung.

Heute erzähle ich euch über unsere Erfahrungen von der Kenwood Cooking Chef XL und warum wir sie nicht mehr missen wollen. Wenn du eine Homepage, Seite oder Blog erstellen möchtest, und dir dabei helfen lassen möchtest, schau doch gerne auf www.einfacheinewebsite.de - hier bietet mein Bruder ein tolles Angebot an und hilft dir gerne weiter…

In der heutigen Folge geht es um das liebe Thema Vertrauen und loslassen, welches mich auch immer wieder beschäftigt.

Momentan Vergleiche ich mich zu viel mit anderen. Mit anderen Podcastern, Frauen .... Leider kommen wir durchs vergleichen aus unserer Mitte und unserem Flow. Bezüglich des Frauen Retreat meldet euch einfach über Instagram, Facebook oder Twitter bei mir, wenn ihr daran interessiert seid

Heute ein kurzes Update von mir. Folgt mir gerne auf Instagram keks und Lippenstift.

Was war gut? Was war schlecht? Das erfahrt ihr heute

Ich erzähle euch über den Versuch, die Snyders Pretzel Pieces Honey Onion Mustard mit dem Rezept vom Sallys Blog nachzumachen.

Mal ein Rezept für Apfelbrot, das ihr auf zweierlei Arten zubereiten könnt.

Heute erzähle ich euch wie ihr einen Refresher für eure lockigen Haare herstellt, mit dem ihr eure Haare zwischen den Haarwaschtagen wieder auffrischen könnt.

Wie oft sagen wir dass wir das nicht können? Stimmt das wirklich? Wie oft haben wir es versucht? Oder hat es uns nur jemand gesagt? Das ist das Thema in dieser Woche.

Heute erzähle ich über drei Brustwickel die mir bei Erkältungen gut tun

Tinkturen verwendet man allgemein gerne in selber gemachter Kosmetik - und diese könnt ihr selber auch ganz einfach herstellen.

Gerstenwasser ist sehr wohltuend unter anderem für Magen und Darm. Wie man es ganz einfach selber machen kann, erzähle ich euch heute.

Heute erfährt ihr, wie ihr eure Locken mit einer super einfachen Proteinmaske unterstützen könnt. Wenn ihr es ausprobiert habt, schreibt mir gerne eine E-Mail oder auf Instagram in die Kommentare.

Wenn ihr ein Lockenkopf seid, und früher eure Locken definierter waren und mehr Sprungkraft hatten, dann dürfte dieses super einfache DIY für euch sein! Wenn es euch gefallen hat, ihr es ausprobiert habt oder mir einfach nur was mitteilen wollt, schreibt mir gerne eine E-Mail oder einen Kommentar auf Instagram.…

Heute gibt es was zu feiern! Mein Blog ist online: https://keks-und-lippenstift.de schreibt mir gerne per Mail info@keks-und-lippenstift.de oder auf Instagram.

Gestern am 14.9. ist dieser Podcast 1 Jahr alt geworden, was ich heute mit euch feiere.

Heute packe ich mit euch meine Lush Bestellung aus. Kennt ihr Lush? Wenn euch die Episode gefallen hat, teilt sie gerne und schreibt mir auf Instagram oder per E-Mail. Werbung unbezahlt

Heute erzähle ich euch, was in der Birthday Glossybox enthalten war. Wenn euch diese Episode gefallen habt, teilt sie gerne und schreibt mir auf Instagram, Facebook oder per E-Mail einen Kommentar.

Nicht immer braucht unsere Haut so viele Reinigungs und Pflegeprodukte, wie wir meinen. Ich habe durch viel weniger Produkte eine viel bessere Haut bekommen. Wenn dir die Episode gefallen hat, schreiber mir gerne per E-Mail oder auf instagram. Teile den Podcast sehr gerne weiter.

Mit Energiearbeit kann man sich auch punktuell um eine Stelle im Körper kümmern, wo es nicht so rund läuft. Entweder könnt ihr erst die gesamte Energiearbeit zuerst machen und dann die spezielle, oder ihr macht gleich die Spezielle Energiearbeit. Disklaimer: Diese Energiearbeit ersetzt auf keinen Fall den Arzt! Sie kann die Therapie vom Arzt unters…

Nachdem ich euch bereits die Vorbereitung zur Energiearbeit gezeigt habe, kombiniere ich in der Episode alles und wir machen gemeinsam eine komplette Energiearbeit. Disklaimer: die Energiearbeit ersetzt keinen Arzt. Sie kann jedoch unterstützend wirken. Wenn euch diese Episode gefallen hat, schreibt mir gerne eine E-Mail (eva.unterstaller@gmail.com…

Oft meinen wir, dass der Weg zum Erfolg wie eine Linie steil nach oben aussieht. Dass ist aber so gut wie nie der Fall. Ich stelle es mir wie eine Spirale vor, die wir von unten nach oben durchwandern. Oder eher wie ein Haus. Wir sehen von weiten dieses tolle Haus mit einer tollen Dachterrasse. Die Dachterrasse ist unser Traum, da wollen wir hin. D…

In dieser Episode zeige ich euch, wie ihr euch energetisch mit dem Universum verbinden könnt. Wenn euch diese Episode gefallen hat, schreibt mir gerne auf Instagram oder per E-Mail info@keks-und-lippenstift de und teilt es gerne weiter.

Heute geht es darum, wie man sich mit Mutter Erde verbindet, sich "erdet". Hatt dir diese Episode gefallen? Dann würde ich mich freuen, wenn du den Podcast weiter teilen/leiten würdest. Schreibe mir auch gerne auf Instagram oder per E-Mail, wie dir der Podcast gefallen hat.

Früher als gedacht teile ich euch heute mit, was Energiearbeit ist, wofür man sie anwenden kann. Achtung: Energiearbeit ersetzt keinen Arztbesuch! Die Energiearbeit habe ich von Lea Hamann gelernt. Wenn euch der Podcast gefallen hat, teilt ihn gerne und schreibt mir auch gerne eine E-Mail oder auf Instagram.…