CSD Leipzig goes PODCAST! Wir wollen euch in unserem Podcast den CSD Leipzig vorstellen und euch auch mal zeigen, wie großartig, bunt und vielfältig die queere Community in Leipzig ist. Seit Juni 2020 erfahrt ihr bei uns, wer die Macher:innen sind, die jedes Jahr den CSD Leipzig und die Programmwoche gestalten. Wir verstehen unseren Podcast außerdem als Plattform, um Themen die uns am Herzen liegen mit der Öffentlichkeit zu teilen – und das inzwischen in der 5. Staffel. „Inside CSD Leipzig – ...
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Podcast 'You Go Sisters' - Der Podcast über Sisterhood und Weiblichkeit Willkommen zu "You Go Sisters", dem deutsch-englischen Podcast, der sich rund um das Thema Sisterhood und Weiblichkeit dreht. Wir, Nat & Kat, laden euch ein, mit uns auf eine Reise zu gehen, in der wir unsere Drachen umarmen, uns der Verletzlichkeit stellen und gemeinsam unseren Weg gehen. Wie können wir Frauen mehr zusammenhalten und uns gegenseitig anfeuern? Warum konkurrieren, wenn es doch viel mehr Spaß macht, Cheerl ...
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WeiblichWeiblich - Lesbisch Leben Lieben -
Jasmin und Annabell | Weiblich Weiblich – Lesbisch Leben Lieben | Dein Podcast über das lesbisch, queere Leben.
Wir sind Jasmin & Annabell und sind ein lesbisches Paar. Mit unserem Projekt “WeiblichWeiblich – Lesbisch Leben Lieben” plaudern wir aus dem Nähkästchen und geben Einblicke ins queer lesbische Leben. Themen, die die LGBTIQ+ Community bewegen… Gesellschaft, Beziehungen, Beruf, Politik, Sexualität, Coming Out… Wir geben unsere eigenen Erfahrungen und Ansichten zum Besten und haben interessanten Menschen zu Gast. Du bist wie Annabell schon seit du denken kannst in Frauen verliebt? Oder bist wie ...
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#107 | Rituale für Anfänger: Du musst nicht wissen, wie es geht – just fuck around and find out mit Lena Brandt
1:25:37
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1:25:37In dieser Folge von You Go Sisters tauchen wir tief ein in die Welt der Rituale – und klären endlich die Frage: Was ist eigentlich der Unterschied zwischen Ritualen und Routinen? Muss ein Ritual immer so "aufwändig" sein und was hat es mit den ganzen Kristallen und Kerzen auf sich? Wir sprechen mit der wundervollen Lena Brandt darüber, wie Rituale …
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#106 | No More Filters: Die ehrlichste Folge, die ich je aufgenommen habe mit Nathalie Cerny
56:47
56:47
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56:47„Ich bin so müde davon, perfekt wirken zu müssen. Wir glorifizieren immer den Neubeginn – aber niemand spricht darüber, wie hart es sich anfühlt, in diesem Dazwischen zu stecken. Hier ist die Wahrheit: Ich weiß auch nicht immer, was ich tue. Und das ist okay.“ Meine ehrlichste Folge bisher! Welcome back, Sisters! Wooooh. Was für ein Jahr – und es i…
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Ich möchte frei leben mit meiner queeren Identität! (Cedric, CSD-Team)
31:22
31:22
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31:22Wir freuen uns sehr, denn es gibt eine neue Staffel unseres Podcasts! In der ersten Folge von Staffel 6 lernt ihr ein weiteres Mitglied aus unserem Orga-Team kennen. Host Jasmin hat sich mit Cedric getroffen. Cedric ist 31 Jahre alt und unterstützt seit Herbst 2024 unser Straßenfest-Team. Cedric engagierte sich auch schon vorher als Ordner bei unse…
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#105 | Santa, I need a Break: Warum Rest wirklich produktiv ist - Lektionen von Walen und Delfinen mit Bianca von WDC
1:14:01
1:14:01
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1:14:01MERRY CHRISTMAS! 🎄 Heute tauchen wir ein in ein Thema, das perfekt für die Weihnachtszeit und Festtage ist: Die Power von Ruhe, Verbundenheit und Community. Und wie machen wir das? Wir tauchen in die Welt der Ozeane und Leben der Wale und Delfine ein. Gerade zur Weihnachtszeit, wenn Hektik und To-Do-Listen Überhand nehmen, lade ich dich ein, eine P…
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#104 | Vibing with the Universe: Lebe groß, träume wild, genieße bewusst mit Simone Melsheimer von Mooonwines
1:03:13
1:03:13
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1:03:13"Manchmal ist es mutig zu sagen: ich bin spirituell und ich verlasse mich gerne auf manch andere Dinge, um mich zu leiten." It's beginning to look a lot like Christmas. 🎄 Und passend dazu haben wir heute eine tolle Sister für dich im Podcast: Simone Melsheimer - Gründerin von Mooonwines. Simone kommt aus Rheinhessen, ist ursprünglich aus der Kosmet…
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Wir haben alle queere Anteile in uns. (Luci van Org)
46:39
46:39
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46:39Content-Warnung: Wir sprechen in dieser Folge auch über dysfunktionale Familien und häusliche Gewalt. Bei manchen Menschen können diese Themen negative Reaktionen auslösen. Bitte seid achtsam und hört euch diese Folge (vor allem Minute 23-26) ggf. mit einer Person an, die euch emotional supporten kann. Luci van Org ist zum Finale der 5. Staffel von…
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#103 | The Feminine Revolution: Wie wir die Welt in Balance bringen können mit Almut Tiba
1:10:57
1:10:57
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1:10:57"Wir befinden uns in einer Welt, die extrem durch ein ungeteiltes maskulines Prinzip in die Schieflage geraten ist. Wer oder was sonst als das Weibliche könnte das retten?" - Almut Tiba Welcome back, Sister. Heute eine neue Folge mit Almut Tiba aus Berlin - Paartherapeutin und Coach für Menschen in Krisen. Oder wie ich sie auch gerne bezeichne: Pho…
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Queer Life Drawing Leipzig (Vee)
29:42
29:42
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29:42Wann habt ihr das letzte Mal Papier und Stift in die Hand genommen und habt etwas gezeichnet? Wenn ihr Lust habt euch mal dieser Kunstform hinzugeben, dann probiert doch mal "Queer Life Drawing Leipzig" aus. Im Leipziger Osten - im Achso - organisiert Vee seit etwas mehr als einem Jahr Sessions, wo queere Menschen zusammenkommen und zeichnen. Jasmi…
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#102 | In Fülle & Flow: Wie du als Frau deinen Wert erkennst und Geld in Leichtigkeit fließt mit Stefanie Kissner
1:11:42
1:11:42
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1:11:42"Meine größte Angst vor der Selbstständigkeit war, dass ich mich nicht finanzieren kann." - Stefanie Kissner Nachdem bei uns in der Whats App You Go Sisters Gruppe eine kleine Diskussion ausgebrochen ist bezüglich Bezahlungen von Jobs, war es mir ein großes Anliegen tiefer in dieses Thema zu gehen. So oft verkaufen wir Frauen uns unter Wert und lei…
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Wir supporten uns gegenseitig. (Ari, CSD-Team)
32:06
32:06
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32:06In unserer Podcastfolge 45 blicken wir mit euch zusammen wieder einmal hinter die Kulissen des CSD Leipzig. Zu Gast ist Ari aus unserem Orga-Team. Ari ist 20 Jahre alt und engagiert sich bei uns in mehreren Teams. Ari ist Teil der Teams Sponsoring und Kooperation, Social Media, Demo und Programmwoche. Mit Jasmin spricht Ari über die vielen untersch…
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#101 | Selbstheilung reloaded: Darmgesundheit und das Hinterfragen von Wahrheiten mit Aisun Dodenhoff
55:22
55:22
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55:22"Ich wollte nicht verstehen, dass es nur eine Wahrheit gibt - die dann auch noch heißt: Unheilbar. Da muss es doch noch was anderes geben." - Aisun Dodenhoff Und sie hatte Recht! In unserer neuen Folge sprechen wir mit Psychotherapeutin und energetischer Coachin Aisun Dodenhoff über die Heilung ihrer "unheilbaren" Colitis Ulcerosa und was dieser We…
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#100 | Feministische Städteplanung: Platz da, Jungs! Wie Städte uns Frauen vergessen haben mit Mary Dellenbaugh-Losse
1:08:57
1:08:57
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1:08:57"Von Männern gebaut, für Frauen gefährlich: Zeit für eine feministische Stadt!" WOW - unsere 100 FOLGE! WOW WOW WOW! Wie aufregend! Und dann noch so ein unglaubliches Thema, mit so einer sympathischen Frau. Was will man mehr? In dieser Folge sprechen wir über ein Thema, das uns alle betrifft: Stadtplanung. Doch hast du dir schon einmal überlegt, wi…
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Muschebubu Stimmung (Rina)
30:02
30:02
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30:02Was haben die Begriffe Unterwäsche, Slow Fashion und Körperformen miteinander zu tun? Das sind alles Begriffe die in unserer aktuellen Podcastfolge eine Rolle spielen. Unser Host Jasmin hat sich im Leipziger Westen mit Rina getroffen. Rina ist 35 und die Inhaberin vom MuscheBubu. Das MuscheBubu ist ein Lingerie Concept Store in der Georg-Schwarz-St…
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#099 | No Drama, Just Karma: Wie du leicht und im Einklang mit Dir selbst Erfolg empfangen kannst mit Jasmin Wein
52:32
52:32
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52:32"Ich sage „Ja“, wenn die Energie passt. Meine Energie ist alles, was ich habe. Wenn die nicht ja schreit, dann kann ich auch nicht richtig geben." In dieser Episode tauchen wir tief in das Thema "Erfüllung durch Empfangen und Flow" mit Womencircle Erlangen Gründerin Jasmin Wein ein und erkunden, wie du als Frau deinen ganz eigenen Weg zu einem erfü…
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#098 | Vertrauen, Loslassen, Leben: Dein Weg zur inneren Freiheit mit Josephine Jess
1:21:11
1:21:11
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1:21:11"Ich bin großer Fan davon, dass es leicht sein kann. Sich leicht anfühlen bedeutet für mich, zu spüren, dass es der richtige Weg ist." In dieser inspirierenden Podcast-Folge nimmt Josi Dich mit auf eine transformative Reise zu Deinem wahren Selbst. Gemeinsam erkunden wir, wie Du durch Breathwork und die Kraft der Lebensenergie tiefer mit Deinem Inn…
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Special mit Barbie Breakout (CSD-Botschafterin 2024)
35:16
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35:16Barbie Breakout ist unsere 2. Botschafterin für den CSD Leipzig 2024 und in unserer brandneuen Folge lernt ihr sie kennen. Unsere Podcasthost Jasmin hat sich dafür mit ihr zum Online-Gespräch getroffen. Barbie Breakout ist eine Drag Ikone und Vorbild für die queere Community. Sie ist Podcasterin, Autorin, Aktivistin und sie bringt als Moderatorin d…
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#097 | Von Scham zu Lust: Dein Körper, Deine Regeln, Deine Traumbeziehung mit Josefine Roß
1:11:51
1:11:51
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1:11:51"Seitdem ich mich mehr mit mir, meinem Körper und Sexualität beschäftige, ziehe ich auch ganz andere Männer an. Männer die mich als Frau sehen, weil ich mich so sehe." In dieser Episode sprechen wir mit Sexual Breathing Coach Josefine Roß aus Hamburg, die ihren Weg von der Fashion-Branche zum Yoga und Breathwork gefunden hat und heute vielen Frauen…
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Special mit Max Rogall (CSD-Botschafter 2024)
45:16
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45:16Max Rogall ist einer unserer beiden Botschafter:innen für den CSD Leipzig 2024 und in unserer neuen Podcastfolge lernt ihr ihn kennen. Unsere Moderatorin Jasmin hat sich dafür mit ihm zum Online-Gespräch getroffen. Max ist Content Creator und queerer Aktivist und bestimmt habt ihr auch schon eins seiner vielen Videos zu queeren Themen bei Instagram…
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#096 | Beyond the Gram: Wahre Freude & Happy Hustling statt Fake Smiles und Bossbabe Burnout mit Hana Mestani
1:03:37
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1:03:37Entdecke die wahre Joyfulness und Happiness mit Hana Mestani In unserer neuesten Episode begrüßen wir Hana Mestani, eine Expertin für persönliche Entwicklung und Selbstfürsorge. Gemeinsam tauchen wir tief in das Thema ein, wie Frauen sich selbst wieder in den Mittelpunkt ihres Lebens stellen können, um echte Freude und Zufriedenheit zu finden. Wir …
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FLINTA*, Selbstbehauptung und Kampfsport (Fritte & Imke, Sidekick Leipzig e.V.)
33:13
33:13
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33:13Habt ihr Bock auf Selbstbehauptung und Kampfsport? Im Westwerk Leipzig hat der feministische Kampfsportverein Sidekick Leipzig e.V. seine Trainingshallen. Die Macher:innen sind FLINTA* (Frauen, Lesben, inter, nicht-binär, trans, agender) und wollen FLINTA* und MINT (Mädchen, inter, nicht-binären und trans) Kindern und Jugendlichen einen möglichst s…
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#095 | It's all in you: Sicherheit in sich selbst finden, wenn alles andere nicht sicher scheint mit Janine Donner
1:00:09
1:00:09
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1:00:09Entdecke die transformative Kraft der Atmung für dein Wohlbefinden! 🌬️✨ In unserer neuesten Podcast-Folge teilen wir die inspirierende Geschichte von Janine Donner, die nach 15 Jahren in einem stressigen Job den mutigen Schritt in die Selbstständigkeit wagte und ihre Berufung als Atemcoach fand. Sie berichtet, wie verschiedene Atemtechniken ihr Woh…
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#094 | Geheimnisse deiner Hormone: Vom Pillen-Fiasko bis zur Lustfalle mit Angelica & Jana von Fembites
59:28
59:28
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59:28"Wir befinden uns im 21 Jahrhundert und dennoch ist der weiblich biologische Körper immer noch sehr unerforscht, weil wir angeblich „zu kompliziert“ sind auf Grund unseres Zyklus." Entdecke die Geheimnisse der Hormone in dieser aufklärenden Episode! Wir sprechen mit den Gründerinnen von Fembites, Angelica und Jana, über die Grundlagen von Hormonen,…
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Wir kämpfen für unsere Regenbogenfamilie! (Franzi und Caro)
30:11
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30:11Wir sprechen heute über Regenbogenfamilien. Denn morgen ist der internationale Tag der Regenbogenfamilien und deshalb sind Franzi und Caro zu Gast. Die zwei sind verheiratet und Mütter einer kleinen Tochter. Nur leider ist vor dem Gesetz nur Caro auch rechtlich die Mutter. Franzi müsste ihr eigenes Kind in einem aufwändigen, teuren und diskriminier…
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#093 | Innovativ und Frech: Weiblichkeit, Purpose und Selbstbestimmung spielerisch entdecken mit Alice
1:18:45
1:18:45
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1:18:45"Unser Leben fühlt sich unerfüllt an, wenn wir unseren Weg verlassen und anfangen fremden Erwartungen nachzugehen, uns danach ausrichten und ihnen folgen". In dieser Folge von You Go Sisters tauchen wir tief in die Themen Purpose & Sinn ein und erkunden, wie wir unseren eigenen Weg finden können, um unser wahres Selbst zu entdecken und zu leben. La…
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#092 | Universe show me how good it can get: Wie du mit der Kraft deiner Gedanken alles möglich machst mit Lilli Bruna
1:01:32
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1:01:32"Um etwas in unserem Leben, wie Glaubenssätze, zu verändern, müssen wir uns neue Bilder geben und trainieren, diese als Echt anzuerkennen, um uns Wachstumsmöglichkeiten zu geben." New Moon - New Energie. Passend zu dieser transformativen Energie, spreche ich heute mit Lilli Bruna. Lilli ist Künstlerin und beschäftigt sich mit sehr viel mit Affirmat…
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Gay-Sauna in Leipzig (Stefan, Stargayte)
38:42
38:42
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38:42Wir stellen euch in der aktuellen Podcastfolge einen queeren Space in Leipzig vor, den es schon 27 Jahre gibt: Die Stargayte Sauna in der Otto-Schill-Straße 10. Wie war das eigentlich, in den 90ern eine Gay Sauna in Leipzig aufzumachen? Eine Sauna für Männer die Sex mit Männern haben, braucht Leipzig das überhaupt? „Die Antwort lautet JA!“ sagt Ste…
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#091 | The Magic in You: Deine heilende Superpower und wie du sie ganz einfach in dir erwecken kannst mit Marie Weihs
1:15:56
1:15:56
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1:15:56"Wir Frauen haben die Stärke zu geben. Wie können wir wieder Freude dafür empfinden?" Fällt es dir auch immer wieder auf, dass Geben viel leichter fällt, als dir vielleicht Dinge zu nehmen? Die Probleme anderer z lösen oder mehr Mitgefühl für sie zu empfinden, und bei deinen eigenen Themen Scham, Angst oder sogar Verdrängung zu verspüren? Deine Fre…
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#90 | I'm just Ken: Wie du in schwierigen Zeiten trotzdem Liebe, Leichtigkeit & Humor findest mit Gregor Schleuning
1:04:20
1:04:20
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1:04:20"Doesn't seem to matter what I do. I'm always number two. No one knows how hard I tried, oh-oh, I - I have feelings that I can't explain. Drivin' me insane. All my life, been so polite. But I'll sleep alone tonight - 'Cause I'm just Ken, anywhere else I'd be a ten!" - Ryan Gosling in Barbie 2023 als Ken Wer kennt dieses wunderbare, ausdrucksstarke …
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Gemeinsam sichtbar sein! (Konstantin, CSD-Team)
32:07
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32:07Wir sind wieder „on air“! Unser Podcast startet in die 5. Staffel. Wir stellen euch in dieser Folge ein weiteres Mitglied aus unserem Orga-Team vor. Konstantin ist 22 Jahre alt und engagiert sich bei uns in gleich mehreren Teams. Konstantin ist im Team Deko, im Team Social Media und im Team des CSD Infostandes aktiv. Wer von euch schon mal bei eine…
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#089 | Dein inneres Lächeln: Wie du Stärke und Schönheit ganz einfach in dir selbst finden kannst mit So Young Wedekind
1:27:46
1:27:46
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1:27:46"Ich habe oft gedacht: Ich bin hier nicht richtig. Dieses Gefühl nicht richtig zu sein, nicht den richtigen Ort zu haben, hat mich oft begleitet." Kennst du das Gefühl, nicht richtig zu sein? Manche nennen es auch Imposter Syndrom oder fühlen sich einfach nicht richtig zugehörig. Es stellen sich immer wieder Fragen: Warum fühlt es sich so schwer an…
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#088 | Oh Moon: Wie der Mond dir helfen kann, zyklusbewusster zu leben mit Sophie von Eichstedt
1:11:55
1:11:55
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1:11:55"Zyklusbewusstsein für mich bedeutet in sich selbst und den eigenen Körper hinein zu fühlen. Nur, weil es heißt so sollte man sich in der Phase fühlen, heißt das nicht, dass ich mich auch so fühlen muss." Heute haben wir Gründerin von "Oh Moon" bei uns im Podcast: Sophie von Eichstedt. Sophie hatte immer ein Thema mit Periodenprodukten und dachte s…
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#087 | The Female Body: Wie du dich von Schmerzen & Problemen lösen und diese heilen kannst mit Stefanie Kohles
1:23:37
1:23:37
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1:23:37"Erst wenn es keine Tabu Themen unter uns Frauen mehr gibt, können wir erkennen, wo wir stehen." Happy February, Sisters & Brothers! Heute starten wir in den neuen Monat mit einer tollen Sister: Stefanie Kohlers. Steffi ist Osteopathin und hat sich neben einer Yoga Therapieausbildung und Kinderosteopathie insbesondere auf die Frauenheilkunde spezia…
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#086 | Anything is Possible: Was passiert, wenn Du endlich das machst, auf das Du wirklich Bock hast mit Francey
1:09:25
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1:09:25"Wenn man einen Schritt in die Richtung nimmt, um eigene Wünsche zu erfüllen, ergeben sich auf einmal viele Dinge." "Du kannst zu jedem Zeitpunkt in deinem Leben was ändern und neue Inspirationen in dein Leben holen. Du musst nicht da fest bleiben, wo du bist." - Francey HAPPY NEW YEAR, SISTERHOOD! 💫Neues Jahr - neues Glück. YAY! Wir freuen uns mit…
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#085 | Becoming Me: Wie Du mehr Liebe in Deinem Leben kultivieren, empfangen und schenken kannst mit Mitali & Robert
1:23:05
1:23:05
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1:23:05"Wir sollten nie in einer Reaktivität auf Dinge verweilen, die nicht richtig laufen. Sondern beginnen zu überlegen, was wir uns da draussen wünschen." - Robert Ehrenbrand Liebe Sisters und Brothers - die letzte Folge des Jahres steht an und wir haben für dafür zwei ganz wunderbare Menschen für Dich: Mitali Chatterjee-Ehrenbrand und Robert Ehrenbran…
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Jeden akzeptieren und wertschätzen! (Vanessa, CSD Team)
31:38
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31:38***Trigger-Warnung: In dieser Folge sprechen wir über Depressionen und Beleidigungen im Internet.*** Wir wollen euch in der neuen Podcastfolge wieder ein Mitglied aus unserem CSD Leipzig Orgateam vorstellen und euch einen weiteren Einblick in die Arbeit vom CSD Leipzig geben. Vanessa ist zu Gast im Podcast. Sie ist im Team „CSD Infostand“ aktiv. De…
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#084 | Do Your Thing: Schluss mit Single- und Momshaming - Ab jetzt nur noch das, was Dir gut tut mit Vicki und Verena
1:12:04
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1:12:04"In was für einer Welt leben wir denn, dass eine Frau nicht selbst über ihren Körper entscheiden kann?" - Verena Seipp Zwei Schwestern ein Unternehmen mit einem Ziel für alle Frauen. Vicki, 34, hat eine 3 jährige Tochter. Verena, 39, wünscht sich Kinder und einen Partner. Sie sind Schwestern und haben vor 2 Jahren Creätr gegründet, ein Fashionlabel…
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#083 | The Brave Space: Wie Du Kontrolle abgibst, innere Ruhe kultivierst & Dich fürs Leben öffnest mit Katharina Holl
1:11:28
1:11:28
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1:11:28"Es gibt nicht nur ausgewählte Menschen, die in einem Genius sein können. Wir können das alle." Unsere heutige Sister wusste schon immer, dass sie was mit Menschen machen will, wenn sie mal älter ist. Sie wusste es sogar ziemlich genau: Kunsttherapeutin. Die Rede ist von Katharina Holl, systemische Coachin, Wirtschaftspsychologin, Yoga & Achtsamkei…
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Queerer Audiowalk (Dorothea, Queer Voices Leipzig)
34:13
34:13
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34:13„Jede Person ist wahnsinnig spannend, jede Person hat es verdient, dass man eine Doku über sie dreht“ erzählt Dorothea über die Arbeit am Projekt „Queer Voices Leipzig“ Die 31-Jährige ist die Künstlerische Leiterin und spricht in dieser Podcastfolge mit Moderatorin Jasmin über die Idee hinter dem Audiowalk. Dorothea arbeitet als freie Regisseurin v…
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#082 | Do it for the Plot: Wie kann ich meine Träume verwirklichen & wirklich Ich sein? mit Raphaela Baumgartner
1:36:19
1:36:19
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1:36:19"Wer bin ich, unabhängig davon, was von mir gesellschaftlich erwartet wird?" Etwas machen, egal ob man Angst hat oder nicht, und sich ein Leben erschaffen, von dem man nie geträumt hätte. Das hat sich Raphaela Baumgartner auch gedacht. Aber wie soll das gehen? Raphaela ist die perfekte Sister, um über Träume, Visionen für einen Selbst, Struggles un…
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#081 | Maiden vs. Mother: Wie wir mehr Weiblichkeit, Kreation, Vertrauen & Empowernment aus uns selbst schöpfen mit Kat
1:16:30
1:16:30
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1:16:30"Ich spüre zum ersten Mal richtig, die weibliche Kraft und was da für eine Power in uns drin steckt." Nach einer kurzen Unterbrechung sind wir zurück mit einer neuen Folge, und dazu auch noch großen News mit dazu: Kat hat ihr Baby bekommen und wird uns deswegen für ein paar Monate bei You Go Sisters verlassen. Aber bevor sie geht, wollten wir euch …
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Online Dating - The lesbian way (Mary Chloe)
40:06
40:06
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40:06"It's a match" - wir sprechen in dieser Podcastfolge übers daten unter lesbischen Frauen. Wo lernen sich lesbische Frauen kennen? In einer Bar? Im Club? Beim Einkaufen? Immer wieder beginnen Liebesgeschichten auch im Internet oder per Dating App. Mary Chloe aus Leipzig hat auch schon ein paar Dates in ihrem Leben online klargemacht, aus denen sich …
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#080 | Own your Magic: Wie du dich über deinen Atem mit dir verbinden kannst mit Nathalie Cerny
1:29:15
1:29:15
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1:29:15Mit Holistic Breathwork dein Nervensystem regulieren und verborgene Kräfte wecken. Du hast etwas, das immer da ist: Dein Atem. Dein Anker im Hier und Jetzt und die Brücke, um deine Gedanken zur Ruhe und dich in die Entspannung zu bringen. In dieser Podcast Folge spricht Kat mit Nathalie über die Magie, die in unserem Atem-Rhythmus steckt und wie du…
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#079 | Der neue Standard: Was wir von Kindern lernen dürfen mit Lea Grübler & Tobias Ledermann
1:24:30
1:24:30
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1:24:30"Es gibt so viele Formen von Abenteuer. Es muss nicht immer das andere Ende der Welt sein." Hast du Lust auf Abenteuer? Auf neue Kulturen? Neue Menschen? Neues Essen? Strand? Meer? Berge? Andere Sprachen und Rituale? Hast du Lust mal wieder die Freiheit zu genießen und aus deinem Alltag rauszukommen? Genau das haben sich Lea und Tobi auch gedacht, …
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Drag saves lives (Teilzeitprinzessin Linette)
40:12
40:12
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40:12Drag ist Kunst. Drag ist Performance. Drag ist Musik. Drag ist eine Lebenseinstellung. Drag ist politisch. Und Ja, Drag rettet Leben! Teilzeitprinzessin Linette aus Leipzig hat mit Drag schon ganz viel bewirkt für sich und vor allem für andere Menschen. Teilzeitprinzessin Linette kommt eigentlich aus einem kleinen Ort in Thüringen, lebt aber schon …
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#078 | Goodbye: Wie du aufhörst, in der Vergangenheit festzuhängen - mit Annika Lange
57:06
57:06
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57:06Türen schließen, mit Lebensphasen abschließen und sich vom Universum überraschen lassen. Oft fangen wir in unseren Dreißigern an, zurückzuschauen - auf die letzten Jahre mit all ihren Höhen, Tiefen, Menschen und Erfahrungen. Wir alle wissen, wie wichtig es ist, nicht in der Vergangenheit festzuhängen und Türen zu schließen, die geschlossen werden w…
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#077 | Open Heart, Open Mind: Emotionale Resilienz, Selbstheilung & das Schöne im Dunklen erkennen mit Hana Mestani
1:35:18
1:35:18
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1:35:18"Wir bewegen uns in eine Gesellschaft hin, wo Taubheit so groß ist wie noch nie zuvor. Menschen fühlen nicht mehr. Der Körper wird nicht mehr integriert. Es ist schön, dass alle an ihrem Mindset arbeiten, aber solange der Körper nicht integriert wird, verlieren wir die Verbindung zu unseren Emotionen. Emotionen finden im Körper statt. Unsere Gesell…
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CSD in Zwickau (Vicky & Maurice)
28:50
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28:50CSDs im ländlichen Raum, mitten in Sachsen, gibt es dank vieler engagierter Menschen zum Glück immer mehr. In Zwickau stecken die Organisator:innen mitten in den Vorbereitungen für den CSD am 02. September 2023. Motto: „Solidarisch sein! Weltoffenes Zwickau". Wie wichtig Engagement für queere Menschen gerade im ländlichen Raum ist, das haben uns Vi…
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#076 | Wild Mindful Woman: Wie wir uns heilen können, um in Verbindung und Fülle zu leben mit Désirée Dzhong
1:14:18
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1:14:18"Ich habe gesagt, ab heute möchte ich anfangen mich und meine Weiblichkeit und mich in meinem Körper wirklich nachhaltig zu nähren." - Désirée Dzhong Weiblichkeit…in all ihren Formen. EinThema über das man endlos reden könnte und das endlos in seinen Definitionen ist. Was es für mich ist, mag nicht das selbe für dich sein. Es hängt damit zusammen w…
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#075 | Schamanismus, unsere Ahnen und die Rückkehr in unsere Weiblichkeit - mit Sandra
57:38
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57:38Wie Themen und Muster über Generationen weitergegeben werden Hast du dich schon mal mit deinen Ahnen auseinandergesetzt? Besonders mit all den Frauen, die vor dir kamen? In dieser Podcast Episode spricht Kat mit Sandra, die in ihrer Arbeit Schamanismus, Traumapädagogik und Systemische Arbeit miteinander verbindet. Kat und Sandra sprechen darüber, w…
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Special mit Barbara Wallbraun (CSD-Botschafterin 2023)
33:24
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33:24Wir präsentieren euch mit Barbara Wallbraun die 2. Botschafterin des CSD Leipzig 2023. Die Filmemacherin und Medienpädagogin aus Leipzig ist zu Gast im Podcast und spricht mit Jasmin ganz ausführlich über ihre besondere Rolle. CSDs sind wichtig, vor allem wenn sie eine politische Message haben, sagt Barbara. Es geht darum zu zeigen und dafür zu käm…
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