Challenging Times öffentlich
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Relationships are hard work >>> Is what most people think. I don't agree! And my clients and I have no time for bad relationships. In our podcast conversations we share stories of conscious relating, overcoming difficult times, mindset shifts, and practical examples of how to create more depth, meaning, belonging, intimacy and aliveness in your relationships - from love to business and beyond. Watch. Share. Like my TEDx talk: Relationships are the currency of the future. And it's about time ...
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Morgenspaziergang

Max Mockermann

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Wir quatschen ungeniert in unserem Laufpodcast über spannende Themen wie Laufen von A bis Z, Trailrunning, die neue Swimrun Szene, Ultra-Läufe und vieles vieles mehr (Ultralaufen, Ultramarathon, Ultratrail, Marathons, Halbmarathons, Traillaufen, Running Shoes, Running Gear, Runningpodcast, Running Podcast, Lauf Podcast, Backyard, Backyardultra, Kuckucksuhrenlauf, Lange Laufen)
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Mögliche Szenarien, die du vielleicht kennst: Einer von euch hat plötzlich ein neues Hobby oder Interesse, das viel Zeit und Energie beansprucht – und du fühlst dich abgehängt oder weit voraus. Einer von euch startet eine persönliche Weiterentwicklung oder berufliche Veränderung – und der andere hat das Gefühl die andere Person nicht mehr zu kennen…
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Dieses Gespräch war teil des ersten Modern Couples Summit. Es hat viele Zuschauer inspiriert und einige dazu bewegt ihr Leben zu verändern. Dieses Paar ist super sympatisch und zeigt sich verletzlich und mutig für Liebe und unkonventionelle Träume loszugehen. Wie gelingt ein gesunder Umgang mit Ex partnern? Wie gehen wir mit unterschiedlichen Entwi…
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This is a recording of a talk / a story that I shared this july at a storytelling event. I recorded it again the day later. This story is true, it is personal and at one point I mention the wrong location. When I say Cape cod, I mean Kap Verde. thats what can happen when you tell a story with your heart. The second part, starting min 12 is a reflec…
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Exciting news to share: Celebrating the release of my first TEDx talk. Watch, enjoy, like and share widely. Relationships are the currency of the future. And it's about time to invest! Find out more at www.modern-couples.com TEDx: https://www.youtube.com/watch?v=W1dNhNxslr0
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Wie gehen wir mit unterschiedlichen Bedürfnissen um: lerne drüber zu sprechen Exciting news to share: Celebrating the release of my first TEDx talk. Watch, enjoy, like and share widely. Relationships are the currency of the future. And it's about time to invest! Find out more at www.modern-couples.com TEDx: https://www.youtube.com/watch?v=W1dNhNxsl…
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Wenn dich die Gedanken eines summit hosts interessieren, du überlegst auch einen Summit zu machen, oder du TeilnehmerIn warst und einfach interessiert bist an the good the bad the ugly. Was war so los? Wie wars wirklich? - hier teile ich meine lessons learned und was ich beim nächsten Mal anders machen würde. Top 1: ich würde alle Videos ob für Sum…
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Behind the scenes bei der Entstehung zum modern couples online summit. Ich möchte dich mitnehmen in meine innere Welt und Gedanken, während ich durch meine eigene love.purpose.growth Entwicklungsreise gehe. Als ich "Ja" gesagt habe zu meinem nächsten Business Projekt, wusste ich nicht, auf was für ein expansives Feld ich mich eingelassen habe. Freu…
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In this episode we talk about overcoming and mastering these 'to the core' challenging situations that make you question everything, not just individually but as a couple, as a serial entrepreneurial couple!check out https://www.kickstarter.com/projects/risevalley/vamos to support this entrepreneurial couple on their quest to fullfill their dream o…
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Ihr hört Episode 67 unseres Podcasts Morgenspariergang. Es geht um einen der Kultevents der deutschen ULTRALAUF Community. Die TorTour de Ruhr (TTdR): Sage und Schreibe 230 Kilometer und das auf Asphalt. Wer hier wissen will, wie sowas geht, darf seine Lauscher spitzen und Desiree gespannt folgen, wie sie über ihre 4 (!!!!!!!!!!!!!!) Finishs der 23…
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Today I talk with Franzi Friedl about digital nomads and their relationship patterns, challenges, wants and desires. It's one of her most personal shares in a podcast and there is a lot of impulses and ideas for your conscious relationship life. Also, the euphoria Franzi emanates is just amazing!Von Marcella Anna Brebaum
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Der Chiemgauer 100 ist einer dieser Ultrattail Läufe mit Klassiker-Status. Bernd Spring erzählt uns spannende Geschichten und wertvolle Details rund um den Lauf. Bernd kennt sich aus mit dem Lauf. Fast jedes Mal war er dabei und ist auch noch Teil der Orga des Laufes. Bernd erreicht ihr unter: https://m.facebook.com/grafikwebdesign.berndspring/abou…
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Die Legende des Triathlon kehrt nach drei Jahren mit voller Wucht am 3. Juli 2022 zurück.. Mit allem drum und dran. Endlich wieder unfassbare 300 K Zuschauer, die auf dem Solarer Berg und den weiteren Stimmungsnesten den Tag zum Festival der Triathlon Szene machen. Wir haben mit Thomas Geiger darüber geredet, warum der Challenge Roth so viele Masse…
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Der Jurasteig Nonstop Ulltratrail (JUNUT) ist mehr als nur ein kleiner Lauf über 240 KM: Er ist im Grunde genommen ein alljährliches Klassentreffen der deutschen Ultragemeinde. Wie dieser Kult angefangen hat und wie er aktuell in der Szene ankommt, haben wir mit den Initatoren Margot und Gerhard Börner sowie Marina Kolassa (ich denke, wir müssen Di…
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Ihr hört Episode 63 unseres Laufpodcasts, die da heißt: Kids in den Carrier (Laufen mit Babyjogger und Co.) Wir haben hierzu ein Interview mit Christian Flügel aus Germersheim (sorry im Podcast sage ich Germering, das stimmt natürlich nicht) in der Pfalz geführt (schöne Grüße an die United Runner of Pfalz). Christian läuft schneller als andere (Hal…
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As I am writing the show notes I am still very touched by the male energy in this conversation. I can feel how I relax and can flow when I feel the structure and clarity of the masculine. Thank you for your being, your work, your sharing in this podcast episode, Martin Gross.Marting Gross and I are currently neighbours in the thrive village Bali to…
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Zitat aus unserer Podcastlesung mit Lutz Balschuweit zu seinem Buch "Lebenslauf: kein Wettkampf" "LAUFE ! Wird es schwer, laufe langsamer, aber laufe! Wird es leicht, laufe schneller, aber laufe! Fühlst Du Dich gut, laufe weiter! Fühlst Du Dich nicht gut, laufe trotzem weiter, bis Du Dich gut fühlst. Auch wenn es schon mal länger dauert, bis Du Dic…
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Diese Woche war mal wieder MEGA spannend für den Morgenspaziergang Podcast: Am Dienstag Vormittag durften wir endlich unser lang ersehntes Vorhaben umsetzen und einen "ORGINAL MORGENSPAZIERGANG" mit dem ULTRA Lauf Celebrity aus Würzburg machen... Es war nicht nur eine Ehre, mit Mr. Florian REUS (24h Stunden Weltmeister 2015: 263,889 km und Spartath…
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Was bringt uns zum Laufen? Wie werden wir vom Laufen zum Läufer? Wann ist man ein Läufer? Spoiler: Ist es gar ein MINDSET? Sebastian (man kennt ihn auch als "derFleggo") hat uns seine Antwort dazu aus seinem eigenen Buch vorgelesen. Wie cool ist das denn? Er hat wirklich genau zu diesem Thema ein Buch geschrieben. Natürlich mussten wir die Chance n…
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Das Thema Verletzungen ist für die meisten von uns etwas, an das wir nicht gerne erinnert werden. Für den einen ist es die Furcht, dass diese komischen Schmerzen beim letzten Training doch was ernsthaftes sein könnten. Für den anderen ist es die Frage, ob und wann man denn wieder beschwerdefrei laufen kann. Es tut fast schon weh über das Thema nach…
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"Welcome Home Triathletes" Dieses Schild steht in der Woche, wenn die Challenge Roth Woche statt findet. Man bekomt Gänsehaut, wenn man dieses Schild sieht und die Bedeutung versteht. Eine ganze Region ist mindestens diese eine Woche vor dem KULTEVENT "triathlonverrückt". Wie hat die liebe Familie Walchshöfer dies nur schaffen können? Nicht nur ein…
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Ziele zu erreichen ist und bleibt ein wesentlicher Aspekt des Laufens. Man kann es gut oder schlecht heißen, der Läufer will aber - wenn man ehrlich mit sich ist - durch das Laufen etwas erreichen. Für dein einen ist es die PB (persönliche Bestzeit) auf der Strecke X, für den anderen Abnehmen, für den nächsten eine bisher nicht für möglich gehalten…
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Yes, this title fits the podcast content very well. Our small German running podcast had the honour to get a nice little talk to someone very special out there in the running world: Mr. Lenny Maughan. Lenny is doing absolute crazy things just with his feed: He is a running artist/ street artist. He is shaping sculptures with his GPS device on the m…
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Thorsten und Flo diskutieren voller Herzblut die spannende Frage, ob man denn Winterlaufschuhe braucht. Es geht um den "GRIP" im Schnee, Matsch und auf Eis, um die Dämpfung beim Winterlaufen, um die Wärme der Schuhe und um die Wasserfestigkeit... Wir sind auf Euer FEEDBACK gespannt. Braucht Ihr WINTERLAUFSCHUHE? Unsere allgemeinen Datenschutzrichtl…
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Es ist doch tatächlich so, oder? Wenn jemand über sich und "Gott und die Welt" in einem Podcast redet, meint man, diese Person schon beinahe sein Leben lang zu kennen. Die Stimme zu hören ist wohl schon etwas sehr persönliches.... Uns (Thorsten und mir) gehts jedenfalls genauso mit unseren (Quasi BESTFRIENDS ever ;-))))) ) Flo und Peter, den Laufpo…
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Es ist Zeit, was Gutes zu tun. Hört Euch mit uns die Story von Peter Rupprecht (Jongleur und Feuerkünstler) und seinen unfassbar guten Beitrag zu Gunsten von Kindern in Venezuela an. Lasst Euch in dieser vorweihnachtlichen Zeit inspirieren, selbst etwas Gutes zu tun. Peter hat mit anderen Unterstützern einen Verein (AMIGOS DE BENPOSTA VENEZUELA E.V…
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Der Bondi X ist ein Laufschuh, der die Tür zu einer ganz neuen Schuhgattung aufgemacht hat. Danke vorab an HOKA für Euren Mut: aus unserer Sicht wird dieser Mut, bisher nicht dagewesenes zu vereinen (Carbon und hohe Dampfung für lange Läufe) sich sehr schnell auszahlen ;-) Vielen Dank vor allem auch an den sehr sympathischen Marcel (Leuze), der als…
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Danke an Judith und Tobi für die Organisation des Brauereienlaufs, der am 25.09.2021 endlich wieder stattfinden konnte. Wir waren dabei und sagen Euch: Dieser Lauf ist "special", keiner wie andere. Er vereint sportliche Leistungen mit fränkischen Schmankerl (Mini-Schäufele etc.), fränkischem Bier, eine unfassbare gute Laune der Teilnehmer, Sonne un…
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In dieser Podcastepisode lernt man unfassbar viel über die positive Einstellung der wirklichen Ultraläufer. Also diejenigen, die auch mal weiter laufen, als irgendjemand sich das nur vorstellen kann. Wir reden hier von über 600 KM in einem Rennen (Goldsteig, Spine Race, etc) ... Zu Fuß... als Rennen.... hört rein und lernt mit uns, wie das gehen kö…
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FreetheDonut ist ein gelungener Marketingspruch von Supersapiens. Wir sind auf die neuen Sensoren zur Messung des Blutzuckerlevels vor kurzem Aufmerksam geworden und wollten wissen, was sich dahinter verbirgt. Wir bedanken und bei Triathlet und Coach Chris Piri für die Zeit, die er sich für uns und Euch genommen hat. Die neuen Sensoren eröffnen uns…
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Tag ein, Tag aus, immer laufen. Jeden Tag. Jeden f..... Tag. Könnt Ihr Euch das vorstellen? Also aus unserer Sicht ist das schon das Extreme der Extremen. Umso schöner, dass wir Stefan in unserer Mitte haben, der uns das ganze erklären kann und uns zeigt, was ihn und die Streaker triggert. Wir sind beeindruckt: Welchen Extremsport könnt ihr sonst m…
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Back to the Future IV (über Strava Segmente und modernen Fünfkampf) Mit Sebastian sprechen wir über das spannende Thema Strava Segmente jagen. Wir Holz man sich die Streckenrekorde, was motiviert uns dabei und wohin führt uns das ganze..... 😄 Ein nettes Nebenthema ist dabei die Entwicklung des modernen Fünfkampfs .... Wird Reiten nach dem Debakel b…
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Dieser "Ultra" neue Sport ist einfach fabelhaft. Stellt euch vor ihr müsst Mal nicht ins hässliche Hotel, Motel, Pension, Campingplatz oder was auch immer. Ihr schlagt einfach mitten dort wo das Leben schön ist, euer Nachtlager auf. quite easy, isn´t it? Das hört sich nicht nur gut an, das ist der Burner, der Hammer, der absolute mega super Hauptge…
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The BIG Battle: Strava vs. Komoot (Wie plant Ihr denn Eure Lauftouren???) Wer lange laufen will, kommt um eine gute Routenplanung nicht rum. Früher nahm man dazu Wanderkarten zur Hand und plante zu Hause minitiös noch ohne PC und Handy? Seit nunmehr 10 bis 5 Jahren gibt es Navigationshilfen auch für Läufer, und was für Hilfen. Wir sind große Komoot…
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Wir freuen uns, dass wir mit Andi Dahlemann schnacken durften. Andi ist der Mann hinter dem Podcast Muskel & Kater und ein waschechter UROP ler..... Vor allem aber auch ein Ultraläufer, der dieses Jahr schon richtig Gas gegeben hat. Wir diskutieren viele Ultrathemen und fragen uns vor allem, was uns Laufhungrig macht... Viel Spaß beim Hören. Flo un…
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Kann den Laufen im Regen Spaß machen? Sollte man bei dem Sauwetter (im Juli 2021) wirklich die Laufschuhe anziehen? Was braucht man alles, damit auch bei schlechtem Wetter sich nach draußen traut? Bei Dauerregen und mit guter Laune gehen wir auf diese spannenden Fragen ein. Wir sagen: JA, Gaudi kann man auch bei Sauwetter haben. ;-) Unsere allgemei…
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Chapeau an Michael und Matts (Race Directors of ÖtillÖ World Series Swimrun Races) für die Auswahl des schönen Tales Engadin (Quelle des Flußes Inn) in der Schweiz als Austragungsort für ein Swimrun Event. OK, es müssen harte Schweden sein, die in der Ostsee keine Wassertemperaturen über 15 Grad kennen, die nicht abschrecken zwischen 1800 HM und 2.…
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Das war er, der Morgenspaziergang Backyard Ultra Trail am vergangenen Freitag 25.06.2021. Wer sich bei den Teilnehmern umhört, wird viel über das "gute" Wetter hören, das wir bei unserem Backyard Ultra genießen durften. Naja, es reduzierte gleich nach 4 Runden die Teilnehmer auf die Hälfte und wir reden von überwiegend jahrelang erfahrenen Ultraläu…
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Es ist einfach sagenhaft, was Florian Reus im Jahr 2015 geschafft hat: Sieger bei. Spartathlon und Weltmeister im 24h Lauf. Uffffff. Mega cool, dass er Zeit und Laune hatte sich mit uns für unseren Podcast virtuell zu treffen. Wir hatten irre Spaß und haben viel gelernt. Wollt ihr daran teilhaben, na denn Mal los, hört dein es lohnt sich. Der Titel…
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Was war das für ein aufregender Podcast! Wir haben den Trailguru Alex Holl AKA "der Schinder" (www.hasta-la-ultra.de) am Abend seiner ersten Tage auf dem zweiten Etappenabschnitt des Jakobsweges für die Aufnahme eines Podcasts gewinnen können. Wir gewannen mit Euch spannende Einblicke in die Pilgerreise nach Santiago di Comostela sowie in die Trail…
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