In 3 Formaten - dem Stammtisch, der Formschraube, und dem ultimativen Battle, wollen wir euch nicht nur unterhalten, sondern gleichermaßen Fachwissen vermitteln und euch zeigen, wie sich unser Trainer-Alltag gestaltet. Das möglichst interaktiv, ungezwungen und mit interessanten Gästen, die mit uns und euch gemeinsam auf eine Reise durch den geilsten Sport der Welt - Triathlon - gehen. Aktuelle Geschehnisse, wissenschaftlicher Background und witzige Anekdoten gehören dazu ;) Infos und Feedbac ...
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Yooo Leute, was geht? Hier ist die einzig wahre Frau Gretel, und was soll ich sagen… Ja, auch ich habe jetzt einen Podcast! Aber keinen normalen Laber-Podcast, wie ihr ihn sonst so hört. Sondern: Ich gehe mit meinen Gästen die unterschiedlichsten Dinge erleben. Wir gehen zum Beispiel ins Tierheim, oder wir gehen Squash spielen, oder wir malen uns gegenseitig und und und. Ich würde mich total freuen, wenn ihr einfach mal in diesen absolut geilen Podcast reinhört. Ab dem 29.10. erscheint jeden ...
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Likes, Leads... Umsatz! Der Social Media Marketing Podcast für mehr Kunden und mehr Gewinn
Björn Tantau | Social Media Marketing Experte
Du bist selbständig, hast ein Unternehmen oder eine Agentur und willst dein Angebot mit Social Media wie am Fließband verkaufen - bist damit bisher aber immer wieder gescheitert? Dann wird dieser Podcast deine Probleme lösen! Social Media Marketing Experte Björn Tantau zeigt dir bewährte Strategien und profitable Methoden, mit denen du in Social Media planbar mehr Kunden gewinnst, so dass konstant 5-stellige Umsätze mit Instagram, LinkedIn, Facebook und Co. für dich völlig normal werden. Bjö ...
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Body, Mind & Food von ProBabe - dein Podcast für ein gesundes Leben! ProBabe versorgt dich in diesem Podcast mit nützlichem Wissen und wertvollen Tipps für Körper und Geist. In der Welt der Fitnessprogramme und Coaches verliert man schnell den Blick dafür, was einem wirklich guttut und langfristig weiterhilft. Unser Team hilft dir dabei, deinen Körper und Geist auf den richtigen Weg zu bringen und langfristig gesund und erfolgreich zu sein. Viel Spaß beim Hören!
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Du möchtest eine eigene Social Media Agentur / Online Marketing Agentur aufbauen oder skalieren? Dann ist dieser Podcast genau das richtige für dich! Der Next Level Agency Podcast ist für alle Agenturinhaber von Marketing Agenturen, Werbeagenturen, Webdesign Agenturen, Branding Agenturen und Social Media Agenturen. Du lernst hier alles über Kundengewinnung, Kundenbetreuung, Marketing, Vertrieb und Mitarbeiterführung in einer Agentur. Zusätzlich lernst du alle Geheimnisse von Max Weiss um wir ...
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Mein Coach heißt Youtube - Sweetspot-Podcast: Rookie #6
46:23
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46:23Youtube - für viele ist es die Quelle der Inspiration und Kreativität, für Andere ist es DIE Datenbank für How-To-Anleitungen und wieder so Manche/r hat vielleicht gar mit unserem Sport eben wegen genau dieser Plattform begonnen. Daher ist es nur naheliegend, dass man versucht, vieles des dort ansässigen "Wissens" im eigenen Training umzusetzen, ge…
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Die letzte Folge Gretels Gasthaus | Gretels Gasthaus feat. Paula Hartmann | Songpoeten Podcast
23:44
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23:44Helloooo und herzlich willkommen zur allerletzten Folge von Gretels Gasthaus! 😭 Heute wird’s richtig wild, denn ich hab etwas ganz Besonderes vor – und ehrlich: Ich bin kurz davor, mir vor Aufregung in die Hose zu kacken. Ich mache nämlich... einen Fallschirmsprung aus 4000 Metern Höhe. Das Problem? Ich hab gestern ordentlich gesoffen – nicht die b…
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Wenn der Winterspeck die Waage sprengt... - Sweetspot-Podcast: Stammtisch #54
38:27
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38:27Auftrieb ist gut. Fett schwimmt. Soweit auch gut... Aber mal Spaß beiseite - die Allermeisten kennen das Gefühl, wenn man aus dem Winter kommt und einfach noch 3-5 Kilo zu viel auf den Rippen hat. Im Vergleich zum Renngewicht, wohl gemerkt. Daher widmen wir uns heute dieser Zuschauerfrage, bzw. diesem Problem: Wie viel Winterspeck ist noch im Rahme…
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Gutes Produkt. Null Umsatz. Warum?
14:05
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14:05Du hast Wissen, Erfahrung, Expertise - aber dein (digitales) Produkt verkauft sich nicht? In dieser Folge spreche ich über den wahren Grund, warum so viele Coaches und Berater mit ihren Angeboten scheitern, obwohl sie eigentlich alles mitbringen. Es liegt nicht an der Technik. Nicht an deiner Reichweite. Und schon gar nicht an deinem Können. Es lie…
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Expertengespräch: Schlafoptimierung für Wettkämpfe - Sweetspot-Podcast: Special #29
1:05:28
1:05:28
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1:05:28Jeder kennt die unruhige Nacht vor dem großen Renntag - welchen Einfluss hat sie auf unsere Wettkampfleistung? Aber nicht nur darum soll es gehen, sondern auch um Wearables, Jetlag, optimale Trainingszeiten und und und... Wir freuen uns, dass uns zu diesem Thema wieder Experting Barbara Füreder (https://www.wunderwerkstatt.org/ ) berät und neue Fac…
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Expertengespräch: Wunderwaffe Schlaf - Sweetspot-Podcast: Special #28
58:56
58:56
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58:56Eines können wir mit Sicherheit sagen: Auf keine Schraube der Leistungsentwicklung haben wir uns so oft bezogen, wie auf den Faktor "Schlaf". Wenig wird derart unterschätzt und hat eine derart immense Auswirkung auf unseren Alltag und unsere sportliche Entwicklung. Aus diesem Grund haben wir für euch eine Expertin zu Rate gezogen, Barbara Füreder (…
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Wurden wegen Emily mehr Salamisticks verkauft? | Gretels Gasthaus feat. 01099 | Songpoeten Podcast
40:45
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40:45Welcome baaack zu einer neuen Folge Gretels Gasthaus! 🫂 Heute zu Gast bei mir sind Paul und Zachi von 01099 - Gustav hatte zu viel Schiss 🤫 Heute schwingen wir uns an die Stangen und guess what? #StangenStephan zeigt uns, wie's richtig geht! 🕺 Warum ihr USP die Jungs so richtig abf*ckt, wann ihr mit einer Single feat. Ikki rechnen könnt und mehr In…
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10.000 Follower... 0 Kunden? Herzlichen Glückwunsch!
17:42
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17:42Du überlegst, Follower zu kaufen, weil dein Social Media einfach nicht funktioniert? Lass es! Das ist der schnellste Weg ins digitale Niemandsland. In dieser Folge zeige ich dir, warum gekaufte Reichweite nicht nur sinnlos, sondern brandgefährlich ist und wie sie dein Business zerstört. Du erfährst nicht nur, warum dein Content aktuell niemanden in…
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Swim, Bike, Run - wo liegt das meiste Potenzial? - Sweetspot-Podcast: Rookie #5
31:22
31:22
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31:22Was ist die wichtigste Disziplin? Kann man das so überhaupt sagen? Wo liegt das meiste Potenzial? Wo kann ich am leichtesten Zeit einsparen? Fragen über Fragen... Aber dabei soll es nicht bleiben: Mikro oder Makro-Ebene, sollten wir den Fokus auf detaillierte Programme legen, oder ist stumpfes "Machen" genauso zielführend, oder gar zielführender? W…
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370,21% organische Reichweite auf Facebook? Klappt auch 2025 immer noch!
21:34
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21:34Stell dir vor, deine Facebook Seite schafft 370,21% organische Reichweite - und das in 2025! Ganz klar, die organische Reichweite ist NICHT tot, aber du musst wissen, WIE du sie bekommst... und was du dafür im Zweifel in Kauf nehmen musst. Organische Social Media Reichweite ist super, aber sie kann riskant und sehr ungenau sein. Und wenn du auf Num…
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Trotz "Seuchen-Winter" die Saison retten - Sweetspot-Podcast: Start Like a Pro #3
32:15
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32:15Das Saisonziel ist in ernster Gefahr, ein wahrer Seuchenwinter liegt hinter dir, und du fragst dich: Kann man die Saison noch retten? Im Winter das ein oder andere Mal mit grippalem Infekt oder Erkältung flach zu liegen, macht noch keinen Seuchenwinter aus, und gefährdet auch bestimmt nicht deine Ziele, heute soll es wirklich um langfristige Traini…
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Psychologische Manipulation? Gutes Marketing ist IMMER manipulativ!
15:27
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15:27Gutes Marketing ist Manipulation - ob du es willst oder nicht. Doch die Frage ist: Machst du es bewusst oder unbewusst? Wenn deine Social Media Posts niemanden zum Handeln bewegen, liegt das nicht am Algorithmus, sondern daran, dass du die psychologischen Trigger ignorierst, die echte Verkäufe auslösen. Menschen kaufen nicht, weil sie logisch überz…
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Schluss mit Perfektion! Warum dein hässlicher Content mehr verkauft...
13:53
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13:53Du steckst Stunden in perfekten Content, aber nichts passiert? Keine Reichweite, keine Anfragen, keine Kunden? Dann hast du ein Problem - und es heißt Perfektionismus. Während du versuchst, alles auf Hochglanz zu polieren, überholen dich andere mit Content, der aussieht wie schnell dahingerotzt. Warum funktioniert das? Weil Menschen keine Werbung w…
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„Was machst du Nutte im Backstage?“ | Gretels Gasthaus feat. Dilla, Emma Rose & Mathea | Frauentag-Special
35:18
35:18
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35:18Helloooo und herzlich willkommen zu einer neuen Folge Gretels Gasthaus! ✨ Wie ihr bemerkt habt ist heute nicht Dienstag, sondern Samstag – denn es ist ein ganz besonderer Tag! Wir feiern den Internationalen Weltfrauentag und haben gleich vier großartige Künstlerinnen zu Gast. Ja, richtig gehört: Heute geht es nur um uns Frauen! Wir sprechen darüber…
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10k sub40? 70.3 unter 5? Welche Ziele sind wirklich ambitioniert? - Sweetspot-Podcast: Stammtisch #53
41:58
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41:5810k unter 40min laufen? Eine Halbdistanz unter 5 Stunden? Ein Marathon unter 3h? Eine Halbdistanz unter 4 Stunden? Alles interessante Ziele, aber kann man eigentlich sagen, welches der Ziele das ambitionierteste ist? Klar, da muss ein Stammtisch her, darüber gehört gesprochen! Wir wünschen - wie immer - gute Unterhaltung und viel Spaß beim Hören un…
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Wie du deine ersten 1.000 Follower bei Instagram gewinnst
15:40
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15:40Dein Instagram läuft nicht? Du postest, aber nichts passiert? Dann machst du etwas Grundlegendes falsch - und das kostet dich jeden Tag Kunden und Umsatz. In dieser Folge erfährst du, warum deine Inhalte nicht funktionieren, wie du echte Follower gewinnst und welche Fehler du ab heute vermeiden musst. Ich zeige dir, welche Content Formate Instagram…
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Kasi & Antonius für 10k & nen Kasten buchen | Gretels Gasthaus feat. Kasi & Antonius | Songpoeten
33:53
33:53
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33:53Yoooo Leute und herzlich willkommen zu einer neuen Folge Gretels Gasthaus! ✨Diesmal sind Kasi & Antonius mit am Start! Während wir darüber diskutieren, ob Leberkäse im Zug wirklich eine gute Idee ist und ob Kasi sich den blauen Haken auf Instagram erkauft hat, schieben wir eine entspannte Runde Kegeln. 🎳 Außerdem erfahrt ihr bei „Say It Or Shot It“…
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Von 0 auf 10K im Monat mit Skool? So geht's!
17:39
17:39
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17:39Du steckst fest im Online Marketing Hamsterrad, postest, launchst, schaltest Ads und trotzdem bleibt dein Umsatz ein Zufallstreffer? Dann hast du das eigentliche Problem noch nicht erkannt. In dieser Folge zeige ich dir, warum deine Strategie scheitert und wie du mit Skool endlich ein System aufbaust, das Kunden bringt, planbar und skalierbar. Kein…
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Her mit der Technik! Mit Apps zum Erfolg? - Sweetspot-Podcast: Rookie #4
30:28
30:28
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30:28Der Appstore ist voll von unterschiedlichsten Applikationen für Smartphone, Tablett oder wer weiß schon was... Gerade Rookies finden hier oft den ersten Zugang zu unserem Sport, da hier kostengünstig vermeintlich fundierte Hilfe gefunden werden kann. Oft ist das der Fall, oft nicht - und da die meisten Apps in irgendeiner Weise kostenpflichtig sind…
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5 Social Media Mythen, an die du immer noch glaubst
13:41
13:41
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13:41Du machst alles, was Social Media Experten empfehlen und trotzdem bleibt dein Erfolg aus? Vielleicht glaubst du an einen dieser 5 fatalen Mythen, die dein Marketing heimlich sabotieren. Mehr Follower bedeuten mehr Umsatz? Falsch gedacht. Auf jeder Plattform aktiv sein bringt mehr Kunden? Nope. Viral gehen ist der Schlüssel? Auch das ist ein Trugsch…
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Chapo102 und Bruce Darnell einfach Besties 🫶 | Gretels Gasthaus feat. Chapo102 | Songpoeten Podcast
33:01
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33:01Yoooo Leute und herzlich willkommen zu einer neuen Folge Gretels Gasthaus! ✨Diesmal war ich mit Chapo102 im Nail Studio – natürlich haben wir uns erstmal fett die Nägel machen lassen. 💅 Während Chapo panisch um seine Nagelhaut bangt, reden wir über seine Jugend in Harburg, seine Haircare-Game und was wirklich auf dem Splash abging. Und haltet euch …
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FOMO in Action: 5 Tricks, die deine Social Media Posts viral gehen lassen
13:18
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13:18Deine Social Media Posts verhallen im Nichts? Niemand reagiert, niemand kauft – und du fragst dich, warum andere mühelos virale Hits landen? Dann fehlt dir der entscheidende Trigger: FOMO. Die Angst, etwas zu verpassen, ist der Motor für Likes, Kommentare und Käufe. In dieser Folge zeige ich dir fünf psychologische Tricks, mit denen deine Posts nic…
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Trainingslager @ Home - Sweetspot-Podcast: Formschraube #74
36:17
36:17
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36:17Das Frühjahr ist in Sicht und damit gehen die sportlichen Pilgerreisen in die bewährten Destinationen los - doch klar, logistisch und finanziell gesehen, ist ein Trainingslager ein Aufwand. Was spricht also dagegen, dieses Unterfangen in heimischer Umgebung zu absolvieren? Muss es immer Mallorca, Lanzarote oder Fuerte sein? Wir plaudern heute über …
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Wie du in Social Media sicher dafür sorgst, dass potenzielle Kunden dich meiden
14:30
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14:30Du postest, du machst, du tust - und trotzdem bleibt dein Social Media erfolglos. Ohne Kunden, ohne Engagement, ohne Fortschritt? Dann machst du garantiert einen oder mehrere Fehler, die dich unsichtbar bleiben lassen. Vielleicht nervst du deine potenziellen Kunden unbewusst so sehr, dass sie dich meiden - oder du bist schlichtweg so langweilig, da…
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Habt ihr das mit Merz und Bubatz mitbekommen? hahaha | Gretels Gasthaus feat. Provinz | Songpoeten Podcast
45:04
45:04
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45:04Yoooo Freunde und herzlich willkommen zu einer neuen Folge Gretels Gasthaus 🤝 Diesmal hab ich 2 von 4 Jungs von Provinz hier!! Während wir irgendwie versuchen Perlenketten zu basteln, sprechen ich mit Leon und Vincent über ihre Star Allüren, meinen spanischen Staubsaugroboter und ihre alte Band Twice. Außerdem haben die zwei mir einfach eine Shakti…
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Warum aus deinen Followern keine Kunden werden
14:04
14:04
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14:04Du postest regelmäßig auf Social Media, bekommst Likes, vielleicht sogar Kommentare – aber Kunden? Fehlanzeige. Woran liegt das? In dieser Folge packe ich aus: die größten Fehler, die 99 % aller Selbstständigen und Unternehmer auf Social Media machen – und warum du mit Reichweite allein keinen Cent verdienst. Es geht um Positionierung, Verkaufspsyc…
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Geil ausschauen? Mit Triathlon? - Sweetspot-Podcast: Rookie #3
39:35
39:35
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39:35Ein reißerischer Titel - ein ernster Hintergund: Ja,Optik ist ein legitimer Motivator unserer Sportart. Genauso wie es Leistungsverbesserung oder das Streben nach Gesundheit ist. Natürlich steht aller Diskussion das Klären bzw. definieren des optischen Schönheitsbildes bevor, und das wollen wir versuchen - gleichzeitig besprechen wir, von welchen F…
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6 Gründe, warum dein Content in Social Media (nicht) geteilt wird
15:33
15:33
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15:33Du investierst Zeit in Social Media, aber dein Content verpufft im Nirgendwo? Deine Beiträge bekommen kaum Reichweite, noch weniger Interaktionen - und neue Kunden? Fehlanzeige. Der Grund: Menschen teilen nur Inhalte, die einem psychologischen Muster folgen. Und genau dieses Muster verrate ich dir in dieser Folge. Warum gehen manche Beiträge durch …
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"Ich hab meine Schwester umgeboxt" | Gretels Gasthaus feat. Paula Engels | Songpoeten Podcast
38:15
38:15
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38:15Halloooo und herzlich willkommen zu einer neuen Folge Gretels Gasthaus!! Diesmal ist die wunderbare Paula Engels zu Gast! ✨ Ja Leute was soll ich sagen…lass mal bald Kotti treffen, denn wir geben euch paar Schläge!! 🫵 Paula und ich sind in der Boxhalle und probieren mal ihr vermeintlich neues Hobby aus. Ansonsten quatschen wir aber auch über ihre Z…
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Mentaltraining im Ausdauersport - Sweetspot-Podcast: Der Buchclub #3
36:40
36:40
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36:40Vor ein paar Wochen sprachen wir mit unserem Spezialgast Christian Redl über das Thema Mentaltraining. Und natürlich - es ist allgegenwärtig und gleichzeitig auch so polarisierend: Die Einen schwören darauf, machen die mentale Komponente unseres Sports für nahezu alles verantwortlich - positiv, wie negativ. Andere wollen von dem Thema so gar nichts…
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Wie du täglich postest, ohne an Burnout zu erkranken
14:53
14:53
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14:53Du reibst dich auf für Social Media, aber es kommt nichts dabei rum? Deine Posts versinken im Nirgendwo, während andere scheinbar mühelos Kunden gewinnen? Dann machst du einen entscheidenden Fehler. Spoiler: Es geht nicht darum, MEHR Content zu produzieren. Es geht darum, klug sichtbar zu sein - jeden Tag, aber ohne jeden Tag neue Inhalte zu erscha…
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Ich würd auf Friedrich Merz snitchen!! | Gretels Gasthaus feat. Ritter Lean | Songpoeten Podcast
37:51
37:51
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37:51An alle Atzen: Wer hätte diese Kombi erwartet?! Ritter Lean ist bei mir zu Gast und ja we did it…wir haben Hobby Horsing getestet!! 🐴 Vorher haben wir erstmal unsere Horses Rasmus und Scarlet gebastelt und ja for real, ich hab auch Pferdeäpfel am Start Männers!! Welche Drogen wir genommen haben, warum Wilmersdorf so geil ist und wieso Adrian auf Fr…
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Vom Kraftsport zum Triathlon - Sweetspot-Podcast: Start Like a Pro #2
39:26
39:26
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39:26Willkommen zu zweiten Folge unserer Kategorie "Start like a pro!" Im heutigen Fallbeispiel besprechen wir die, nicht selten vorkommende Situation, in der uns AthletInnen anschreiben, die mit einer umfangreichen Erfahrung im Kraftsport nun den Weg in den Ausdauersport, konkret in den Triathlon, einschlagen wollen. Meist zählen Konsequenz, Bewusstsei…
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TJARK bei The Voice Kids abgelehnt | Gretels Gasthaus feat. TJARK | Songpoeten Podcast
17:19
17:19
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17:19Uff letztens noch beim Spinning umgekippt, geht’s für mich schon wieder zum Sport: Diesmal gibts ich ne Runde Squash zocken mit dem absolut brillanten TJARK!! 🫶 Wir plaudern über sein Casting bei The Voice Kids, wie viel er als Straßenmusiker verdient hat und natürlich über einige spicey Stories aus seinem Dating-Leben 🫦 Außerdem: Würde TJARK ein F…
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Christian Redl: Hypoxie und Mentaltraining - Sweetspot-Podcast: Special #28
1:04:01
1:04:01
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1:04:01Apnoetaucher, Extremsportler, Weltrekordhalter, Mentaltrainer, Keynote-Speaker und, und, und... Ein extrem spannender und wahnsinnig sympathischer Gast, der uns in der heutigen Folge beehrt. Wir sprechen nicht nur über seine sportlichen Leistungen, sondern um die Themen: Mentale Stärke, Atemtechnik, Umgang mit Stress und Nervösität, und nicht zulet…
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Wissen zu Geld im Handumdrehen (leichter geht es nicht)
14:21
14:21
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14:21Kennst du das? Du machst mit deinem Wissen Geld und verkaufst Online Kurse. Dafür brauchst du gleich ein paar Tools und dazu auch noch Automatisierungen - und das alles aus unterschiedlichen Quellen. E-Mail Marketing wäre auch noch ganz nett, um mehr Kunden zu gewinnen. Aber das alles unter einen Hut zu bringen? Das ist immer echt anstrengend und n…
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