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Leichtathletik

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Leichtathletik auf meinsportpodcast.de – Höre hier alle Podcasts zur Leichtathletik. Ob Laufdisziplinen, Sprung-, Wurf- oder Mehrkampf, Andreas Thies bietet dir an dieser Stelle alle Infos zu den wichtigsten Disziplinen der Olympischen Spiele. Abonniere jetzt diesen Podcast-Feed und erhalte alle Podcasts zu Deiner Lieblingssportart. Äußerungen unserer Gesprächspartner*innen und Moderator*innen geben deren eigene Auffassungen wieder. https://meinsportpodcast.de macht sich Äußerungen seiner Ge ...
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Bleu, blanc, Rugby - Der Podcast über französischen Vereinsrugby! Wir, Marc Bouzigues (eingebildeter Experte) und Oskar Rixen (professioneller Rugbyspieler in Frankreich), berichten wöchentlich das Neueste aus dem französischen Vereinsrugby! Egal, ob Du viel oder gar nichts über die ovale Welt bei unseren Nachbarn weißt, hier bist Du richtig! Ich erzähle euch alles Wissenswerte aus und über die Top 14, Pro D2, Nationale und die Elite 1 der Frauen. Ich freue mich über Fragen, Feedback und The ...
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Ladies Sports Talk

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Sie fahren Autorennen, spielen Football, Volleyball, Hockey, Sportangeln, machen Extremsport und vieles mehr. Sie alle haben eins gemeinsam, sie sind starke Frauen, die in ihren Sportarten Grenzen brechen, erfolgreich sind und Topleistungen erbringen. Sie reden über ihren Sport und ihre Welt. Im Ladies Sports Talk! Äußerungen unserer Gesprächspartner und Moderatoren geben deren eigene Auffassungen wieder. meinsportpodcast.de macht sich Äußerungen seiner Gesprächspartner in Interviews und Dis ...
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Die Podcast-Party zur 150. Folge Schon seit fast unfassbaren 150 Folgen gibt es den Podcast von RUNNER’S WORLD. Das muss gefeiert werden! Das tun wir in dieser Episode: Zuerst mit einem kleinen Quiz, danach gibt´s unterhaltsame und mitunter amüsante Geschichten in Form von persönlichen Highlights der Redakteurinnen und Redakteure.Viel Spaß mit dies…
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Immer mehr Sportler:innen greifen zu CBD-Produkten - sei es als Öle, Sprays oder in anderen Formen. Diese versprechen vor allem eine bessere Regeneration und Schmerzlinderung. In dieser Podcastfolge werfen wir einen Blick auf die aktuellen Studienlagen zum Einsatz von CBD im (Ausdauer-)Sport. Gemeinsam mit Sportwissenschaftler Dr. Edauard Isenmann,…
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Mendoza hat am Samstag eine fantastische Leistung eines jungen französischen Teams auf dem Rugbyfeld gesehen. Leider hat die Stadt schändliche Schlagzeilen und Videos über und von dem Verhalten mehrerer Spieler erleben müssen. Alles dazu und unsere Seasonawards in der aktuellen Folge. Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld …
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s neigt sich so langsam alles dem Ende zu. Also nicht dieser Podcast; der geht natürlich noch weiter. Aber in Wimbledon ist bereit die zweite Woche angebrochen und Andreas zählt die Stunden bis zu seiner vorletzten und dann auch noch letzten Nacht in London Tobi hingegen zählt die Stunden, bis er in London aufschlägt. Tennis is coming home. Oder To…
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Laufen in der Hitze erfordert einige Anpassungen. Dabei ist die richtige Laufkleidung besonders wichtig. Wie sollten wir uns am besten anziehen? Welche Stoffe tragen sich im Sommer am besten? Und welche Essentials dürfen auf keinen Fall fehlen? Das alles erfährst du in dieser Shorts Folge. Viel Spaß beim Zuhören! Foto: AdobeStock/primipil Musik: No…
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Mentale Stärke : Einblicke von einem Kampfschwimmer-Ausbilder - Mit Torsten Schreiber In unserer neuesten Folge des MainAthlet Leichtathletik Podcasts begrüßen wir Thorsten Schreiber, einen erfahrenen Ausbilder der Kampfschwimmer der Bundeswehr und leidenschaftlichen Triathleten. Thorsten teilt seine faszinierende Reise, die ihn von einem kleinen D…
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Laufen ist der schönste Sport der Welt, aber - aufgepasst - er kann auch ganz schön auf die Zähne gehen. Im Spitzensport gehören regelmäßige zahnmedizinische Check-Ups deshalb absolut zum Alltag, denn Probleme in der Mundhöhle beeinflussen auch die sportliche Leistung. Was die größten Risiken für Läufer:innen sind und wie wir sie im Training minimi…
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Tennis, Fußball, alle sind sie immer unterwegs. Die Wohngemeinschaft lebt das gute Leben. Auch wenn Andreas in Wimbledon mit der ein oder anderen kleinen Problematik zu kämpfen hat, möchte sich hier doch niemand beschweren. Es war ein wenig frisch in Südlondon. Dazu ein bisschen Regen. Alles nicht ganz so gut. Aber dann kam am heutigen Donnerstag d…
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Viele von uns haben eine riesige Sammlung an Laufschuhen – Carbonschuhe, Trailschuhe, Wettkampfschuhe – und ständig gibt es neue Technologien, die uns versprechen, noch schneller und bequemer zu laufen. Aber was, wenn der wahre Trick im Laufen ohne Schuhe liegt? In dieser Shorts Folge beleuchten wir die Vor- und Nachteile des Barfußlaufens, damit i…
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Historischer Rekord: Owen Ansah bricht die 10-Sekunden-Marke! In dieser spannenden Episode von "MainAthlet Leichtathletik Podcast" haben ich mich mit Linn Kleine zusammengeschaltet, um die 124. Deutschen Leichtathletik-Meisterschaften 2024 in Braunschweig zu rekapitulieren. Von den beeindruckenden Leistungen bei strahlendem Sonnenschein am Samstag …
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Am Freitag hat uns die Top 14 ein dem Wettbewerb unwürdiges Finale geboten: Der frisch gekürte Double-Sieger Toulouse fertigt Bordeaux mit 59-3 ab und holt den vierten Brennus in fünf Jahren und damit auch das dritte Double der Vereinsgeschichte. Montpellier holt einen weiteren wegen häuslicher Gewalt verurteilten Spieler und das Duo Aldigé/ Gave k…
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Der Gewinner des Wings for Life World Runs 2024 im Gespräch Mit rund 65 Kilometern Laufdistanz hat Max Rahm den Wings for Life World Run 2024 gewonnen. Doch nicht nur dort machte er von sich reden. Wie kam Max zum Laufen und welche Ziele verfolgt er? Redakteurin Hannah Lindemann hat den Läufer zu Hause in der Nähe von Kaiserslautern besucht. Die Re…
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Mehr laufen! Das wollen die meisten von uns - spätestens wenn die Wettkampf-Saison beginnt. Aber hinter der Steigerung des Laufpensums steckt eine Kunst für sich, schließlich können wir dabei ganz schnell ins Overreaching oder sogar Übertraining rutschen. Wie wir unsere Laufumfänge nachhaltig und clever erhöhen, erfahren wir deshalb in dieser Podca…
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Union Bordeaux-Bègles wird am Freitag ihr erstes Top 14-Finale spielen. Naja, zumindest wenn man die Vorgängervereine nicht mitzählt. Gegen Toulouse werden sie die Außenseiterrolle spielen. Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen? Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich. Dort erhältst du alle In…
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Tobi ist wieder „gesund“ und Andreas darf jetzt nicht krank werden, denn während die EURO auf das Bergfest hinsteuert, wird in Wimbledon der letzte Anstrich auf dem Rasen vorgenommen. Was für ein Spaß diese EURO doch macht, hat inzwischen bestimmt jeder mitbekommen. Niemand meckert viel, alle erfreuen sich an guten Spielen, bester Laune und jetzt a…
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Für viele ambitionierte Läufer:innen ist es kein Fremdwort: eine Laufverletzung. Oft geht damit eine längere Pause einher, was natürlich äußerst frustrierend sein kann. Doch keine Sorge! In dieser Folge möchten wir dir einige Tipps mit auf den Weg geben, wie du diese Phase nicht nur überstehst, sondern auch gestärkt daraus hervorgehst und langsam a…
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Comeback stronger - Owens Ansah's Weg zu den Europameisterschaften In dieser besonderen Episode von MainAthlet begrüßen wir Owen Ansah, einen herausragenden deutschen Sprinter, der kürzlich beim Meisterschaftsfinale der Europameisterschaften in Rom brillierte. Owen teilt mit uns seine inspirierende Geschichte von der Überwindung einer schweren Verl…
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Rote Beete steigert die Leistung, Acai wirkt entzündungshemmend – das hört man oft, wenn es um sogenannte Superfoods geht. Diese Lebensmittel versprechen wahre Wunder für unseren Körper und sind besonders bei Läufer:innen sehr beliebt. Doch sind Superfoods wirklich so super? Darüber sprechen wir mit Angela Clausen von der Verbraucherzentrale NRW. S…
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Montpellier hat sich entgegen aller öffentlichen Wünsche in der Relegation gegen Grenoble durchgesetzt. Es folgt ein harter sportlicher Umbruch - oder Putsch, wie es der abgesägte Trainer sagen würde. Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen? Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich. Dort erhältst…
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Staffel Spezial: Deutsche Erfolge und spannende Interviews bei der EM 2024 in Rom In dieser speziellen Folge des MainAthlet Leichtathletik Podcasts dreht sich alles um die spektakulären Staffelläufe und zwei spannende Interviews mit den deutschen Athleten Owen Ansah und Skadi Schier. Wir blicken zurück auf die aufregenden Staffelwettbewerbe der Eur…
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Das Lauf-ABC – ein äußerst hilfreiches, jedoch oft vernachlässigter Bestandteil im Training vieler Läufer:innen. In dieser Shorts-Folge erklären wir, warum das Lauf-ABC nicht auf deinem Trainingsplan fehlen darf! Mit diesen einfachen, aber effektiven Bewegungsabläufen kannst du nicht nur deine Muskulatur gezielt stärken und Verletzungen vorbeugen, …
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Elf Medaillen für Deutschland- Highlights der EM in Rom. In dieser packenden Folge des MainAthlet Leichtathletik Podcasts werfen wir einen detaillierten Blick auf die beeindruckenden Leistungen der deutschen Athleten bei den Europameisterschaften 2024 in Rom. Mit insgesamt elf Medaillen, darunter eine goldene, haben unsere Athleten auf ganzer Linie…
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Oskar ist im wohlverdienten Urlaub und ich spreche in seiner Abwesenheit über Béziers, die Zuschauerzahlen der Top 14 und Vannes Stadionoptionen. Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen? Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich. Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-H…
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Unser Bericht vom Redaktionsausflug Die Redaktion war auf Klassenfahrt! Und zwar beim Lauf zwischen den Meeren 2024. Wie der fast 100 Kilometer lange Staffellauf vonstattenging und vor welchen Herausforderungen die Redaktionsmitglieder vor, nach und vor allem während des Laufs standen? In Podcast-Folge 148 berichten wir davon. Wir wünschen viel Fre…
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Zu den beliebtesten Ernährungstrends der letzten Jahren zählt der Verzicht auf verarbeitete Lebensmittel. Der bekannteste Vertreter ist wohl das Clean Eating, aber es gibt auch noch radikalere Varianten wie beispielsweise die Rohkost- oder die Paleodiät. All diese Ernährungsweisen versprechen einen positiven Effekt auf die Gesundheit - aber sind si…
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Andreas ist wieder da, Tobi ist quasi aufm Sprung und trotzdem wird hier aufgenommen und abgeliefert, als ob es keinen Morgen gäbe. So kennt man Die Wohngemeinschaft. Urlaub ist und bleibt ein Fremdwort. Auch während der kommenden vier Wochen Europameisterschaft werden Andreas und Tobi regelmäßig einen Podcast aufnehmen. Was gibt es Schöneres als H…
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Im Alleingang: Linn Kleine über die ersten Tage der EM in Rom In dieser aufregenden Episode des Mainathlet Leichtathletik Podcasts begrüßt euch eure Gastgeberin Linn Kleine, die heute allein das Mikrofon übernimmt, während Benni leider aufgrund einer Zugverspätung der Deutschen Bahn im Zug Richtung Frankfurt feststeckt. Trotz dieser unvorhergesehen…
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Erik Marks ist Erstliga-Profi! Er gewinnt das Finale mit dem RC Vannes gegen Grenoble und trifft im kommenden Jahr wieder auf unseren Co-Host Oskar Rixen. Wir reden über die Vergrößerung der ovalen Landkarte, den letzten Spieltag der Top 14, das Finale der PRO D2 und das Finale der Frauen. Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit …
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Der Sommer steht kurz vor der Tür, und für viele bedeutet das, sich auf die heißen Tage einzustimmen. Die Wintersportsachen werden weggepackt und raus kommen die luftigen Oberteile. Doch auch das Thema Essen wird im Sommer besonders relevant und für manche sogar zu einer wahren Tortur. Hast du im Sommer auch weniger Appetit oder einfach keine Lust …
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Die Erfolgstrainerin über modernes Langstreckentraining Sie war nicht nur selbst erfolgreiche Läuferin, sondern hat auch als Trainerin zahlreiche Athletinnen und Athleten zu läuferischen Erfolgen geführt – und das tut Isabelle Baumann nach wie vor. Wie das Training der Tübinger Trainingsgruppe aussieht und was in Isabelles Augen modernes Lauftraini…
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HIT-Training ist nur was für Kraftsportler:innen - oder? Weit gefehlt! Denn High intensity intervall Training, kurz HIT oder HIIT, gibt es in vielen verschiedenen Formen und Varianten und kann auch auf uns Läufer:innen perfekt zugeschnitten werden. Mit den richtigen Übungen tun wir damit nicht nur etwas für unsere Gesundheit, indem wir Muskeln, Bän…
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Das war eine wilde Sendung heute. Erst fingen Andreas und Tobi ganz langsam an, aber dann… Es regnete viel in Paris und als der Regen vorbei war, gingen die Spiele bis spät in die Nacht. Soweit so okay, wenn man nachts ausm Club nach Hause kommt. Nicht ganz perfekt, wenn man noch einen Text schreiben muss und dann auch noch nach Hause will. Nach Ha…
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Hast du dich schon mal gefragt, ob du einer Laufgruppe beitreten solltest? Eine Laufgruppe kann nämlich nicht nur als ein super Motivationsschub dienen, sondern auch eine Quelle für wertvolle Lernerfahrungen. Aber was ist mit der Flexibilität und der Zeit für dich selbst, die das Alleinlaufen mit sich bringt? In dieser Shorts Folge beleuchten wir d…
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Mit Trainer Andreas Griess - Talentsuche und Training - 400m und 800m im Fokus In der aktuellen Folge des MainAthlet Leichtathletik Podcast begrüße ich erneut Andreas Griess, einen erfahrenen Trainer und ehemaligen Athleten über 400 und 800 Meter. Andreas, der sowohl bei Hamburg Running als auch beim Landesverband Hamburg als Landestrainer für den …
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Toulouse hat den sechsten Stern. In einem fantastischen Finale haben sie sich gegen die Favoriten aus Dublin durchgesetzt. Außerdem reden wir über die Verluste des französischen Rugby-Verbands bei der Weltmeisterschaft, den neuen TV-Vertrag für die Top 14 und alle Play-Off-Spiele der PRO D2. Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und dami…
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Was die Redaktion früher falsch machte Mit den Laufjahren passieren sie einfach: läuferische Fehler, die einem rückwirkend fast schon peinlich sind. Zu viel oder zu wenig gegessen, den Laufschuh nicht richtig gebunden – ja, solche Dinge sind auch den Redaktionsmitgliedern von RUNNER’S WOLRD schon passiert. In dieser Podcast-Folge beichten wir – und…
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Immer mehr Sportler:innen schwören auf die ketogene Ernährung. Der Verzicht auf kohlenhydratreiche Lebensmittel verspricht den Körper in einen Zustand der Ketose zu versetzen. Die Ketose soll zum einen die Ausdauer erhöhen und den Muskelaufbau sowie Fettabbau unterstützen. Doch was ist da wirklich dran? Darüber sprechen wir in dieser ACHILLES RUNNI…
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Game Set and Match heute für den VfL Bochum! Andreas und Tobi sprechen heute natürlich nur über Fußball. Relegationsspiele wohin man schaut. Und außerdem das DFB-Pokal Finale. Über welche Sportart sollte man sonst auch reden. Tennis natürlich! Andreas hat sich einen Zug gesetzt (Tobi auch, aber dazu mehr in dem Podcast) und ist über Stuttgart, eine…
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Er ist nicht gerade hübsch anzusehen und bereitet im schlimmsten Fall auch Schmerzen: Der Runner's Toe. Darunter versteht man dauerhaft blaue oder dunkle Zehennägel, mit denen Langstreckenläufer:innen (insbesondere Ultrarunners) zu kämpfen haben. Aber wie genau entsteht der Bluterguss unter dem Nagel eigentlich, warum trifft es nicht alle Läufer:in…
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Von Regensburg nach Rom: Die spannendsten Leichtathletik-Momente In dieser spannenden Episode von "MainAthlet - Der Leichtathletik Podcast" sprechen Benjamin und Linn über ihre Erlebnisse bei den hochkarätigen Leichtathletik-Meetings in Regensburg und Leverkusen. Linn, die als Moderatorin und Kommentatorin beim Sparkassengala in Regensburg im Einsa…
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Dass uns Krafttraining schneller machen kann, wissen die meisten Läufer:innen ja mittlerweile. Aber Squats allein reichen nicht - was unsere Schnellkraft wirklich steigert, ist plyometrisches Training. Dazu zählen vor allem: Sprungübungen! Warum Springen uns nicht nur im Lauftraining weiterbringt, sondern auch sonst gesund für unsere Knochen, Sehne…
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Ein Kick für den Sieg, Synonym für das rettende Ufer. Peter Lydon verkickt, Mont-de-Marsan legt 100 Meter auf der anderen Seite den Versuch und schickt Rouen in die dritte Liga. Das alles und mehr in der neuen Folge Bleu, Blanc, Rugby! Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen? Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de…
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Tennis, Eishockey, Saisonrückblick und dann auch noch Filme und Serien. Es ist wild in der Wohngemeinschaft. Andreas und Tobi finden am später Dienstagabend zueinander. Eine ganz ungewöhnliche Aufnahmezeit für die beiden Strategen des Podcasts. Aber es gibt einfach auch viel zu besproechen. Der Hamburger Sportverein hat extra gewartet mit der Bekan…
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Von Clermont bis Götzis: Ein Rückblick auf die ersten Leichtathletik-Wettkämpfe In der neuesten Episode vom MainAthlet Leichtathletik-Podcast werfen Benjamin und Linn einen umfassenden Blick auf die ersten großen Leichtathletik-Wettkämpfe 2024, darunter die herausragenden Leistungen der deutschen Sprinterinnen in Clermont, die Staffel-Weltmeistersc…
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Der Trainingsplan steht, du hast erfolgreich deine Ernährung angepasst - scheint so, als hättest du dich bestens auf den kommenden Wettkampf vorbereitet, oder? Doch es gibt eine Komponente, die oft übersehen wird, aber mindestens genauso wichtig ist: das mentale Training! In unserem Short erfährst du, wie du deine mentale Stärke am besten trainiere…
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Der frühere "Achim Achilles" über seinen neuen Läufer-Kriminalroman Über das Laufen, über Lauf-Motivationen und die persönliche Lauf-Geschichte von Hajo Schumacher geht es in dieser Podcast-Folge. Als sein Alter Ego Achim Achilles hat Hajo über 400 Kolumnen bei SPIEGEL-Online veröffentlicht. Doch eben dieser Achim Achilles ist für Hajo längst Gesch…
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Laufen macht nicht nur Spaß, sondern ist auch eine der gesündesten Aktivitäten. Viele Menschen in der Lauf-Community können sich ein Leben ohne ihre Laufroutine kaum mehr vorstellen. Doch ab wann wird das Verlangen zu laufen zu einer Krankheit - und schlägt in eine Sportsucht um? Was macht eine Sucht überhaupt aus? Darüber sprechen wir mit Sportpsy…
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Paris haben auf dem Weg zum Classico in Toulouse eine Notlandung hinlegen müssen - Fehler am Fahrwerk. Das Spiel gegen den neuen Tabellenführer aus der Hauptstadt des Südens ging haushoch verloren. Außerdem: Brive lebt, Narbonne überlebt gegen Carcassonne. Langon wird Viertligameister. Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld…
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Wir waren nur mal kurz Zigaretten holen – bisschen durch die Gegend gelaufen – Treppenhaus. War was? Nein, was soll schon sein! Wir sind wieder da. Es hat ein wenig länger gedauert als geplant, aber wir erklären sachlich und fachlich einwandfrei, warum das so war. Bitte konzentriert Euch dabei. Konzentration war auch in Sheffield nötig. Sowohl für …
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Wie du den Berg bei einem Trailrun möglichst effektiv erklimmst, weißt du ja schon, wenn du unseren letzten Short gehört hast. Doch auch beim Bergablaufen gibt es einige Tricks, die nicht nur Verletzungen verhindern, sondern auch deinen Lauf optimieren können. In dieser Shorts Folge bekommst du deshalb einige Tipps an die Hand, die dich im Nu zu ei…
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