Nuovissimo show in qui trattiamo tematiche riguardanti la salute mentale. Tutti i venerdì dalle 10 alle 11 e il lunedì su spotify Le speaker Dani e Dumi vi aspettano!
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Con Calma tra amici e stress
27:03
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Oggi abbiamo avuto una bella conversazione con Marco (sulla scena musicale Calma) che ci ha raccontato il suo percorso musicale e come l'emotività sia una cosa importante per il lavoro che fa
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In questo episodio Dumi e Danny parleranno del famigerato disney curse. Vi aspettiamo tra chiacchiere, gossip e teorie formulate da noi!
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Esiste una mente criminale?
36:37
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Ciao a tutti! In questa puntata parliamo dei massacri nelle scuole successi durante la storia, delle gunlaw in america e di vari disturbi mentali che gli aggressori potrebbero avere
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Depressone post partum e leggi antiabortiste americane
43:15
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In questa puntata parliamo della depressione post partum e delle leggi antiabortiste in USA
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Sportello psicologo con Lorenza Pulinetti
36:42
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In questa puntata parliamo con Lorenza Pulinetti responsabile dello sportello psicologo presso il liceo Don Lorenzo di Romano Lombardia. Parliamo dell'importanza dello sportello psicologo e di quanto siano diffuse ansia e depressione tra gli studenti delle superiori.
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Johnny e Amber tra abusi e dipendenza
45:16
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Ciao a tutti! Oggi abbiamo parlato un po' del processo tra JD e AH, delle varie diagnosi di amber e della loro malatissima storia d'amore !
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Concentrazione e disciplina
38:38
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quest'oggi nel salotto dei lati oscuri di un 30 parliamo di come mantenere la concentrazione, creare abitudini sani e una buona disciplina.
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nel salotto dei lati oscuri di un 30 parliamo dell'importanza delle relazioni affettive, i vari tipi di comunicazione e i RED FLAGS!
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La ricerca della felicità
36:46
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Nel salotto dei lati oscuri di un 30 ci siamo sentite un po' più filosofiche oggi! Abbiamo fatto una bella chiacchierata sul concetto di felicità e tra citazioni a vari filosofi del '900 e a vari film abbiamo cercato di dare una spiegazione più o meno logica su cosa significa essere felici e sul perchè la ricerca della felicità ci sembra una gran p…
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Goal setting e salute mentale con Cristian Cambareri
40:24
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oggi parliamo dell'importanza del goal setting e come ci possa aiutare ad andare avanti in periodi difficili della nostra vita.
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Nel salotto dei lati oscuri di un 30 parliamo di alcuni studi recenti secondo i quali gli episodi di sessismo potrebbero essere una delle cause principali di depressione clinica in pazienti dai 16 ai 30 anni
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Ciao a tutti! In questa puntata stiamo avendo una bella conversazione con Sofia e Luca nel salotto di I lati oscuri di un 30 sulla salute mentale e un progetto molto interessante che è nato dagli studenti per gli studenti: il progetto chiedimi come sto!
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La guerra in Ucraina e il disturbo post traumatico
40:22
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Oggi parliamo un po' del conflitto in Ucraina e di una delle malattie mentali scoperte durante la prima guerra mondiale.
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Bullismo e discriminazione nella comunità lgbtq+
33:46
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In questo nuovo episodio facciamo una bella chiacchierata con un'amica sulla discriminazione e il bullismo nella comunità lgbtq+, parlando anche di alcune definizioni di orientamento sessuale e di come twitter possa diventare tossico
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Social media e salute mentale
43:26
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In questo nuovo episodio discutiamo nel comfort del soggiorno dei lati oscuri di un 30 su come i social media sono correlati alla nostra salute mentale, facendo vari collegamenti a filosofia, sociologia e tante altre cose divertenti
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Euphoria e la rappresentazione delle malattie mentali nei media
44:04
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In questa puntata parliamo di Euphoria e di alcuni personaggi della serie.
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In questa puntata parliamo dei disturbi di ansia. Chi ne soffre? In cosa consistono? Quando si può parlare di disturbo d'ansia vero e proprio?
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Bonus psicologo e l'importanza di uno specialista
35:33
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Abbiamo avuto l'onore di avere con noi nel salotto dei lati oscuri di un 30 l'assessore del municipio 9 di Milano. Parleremo di depressione, ansia e della nuova iniziativa del municipio per fare un passo verso i cittadini. Parliamo anche del bonus psicologo, di chi ne può usufruire e dell'importanza di uno specialista a portata di mano e portafogli…
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Disturbi della personalità: Disturbo bipolare
31:53
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In questa puntata parliamo del disturbo bipolare, i sintomi e la sua rappresentazione nella cultura pop
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Buoni propositi e Christmas blues
31:57
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In questa puntata parliamo della differenza tra la depressione stagionale e la depressione natalizia chiamata anche Christmas blues e della pressione dei buoni propositi per l'anno nuovo.
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Cos'è il lutto? Quali sono le fasi del lutto? Lo superiamo tutti allo stesso modo? I bambini invece, vivono il lutto nella stessa maniera degli adulti? Per scoprire le risposte alle domande e molto di più vi aspettiamo nel salotto dei lati oscuri di un 30 con una specialista del campo per una bella chiacchierata!…
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In questa puntata nel salotto dei lati oscuri di un 30 parliamo del overthinking, chi ne è affetto, che forme potrebbe assumere, cosa lo causa e come uscirne. Parliamo anche della TCC (Terapia-Cognitivo-Comportamentale) come modo per combattere la ruminazione eccessiva.
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I don't dream of labour e hustle culture
41:08
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In questa puntata parliamo del movimento "i don't dream of labour", "lying flat movement", della hustle culture e della toxic work culture e di quanto possa essere dannosa per la nostra salute mentale. Tra cinema e musica chiacchieriamo nel salotto dei lati oscuri di un trenta, dando consigli e strappando sorrisi!…
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In questa puntata parliamo di una sindrome riconosciuta di recente (nel 2019) dall'International Classification of Disease (ICD), cioè il burnout. Parleremo dei sintomi, di come prevenire e come uscire da questa condizione
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Facciamo una bella conversazione sulla mindfulness, su come prendersi un momento di pausa e pensare un po' alla salute mentale.
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Nella terza puntata abbiamo parlato di bullismo, cyberbullismo, hate speech e revenge porn. Abbiamo avuto anche un ospite speciale che ci ha raccontato la sua esperienza di bullismo alle superiori.
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Come identificare un disturbo alimentare in un amico e come aiutare le persone a voi care.
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Stress da quarantena e DAD
33:09
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Ciao a tutti amici ascoltatori!!!! In questa prima puntata introduciamo un tema molto vicino a noi studenti. Lo stress da quarantena e la difficoltà nel seguire o meno la didattica a distanza.
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