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Si je peux me permettre

Si je peux me permettre

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3 amis, 2 pizzas, 1 bunker molletonné, et beaucoup d'avis sur la question! Séries TV, BD, Jeux-vidéo, Musique, Films, Jeux de plateau, et tout ce qui va avec. Si je peux me permettre est une émission a caractère informatif, merci de suivre la posologie indiquée sur la plaquette, d'éviter le surdosage et de bien rincer avec de l'eau claire en cas de contact avec les yeux.
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Mes amies de filles

Collectif de productrices

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Le magazine féministe Mes amies de filles veut mettre les réalisations et le travail des femmes et des groupes de femmes sur la place publique, en passant par tous les chemins possibles!
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Dépression, burn-out, post-partum, addictions, troubles alimentaires... autant de sujets qui restent souvent tabous au Sénégal. Le podcast "Talk To Me" est là pour briser le silence. Avec des témoignages de victimes et l’avis d’experts, nous levons le voile sur des sujets tabous et découvrons ensemble des ressources et solutions pour une meilleure santé mentale. Tous les premiers mercredis du mois sur toutes les plateformes de podcasts. Talk To Me est un podcast de Fatou Khouma produit par D ...
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De quoi jme mail

BFM Business

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Chaque semaine, De Quoi Je Me Mail présenté par François Sorel ouvre le débat sur l'actu high-tech ! En compagnie de journalistes, mais aussi de personnalités spécialistes du numérique, nous analysons, décortiquons les grandes tendances du moment.
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Logbook

The Librarian

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Tout d'abord, merci de m'accueillir dans tes oreilles. Te voilà face à mon journal de bord, me faisant office d'exutoire. Ici je relaterai mes pensées en essayant d'en tirer des leçons concrètes pour pouvoir m'aider et, je l'espère, t'aider aussi.
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Mes premières fois

Alexandre Ferrero

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Je suis Alexandre Ferrero, chef d'entreprise depuis 7 ans. J'ai décidé de vous partager mon expérience de l'entrepreneuriat sur la thématique des premières fois. Mon premier salarié, ma première dépression, mon premier salaire etc. L'objectif de ce podcast est d'expliquer à celles et ceux qui souhaitent entreprendre qu'il ne faut jamais rien lâcher. Je vous partage mes échecs dans le but d'expliquer comment j'ai pu les transformer en réussite par la suite. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co ...
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Horizon

Lena Champy

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Horizon est un podcast sur le MINDBODY (lien corps/esprit), le développement personnel, la nutrition, le mieux-être et la spiritualité. C'est une rencontre hebdomadaire avec des professionnels de santé et des personnalités inspirantes, qui, par leur récit de vie et leur témoignage, vous feront découvrir des disciplines alternatives pour améliorer votre quotidien. - Vous pouvez me soutenir sur Tipeee : https://fr.tipeee.com/horizon-podcast et me retrouver également sur Instagram : https://www ...
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Brief.me vous réconcilie avec l’info en vous livrant l’essentiel de l’actu triée, résumée et expliquée par une équipe de journalistes expérimentés, tous les soirs à 18h30 et le samedi matin pour notre édition du week-end.
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L'essentiel

Laetitia Monaca

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L’essentiel est le podcast de coaching ou je partage avec vous les outils et les techniques pour vous permettre d’avancer et d’avoir la vie que vous voulez.Je souhaite vraiment que ce podcast vous inspire et surtout vous encourage à passer à l’action.Si vous voulez en apprendre plus, venez me rendre visite sur www.Laetitiamonaca.com
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Le Cancre Pédagogue.

Frédéric Jean

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Nous n'avons pas fini d'apprendre...c'est mon cas depuis maintenant au moins 45 ans. 45 ans à me questionner à évoluer et à me transformer à célébrer mes succès et à apprendre de mes échecs. En classe, j'étais un cancre et ça ne m'a pas empêché de cheminer dans mes études et de devenir un enseignant signifiant. Je vous propose une mise à jour , un apprentissage, une métamorphose sur votre manière de voir la vie au quotidien... et pourquoi pas découvrir le passionnant monde avec des passionné ...
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A côté de mes pompes !

Sébastien MARTIN

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Le podcast 100 % consacré au running et à la communauté de la course à pied ! Chaque semaine j'aborde cet univers qui est ma passion : l'entraînement, les séances, les aspects techniques mais aussi ses à-côtés : la nutrition, le matériel, le lifestyle, les chaussures. Que vous soyez débutant ou coureur confirmé, professionnel ou amateur, venez échangez sur ce sport qui est passionnant ! Deux rendez-vous : Un épisode format capsule, relativement court sur des questions précises avec des exper ...
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Bienvenue dans Creative Girl Club ! Moi c'est Claire Latour, je suis sur les réseaux sociaux, si tu me suis tu dois me connaître pour mes conseils glow up, mode et développement personnel. Ici je vais parler de tout et de rien, entre vie quotidienne, passion, créativité, préoccupations, entrepreneuriat, questionnements et bien sûr glow up ! Le tout sans filtre et avec tous mes conseils en bonus. En bref, un endroit où l'on discute comme dans une conversation entre amis et parfois avec d'autr ...
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Super Green Me

Lucas Scaltritti

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L'écologie et lui, ça a toujours fait deux. Jusqu'au moment où, pour son travail de journaliste, Lucas Scaltritti a dû s'y intéresser. Sa vie a alors littéralement changé en quelques mois. Désormais, il voit tout par le prisme de l'écologie. Il se lance donc un défi un peu fou, essayer de vivre selon les objectifs de l'accord de Paris sur le climat. Mais, est-ce possible ? À quoi faut-il renoncer pour n’émettre que 2 tonnes de CO2 par an et par personne ? Peut-on être écolo sans être éco-anx ...
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Le pasteur Tito Mutyebele nous partage avec humour ses opinions et analyse sur la bible et le monde chrétien . Son objectif est d'apporter un peu de nuance et de lumière dans ce monde gris et sombre. Ma chaîne youtube: https://youtube.com/titomutyebele Mon blog: https://titomutyebele.wordpress.com/ Pour me soutenir: https://paypal.me/titomutyebele Pour m'inviter: mutyebeletito@gmail.com
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Top 20

Production-Top20

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Le Top 20 C'est chaque semaine le classement des 20 meilleurs titres diffusés en France. A noter que désormais une nouvelle émission tous les 15 jours sera produite et mise a disposition. Pour plus d'infos, vous pouvez me contacter par mail: contact@production-top20.fr
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Bienvenue ! Vous avez décidé de pousser la porte du manoir et j'en suis fort heureuse. Mes histoires étranges sont peuplées de fantômes, de créatures ou autres monstres venus du monde entier. Elles sont basées sur des faits réels ou des légendes urbaines dont je m'inspire librement. Chaque épisode est complété par une chanson venant apporter un éclairage différent à l'histoire. Chaque mois, un nouvel épisode vous plonge dans un récit sonore quelque part dans le monde à la découverte d'une no ...
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Causons Couture

Mathilde d'Atelier Sherwood

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Causons Couture est un podcast créatif pour parler de nos garde-robes faites à la main, et pour découvrir la communauté couture avec des interviews de ses personnalités, ses entrepreneurs et acteurs qui nous inspirentToutes les notes de ce podcast sont sur http://www.ateliersherwood.fr/category/causons-couture/Pour me contacter causonscouture@ateliersherwood.frMerci de votre écoute et bonne couture !
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Côtoyer le succès pour inventer le sien... c'est l'ambition que je me suis fixée avec ce podcast. Dans ce podcast, je décortique avec mes invités leur parcours, erreurs, réussites, astuces ou philosophies. Mon objectif : vous aider, via ces mentors virtuels à devenir la meilleure version de vous-même. Je m'appelle Pauline Laigneau, et suis - en plus de votre hôte sur le podcast ! - cofondatrice de la marque de joaillerie Gemmyo.
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Ambition donne la parole aux chefs d'entreprise de la Région Sud pour qui l'ambition n'est pas qu'une question d'ego. Ils et elles nous partagent leur ambition professionnelle, celle pour leur entreprise, leurs collaborateurs et pour le territoire et aussi leur ambition personnelle, plus intime, c'est un moment de confidences et d'émotions qui ne me laisse jamais indifférente. C'est aussi une bonne dose d'énergie et de rires aussi ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confide ...
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Le podcast où tu rentres dans la tête d'un psychologue qui te révèle tous ses secrets pour prendre soin de ta santé mentale. Ici on parle émotions, relations, développement personnel, coaching, hypnose et bien plus encore de manière drôle et décomplexée! Je suis Julien Borloz, psychologue spécialisé en coaching et hypnose à Lausanne en Suisse et je me réjouis de t'accueillir sur ce podcast.
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Bienvenue sur “Les investisseurs 4.0” – le podcast qui explore les stratégies et les méthodes pour développer efficacement son patrimoine quand on a 40 ans, un job à plein temps et une vie de famille trépidante ! Découvre directement auprès des principaux acteurs de l'investissement et du développement personnel les trucs et astuces pour reprendre le contrôle de tes finances, améliorer ta qualité de vie et dégager des revenus passifs et récurrents. Conscient qu'un patrimoine se construit grâ ...
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Blacky Spicy

Stéphanelle Ngam

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Bienvenue dans une série de podcast où nous aborderons différents sujets sociaux. Parfois avec un(e) invité(e) ou plusieurs invités, parfois juste vous et moi. Je publierais également les versions audios de mes textes en français et en anglais. À bientôt ! Welcome to a podcast series where we will discuss different social topics. Sometimes with a guest, sometimes just you and I. I would also publish audio versions of my texts in French and English. See you soon! For More follow me on instagr ...
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Reset ton assiette

The Last Quiche

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Le podcast qui déconstruit avec vous la diet culture (culture des régimes) et toutes les injonctions liées à notre apparence, et à notre assiette ! By @thelastquiche sur Instagram Chaque semaine, je dénonce la culture des régimes & vous introduis à l'Alimentation Intuitive (Intuitive Eating), une approche thérapeutique à laquelle je suis formée, et qui vous aide à faire la paix avec votre alimentation et votre corps 🙏 Entre-temps, vous pouvez toujours me retrouver sur Instagram 😘 et sur mon ...
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Bienvenue sur Le bonheur me va si bien, le podcast qui parle de développement personnel et de bien-être. Je suis Audrey, coach de vie certifiée et ma mission c'est de vous aider à vous approprier votre vie et de vous guider vers une vie plus sereine. C'est quoi le développement personnel ? Comment commencer un travail sur soi et mieux se connaître ? Quelle méthode pour augmenter la confiance en soi ? Se remettre d'un burn out ? Sortir de l'épuisement ? Voilà des exemples de sujets et questio ...
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"Le Terroriste". Un jour d’août 2018, l’avocate Olivia Ronen, 28 ans à l’époque, reçoit un courrier écrit à la main. Il a été envoyé par un détenu qui aimerait la rencontrer. Cet homme, c’est Salah Abdeslam. Pourquoi Olivia Ronen a-t-elle accepté de défendre le seul terroriste encore en vie qui composait le commando des attentats du 13-Novembre à Paris ? Comment a-t-elle construit la défense d’un homme jugé pour la mort de 131 personnes ? Pour la toute première fois, Me Olivia Ronen a accept ...
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La Cohorte, le podcast qui rapproche les freelances

Marine murmure à l'👂 des freelances

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La Cohorte, c’est un podcast dédié aux freelances qui veulent structurer leurs petites entreprises. 🤝 Mon objectif, c’est de t’aider à passer de 😨 « C’est génial d’être freelance mais je ne suis pas sûr-e d’arriver à vivre de mon activité » à 💪 « J’ai construit quelque chose de solide qui va me permettre de vivre comme j’en ai envie et de me projeter dans l’avenir » ! ⛰️ Tu souhaites franchir ce cap au plus vite ? Alors je te donne rendez-vous tous les mercredis. Dans chaque nouvel épisode, ...
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Du code et du cash

Melvyn ∙ Développeur

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Je partage avec des développeurs qui ont réussi à transformer leur passion en argent pour t'aider à le faire. C'est bien plus qu'une interview, c'est un échange dans lequel tu me verras grandir et évoluer au fil du temps et ou tu pourras récupérer toutes les pépites de mes invités talentueux. Mon but : que tu réussisses à faire pareil et d'aider un maximum de développeurs à vivre de leur passion.
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Humeurs humoristiques

Humeurs humoristiques

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Dans ce podcast, Je reçois des humoristes pour parler avec eux d'humour à travers leur parcours :D On y parle de tous les aspects de ce métier incroyable et on name droppe des gens talentueux ! Pour soutenir le podcast et me suivre sur les reseaux : https://linktr.ee/canonregis Soutenez ce podcast http://supporter.acast.com/humeurs-humoristiques. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
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Sereine

Laura Cardoso

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Sereine, c'est le podcast qui remet ton bien-être au centre de ton attention. Ici on parle d'atteindre ses objectifs, de techniques de coaching, d'exploration de soi, de spiritualité... on garde bien en vue qu'il n'y a pas de recette universelle au bonheur et quoi que tu accomplisses (ou non d'ailleurs), ce qui compte est la façon dont tu le fais, dont tu te ressens... Vibrante, en paix, en joie, en amour, SEREINE. Je suis Laura Cardoso votre hôte et je suis coach. J'accompagne les personnes ...
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Welcome to La Classe, your go-to podcast for mastering intermediate French at levels B1 & B2! Immerse yourself in captivating monologues, engaging discussions, and enriching content all delivered entirely in French, meticulously crafted to enhance your listening comprehension and fluency. With our app, also named La Classe d'Estelle, available on both the Apple App Store and Google Play Store, you'll unlock access to detailed transcriptions and interactive exercises tailored to reinforce you ...
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GénérationsYZ

Élodie Laflamme

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SAISON 4! ✨ Bienvenue dans l'univers du podcast Générations YZ. Nous avons des conversations autour de la spiritualité, du développement personnel, du mindset et de l'entreprenariat. Ce podcast s'adresse à celles qui veulent apprendre à me connaître plus et découvrir des personnes méga spirituelles. C'est ici que je parle de sujets vulnérables dont je ne parle nulle part ailleurs. Si tu veux être invitée sur mon podcast, écris-moi avec plaisir. 💖 Bonne écoute! 🎙
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Où est le beau ?

Hélène Aguilar

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Le beau est de moins en moins souvent un cadeau de la nature. Il est aujourd’hui très souvent un produit manufacturé ou un service. Or nous sommes dans une période assez critique car les conditions d’habitabilité de notre planète sont touchées. Où est le beau ? un podcast qui explore le pouvoir encore sous-estimé du beau dans nos vie. Ce podcast s’adresse aux esthètes, aux esprits libres et curieux qui ont envie de découvrir celles et ceux qui, architectes, designers, artisans, botanistes oe ...
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Je réponds à toutes vos questions sur la perte de poids et la remise en forme en 60 secondes. Je suis diplômé en kinésiologie et entraîneur privé à Montréal. Vous pouvez me poser votre question sur cette page: https://www.miseenforme.ca/posemoi-ta-question
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Décroché du système scolaire à 16 ans. Gabriel n’a pas eu un environnement familial favorable. En quête de sens, il va emprunter la mauvaise direction. Celle de l’addiction et aussi de la destruction. C’est l’histoire incroyable de Gabriel Raskinet 🧠, Coach LinkedIn pour dirigeants en santé mentale. 𝐌𝐚𝐫𝐬 𝟐𝟎𝟏𝟗, 𝐢𝐥 𝐝é𝐜𝐢𝐝𝐞 𝐝’𝐚𝐫𝐫ê𝐭𝐞𝐫 𝐥𝐚 𝐜𝐨𝐜𝐚ï𝐧𝐞. Il par…
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Dans cet épisode de "Le bonheur me va si bien", nous explorons les mécanismes de la déconnexion émotionnelle, un syndrome qui touche profondément notre santé mentale. Découvrez les cinq signes alarmants qui peuvent indiquer que vous êtes touché par ce phénomène. Cet épisode est fait pour vous si : Vous ressentez un détachement croissant de vos prop…
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[Collaboration commerciale rémunérée] Exceptionnellement, vous n'allez pas écouter un épisode de Super Green Me, mais d'un autre podcast. Dans la saison 2, je parlais de nouveaux imaginaires et notamment de celui de la grosse voiture. Au niveau des transports, il y a tout à repenser et certains ont déjà commencé à inventer le futur... avec des véhi…
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Syndrome du bébé secoué : une mère accusée à tort témoigne et revient sur l'erreur de diagnostic qui aurait pu briser sa famille.// Vous savez il y a des histoires ici qui dépassent largement la fiction. Des destins qui se croisent, qui se percutent parfois, comme s'il fallait que leurs vies soient sellées par la maternité. L’histoire d’Adèle et So…
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Dans cet épisode spécial du podcast Tribu Api, Guillaume Sallé répond aux diverses questions des auditeurs sur l'apiculture. Les sujets abordés incluent les stratégies de gestion du varroa, l'évaluation de différentes techniques de ruche, les conseils pour les apiculteurs débutants, et les perspectives de devenir un apiculteur professionnel. L’arti…
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durée : 00:58:52 - Le Cours de l'histoire - par : Xavier Mauduit - Né à Courbevoie alors qu'il aurait préféré être nomade ou grandir entouré de chevaux, l'artiste cavalier Bartabas sonde l'histoire des savoir-faire équestres et l'histoire millénaire de la relation des humains et des chevaux. - invités : Bartabas Écuyer, chorégraphe, metteur en scèn…
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durée : 00:26:59 - Les Nuits de France Culture - par : Philippe Garbit - Entretiens avec Alain Cuny 5/5. Dans ce dernier entretien le comédien évoque le retentissement qu'aurait dû avoir selon lui "Les Visiteurs du soir", l'importance de sa rencontre avec l'oeuvre de Claudel, et sa volonté d'adapter "L'Annonce faite à Marie" au cinéma. - invités : …
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Comment motiver et intéresser nos enfants à la course à pied ? c'est la question posée par Vincent, un auditeur que je salue et que je remercie. Bruno, fort de son expérience d'enseignant en éducation physique, partage ses techniques pour rendre cette activité ludique et attrayante. Nous abordons les bienfaits physiques de la course, en contraste a…
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Vous ne pouvez plus supporter votre corps ? A deux doigts de vous restreindre par moments ? Je vous comprends 🙏 ➡ Se libérer des régimes, des restrictions, tenter d’écouter son corps et d’accepter son corps comme il est… Tout cela peut être par moments sacrément inconfortable 🤷‍♀️ Entre les multiples peurs qui nous assaillent 🤯(la peur de grossir, …
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🎁 Rappel : 5% de remise sur les formations et accompagnements de marchand de biens proposés par Maxence Chabbert (épisode 189) en utilisant ce lien de prise de rdv https://investisseurs40.com/clubmdb (lien affilié) -- DESCRIPTION DE L'EPISODE 💼💰 Les travaux de rénovation constituent l’étape qui pose le plus de problèmes aux investisseurs immobilier…
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durée : 00:39:59 - Les Nuits de France Culture - par : Philippe Garbit - En 1966 dans "Connaître le jazz" Lucine Malson consacre une série en huit épisodes au grand compositeur et chef d'orchestre de jazz américain Duke Ellington. Dans le quatrième volet, on s'intéresse aux petites formations qu'il dirige entre 1936 et 1940. - invités : Lucien Mals…
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durée : 00:59:59 - Les Nuits de France Culture - par : Philippe Garbit - Tous les plaisirs du jour sont dans la matinée - Benoîte et Flora Groult (1ère diffusion : 29/09/1962 France II Régionale)Von Philippe Garbit, Catherine Liber, Albane Penaranda
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durée : 01:09:59 - Les Nuits de France Culture - par : Philippe Garbit - En 1984, Noël Simsolo consacre trois émissions à Bertrand Tavernier sous le titre générique de "Tavernier sans images". Dans cette première émission, Bertrand Tavernier se remémore les sons de son enfance. - invités : Bertrand Tavernier Réalisateur, scénariste, producteur, écr…
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Dans Brief.me aujourd’hui, la rupture entre le Rassemblement national et le mouvement allemand AfD, notre infographie sur le rôle du Parlement européen et des aigles déroutés par la guerre en Ukraine. LinkVon — Mathilde Belin, Caroline Brenière, Julie Bringer et Laurent Mauriac
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Où qu’on en soit dans nos parcours d’entrepreneurs, savoir prospecter peut faire une grande différence. Alors, aujourd’hui, ma fraise des bois, on se retrousse les manches: je t’explique comment peaufiner tes messages de prise de contact et inciter tes prospects de te répondre. 🍽️Au menu: l’objectif à avoir en tête quand tu fais signe pour la premi…
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Bienvenue dans notre nouvel épisode ! Aujourd'hui, nous allons explorer les différences entre deux institutions clés de la sécurité en France : la police et la gendarmerie. Bien qu'elles travaillent toutes les deux pour assurer notre sécurité, elles ont des structures distinctes. Découvrons ensemble ces différences.00:53 Les abonnements de La Class…
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durée : 00:59:41 - Le Cours de l'histoire - par : Xavier Mauduit - En France, la défaite de 1870 bouleverse le rapport au corps. Il s’agit désormais d’être aussi athlétique que performant, et l’effort physique devient un vecteur de patriotisme et de moralité. La Belle Époque marque le triomphe du sport, devenu une passion nationale et un grand spec…
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durée : 00:03:57 - Le Pourquoi du comment : histoire - par : Gérard Noiriel - Le pouvoir colonial français a manipulé le pèlerinage à La Mecque pour contrôler les élites musulmanes algériennes, invoquant des raisons sanitaires et sécuritaires. Dès 1848, les restrictions se sont intensifiées, jusqu'à l'utiliser en 1916 pour obtenir leur soutien dura…
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Aujourd'hui, je suis ravie de vous retrouver pour un épisode très spécial sur la reconversion professionnelle. C'est un sujet qui me passionne, car je suis moi-même passée par cette expérience en faisant un virage à 180 degrés : de fonctionnaire à entrepreneur à l'âge de 28 ans. Beaucoup d'entre vous se demandent s'ils sont vraiment alignés avec le…
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durée : 00:40:00 - Les Nuits de France Culture - par : Philippe Garbit - Duke Ellington a-t-il inventé le style jungle ? L'émission "Connaître le jazz" propose en 1966 une série en huit épisodes sur le grand compositeur, pianiste et chef d'orchestre de jazz américain. Dans le troisième volet, Lucien Malson nous parle de ses années jungle (1931-1936…
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durée : 01:25:00 - Les Nuits de France Culture - par : Philippe Garbit - John Wayne incarne à jamais la figure solitaire et flegmatique de l'homme de l'Ouest au cinéma. En 1999, vingt ans après sa mort, Jacques Munier consacre une émission à l'acteur fétiche de John Ford, avec des entretiens, des archives et des extraits de westerns. - invités : No…
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Dans cet épisode, pasteur Tito Mutyebele répond aux questions des jeunes filles au sujet des hommes. Ma chaîne youtube: / titomutyebele​​ Mon podcast: https://pod.link/1482407680​​ Mon blog: https://titomutyebele.wordpress.com/​​ Twitter: / titomutyebele​​ Pour me soutenir: https://paypal.me/titomutyebele​​ Pour m'inviter: mutyebeletito@gmail.com…
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Dans Brief.me aujourd’hui, les réquisitions de la Cour pénale internationale contre les dirigeants d’Israël et du Hamas, notre résumé du programme de LR aux élections européennes et La Nuit étoilée en poésie . LinkVon — Julie Bringer, Maya Elboudrari et Laurent Mauriac
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Aujourd'hui je vous livre un épisode un peu différent des making-off précédents. Première partie, je vous entraîne dans les coulisses de la création de mon podcast et je vous explique comment et pourquoi j'ai écrit et réalisé cet épisode. Je vous parle aussi de mon roadtrip en Ecosse et des lieux les plus hantés d'Edimbourg, une ville à découvrir a…
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durée : 00:04:12 - La drôle d'humeur de Mélodie Fontaine - par : Mélodie Fontaine - Mélodie est sur le tapis rouge de Cannes, elle passe l'aspirateur...A sa place, Myriam Chaipas nous lit un extrait de son nouveau roman, Sandales, une lecture pour préparer votre été.Von Mélodie Fontaine
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durée : 00:58:57 - Le Cours de l'histoire - par : Xavier Mauduit - Du 11e au 16e siècle, l’aristocratie féodale se passionne pour les tournois, où les exercices chevaleresques occupent une place centrale. Comment se déroule un tournoi, et qui en sont les participants ? - invités : Dominique Barthélémy Historien médiéviste, membre de l'Institut (Aca…
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durée : 00:03:47 - Le Pourquoi du comment : histoire - par : Gérard Noiriel - Les "classes dangereuses" sont nées des bandes criminelles post-guerre de Cent Ans, telles que les Coquillards. Ces groupes, composés de divers métiers et diverses origines, ont influencé les perceptions du crime et des marginaux, créant une nouvelle mentalité sociale.…
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