Instituto Comportamental e de Bem-estar
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Voz e Meditação Joana Luz Musica fundo - Frozen in time - Pedr B Hellond
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Reduzir Pensamentos Negativos & Amor Próprio - Joana Luz
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Voz e Meditação - Joana Luz Música:: Frozen in time - Peder Hellond A começar em mim - Vocal livre
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Meditação Essência
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Autocompaixao dos 3elementos - exercício
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Está meditação ajuda a criar novos hábitos saudáveis .
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Meditação corpo e respiração - Mindfulness
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Resumo do livro Segredos de uma mente milionária
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Meditação Descansar a Mente
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Temporada CALMA E CONCENTRAÇÃO
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Ep 1 - respiração
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Meditação da semana 2 do Programa 30 dias Mindful
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#S6 meditação da amabilidade
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#S5 meditação explorar dificuldades
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Mantra para começar o dia
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Meditação sons e pensamentos semana 4 Mindfulness
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Explicação da meditação sons e pensamentos
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{ detoxansiedade }
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mantra para começar o dia - Mantra para deixar de querer controlar tudo
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Mindfulness- pausa de 3 min
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Mindfulness- meditação dos movimentos
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Meditação semana #2 Mindfulness
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Palavras são poderosas
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Estou muito entusiasmada com o que tenho para fazer hoje
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A alegria abraça me para onde quer que vá
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Meditação Mindfulness para sentimento de culpa
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Meditação Mindfulness para situações stress
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Meditação Mindfulness para enfrentar emoções difíceis
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Ser mindful em momentos difíceis
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Eliminar crenças limitantes
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O que são crenças , crenças x autoestima , eliminar crenças em 3 passos
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Meditação para autoconfiança
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Meditação com exercício de PNL
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Amor próprio.
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Estado emocional | sentimentos | representações internas | exercícios de PnL
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Ansiedade
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A preocupação constante com o presente e futuro e o sofrimento com o passado . Ansiedade faz com que não vivamos os momentos , o agora. O agora é tudo o que temos!
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