Thoughts on the run. Living with CPTSD.
…
continue reading
Embracing new experiences, addressing fear, getting out of the head space
…
continue reading
1
C19 Update - employment and birthday!
21:26
21:26
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
21:26
How I managed to find work despite CPTSD. How I navigated the process highlighting transformative habits. Also how I celebrated my 48 birthday.
…
continue reading
A long six plus month long overdue update!
…
continue reading
1
Covid-19 update Loss & Grief
16:07
16:07
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
16:07
Update regarding death, loss and grief and navigating it in combination with EDD, disability and more.
…
continue reading
1
Covid19 p5 AntiAsian Violence
17:12
17:12
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
17:12
Thought and action on “Radical Inclusion,” AntiAsian violence, organizing, identity politics, ableism.
…
continue reading
1
Covid19 p4 Getting Tested & Holding Emotions
25:28
25:28
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
25:28
How I dealt with potential exposure to C19 and the emotions which came with being potentially positive.
…
continue reading
1
Covid19 p3 - Joy and Happiness
15:22
15:22
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
15:22
Locating joy & happiness in these difficult times.
…
continue reading
COVID-19 update!
…
continue reading
Covid19 and CPTSD
…
continue reading
1
Darren Creating Refuge - Assault and Recovery
17:01
17:01
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
17:01
Recovery from assault and unhealthy relationships.
…
continue reading
1
Darren Creating Refuge- abandonment
11:54
11:54
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
11:54
This episode explores abandonment.
…
continue reading
Darren Creating Refuge: in this episode I discuss major shifts in my life and modalities that helped me derived from movement and meditation practices.
…
continue reading
1
Relationship to the Self
20:49
20:49
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
20:49
Darren Creating Refuge 20
…
continue reading
1
Navigating bureaucracy and doubt
1:28:39
1:28:39
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
1:28:39
Darren Creating Refuge 19: navigating bureaucracy and doubt. PTSD CPTSD growth.
…
continue reading
1
Darren Creating Refuge 18
1:16:45
1:16:45
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
1:16:45
The holiday season and abandonment
…
continue reading
1
Darren Creating Refuge 17
14:52
14:52
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
14:52
Loneliness vs Solitude
…
continue reading
1
Darren Creating Refuge 16
19:11
19:11
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
19:11
An update after a two month absence!
…
continue reading
1
Darren Creating Refuge 15
1:20:08
1:20:08
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
1:20:08
Grounding through art
…
continue reading
1
Darren Creating Refuge 14
20:24
20:24
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
20:24
Difficult situations
…
continue reading
1
Darren Creating Refuge 12
19:50
19:50
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
19:50
Identity
…
continue reading
1
Darren Creating Refuge 11
28:02
28:02
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
28:02
Death (with excerpts from Trungpa’s Crazy Wisdom)
…
continue reading
1
Darren Creating Refuge 10
26:54
26:54
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
26:54
Impermanence
…
continue reading
1
Darren Creating Refuge 9
27:14
27:14
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
27:14
Intuition
…
continue reading
1
Darren Creating Refuge 8
28:00
28:00
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
28:00
Collaging
…
continue reading
1
Darren Creating Refuge 7
21:02
21:02
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
21:02
Loneliness
…
continue reading
1
Darren Creating Refuge 6
25:02
25:02
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
25:02
Reintegration
…
continue reading
1
Darren Creating Refuge 5
23:38
23:38
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
23:38
Clearing
…
continue reading
1
Darren Creating Refuge 4
19:49
19:49
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
19:49
Movement Exercise Cycling
…
continue reading
1
Darren Creating Refuge 3
10:14
10:14
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
10:14
Wait & Think
…
continue reading
1
Darren Creating Refuge 2
20:43
20:43
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
20:43
Grounding skills
…
continue reading
1
Darren Creating Refuge 1
16:02
16:02
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
16:02
Self Compassion
…
continue reading
…
continue reading