Hola tú! Hoy te quiero regalar mis mejores tips para llevártela relax en la escuela, corre por tu iced coffee y enjoy 😴--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/regina--arroyo/message

Hola tú!! Perdón por estar tan inactiva pero hoy les traigo una sección nueva donde les recomiendo libros, hoy les hablo de ¿y si quedamos como amigos? Les dejo mi opinión y reseña :) los quiero --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/regina--arroyo/message

Hola tú! Cómo andas guap@, espero que excelentemente bien, en este episodio te platico de los mental breakdowns y cómo puedes hacer para salir rápido aunque todo a tu tiempo JAJA ve por tu iced coffee que esperasssss y enjoy 🥰--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/regina--arroyo/message…

HOLA TÚ! Hoy les voy a compartir unos tipsillos y una información que había estado recopilando desde la semana pasada pero de dió un bloque creativo y no más no podía, pero ya les traigo estos tipsillos para que aprendan a ser su mejor compañía vaaa :) hazte un iced coffee y enjoyyyyy --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/…

Hola tú! Hoy te doy mis focos rojos de cuando creo que estás empezando a depender mucho de las demás personas, de cómo opinen de ti y de lo que piensen de ti, cómprate o hazte un iced coffee y enjoy 😉 --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/regina--arroyo/message

Hola tú!!!!, como han estado, hoy les vengo a regalar mis mejores tips y consejos que a mi me han servido para llevarme bien con mis papás y que me den más libertad y espero que a ti también te sirvan, ve corriendo inmediatamente por un iced coffee y enjoy el cap :) --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/regina--arroyo…

Hola tú!, hoy te doy mis mejores argumentos para poder convencerte a meditar, te explico que es y sus beneficios, hazte un iced coffee y enjoy el capítulo te quiero :)--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/regina--arroyo/message

Hola tú, cómo estasss, en este capítulo te hablo acerca del minimalismo digital y necesario que es para nuestras vidas, también te doy unos tipsillos ahí que puedes usar para estar más en el aquí y ahora, córrele por tu iced coffee y enjoy 🤍--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/regina--arroyo/message…

Hola tú! El día de hoy les traigo 5 hábitos que creo que te pueden funcionar para hacer tus días más cool y productivos, prepárate un iced coffee y enjoy 😉 --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/regina--arroyo/message

Hola tú! Hoy platicamos muy rico de porque sobre pensamos las cosas y cómo evitarlo porque es muy molesto la verdad entonces quédate, ve por un iced coffee y enjoy que esta bueno :). --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/regina--arroyo/message

Hola tú!! Este episodio es muy especial por que hablamos de lo magnífica persona que eres y ayudarte a ponerte primero antes que a nadie más. Corre por tu iced coffee que va a estar buenooo, enjoy. :))))--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/regina--arroyo/message

Hola tú! En este capítulo les doy unas cuantas señales para saber si por fin estás sanando tus heridas y tips si aún no puedes empezar este proceso así que hazte un iced coffee bien deli y enjoyyy :).--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/regina--arroyo/message

Hola tu!, en el capítulo de hoy hablamos de lo intolerantes que nos hemos vuelvo a la gente gracias a la pandemia 😷 --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/regina--arroyo/message

Hola tú! En este episodio hablamos acerca de la influencia tan grande que tienen los amigos en nosotros y lo necesarios que son. Corre por un iced coffee y enjoy. :) --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/regina--arroyo/message

Hola tú! En este episodio te cuento un poco más de mi, de quien soy, y de que se va a tratar este podcast, hazte un iced coffee y enjoy. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/regina--arroyo/message

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