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Die Biohacking-Praxis

The Red Bulletin

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Wöchentlich
 
Jeden Dienstag neu: Der Podcast, der dich gesünder besser länger leben lässt. Verbessere deine Fitness, deine Performance, deine Lebensqualität. Mit den einfachsten Tricks und den spannendsten Hacks. Zu Ernährung, Supplements, Training, Lifestyle. Deine Hosts: Profi-Biohacker Andreas Breitfeld und Hobby-Biohacker Stefan Wagner.
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„Organics. The Lifetime Magazine“ stellt Talente und die dazugehörigen Menschen in den Vordergrund, die uns von ihren „Lifetime Moments“ erzählen. Das können große, singuläre Momente sein, die unser Leben verändern. Oder unscheinbare, ganz alltägliche, die unser Leben ein Stück schöner machen.
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Hörstoff

The Red Bulletin

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Die besten Geschichten aus 15 Jahren The Red Bulletin Magazin zum Anhören: Spannende Reportagen, Heldenporträts und Einblicke in unsere Welt abseits des Alltäglichen.
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Mein erstes Mal

The Red Bulletin

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Jeden zweiten Mittwoch sprechen Persönlichkeiten hier über ihre Anfänge: Über erste Versuche und kleine Siege auf dem Weg zum großen Erfolg. Im Interview verraten sie, wie du deine eigenen Talente entdeckst und dich dazu motivierst, neue Abenteuer zu wagen. Folge auch den anderen Podcasts von The Red Bulletin:Michael Köhlmeiers Boulevard der Heldenhttps://www.redbulletin.com/koehlmeierHörstoff (unsere besten Magazingeschichten zum Anhören)https://www.redbulletin.com/hoerstoff
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Formel 1

© 2024 meinsportpodcast.de

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Die Formel 1 auf meinsportpodcast.de – Abonniere diesen Podcast-Feed und empfange alle Podcast-Folgen zur Königsklasse im Motorsport. Äußerungen unserer Gesprächspartner*innen und Moderator*innen geben deren eigene Auffassungen wieder. https://meinsportpodcast.de macht sich Äußerungen seiner Gesprächspartner*innen in Interviews und Diskussionen nicht zu eigen.
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Gedankensprung

Gregor Kartsios

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Egal ob Gaming, egal ob Filme, Religion oder Sport: Im Gedankensprung-Podcast kommt all das vor, was mir gerade durch den Kopf geht. Wer mich nicht kennt: Ich bin der Gregor und tigere seit Jahren u.a. mit "GameOne" und "Red Bull PLAY!" durch die deutsche TV-Landschaft. Nebenbei moderiere ich u.a. den "Plauschangriff"-Podcast und schneide gelegentlich merkwürdige Videos, die es exklusiv auf YouTube unter www.gregs-rpghaven.de zu sehen gibt. Tolle Sache, was?
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Tongestalten

Detlef Halaski, André Klar – Verband Deutscher Tonmeister e. V.

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André Klar und Detlef Halaski sprechen mit „Tongestalten“ warum sie so gerne Ton gestalten. Unsere „Tongestalten“-Gäste sind Menschen, die professionell in allen Bereichen der Tonbearbeitung aktiv sind. In ihrem Berufsalltag sieht man sie selten, hört wenig von ihnen als Person und weiß fast nichts über ihren Beruf. Mit dem Podcast stellen wir interessante „Tongestalten“ in den Vordergrund und beleuchten deren ganz persönliche Vorlieben für die Arbeit beim Ton und ihren Werdegang. Damit woll ...
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Das Saisonfinale 2024 in Abu Dhabi bot nicht nur einen Sieg von Lando Norris und den Konstrukteurstitel für McLaren, sondern auch einen emotionalen Abschied von Lewis Hamilton bei Mercedes. In seinem letzten Rennen für das Team zeigte der siebenfache Weltmeister noch einmal eine beeindruckende Leistung, verpasste das Podium jedoch knapp. Außerdem a…
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Driver Rating: Einige tolle Leistungen gab es nochmal am letzten Rennsonntag des Jahres zu verbuchen. Aber es gab auch negative Überraschungen. Wer konnte also am meisten überzeugen? Große Emotionen: Im Qualifying für Lewis Hamilton lief es nicht besonders gut. Er kam nicht über Q1 hinaus. Seine Aufholjagd im Rennen hingegen erinnerte wieder an den…
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Wann welche Lampen aufdrehen, wann einen kleinen Lichtespresso nehmen, wann ist abends Zeit für rot, und welche Lampen sind wirklich böse? Andreas und Stefan mit einer Flicker-Flacker-Folge übers optimale Beleuchten von Wohnräumen. HigherQi ist die Rotlicht-Marke, bei der Andreas ganz genau auf die Qualität aufpasst – da hat man also die Sicherheit…
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70-jähriger Paul Lim im Finale der Darts-Lakeside-WM, Pius Paschke mit einem weiteren Sieg im Skispringen immer noch in Gelb und Arminia Bielefeld überrascht mit dem Einzug ins DFB-Pokal-Viertelfinale. Im Wintersport standen weiterhin viele spannende und aus deutscher Sicht auch erfolgreiche Events an: NoKo und Langlauf in Lillehammer, Ski Alpin in…
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McLaren hat es zum ersten Mal seit 1998 wieder geschafft die Formel-1-Weltmeisterschaft der Konstrukteure zu gewinnen. Eine beeindruckende Leistung von Lando Norris besiegelte diesen besonderen Erfolg für das Team, weil weder Carlos Sainz noch ein ebenso starker Charles Leclerc in Abu Dhabi gewinnen konnte. In dieser Ausgabe würdigen wir diesen Erf…
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In der heutigen Folge haben wir viel zu besprechen. Erst einmal geht es natürlich um das zurückliegende Rennwochenende in Katar, um das Drama rund um Verstappen und Russell und um die Entscheidungen der Stewards, sei es das Safety Car oder die Strafe gegen Norris. Außerdem gucken wir nach vorne. Das letzte Rennen der Saison steht an und es werden n…
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Driver Rating: Einige Fahrer konnten am vergangenen Wochenende in Katar einige gute Akzente setzen. Andere hingegen taten sich schwer. Wer konnte also am meisten überzeugen? Problem mit den Strafen? In Katar gab es gleich einge Strafen, die auch noch im Nachhinein noch ordentlich diskutiert wurden. Unteranderem Die 10sec stop-and-go Strafe gegen La…
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Die Folge mit dem ganz großen Disclaimer: Don’t do this at home! Andreas verrät die Top 5 der verrücktesten Experimente seiner Biohacking-Karriere, Stefan hat seinen Spaß, und Sie hoffentlich auch. (Alle unter 18 hören das nächste Mal wieder zu, ok?) Wir hätten uns wirklich niemals träumen lassen, einmal Einweg-Wickelunterlagen in den Shownotes zu …
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Tim Tramnitz x Undercut ist da! Wir haben uns mit dem Formel 3 Fahrer getroffen und über Gott und die Welt geredet. Wie fordernd ist ein Rennwochenende in der Formel 3? Wie kann man vom Renngeschehen abschalten wenn man mal ein Wochenende frei hat? Wie wird man in die Red Bull Academy aufgenommen? Und vor allem: Wie sieht ein Red Bull Junior das ga…
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Guanyu Zhou hat es tatsächlich geschafft und für das Sauber-Team die ersten Punkte in der Formel-1-Saison 2024 gesammelt! Dass das noch geschieht, damit haben Kevin Scheuren und Dennis Lewandowski so nicht gerechnet, aber nach dem Großen Preis von Katar sprechen sie natürlich darüber. Ebenso über die Topteams und allen voran einer erneut starken Vo…
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Die vergangene Woche brachte uns erstmal richtig tief rein in den Wintersport - und das aus deutscher Sicht auch sehr erfolgreich! Im neuen Sport-Wochenrückblick sprechen wir deshalb vor allem über die Erfolge in der Nordischen Kombination, dem Skispringen und beim Rodeln. Außerdem ist neben dem weiteren Wintersport auch die DFL-TV-Rechtsausschreib…
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Alle Socials, Discord, WhatsApp und mehr findet ihr über diesen Link. Link-Übersicht: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.bio.site/undercut⁠ Dieses Rennwochenende sind wir in Katar und wir müssen es nicht spannender machen als es ist, so richtig viele News haben wir nicht. Das haben wir zum Anlass genommen einfach mal zu schauen, welche Fahrer 2026 für das …
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Fabienne Michel ist Fußballschiedsrichterin. Mit gerade mal 30 Jahren hat sie bereits eine beeindruckende Karriere vorzuweisen: Sie pfeift die 3. Liga der Männer, ist FIFA-Schiedsrichterin, ist DFB-Schiedsrichterin des Jahres 2024 und leitete unter anderem das DFB-Pokalfinale der Frauen 2023. Nun ist Fabienne bei PLATTSPORT im Interview und spricht…
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Max Verstappen ist in Las Vegas zum vierten Mal Formel-1-Weltmeister geworden! Dafür reichte dem Niederländer ein fünfter Platz, weil Lando Norris am Wochenende im Zockerparadies nicht in der Lage war, ihn zu schlagen. Die große Überraschung waren aber die Mercedes, denn mit George Russell und Lewis Hamilton feierten sie einen unerwarteten Doppelsi…
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Driver Rating: Max Verstappen konnte sich den vierten titel in Folge sichern aber wie hat er an diesem wochenende performt? Und wie schneiden die anderen Fahrer ab? Mercedes Doppelsieg: Mercedes war an diesem Wochenende klar das stärkste Team. Aber woran lag das? Und werden sie dieses Performance auch in den letzten beiden Rennen bestätigen können?…
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Hörerinnen und Hörer fragen, Andreas antwortet. Diesmal geht’s um Leber und Galle, Labor, Gentests, Yoga, Methylenblau, Microdosing, Kreatin, Nebenhöhlen, Zähneputzen, Essenzielle Aminos, Erden und vieles mehr. Den Intelligene-Gentest von Mitocare gibt es hier. Hier geht es zur Permedio Gentest-Aktion für alle Hörerinnen und Hörer der Biohacking-Pr…
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In dieser Episode werfen wir einen Blick auf die Highlights der Sportwoche: Das deutsche Skisprung-Team feierte einen erfolgreichen Start in die Weltcup-Saison, während Max Verstappen mit seinem vierten Formel-1-Weltmeistertitel in Las Vegas erneut Geschichte schrieb. Im Fußball sorgt der HSV für Schlagzeilen, denn Trainer Steffen Baumgart wurde en…
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Alle Socials, Discord, WhatsApp und mehr findet ihr über diesen Link. Link-Übersicht: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.bio.site/undercut⁠ Es ist soweit! Wir haben einen Weltmeister! Max Verstappen gewinnt zum 4. Mal in Folge die WM und steigt damit in eine elitäre Runde von Fahrern mit mindestens 4 Titeln auf. Aber was macht den Niederländer eigentlich so…
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Was für ein spektakuläres Rennen auf dem Las Vegas Strip! Mercedes dominiert mit einem starken Doppelsieg: George Russell triumphiert vor Teamkollege Lewis Hamilton, während Carlos Sainz für Ferrari das Podium komplettiert. Max Verstappen sichert sich mit einem fünften Platz vorzeitig seinen vierten Weltmeistertitel – ein bemerkenswerter Erfolg in …
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Wo feiert man als Max Verstappen seinen vierten Weltmeistertitel? Richtig, in Vegas! Neben dem Riesenerfolg des Niederländers reden wir auch über die überraschend starken Mercedes, dessen Doppelsieg in der Glücksspielhochburg kein Zufall war. Auch Ferrari zeigt, dass man in der Konstrukteursmeisterschaft noch auf Rot setzen kann. Neben der Spitze d…
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Endlich ist wieder Raceweek und es wird das Wochenende der großen Show. Wir sind in Las Vegas! Und nichts würde besser in diese Stadt passen als der Gewinn eines WM Titels. Doch in welchen Szenarien schafft Max Verstappen es schon dieses Wochenende und halten wir es wirklich für realistisch? Was auch zu Vegas passt, sind spezielle Design. Also gibt…
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Aus diesem Titel hätte man mal wieder so viel mehr machen können. Stattdessen sehen wir hier eine Laiendarstellertruppe im Wald herumirren und in der Postproduction lebt jemand seine Experimentierphase aus. Der Bodycount des Hais liegt bei schäbigen 3,5. Aber immerhin sehen wir ein besessenes Holzbrett an dem ein Exorzismus durchgeführt wird. Auch …
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In dieser Episode sprechen wir über Rafael Nadals bevorstehenden Abschied bei den Davis-Cup-Finals, Lena Dürrs Podestplatz beim Slalom-Auftakt in Levi und die anstehende Skisprung-Saison, die am Wochenende in Lillehammer startet. Außerdem blicken wir auf die HBL, wo Melsungen seine Meisterambitionen eindrucksvoll unter Beweis stellt, und bringen eu…
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Neue Präsentation: Ab 2025 wird es eine neue Präsentation der Autos geben. Fahrer, Autos und Teamverantwortliche werden im Februar in der O2 Arena in London sein. Aber wie wird diese Veranstaltung aussehen? Das Fürstentum bleibt: Monaco verlängert den Vertrag mit der Formel 1 bis mindestens 2031. Hat Monaco den Platz im Rennkalender verdient? Entla…
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… und was wir dagegen tun können. Andreas und Stefan in einer Hose-runter-Folge über Cortisol-Lawinen, ausgebrannte Dopamin-Kreisläufe, unglückliche Beziehungen, ramponierte Gehirne, den Hippocampus, Alzheimer & Demenz – und die letztlich sehr einfachen Tricks, der Handysucht zu entgehen. Andreas’ Artikel über Dopamin aus The Red Bulletin ist hier …
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Viva Las Vegas! Die Formel 1 ist zurück in Sin City und wir blicken voraus auf die WrestleMania der Formel 1, denn nirgendwo gibt es mehr Pomp and Circumstance als im Zockerparadies. Die einen mögen es, die anderen eher nicht, aber es ist nicht von der Hand zu weisen, dass die Königsklasse in Las Vegas alle Register zieht. Dennis Lewandowski feiert…
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Es ist mal wieder eine ätzende Länderspielpause. Zeit für Benny und Martin, um zusammen auf ein paar hotte Themen zu blicken. Wir fragen uns: Was zum Geier ist beim BVB los? Warum gibt es eine selektive Wahrnehmung von Fußballmedien? Wie fanden wir das Interview mit Knut Kircher? Steht Dominik Kohr auf Hardcore? Finden wir Paul Wanners Entscheidung…
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Wir haben endlich mal wieder eine komplett normale Newsfolge. Und diese hat es was die Themen angeht auf jeden Fall in sich. Wir haben den 2. Sitz bei Sauber, der endlich für 2025 gefüllt wurde. Was erwarten wir von Bortoleto? Außerdem scheint es einen Sinneswandel bei Red Bull gegeben zu haben und man ist einer weiteren Zusammenarbeit mit Sergio P…
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Endlich eine Entscheidung: Nach langem Warten hat Audi bzw. Sauber nun endlich seinen zweiten Fahrer bekanntgegeben. Bortoleto wird neben Nico Hülkenberg an den Start gehen. Für den jungen noch Mclaren Junior eine riesen Chance. Neben Gewinnern gibt es aber auch Verlierer wie etwa Mick Schuhmacher, der leer ausgeht. Mittelfeld WM: Es geht noch heiß…
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Warum es gut ist, Hummeln im Hintern zu haben, wieso wir Kinder nie dazu zwingen sollten, ruhig zu sitzen, und was Kaugummi kauen, reden, im Stehen arbeiten, nachdenken und küssen mit Fitness und Langlebigkeit zu tun haben. Über NEAT, die erstaunlich spektakuläre Biohacking-Reserve im Alltag. Wir freuen uns, euch Wildlieb als Partner unserer heutig…
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250 Folgen On the Pitch! Heute feiern wir Jubiläum – zwar in einer regulären Folge, aber nach einer Woche ohne Folge blicken wir heute zurück auf zwei Wochen des Sports. Wir sprechen heute über Abschiede von Mark Cavendish und Lukas Dauser und freuen uns auf das wilde Elche-Verteilen in Levi. In der Formel 1 meldet sich Max Verstappen im Titelrenne…
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Was plant das Emirat Katar mit dem Formel-1-Projekt von Audi? Es verdichten sich die Anzeichen, dass Katar bereit ist einen hohen Geldbetrag zu investieren um Anteile an der Sauber AG und den Audi-F1-Motorenstandort in Neuburg zu kaufen. Eine Minderheitsinvestition steht aber auch im Raum. Klar ist, dass durch die Schieflage des Volkswagen-Konzerns…
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Hat Norris seine Weltmeisterschafts Chancen in Brasilien verspielt? Von Pole gestartet und doch hinter Verstappen (P1) ins Ziel gekommen. In Las Vegas kann sich Verstappen nun zum vierfachen Champion krönen lassen. Audi holt den Brasilianer Gabriel Bortoleto aus der F2 ins Team ab der kommenden Saison & wird dadurch Teamkollege vom deutschen Nico H…
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Ein ereignisreiches Rennwochenende in Brasilien liegt hinter uns und ich weiß echt nicht wo ich überhaupt anfangen soll. Allein das Qualifying würde schon für eine ganze Folge reichen. Erst muss es verschoben werden, dann gibt es in der Session unfassbare 5 rote Flaggen. Und auch das Rennen kurz danach war an Kuriositäten kaum zu überbieten. Sei es…
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Driver Rating: Max Verstappen war mit seiner beeindruckenden Fahrt zum Sieg natürlich einer der besten Fahrer am Sonntag. Neben ihm konnten aber durchaus auch noch andere überzeugen wie z.B. die beiden Alpine Piloten. Neben den Gewinnern gibt es jedoch auch einige Enttäuschungen. Was war denn da los? Das Wochenende in Brasilien startete zwar wie na…
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Tanzende Augen, Muskeltonus null: Im REM-Schlaf verbessern wir Gedächtnis, Kreativität und Laune, verarbeiten Probleme und Sorgen. Was unseren REM-Schlaf stört, wie wir ihn verbessern, und was B-Vitamine damit zu tun haben, ob wir uns an unsere Träume erinnern. Über den Schlaf gibt es mittlerweile eine Reihe wirklich guter Bücher. Eines davon: das …
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Knut Kircher ist seit 1. Juli 2024 der Nachfolger von Lutz Michael Fröhlich als Geschäftsführer der DFB Schiri GmbH. Kurz gesagt: Er ist der Boss der deutschen Profiligen-Schiedsrichter. In seinem ersten Interview mit uns seitdem sprechen wir über die ersten Monate seiner neuen Funktion. Dabei möchte er gar nicht bewertet werden à la "Die ersten 10…
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Max Verstappen war der eindrucksvolle Sieger des Großen Preis von Brasilien 2024. Wie der Weltmeister durchs Feld pflügte nach einem Start auf dem unangenehmen 17. Platz war beeindruckend und erinnerte viele Fans und Beobachter an Ayrton Senna in Donington 1993. Aber es gab nicht wenige, die diesen Sieg als Glück abgetan haben. Die rote Flagge, der…
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Max Verstappen erlebt ein perfektes Rennen und sorgt für die Vorentscheidung im WM-Kampf. Mit 62 Punkten und noch drei ausstehenden Rennen verlässt er Sao Paulo. Lando Norris fällt nach einigen Fehlern von der Pole auf Rang sechs zurück. Alpine überrascht mit einem Doppelpodium und macht einen großen Satz in der Konstrukteurswertung. Das Wette, vie…
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Nach einem sehenswerten Rennen mit einigen spannenden, aber auch skurrilen Situationen, konnte Carlos Sainz am Ende den Sieg für sich entscheiden. Der Spanier, der anfangs von Max Verstappen überholt wurde, jedoch wieder vorbei ziehen konnte, holte sich somit seinen zweiten Sieg in der Saison 2024 und seinen insgesamt vierten Sieg in seiner Formel …
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Beim großen Preis von Mexiko 2024 gab es nicht nur ein enttäuschendes Rennwochenende für Lokalmatador Sergio Perez. An der Spitze boten sich Verstappen und Norris einen beinharten Kampf, welcher in einer hohen Strafe für den Niederländer endete. War die Strafe gerechtfertigt? Erneut glänzte Ferrari, allen voran Carlos Sainz mit seinem zweiten Saiso…
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Driver Rating: Carlos Sainz konnte sich in Mexiko den Sieg sichern. Er holte sich sowohl die Pole als auch den Sieg und hatte damit ein erfolgreiches Wochenende. Aber reicht es für die Bestnote? Und wer konnte sonst noch überzeugen? Sainz Sieg: Carlos Sainz war der stärkere Ferrari Fahrer an diesem Wochenende und holte sich den Sieg. Aber was bedeu…
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Genetik-Experte Stefan Wöhrer hat sich Stefans Gentest genau angesehen. Und weiß jetzt alles über ihn. Wie er Fett und Eiweiß verträgt, wieso er manchmal unsympathisch wirkt (aber nicht ist!) und was er für ein Problem mit dem Herz hat. Irre Folge. Und wenn du jemanden kennst, der Medikamente nimmt: Pflicht! Aktion für alle Hörerinnen und Hörer der…
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Dieses Wochenende waren wir in Mexiko, und diese Strecke hatte einiges zu bieten. Seien es emotionale Sachen, wie das Heimrennen von Perez oder das 400. Rennwochenende von Alonos, oder harte Duelle auf der Strecke. Besonders wird aktuell natürlich mal wieder über die beiden Kontrahenten im WM Kampf geredet. Verstappen und Norris schenkten sich mal …
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