Beste Ilka Groenewold Podcasts (2025)

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Ilka Groenewold - in spannenden Welten zu Hause. 36:10

9d ago36:10

36:10

In diesem moJou spreche ich mit Ilka Groenewold – Moderatorin, Coach, Sängerin und leidenschaftliche Sportlerin. Ein Gespräch voller Inspiration, Energie und Lebensfreude. Vom Reisen und Genießen und einem Zufall in der Kindheit, der heute Lebensqualität verursacht. Seit über 20 Jahren steht Ilka erfolgreich auf der Bühne und vor der Kamera. Sie mo…

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Philipp Hanf - Don't stop me now! 38:50

23d ago38:50

38:50

Es ist nie zu spät, neu anzufangen! 2017 erhielt Philipp Hanf mit gerade einmal 47 Jahren die Diagnose ALS – eine schwere Nervenkrankheit, die oft als unumkehrbar und unheilbar gilt. Die Ärzte prophezeiten ihm nur noch wenige Jahre. Doch statt zu resignieren, startete Philipp in das Abenteuer seines Lebens. Heute, viele Jahre und letzte Montage spä…

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#13 - Funktionelle Medizin & Longevity - Lisa Lysachenko 39:27

12d ago39:27

39:27

In #Episode 13 begrüßt Moderatorin Ilka, Lisa Lysachenko. Lisa ist Ärztin für funktionelle Medizin und zertifizierte Coachin. Wie erkenne ich Stress? Welchen Stellenwert nimmt Schlaf in unserem Alltag und für unsere Leistungsfähigkeit ein? Wie erkenne ich, dass ich professionelle Hilfe benötige? Und wie sollte sich die medizinische Versorgung in Zu…

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Yasmina Filali - Meine Kinder sind Gottes Entschuldigung für meine erste Familie. 30:04

1M ago30:04

30:04

Heute begrüße ich im moJou die vielseitige Yasmina Filali! Yasmina kommt aus dem Schauspiel und ist bekannt aus Serien wie “Gute Zeiten, schlechte Zeiten”, “Die Rote Meile” und “Alarm für Cobra 11”. Heute ist sie als sehr erfolgreiche Influencerin aktiv. Mit einer großen Fangemeinde auf Social Media teilt sie Einblicke über die Herausforderungen de…

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Bartosz Werner - Filmregisseur und bewusster Alpträumer. 40:22

2M ago40:22

40:22

Heute habe ich den kreativen Kopf Bartosz Werner im moJou, Bartosz ist Filmregisseur, Autor und engagierter Dozenten, der mit Leidenschaft für Regie, Storytelling und Mediendesign. Bartosz hat sich als Regisseur mit Filmen wie „Anderst Schön“, „Unkraut im Paradies“ und „Preußisch Gangstar“ einen Namen gemacht. Seine Werke sind nicht nur unterhaltsa…

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#12 - &Julia Musical - Souzan Alavi 29:52

2M ago29:52

29:52

In #Episode 12 begrüßt Moderatorin Ilka die Tanzschulen-Inhaberin und Fame Academy Gründerin Souzan Alavi. Souzan und Ilka waren zusammen bei der 1. Preview des Musicals "&Julia", welches am 30. Oktober 2024 Deutschland-Premiere im Operettenhaus in Hamburg feiert. Die Story hinter "&Julia" wird hier nicht verraten, sondern Lust auf mehr gemacht;-).…

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Sandra Quadflieg - Film, TV, Theater, Actress und soziales Engagement. 44:58

2M ago44:58

44:58

Willkommen zu einer weiteren inspirierenden Folge des moJou Podcasts! Diesmal mit der großartigen Sandra Quadflieg, die als Schauspielerin, Hörbuchsprecherin und engagierte Ehrenamtlerin beeindruckt. Sandra begann ihre Schauspielkarriere nach dem Abschluss an der Schule für Schauspiel Hamburg und wirkte in zahlreichen Theater-, Film- und TV-Produkt…

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Lutz Herkenrath - Vorträge, die Mut machen. 36:36

3M ago36:36

36:36

Lasst euch begeistern im moJou Podcast – dieses Mal mit dem vielseitigen Lutz Herkenrath! Er ist nicht nur ein bekannter Schauspieler, sondern auch ein charismatischer Keynote-Speaker und gefragter Kommunikationstrainer. Mit über 500 Hörspielen, mehr als 1.000 Theaterauftritten und über 280 TV- und Kinoproduktionen ist seine Karriere beeindruckend.…

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Franziska Hilmer - Achtsam bestatten. 43:50

3M ago43:50

43:50

In diesem moJou habe ich Franziska Hilmer zu Gast. Sie ist Bestatterin und Geschäftsführerin von "SEITENWECHSEL – achtsam bestatten. Franziska begleitet Menschen in den wohl intensivsten Momenten ihres Lebens, wenn der Tod ganz nah ist. Doch im Mittelpunkt unseres Gesprächs steht nicht nur der Tod – es geht vor allem um das Leben. Franziska lebt na…

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Claudia Herberger - Höchste Zeit, nicht mehr unglücklich zu sein! 42:52

4M ago42:52

42:52

Claudia Herberger. Trennungs-Coach. Höchste Zeit, nicht mehr unglücklich zu sein! Dieses moJou ist ungewöhnlich tief. Vielleicht weil Claudia eine vielseitige Person ist, vielleicht weil es wirklich ein Thema ist, das uns alle auf so vielen Ebenen berührt. Claudia Herberger ist eine Coachin, die sich auf Beziehungs- und Trennungscoaching spezialisi…

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Julia Gommeringer - Kein Thema für ‘ne Party. 31:24

4M ago31:24

31:24

„Genauso wie das Thema Endlichkeit, ist sexualisierte Gewalt an Kindern auch kein Gesprächsthema auf einer Party. Dabei wäre es wichtig, genau das mal anzusprechen.“ Mit diesen Worten bringt Julia Gommeringer, seit über 20 Jahren bei Dunkelziffer e.V. und nun Geschäftsführerin, das schwierige Thema über das kaum jemand sprechen mag auf den Punkt. S…

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Hannelore Lay - Stifterin, die 88 Jahre werden wird. 36:40

4M ago36:40

36:40

Warum werden Sie 88 Jahre, Frau Lay? Hannelore Lay, die Vorsitzende der Stiftung Kinderjahre, die sich seit ihrer Gründung für Chancengerechtigkeit für Kinder einsetzt. Mit einem breiten Angebot an Bildungs- und Sozialprojekten sorgt die Stiftung dafür, dass Kinder in Hamburg bessere Chancen und eine glücklichere Zukunft haben. Im Jahr 2024 feiert …

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#11 - Breathwork - Nadja Weise 40:35

5M ago40:35

40:35

In #Episode 11 begrüßt Moderatorin Ilka Groenewold Coach Nadja Weise. Sie hat sich auf die Themen Breathwork und eft (emotional freedom technique) spezialisiert und ist als Life-Coach tätig. Warum wir uns alle mehr mit uns und unseren Emotionen auseinander setzen sollten und warum Breathwork uns Allen dabei helfen kann, erfährst du in dieser Ausgab…

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Gerburg Hothum - Die Gesichtsleserin 27:13

5M ago27:13

27:13

In dieser Podcast-Episode erfahren wir mehr über Gerburg Hothum, eine Expertin im Entdecken von Talenten und Begabungen durch Facereading. Mit dem Satz „Ich sehedas, was Du nicht siehst! In Dir!" bringt sie ihre einzigartige Fähigkeit auf den Punkt. Gerburg hat die letzten 20 Jahre damit verbracht, die Sprache des Gesichts zu ihrer zweiten Muttersp…

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#10 - Jakobsweg - Sascha Günther 37:06

5M ago37:06

37:06

In #Episode 10 begrüßt Moderatorin Ilka Groenewold den Pilger Sascha Günther. Sascha und Ilka kannten sich bereits digital und begegneten sich zufällig 2023 auf dem Jakobsweg in Spanien. Wobei Zufälle gibt es nicht, wie man auch in dieser Ausgabe von Ilkas Welt erfahren wird. Im Herbst 2024 erscheint sein Film "ALMAR - Der Ruf des Jakobsweges". Meh…

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#9 - Schlagersternchen - Karina Klüber 33:44

5M ago33:44

33:44

In #Episode 9 begrüßt Moderatorin Ilka Groenewold die Schlagersängerin Karina Klüber. Einigen ist Karina auch bekannt durch ihre Teilnahme bei the Voice of Germany, wo sie in das Team der "Fantastischen Vier" kam und es bis in die Battles schaffte. Im Podcast sprechen wir über die Branche, den Giganten Spotify, der heute "die Plattform" für Musiker…

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#8 - Immobilieninvestments - Nina Kirsch 38:33

6M ago38:33

38:33

In #Episode 8 begrüßt Moderatorin Ilka Groenewold Mutter und Immobilieninvestorin Nina Kirsch. Nina ist aus der Not heraus zur Investorin geworden. Ihr Anspruch: eine Absicherung für ihre Tochter und sich, und eine gewisse Unabhängigkeit. Welche Höhen und Tiefen, welche mutigen Schritte und welche Fehler Nina beim Investieren gemacht hat, erzählt d…

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#7 - Kampfkunst goes Business - Marc Gassert 25:00

8M ago25:00

25:00

In #Episode 7 begrüßt Moderatorin Ilka Groenewold den Kommunikationswissenschaftler, Speaker und Kampfkunstmeister Marc Gassert. Er hat einen Großteil seines Lebens in unterschiedlichen Kulturen auf verschiedenen Kontinenten verbracht und dabei bei namhaften Großmeistern asiatische Kampfkünste wie Kung Fu, Karate oder Taekwondo erlernt. Er versteht…

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#6 - Finanzielle Unabhängigkeit - Svenja alias Mrs. Goldesel 35:53

9M ago35:53

35:53

In #Episode 6 begrüßt Moderatorin Ilka Groenewold die Investorin Svenja alias Mrs. Goldesel. Vom Beamten-Status in die Selbständigkeit - Svenja ist eine Macherin durch und durch. Angefangen mit Immobilien-Investments und Aktien, vermietet sie heute Ferienimmobilien auf Amrum und setzt Projekte auf Bali und Panama um. Mehr über die Hintergründe erfa…

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#5 - Women support Women - Carmen Hentschel 22:11

9M ago22:11

22:11

In #Episode 5 begrüßt Ilka Groenewold die Powerfrau, Unternehmerin, Moderatorin und Agentur-Inhaberin Carmen Hentschel. Die Beiden sprechen darüber, warum man mehr über Geld sprechen sollte, wie man seinen Wert und Preis erkennt und warum Selbständige sich noch mehr verbünden sollten. Denn "Women support Women" oder in unserem Fall "Woman - Carmen …

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#4 - Mentale Hacks für Leichtigkeit im Alltag - Leroy Henze 34:03

9M ago34:03

34:03

In #Episode 4 begrüßt Moderatorin Ilka Groenewold den Podcaster, Mentaltrainer und Athletiktrainer, Leroy Henze. Die Beiden sprechen über die Wichtigkeit von Mentaltraining im Alltag, Sport und in der Berufswelt. Erfahre, wie du mit mehr Leichtigkeit durch den Alltag kommst.Mehr zu Leroy HenzeInstagram: leroy.henzeZu Leroys Podcast: https://open.sp…

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#3 - Die GEN Z stellt die Arbeitswelt auf den Kopf - Susanne Nickel 33:51

9M ago33:51

33:51

In #Episode 3 begrüßt Moderatorin Ilka Groenewold die Change Expertin und Expertin Nr.1 für Arbeit und Wandel, Susanne Nickel. Die Beiden sprechen über die Generation Z, die die Arbeitswelt auf den Kopf stellt und uns zum Handeln zwingt. Warum hat diese Generation ihre Ansprüche? Und welche Bedeutung hat dies für die Wirtschaft und die Arbeitswelt?…

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#2 - Medienwelt im Wandel - Borris Brandt 35:25

9M ago35:25

35:25

In #Episode 2 begrüßt Moderatorin Ilka Groenewold Unternehmer Borris Brandt. Als Programmdirektor hat er Pro7 neu strukturiert und Formate wie „Galileo“ oder „TV Total“ und neue Genres, wie „Reality TV “ etabliert. Klassiker wie "Big Brother" holte er nach Deutschland. Zuletzt war Borris über 10 Jahre für AIDA Cruises tätig und hat dort das Enterta…

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#1 - Vorstellung ILKAS WELT 9:53

9M ago9:53

9:53

In #Episode 1 stellt Moderatorin Ilka Groenewold ihren Podcast ILKAS WELT vor. Welche Themen könnt ihr erwarten? Wer ist überhaupt Ilka Groenewold? Und auf welche Gäste dürft ihr euch besonders freuen?Ihr habt Ideen und Anregungen? Dann schreibt mir gerne über meine website: https://www.ilkagroenewold.de/…

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#11 moJou mit Karin Nikbakht. Möglichmacherin. Entrepreneur. Visionärin. Filmemacherin. 34:36

10M ago34:36

34:36

Mein Leben war ganz oft eine riesengroße Challenge für mich. Ich habe als kleines Kind intensive Erfahrungen, die durchaus als traumatisch eingestuft werden können, gemacht. Ich kenne tiefe Gefühle von Isolierung & Abgetrenntsein. Ich habe mich oft sehr alleine und falsch gefühlt. Meine Jugend war durchwirkt von einem tiefen Gefühl der Taubheit und…

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#10 moJou mit Jörg Knör, unter anderem Komiker und Parodist und einer, der gerne lebt. 1:31:50

11M ago1:31:50

1:31:50

Jörg Knör (* 17. Juli 1959 in Wuppertal) ist ein deutscher Komiker und Parodist. Knör begleitete seine Mutter als Kandidat zu "Am laufenden Band" mit Rudi Carrell. Zwei Jahre darauf, mit gerade mal 17 Jahren, führte er als Fernsehansager durch das Vorabendprogramm des WDR. Sein Talent führte ihn ab 1990 zur Moderation der "Die Jörg Knör Show" im ZD…

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#09 moJou mit Joachim Witt, Musiker und Goldener Reiter 26:03

1y ago26:03

26:03

Joachim Witt, geboren 1949 in Hamburg, ist ein deutscher Musiker und Schauspieler, bekannt für Hits wie "Goldener Reiter" und "Tri tra trullala." Sein größter kommerzieller Erfolg war das Duett "Die Flut" mit Peter Heppner im Jahr 1998. Witt startete seine Karriere in den 1970er Jahren als Teil der Band Duesenberg, bevor er als Solokünstler in der …

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#06 moJou mit Kay Ray Entertainer, Comedian, Musiker, Kabarettist, Poet, Dachschadenbeauftragter und Menschenrechtspopulist 34:37

1y ago34:37

34:37

Kay Ray ist ein deutscher Entertainer, Comedian, Musiker, Kabarettist, Poet, Dachschadenbeauftragter und Menschenrechtspopulist, der für seine schillernde Persönlichkeit und seinen scharfen Humor bekannt ist. Mit seinem einzigartigen Stil beleuchtet Kay Ray gerne gesellschaftliche Tabus und politische Themen. Seine Shows sind bekannt für ihre Misch…

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#08 moJou mit Conni Köpp, Stimme, Verliebtereden, Abschiedsreden, Schreiben, ... 27:50

1y ago27:50

27:50

1969 in Hamburg geboren, als „Töchter-Mami“ und Buchautorin bei Knaur umfasst ihr Leben die kreative Gestaltung von Räumen in „Wohnkosmetik“. Als Traurednerin bei „verliebtereden“ und einfühlsame Trauerrednerin bei Abschieden, setzt sie ihre Stimme und Empathie ein, um bedeutungsvolle Momente zu gestalten. Ihr Lebensmotto „Ich liebe das Leben!“ spi…

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#07 moJou mit Chris Hopkins, internationaler Jazz-Künstler 36:24

1y ago36:24

36:24

Das Wichtigste vorweg: Chris ist in diesem Podcast, weil er mich durch seinen Musik begeistert hat. Er erzeugt in seinen Konzerten eine mir bis dato unbekannte Magie, die ich sehr genießen kann. Es ist so wie eine Blüte oder ein Duft - kurz da um nur in diesem Moment genossen zu werden. Es entsteht hörbare Lebensqualität. Chris Hopkins, geboren in …

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#05 moJou mit Corinna Westermann, LebensHeldin. 36:02

1+ y ago36:02

36:02

Corinna Westermann ist eine inspirierende und kraftvolle Frau. Sie hat erfolgreich den Brustkrebs besiegt und ihr Leitsatz lautet: "Sterben ist keine Option". Eine wundervolle Musikbegleitung während ihrer Reise war das Lied "Jap Man Sat Nam" von Snatam Kaur. Hier ist der Link dazu: Jap Man Sat Nam. Dieses Lied hat eine besondere Bedeutung für sie.…

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#04 moJou mit Susann Domrowe, Weltbürgerin 38:29

2y ago38:29

38:29

Susann Domrowe, Weltbürgerin Wenn man Susann anruft und fragt „Wo bist du gerade?“, dann ist die Antwort nie: „Ich bin im Supermarkt an der Kasse. Melde mich gleich“. Hier sind ihre wichtigsten Links: https://agentur-hase.de/ www. traveling-liberty.com/ Insta traveling_liberty Der moJou online Podcast Herausgeber: Nikias ThörnerBestes Leben vor dem…

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#03 moJou mit Raimund Hopf, Buddhist 52:10

2y ago52:10

52:10

Raimund Hopf, Buddhist Raimund praktiziert seit 2015 ursprünglichen Buddhismus in der Suttanta-Gemeinschaft. Die Schwerpunkte der Praxis sind Reflexion, Chanting, Sutta-Studium, Ānāpānasati-Meditation und vor allem gute Freundschaft. Suttanta möchte eine moderne und offene Form des alten Buddhismus sein, die der ältesten Überlieferung treu bleibt u…

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#02 moJou mit Jan Roßmanek, Pastor 46:04

2y ago46:04

46:04

Ist Jan ein Pastor zur Miete? Eher nicht. Obwohl. Ein bisschen schon. Er ist einer, der ansprechbar und immer aktiv für die Menschen da ist. Ob Taufe, Hochzeit oder Beisetzung, welches Ereignis auch immer seelischen Beistand braucht. Jan bietet niedrigschwelligen Zugang zu Gott und engagiert sich für viele schöne Projekte. Hier sind seine wichtigst…

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#01 moJou mit Christine Kostrzewa, Sterbeamme 44:59

2y ago44:59

44:59

Shownotes Christine Kostrzewa, Sterbeamme Christine ist, so zu sagen, am anderen Ende einer Hebamme. Sie ist Sterbeamme und begleitet Menschen auf dem letzten Weg. Warum sie das macht, wohin sie das führt und was das den Menschen gibt, berichtet sie uns in dieser Ausgabe des moJou Podcast. Und hier sind ihre wichtigsten Links: www.alles-anders.visi…

Podcasts, die es wert sind, gehört zu werden

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