Beste Luisa und Katrin Podcasts (2024)

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Instagram-Profil-Check in 6 Schritten 32:06

6h ago32:06

32:06

In dieser Folge des erzähl davon Podcasts dreht sich alles um die Optimierung von Instagram-Profilen für eine effektive Kommunikation. Wir erklären, warum es wichtig ist, ein klares Profil zu haben, und wie ihr guten ersten Eindruck hinterlasst. Außerdem diskutieren wir verschiedene Wege, wie neue Leute auf euer Profil aufmerksam werden und geben p…

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#423 - Bericht vom ING Night Marathon Luxemburg 2024 1:24:27

2h ago1:24:27

1:24:27

In Folge 423 des beVegt-Podcast berichten wir von unserer Teilnahme am Luxembourg Night Marathon und Halbmarathon im Mai 2024. Shownotes: https://www.bevegt.de/luxemburg-nightmarathon-podcast/ Werbepartner dieser Folge: Blue Farm (15% Rabatt mit dem Gutscheincode "bevegt15") Werde beVegt-Supporter*in: https://www.bevegt.de/unterstuetzen/ Unsere E-B…

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#422 - Daniels Weg aus dem Motivationstief 1:05:22

1d ago1:05:22

1:05:22

In Folge 422 des beVegt-Podcast sprechen wir über Daniels aktuelles Motivationstief und über Strategien, mit denen er zurück in die Sportroutine finden will. Shownotes: https://www.bevegt.de/daniels-motivationstief-podcast/ Werbepartner dieser Folge: BookBeat (hol dir 2 Monate BookBeat gratis mit dem Gutscheincode BEVEGT) Löwenanteil (10% Rabatt mi…

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5 Tipps für Social Media zur Mitgliedergewinnung 20:58

12d ago20:58

20:58

Wie sollten Vereine Social Media nutzen, wenn sie neue Mitglieder und Unterstützer*innen suchen? In dieser Folge des erzähl davon Podcasts spricht Katrin über die fünf Tipps zur Nutzung von Social Media für die Mitgliedergewinnung in Vereinen. Von der Realitätserwartung bis zur Erstellung eines Redaktionsplans - diese Episode bietet wertvolle Tipps…

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#421 - Die bunte Welt der Laufveranstaltungen 1:10:17

6d ago1:10:17

1:10:17

In Folge 421 des beVegt-Podcast sprechen wir über verschiedene Arten von Laufveranstaltungen und verraten dir, was uns daran jeweils besonders gut gefällt. Shownotes: https://www.bevegt.de/laufveranstaltungen-podcast/ Werbepartner dieser Folge: FormMed (10% Neukunden-Rabatt, wenn du "beVegt" als Empfehler angibst) Werde beVegt-Supporter*in: https:/…

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#420 - So steigerst du deine Proteinzufuhr mit pflanzlichen Lebensmitteln 44:16

11d ago44:16

44:16

In Folge 420 des beVegt-Podcast verraten wir dir unsere besten Tipps, wie du mehr Protein in deine pflanzliche Ernährung bringst. Shownotes: https://www.bevegt.de/mehr-protein-podcast/ Werbepartner dieser Folge: Löwenanteil (10% Rabatt mit dem Gutscheincode "bevegt") Blue Farm (15% Rabatt mit dem Gutscheincode "bevegt15") Werde beVegt-Supporter*in:…

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Social Media – muss das sein für euren Verein? 46:15

28d ago46:15

46:15

Ist Social Media unverzichtbar?! Aus der Perspektive von sozialen Initiativen und Organisationen werden die Herausforderungen und Chancen beleuchtet, die die sozialen Netzwerken bieten. Wir untersuchen, welchen Mehrwert eine gezielte Social-Media-Strategie für verschiedene Arten von Vereinen und deren Zielgruppen schaffen kann. Und womöglich lautet…

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#419 - Marion Wester, wie findet man nach Schicksalsschlägen zurück in die Spur? 1:46:54

28d ago1:46:54

1:46:54

In Folge 419 des beVegt-Podcast sprechen wir mit Marion Wester aus der beVegt-Community über Schicksalsschläge, zweite Geburtstage, den ersten Marathon, veganes Leben fernab der Großstadt und vieles mehr. Shownotes: https://www.bevegt.de/marion-wester-podcast/ Werbepartner dieser Folge: KoRo (5% Rabatt mit dem Gutscheincode BEVEGT) Werde beVegt-Sup…

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erzähl davon Podcast Trailer 1:45

1M ago1:45

1:45

Hallo und herzlich willkommen beim erzähl davon Podcast! Hier geht's gute Kommunikation im Ehrenamt und Engagement. Alle zwei Wochen bekommt ihr hier Guides, Tutorials, Interviews, Tool-Tipps und Meinungsbeiträge rund um digitale Öffentlichkeitsarbeit und Kommunikation. Wir möchten euch unterstützen, die ÖA eures Vereins, eurer Initiative oder eure…

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#418 - Bericht vom (Halb-)Marathon Deutsche Weinstraße 2024 1:17:40

1M ago1:17:40

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In Folge 418 des beVegt-Podcast berichten wir von unserer Teilnahme am (Halb-)Marathon Deutsche Weinstraße 2024 und unserer Vorbereitung auf den Mammutmarsch Rhein-Main. Shownotes: https://www.bevegt.de/marathon-deutsche-weinstrasse-2024-podcast/ Werbepartner dieser Folge: Löwenanteil (10% Rabatt mit dem Gutscheincode "bevegt") FormMed (10% Neukund…

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Masterclass Digitale Öffentlichkeitsarbeit 48:16

1M ago48:16

48:16

Dies ist keine normale Folge im erzähl davon Podcast, sondern eine ganze Masterclass. Wir tauchen tief ein in die Welt der digitalen Kommunikation und digitalen Öffentlichkeitsarbeit. Diese Folge behandelt die Nutzung von E-Mail-Newslettern, die Planung und Durchführung digitaler Veranstaltungen sowie die gezielte Verbreitung von Long-Form- und Sho…

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#417 - Jan-Kristof Müller, warum trainierst du mitten in der Nacht? 1:50:44

1M ago1:50:44

1:50:44

In Folge 417 des beVegt-Podcast sprechen wir mit Jan-Kristof Müller über Lauftraining in der Nacht, ungewöhnliche Ernährungsstrategien, sein Langdistanz-Debüt in Roth und vieles mehr ... Shownotes: https://www.bevegt.de/jan-kristof-mueller-podcast/ Werbepartner dieser Folge: Blue Farm (15% Rabatt mit dem Gutscheincode "bevegt15") BookBeat (höre 60 …

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#416 - Von Jahresplanung bis Kompression: Laufbegriffe von A bis Z (Teil 5) 1:11:00

2M ago1:11:00

1:11:00

In Folge 416 des beVegt-Podcast sprechen wir wieder über wichtige, vernachlässigte und interessante Laufbegriffe von A bis Z. Shownotes: https://www.bevegt.de/laufen-a-bis-z-podcast-5/ Werbepartner dieser Folge: Löwenanteil (10% Rabatt mit dem Gutscheincode "bevegt") Werde beVegt-Supporter*in: https://www.bevegt.de/unterstuetzen/ Unsere E-Books und…

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#415 - Luisa Altegoer, wie bringt man Laufen, Beruf und Erholung in Einklang? 1:43:25

2M ago1:43:25

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In Folge 415 des beVegt-Podcast sprechen wir mit Luisa Altegoer über ihr Ultramarathontraining, die optimale Verpflegung vor und nach dem Laufen, ihren Weg zur Psychotherapeutin und vieles mehr. Shownotes: https://www.bevegt.de/luisa-altegoer-podcast/ Werbepartner dieser Folge: Löwenanteil (10% Rabatt mit dem Gutscheincode "bevegt") Werde beVegt-Su…

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Psychologische Sicherheit in (ehrenamtlichen) Teams mit Jule Schmidt 1:01:04

2M ago1:01:04

1:01:04

Warum fühlt man sich in manchen Teams wohl und kann produktiv zusammenarbeiten, und in anderen nicht? Wie kann man unsichtbare Hierarchien überwinden? Was macht die Zusammenarbeit im Ehrenamt noch schwieriger als im Hauptjob? In dieser Folge des erzähl davon Podcasts geht es um das wichtige Thema der psychologischen Sicherheit in Teams, sei es im E…

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#414 - Geht eine gesunde vegane Ernährung auch günstig? 57:07

2M ago57:07

57:07

In Folge 414 des beVegt-Podcast sprechen wir über die besten Spartipps für eine ausgewogene, abwechslungsreiche und pflanzliche Ernährung. Shownotes: https://www.bevegt.de/vegan-und-guenstig-podcast/ Werbepartner dieser Folge: FormMed (10% Neukunden-Rabatt, wenn du "beVegt" als Empfehler angibst) Werde beVegt-Supporter*in: https://www.bevegt.de/unt…

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#413 - Die Möglichst-Diät (Update 2024) 54:03

2M ago54:03

54:03

In Folge 413 des beVegt-Podcast blicken wir zurück auf die erste Folge des beVegt-Podcast über die Möglichst-Diät, und verraten dir, warum wir auch 8 Jahre später noch immer hinter dieser einfachen Ernährungsphilosophie stehen. Shownotes: https://www.bevegt.de/moeglichst-diaet-podcast/ Werbepartner dieser Folge: BookBeat (hol dir 2 Monate BookBeat …

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3 veraltete Instagram-Taktiken (und wie es besser geht) 16:18

3M ago16:18

16:18

In der heutigen Folge dreht sich alles um Instagram-Taktiken, die ihr nicht (mehr) verwenden solltet. Erfahrt, warum Hashtags nicht mehr so wichtig sind, wie ihr eure Beiträge besser gestalten könnt und welche Oberflächen von Instagram ihr unbedingt nutzen solltet. Diese Fragen höre ich immer wieder in Workshops und Beratungen – macht ihr diese Feh…

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#412 - Trainingsupdate, Covid-Nachwirkungen und unsere Supplementations-Philosophie 1:21:15

3M ago1:21:15

1:21:15

In Folge 412 des beVegt-Podcast sprechen wir über unser aktuelles Training, Katrins Covid-Nachwirkungen, unsere sportlichen Pläne für 2024 und unsere Einstellung zum Thema Supplementation. Shownotes: https://www.bevegt.de/trainingsupdate-fruehjahr-2024-podcast/ Werde beVegt-Supporter*in: https://www.bevegt.de/unterstuetzen/ Unsere Supplemente-Empfe…

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#411 - Dennis Andres, wie schafft man positive Veränderungen im Leben? 1:31:56

3M ago1:31:56

1:31:56

In Folge 411 des beVegt-Podcast sprechen mit Dennis Andres über seinen Weg vom rauchenden Nichtsportler zum veganen Marathonläufer. Shownotes: https://www.bevegt.de/dennis-andres-podcast/ Werbepartner dieser Folge: KoRo (5% Rabatt mit dem Gutscheincode BEVEGT) Werde beVegt-Supporter*in: https://www.bevegt.de/unterstuetzen/ Unsere E-Books und Kurse:…

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So seid ihr ein guter Podcast-Gast 26:07

3M ago26:07

26:07

Eure Podcast-PR hat funktioniert und ihr seid nun eingeladen, in einem Podcast über euer Engagement zu sprechen? Wunderbar! In dieser Folge geht es darum, wie ihr diese Chance, als Gast in einem Podcast sein zu dürfen, optimal nutzt. Katrin teilt Tipps und Ratschläge, wie man sich auf einen Podcast-Auftritt vorbereitet, das Format des Podcasts rech…

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#410 - Buchvorstellung: Built to Move (Teil 2) 1:24:48

3M ago1:24:48

1:24:48

In Folge 410 des beVegt-Podcast stellen wir dir “Built to Move” von Juliet und Kelly Starrett vor, und sprechen über die spannendsten Erkenntnisse, die wir aus dem Buch für uns mitgenommen haben. Shownotes: https://www.bevegt.de/built-to-move-podcast-2/ Werbepartner dieser Folge: FormMed (Gib "beVegt" als Empfehler an und erhalte 10% Rabatt auf dei…

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#409 - Regine und Ansgar Freyberg, wie rockt man das vegane Familienleben? 1:34:53

3M ago1:34:53

1:34:53

In Folge 409 des beVegt-Podcast sprechen wir mit Regine und Ansgar Freyberg über ihren veganen Weg, ihr Buch “Vegan Rock You”, familien- und kindertaugliche Gerichte, Foodsharing und vieles mehr. Shownotes: https://www.bevegt.de/regine-ansgar-freyberg-podcast/ Werbepartner dieser Folge: Löwenanteil (vom 11. - 18.02.24: 15% Rabatt mit dem Gutscheinc…

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#408 - Buchvorstellung: Built to Move (Teil 1) 1:08:45

4M ago1:08:45

1:08:45

In Folge 408 des beVegt-Podcast stellen wir dir “Built to Move” von Juliet und Kelly Starrett vor, und sprechen über die spannendsten Erkenntnisse, die wir aus dem Buch für uns mitgenommen haben. Shownotes: https://www.bevegt.de/built-to-move-podcast-1/ Werbepartner dieser Folge: BookBeat (hol dir 60 Tage BookBeat gratis mit dem Gutscheincode BEVEG…

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Kommunikations-Espresso: rein- oder rauszoomen bei der Beschreibung von Tätigkeiten 5:57

4M ago5:57

5:57

In dieser Folge besprechen wir eine Methode, um Beschreibungstexte für Engagement- und Spendenmöglichkeiten zu verfassen. Dabei wechseln wir zwischen der Makro- und der Mikro-Ebene. Hört rein und probiert es für euch aus!Von erzähl davon

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#407 - Alex Dazbert, wie ernährt man sich richtig bei langen Läufen? 1:56:55

4M ago1:56:55

1:56:55

In Folge 407 des beVegt-Podcast sprechen wir mit Alex Dazbert über lange Verletzungspausen, sein Crosstraining mit dem ElliptiGO, Ernährungsstrategien für lange Läufe und spannende Experimente mit einem Glucosemonitor. Shownotes: https://www.bevegt.de/alex-dazbert-podcast-2024/ Werbepartner dieser Folge: KoRo (5% Rabatt mit dem Gutscheincode BEVEGT…

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#406 - Vegan werden: Diese 10 Dinge solltest du vorher wissen! 1:10:33

4M ago1:10:33

1:10:33

In Folge 406 des beVegt-Podcast sprechen wir über 10 Dinge, die wir gerne gewusst hätten, bevor wir vegan geworden sind. Shownotes: https://www.bevegt.de/aengste-vegan-podcast/ Werbepartner dieser Folge: Löwenanteil (5% Rabatt mit dem Gutscheincode "bevegt") Werde beVegt-Supporter*in: https://www.bevegt.de/unterstuetzen/ Unsere E-Books und Kurse: V…

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Eine erste Einschätzung zum neuen sozialen Netzwerk Threads 25:35

4M ago25:35

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Seit Mitte Dezember gibt es ein neues Soziales Netzwerk, das für uns als Öffentlichkeitsarbeitskanal in Frage kommt! Es funktioniert ähnlich wie Twitter, ist mit Instagram verbunden, soll aber auch ams Fediverse angeschlossen werden... Spannend! Werfen wir einen ersten Blick drauf!Von erzähl davon

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#405 - Maike Lea Nitsch, wie findet man Zeit für Modeln, Marathons und Medizinstudium? 1:32:10

4M ago1:32:10

1:32:10

In Folge 405 des beVegt-Podcast ist die vegane Marathonläuferin, angehende Ärztin und Germany's Next Topmodel Teilnehmerin Maike Lea Nitsch bei uns zu Gast. Shownotes: https://www.bevegt.de/maike-lea-nitsch-podcast/ Werbepartner dieser Folge: BookBeat (hol dir 60 Tage BookBeat gratis mit dem Gutscheincode BEVEGT) IST-Studieninstitut (Spare mit dem …

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#404 - Was wir in 2024 verändern wollen 1:14:36

5M ago1:14:36

1:14:36

In Folge 404 des beVegt-Podcast sprechen wir darüber, was aus unseren Vorsätzen für 2023 geworden ist, und welche Veränderungen wir in diesem Jahr angehen möchten. Shownotes: https://www.bevegt.de/vorsaetze-2024-podcast/ Werbepartner dieser Folge: Löwenanteil (5% Rabatt mit dem Gutscheincode "bevegt") Werde beVegt-Supporter*in: https://www.bevegt.d…

Podcasts, die es wert sind, gehört zu werden

Luisa Und Katrin Podcasts

Podcasts, die es wert sind, gehört zu werden

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erzähl davon - der Podcast für gute Kommunikation im Ehrenamt

Luisa und Katrin

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Der beVegt-Podcast | vegan leben und laufen

Daniel Roth und Katrin Schäfer

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LEHRJAHRE

Louisa Plasberg

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Instagram-Profil-Check in 6 Schritten 32:06

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#423 - Bericht vom ING Night Marathon Luxemburg 2024 1:24:27

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#422 - Daniels Weg aus dem Motivationstief 1:05:22

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5 Tipps für Social Media zur Mitgliedergewinnung 20:58

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#421 - Die bunte Welt der Laufveranstaltungen 1:10:17

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#420 - So steigerst du deine Proteinzufuhr mit pflanzlichen Lebensmitteln 44:16

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Social Media – muss das sein für euren Verein? 46:15

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#419 - Marion Wester, wie findet man nach Schicksalsschlägen zurück in die Spur? 1:46:54

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erzähl davon Podcast Trailer 1:45

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#418 - Bericht vom (Halb-)Marathon Deutsche Weinstraße 2024 1:17:40

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Masterclass Digitale Öffentlichkeitsarbeit 48:16

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#417 - Jan-Kristof Müller, warum trainierst du mitten in der Nacht? 1:50:44

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#416 - Von Jahresplanung bis Kompression: Laufbegriffe von A bis Z (Teil 5) 1:11:00

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#415 - Luisa Altegoer, wie bringt man Laufen, Beruf und Erholung in Einklang? 1:43:25

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Psychologische Sicherheit in (ehrenamtlichen) Teams mit Jule Schmidt 1:01:04

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#414 - Geht eine gesunde vegane Ernährung auch günstig? 57:07

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#413 - Die Möglichst-Diät (Update 2024) 54:03

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3 veraltete Instagram-Taktiken (und wie es besser geht) 16:18

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#412 - Trainingsupdate, Covid-Nachwirkungen und unsere Supplementations-Philosophie 1:21:15

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#411 - Dennis Andres, wie schafft man positive Veränderungen im Leben? 1:31:56

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So seid ihr ein guter Podcast-Gast 26:07

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#410 - Buchvorstellung: Built to Move (Teil 2) 1:24:48

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#409 - Regine und Ansgar Freyberg, wie rockt man das vegane Familienleben? 1:34:53

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#408 - Buchvorstellung: Built to Move (Teil 1) 1:08:45

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Kommunikations-Espresso: rein- oder rauszoomen bei der Beschreibung von Tätigkeiten 5:57

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#407 - Alex Dazbert, wie ernährt man sich richtig bei langen Läufen? 1:56:55

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#406 - Vegan werden: Diese 10 Dinge solltest du vorher wissen! 1:10:33

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