Beste Laila Podcasts (2024)

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Ich hab Rücken, ich hab Knie! Gelenkschmerzen in den Wechseljahren 37:57

1d ago37:57

37:57

Na klar gibt es viele Gründe für Rücken-, Schulter- oder Knieprobleme. Aber mittelalte Frauen mit Gelenkschmerzen laufen noch immer viel zu oft einen Ärztemarathon, bis jemand drauf kommt, dass die Hormone eine Rolle spielen könnten. Und auch Knochenschmerzen stehen inzwischen auf der Liste der Wechseljahresbeschwerden. Aber wie kommt es dazu? Was …

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SCHWESTERN – wie ihre Beziehung von gesellschaftlichen Zuschreibungen geprägt ist 36:47

8d ago36:47

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Schwestern haben eine besondere Verbindung. Mal eng, mal schwierig, mal beides in Phasen. Heute spricht Julia dazu mit Prof. Dr. Corinna Onnen, ihres Zeichens Sozialwissenschaftlerin mit Schwerpunkt Familiensoziologie und Gender Studies; sie hat zu dem Thema geforscht – also zu einer Konstellation, in der zwei Frauen aus einer Herkunftsfamilie stam…

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"Verurteilt wegen Homosexualität" mit Klaus Schirdewahn 1:11:00

13d ago1:11:00

1:11:00

In dieser Folge befinden wir uns in der Nachkriegszeit. Klaus Schirdewahn wird 1947 in eine streng christliche Familie geboren, zu einer Zeit, in der Homosexualität durch den §175 StGB kriminalisiert ist. In seiner Jugend merkt Klaus, dass er homosexuell ist, hält dies aber geheim, da dies in der Gesellschaft und insbesondere auch in seinem Elternh…

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Brustkrebs. Alles, was du wissen musst 43:07

15d ago43:07

43:07

Brustkrebs ist häufig, da gibt es nichts dran rumzudeuteln. Jede achte Frau bekommt ihn. Aber: Damit das stimmt, muss man 80 Jahre alt sein. In der Lebensmitte schätzen viele ihr Risiko eher zu hoch ein. Und erst recht tun das Frauen, deren Mutter die Diagnose mit 80 oder mit 60 erhalten hat – sie erkranken nicht häufiger als diejenigen, in deren F…

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Führen Sie anders seit Sie in der Lebensmitte sind? Interview mit VAUDE Chefin Antje von Dewitz 30:30

22d ago30:30

30:30

Antje von Dewitz hat das Unternehmen VAUDE, das heute 650 Mitarbeitende beschäftigt, vor 16 Jahren von ihrem Vater, dem Gründer, übernommen – und es seitdem umgekrempelt und entwickelt. Und vier Kinder großgezogen. Mit Julia spricht sie darüber, wie sich ihre Art zu führen über die Jahre verändert hat, ob es einen weiblichen Führungsstil gibt und w…

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"Bis zum Burnout und zurück" mit Louisa Dellert 1:08:31

27d ago1:08:31

1:08:31

Heute ist Philipp im Gespräch mit einer Freundin. 2013 entdeckt Louisa Dellert Instagram für sich. Damals nutzt sie die Plattform, um im Fitnessbereich Inspiration zu finden. 2013 gab es den Begriff „Influencerin“ noch nicht, aber mit steigender Followerzahl wird genau das Lous Beruf. Zunächst rutscht sie als Fitnessinfluencerin jedoch in eine Esss…

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Wenn die Eltern alt werden: Reden über Pflege 36:20

29d ago36:20

36:20

Ist die komische Art, wie meine Mutter jetzt spricht, womöglich eine beginnende Demenz? Wie lange kommt Papa noch die Treppe hoch? Und warum lassen die beiden nicht endlich den Teppich im kleinen Zimmer austauschen?! Wenn einer von beiden darüber stolpert, ist es vorbei mit dem Leben zuhause... Jeder, der alte Eltern hat, kennt solche Gedanken. Und…

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Alles anders - wie wir in der Lebensmitte lernen uns abzugrenzen und gut durch die Veränderung kommen 50:51

1M ago50:51

50:51

Unser Leben lang versuchen wir Frauen eine gute Balance zu finden, zwischen sich kümmern und sich abgrenzen. In den Wechseljahren haben wir nochmal die Chance, neu darüber nachzudenken. Im psychologischen Sprachjargon nennt man Lebensphasen wie Pubertät, Auszug aus dem Elternhaus oder eben die Wechseljahre „Veränderungskrisen“, weil sie von uns for…

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"Keine Macht den Drogen" mit Jennifer 55:04

1M ago55:04

55:04

Die Anzahl an Drogentoten steigt in Deutschland seit den letzten 15 Jahren stetig.In dieser Folge trifft Philipp Jennifer, eine alleinerziehende Mutter zweier Kinder. In ihrer Jugend gerät Jennifer über ihr soziales Umfeld zunächst ans Kiffen, mit der Zeit sucht sie aber nach einem stärkeren Rausch und bleibt letztlich an Crystal Meth hängen - eine…

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Sommerpausen-Highlight: Hypnose – die Kraft der Gedanken 43:54

1M ago43:54

43:54

Heute wiederholen wir eine Folge, die uns sehr am Herzen liegt, während wir in der Sommerpause sind. Diana spricht mit der Gynäkologin Dr. Dorothee Struck über Hypnose in der Frauenarztpraxis. Die Arbeit mit dem Unbewussten verbessert nämlich nicht nur die Babyrate pro Zyklus bei Kinderwunschbehandlungen deutlich – sie reduziert auch Hitzewallungen…

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Sommerpausen-Highlight: Geld hilft! wie wir Frauen finanzielle Unabhängigkeit erlangen können. Gespräch mit Helma Sick 41:36

2M ago41:36

41:36

Heute wiederholen wir eine Folge, die uns sehr am Herzen liegt, denn wenn wir Frauen ein selbstbestimmtes Leben führen wollen, braucht es GELD! Wir dachten, das wäre ein schönes, bereicherndes Trostpflaster während wir in der Sommerpause sind! In dieser Folge spricht Julia mit der Grande Dame der Finanzberatung für Frauen, Helma Sick, die seit fast…

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"Über Verlust sprechen" mit Constanze Falkenberg 53:33

2M ago53:33

53:33

"Über Verlust sprechen" mit Constanze Falkenberg Die Anzahl an jährlichen Verkehrstoten ist in Deutschland ist über die vergangenen Jahrzehnte deutlich gesunken. Trotzdem ist jeder Einzelfall einer zu viel - 2023 verloren 2.839 Personen ihr Leben im Straßenverkehr. 2012 waren es 3.600 Personen und mit Constanze, die in Ende 2012 ihre Familie an ein…

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Sommerpausen-Highlight: Hilft Yoga gegen Altwerden? 36:40

2M ago36:40

36:40

Heute wiederholen wir eine Folge, die uns sehr am Herzen liegt, während wir in der Sommerpause sind. Diana spricht mit Lilla Wuttich, erfahrene Yogalehrerin, Physiotherapeutin und Dozentin aus Berlin über Yoga und wie es den Alterungsprozess unseres Körpers beeinflussen kann. Welchen Effekt haben die Bewegungsabfolgen auf Faszien, Kollagen und Bewe…

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Hab ich ein Alkoholproblem? Von einer, die sich diese mit Ja beantwortet hat 45:47

2M ago45:47

45:47

Heute mit der Autorin Christine Koschmieder. Mit ihr spricht Julia über ihren zutiefst berührenden autofiktionalen Roman DRY, in dem Koschmieder über ihr Leben als Alkoholikerin schreibt; darüber wie sie - selbst Kind von hochfunktionalen Alkoholikern - langsam, aber sicher in die Sucht hineingeriet und wie sie die Kraft fand trocken zu werden und …

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„Der Wunsch nach Gerechtigkeit" mit Jihan Alomar 1:04:49

2M ago1:04:49

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2023 erkennt der Deutsche Bundestag die Verbrechen des IS an den Jesidinnen in Shingal öffentlich als Genozid an. 2014 wird Shingal, eine Kleinstadt im Nordirak von der Terrororganisation IS überfallen. Jihan Alomar und ihre gesamte Familie werden Opfer dieses Überfalls und vom IS entführt. Ihre Geschichte steht stellvertretend für das Schicksal ze…

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Der mittelalte Frauendarm und was Sie schon immer darüber wissen wollten 37:16

2M ago37:16

37:16

Wenn Frauen 40 plus zu ihr kommen, geht es sehr oft um Verstopfung: Diana im Gespräch mit Ernährungsdoc Dr. Viola Andresen, einer absoluten TOP-Expertin für den Darm, über den Effekt von Östradiol auf die Verdauung, zunehmende Nahrungsmittelunverträglichkeiten und Blähungen in der Lebensmitte, und warum wir es auf dem Klo mit einem komplexen Vorgan…

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Wunderbarer Urlaub für alle - und wie wir ihn herbeischreiben können 36:05

3M ago36:05

36:05

Urlaub ist so schön! Theoretisch. Aber in der Realität stellt sich häufig heraus, dass der Partner, die Partnerin, die mitreisenden Freunde oder die Teens ihn sich irgendwie anders vorgestellt haben. Nicht selten führen die unterschiedlichen Erwartungen zu Knatsch. Aber es ist nicht leicht, vorab darüber ins Gespräch zu kommen oder überhaupt zu wis…

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„Für sich einstehen“ mit Anastasia Biefang 1:08:57

3M ago1:08:57

1:08:57

Anastasia Biefang ist Oberstleutnant bei der Bundeswehr. Vor fast zehn Jahren hatte sie ihr Coming-Out als Transfrau, zu diesem Zeitpunkt war sie 40 Jahre alt.Die Bundeswehr galt lang als hetero und männlich, das ist kein Vorurteil – tatsächlich ist es erst seit 2001 möglich, als Frau und als offen homo- oder transsexuell alle Laufbahnen bei der Bu…

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Heilpflanzen: Ihr habt gefragt, wir antworten! 52:43

3M ago52:43

52:43

Gynäkologin und Phytotherapeutin Dr. Dorothee Struck beantwortet Eure Fragen rund um das Thema Heilpflanzen in den Wechseljahren, darunter: Braucht man zusätzlich Progesteron, wenn man Phytoöstrogene nimmt? Wie lange kann ich die nehmen und stimmt es, dass man erst nach der letzten Blutung damit anfangen sollte? Was darf ich nehmen mit Brustkrebs? …

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Stress, lass nach! Die Methode MBSR 35:21

3M ago35:21

35:21

Wir alle wissen inzwischen, dass dauerhafter Stress nicht nur nervt, sondern auch krank macht. Aber wie genau übt man, damit anders umzugehen, ruhiger zu werden, das Leben und sich selbst anders zu betrachten, mit etwas Abstand? Zum Beispiel durch einen MBSR Kurs. Was das ist? Um diese und noch viele andere Fragen zu beantworten, hat Julia sich heu…

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„Im Jetzt leben“ mit Tony Bauer 1:04:43

3M ago1:04:43

1:04:43

Während die meisten von uns im Lockdown der Corona-Zeit Bananenbrot gebacken und Netflix geguckt haben, fasste Tony Bauer einen Entschluss: "Ich mach jetzt Comedy". Den Durchbruch hat er 2022 mit seinem Auftritt bei der 1Live-Comedy-Nacht-XXL, seitdem legt er eine steile Karriere hin. Publikumsliebling bei Let’s Dance, diesen Herbst startet seine e…

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Die Wechseljahre am Arbeitsplatz: Was ist betriebliche Gesundheitsförderung und was kann sie für mich tun? 30:45

3M ago30:45

30:45

Fast ein Viertel aller Frauen reduziert Arbeitsstunden aufgrund von Wechseljahresbeschwerden, viele gehen früher in Rente. Es ist also ein Witz, dass fortwährend über einen Fachkräftemangel geklagt wird, findet Gesundheitspädagogin Nicole Dohrwardt. Sie hat sich im besten Meno-Alter nochmal selbständig gemacht: um Unternehmen zu unterstützen, ihre …

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Trailer 2:33

3M ago2:33

2:33

Am 1.7. geht es los! "Dieser eine Moment – Der Podcast mit Philipp Fleiter"Alle 14 Tage gibt es eine neue Folge. Bei Podimo und überall wo es Podcasts gibt.Von Podimo & Philipp Fleiter

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Crash-Kurs Humor – mit der Spezialistin für saulustige Grafiken, der „Torten der Wahrheit“-Königin Katja Berlin 27:16

4M ago27:16

27:16

Jaja, die Zeiten sind echt düster. Und dann werden wir auch noch älter! Überall ziepts und schmerzt es am Körper – und in der Republik! Da kann einem echt das Lachen vergehen. Und dann: Worüber darf man überhaupt noch Witze machen? Nur noch über sich selbst, oder was? „Torten-Königin“ Katja Berlin sagt: ‚Ja auch, sehr gern – aber hat richtig!‘ Mir …

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Muskeltraining: Brauche ich das wirklich und was davon geht zuhause? 35:24

4M ago35:24

35:24

Dass Krafttraining sein muss, sickert bei uns mittelalten Frauen so langsam ein. Aber muss ich dafür ins Studio? Diana spricht mit der sportwissenschaftlichen Beraterin und Mentaltrainerin Béatrice Drach über Muskelaufbau zuhause, wie man sein Gehirn dazu überlistet und warum unsere Generation zwar die Erkenntnisse hat, aber keine Vorbilder. Zitat:…

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AD(H)S im Erwachsenenalter – Symptome, Diagnose, Therapieansätze 40:31

4M ago40:31

40:31

Auch dieses Thema haben sich viele Hörer:innen gewünscht: eine fundierte Folge über AD(H)S im Erwachsenenalter. Viele Frauen erhalten die eigene Diagnose nämlich oft erst im mittleren Alter, manchmal eher zufällig – zum Beispiel, wenn ihre Kinder diagnostiziert werden. Oft haben sie aber schon jahrelang Probleme bei der Alltagsbewältigung, der Foku…

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Hormone und der Stoffwechsel: Insulinresistenz 41:09

4M ago41:09

41:09

Warum nehme ich so zu, und warum versagen meine bisherigen Methoden, das Körpergewicht im Griff zu haben? Es könnte sich lohnen, mehr zu wissen über das Thema Insulinresistenz, nicht nur, wenn man das Polyzystische Ovarialsyndrom (PCOS) oder Diabetes hat. Diana im Gespräch mit Mrs. Menopause Dr. Katrin Schaudig über den Zucker- und Energiestoffwech…

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Angst und Traumata in der Lebensmitte - warum sie (wieder) auftreten und was wir dagegen tun können 44:50

4M ago44:50

44:50

Heute kommt sie jetzt endlich, die Folge, um die Ihr uns mehrfach gebeten habt. Wir haben nämlich diverse Mails erhalten, in denen mittelalte Frauen berichten, dass sich plötzlich alte Ängste und Traumata wieder melden – oder auch neue entstehen. Ja, und dazu hat Julias heutige Interviewpartnerin sehr viel zusagen. Dr. Tanja Michael ist Professorin…

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Welle oder Bubble? Die Wechseljahre hier und in England... und in der Hausarztpraxis 41:33

5M ago41:33

41:33

Warum hat die MENO-Welle ihren Ursprung in England? Ist es das System, oder sind es MENO-Stars wie die Fernsehmoderatorin Davina McCall oder die Abgeordnete („MP" oder „Member of Parliament“) Carolyn Harris? Was können wir von Great Britain lernen, wo man uns in punkto MENO um Jahre voraus ist – vor allem am Arbeitsplatz und bei der Ausbildung der …

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Das eigene Leben neu schreiben? Mit der Bestseller-Autorin Julia Schoch 37:49

5M ago37:49

37:49

Mit ihrem Roman-Bestseller "Das Liebespaar des Jahrhunderts" hat Julia Schoch offenbar einen Nerv getroffen, denn darin seziert sie meisterhaft eine 20 Jahre alte Liebe - und zwar die eigene zu ihrem Mann. Oder doch nicht? Das Besondere an Julia Schochs Ramen ist nämlich: Sie sind autofiktional. Das heißt, ihre Romane haben klar autobiographischen …

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Wir werden 100! Was machen wir daraus? Diana und Julia über die Aussicht, sehr alt zu werden und was sie dafür aus den ersten 100 Folgen von MENO AN MICH gelernt haben 34:14

5M ago34:14

34:14

Heute gibt's was zu feiern: die 100. Folge MENO AN MICH! Julia und Diana sprechen über die Aussicht, möglicherweise selber mal 100 zu werden und was sie dafür aus ihren Interviews mitnehmen. Garantiert mit Bucketlist und guter Laune und OHNE reflexhafte Selbstoptimierung. Wir sprechen darüber, was wir in unserem Leben tun "müssen", um gesund alt zu…

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Blinzel, blinzel: Meine trockenen Augen machen mich verrückt! 39:53

5M ago39:53

39:53

Frauen haben mehr als Männer mit trockenen Augen zu tun, in jeder Lebensphase. Und mit zunehmendem Alter wird das Thema häufiger, sagt Augenärztin Dr. Christina Jacobi. Welche Rolle Östradiol und Testosteron dabei spielen, warum sie nicht versteht, dass es künstliche Tränen überhaupt mit Konservierungsstoffen gibt und wann man mit dem nervigen Prob…

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Der Sinn des Lebens in der Lebensmitte. Wie Haltung, Stil und Glück zusammenhängen. Ein Gespräch mit der Philosophin Dr. Rebekka Reinhard 31:06

6M ago31:06

31:06

HIER GEHT ES DIREKT ZUM WECHSELJAHRESDOSSIER DER BRIGITTE! Und hier mehr über unseren Gast: Heute mit Dr. Rebekka Reinhard. Die Philosophin schreibt und spricht seit Jahren über viele Themen, die uns beschäftigen – in all den Rollen, in denen wir als Frauen im Leben unterwegs sind. Manche kennen sie vielleicht als stellvertretende Chefredakteurin d…

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Hormone und Stimmung: Bin ich depressiv, sind das die Wechseljahre… oder ist es einfach das Leben? 44:26

6M ago44:26

44:26

Dünnhäutig, gereizt, schlecht drauf: Ich kenne mich so nicht, und ich will so auch nicht sein. Muss ich das aushalten? Sind das hier Stimmungsschwankungen, die mit Östrogen besser werden könnten? Oder habe ich es mit einer Depression zu tun, die in die Hände eines Psychiaters oder Psychotherapeutin gehört? Oder... ist das doch einfach noch normal??…

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Babyboomerinnen in Rente? Pah! Mit Polit-Journalistin und Bestsellerautorin Susanne Matthiesen 46:17

6M ago46:17

46:17

Hier geht es zum BRIGITTE Wechseljahres-Dossier! https://produkte.brigitte.de/products/brigitte-dossier-wechseljahre?utm_campaign=briwebsite&utm_medium=link&utm_source=podcastmenoanmich Heute ist Susanne Matthiesen zu Gast, lange Jahre als leitende Redakteurin in politischen Talkshows tätig und Bestsellerautorin. Vielleicht kennt Ihr noch Ozelot un…

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Mehr Sport ins Leben lassen 35:25

6M ago35:25

35:25

Gibt es ein Bewegungsgen? Gibt es Leute, denen die Freude an Bewegung einfach in die Wiege gelegt ist? Schon, glaubt Personal Trainerin Anja Jancke-Souhr. So wie es auch Leute gibt, bei denen einfach weniger Glückshormone ausgeschüttet werden, wenn sie Sport machen. Aber alle können den Weg hin zu mehr Bewegung finden, sagt Anja. Diana spricht mit …

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Wenn Wünsche nicht wahr werden. Eine mittelalte Liebe und ein Kinderwunsch 33:24

7M ago33:24

33:24

Dokumentarfilmerin Judith Beuth hat ein Frauenpaar über zehn Jahre begleitet, die sich trotz aller Widerstände nichts sehnlicher wünschten als ein Kind – und denen die Erfüllung des Wunsches verwehrt blieb. Wie ist es als jüngere, kinderlose Frau, dabei zuzusehen, wie die Fruchtbarkeitsphase im Leben einer anderen Frau sich dem Ende nähert, wenn in…

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Was wir erwarten dürfen: Was wird aus Endometriose und den anderen typischen Frauenleiden in den Wechseljahren? 45:26

7M ago45:26

45:26

Endometriose, Adenomyose oder PMS hängen direkt mit dem Zyklus zusammen und werden von den Hormonen gesteuert. Und auch Myome wachsen unter Östradiol. Was passiert mit solchen Frauenkrankheiten, wenn das Auf und Ab der Hormone nicht mehr in Wellen kommt, sondern als Tsunami – wenn also die Wechseljahre da sind mit ihren massiven hormonellen Schwank…

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»Wir brauchen einen Aufstand gegen Idiotie und Ideologie« | Peter Hahne im Interview 49:02

7M ago49:02

49:02

Der 1952 in Minden geborene Diplomtheologe und ehemalige Vizechefredakteur des ZDF-Hauptstadtstudios Peter Hahne moderierte die „heute“-Nachrichten, das „heute-journal“, „Berlin direkt“ und bis zur Pensionierung 2017 die Talkshow „Peter Hahne“. Auch als Bild am Sonntag-Kolumnist und Erfolgsautor zahlreicher Bücher mit einer Millionenauflage machte …

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#zusammenstärker. Was bedeutet der Weltfrauentag heute noch für Frauen, hier und anderswo? Fragen an die Autorin Sibel Schick. 37:49

7M ago37:49

37:49

Heute mit der feministischen Autorin und Kolumnistin Sibel Schick. Als alevitische Kurdin, die 1985 im türkischen Antalya geboren wurde und die auch in Deutschland lebt und arbeitet, zählt sie gleich mehrfach zu marginalisierten Gruppen. Kaum verwunderlich also, dass sie unter Feminismus viel mehr versteht als den Kampf der Frauen gegen die Männer,…

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Ich muss mal. Die Blase unter Östrogenmangel 36:26

7M ago36:26

36:26

Ist das schon Inkontinenz, wenn ich es kaum mehr aufs Klo schaffe, weil ich den Wohnungsschlüssel nicht sofort finde? Und ab wann ist das behandlungswürdig? Wie oft müssen ist normal? Wieso bei jeder zehnten Frau die Inkontinenzbeschwerden mit einem Antibiotikum besser werden, warum es ganz viel bringen kann, immer gleich ein ganzes Glas zu trinken…

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Die Magie brüchiger Biografien. Mit der fantastischen Drehbuchautorin Laila Stieler 25:26

8M ago25:26

25:26

Je älter wird sind, desto mehr Brüche weist unser Leben auf. Mal rein private, mal aber auch gesamtgesellschaftliche, die uns mit prägen. Und doch schaffen wir es immer wieder aufzustehen und weiterzumachen. Eine, die davon erzählen kann wie keine andere, ist die Dramaturgin und Drehbuchautorin Laila Stieler. Seit Jahrzehnten schreibt sie u.a. für …

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Was ist nur los mit mir? Wechseljahre am Wickeltisch und mit Endometriose 32:24

8M ago32:24

32:24

Nicht wissen, was mit einem passiert, Veränderungen spüren, aber nicht zuordnen können. Viele Frauen erleben das als typisch für die Wechseljahre. Heute begrüßt Diana ihre mit 37 Jahren jüngste MENO-Gesprächspartnerin EVER, die vor zwei Jahren überhaupt nicht wusste, wie ihr geschah, als nach der Geburt ihres zweiten Kindes ihre Regelblutung einfac…

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AUSMISTEN. Gedanken zum Warum und Wie 32:32

8M ago32:32

32:32

Am Anfang des Jahres hat man immer das Gefühl ausmisten zu müssen, um neu und klar starten zu können – und mitten im Leben. Dann ziehen wir ja auf allen Ebenen schon mal Zwischenbilanz: Was soll bleiben, was soll gehen? Und diese große Frage berührt ja weit mehr als nur das Entsorgen zerfledderter Unterhosen. Julia spricht heute mit einer Frau, die…

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Nährstofftherapie: Kann man den Körper zum Gesundbleiben verführen? 53:54

8M ago53:54

53:54

Irgendwann sind sie ihr einfach aufgefallen: Die mittelalten Frauen, die sich gut ernähren, die Sport treiben, die nicht rauchen und alles richtig machen. Und denen es trotzdem einfach nicht gut geht, weshalb sie von Arzt zu Ärztin laufen... und niemand findet was. Die Berliner Internistin und Nephrologin Dr. Helena Orfanos-Boeckel hat sich auf die…

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Gute Vorsätze durchziehen – Gesunde Gewohnheiten entwickeln mit dem Zürcher Ressourcenmodell ZRM 46:55

8M ago46:55

46:55

Das neue Jahr bringt oft vor allem zwei Dinge mit sich: Gute Vorsätze und dass wir sie brechen. Wie aber können wir es schaffen, gute Vorsätze auch umzusetzen und gute Routinen aufzubauen und beizubehalten? Darüber spricht Julia mit der Internistin Dr. Giovanna Eilers, die sich als ZRM Coachin hauptberuflich unter anderem mit der Methode des Zürche…

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Kaputte Nächte – schlechter Schlaf in der Gynäkologie-Praxis 26:06

9M ago26:06

26:06

Wie wirken sich die weiblichen Sexualhormone auf den Schlaf aus? Und was bedeutet das für Frauen in der Lebensmitte, bei denen die hormonelle Umstellung läuft? Diana spricht mit Mrs. Menopause Dr. Katrin Schaudig über schlechten Schlaf als Frühsymptom der Wechseljahre, was im Körper vor sich geht, wenn frau morgens um drei plötzlich knallwach und a…

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Ist Online Dating etwas für mich? 40:15

9M ago40:15

40:15

Mal ehrlich, wie würdet Ihr vorgehen, wenn Ihr mitten im Leben noch mal eine Partner:in sucht? Bei einem Abendessen mit Freunden zufällig auf ein neues Gesicht bzw. Mr. oder Mrs. Right hoffen? Ü50 Partys besuchen? Online-Dating ausprobieren? Julias heutige Gesprächspartnerin hat fast alles probiert und am Ende (nach sechs Jahren und 400!! Dates) ih…

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Bin ich schön? 29:21

9M ago29:21

29:21

Heute spricht Diana mit Make-up-Artistin und Meno-Aktivistin Martina Davidson darüber, was Schönheit für sie ist – nämlich eine Ressource, die Kraft, Halt und Trost gibt, die man aber viel zu schnell aus den Augen verliert vor lauter gefilterten Bildern und Kaufaufforderungen auf Insta usw. Und natürlich gibt sie auch ein paar gute Tipps, wie man e…

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31.12.2023 Kurzimpuls - David Israel, Nordhausen 6:02

9M ago6:02

6:02

31.12.2023 Kurzimpuls - David Israel, Nordhausen by Gemeinschaftsverband Sachsen-AnhaltVon Gemeinschaftsverband Sachsen-Anhalt

Podcasts, die es wert sind, gehört zu werden

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