Health and Well-Being öffentlich
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Beste Health and Well-Being Podcasts, die wir finden konnten
Beste Health and Well-Being Podcasts, die wir finden konnten
If one doesn't care about their health and well-being, they are at great risk of losing them. The fast pace of life made people forget about this. Listening to podcasts is a good way for people who want to take care of their health and personal well being, but don't have enough time. Aside from bringing in health tips and solutions to health problems even if you are offline, podcasts bring in the personal touch of fitness trainers, psychologists and other experts, too. In this catalog of podcasts, you can familiarize yourself with the latest health news and current health issues. Furthermore, you can learn how to protect your physical and mental well-being, change your nutrition, get rid of bad habits and improve the quality of your life. Also, you can find successful stories of people who managed to change their lives and overcome health problems, thanks to the guidance of experts, who are open for questions. Also, people who are shy or feel insecure can find podcasts which reveal the secret laws of attraction and learn how to master them as well as heal the psychological wounds they might have received in the past.
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Dies ist kein Bodybuilding-Podcast. Es geht um eine athletische, gesunde Figur fürs Leben – ohne Druck und Drill, sondern mit einem guten Gefühl. Dich erwarten Tipps und Experteninterviews über Mentaltraining, ausgewogene Ernährung, richtiges Kraft- und Kardiotraining, die Dir helfen, gesund und fit zu leben und nackt gut auszusehen. Bock auf maximale Fitness mit minimalem Stressfaktor? Schon über 30.000 Menschen erhalten Marks Dranbleiber-Newsletter. Hol auch Du Dir auf entspannte Weise meh ...
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Das Fitnessmagazin

Bayerischer Rundfunk

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Zu müde, um ins Fitness-Training zu gehen? Keine Lust auf Radfahren oder Joggen? Zu wenig Kraft in den Armen oder Beinen oder ein paar Gramm zu viel auf der Waage? Alles kein Problem, denn es gibt ja "Das Fitnessmagazin". Wenn Sie wissen wollen, wie, wann, wo und womit man sich am besten fit hält - dann hören Sie rein in "Das Fitnessmagazin".
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NLP fresh-up

Wiebke Lüth | fresh-academy

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Bist du gestresst, unzufrieden, überfordert oder unglücklich? Oder bist du eigentlich zufrieden und irgendwie doch nicht so ganz? Hast du Kommunikationsprobleme mit Kollegen, Mitarbeitern, Kunden, Partner oder Kindern? Sollen die anderen dich endlich besser verstehen? Höre auch du diesen deutschen, megaerfolgreichen Podcast. Seit vielen Jahren das Beste, was es im deutschen Podcast-Markt zum Thema NLP (Neurolinguistisches Programmieren), positiver Kommunikation und Veränderung gibt. Es ist d ...
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Sprechstunde

Deutschlandfunk

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Ein Experte gibt Auskunft über den Erkenntnisstand seines medizinischen Fachgebietes und beantwortet anschließend Hörerfragen; die Sendung wird ergänzt durch einen aktuellen Info-Block.
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Neuanfänge meistern: Abschiede, Umzug und das Loslassen – wie gehst du damit um? In dieser tiefgründigen Episode des NLP fresh-up Podcasts führt Wiebke Lüth, renommierte NLP-Master-Trainerin und -Coach, durch die emotionalen Herausforderungen, die große Lebenswechsel mit sich bringen können. Entdecke, wie du deine gemischten Gefühle anerkennen und …
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Fehler beim Muskelaufbautraining werden auf sozialen Medien immer wieder behandelt. Man könnte also meinen, das Thema sei längst abgehandelt und ausreichend bekannt. Allerdings wird gerade der Bereich, in dem die schwerwiegendsten Fehler gemacht werden, praktisch ignoriert: das Prinzip der progressiven Überlastung. Es ist der Grund, warum die meist…
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Hast du dich jemals gefragt, warum Menschen manchmal unbewusst ihren eigenen Fortschritt blockieren, besonders wenn es um wichtige Lebensveränderungen geht? In dieser Episode des NLP fresh-up Podcasts mit Wiebke Lüth, der renommierten NLP-Master-Trainerin und -Coach, tauchen wir in dieses Phänomen der Selbstsabotage ein und dass Veränderung leichte…
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„Gender-Medizin“ ist ein Begriff, der die Unterschiede in der Medizin zwischen Männern und Frauen bezeichnet. Hier stehen Frauen oft immer noch vor anderen Herausforderungen als Männer. Ein Beispiel dafür sind chronisch-entzündliche Darmerkrankungen, kurz CED. Warum Frauen hier häufig später behandelt werden als Männer, erklärt im Podcast Dr. Gundu…
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🗞️ Kostenloser Newsletter: Schließ Dich den über 30.000 Dranbleibern an, die über den #DRNBLBR Newsletter wöchentlich neue Ideen tanken, die easy fit machen. _______________ "Kann ich diesen Körperbau bis zum nächsten Sommer erreichen?" Wenn ich Anfragen wie diese erhalte – mit Link auf ein bestimmtes Fitnessfoto – dann handelt es sich dabei häufig…
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Probetraining - schnuppern in exotischen Sportarten / Nach dem Abschlusslauf: Das war Lauf10! Wie es jetzt weiter geht / Wie anspruchsvoll ist der Fitnesstest der Polizei / Vor Olympia: Fußball-Nationalspielerin Klara Bühl im Fitness-Talk Moderation: Christine Kellermann, AutorInnen: Bernd-Uwe Gutknecht, Eva Heime, Heike Otto…
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Verhaltensweisen zeigen? In dieser Episode beleuchtet Kommunikationstrainerin und Coach Wiebke Lüth, was hinter solchen Aktionen stecken könnte und wie du besser darauf reagieren kannst. Wiebke, erste deutsche NLP Master-Trainerin analysiert Strategien ungewöhnlichen Verhaltens. Ein zentraler Punkt sind die sogenannten Motivations-Strategien der Me…
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Warum unrealistische Körperbild-Ideale schädlich sind – und wie Du damit umgehst. Ich trainiere seit über 25 Jahren in Fitnessstudios. In den letzten 12 Jahren habe ich schätzungsweise über 500 Artikel und mehrere Bücher geschrieben, Seminare und unzählige Coachings gegeben, und nicht zuletzt diesen Podcast veröffentlicht ... alles über das Schlank…
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Hast du schon einmal beobachtet, wie Menschen dazu neigen, ihre Leistungen herunterzuspielen oder sich im Gespräch kleiner zu machen, als sie wirklich sind? In dieser neuen Episode des NLP fresh-up Podcasts beleuchtet die renommierte NLP Master-Trainerin und -Coach Wiebke Lüth warum dieses Verhalten so verbreitet ist und wie es unser Selbstbild und…
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Warum gibt es immer mehr Übergewichtige, trotz aller Gegenmaßnahmen und Aufklärungskampagnen? Die Suchtmedizinerin Dr. Iris Zachenhofer führt dies auf die drogenähnliche Wirkung bestimmter Lebensmittel zurück. Ein neues Klassifikationsschema hilft Dir beim Erkennen und Einordnen dieser Lebensmittel. ____________ *WERBUNG: AG1 (by Athletic Greens): …
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Defibrillatoren, kurz auch Defis genannt, retten seit über 40 Jahren Leben, indem sie Herzen durch Elektro-Impulse wieder auf die Sprünge helfen. Etwa 15.000 Defis werden jedes Jahr in Deutschland implantiert und jetzt verspricht ein neuartiges System, vieles einfacher zu machen. Im Podcast spricht Herzspezialist Professor Dr. David Duncker über de…
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Fühlst du dich oft von neuen Projekten und Ideen begeistert, nur um festzustellen, dass deine Motivation nachzulassen scheint, wenn die anfängliche Neuheit verfliegt? In dieser inspirierenden Episode des NLP fresh-up Podcasts mit Wiebke Lüth, die renommierte NLP-Master-Trainerin und Coach, erörtert, warum manche Menschen von einem Projekt zum nächs…
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R-S-V – diese drei Buchstaben stehen für ein Virus, das weit verbreitet ist und die Atemwege befallen kann. Das RS-Virus wird von Mensch zu Mensch übertragen und kann besonders für Säuglinge und Kleinkinder ein Risiko darstellen, die sich fast alle bis zu ihrem zweiten Geburtstag infizieren. Worauf Eltern achten sollten, erklärt im Podcast Kinder- …
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Jedes Jahr im Herbst ist RSV-Saison. Fast alle Kinder infizieren sich im Lauf der ersten zwei Lebensjahre mit diesem häufigsten Atemwegsvirus. Jetzt hat die Ständige Impfkommission empfohlen, alle Säuglinge mit einem Antikörper zu immunisieren. Pyritz, Lennart www.deutschlandfunk.de, SprechstundeVon Pyritz, Lennart
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Schon einmal jemanden getroffen, der alles essen kann, ohne zuzunehmen? Manchen Menschen geht es zumindest in jungen Jahren so, aber jenseits der 25 gilt es höchstens für genetische Freaks. Ein lebenslang hoher Stoffwechsel ist selten. Sobald Du weißt, wie Du Deinen Appetit unter Kontrolle hältst, wird Fettabbau leichter und vorhersehbarer. Hier si…
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Ninja-Sport - Herausforderung für den ganzen Körper / Lauf10: Vorläufer Ralf Rauch über Veränderungen in acht Wochen / Studie: Spazieren gehen hilft gegen Rückenschmerzen / Kanuslalom Athletin Elena Lilik im Fitnesstalk / Lacrosse - Uralter Sport neu entdecktVon Kellermann, Christine
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Hast du Angst davor, falsche Entscheidungen zu treffen? Diese weitverbreitete Sorge kann lähmend wirken und uns davon abhalten, proaktiv unser Leben zu gestalten. Wiebke Lüth, die deutsche NLP Master-Trainerin und -Coach beleuchtet, wie frühere Erfahrungen und die Angst vor negativen Konsequenzen unsere Entscheidungsprozesse beeinflussen können. In…
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Fitness ist kein Zufall. Die Regel gilt umso mehr, je älter Du wirst. Ich habe noch nie jemanden über 50 getroffen, der ZUFÄLLIG fit und definiert aussieht. Wenn Du nichts dagegen tust, beginnt der körperliche Verfall irgendwo ab dem 25.-30. Lebensjahr. Aber die gute Nachricht ist: Du kannst einiges dagegen tun. Du erfährst, unter anderem: Wie ich …
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Hast du dich jemals gefragt, ob Glückssträhnen und Pechphasen wirklich existieren oder ob sie nur Einbildung sind? Kommunikationstrainerin Wiebke Lüth geht heute dem Thema Glück oder Pech auf den Grund und wie unsere Wahrnehmung unser Glück und unser Pech beeinflussen kann. Glück und Pech scheinen oft wie Wellen zu kommen, aber steckt wirklich mehr…
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Nachdem Alina Weidlich ins CrossFit Training einsteigt, die Diagnose: Blutkrebs. Nach einem schweren Krankheitsverlauf kämpft sich zurück ins Leben, trainiert und ist heute eine der besten CrossFit-Athletinnen Deutschlands. 2023 gewinnt sie den Weltmeistertitel im Functional Fitness. Alina ist Dranbleiberin. ____________ *WERBUNG: AG1 (by Athletic …
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Bist du bereit herauszufinden, wie viel Glück du wirklich aushalten kannst? DIE NLP Master-Trainern und -Coach Wiebke Lüth spricht heute mit Moderatorin Cornelia Harms darüber, wie du die eigenen Grenzen des Glücksempfindens erkennen und erweitern können. Wiebke wurde neulich mehrfach gefragt, warum sie immer so fröhlich sei und wie auch andere das…
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„Der frühe Vogel fängt den Wurm“, sagen die einen. „Der frühe Vogel kann mich mal“, die anderen. Mag alles sein, aber wann ist denn nun der perfekte Zeitpunkt fürs Training: am Morgen, am Abend, dazwischen? Am Ende dieser Folge kennst Du die Antwort – mit wissenschaftlicher Rückendeckung. ____________ 🛒 *WERBUNG: KoRoDrogerie.de: 5% Ermäßigung mit …
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Das Runde muss ins Runde - Deutsche Meisterschaft im Fußball- Golf in bad Staffelstein / Jeder Mensch soll das Recht haben, Schwimmen zu lernen - Talk mit Janis McDavid, Schwimmer ohne Arme und Beine und Botschafter der Stiftung Deutschland schwimmt / Einsatz für die Rechte der Frauen im Iran - Profi-Kletterin Nasim Eshqi bekommt 21st Century Adven…
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Fühlst du dich manchmal gefangen in den eigenen Denkmustern?NLP Master-Trainerin Wiebke Lüth unterstützt dich, wie du einschränkende Glaubenssätze identifizieren und auflösen kannst, um nicht nur im Beruf, sondern auch zu Hause zufriedener und glücklicher zu sein. Einschränkende Glaubenssätze sind wie unsichtbare Skripte, die im Hintergrund unseres…
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"Wer abnehmen will, muss essen."— Prof. Dr. Ingo Froböse, Folge 195 Mit dem Begriff “Abnehmen” verbinden die meisten Menschen Mangelgefühle, Hungern und Verzicht. In meiner Welt stimmt das nicht, ich halte es sogar für kontraproduktiv. Wer nachhaltig abnehmen will, sollte MEHR essen. Und zwar MEHR von den Dingen, die Dich satt und zufrieden machen …
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Bist du dir der Kraft bewusst, die deine Worte haben? In dieser inspirierenden Episode des NLP fresh-up Podcasts mit Kommunikationstrainerin Wiebke Lüth erfährst du, wie mächtig Worte wirklich sein können und wie sie unsere Realität, unsere Beziehungen und unser Selbstbild formen können. Worte sind nicht nur Mittel zur Kommunikation, sie sind Werkz…
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