Tükenmişlik Sendromunu Nasıl Aşabilirsiniz? Fikir Turu podcast

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Tükenmişlik sendromunu nasıl aşabilirsiniz?

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Kendinizi yorgun, tükenmiş veya öfkeli mi hissediyorsunuz? ‘Hayır’ demeyi başaramıyor musunuz? İş yükünüz çok ağır ve çözümün ‘daha çok çalışmak’ olduğunu mu düşünüyorsunuz? Muhtemelen ‘tükendiniz’! O halde iyi haber: Bakış açınızı değiştirerek bu kısır döngüden çıkmanız mümkün.

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