M&R-003_Was sind eigentlich Ressourcen?

MEDIENKOMPETENT & RESILIENT

Diese Folge nehme ich zum Anlass, um endlich mal etwas ausführlicher über einen Begriff zu sprechen, den ich hier im Podcast schon häufiger verwendet aber noch nie so richtig umfassend erklärt habe. Das holen wir heute nach! Es geht um den Ressourcen-Begriff (im psychologischen Kontext). Was sind eigentlich persönliche Ressourcen? Können Medien auch Ressourcen sein? Und wie kann das konkret aussehen? All das erkläre ich euch in dieser Folge anhand einer Definition und einigen persönlichen Beispielen.

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Hier findet ihr die angesprochene Online-Beratungsstelle von „juuuport“

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Hier könnt ihr die Handreichung „Ressourcenaktivierung in der beraterisch-therapeutischen Arbeit mit Kindern und Jugendlichen“ kostenlos herunterladen

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Hier gibt’s das Stärkenheft der Jugendstiftung Baden-Württemberg zum kostenfreien Download

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(Musik: „Pop Star“ by Jason Shaw / music by audionautix.com)