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Du fragst dich manchmal, wo es noch verlässliche und vor allem unabhängige Informationen gibt? „Nachgehakt – der Podcast der Verbraucherzentrale Berlin" bietet dir Antworten zu alltäglichen Fragen rund um verbraucherrelevante Themen, um Verbraucherinnen und Verbraucher vor Irreführung und Täuschung zu schützen. Denn nur mit fundiertem Wissen lassen sich Entscheidungen bewusst treffen. Sie haben Fragen oder Anregungen? Dann schreiben Sie gern an ernaehrung@vz-bln.de.
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Mehlmythen und Getreidegeschichten auf dem Prüfstand Weizen verklebt den Darm, zerstört unser Gehirn und verursacht Alzheimer? Diese und andere Mythen über das Getreide sind durchaus geeignet, uns das Frühstücksbrot zu verleiden. Doch stimmt das wirklich? Britta Schautz und Henning Kunz nehmen in der aktuellen Folge „nachgehakt“ verschiedenste Frag…
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Wasserverbrauch von veganer, vegetarischer und fleischhaltiger Ernährung In dieser Kurzfolge, die einen Nachtrag zur vorherigen Folge „Vom Fleisch gefallen?“ darstellt, diskutieren Henning Kunz und Britta Schautz noch einmal im Detail über den jeweiligen Wasserverbrauch veganer und nicht veganer Ernährung im Zusammenhang mit einer Studie des WWF. W…
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Mythen über vegane und vegetarische Ernährung im Faktencheck Fleisch ist ein Stück Lebenskraft und eine vegane oder vegetarische Ernährung führt deshalb zu Mangelerscheinungen – diese Ansicht war früher bestimmend. Auch wenn sich immer mehr Menschen in Deutschland vegan oder vegetarisch ernähren, kursieren trotzdem noch Vorurteile über diesen Leben…
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...to Bio or not to Bio? Sind Bio-Lebensmittel gesünder als konventionelle Lebensmittel? Schützen wir durch den Kauf von Bio-Lebensmitteln wirklich das Klima? Und wer kontrolliert überhaupt, ob in Bio-Lebensmitteln tatsächlich auch „Bio“ drinsteckt? Das Angebot und die Nachfrage von Bio-Lebensmitteln sind in den letzten Jahren gestiegen. Gleichzeit…
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Mythen über das neu zugelassene Lebensmittel auf dem Prüfstand „Insekten sollen unserem Essen beigemischt werden und die Bundesregierung muss Verbraucherinnen und Verbraucher über mögliche gesundheitliche Risiken des Verzehrs von Insekten aufklären“ – solche Stimmen hörte man aktuell sogar in Bundestagsdebatten. Seit Januar 2023 wurden zwei weitere…
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Und was davon zu halten ist „Milch macht müde Männer munter“ – so lautete einst ein Werbeslogan. Doch stimmt das oder macht Milch doch eher krank? Der Konsum von Milch ist in Deutschland in den letzten Jahren zurückgegangen, wogegen Milchalternativen aus Soja, Hafer oder anderen Pflanzen immer populärer werden. Doch sind diese wirklich immer nachha…
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Ist Bio immer die bessere Wahl? Sind Bio-Lebensmittel wirklich gesünder als konventionell erzeugte Lebensmittel? Und was ist besser für das Klima: regional, saisonal oder ökologisch erzeugt Lebensmittel? Immer wieder melden sich verunsicherte Verbraucherinnen und Verbraucher bei uns mit der Frage, welche Vorteile Bio-Lebensmittel gegenüber konventi…
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Irreführung und Täuschung bei Lebensmitteln Oft fühlen sich Verbraucherinnen und Verbraucher getäuscht, wenn eine prominent beworbene Zutat nur in Minimengen im Lebensmittel enthalten ist. Aber ist das dann automatisch eine Täuschung, die bei Lebensmitteln ja verboten ist? Und was passiert, wenn solch eine Täuschung oder Irreführung festgestellt wi…
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Welche Möglichkeiten gibt es? An wen können sich Verbraucherinnen und Verbraucher wenden, wenn sie gesundheitliche Beschwerden nach dem Verzehr eines bestimmten Lebensmittels haben? Immer wieder melden sich besorgte Verbraucherinnen und Verbraucher bei uns mit der Frage, wo sie Lebensmittel untersuchen lassen können und ob sie die Kosten für solche…
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Viren und Bakterien in Lebensmitteln Welche ungewöhnlichen Krankheitserreger kommen in Lebensmitteln vor? Können Viren durch Lebensmittel übertragen werden? Wie gelangen Hepatitis-E-Viren in Fleisch- und Wurstwaren und warum sollten tiefgekühlte Beeren vor dem Verzehr erhitzt werden? Diese und weitere Fragen zum Thema „Ungewöhnliche Krankheitserreg…
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Wie viel Unterfüllung ist eigentlich erlaubt? Immer wieder melden sich verärgerte Verbraucherinnen und Verbraucher bei uns, weil in der Fertigpackung nicht das drin ist, was draufsteht. Ist das rechtlich in Ordnung? Wie groß darf die Abweichung sein? Und an wen kann ich mich bei Verdacht auf Unterfüllung wenden? Diese und weitere Fragen zum Thema „…
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Was ist erlaubt - was nicht? Welcher Preis gilt - der an der Kasse oder der am Regal? Wenn mir etwas herunterfällt - muss ich es dann bezahlen? Und darf ich mit dem eigenen Beutel einkaufen? Einige Mythen ranken sich um Rechte im Supermarkt. Diese und weitere Fragen zum Thema „Rechte im Supermarkt“ klären wir in der aktuellen Folge der neuen Staffe…
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Vorsicht bei Konservendosen Verschlossene Konservendosen sind nahezu ewig haltbar. Doch aufgeblähte Konserven sollten Verbraucherinnen und Verbraucher unbedingt entsorgen. Aber warum blähen sich Lebensmittelverpackungen überhaupt auf? Sind gewölbte Deckelfolien bei Milchprodukten möglicherweise auch gefährlich? Und was hat das Ganze mit Botox zu tu…
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(Nicht nur) zu Ostern: Augen auf beim Eierkauf Viele Verbraucherinnen und Verbraucher achten beim Eierkauf auf die Herkunft und die Haltungsform der Legehennen. Doch kommen die Eier tatsächlich aus Deutschland, wenn es auf dem Eierkarton steht? Welche Kennzeichnung ist bei rohen Eiern Pflicht?Und welche Angaben müssen auf den bunten Eiern aus dem S…
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Probleme bei der Leergutannahme Ein häufiges Ärgernis der Berliner Verbraucherinnen und Verbraucher: Der Pfandautomat im Supermarkt streikt und nimmt die Flaschen nicht an. Aber muss man das so akzeptieren und die Flaschen wieder mitnehmen? Was sind meine Rechte, wenn es um Pfand geht? Dies und weitere Aspekte zum Thema Pfand erklären wir in der ne…
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Die häufigsten und spannendsten Anfragen zu Ernährung und Lebensmitteln Ein Mindesthaltbarkeitsdatum und ein Verbrauchsdatum finden Verbraucherinnen und Verbraucher auf den meisten verpackten Lebensmitteln. Was diese Daten aussagen und worin der entscheidende Unterschied liegt, wird leider immer wieder missverstanden. Regelmäßig erhalten unsere Ern…
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Die häufigsten und spannendsten Anfragen zu Ernährung und Lebensmitteln Plastikteilchen im Müsli, ein Tierzahn im Makkaroni-Auflauf oder Glassplitter im Fleischsalat sind unappetitlich und können sogar gesundheitsschädlich sein. Mehrmals wöchentlich erreichen die Verbraucherzentrale Berlin Beschwerden von Verbraucherinnen und Verbrauchern zu Fremdk…
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Die häufigsten und spannendsten Anfragen zu Ernährung und Lebensmitteln"Nachgehakt - der Podcast der Verbraucherzentrale Berlin" - Hier findest du Antworten auf die häufigsten und spannendsten Verbraucher*innenanfragen rund um Ernährung und Lebensmittel.Du hast Fragen oder Anregungen? Dann schreibe gerne an ernaehrung@vz-bln.de.…
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Sharing Economy Viele von uns nehmen diese Leistung gerne hin und wieder in Anspruch: kurzerhand ein Fahrzeug mieten, damit bequem zum Einkaufen oder zur Arbeit fahren und es wieder abstellen, ohne fest an das Fahrzeug selbst und die Unterhaltungskosten gebunden zu sein. In unserer heutigen Folge erfährst du, warum auch nach der eigentlich vereinba…
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Warum bei spontanen Einladungen zum Casting Vorsicht geboten ist In Folge acht des Podcast „Nachgehakt – Jetzt erst Recht“ geht es um Modelverträge. Wir berichten, wie es zu diesen Verträgen kommt und ordnen typische Entstehungssituationen rechtlich ein. Dabei erklären wir, warum es sich unserer Meinung nach um unseriöse Vorgehensweisen von Unterne…
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Was bei der Rückgabe unliebsamer Weihnachtsgeschenke zu beachten ist In Folge sieben des Podcast „Nachgehakt – Jetzt erst Recht“ dreht sich alles rund um das Thema Weihnachtsgeschenke. Insbesondere um die Fallstricke, wenn unliebsame Geschenke nach Weihnachten wieder zurückgegeben werden sollen. Wie Geschenke beim Händler umgetauscht werden können,…
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Die wichtigsten Informationen rund um Änderungen im Kaufrecht Die sechste Folge des Podcast „Nachgehakt – Jetzt erst Recht“ ist eine Sonderfolge zum Thema Änderungen im Kaufrecht. Denn ab dem 01.01.2022 treten zahlreiche neue Regelungen für den Kaufvertrag in Kraft. Welche Neuerungen gibt es? Was gilt für die alten Kaufverträge? Welche Änderungen m…
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Handwerkernotdienste In Folge fünf des Podcast „Nachgehakt – Jetzt erst Recht“ geht es um einen besonders dreisten Fall, in dem ein Verbraucher 1.000,00 Euro für eine Wohnungstüröffnung mit Einbau eines einfachen Ersatzschlosses an einen dubiosen Schlüsseldienst bezahlt hat. Wie die nahezu immer gleiche Masche aussieht, wie die Verbraucher:innen un…
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Haustürgeschäfte Die meisten von uns werden es kennen: Man ist zu Hause, es klingelt und an der Tür steht ein sympathischer Vertreter. Oder man wird beim Gang durch die Einkaufsstraße angesprochen. Die Situationen sind immer ähnlich. Der Vertreter interessiert sich für uns und unsere Bedürfnisse und fragt: „Wie ist dein Internetvertrag? Bist du mit…
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Änderungen im Energierecht In dieser Folge des Podcasts „Nachgehakt – Jetzt erst Recht“ sprechen wir über einige Gesetzesänderungen, die den Vertragsschluss für Strom und Gas am Telefon betreffen. Weil ein Strom- oder Gasbelieferungsvertrag nicht mehr mündlich abgeschlossen werden kann, sind Verbraucher*innen seit dem 27. Juli 2021 besser geschützt…
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Teppichreinigung In Folge zwei des Podcast „Nachgehakt – Jetzt erst Recht“ geht es um einen besonders skurrilen Fall, in dem ein Verbraucher 21.000,00 Euro für eine Teppichreparatur bezahlt hat, in der Hoffnung, bei einer späteren Auktion einen Gewinn von über 61.000,00 Euro zu erzielen. Wie man sich vor solchen Betrügereien schützen kann und wesha…
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Fake-Shops In Folge eins unseres Podcastformats „Nachgehakt – Jetzt erst Recht“ geht es um betrügerische Internetseiten, die täuschend echt aussehen, mit tollen Preisen locken und zu Bestellungen verleiten. Doch plötzlich kommt die bezahlte Ware nicht an und sämtliche Versuche, an das Geld zu kommen, scheitern. Wie du solche Online-Shops erkennst u…
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„Nachgehakt“ - Der Podcast der Verbraucherzentrale Berlin geht in die nächste Runde. In der 3. Staffel unseres Podcasts mit dem Untertitel „Jetzt erst Recht“ widmen wir uns einem ganz neuen Themenfeld – Der Rechtsberatung. Wir berichten von echten Ereignissen aus unserem Beratungsalltag und sprechen über Probleme bei der Rechtsdurchsetzung. Es wird…
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10 Jahre lebensmittelklarheit.de Schon in vielen Folgen "Nachgehakt" ging es um Lebensmittelkennzeichnung. Die richtige Kennzeichnung von Lebensmitteln ist auch besonders wichtig, damit Verbraucherinnen und Verbraucher gut informierte Entscheidungen treffen können. Ein Portal, das sich nur diesem Thema verschrieben hat, feiert bereits seinen 10. Ge…
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Nutri-Score Auf vielen Lebensmittelverpackungen findet man ihn bereits: den Nutri-Score. Doch was bedeutet diese Kennzeichnung mit Buchstaben und Farben eigentlich? Was genau wird bewertet und welche Daten bilden dafür die Basis? Sind grün bewertete Lebensmittel automatisch gesund? Diese und weitere Fragen zum Thema Nutriscore klären wir in dieser …
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Trinkwasser, Leitungswasser, Mineralwasser - alles rund ums Wasser Ohne Wasser kein Leben, wir sind auf die tägliche Aufnahme von Wasser angewiesen. Aber warum brauchen wir Wasser zum Überleben? Wie viel Trinken ist eigentlich gesund? Und was sind die Unterschiede zwischen Mineral-, Tafel- und Trinkwasser aus der Leitung? Ist Trinkwasser trotz Pest…
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Von der Milch zum Brei In keinem anderen Lebensabschnitt entwickelt sich ein Kind so enorm wie im ersten Lebensjahr und viele Eltern fragen sich, was es bei einer gesunden Säuglingsernährung zu beachten gilt. Warum und wie lange sollten Säuglinge gestillt werden? Welche Säuglingsanfangsnahrung ist geeignet und wann darf das Baby den ersten Brei pro…
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Salz Früher galt es als das "weiße Gold", da es Speisen schmackhaft und länger haltbar macht: das Salz. Auch unser Körper braucht es. Doch wieviel Salz sollte ich zu mir nehmen und was kann ein zu hoher Salzkonsum bewirken? Wo versteckt sich viel Salz und was ist von speziellen Salzen zu halten? Das und mehr behandeln wir in der aktuellen Folge "Na…
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Kinderlebensmittel Überall in Supermärkten sieht man bunte Verpackungen mit Comicfiguren und kindgerechter Aufmachung: Joghurtbecher, Riegel, Knusperflocken, "Quetschies" oder sogar Wurst speziell für Kinder. Doch sind diese speziellen Kinderlebensmittel auch extra auf die Ernährungsbedürfnisse von Kindern abgestimmt? Haben Sie einen speziellen Nut…
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Ernährungsmythen - was ist dran? Nach dem Essen lieber nicht schwimmen gehen, Fett macht fett, Eier erhöhen den Cholesterinspiegel und Spinat darf man auf gar keinen Fall wieder aufwärmen - Botschaften, die wir oft gelesen haben oder mit denen wir schon aufgewachsen ist. Doch was ist dran, gibt es da einen wahren Kern? Das und mehr behandeln wir in…
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Superfood Chia, Goji, Moringa - exotische und wohlklingende Namen für Lebensmittel, die tolle Inhaltsstoffe und einen hohen Gesundheitswert haben sollen. Doch sind exotische Superfoods gesünder als heimische Lebensmittel? Was ist von den Versprechungen zu halten? Und sind diese Lebensmittel für jeden geeignet? Das und mehr behandeln wir in der aktu…
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Pillen, Pulver, Kapseln - Nahrungsergänzungsmittel sind heutzutage nicht nur in der Apotheke, auch im Supermarkt, der Drogerie oder im Internet in verschiedensten Ausführungen zu kaufen. Doch halten die Produkte, was sie versprechen? Brauche ich so etwas? Und kann ein Zuviel an Vitaminen und Mineralstoffen vielleicht auch unerwünschte Wirkungen hab…
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Alt werden, das ist für viele ein großes Thema und oft wird Altern mit negativen Dingen, wie Krankheiten und Bewegungseinschränkungen, verbunden. Doch was viele nicht wissen: es muss nicht unbedingt eintreten und ich selbst kann einiges dagegen tun. Deswegen wollen wir in dieser Folge besprechen, was möglich ist, um gesund zu altern und somit nicht…
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Ohne Zucker wäre das Lebens nur halb so schön - aber überall hört man, dass man Zucker lieber meiden sollte. Wie viel Zucker sollte ich täglich höchstens essen? Süßigkeiten sind süß, das ist klar. Aber in welchen Lebensmitteln versteckt sich Zucker noch? Und sind Süßungsmittel oder Zuckeralternativen eigentlich die bessere Wahl. Das und mehr erfahr…
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Die Fastenzeit steht kurz bevor und auch der Begriff Intervallfasten ist in aller Munde. Aber was ist das eigentlich? Welche unterschiedlichen Fastenmethoden gibt es? Für wen ist Fasten geeignet? Und welche gesundheitlichen Vorteile bringt Fasten mit sich? Das alles erfährst du in unserer neunen Folge „Nachgehakt“.Du hast Fragen oder Anregungen? Da…
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Gesund Abnehmen: Aber wie? Was bringen Shakes, Pulver und Nahrungsergänzungsmittel? Welchen Erfolg kann man mit Diäten erzielen? Und muss jeder abnehmen? Diese und viele weitere Fragen, beantworten wir Dir in unserer Folge zum Thema Gesund Abnehmen.Du hast Fragen oder Anregungen? Dann schreibe gerne an ernaehrung@vz-bln.de. [Berechnung Energieverbr…
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Ernährung und Gesundheit werden bei vielen Verbraucherinnen und Verbrauchern großgeschrieben. Doch zwischen den ganzen selbsternannten Ernährungsexperten und Influencern fehlen häufig qualitative Infos und unabhängiges Expertenwissen. In der neuen Staffel „Nachgehakt“ geht es diesmal um Themen von A wie Abnehmen bis Z wie Zucker. Die erfahrenen Ern…
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Nächstes Jahr wird alles anders! Zugegeben, das nehmen wir uns doch alle mehr oder weniger vor oder? Die Klassiker sind mehr Sport, gesünder essen und weniger Stress. Doch gute Vorsätze können nicht nur für jeden Einzelnen von uns erfolgreich sein, sondern auch in der Gesamtheit etwas bewegen, zum Beispiel hin zu einem nachhaltigen Lebensstil, der …
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Wenn wir uns klimafreundlich ernähren wollen, fällt immer wieder das Stichwort Bio. Ist Bio-Landwirtschaft wirklich nachhaltiger? Und bedeutet nachhaltig auch besser für die Gesellschaft? Werden wir überhaupt satt, wenn es nur noch Bio-Betriebe gibt? Oder sollten wir zusätzlich andere Formen der Landwirtschaft berücksichtigen? Dies sind ziemlich vi…
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Wer sich gerne klimafreundlich ernähren möchte, sollte vermehrt zu regionalem und gleichzeitig saisonalem Gemüse greifen. Damit können Treibhausgas-Emissionen beim Transport eingespart werden. Aber was wächst überhaupt im Winter in Deutschland? Welche heimischen Gemüsesorten es gibt und was für Kraftpakete diese sind, erfahrt ihr in dieser Folge. D…
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Was bedeutet Fairer Handel, oder bedeutet das für jeden etwas Anderes? Welchen Siegeln kann ich vertrauen? Und wenn ich teurere fair gehandelte Produkte kaufe - kommt von dem Geld wirklich etwas bei den Kleinbauern an? Diese und viele weitere Fragen klären wir in der aktuellen Folge von „Nachgehakt“. Du hast Fragen oder Anregungen? Dann schreibe ge…
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Siegel und Label sind dafür da, unsere Einkaufsentscheidungen zu erleichtern. Und trotzdem verirrt man sich manchmal im Dschungel verschiedener Kennzeichnungen. In dieser Folge haben wir die häufigsten Symbole unter die Lupe genommen und verraten dir, was sich dahinter verbirgt und worauf du achten solltest. Du hast Fragen oder Anregungen? Dann sch…
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Du möchtest Milch und Fleisch mit gutem Gewissen kaufen können? Dir ist wichtig, dass die Tiere mit ausreichend Platz gehalten wurden und ein gesundes Leben hatten!? Und welche Alternativen gibt es zum Kükentöten? Diese und viele weitere Fragen, beantworten wir Dir in unserer Folge rund um das Thema Tierwohl Du hast Fragen oder Anregungen? Dann sch…
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Du magst Fisch, kannst ihn aber auf Grund der Überfischung vieler Meere nicht mehr guten Gewissens genießen? Neben Fanggebiet und -methode gibt es einige wichtige Aspekte, die eine ökologische Fischerei ausmachen. In dieser Folge von „Nachgehakt“ lernt ihr diese kennen und erfahrt, wie wir Verbraucher*innen beim Einkauf nachhaltige Fischereiprodukt…
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Was sind nachhaltige Verpackungsmöglichkeiten? Und wie können wir diese erkennen? Und was können wir Verbraucher*innen tun? Die 6. Folge "Nachgehakt" liefert Dir Infos zu Vermeidung, Wiederverwendung und Recycling von Verpackungen. Du hast Fragen oder Anregungen? Dann schreibe gerne an ernaehrung@vz-bln.de. [Verpackungsmüll: Was gehört in welche To…
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