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LIEBE FREUDE LEICHTIGKEIT

Bettina Greschner - Coach & Trainer

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Wöchentlich
 
Raus aus dem Verstand, hinein ins FÜHLEN. Mein Podcast für Dich und Dein schönstes Leben voller Liebe, Freude Leichtigkeit & Glücksgefühle. In diesem Podcast erfährst Du wie leicht es ist, in der neuen Energie LIEBE zu SEIN, in Liebe loszulassen und immer mehr Du selbst zu sein, Deiner Seele zu folgen und die Dinge zu tun, die Deine Seele wirklich will. „Sprich mit Deiner Seele, denn die Seele darf nicht sprachlos sein“ Wie leicht all das geht, das erfährst Du hier in diesem Podcast. Viel Fr ...
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[Der Weisheit]

richter.fm

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Monatlich
 
„Der Weisheit“ ist eine einstündiges Radiomagazin mit Malik Aziz, Marcus Richter, Patricia Cammarata und Frau Kirsche. Gesprochen wird über Alltägliches, Tiefschürfendes und Albernes, also das, was uns gerade bewegt. Wir senden im Prinzip jeden zweiten Montag 20:30 live und veröffentlichen die Sendung am Freitag danach als Podcast.
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Deinen Lieblings Anbieter für Apple Watch kompatible Armbänder "apfelband" gibt's nicht nur ALS Band, sondern seit dem 30.06.2023 auch AUF Band. Hi! Ich bin Oli von apfelband, dein Host, und im Podcast "apfelbox" kriegst du exklusive Behind The Scenes unserer Firma, sowie interessante Gespräche rund ums Thema E-Commerce und Onlinebusiness. Du lernst unser Team auf eine ganz neue Art und Weise kennen, aber auch befreundete Start-up-Gründer und sonstige Themen die uns interessieren. Gebt gerne ...
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Bist Du auch ein „ICH FÜHL NIX“? Fällt es Dir auch manchmal schwer, dich zu entscheiden, weil Du Dir & Deinem Herzen nicht vertraust? Lässt Du Dich immer noch zu sehr von Deinem Ego kontrollieren und weisst häufig nicht, ob der Impuls aus Deiner Seele kommt? Wägst Du immer noch PRO/Contra ab, bist unsicher? Ich selbst kenn das zu gut und höre es au…
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In diesem Podcast erfährst Du, warum es so wichtig ist, wirklich „radikal ehrlich zu sein“. Vor Allem mit Dir selbst und bereit sein darfst, ALLE Schattenthemen in Dir zu beleuchten. Sie radikal ehrlich anzuschauen und nichts mehr abzulehnen. Denn NUR diese radikale Ehrlichkeit bringt Dein inneres zum strahlen und Freude, Liebe und Leichtigkeit kön…
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Wie viele Kaffeemaschinen muss man haben, wie peinlich sind eigentlich ergonomische Tastaturen und was zur Hölle ist Egotismus? Caspar und Marcus reden über Klemmbausteine, diskutieren die erste Trisolaris-Staffel auf Netflix (Marcus: hui! / Caspar: pfui!) und regen sich ein wenig über eigentliche schöne neue visuelle Features in macOS auf. Caspar …
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In diesem Podcast spreche ich über FREIHEIT und wann DU wirklich frei bist. Denn ich habe in dieser Woche nochmal über meinem Weg in meine Freiheit nachgedacht, welche Irrglauben ich lange Zeit hatte, wo ich dachte, „Da“ bin ich frei. Warum mir all meine Beförderungen und auch meine Selbständigkeit mich meiner Freiheit beraubt haben und ich mir sel…
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hach, das Leben ist doch schön, oder? Vor Allem, wenn Du mal den Druck rausnimmst....mit einmal flutscht es wieder... Heut Morgen hab ich wieder das gemacht, was ich am Lieben tue. REDEN 😂... Und während dessen entstand dieser wundervoller Podcast. Das Leben kann so leicht sein, vor Allem, wenn der Druck rausgenommen wird... Ich sach mal so, du kan…
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Wie ist das eigentlich mit den deepen Gesprächen? Nehmen wir uns für diese nur noch Zeit, wenn sie sich lohnen? Zum Beispiel, wenn wir sie als Podcast aufzeichnen? Wann haben wir uns das letzte Mal länger über politische, gesellschaftliche, technische Themen unterbrechungsfrei unterhalten? Wo könnte man dieser Frage besser nachgehen, als in einem »…
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„Trust the Prozess“ ...Wenn Du am Liebsten alles hinschmeissen willst, hör auf Deine Seele 🤩❤️ I 🎙️Podcast Nr. 768 Kennst Du diesen Moment, wenn Du am Liebsten ALLES hinschmeißen willst? Wenn Du an einen Punkt kommst, wo Du das Gefühl hast, es wird grad alles so schwer, so schmerzhaft, kaum ein Ausweg zeigt sich und Du kurz vorm Aufgeben bist? DAS …
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Real -Talk ähhh „Heal Talk“ meine Liebe... heute möchte ich Dir verraten, was sich hinter all diesen schweren Gefühlen wie Angst vor Ablehnung, schlechtem Gewissen, Perfektionismus und Angst und Unsicherheit etwas falsch gemacht zu haben verbirgt? Hinter all diesen Gefühlen versteckt sich eines der wichtigsten Themen. DEINE MAMA . Ja wirklich. Und …
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Du wünscht Dir, mehr Selbstbewusstsein? Möchtest Dich endlich trauen, DU selbst zu sein & wünscht Dir nichts sehnlicher, als dass Du Dich endlich so LIEBST und akzeptierst, genau so wie Du bist? Du wünscht Dir endlich diese Freiheit, dass Du egal wo Du bist, DU „DU selbst“ sein kannst? Du spürst in Dir, dass da noch so viel mehr in Dir ist? Super! …
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Heut gibt es einen sehr kurzen und effektiven Podcast, wo ich Dir einen simplen Trick verrate, wie Du Deinen Selbstwert sofort und vor allem während des Hörens von diesem Podcast sofort steigern kannst. Es ist eine einzige Sache, die noch nicht mal Geld kostest und genau dieser macht einen so großen Unterschied der sofort ALLES verändert. Welcher T…
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Guten Morgen! Zum Frühstück gibt's heute gesunde, leckere und proteinhaltige Spacies :D Wir sprechen mit dem Gründer hinter dieser abgespaceten Marke und schauen uns an, wie der Spacies-Kosmos aussieht, welche spannende Journey diese Firma schon hinter sich hat und was in der Zukunft noch geht. Gönn dir ein starkes Frühstück auf www.spacies.de Und …
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Warum fällt es Menschen oft so schwer um Hilfe zu bitten. Oder wenn sie Hilfe angeboten bekommen, dass sie lieber dankend ablehnen, um ja nicht in irgendeiner Schuld zu stehen. Kennst Du das auch, Du bist in einer Situation, wo du stark an Deine Grenze kommst, körperlich und oder auch emotional. Du merkst, dass Du ziemlich erschöpft bist und weisst…
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*niest* boah ich glaub hab Influencer... Gott bin ich lustig! Es geht wieder um Influencer, die wir jetzt Inhouse betreuen und darum hab ich mir ganz spontan unsere Laura in die Box geholt und mal mit ihr drüber geredet, wie das bei uns so aussieht :) Gib gerne dein Feedback, wie du die Folge fandest und welche Themen oder Personen du gerne in der …
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„Selbstliebe ist, wenn Du Dich in deinem Leben an Deine 1. Stelle stellst und Dich so liebst wie Du wahrhaftig bist“ Wie sehr schätzt Du Dein Leben wert und wie sehr erkennst Du, was DU für ein einzigartiges Leben hast. Ist Dir bewusst, welche unendliche Möglichkeiten, Fähigkeiten und Eigenschaften du in Deinem Leben zur Verfügung hast? Du bist so …
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Moin! Hast du schon mal bei einer Bestellung eine handgeschriebene Karte mit einem lieben Dankestext bekommen? Da fühlt man sich doch sehr persönlich angesprochen oder nicht? Logisch ist allerdings, dass große Firmen das unmöglich alles von Menschenhand schreiben können... doch wie sieht es mit Roboterhänden aus? Darum geht es heute mit Maximilian …
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Wie sehr lebst Du Deine Regeln? Wie sehr lässt Du Dir immer noch von aussen aufschwatzen, was angeblich richtig und falsch ist? Wie sehr nimmst Du dich & Deine Bedürfnisse zurück, nur weil Du andere Menschen nicht verletzen wirst um genau mit diesem Verhalten die wichtigste Person in Deinem Leben immer tiefer zu verletzen, nämlich Dich selbst. Wer …
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Sehr geehrte ZuhörerInnen, in dieser Folge ist es in unserem Interesse Ihnen das Thema E-Mail Marketing näher zu bringen. Wir reden gemeinsam mit Thomas Grabner, dem Gründer von mailody, über E-Mails, CRM und Musik https://mailody.de/ Eine Menge cooles Zeug für euch :) Gib gerne dein Feedback, wie du die Folge fandest und welche Themen oder Persone…
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In diesem Podcast möchte ich die wie du immer mehr die Chancen und Möglichkeiten erkennst und auch annehmen kannst, die Dir täglich auf dem Silbertablett präsentiert werden... Du darfst Dein Glück, Deine Zufriedenheit, Deine Freude nämlich immer weiter ausdehnen. In welchem Bereich Deines Lebens bist Du so richtig, richtig glücklich? Gibt es überha…
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Welcome back! In einer der letzten Folgen haben wir ja schon über unsere Assistenz der Geschäftsführung geredet. Und heute lernen wir Sie kennen :) Wie ist es so eng mit dem Chef zusammen zu arbeiten? Gibt es News zu unserem Umzug in Zeiskam? Wurde auf jeden Fall sehr lustig xD Gib gerne dein Feedback, wie du die Folge fandest und welche Themen ode…
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Weisst Du was Dich am Meisten davon abhält, ein richtig geiles Leben zu leben? DEIN Verstand. Dein alles immer und immer wieder bis ins kleinste Detail analysieren, recherchieren, alle FÜRs und Widers abwägen zu „müssen“, Dein Perfektionismus, Dein geplane und Deine Ängste, die Dir mal wieder einreden wollen, warum SCHÖN und LEICHT eigentlich nicht…
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WIR SIND BACK!!! Wir starten in das neue Jahr mit einem kleinen aber feinen Rückblick auf 2023 Was doch alles passiert ist... Wahnsinn! Wenn du zu Bestimmtem noch mehr Einzelheiten willst dann stöber mal durch die letzten beiden ap-date Folgen ;) Folge #24 Blackweek bei apfelband (Blackweek Fokus) Folge #20 apfel-bar (Sommer-Shooting, Österreich & …
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Warum fühlt es sich so seltsam an, in der Freude zu sein? Warum fühlt es sich so seltsam an, Aufmerksamkeit zu erhalten, ohne das da eine Bedingung dran geknüpft ist? Warum fühlt es sich so seltsam an, wenn es alles reibungslos klappt im Leben? Es ist doch viel „natürlicher“, wenn das Leben schwer, anstrengend und mit negativen Gedanken ist oder? E…
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In diesem Podcast spreche ich darüber, wie du immer mehr erkennst & Dich erinnerst, wer du wirklich bist in Wahrheit, denn Du bist wundervoll, einzigartig und du hast alles in Dir, du hast leider nur verlernt, die Liebe in Dir B E D I N G U N G S L O S zu fühlen. Liebe ist mehr als ein Gefühl, denn die Liebe IST. Sie ist vor Allem auch dann da, wo …
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In diesem Podcast verrate ich Dir, ob es wirklich ein Rezept gibt, fürs Glücklich sein. OB es wirklich ein Rezept gibt für Freude, Leichtigkeit und Harmonie in Deinem Leben. Denn diese Frage ist mir am vorletzten Tag des Jahres 2023 von einer wundervollen Frau gestellt worden, die mal wieder von ihrem Ego ziemlich traktiert wurde. Sie hat sich die …
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Kennst Du das, Du hast Situationen in Deinem Leben wo Du Dir ein Wunder wünscht? Weil Du aktuell nicht weisst, wie Du da jemals wieder rauskommen sollst? Finanziell, gesundheitlich oder beruflich? Vielleicht hast Du es selbst auch schon mal gesagt: „BITTE SCHICK MIR EIN WUNDER!“ In diesem Podcast verrate ich Dir wie DU Wunder erlebst, wie Du Wunder…
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Wünscht Du Dir auch endlich dass Du endlich loslassen kannst? Sein Selbstvertrauen ist total im Keller, Du hältst immer noch an vergangenem fest, „dümpelst“ in der Vergangenheit herum, weil Du noch so enttäuscht bist, doch so gern eine schöne Kindheit gehabt hättest oder so sehr verletzt wurdest? LOSLASSEN bedeutet loszulassen. Besonders die Vergan…
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Dieser Wunsch ist mir diese Woche von einer Kundin gesagt worden. Sie ist seit jähren in einer Situation, wo sie immer wieder mit finanziellen Ängsten und Herausforderungen kämpft. Eine weitere wundervolle Kundin hat seit dem sie denken kann Schmerzen und hat sich schon mit dem Gedanken abgefunden „Damit werd ich wohl ins Grab gehen“... Ängste, Anp…
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Über was definierst Du dich? Definierst Du Dich immer noch über Deine Leistungen, glaubst Du immer noch immer mehr machen zu müssen, um ENDLICH die lang ersehnte Anerkennung zu erhalten? Fühlst Du Dich schlecht, wenn Du weniger machst als gestern, vergleichst Du dich immer noch mit Anderen und drehst dann so richtig auf, um ja „besser“ zu sein? Gön…
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Wünscht Du dir auch nichts sehnlicher, als dass Dein Ego endlich mal Ruhe gibt? Eben warst Du Dir noch so sicher und innerhalb der nächsten Sekunde plagen dich Zweifel, Unsicherheiten und Ängste? Dein Ego ist wieder da und zwar so penetrant und laut wie ein tropfender Wasserhahn. Wie schaffst Du es das Ego abzustellen und geht das überhaupt? Was is…
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Da simmer widder, nach 3 Wochen Krankheit und einigen verschobenen Aufnahmen gibt es eine neue Folge von der apfelbox! Und wir geben euch direkt mal einige "intime" Einblicke in unsere aktuell laufende BlackWEEK! Ist ne lustige Folge mim Chef geworden, also hört einfach mal rein! In diesem Sinne... Abfahrt! Gib gerne dein Feedback, wie du die Folge…
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Auch der größte Zweifler ist glaub ich mittlerweile an dem Punkt angekommen, wo er erkennt, dass sich die Energie der Welt verändert. Das all das, was sich grad im aussen zeigt mehr als Hinweise sind, inne zu halten und bei sich selbst zu schauen. Dieses Jahr war mehr denn je geprägt von Herausforderungen, kriegerischer Energie, Geldsorgen, Schmerz…
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Reviews und Bewertungen! Das sind sehr wichtige Themen im E-Commerce Bereich! Wir haben uns einen Profi dazu in die apfelbox geholt und zwar Shane Forster von Reviews.io!!! Er hat die Plattform in Europa groß gemacht und dazu noch sein Deutsch verbessert xD Checkt Shane mal aus: https://www.linkedin.com/in/shaneforster/ Was sind Reviews? Wieso sind…
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Wunderst Du Dich, warum Menschen sich von Dir zurück ziehen? Wunderst Du Dich, warum Du immer wieder auf Ablehnung stösst, wenn Du doch so gerne Anerkennung brauchst, Dein Tag so „semi optimal“ war und Du doch eigentlich nur in den Arm möchtest? Erlebst du vielleicht grad ziemlich deutlich Streit und Stess - Situtationen in Deinen Beziehungen? Wie …
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Was geht? Wir sind wieder back mit einer neuen Folge von apfelbox und haben direkt mal was neues für dich! Diesmal haben wir Nathanael, den Gründer von apfelband und Max, den Gründer von DriftElement, gemeinsam in die apfelbox gesteckt und die haben mal ein wenig aus dem Nähkästchen geplaudert... Check auch DriftElement und natürlich auch Max aus: …
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Wünscht Du Dir mehr Gelassenheit? Fragst Du Dich auch, wie Du grad bei Herausforderungen und Gegenwind ruhig und gelassen in Deiner Mitte bleiben kannst? Dein Umfeld versteht Dich nicht, Du fühlst Dich schlecht, weil Du so „anders“ bist, keine Lust mehr auf all die negativen Geschichten hast? Wie war das noch mit der Intuition? Da war doch noch was…
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Hinter jedem Mangel, ob es Mangel an Geld, Mangel an Anerkennung oder Mangel an Zeit ist, enttäuschten Erwartungen...versteckt sich IMMER Dein mangelnder Selbstwert. Es ist wirklich illusorisch, weiterhin im aussen nach MEHR zu suchen, denn aussen wirst Du es NIEMALS finden. Ebenfalls macht es gar keinen Sinn, noch mehr zu MACHEN, nur weil Du dann …
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Was geht up, was geht down??? Heute geht es um E-Mail & Influencer Marketing!!! Zwei sehr sehr wichtige Themen die oft unterschätzt werden... Was ist das? Wie geht das? Wie macht man das gut? Darüber reden wir heute mit Isabel von ECOM HOUSE! Checkt ECOM HOUSE mal ab: https://www.ecomhouse.com/de Viel Spaß bei dieser Folge ♡ Gib gerne dein Feedback…
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Hast du noch Ängste? Bist Du vielleicht auch immer wieder fast gelähmt vor Angst, schnürt Dir die Angst immer wieder gefühlt Deine Kehle zu, weil Du all diesen Angstgedanken glauben schenkst? Hast Du Angst Loszulassen...? ...oder Versagensängste? Immer wieder Mangelgedanken und Ängste? Meine Liebe, ÄNGSTE sind nicht nur illusorisch sondern können a…
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WE ARE BACK!!! Es gibt wieder ap-dates bei apfelband und ihr könnt gespannt sein Wir machen's chronologisch mit dem was passiert ist, dann was aktuell bei uns ansteht und dem was in Zukunft passiert :D ...ich sag nur "neues HQ"! Viel Spaß beim hören und/oder schauen ♡ Gib gerne dein Feedback, wie du die Folge fandest und welche Themen oder Personen…
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Na, mal ganz ehrlich: gehörst du auch zu den Perfektionisten, die erst zufrieden sind und sich entspannen können, wenn Alles fertig ist? Ignorierst du deine Gefühle, hörst nicht auf Deinen Körper weil einfach grad nicht der richtige Zeitpunkt ist? 🫣😫 Deine todo Liste 📝quillt über, nur damit du dir abends nach kompletter Erledigung stolz und total e…
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Na zusammen? Heute reden wir mit dem Performance Marketing Pfälzer Heiko Kern! STRATEGIE ist das Zauberwort und wie so eine Performance Strategie aussehen kann, das erfahrt ihr in dieser Folge mit einigen Background Infos zu unserem heutigen Gast. Gönnt euch die Folge und teilt sie mit euren Freunden :) Viel Spaß! Gib gerne dein Feedback, wie du di…
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Wo glaubst du immer noch, dass du Andere retten musst. Besonders wenn es Andren nicht gut geht? Wie sehr „verpulverst“ Du Deine „Freude-Monition“ für Andere? Bist Du auch eine „SPAßGEBERIN“, eine Person die immer fröhlich ist, wenn sie mit Anderen zusammen ist? Sorgst Du auch immer dafür, dass es anderen gut geht, nimmst Du vielleicht Deine Bedürfn…
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Hallöchen! Von Shopify hat heutzutage bestimmt jeder schon mal was gehört... Und wir sprechen mit Lorenz Jobst, der dir hilft deinen Shopify Shop schön und übersichtlich zu halten :) Wir sehen an 4 Fallbeispielen und dem praktischen Beispiel mit apfelband als Kunden mal an wie das in etwa aussehen kann. In diesem Sinne... viel Spaß beim Anhören <3 …
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Wieviel Raum gibst Du Deiner Seele UND vor Allem dem Raum, die Impulse Deiner Seele auch umzusetzen? Meine Erfahrung ist, viel zu oft lassen sich die Menschen hinreissen, sich dann doch wieder ablenken zu lassen, besonders dann, wenn´s um Veränderung geht, sich endlich für sich selbst einzusetzen oder wenn es unangenehm wird. Das sich Themen zeigen…
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Was geht, was geht, was geht??? Heute interviewen wir Daniel Bidmon von ECOM HOUSE! Er ist der Gründer und hat sehr viel Expertise im Bereich E-Commerce... also seid gespannt, was er alles erzählt! Checkt ihn natürlich auch aus: https://www.ecomhouse.com/de https://www.instagram.com/ecom.house/?hl=en https://open.spotify.com/show/3SSH1pzNbdTL2y7vVA…
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Weisst Du was der häufigste Grund ist, warum die Menschen immer wieder voller Angst und Zweifel sind? Weil sie nicht im Hier und im Jetzt sind. Sie dümpeln in der Vergangenheit herum und/oder :) sorgen sich um die Zukunft. Und genau diese Zeiten, ziehen dich zurück ins DRAMALAND. Entkräften Dich, schüren Angst und Zweifel und bringen Dein Energiele…
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Ah sh.., here we go again! Spaß! Willkommen zum zweiten Teil des Daniel Kiefer Interviews! Wie versprochen gehen wir dieses Mal in die berufliche Laufbahn UND wie es überhaupt zur Gründung seiner Firma kam... Viel Spaß bei Teil Zwei! Und Danke fürs Einschalten <3 Gib gerne dein Feedback, wie du die Folge fandest und welche Themen oder Personen du g…
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Stell Dir einmal vor, Du hast einen magischen Zauberstab, der Dir all Deine Wünsche erfüllt. Wie wäre es, wenn Du genau diesen Zauberstab zu jeder Zeit ganz leicht für Dich einsetzen und jede Situation in Deinem Leben ganz leicht verändern kannst? Und das Schönste dabei, Du lernst auch noch Dich wieder zu spüren & zu FÜHLEN. Diesen „Zauberstab“ 🪄er…
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Cool dass du da bist! In der heutigen Folge von apfelbox reden wir mit Daniel Kiefer, dem Gründer von BABOSSA BBQ! Außerdem promoviert er so nebenbei in künstlicher Intelligenz... was man halt so macht. Heute hörst du Teil 1 des Interviews und Teil 2 kommt direkt nächste Woche im Anschluss. Also keine Sorge... du musst nicht zuuuu lange warten :D G…
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An was denkst Du, wenn du das Wort Disziplin hörst? Siehst Du einen „Drillinstruktor“ der Dich immer anpusht, dich vielleicht auch anbrüllt, los, schneller, mach schon, los jetzt? Das meine Liebe, ist echt OLL. Und mit „OLL“ meine ich wirklich alt, in der alten Energie hat es vielleicht noch funktioniert, in der neuen Energie funktioniert eben gena…
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