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Technik vor Taktik

Markus Steffen Techniktrainer

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Der Fussball Podcast zum Thema Training. Wir beleuchten verschiedene Fussballtechniken, Trainingsmethoden und alles rund um den Fussball. Willst du als Trainer oder Spieler besser werden und dich weiterbilden? Dann findest du hier spannende Themen und Gäste aus dem professionellen Fussball. Wir beleuchten Themen wie Trainingsgestaltung, mentale Stärke, Korrekturpunkte, Technik, Taktik und vieles mehr. Mein Name ist Markus Steffen und ich bin Techniktrainer für Fussballprofis. Ich trainiere S ...
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Der Weg zu olympischem und paralympischem Gold führt über viele Jahre harter Arbeit – und den einen Moment, in dem sich alles entscheidet: der Startschuss, der letzte Wurf, der finale Sprung. Über Sieg oder Niederlage entscheidet am Ende meist der Kopf. Doch die mentale Arbeit beginnt lange vor den Wettkämpfen. In diesem Podcast tauchen wir in die Gedankenwelt von Spitzensportler*innen ein. Wie pusht man sich immer wieder zu Höchstleistungen? Wie performt man unter maximalem Druck? Wie verkr ...
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Toni (mit dem Hut) & Sebastian - Köln - "Die Bunte Stunde" bringt euch regelmäßig queere Themen und alles rund um LGBTQ+. "Die Geprächsvollzieher" erzählen Geschichten aus allen Lebenslagen, immer mit interessanten Gästen. Themenvorschläge? streampost@ausgangpodcast.de -Insta: @ausgangpodcast - web: www.ausgangpodcast.de
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In der letzten Folge für 2024 sprechen wir kurz über das vergangene Jahr und den Ausblick für 2025. Kommt in die kostenlose Community von Technik vor Taktik. Ihr seid Trainer oder Trainerin? Ab sofort gibt es eine Community für Technik vor Taktik zum Austauschen, Netzwerken und Wissen teilen. Zusätzlich wird es Inhalte geben, die ihr nur in der Com…
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Ich war bei Ralf Bosse in seinem Podcast ‚Bosses Bundesliga‘ zu Gast und habe über meinen Beruf als Techniktrainer für Fußballprofis gesprochen. Wie sieht eine typische Woche bei mir aus? Wie korrigiere ich die Technik im Fußball? Darüber sprechen wir. Ralf Bosse ist seit 32 Jahren Fußballkommentator für Radio und TV. Er arbeitet für Sky, das ZDF, …
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In dieser Folge von Technik vor Taktik sprechen wir mit Benjamin Skalnik, DFB Stützpunktkoordinator und ehemaliger Trainer bei Fortuna Düsseldorf, über die Intensität im Fußball. Warum ist eine hohe Intensität im Training und Spiel so wichtig? Warum müssen sich Spieler:innen bereits im Jugendbereich an eine höhere Belastung gewöhnen? Welche Faktore…
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Christian Weis und David Schwingel betreiben die „BeTheOne Torwartschule“. Wie können wir die Basistechniken im Torwartspiel erlernen und verbessern? Wir reden unter anderem über das Fallen, Fangen, Hechten und das Stellungsspiel. Wie können wir diese Techniken so runterbrechen, dass wir schnellstmögliche Lerneffekte erzielen? Wir reden drüber! Kom…
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Dr. Gerd Thissen ist Doktor der Sportwissenschaft und Vorsitzender der Verbandsgruppe Nordrhein vom Bund der deutschen Fußballlehrer. Er beschäftigt sich seit Jahrzenten mit dem Thema Kinderfußball. Wir reden über die Entwicklung des Kinderfußballs und wie wir besser ausbilden können. Was sollten wir in der Trainerausbildung besser machen? Wir rede…
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Ralf Bosse ist seit 32 Jahren Fußballkommentator für Radio und TV. Er arbeitet für Sky, das ZDF, im Radio und für verschiedene Streamingdienste. Wir reden über den Beruf des Fussballkommentators. Wie setzt sich ein normaler Monat bei Ralf zusammen? Welche Fehler machen Kommentatoren? Was hat Claudia Neumann damit zu tun? Warum wird KI eine große Ro…
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Tim Stegmann ist Autor des Buches „Xabi Campeón: Taktische Einblicke in Xabi Alonsos Bayer Leverkusen“ und arbeitet beim Hamburger Fußballverband. Wir sprechen über das Positionsspiel und die Veränderung unter Xabi Alonso. Welche Rolle spielt die Beziehung der Spieler zueinander? Warum hat Alonso das Positionsspiel „dynamisiert“? Welche taktischen …
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Finn Sechelmann ist U15 Trainer beim 1.FC Gievenbeck (Münster). Wir sprechen über Spielprinzipien mit und gegen den Ball. Warum sollten wir uns im Rücken des pressenden Gegenspielers anbieten und welche Handlungsoptionen habe ich dann? Warum sind Spielprinzipien mit der Philosophie und taktischen Prinzipien immer verknüpft? Wir reden drüber! Partne…
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In der heutigen Podcast-Folge spreche ich mit Adam Kasprzik über Selbstständigkeit im Fußball. Wie kann ich in die Selbstständigkeit starten? Wie bekomme ich meine ersten Kunden? Welche Preise sollte ich nehmen? Welche Erfahrungen haben wir gemacht? Wir reden drüber! Kommt in die kostenlose Community von Technik vor Taktik. Ihr seid Trainer oder Tr…
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Peter Staegemann ist U19 Trainer beim TSV Schott Mainz in der U19 Nachwuchsliga. Wir sprechen über offensive Spielprinzipien von der Parole bis zum Code-Wort. Warum ist „spielen-gehen“ Sancho und was hat es mit Haaland, De Bruyne und Mbappe auf sich? Wir reden drüber! Partner der Folge ist das IST-Studieninstitut. Mehr Infos unten. Ihr meldet euch …
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Brian Hofmann ist Individualtrainer im Bereich Athletik und Performance für Profifußballer. Wir reden über Details im Speed-Training und Wirkungen des Körpers. Was ist der „schwebende Fuß“ und wie können wir mit den ersten drei Schritten einen Vorsprung erzielen? Wie sieht die Kraftübertragung der Füße und der Hebel Kniestellung aus? Freut euch wie…
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Konstantin Breuer ist Head of „ÖFB-Ausbildungskonzept für 10 bis 14 Jahre“. Wir reden über das neue Ausbildungssystem vom Österreichischen Fußball-Bund. Wie bilden wir einen dynamischen, mutigen Kicker aus? Wie sehen die einzelnen Bausteine des Konzeptes aus? Wir reden drüber! Kommt in die kostenlose Community von Technik vor Taktik. Ihr seid Train…
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Nico Koch ist U16 Trainer der TUS Koblenz. Wir reden über Taktiktraining im Jugendbereich. Welchen Anteil sollten Individual-/ Gruppen- und Mannschaftstaktik haben? Warum ist ein 11-gegen-11 ein gutes Mittel? Welche Grundordnungen können wir nutzen und worauf können wir achten? Wir reden drüber? Kommt in die kostenlose Community von Technik vor Tak…
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Clemens Decker ist Sportlicher Leiter des FVR (Fußballverband Rheinland). Wir sprechen über Werte im Fußball. Welche Werte sind für unser Team wichtig? Wie werden Werte von verschiedenen Generationen interpretiert und wie sollten wir Trainer damit umgehen? Wir sprechen außerdem über den Faktor Persönlichkeitsentwicklung. Kommt in die kostenlose Com…
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In der heutigen Podcast-Folge spreche ich über das Techniktrainer-Zertifikat. Ihr wollt euch im Bereich Technik weiterbilden? Wir reden über Fortbildungsmöglichkeiten im Bereich Technik. Kommt in die kostenlose Community von Technik vor Taktik. Ihr seid Trainer oder Trainerin? Ab sofort gibt es eine Community für Technik vor Taktik zum Austauschen,…
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Markus Pflanz ist Fußball-Lehrer und war zuletzt beim VFR Aalen und den belgischen Vereinen VV St.Truiden und KV Oostende aktiv. Markus ist erst spät in den Profifußball gekommen und gibt uns Einblicke über seinen Einstieg in diesen Bereich. Ist dieser Weg mit dem aktuellen DFB-Lizenzsystem überhaupt noch möglich? Außerdem reden wir über Faktoren i…
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Marcel Sturm ist Videoanalyst bei der U19 vom 1.FC Kaiserslautern. Wie sieht seine tägliche Arbeit aus? Welche Rolle nimmt KI ein? Wie ist der Unterschied zum Herrenbereich? Außerdem sprechen wir über Lösungsmöglichkeiten gegen ein Angriffspressing. Partner der Folge ist das IST-Studieninstitut. Mehr Infos unten. Ihr meldet euch zu einem IST-Lehrga…
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Aylin Yaren ist Spielerin beim FC Viktoria 1889 Berlin und Fußball-Freestylerin. Wir reden über Fußball-Freestyle und die Berliner Bolzplatz-Mentalität. Wie kann man professionell Fußball spielen und gleichzeitig Freestyle Auftritte auf der ganzen Welt bestreiten? Wie ist Aylin dazu gekommen? Außerdem schwelgen wir in Bolzplatz-Erinnerungen. War fr…
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In der heutigen Podcast-Folge spreche ich mit Christoph Schütz (Co-Trainer SG Quelle Fürth) über Koordinationstraining im Fußball. Warum sollten wir die Koordinationsleiter öfter eingepackt lassen und komplexer trainieren? Welche Fähigkeiten trainiere ich beim Koordinationstraining? Wie sieht ein gutes Training in diesem Bereich aus? Wir reden drüb…
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In der heutigen Podcast-Folge spreche ich mit Thomas Miller über taktische Trends im Profifußball. Thomas hat unter anderem beim FC Ingolstadt, Bayern München und dem FC Carl-Zeiss Jena gearbeitet und macht aktuell seine A-Lizenz. Welche taktischen Muster können wir aktuell beim VFB Stuttgart und FC Bayern erkennen? Welche Laufwege bieten sich im U…
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Roger Prinzen ist Sportlicher Leiter NLZ vom 1.FC Heidenheim. Wir reden über Talententwicklung im Nachwuchsfussball. Welches Umfeld können Vereine ihren Spielern und Spielerinnen bieten, damit diese sich bestmöglich entwickeln? Warum sollten wir viel in Spielformen trainieren und diese periodisieren? Wir reden drüber! Kommt in die kostenlose Commun…
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Sinikka Heisler ist freiberufliche Sportpsychologin und hat zuvor beim Hamburger SV und VFL Wolfsburg im NLZ gearbeitet. In der heutigen Podcast-Folge reden wir über die Sportpsychologische Arbeit mit Kindern, Jugendlichen und Erwachsenen. Wie können wir mit Rückschlägen umgehen? Wie kann ich am Selbstwert meiner Spieler und Spielerinnen arbeiten? …
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Was kann der Fussball vom Eishockey lernen? In der heutigen Podcast-Folge spreche ich mit Sebastian Staudt über dieses Thema. Sebastian ist U17 Trainer beim Krefelder Eislauf-Verein 1981 e.V. (KEV) und gibt uns Einblicke in seine Arbeit. Wie sieht die wöchentliche Belastung aus? Wie werden Technik, Athletik und Taktik trainiert? Wie spielen wir 2-g…
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Robin Bormuth ist Fußball-Profi beim Karlsruher SC und spielt dort in der Innenverteidigung. Wir sprechen über eine typische Woche als Fußball-Profi und gehen auf das Positionsprofil des Innenverteidigers ein. Zu welchem Innenverteidiger Typ gehört Robin? Wie sieht die Kommunikation als Innenverteidiger auf dem Feld aus? Wie sind seine Ansichten zu…
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In der heutigen Podcast-Folge spreche ich über das Positionsprofil des Innenverteidigers. Welche Spielertypen gibt es auf dieser Position? Welche technischen Schwerpunkte sollten wir können? Welche Aufgaben hat der Innenverteidiger offensiv und defensiv? Wir reden drüber! Kommt in die kostenlose Community von Technik vor Taktik. Ihr seid Trainer od…
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Kai Henkel ist Torwarttrainer bei der U19 von Rot-Weiss Essen. In der heutigen Podcast-Folge sprechen wir über Raumverteidigung für Torhüter. Welche Faktoren sind wichtig für die Querpassverteidigung, Flanken und Ecken? Warum sind Raum- und Zeitgefühl für Torhüter entscheidend? Kann man den Mut antrainieren? Wir reden drüber! Kommt in die kostenlos…
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Anna Felicitas Sarholz ist Torwarttrainerin für junge Talente. Anna spielte unter anderem für Turbine Potsdam und konnte als Torhüterin die Champions League und drei Meistertitel gewinnen. Wir reden über das Verteidigen von Standardsituationen. Warum kann eine offene Mauer ein gutes Mittel sein? Warum sollte unsere Mauer bei Halbfeldfreistößen im W…
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In der heutigen Podcast-Folge rede ich mit Johannes Lau über Spielprinzipien mit und gegen den Ball. Johannes ist Nachwuchsleiter und U-19 Trainer vom SV Babelsberg 03. Warum werden dribbelnde Spieler gestellt und Pässe attackiert? Warum sollten wir auf Balljagd gehen und Bälle stempeln? Im Spiel mit dem Ball schauen wir uns das Spiel mit Ankerspie…
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In der heutigen Podcast-Folge rede ich mit Sebastian Kraft über den Kinderfussball beim 1.FC Union Berlin. Wie sind die Strukturen im Bereich U8 bis zur U11. Welche Inhalte werden vermittelt? Wie sieht das Coaching im Kinderbereich aus? Wie entwickeln wir die Talente von morgen? Wir reden drüber! Kommt in die kostenlose Community von Technik vor Ta…
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Kommt in die kostenlose Community von Technik vor Taktik. Ihr seid Trainer oder Trainerin? Ab sofort gibt es eine Community für Technik vor Taktik zum Austauschen, Netzwerken und Wissen teilen. Zusätzlich wird es Inhalte geben, die ihr nur in der Community erhaltet. Natürlich sind viele Podcast-Gäste schon in der Community! Wo kann ich mich anmelde…
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Mike Andre Kost ist Torwarttrainer der Nationalmannschaft von Myanmar. Mike berichtet uns von seinen spannenden Stationen in Ungarn, China, Malaysia, Thailand und Myanmar. Wie wird in anderen Ländern trainiert? Welche Herausforderungen gibt es? Was muss ich tun, damit ich im Ausland arbeiten kann? Natürlich sprechen wir auch über Torwartspezifische…
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Joschua Kühnreich ist U15-Trainer bei Holstein Kiel. In der heutigen Podcast-Folge sprechen wir über Individualisierung im Verein. Ist Individualtraining gleichzeitig Individualisierung oder gehören noch mehr Faktoren dazu? Wir beleuchten das PACE-Prinzip der Individualisierung. Wie können wir wirklich individuell im Verein arbeiten und auf die Bed…
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In der heutigen Podcast-Folge rede ich mit der Weltmeisterin Anja Mittag über Stürmertraining im Fußball. Aktuell ist Anja bei den Frauen von RB Leipzig. Wir sprechen über das Positionsprofil im „Sturm“ und gehen auf Technik, Individualtaktik, Persönlichkeit und vieles mehr ein. Podcast von Anja Mittag: https://open.spotify.com/show/1W9q9wUismUQB9d…
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In der heutigen Podcast-Folge rede ich mit Leo Teßmann über Antifragilität. Wir sprechen über Belastbarkeit von Nachwuchfussballern und die Folgen von geringeren Widerständen. Warum ist diese Entwicklung besonders für aussortierte Spieler gefährlich und wie können wir dagegen steuern? Wir reden drüber! Die neuen Termine für das Techniktrainer Zerti…
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Jörn Utermann ist Ernährungscoach für Profi-Sportler. Wir sprechen über Periodisierung der Ernährung bei unterschiedlichen Belastungsphasen und Besonderheiten für Fußballer. Wie kann ich einen hohen Kalorienbedarf sinnvoll decken? Können wir Fett verlieren ohne Leistungseinbußen? Sind Supplements für Fußballer sinnvoll? Wir reden drüber! Die neuen …
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Michael Franke ist 1.Vorsitzender der FT Gern aus München. Wir sprechen über das Abwerben von Kindern im Jugendbereich und die daraus resultierenden Folgen. Warum gibt es speziell in München schon ab der U8 eine starke Konkurrenzsituation und aggressives Scouting? Wie kann man dieser Entwicklung entgegensteuern? Welche Rolle spielen übermotivierte …
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Ihr Traum von der Basketball-Karriere in der US-Profiliga WNBA platzte früh – und sie schaffte dennoch nach ganz oben: Mareike Miller hatte ihr Leben rund um den Sport geplant, doch anhaltende Verletzungen machten diese Pläne hinfällig. Sie gab nicht auf, entdeckte als gehende Person den Rollstuhlbasketball und schaffte es dort in die US-College-Li…
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Christoph Metz ist LAZ-Trainer in Österreich. Wir stellen uns wieder die Talentfrage. Wie kann man ein Fußball-Talent erkennen? Warum ist Spielwirksamkeit nicht immer ein Talentkriterium? Wie kann man ein Talent fördern? Woran kann ein Talent scheitern? Wir reden drüber! Die neuen Termine für das Techniktrainer Zertifikat sind da: Anmeldung unter i…
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Moritz Fürste war über viele Jahre einer der Superstars der weltweiten Hockey-Szene, führte die deutsche Mannschaft zu zwei olympischen Goldmedaillen. Im Gespräch mit Franca und Kristina verrät er, welches Mindset man mitbringen muss, um sich so lange in der Weltspitze zu behaupten. Doch jeder Leader braucht auch ein funktionierendes Team – daher e…
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Arvid Schenk ist Torwarttrainer beim VFB Lübeck. Wir sprechen über den Übergang eines Torhüter-Talents in den Profibereich. Wie kann man nach der U19 seine Karriere gestalten, um sich als Torhüter oder Torhüterin im Profibereich zu etablieren? Ist eine zweite Mannschaft gut für die Entwicklung? Wie wichtig ist der Faktor Spielerfahrung? Außerdem re…
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Als der Bahnradsprinter mit den unglaublichen Oberschenkeln ist Robert Förstemann berühmt geworden und zu Olympia-Bronze und WM-Gold gerast. Ob sportliche Rückschläge oder Verletzungen – immer hat er sich durchgebissen. Im Gespräch erzählt er Franca und Kristina über diese Jahre am Limit und was ihn der unerwartete Wechsel zum Paracycling über das …
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Lukas Klein ist U10 Trainer bei Borussia Mönchengladbach und gibt uns Einblicke in sein Einwurftraining. Was können wir bei der technischen Ausführung beachten? Wie können unsere Mitspieler Platz kreieren und welche Lösungsmöglichkeiten haben wir Offensiv und Defensiv. Natürlich sprechen wir auch über die praktische Umsetzung im Training und Spiel.…
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Olympische Athlet*innen stehen unter einem enormen Druck: Wenn es um Gold geht, muss im richtigen Moment alles passen. Die Fünfkämpferin Anika Zillekens spricht mit Kristina und Franca über die Bedeutung mentaler Stärke im Spitzensport und die Auswirkungen von Stress und Belastung. Sie nimmt uns mit zu ihrem dramatischen Moment bei den Olympischen …
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Autor Andreas Suchanek ist Co-Autor des Buches „Pride began on Christopher Street“ © Andreas Suchanek Autor Andreas Suchanek verlässt für kurze Zeit seine Genres „Pride began on Christopher Street“ ist der wahrscheinlich erste deutsche queerhistorische Roman zum Thema „Stonewall“. Andreas Suchanek ist vielbeschäftigter Autor, den Bücherfans vor all…
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Wie kann man Leistungs- und Breitsport im Amateurverein vereinen? In der heutigen Folge rede ich mit Leander Rami und Pino Del´Anna über die Förderung von Kindern und Jugendlichen im Amateurverein. Wir sprechen unter anderem über Techniktraining, Neurozentriertes Training, die „PrincessLeague“ und weitere Möglichkeiten ein großartiges Programm für …
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Eine schwere Verletzung im Training hätte das Karriere-Aus für Maryse Luzolo bedeuten können. Doch sie stellt sich ihrem Trauma und lebt ihren Traum weiter. Mit Erfolg: Ende Juni wurde die Weitspringerin zum ersten Mal Deutsche Meisterin. Wie hat sie das Vertrauen in ihren Körper zurückgewonnen? Was gibt ihr Sicherheit? Und was braucht es eigentlic…
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Sprint, Hochsprung, Zehnkampf – alle vier Jahre freuen sich Fans bei den Spielen auf solche klassischen Disziplinen. Und ab und zu tauchen auf dem olympischen Zeitplan doch mal Exoten auf – wie in diesem Jahr in Paris Breakdance. B-Girl Pauline Nettesheim spricht in dieser Folge mit Kristina und Franca darüber, wie solche Experimente in der Breakda…
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"Klein anfangen, groß rauskommen", ist das Motto von Mathis Mester. Kugelstoßen, Diskus und seine Paradedisziplin Speerwerfen – Mester war gleich in mehreren Wettbewerben erfolgreich. Er holte sich zahlreiche WM-Titel, Silber bei den Paralympics und stellte dabei mehrere Weltrekorde auf. Zuletzt tanzte er bei "Let's Dance" auf den dritten Platz und…
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Ich war im Podcast „Coach dir einen“ zu Gast. Wir reden über NLZ-Strukturen. Ab wann sollten Kinder in ein NLZ wechseln? Wie gut sind die neuen Spielformen? Wir reden drüber! Ihr findet Technik vor Taktik auf Spotify und allen gängigen Podcastplayern. Die neuen Termine für das Techniktrainer Zertifikat sind da: Anmeldung unter info@m-steffen.com NE…
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