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Hello my Love, "Meditiere 20 Minuten täglich, es sei denn du hast keine Zeit, dann meditiere eine Stunde.“ (Alte Zen-Weisheit) Gerade wenn wir einen vollen und vielleicht sogar stressigen Tag haben, glauben wir, dass wir erst Recht keine Zeit für eine Meditation haben. Doch ist es an solchen Tagen umso wichtiger sich Zeit zum durchatmen zu nehmen. …
 
Hello my Love, wie gut kennst Du Deinen Selflovecoach Tiffany? Tiffany wird in der heutigen Podcast-Folge mit 13 Fragen gelöchert. Du darfst sie heute von einer anderen Seite kennenlernen. Die Fragen können auch Dir helfen, mehr über Dich selbst zu erfahren. Im Anschluss an den Podcast darfst Du auch Dir diese Fragen stellen und vielleicht erlebst …
 
Hello my Love, in dem heutigen Podcast geht es um das Thema "Illusion des Ankommens". Vielleicht kennst Du das auch my Love, dass Du einfach nur Ankommen möchtest, dass du fertig sein möchtest. Du hast Dir für Dein Leben bestimmte Ziele gesetzt und erst wenn Du diese erreicht hast, bist Du nach Deiner eigenen Definition angekommen. Warum Dich diese…
 
Hello my Love, Mirela interviewt mich in diesem Podcast zu dem Thema "Wie Emotionen im Körper wirken. Wir klären gemeinsam Fragen wie: Was sind Emotionen? Wie wirken Emotionen im Körper? Kann man Emotionen unterdrücken? Wie kann ich meinen Emotionen Raum geben und diese kommunizieren? Welche positive Absicht haben Emotionen? Wir zeigen Dir, wie uns…
 
Hello my Love, die heutige Podcast-Folge haben wir für Dich in einem ganz neuen Set-Up aufgenommen, um für Dich das Beste herauszuholen. Mirela interviewt mich in diesem Podcast zu dem Thema Overthinking. Das Interview Format erlaubt es uns, spezifisch auf Deine Fragen einzugehen und diese in den Podcast einzubauen. Dazu werden wir in Zukunft Frage…
 
Hello my Love, falls Du uns auf Instagram folgst, kennst Du Jennifer bereits durch unseren Coaching Donnerstag dieser Woche. Du darfst Jennifer heute noch näher kennenlernen. Jennifer ist eine Absolventin unseres Online Programms "Emotional Freedom" und im Einzelcoaching bei Tiffany. Sie teilt mit Dir ihren Schlüssel, um aus der emotionalen Abhängi…
 
Hello my Love, diese Folge liegt uns sehr am Herzen. Du darfst heute Linda kennenlernen. Linda ist eine Absolventin unseres Online Programms "Emotional Freedom". Ihre Transformation ist beeindruckend und in dieser Podcast Folge teilt sie mit Dir Ihren Weg von schwieriger Kindheit, toxischer Beziehung, Arbeitslosigkeit und Krankheit und Selbstmordge…
 
Hello my Love, in der heutigen Podcast-Folge lernst Du Verica Pavlovic (im Folgenden Veri) kennen. Veri ist die Founderin von Brautatelier Tara in Stuttgart und berichtet in dieser Podcast-Folge über ihren Weg und die Liebe zu sich selbst. Sie ist eine sehr inspirierende Persönlichkeit, die ihr eigenes Business aufgebaut und mit Hilfe von Coaching …
 
Hello my Love, "Change is the only constant!" - Heraclitus Willkommen zu einer neuen Podcast-Folge. In dieser Folge geht es um den Prozess Deiner Entwicklung. Oftmals wünschen wir uns ein gewisses Zielbild zu erreichen und streben so sehr danach, dass wir es missen, die Ereignisse, Lehren und Momente während des Prozesses zu genießen. Wenn wir das …
 
Hello my Love, "Du bist der Durchschnitt der 5 Menschen mit denen Du Dich umgibst!" Bestimmt hast Du dieses Zitat schon öfter gehört. In dieser Podcast-Folge soll es genau darum gehen. Du lernst, warum es so unglaublich wichtig ist, dich mit Menschen zu umgeben, die entweder schon an dem Ziel angekommen sind, dass Du Dir für Dein eigenes Leben wüns…
 
Hello my Love, in der heutigen Podcast-Fortsetzung spreche ich mit Michelle Schreiber (im Folgenden Michi) über ihre größten Learnings in der Arbeit mit Affen. Sie teilt mit Dir auch Möglichkeiten, wie Du mit ihr arbeiten kannst oder sie unterstützen möchtest. Michi findest du auf Instagram unter @michis.wild.life Sie hat auch ihren eigenen Podcast…
 
Hello my Love, die heutige Podcast-Folge liegt uns besonders am Herzen. In dieser Folge lernst Du Michelle Schreiber (im Folgenden Michi) kennen. Michi ist 24 Jahre alt und hat ihre eigene Tierschutzorganisation für Primaten gegründet. Ihr Lieblingsprimate ist der Bärenpavian. In diesem Teil der Podcast-Folge spricht sie über ihren Traum und den in…
 
Hello my Love, willkommen zurück zum LLY Podcast. Heute haben wir für Dich eine Gehmeditation aufgenommen. Bei einer Gehmeditation verbindest Du einen Spaziergang mit einer Meditation, sodass Du Deine Zeit noch effektiver nutzen kannst. Es geht jedoch um viel mehr als Zeiteffizienz - es geht um Dankbarkeit Deinem Körper gegenüber. Deine Seele hat a…
 
Hello my Love, WE ARE BACK! Nach einer kurzen Auszeit sind wir wieder und freuen uns Dich mit einem tollen Special begrüßen zu dürfen. Laura, Olivera und ich waren Gast beim Radiosender Energy zum Internationalen Frauentag am 08.03.2021. Es war uns eine große Ehre, an diesem bedeutenden Tag unsere Mission vorstellen zu dürfen. Wir haben unter ander…
 
Hello my Love, ich teile heute mit Dir meinen persönlichen Weg zu meiner "Emotional Freedom" - meiner emotionalen Freiheit. Ich bin unglaublich dankbar für meinen Weg zu meinem jetzigen Leben und ich möchte auch Dir zu einem erfüllten und glücklichen Weg verhelfen. Dafür wird Anfang 2021 unser Programm "Emotional Freedom" launchen und in dieser Pod…
 
Hello my Love, In der heutigen Folge spreche ich über narzisstische Beziehungen als Folge aus dem vielen Feedback, welches ich zur emotionaler Abhängigkeit erhalten habe. Falls du diese Folge noch nicht gehört hast, hör unbedingt rein. Ich zeige Dir heute, was ein Narzisst überhaupt ist, wie Du diesen erkennst, warum es narzisstische Menschen oder …
 
Hello my Love, heute habe ich für Dich aufbauend auf meiner letzten Podcast-Folge 99 Selflove Affirmationen aufgenommen. Wir haben darüber gesprochen, wie wichtig Glaubenssätze sind und eine Möglichkeit negative Glaubenssätze zu transformieren ist, neue Glaubenssätze in Dein System zu schleusen. Höre Dir diese Podcast Folge immer wieder an - beim E…
 
Hello my Love, in der heutigen Podcast Folge habe ich für Dich ein ganz wichtiges Thema besprochen - Glaubenssätze. Was Glaubenssätze sind und wie man diese verändern kann, werde ich Dir heute im Podcast verraten. Zudem stelle ich Dir die logischen Ebenen nach Robert Dilts vor und zeige Dir damit, wie eine Veränderung deiner Glaubenssätze in der Fo…
 
Hello my Love, in der heutigen Folge spreche ich über eine Frage, deren Beantwortung sehr wichtig ist, um zur Veränderung zu kommen. Die Frage lautet: "Wer bist du?". Auch wenn sich diese Frage möglicherweise für dich zunächst banal anfühlt, ist meine Erfahrung, dass sehr viele Frauen dies nur schwer beantworten können. Warum die Beantwortung diese…
 
Hello my Love, dies ist der zweite Teil des Interviews mit der Expertin in Stressbewältigung Lela Hermann. Falls du den ersten Teil noch nicht gehört hast, höre unbedingt die die vorherige Podcast Folge rein. In dieser Folge erfährst du was die größten Stressfaktoren sind und welche Erfahrungen Lela in ihren Coachings gemacht hat und warum Selbstli…
 
Hello my Love, in einer sich schnell verändernden Welt ist Stress die natürliche Nebenwirkung. Aus diesem Grund habe ich eine wahre Expertin auf diesem Gebiet interviewt - Lela Hermann. Im ersten Teil der Podcast-Folge erfährst Du, was Lela zum Thema "Stressbewältigung" macht und erfährst von ihrer persönlichen Erfahrung mit Stress. Sie stellt Dir …
 
Hello my Love, viele fragen mich nach meinem Weg in die Selbstständigkeit und wünschen sich, diesen Weg auch zu gehen. Jedoch ist Selbstständigkeit nicht für jeden geeignet. In diesem Podcast berichte ich Dir von meinem Weg in die Selbstständigkeit, was Du dafür brauchst und wann Selbstständigkeit für Dich nicht geeignet ist. Hör unbedingt rein, we…
 
Hello my Love, dies ist der zweite Teil des Interviews mit dem Experten in Seelenarbeit Olaf Gross. Falls du den ersten Teil noch nicht gehört hast, höre unbedingt die die vorherige Podcast Folge rein. Olaf Gross ist Seelenmentor, Coach und Medium und erklärt in diesem Interview worin seine Arbeit besteht, wo der Unterschied zu anderen Formen der P…
 
Hello my Love, der Begriff "Seele" ist jedem bekannt und viele benutzen diesen bereits in vielfältiger Art und Weise. Doch was ist eine "Seele" und was ist in diesem Zusammenhang "Seelenarbeit"? Für die Beantwortung dieser Frage habe ich für Dich einen wahren Experten interviewt. Olaf Gross ist Seelenmentor, Coach und Medium und erklärt in diesem I…
 
Hello my Love, zum heutigen Thema habe ich zahlreiche Nachrichten auf Instagram erhalten und da es leider sehr viele Frauen betrifft, möchte ich im heutigen Podcast darauf eingehen. Es geht um emotionale Abhängigkeit. In dieser Folge erfährst Du, wie Du emotionale Abhängigkeit erkennst und welche tiefere und positive (ja, tatsächlich positive) Absi…
 
Hello my Love, in diesem zweiten Teil des Podcasts spreche ich mit Patrick Reymann über das Thema "Visionen". Falls du den ersten Teil noch nicht gehört hast, schalte unbedingt rein. Patrick Reymann ist Gründer von Speechless und Momentensammler und Podcaster. Er erzählt in diesem zweiten Teil des Podcasts wie man seine Visionen gestaltet und auch …
 
Hello my Love, zu diesem heutigen Podcast habe ich einen ganz besonderen Gast eingeladen mit mir für Dich über das Thema "Visionen" zu sprechen. Patrick Reymann ist Gründer von Speechless und Momentensammler und Podcaster. Er erzählt in diesem Podcast von seinem Werdegang und den großen Visionen in seinem Leben und wie wichtig es ist, Menschen an D…
 
Hello my Love, das Thema Perfektionismus betrifft leider viele Frauen. Wir wollen immer das beste Ergebnis, die beste Präsentation, die beste Arbeit abliefern, das beste Aussehen und so weiter. Die Frage, die wir gemeinsam in diesem Podcast beantworten werden, ist warum Perfektionismus Deine Lebensfreude zerstört und was passiert, wenn Du diesen lo…
 
Hello my Love, im heutigen Podcast teile ich meine ganz persönliche Geschichte mit Dir. Ich berichte von dem tiefsten Punkt in meinem Leben und wie ich es mit Selbstliebe heraus geschafft habe. Du erhältst ein Update zu LLY und erfährst als Erste was die nächsten Wochen und Monate bei LLY passiert. Danke für Deine Zeit und Unterstützung des Podcast…
 
Hello my Love, im heutigen Podcast geht es um eine Frage, die mir sehr häufig gestellt wird, nämlich: Tiffy was machst du eigentlich? Was ist ein Selflove-Coach? Wie kann man sich ein Coaching vorstellen? Ich erzähle Dir, was ein Coach mit einem Fußballtrainer gemeinsam hat, warum ein Coach Dir in vielen Lebenssituationen helfen kann, wie ein Coach…
 
Hello my Love, heute darf ich Dich zum zweiten Teil des Podcasts mit einem ganz besonderen Gast zum Thema "Wie führst und findest Du eine gesunde Beziehung?" einladen. Java ist Influencerin, Selbstliebe- und Beziehungscoach. Sie unterstützt Frauen darin ihren eigenen Weg zu gehen und teilt im zweiten Teil des Podcasts wie Du eine gesunde Beziehung …
 
Hello my Love, zu diesem heutigen Podcast habe ich einen ganz besonderen Gast eingeladen mit mir für Dich über das Thema "Wie führst und findest Du eine gesunde Beziehung?" zu sprechen. Java ist Influencerin, Selbstliebe- und Beziehungscoach. Sie unterstützt Frauen darin ihren eigenen Weg zu gehen und teilt im ersten Teil des Podcasts ihre Geschich…
 
Hello my Love, im heutigen Podcast geht es um ein Thema, das mir sehr am Herzen liegt und leider viel zu viele Frauen bereits selbst erfahren haben. Es geht um sexuelle Belästigung. Ich zeige dir wie sexuelle Belästigung gesetzlich geregelt ist, wann der Gesetzgeber von sexueller Belästigung spricht und welche Folgen dies für den Täter haben kann. …
 
Hello my Love, im heutigen Podcast geht es um weibliche Energie. Nun fragst Du dich möglicherweise was das überhaupt ist und aus diesem Grund habe ich für Dich diesen Podcast aufgenommen. In diesem Podcast erfährst du, was weibliche Energie ist, warum in diesem Zusammenhang die Balance entscheidend ist, wie Du überprüfen kannst, welche Energie in d…
 
Hello my Love, dies ist der zweite Teil des Interviews mit meiner wundervollen NLP Trainerin Louise Fiegel. Wenn Du den ersten Teil noch nicht gehört hast, hör unbedingt rein. Dieser wurde letzten Sonntag für Dich hochgeladen. In diesem Teil des Interviews sprechen wir über Krisen, Krisenmanagement und wie Louise Menschen in Krisen unterstützt. Sie…
 
Hello my Love, ich freue mich so sehr, Dir heute meine NLP Trainerin Louise Fiegel vorstellen zu dürfen. Ich habe so viel von ihr gelernt und freue mich, dass wir dieses Wissen im Podcast mit Dir teilen dürfen. Im Interview mit Louise lernst Du wer Louise ist, was Neurolinguistisches Programmieren (NLP) ist und wie es das Leben von Louise und mir v…
 
Hello my Love, in dem heutigen zweiten Teil der Podcast Folge zum Thema Sport=Glück? spreche ich mit der wundervollen Kristin über Energielevel, Leidenschaft und Dankbarkeit. Sie teilt mit Dir ihre Definition von Selbstliebe und einen ganz persönlichen Rat. Falls Du den ersten Teil des Interviews noch nicht gehört hast, empfehle ich Dir unbedingt r…
 
Hello my Love, heute darfst Du dich im Interview mit Kristin (@sobaez) darauf freuen sehr viel über Durchhaltevermögen, Just-Do-It-Mentalität und Selbstvertrauen zu lernen. Kristin ist Fitness Instructor und Zumba Trainerin mit Leidenschaft. Sie hat sich ihre Selbstständigkeit mit Mut und Liebe zum Sport aufgebaut und erzählt in diesem ersten Teil …
 
Hello my Love, in der heutigen zweiten Teil der Podcast Folge zu Social Media spreche ich mit dem wundervollen Team von Mecoa - Nina und Giulia - über die Risiken von Social Media und wie Du diese mit Leichtigkeit umschiffst. Falls Du den ersten Teil des Interviews noch nicht gehört hast, empfehle ich Dir unbedingt reinzuhören. Nina und Giulia erzä…
 
Hello my Love, in der heutigen Podcast Folge habe ich zwei wundervolle, starke und unabhängige Frauen & Gründerinnen - Nina und Giulia - dazu eingeladen, ihre Geschichte und ihre Erfahrungen mit Social Media mit Dir zu teilen. Nina und Giulia haben gemeinsam Mecoa gegründet - ein erfolgreiches Unternehmen, welches insbesondere Mittelständler auf ih…
 
Hello my Love, in der heutigen Podcast Folge lade ich Dich dazu ein, Dein eigenes Verhältnis zum Essen zu hinterfragen. Bei einer Essstörung denken viele an Magersucht, Bulimie oder an extremes Übergewicht. Du erfährst wie ich eine Essstörung definiere, wie sie sich entwickelt und wie Du lernen kannst mit ihr umzugehen. Das Schlüsselwort ist Selbst…
 
Heute habe ich für Euch einen ganz tollen Podcast, bei welchem ich von meiner Schwester Laura inspiriert wurde. Sie ist eine unglaublich intelligente, spirituelle und witzige Seele und vielleicht wirst Du sie auch schon ganz bald hier im LLY-Podcast hören. Wir haben über das Buch ,,Die fünf Sprachen der Liebe“ von Gary Chapman gesprochen und es war…
 
Ich habe heute für euch den zweiten Teil von meinem Interview mit dem lieben Zeus und ich kann euch nur sagen, hört es euch unbedingt an! Wir haben darüber gesprochen, wie Du als Frau reagieren könntest, wenn Du in einer Streitsituation bist, wie es Zeus letzte Woche beschrieben hat und sind auch in die Gedanken vom Mann reingegangen, was er tun kö…
 
Ich freue mich wirklich sehr über den heutigen Gast im LLY-Podcast und zwar ist das der liebe Zeus. Er ist Körpersprachenberater, Vortragsredner und Mentalcoach und hat eine unglaublich positive Ausstrahlung und ein Lächeln, mit welchem er überall sofort auffällt und Andere ansteckt. Wir haben vor ein paar Wochen auf Instagram zusammen ein Live-Vid…
 
Heute habe ich für Dich den zweiten Teil von dem Interview mit der wunderbaren Nicolette. In diesem Teil sind wir noch tiefer und ehrlicher auf die Themen Sexualität, Partnerschaft und Liebe eingegangen und haben über Verletzungen und Grenzen setzen gesprochen aber auch wie schön es ist, Deine Liebe und Dein Glück mit jemanden zu teilen ohne abhäng…
 
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