Hallo und herzlich Willkommen zum OWN YOUR LIFE Podcast - Deinem Podcast rund um die Themen Persönlichkeitsentwicklung, Mindset, Zielerreichung und Erfolg. Ich bin Steph Reinhardt und die Gründerin der OWN YOUR LIFE ACADEMY und natürlich Host dieses Podcasts. Ich glaube, dass ALLES möglich ist für Dich - sei es finanzielle Freiheit, Dein Traumjob oder Dein eigenes Unternehmen. Die Basis dafür sind dein Mindset, deine mentale Stärke und die passenden Tools & Techniken, die es dafür braucht, u ...
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Poet for Life - das sagt im Grunde alles aus: Ich schreibe Gedichte und kann mir schlichtweg nicht vorstellen, ohne das Schreiben zu leben. Doch zum Schreiben gehört als Gegenpart in meinen Augen unbedingt das Lesen. Um meine Begeisterung dafür mit Euch zu teilen, habe ich den Podcast "Bücherkiste" ins Leben gerufen. Der Name ist Programm: Ich möchte Euch in diesem Podcast die Bücher näherbringen, die mich geprägt, begeistert, vom Hocker gerissen, zum Lachen gebracht oder meinen Horizont erw ...
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Wir lieben Kino. News zu neuen Streifen, Filmtalks und pikante Brancheninsides: Charlotte und Sven begeben sich auf spannende Reisen im Cineplex-Kosmos. Ein Muss für alle Filmfans, die hinter die Kulissen des Kinoalltags schauen. Seid dabei, Mikrofon läuft und Action!
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Here you will find the content of a young entrepreneurs. I am constantly trying to improve & learn every day. This channel is about learning and sharing this learning. I am not trying to be any kind of business coach. My goals it's just to share my journey.
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Du sitzt abends vor dem Fernseher und weißt nicht, welche Serie du streamen sollst? Du scrollst durch die Angebote der Mediatheken, Netflix, Amazon Prime, Disney+ aber findest nichts? Du weißt nicht, welche Serie du als Nächstes schauen sollst?Der Serien- und Filmexperten Emu hilft dir! Jeden Freitag gibt Emu dir die heißen, ultimativen Tipps zu den Serien und Filmen, die du unbedingt gesehen haben musst.Emu ist seit 15 Jahren Kino- und Filmkritiker und sucht das Beste für dich raus. Es gibt ...
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Live & embody your truth. Listen to the audio experience with Loa.
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*English + German* I am Christina Wunder. And I wonder: Why is the world the way it is? Why is it so hard to change anything? And what can we all do to make our world a better place? In this podcast I want to learn from people who are already actively working to improve and restore our world - small and large. Christina Wundert sich: Warum ist die Welt wie sie ist? Warum ist es so schwer, etwas zu verändern? Und was können wir denn jetzt trotzdem konkret tun? In diesem Podcast möchte ich von ...
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Die bravourösen 90er schaut mit nostalgischem Blick auf die inzwischen über 100 Ausgaben alte Historie eines der größten Flaggschiffe, das die Musikindustrie in den 90er Jahren auf den Markt brachte. Jenni Wu und Andreas Thies schauen in jeder Ausgabe auf eine BRAVO-Hits-Compilation. Welche Stücke kommen darauf vor? Welche sind zu Klassikern geworden und welche völlig zurecht vergessen? Welche Songs sind gut gealtert? Welche eher nicht so gut? „Die bravourösen 90er“ nimmt euch mit auf die Ze ...
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Einfach Leben mit Future Kick Zukunft, Reichtum und Glück für jede*n. Bio for future? Begleitet mich auf meinen Reisen, Abenteuern und dem täglichen Wahnsinn des Seins. Leben, Fortschritt und dabei ganz klar die Erde retten. Das Leben leicht meistern - alles eine Sache des Herzens, des Zuhörens & der Übung. Future is now -feel free! Peggy Merkur We sail clean and emission-free trade routes with a load capacity of up to 114 tons. We started on January 17th, 2020. We have been working on the t ...
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122 - PowerTalk - Du bist wichtig!
14:03
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In dieser ganz besonderen Podcastfolge lade ich dich zu einem motivierenden PowerTalk ein, in dem ich die Bedeutung unserer Entscheidungen für unser Leben beleuchte. Ich erkläre, wie selbst kleine Entscheidungen uns zu unserem aktuellen Lebenspunkt geführt haben und betone, dass wir jederzeit die Möglichkeit haben, unseren Weg neu zu gestalten. Ich…
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81: Rentierbaby, Challengers - Rivalen
19:28
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Diese Woche mit der Netflix-Serie "Rentierbaby" und dem Kino-Knaller "Challengers - Rivalen" mit Zendaya. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
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121 - 2 Freundschaften, die mich 26.000 Euro gekostet haben!
29:13
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In dieser Episode des OWN YOUR LIFE-Podcasts spreche ich über den beeindruckenden Erfolg meiner Aufräumchallenge, an der fast 1000 Menschen teilgenommen haben. Diese hat unglaublich positives Feedback erhalten, das mich dazu inspiriert hat, über zukünftige Produktentwicklungen nachzudenken. Du erhältst außerdem Einblicke in die finanziellen und emo…
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80: Civil War, Fallout, Abigail
22:37
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Diese Woche mit dem enorm guten, politischen Action-Thriller "Civil War", der Serien-Verfilmung des Computerspiels "Fallout" auf Prime Video und dem Horrofilm "Abigail" im Kino. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
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120 - Wie lange Routinenaufbau dauert
26:46
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In dieser Folge des OWN YOUR LIFE-Podcasts teile ich meine persönlichen Erfahrungen mit einem innovativen Fitnesstracker, den ich am Ringfinger trage, mit dir. Zudem gebe ich dir spannende Einblicke in die letzten Vorbereitungen für mein großes Offline-Event, das unmittelbar bevorsteht. Titelgebend erkläre ich dir die Herausforderungen beim Aufbau …
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79: Back To Black, The Magic Prank Show, Crime Scene Berlin
14:47
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Diese Woche mit dem großen Spielfilm über das Leben von Amy Winehouse: "Back To Black" im Kino. Außerdem auf Netflix "The Magic Prank Show", und die True-Crime Doku-Serie "Crime Scene Berlin" Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
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119 - Diesen Tipp zu Routinen MUSST du hören
30:54
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In der aktuellen Folge des OWN YOUR LIFE-Podcasts erzähle ich dir von meinen Erfahrungen mit Heuschnupfen und wie eine entzündungshemmende Ernährung mir dabei hilft, die Symptome zu lindern. Zudem gehe ich auf die Kraft detaillierter Visualisierungen ein und erkläre dir, wie das Integrieren neuer Routinen in bestehende Gewohnheiten mein Leben zum P…
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The 50, Godzilla x Kong, Monkey Man, Ricky Stanicky
12:06
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Diese Woche mit Trash-TV vom feinsten bei "The 50" (Amazon Prime Video), der spektakulären Monster-Action "Godzilla x Kong - The New Empire", dem Actionfilm "Monkey Man", und der herrlich schrägen Prime-Komödie "Ricky Stanicky" mit Zac Efron und John Cena. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…
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118 - Was passiert, wenn du dich 1 Jahr auf dich fokussierst!
35:21
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In dieser Episode des OWN YOUR LIFE-Podcasts spreche ich darüber, wie ein Jahr der Selbstfokussierung dein Leben verändern kann. Mein Ziel ist es, dir Motivation und Anregungen für persönliches Wachstum und Selbstreflexion zu bieten. Ich teile außerdem spannende Neuigkeiten zu meiner eigenen Wohnungssuche mit dir und empfehle dir einen innovativen …
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77: Chantal im Märchenland, LOL Staffel 5, One Life, Kleine schmutzige Briefe
13:42
13:42
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Diese Woche mit "Chantal im Märchenland", der fünften Staffel von "Last One Laughing", dem berührenden Kinofilm "One Life" mit Anthony Hopkins, und der Komödie "Kleine schmutzige Briefe" Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
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117 - Vom Chaos zur Aufräumroutine - Die 6 wichtigsten Schritte erklärt
22:31
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In der neuesten Folge des OWN YOUR LIFE-Podcasts teile ich meine Insights und Tipps mit dir, wie du eine effektive Aufräumroutine etablierst, um dem Zuhause-Chaos den Kampf anzusagen. Ich zeige dir die sechs essenziellen Schritte zu einer nachhaltigen Aufräumroutine. Aufräumen ist eine Routine und keine einmalige Aktion. Meine Aufräumchallenge kann…
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76: 3 Body Problem, Dream Scenario, Radical, The Kill Room
20:00
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Diese Woche mit der Netflix Serie "3 Body Problem" und den Kinofilmen Dream Scenario, Radical und The Kill Room Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
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116 - Meine Finanzroutine erklärt
32:39
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In dieser Podcast-Episode teile ich mit dir, wie ich persönlich das Thema Finanzen angehe und warum es so eine zentrale Rolle in meinem Leben spielt. Anhand meiner Erlebnisse, unter anderem bei einer Beerdigung in Hamburg in der vergangenen Woche, zeige ich dir, wie finanzielle Flexibilität mir Freiheit und ein qualitativ hochwertiges Leben ermögli…
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75: Kung Fu Panda 4, The Gentlemen, Shogun
10:07
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Diese Woche mit dem Animations-Spaß "Kung Fu Panda 4" im Kino, Der Gangster-Serie "The Gentlemen" von Guy Ritchie auf Netflix und der fantastischen Historien-Serie "Shogun" auf Disney+ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
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115 - Der Unterschied zwischen Aufschieben und Prokrastinieren
28:01
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In dieser brandneuen Podcast-Folge lasse ich dich zuerst im Update wissen, wie es mir geht und was ich gerade so mache. Außerdem nehme ich dich mit zu meinem Offline-Event, das ich neulich veranstaltet habe, und freue mich schon auf die nächste Veranstaltung im April. Du erfährst auch, wie ich zwischen "Aufschieberitis" und Prokrastination untersch…
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74: Oscarverleihung, Amerikanische Fiktion, This Is Me... Now
17:58
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In dieser Folge alles zur Oscarverleihung am Wochenende, außerdem geht's um den Film "Amerikanische Fiktion" und Jennifer Lopez in "This Is Me... Now" auf Prime Video, Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
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114 - Nutze positive Konsequenzen im Selftalk für mehr Motivation
29:10
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In dieser Folge meines Podcasts lade ich dich zu meinem ersten großen Offline-Event ein, das jenseits des Business-Kontexts stattfindet – eine perfekte Gelegenheit für persönliche Begegnungen und neue Erfahrungen. Zudem teile ich Einblicke in meinen Gesundheitsstatus, mutige Entscheidungen in meinem Leben und das Thema Ausmisten, um dich zu inspiri…
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73: Dune - Teil 2, The Zone Of Interest
11:20
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Diese Woche neu in Kino: Das epische Science-Fiction-Spektakel "Dune - Teil 2" und das für 5 Oscars nominierte Meisterwerk "The Zone Of Interest". Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
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113 - Das Nummer 1 Mindset für Routinen-Aufbau
23:21
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In dieser kurzen, aber besonderen Folge des OWN YOUR LIFE Podcasts teile ich meine Erlebnisse aus einer besonders herausfordernden Woche mit dir. Diese ist geprägt von persönlichem Chaos und Verlust in der Familie. In Wochen wie dieser hilft mir das „Trotzdem-Mindset“, meine mentale Stärke aufrechtzuerhalten und Routinen als Anker in stürmischen Ze…
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72: The Greatest Night In Pop, Das letzte Tabu, Die Teddy Teclebran Show
24:38
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Diese Woche mit der Musik-Doku "The Greatest Night In Pop" auf Netflix, Die Sport-Doku "Das letzte Tabu" und die "Die Teddy Teclebran Show" auf Prime Video Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
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112 - Sei entspannt, indem du Parallelen zwischen deinem Leben und der Börse ziehst
28:41
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In dieser Folge meines Podcasts freue ich mich, die glückliche Gewinnerin des Kurszugangs-Gewinnspiels zu verkünden. Begleite mich zudem auf einer spontanen Reise durch meinen Tag, gespickt mit tiefen persönlichen Einblicken und wertvollen Reflexionen. Ich zeige dir, wie die Schwankungen des Alltags denen der Börse ähneln, und wie wichtig es ist, d…
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71: Lover Stalker Killer, Bob Marley One Love, Madame Webb, Rückkehr zum Land der Pinguine
17:03
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Diese Woche mit der haarsträubenden True Crime Doku "Lover Stalker Killer" auf Netflix. Außerdem im Kino: Das Biopic "Bob Marley One Love", der Marvel-Quatsch "Madame Webb", und die Doku "Rückkehr zum Land der Pinguine". Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
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111 - Wie du mit dir selbst sprechen solltest
23:09
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In dieser Podcast-Folge nehme ich dich mit auf eine emotionale Achterbahn: vom Verkauf meines Elternhauses bis hin zu einer exklusiven Einladung für ein Offline-Event in Mainz – perfekt für alle Selbstständigen und Unternehmer da draußen. Falls dein Herz gerade ein paar Reparaturen braucht, hab ich auch was für dich: spezielle Coaching-Spots, die d…
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70: Diese Ochsenknechts, All Of Us Strangers, Griselda
14:23
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Diese Woche mit der Reality-Show "Diese Ochsenknechts" auf Sky und Wow, dem Meisterwerk "All Of Us Strangers" im Kino und der Gangster-Serie "Griselda" auf Netflix Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
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110 - So häufig musst du Entscheidungen treffen
24:10
24:10
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In dieser besonderen Ausgabe des "Own Your Life Podcasts" feiern wir gemeinsam das 2-jährige Bestehen des Podcasts. Zu diesem Anlass veranstalten wir ein spannendes Gewinnspiel, bei dem du die Chance hast, einen Zugang zu meinem Journaling-Kurs zu gewinnen. Ein Kurs, der dich dabei unterstützt, deine Ziele und Gedanken zu ordnen und zu verfolgen. Z…
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69: Eine Million Minuten, Peppa Wutz, Argylle
22:52
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Diese Woche mit der bewegenden, wahren Geschichte der Familie Küpers in: "Eine Million Minuten", Außedem dabei: Peppa Wutz in Peppas Kino Party, und Henry Cavill und Dua Lipa in der ultra-schrägen Action-Agenten-Komödie "Argylle" Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
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109 - Die Qualität deiner Fragen bestimmt die Qualität deines Lebens
35:37
35:37
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In dieser Folge meines Podcasts berichte ich dir von der transformativen Kraft des Journalings, das mir hilft, mein Leben zu strukturieren und meine Stimmung zu heben. Ich spreche auch über technische Probleme und familiäre Sorgen, die ich mit meiner lösungsorientierten Haltung meistere. Ein zentrales Thema dieser Episode ist die Macht der Frageste…
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68: Oscar Nominierungen, Mean Girls, Escort Boys, Home Sweet Home
10:52
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Heute sprechen wir über die Oscar Nominierungen, den Kinofilm "Mean Girls", die hotte Prime Video Serie "Escort Boys", und den deutschen Horrorfilm "Home Sweet Home". Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
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108 - Wie du deine Neujahrsvorsätze dieses Jahr doch umsetzt
34:58
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In der neuesten Folge des 'Own Your Life Podcasts' gehe ich auf spannende Themen ein, die dich inspirieren und motivieren werden. Ich teile meine persönlichen Erfahrungen mit einem vergangenen Dating-Abenteuer, aus dem ich gelernt habe, wie wichtig Mut im Leben ist und wie er uns voranbringt. Außerdem reflektiere ich über das Setzen und Erreichen v…
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67: Die Schneegesellschaft, Wo die Lüge hinfällt, Poor Things
13:26
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Diese Woche mit "Die Schneegesellschaft" einer wahren Geschichte die nichts für sensible Menschen ist. Außerdem die romantische Komödie "Wo die Lüge hinfällt" und dem Oscarfavoriten "Poor Things" mit Emma Stone Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
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107 - Tagesplanung digital oder analog - Was ist besser?
34:35
34:35
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In dieser Episode des 'OWN YOUR LIFE Podcasts' spreche ich über die Kunst der effektiven Tagesplanung und den Vergleich zwischen digitalen und analogen Methoden. Ich teile meine eigenen Erfahrungen und Tipps, um dir zu helfen, deinen Tag optimal zu nutzen. Außerdem gebe ich einen Einblick in ein spirituelles Erlebnis und reflektiere über mein letzt…
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66: Beckenbauer, The Beekeeper, Du bist was du isst - Das Zwillingsexperiment
23:38
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Diese Woche mit der großen Beckenbauer Doku in der ARD Mediathek, dem Actionkracher "Beekeeper" mit Jason Statham im Kino und der Ernährungsdoku "Du bist was du isst - Das Zwillingsexperiment" auf Netflix. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
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106 - Warum du deine Wochenplanung nicht durchziehst
24:09
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Happy New Year!Alles neu im OWN YOUR LIFE Podcast im neuen Jahr!Neben einer Buchempfehlung und Liveupdates zu sportlichen Aktivitäten und Silvester, beantworte ich die Frage einer Hörerin zu Energiemangel gegen Ende der Woche. Tipps zu Pausen, Flexibilität im Plan, Schlafqualität und dem Umgang mit vermeintlichen Unglücken bespreche ich ebenfalls.F…
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65: Saltburn, Priscilla, Next Goal Wins
24:33
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Heute sprechen wir über den Skandal-Film Saltburn auf Prime Video, das Biopic Priscilla, und die wahre Sportgeschichte Next Goal Wins im Kino Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
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105 - Jahresausblick 2024 - Eisbox, Hausverkauf & andere Veränderungen
27:01
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In dieser ersten Podcastfolge im Jahr 2024 möchte ich dich über einige aufregende Veränderungen im privaten und Business-Bereich informieren. Ein Highlight ist ein kommendes Seminarformat. Zudem verrate ich dir meine Pläne für den Newsletter und den Podcast. Freu dich auf frische Formate und spannende Videoinhalte, die dich noch näher an meinem All…
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64: Die besten Filme des Jahres 2023 - Ausblick auf die Filmhits 2024
16:42
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In dieser Folge gibt's Emus TOP 5 der besten Filme 2023 und außerdem kommt ein Ausblick auf die größten Filme des Jahres 2024 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
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104 - Jahresbericht 2023 - CatchUp Privat und im Business
41:36
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In der letzten Podcastfolge für das Jahr 2023 ziehe ich eine persönliche Bilanz für dieses Jahr und präsentiere dir meinen Jahresbericht. Ich teile private Entwicklungen wie den Hausverkaufsprozess und persönliche Gesundheitsziele. Zudem informiere dich ich über Veränderungen im Business und gebe einen Ausblick auf das kommende Jahr, einschließlich…
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63: LOL Weihnachts-Special, Girl You Know Its True
16:12
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Diese Woche gibt's das ultra-lustige Weihnachts-Special von LOL - Last One Laughing auf Prime Video, außerdem das Bio-Pic über die Band Milli Vanilli: Girl You Know Its True - jetzt im Kino. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
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103 - Alles zu viel vor Weihnachten?
19:44
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In dieser letzten Podcastfolge vor Heiligabend teile ich meine Erfahrungen zur Genesung nach meiner Krankheit und gebe Einblicke in meine Vorbereitungen für die bevorstehenden Feiertage. Im Fokus stehen die Reflexion über Weihnachtsstress und Perfektionismus. Ich ermutige dich dazu, kritisch zu hinterfragen, welche Aufgaben wirklich wichtig sind un…
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62: Neue Geschichten vom Pumuckl, Silent Night, Deutsches Haus
13:26
13:26
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Diese Woche mit dem extrem gelungenen Remake "Neue Geschichten vom Pumuckl" auf RTL, dem Weihnachts-Action-Thriller "Silent Night" im Kino, und der intensiven und packenden Serie "Deutsches Haus" auf Disney+ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
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102 - Stay Soft anstatt Stay Strong: Was dir deine Krisen sagen wollen
16:30
16:30
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In dieser Podcastfolge teile ich persönliche Erfahrungen während meiner aktuellen Erkältung und berichte von den Herausforderungen, dennoch eine Episode aufzunehmen. Meine Reflektionen drehen sich um chaotische Lebensmomente, unerwartete Rückschläge im Business und die essenzielle Bedeutung von Lernen sowie Selbstreflexion in Krisensituationen. Ich…
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61: BlackBerry, Wonka, Leave The World Behind
14:12
14:12
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Diese Woche mit dem genialen Tech-Film "BlackBerry" und dem hinreißenden Film "Wonka", der die Vorgeschichte zu "Charlie und die Schokolandenfabrik" erzählt und perfekt in die Vorweihnachtszeit passt . Außerdem Julia Roberts in dem düsteren Thriller "Leave The World Behind" auf Netflix. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…
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101 - Du fragst - Ich antworte! Q&A Volume 2
25:16
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In dieser Podcast-Episode stehe ich im Fokus einer Q&A-Session, in der ich auf fünf Fragen eingehe, die mir von OYLA-Queens gestellt werden. Ich beantworte:- Mit welcher Person würdest du gerne mal zusammenarbeiten?- Welches Tier würdest du sein, wenn du eins wählen könntest?- In welchen Kontext steht Sport für dich mit Erfolg?- Wie hat sich das Mu…
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60: Wish, Candy Cane Lane, Godzilla Minus One
14:42
14:42
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Diese Woche mit dem wunderschönen Disney-Märchen "Wish", dem Monster-Spektakel "Godzilla Minus One" und dem Prime Video Weihnachtsfilm "Candy Cane Lane" mit Eddie Murphy. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
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The final curtain
1:31:34
1:31:34
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Kuckuck!? Ist noch jemand zu Hause? Andreas und Jenni haben sich ganze 5 Monate Zeit gelassen, um eine neue Folge DIE BRAVOURÖSEN 90er in die Umlaufbahn zu bringen und die Gründe dafür sind vielfältig. Am Ende werden beide dem Podcast zeitlich nicht gerecht, das mussten sie nun schmerzlich feststellen. Aber IHR, liebe Hörerinnen und Hörer, habt ein…
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100 - 1 Jahr, das alles verändert - Das haben andere schon geschafft!
33:04
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In der Jubiläumsfolge von OWN YOUR LIFE interviewe ich eine Gruppe von Kundinnen, die ihre Erfahrungen aus der Zusammenarbeit mit mir teilen. Die Episode liefert Inspiration, Motivation und Einblicke in die Erfolge und Transformationen, die diese Frauen durch ihre Entscheidungen erreicht haben.Die OYLA-Queens geben Antworten auf folgende Fragen:* Z…
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59: Napoleon, Squid Game The Challenge, The Crown Staffel 6
21:36
21:36
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Diese Woche wird königlich: Wir sprechen über die sechste Staffel von "The Crown" auf Netflix. Im Kino läuft ein Historien-Epos über Napoleon mit Joaquin Phoenix in der Hauptrolle. Außerdem sprechen wir über die Reality Show "Squid Game The Challenge" auf Netflix. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…
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099 - Warum du noch keine Umsetzerin bist - Und wie du es doch wirst!
34:12
34:12
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In dieser Episode von OWN YOUR LIFE geht es um die Herausforderungen bei der Umsetzung von Plänen, selbst nach erreichten Fortschritten. Themen dieser Folge sind unter anderem:- Warum wir manchmal Schwierigkeiten haben, unsere Pläne umzusetzen.- Vertrauensverlust und die Barrieren bei der Umsetzung.- Strategien zum Aufbau von Vertrauen durch kleine…
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58: The Bear, The Killer, Die Tribute von Panem
10:22
10:22
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Diese Woche sprechen wir über eine der besten Serien der vergangenen Jahre, nämlich "The Bear" - und warum jeder eine zweite Chance verdient hat. Außerdem: "The Killer" auf Netflix. Und "Die Tribute von Panem - The Ballad of Songbirds & Snakes", jetzt im Kino. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…
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098 - Winzige Schritte, Große Veränderungen: Die Macht der Micro Habits
19:41
19:41
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19:41
In dieser Podcastfolge erfährst du, wie kleine Schritte trotz eines vollen Alltags und vieler Ziele zu positiven Veränderungen führen können. Tauche ein in die Welt der Micro Habits, kleinen Gewohnheitsänderungen, die langfristig zu bedeutenden Transformationen führen können.In dieser Podcastfolge behandele ich unter anderem:* Persönliche Erfahrung…
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